綠逗薏人

天氣熱的時候很適合來一杯 標榜不加冰🧊低熱量 健康的甜品店 蒟蒻紅豆薏仁湯 💰60元 除了薏仁跟蒟蒻 紅豆的部分原以為是一般單純的紅豆 沒想到還有花豆增加不同的風味跟口感 真的是蠻不甜的這家大概是微糖的程度 平常喝習慣無糖茶的也不會覺得太甜唷～ 不加冰也不會覺得冰度不夠 吃起來就是舒服的冰度 （調養身體的女生吃也ok） #綠逗薏人 #蒟蒻紅豆薏仁湯 #不加冰 #低熱量 #甜品 #甜湯

【超商低熱量美食】低卡、低脂香腸｜黑橋牌 舒食雞肉腸- 義式香草口味｜全家便利商店美食

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】 一般用豬肉製成的香腸雖然又香又好吃，但油脂和熱量較高，而雞肉本身油脂和熱量較低又有蛋白質，所以這次在全家便利商店看到黑橋牌出的雞肉香腸，就想買來吃吃看，好奇這個味道到底會是雷還是好吃~ 【黑橋牌 舒食雞肉腸-義式香草口味】$39 (熱量 138.2大卡，蛋白質 7.4公克、脂肪 10.1公克、碳水化合物 4.7公克；比較同品牌的豬肉珍珠香腸，熱量 179大卡、蛋白質 8.7公克、脂肪 11.1公克、碳水化合物 11.1公克)，雞肉香腸的熱量和脂肪都較少。 食後感想:◆ 加熱方式可用微波、水煮、氣炸鍋和烤箱，我是選擇用烤的，只要烤5分鐘就好，很快又很香， 聞起來根本是德國香腸的味道!! ◆ 味道也有七分像德國香腸，就是屬於清淡的德國香腸味◆ 肉質蠻嫩，好吃!◆ 會回購，宵夜吃較不會有負擔XD 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #便利商店美食 #超商美食 #黑橋牌香腸 #低卡 #低熱量 #低卡食物 #減肥食物 #减肥瘦身 #美食推薦 #美食分享 #健康飲食 #健康餐#台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

大爆買！好想喝《唐吉軻德必購清單-飲料篇》，同場加映《再睡5分鐘》

#唐吉軻德 #飲料 #購物筆記 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ ⭐百元內零食也要買起來：《唐吉軻德必購清單-零食篇》 在唐吉軻德內，哪些是好喝又值得買的飲料呢？本篇精選四款兩百元以下的日本飲料，此外，還會介紹位於台北車站的超人氣手搖飲料店「再睡5分鐘」，不可錯過喔！ 唐吉軻德DON DON DONKI台灣店 龜甲萬調製豆乳 日本藝人阿部瑪利亞推薦的「龜甲萬調製豆乳」，日本高中生人手一罐，小包裝、熱量低，很適合補充蛋白質，有超過10種口味可以選，可說是居家必備飲料。在眾多口味中，特別推薦季節限定的芒果口味，人工味意外地不會過重，芒果香氣清爽；抹茶口味略苦，香味濃郁。 #日本高校生 #蛋白質 #季節限定 #芒果 #抹茶 #少女最愛 Marusan丸三豆奶 日本豆乳界同樣享譽盛名的，還有「Marusan丸三豆奶」。比較常見的容量是大份量1000ml，已經喝習慣固定口味的人，選大包裝可以一次喝個過癮。同樣有多種口味可挑，紅茶口味一直是常勝軍，跟奶茶幾乎口味相同，熱量卻比較低。整體偏甜，可以再購入無糖豆奶，調整後更順口。 #大容量 #紅茶豆奶 #奶茶 #減肥 #低熱量 Aomori 100%青森蘋果汁 包裝鮮豔的「Aomori 100%青森蘋果汁」是偶然發現的好物，單價不高，又有「青森縣農村工業農會協同組合連合會（JA青連）」認證，內含百分之百青森蘋果汁。口味上略帶酸味且濃郁，適合加冰塊或冷水稀釋後品嘗，一入口可以喝到新鮮的蘋果味，不含人工香精讓人感到很安心。 #自然 #健康 #蘋果 #果汁 #清爽 北海道特選3.6牛乳 「北海道特選3.6牛乳」出產自北海道，由於北海道得天獨厚的條件，產出的牛乳優質美味，不但單喝濃郁，也很適合用於甜點製作。這款牛乳推薦加入咖啡內自製拿鐵，香氣十足。特別提醒特選牛乳脂肪較高，且賞味期間為3個月(90天)，不太適合過度長久保存喔！ #北海道 #甜點 #拿鐵 #香氣 #濃郁醇厚 🥤追加好店🥤 人氣飲料店-再睡五分鐘南陽店 「再睡五分鐘」由知名Youtuber滴妹經營，鄰近台北車站，交通方便，可愛的吉祥物「小咖」顯眼好找，逛累了唐吉軻德，很建議到「再睡5分鐘」喝飲料！特別推薦招牌「棉被午茉綠」，擁有號稱手搖界最厚的奶蓋，搭配清爽的茉莉綠，清涼解渴，瞬間滿足身心，可以繼續去逛街囉！ #滴妹 #手搖飲 #療育 #奶蓋 #台北車站 內容增量的精選飲料篇，大家看得過癮嗎？喜歡我的文章，歡迎點閱、追蹤，有計畫去爆買的大家，點下收藏去掃貨吧！ #popdaily #popyummy #飲料 #超人氣 #donki#台北#西門町#爆買#爆買外國人

