小森開箱｜在家或出外旅行都能輕鬆做五星級口感料理！入手LAICA 舒肥棒旅行組一鍵搞定

這一兩年舒肥料理真的越來越熱門，不只是有在運動健身的人會吃，還有很多注重健康、不喜歡油膩食物的人也開始嘗試在家自己做或買外帶的低脂舒肥餐盒來吃。其實舒肥就是透過低溫真空烹調的方式去保留食材的原汁原味和豐富營養，重點是還可以讓肉質吃起來軟嫩無比。如果是平常用油煎或油炸不僅會把廚房弄的都是油煙味，吃了對身體負擔也很大。 先給大家看一下整個 LAICA 的低溫舒肥旅行組的照片，是不是很有質感呢～ 這次要開箱的是萊卡的低溫舒肥旅行組（包含舒肥棒一支、收納箱、手持真空機、真空袋10入），其實這是我的第一支舒肥棒，所以無從跟其他台比較，不過我還是有在網路上先做點功課。 當初選這支主要是看重他是觸控螢幕操作、全機防水、控溫精準到正負 0.1 度以內，而且加熱速度也夠快，還有超佛心得兩年保固期。不過最大的重點是他有附一個收納箱，如果想要帶出去露營使用也很方便。 這次一共幫大家實測三種舒肥最常見的簡易料理，包含舒肥牛肉、舒肥鮭魚和舒肥雞胸肉，鮭魚和雞胸肉都可以選便宜的就好，牛肉的話可能要挑一下部位。我這次請家人去菜市場購買的是油脂最少的菲力，不過網路上推薦選油脂稍微豐富一點的無骨牛小排或牛里肌會比較好喔！ 首先先稍微簡單把肉用乾淨的冷水沖洗一下，接著放到盤子上用厚紙巾吸乾水分，吸乾之後可以在表層抹上薄薄的橄欖油或奶油，接著撒上迷迭香、少許鹽巴和黑胡椒等配料。建議大家在準備食材前可以先架好舒肥棒並且開啟機器，因為等水溫上升到我們要的溫度還需要一些時間。 牛排所需要花費的時間比較久，以 57 度來說大概需要快2小時，不過如果舒肥的好處是把食材裝袋真空好丟進去之後，基本上就可以放著不管，直到料理完成。結束舒肥之後，可以乾煎一下表面到微微焦黃的程度，會逼出誘人香氣喔。 給大家看看切片之後的完成品，可能是因為煮的有點太熟，所以咬起來沒有想像中那麼軟嫩，不過還是很好吃。 第二道料理是舒肥厚切鮭魚，這次用的是奶油、海鹽和義大利香料簡單調味，一樣要記得把水分吸乾再裝進真空袋真空。如果你不想用手持真空棒，也可以加購手持真空機，只要按下按鈕就可以輕鬆把空氣抽掉。 鮭魚相較牛排需要烹調的時間少非常多，大概只要 30 分鐘一塊鮮嫩的鮭魚就做好了，而且舒肥過的鮭魚真的吃起來入口即化，超級滑順美味，嘗過一次之後就回不去了。不過因為鮭魚本身就富含油脂，所以如果不想要太油膩的話建議大家黃油可以不用像我一樣放那麼多。 為了要讓它端上桌看起來更好看，所以我舒肥完之後有特地放到平底鍋再煎了1分鐘左右，主要是為了讓兩面上色，吃起來更香。 最後是大家最常吃到的舒肥雞胸肉，可以在全聯買個 300g 的薄片雞胸肉，稍微醃製之後按摩一下肉。我這次是先做做看最基本款的，如果想要讓他更有調味，也可以試試看醬油、油蔥、蒜頭等佐料。 因為我沒有放到平底鍋去煎過，所以表面會是下面這種膚色狀，不過有煎過表面會比較有一層淺咖啡色。想讓雞胸肉吃起來非常軟嫩，不會柴柴的，記得一定要買一個舒肥棒，如果想精準控溫、方便每天備餐，認真可以買這台 SVCL107，真心不騙的好用！ 現在可以至新竹簡單生活館、 momo、PChome 等各大平台搜尋【LAICA 萊卡】旗艦款舒肥超值旅行組(SVCL107+VT3400+VT35200)，下面已經幫大家準備好連結了，想看更多相關影片或產品規格都可以點下方連結喔！ 購買連結：點我 #LAICA #義大利萊卡 #舒肥棒旅行組 #舒肥料理 #SVCL107 #小森開箱 #舒肥 #健康 #雞胸肉 #料理 #低油 #低脂 #新竹簡單生活館

隨時24小時都能減醣飲食 大成食品 退冰即食 加熱即食也很入味

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#大成食品 #月中狂購節 #Shopee #蝦皮美食特派員 嫩雞纖蔬盒 (鮮雞絲/ 嫩雞腿/ 泰式涼拌) 200g/包 https://shopee.tw/product/302162413/20409524721 懶人料理 輕食救星一年四季都適合，輕鬆攝取 #優質蛋白質 與天然 #原型食材 蔬食，吃起來清爽又有飽足感。 解凍即食、微波熱食都美味方便！帶去野餐或是露營都超方便。 ▲嫩雞纖蔬盒 ( 泰式涼拌) 200g 雞肉搭配青木瓜絲、洋蔥、紅蘿蔔、小蕃茄 喜歡重口味，這款泰式涼拌絕對讓你吃上癮，當下酒菜超對味。 飽足無負擔，輕鬆攝取優質蛋白質與蔬菜。 魚露的點綴及蕃茄的解膩，大大提升口感，會讓人停不了口。 ▲嫩雞纖蔬盒 ( 鮮雞絲) 200g 雞肉絲搭配花椰菜、木耳、毛豆、玉米筍、紅蘿蔔) 雞肉絲不乾柴，很揪西，吃起來格外清爽無負擔，健身及減碳人最適合。 ▲嫩雞纖蔬盒 ( 嫩雞腿) 200g 雞腿肉鮮嫩爽口，搭配其他不油膩蔬菜，當點心、宵夜有飽足感又減輕罪惡感。 ★活動價格 →原價$200元，活動價$149元 ★活動案型→折扣碼 DACH02181>>滿999折100 蝦皮大成食品 嫩雞纖蔬盒 (鮮雞絲/ 嫩雞腿/ 泰式涼拌) 200g/包 🛒→ https://shopee.tw/product/302162413/20409524721 @dachanfood @shopee_tw @shopee_family #輕食 #減醣 #低卡 #健身 #低脂 #消夜 #下酒菜 #輕食餐盒 #露營料理 #野餐 #美味しかった #yummyfood #맘스타그램

元榆牧場 低溫烹調舒肥嫩雞胸｜肉質瞬嫩多汁｜增加30%蛋白質｜降低60%脂肪｜六種口味一次開箱｜減脂期必吃嫩雞胸！

你是不是也在找尋好吃又嫩的雞胸肉呢？！最近吃到元榆牧場 低溫烹調舒肥嫩雞胸系列，真的有被他的嫩度驚豔到， 自從開始健身後，就知道補充蛋白質的重要性，前前後後吃過很多家的雞胸肉，不是中間乾柴，不然就是會有一種雞味，吃到後面都有點害怕，沒想到元榆牧場的嫩雞胸，肉質非常的水嫩，雞胸調味單純，沒有添加一些