健人植物奶茶 #健人植物奶茶 #低熱量 #膳食纖維 #植物奶 #植物奶茶 #下午茶 #早餐

植物健人奶茶 #健人植物奶茶 #低熱量 #膳食纖維 #植物奶 #植物奶茶 #下午茶 #早餐

健人奶茶 今天我來介紹這款植物奶茶啦！！！ ▲這次我選擇四種口味的植物奶茶（植物奶）： 英倫伯爵植物奶茶、懷舊年代植物奶茶 植物奶: 藍色莓麗植物奶、香醇巧克力可可植物奶 ▲香醇可可植物奶： 打開瓶蓋可以聞到濃郁的巧克力香味，喝的時候有一種麥芽可可的香氣，甜而不膩 真的很適合搭配早餐一起吃。 甜甜的滋味就像戀愛時甜蜜的時光，無論是大人還是小朋友們都愛喝！！！ 成份：添加香濃巧克力可可/杏仁/燕麥/腰果，100%純植物奶，100%純素，口感濃郁滑順，富含膳食纖維與低熱量。 ▲懷舊年代植物奶茶： 打開瓶蓋可以聞到濃郁的奶香味，喝的時候有一股淡淡的杏仁茶味道，甜而不膩很適合怕胖的美女們喝唷！！！ 成份：古早味紅茶/杏仁/燕麥/腰果，100%純素，古早味紅茶及手作燕麥堅果奶完美融合，口感絕佳，絕對有別於一般鮮奶茶。富含膳食纖維與低熱量，喝了也不擔心發胖，越喝越美麗~越喝越健康。 ▲英倫伯爵植物奶茶： 打開瓶蓋可以聞到濃郁的伯爵紅茶香味，淡淡的燕麥香氣，可以喝到的伯爵奶茶的口感。 成份：特調阿薩姆紅茶/杏仁/燕麥/腰果，100%純素，特調阿薩姆紅茶及手作燕麥堅果奶完美融合，口感絕佳，絕對有別於一般鮮奶茶。富含膳食纖維與低熱量。 ▲藍色莓麗植物奶-手工熬煮新鮮藍莓與桑葚： 打開瓶蓋可以聞到濃郁的藍莓和桑椹的香氣，淡淡的藍莓味跟桑椹香味，搭配起來就是酸酸甜甜的滋味。 成份：添加新鮮藍莓與桑葚/杏仁/燕麥/腰果，100%純植物奶，100%純素，口感濃郁滑順，富含膳食纖維與低熱量。 健人植物奶茶專賣全部飲品都是低熱量含有豐富的膳食纖維，很適合愛喝無糖飲料的美女們使用唷！！！ 購買網址：https://www.pinkoi.com/store/veganoat IG：https://instagram.com/vega_noat?utm_medium=copy_link 使用相機掃描即可檢視菜單 https://tinyurl.com/ykxyt2nh 健人植物奶茶專賣 中壢店 Yuanhua Road 5 UberEats #健人植物奶茶 #低熱量 #膳食纖維 #植物奶 #植物奶茶 #下午茶 #早餐 

【低熱量】超大杯燕麥優酪

想了解更多低熱量食品記得追蹤我~~ 現在的我在管理身材，有時都會買優格來取代正餐，今天去逛全聯發現【光泉頂級牛奶燕麥優酪】， 裡面有滿滿的澳洲燕麥，吃起來很Q彈，每一口都能吃到有嚼勁的燕麥顆粒，不會太甜☺，吃起來很順口，而且他比其他的優酪更有飽足感呢！👍👍👍 每100g才90.1大卡，份量超足夠 一大杯500g，原價230元特價159元趕緊囤兩杯 也可以在裡面添加水果做出不同口味，營養又健康，直接吃、配水果吃都超美味😍😍 一吃就愛上❤ 做好防疫，在全聯、家樂福、大潤發、愛買..各大賣場都可以購買呦~ 超好吃~~一定要試試😊😊 #光泉頂級牛奶燕麥優酪 #優酪 #優格 #早餐吃什麼 #飽足感 #超商美食 #推薦 #飽足感 #身材 #女生 #低熱量 #低卡

愛吃紅豆和桂圓甜品的看過來

🥣 #料好實在每一勺都是濃稠感 🗣 #小丈夫甜點心 和我一樣愛吃桂圓系列甜品的 趕快看過來，絕對不能錯過👀👀 ⁡ ____________ ⁡ 收到這盒桂圓甜品系列的禮盒真的太開心 感謝廠商❤️ ⁡ 🥣｜桂圓甜點系列 ⠀$220（3入） ⁡ ▫️桂圓紅豆米糕粥 ▫️桂圓甜湯 ▫️紅豆糯米粥 ⁡ ⁡ 小丈夫雖然平均一罐70幾元 但外面這類甜品應該也要4、50元 而且常常都是湯湯水水的吃不到什麼料 像我一樣追求濃稠感的 一定要吃小丈夫的❤️ 濃稠感真的讓我覺得很誇張😍 所以相較之下 當然是買小丈夫的單啊🤙🏻 ⁡ ⁡ ⁡ 三種口味裡我最愛的當然是桂圓紅豆米糕粥 我平常是不吃紅豆類的食物 但米糕粥就是個例外🤣 它們的紅豆是選自大寮的紅蜜紅豆 ⁡ 以黑糖去熬煮的桂圓甜湯是我第二愛的 裡面有滿滿的白木耳、紅棗、桂圓 嘴裏真的是超濃郁的桂圓味❤️ ⁡ 紅豆糯米粥不多說 也是超級濃稠吃一罐就飽的那種 我知道有些人反而是怕桂圓的 那這罐就適合你🤣 ⁡ ⁡ ⁡ 他們家最棒的是食材和加工上都很用心 不添加防腐劑、色素、香料 原物料都來自於農會 不管大人、小孩吃起來都安心～ ⁡ 冷熱都很適合吃的甜品首選就是它‼️ 罐頭封裝又方便攜帶 隨開隨吃且飽足感十足👍🏻 ⁡ ⁡ 🌐｜https://buy.soyefood.com/buy/07614999 ⁡ ⁡ ................................................... ⁡ 【 更多分類搜尋 】 🎈#王小音食記 🎈#王小音好物 🎈#王小音食宅配 ⁡ .................................................... ⁡ #小丈夫 #宅配美食 #輕食尚系列 #桂圓系列 #桂圓甜品 #桂圓冰品 #紅豆系列 #紅豆甜品 #紅豆冰品 #甜品 #冰品 #送禮 #伴手禮 #低熱量 #宅配禮盒 #下午茶 #甜點 #禮盒 #松葉美食 #黃鐙輝 #桂圓紅豆米糕粥 #桂圓甜湯 #紅豆糯米粥 #yummy #teatime ⁡ ⁡

網美系早餐｜大頭叔叔穀物水果麥片｜全素食｜泡著吃、單吃當零食都好吃｜不添加香料｜不添加人工色素｜非油炸｜添加果乾營養十足

還記得在某一次去日本旅遊時，擔心自己的膳食纖維吃不夠容易便秘，索性就到民宿旁邊的藥妝店隨手買了一包水果穀物麥片，加了果乾、酥脆甜甜的麥片，口感真的很不錯！可以直接當零食吃、也可以泡著吃，買完麥片後再去買個一公升牛奶，隔天早晨，享受簡單營養早餐，回台灣後，偶而還會懷念日本的麥片然後去找代購幫忙買，只是價錢都有點貴貴，所以今天萍姐來推薦開箱，台灣在地製造、營養滿分又好吃的『大頭叔叔穀物水果麥片』，非油炸、純素可食，每一口都吃得到粒粒分明的燕麥，100%天然成份製造，高纖又低卡，甜度大大降低，泡在牛奶裡也不容易軟爛，大人小孩都可以安心吃，由於不用熱水沖泡就可以吃，這一款也是我常常捐贈給食物銀行的一款麥片，一次開箱三種好吃口味！看看你喜歡哪一種 一次推薦三種好吃的經典口味：栗香紫薯、經典原味、黃金蕃薯 大頭叔叔穀物水果麥片堅持做好麥片 台灣在地廠商、台灣製造，堅持不添加 大頭叔叔穀物水果麥片-栗香紫薯 這一款口味，是目前最熱銷的，香氣、甜度、口感、口味是目前的第一名喔！如果不知道先從哪個口味下手，可以先選擇大家推薦的紫薯口味 夾鏈袋包裝，吃不完直接封緊就可以了，超方便 大頭叔叔穀物水果麥片，倒出來很像一顆顆米粒，可以單吃也可以泡在牛奶一起吃，給小朋友吃時要小心灑滿地（哈！）在上班的時候也可以解嘴饞喔！ 栗香紫薯麥片富含＃光合花青素 ，一包裡有滿滿12種天然食材：燕麥、杏仁、黑麥、小麥、糙米、白米、木瓜乾、鳳梨乾、葡萄乾、蔓越梅、紫甘藷、玉米偷偷告訴大家...木瓜乾、鳳梨乾、杏仁片很好吃ＸＤ 裡面的果乾都很大塊捏！ 大頭叔叔穀物水果麥片-黃金蕃薯 再來就是第二名的黃金蕃薯口味，甜度比紫薯低一點點 一包含有豐富的 ＃纖維素 ，滿滿12種天然食材：燕麥、杏仁、黑麥、小麥、糙米、白米、木瓜乾、鳳梨乾、葡萄乾、蔓越梅、紅甘藷、玉米這一款是我的最愛，吃得到淡淡的地瓜香氣喔！ 大頭叔叔穀物水果麥片-經典原味 第三款，甜度最低的一款，喜歡比較不甜的，可以選擇這個口味 低脂、高纖、低鈉 ，滿滿12種天然食材：燕麥、杏仁、黑麥、小麥、糙米、白米、木瓜乾、鳳梨乾、葡萄乾、蔓越梅、草莓乾、玉米這一款有添加乾燥的草莓乾，吃起來酸酸甜甜的 三種口味我覺得都很好吃，口感都很不錯，個人偏愛黃金蕃薯口味重點！泡在牛奶裡面不容易軟爛，吃的到脆脆的口感，口味一次排開，美美的顏色，根本是網美系穀物水果麥片嘛！ 大頭叔叔穀物水果麥片，除了可以當零食單吃解嘴饞外，他的變化吃法還蠻多種的喔！分享幾種經典吃法給大家參考參考 大頭叔叔穀物水果麥片吃法1: 麥片＋生菜沙拉 一粒粒米粒大小的麥片，很適合跟生菜沙拉一起搭配，吃得到蔬菜感外，還吃得到麥片脆脆的口感喔！（圖片來源：朋友提供） 大頭叔叔穀物水果麥片吃法2 : 麥片＋牛奶 最經典的吃法，直接加在牛奶裡面，大頭叔叔穀物水果麥片最大的優點：不容易軟爛，一般的玉米麥片或是早餐麥片，泡沒多久就軟掉了，可是這一款蠻耐泡的，就算慢慢吃也還是吃的到脆脆口感！紫薯口味泡在牛奶裡面，美美的 大頭叔叔穀物水果麥片吃法3 : 麥片＋牛奶+水果 如果覺得泡牛奶吃有點單調，也可以加入你喜歡的水果喔！ 大頭叔叔穀物水果麥片吃法4 :麥片＋優格 大頭叔叔穀物水果麥片，本身富含豐富的膳食纖維跟碳水化合物，搭配一般市售的水果優格、希臘優格、調味過的優格，非常適合當早餐、點心喔！酸酸甜甜的優格搭上脆脆的麥片，非常耐吃！推薦給健身、養生的你 大頭叔叔穀物水果麥片吃法5 : 麥片＋奶酪 這一款搭配很適合媽咪做給小孩吃，上班族的下午茶點心都很適合，去便利超商買奶酪，再撒上麥片代替一般的玉米片，甜度降低外，還有豐富的纖維素，享受甜食還多了健康 一起來看看影片吧！ 三款營養滿分又好吃的大頭叔叔穀物水果麥片推薦給大家喔！想嚐鮮嗎？！歡迎跟上萍姐的團購買優惠價喔！👉🏻 想買團購價趕快點我點我！！ 👉🏻直接買第一名的紫薯口味可以直接點我訂購 延伸閱讀... 網美系下午茶 | 大頭叔叔穀物水果麥片布丁牛奶麥片｜必收食譜｜簡單三種材料即可完成｜下午茶點心ＤＩＹ｜好吃好玩又好拍 -----FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享＃大頭叔叔穀物水果麥片 ＃穀物水果麥片 ＃栗香紫薯 ＃黃金蕃薯 ＃經典原味 ＃高纖 ＃低脂 ＃低熱量 ＃夾鏈封條包裝 ＃低鈉 ＃純素食 ＃非油炸食品 ＃天然成分製造 ＃不添加高果糖糖漿 ＃不添加人工色素 ＃素食者可食 ＃通過ISO食品安全檢驗 ＃HACCP ＃團購美食 ＃宅配 ＃下午茶 ＃台灣製造 ＃台灣廠商 ＃ＭＩＴ＃網美系早餐 ＃儀式感 ＃營養滿分 ＃健身 ＃養生 ＃健康 ＃小孩最愛營養零食

《低卡甜點》超簡單健康提拉米蘇~低卡無油少糖代餐版，飽足感滿點不怕胖胖

低卡甜點》超簡單健康提拉米蘇~低卡無油少糖代餐版，飽足感滿點不怕胖胖

認真防疫在家一放鬆就會東吃吃西吃吃 一不注意就會長小肉肉在身上 今天教大家一款超級簡單、無油低糖、飽足感滿分又健康營養的提拉米蘇 夏天嘴饞吃冰涼消暑好滿足，大口吃也不會有罪惡感的簡易懶人美味點心 準備以下材料： 1.即食燕麥、2.餅乾(可不加)、3.即溶咖啡粉、4.無糖優酪乳、5.廋參男女代餐包(增加飽足感)、6.香蕉、7.可可粉、8.巧克力奶粉(可不加) 用一個塑膠袋，把以下材料放入袋子 餅乾這部分也加可不加哦！ 手邊有吃不完的餅乾用來增添口感也很不錯~ 加入即溶黑咖啡粉，不要有奶精的那種 加入廋參男女代餐包，裡面富含纖維質，可以增加飽足感 還有九種益生菌和多種營養素，幫助嗯嗯上廁所 吃美食又可以完零罪感就是靠這個小祕密啦~ 想吃甜一點可以加一包巧克力奶粉，這部分也可以不加哦！(熱量就更低了哈哈) 以上材料放入袋子後搖一搖，搖均勻~ 再準備一個保鮮盒子，繼續以下步驟 優酪乳建議用無糖的唷！ 鋪上香蕉切片後再來反覆步驟，簡單吧！！ 提拉米蘇的綿密口感就在於這些層層堆疊，剛好鋪滿盒子就OK囉 最後可可粉薄薄的一層就好囉，太多太厚的話會苦苦的 放冰箱冷藏一晚，隔天就有綿綿密密好吃的提拉米蘇點心吃啦~~ 被優酪乳泡軟的即食麥片吃起來好綿密 一層一層濃稠的口感簡直太幸福了 尤其那個香蕉就是整個提拉米蘇的精隨😆 因為有加代餐包，邊吃的時候可以再喝個下午茶或牛奶、豆漿 代餐包富含的纖維質會吸飽飽水份，吃個幾口就很有飽足感唷！ 當作點心吃真的太佛系，健康營養又飽足還不用怕變胖胖 還可以順便清腸胃，這點心484太神仙了...顆顆顆 附上一張被GIGI大嘴巴挖一口的提拉米蘇 側面看的到一層一層堆疊好療癒哦 在家乖乖沒有亂跑的朋友們~趕快動手做起來吧！ 廋參男女代餐/單包連結 廋參男女一盒10包 GiGioooLaLa文章同步→ 更多料理食譜→ GiGi的社群傳送門 MAIL：butygigi@gmail.com #夏天吃冰涼又消暑唷 #蛋糕 #提拉米蘇 #手做 #甜點 #下午茶 #點心 #低熱量 #低卡 #代餐 #飽足 #減肥 #健康 #營養 #簡單 #好吃 #瘦身 #懶人 #燕麥 #居家

📍FITYO［台北/宅配］

📍FITYO［台北/宅配］ ❗️❗️#文末IG抽獎 ❗️❗️ 🔅 #冰淇淋 家庭號（473ml）$245 迷你杯（100ml）$103 🔻《曲奇奶油、抹茶麻糬、經典香草 焦糖海鹽味、雙重巧克力》 夏天到了大家是不是想開始吃冰了😝 #FITYO 主打底卡底熱量 可以滿足想吃冰的慾望也不會有罪惡感 迷你杯的每種口味連100大卡都不到 除了熱量低也能順便補充蛋白質 曲奇奶油 帶點濃郁的奶香 吃的到Oreo 餅乾的微脆感 抹茶麻糬微微的抹味 抹茶味沒有到太重裡面還有QQ的麻糬 讓整桶冰變的不無聊 經典香草最百搭的一款 可以自己加上堅果或是水果 增加口感輕盈又清爽 焦糖海鹽甜度比較高 帶點微小的鹹 有著太妃糖的香氣 像在吃牛奶糖的感覺 雙重巧克力苦甜味道非常濃郁 裡面還有巧克力豆 完全不死甜 ———————————— #抽獎 ㊙️㊙️好康警報㊙️㊙️ 🎁獎項：一組12桶迷你杯 💡抽獎步驟 ✔️追中本帳 @elinaeat ✔️［按讚］此貼文 ✔️標記兩個朋友+留言冰淇淋是我的 可重複留言增加中獎機率，但必須標記不同人☺️ ⏰留言截止：7/2晚上12:00，7/3公佈得獎者 🏠地址：宅配 📞電話：IG官網可下單 @fityo.icecream 🔍分類收尋 ➖ #elina來吃台北 ➖ #elina來吃宅配 ➖ #elina來吃甜點 #popyummy #popyummy台北 #yummy #taipei #taipeifood #台北 #台北美食 #taiwan #taipeitravel #香港美食 #手機先食 #相機先食 #foodie #ig打卡美食 #台北冰品 #台北宅配美食 #冰淇淋 #宅配美食 #宅配甜點 #台北宅配 #抹茶控 #巧克力冰淇淋 #減脂 #低熱量

生活儀式感的重要性✨低卡低脂低熱量的配劇良伴《享食生活 鮮果果凍》

#生活儀式感 對於戴真的好重要٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 最近在追一個韓劇 #我的大叔 好像是很久以前的片，大家快去看！！ 整個讓戴心揪揪的那種🥺🥺 減脂日常のme現在不會吃波卡 改吃個熱量比較低的果凍配IU 但還假掰的把果凍拆開切塊放到透明杯子 （看起來療癒，好吃程度又up up） 然後一塊一塊跟吃爆米花🍿️一樣追劇 下次去電影院就這樣吃吧（誰要 好啦因為好好吃，又好適合送小朋友 #低糖 #低卡 沒有人可以抵擋的 分享給大家٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 不想要吃綜合口味， 戴最愛的是梅子醋口味，激推激推！ #享食生活 https://www.enjoy10.com #零嘴 #零嘴推薦 #鮮果蒟蒻凍 #低糖 #低卡 #低熱量 #水果風味

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綠逗薏人

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大爆買！好想喝《唐吉軻德必購清單-飲料篇》，同場加映《再睡5分鐘》

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【低熱量】超大杯燕麥優酪

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愛吃紅豆和桂圓甜品的看過來

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《低卡甜點》超簡單健康提拉米蘇~低卡無油少糖代餐版，飽足感滿點不怕胖胖

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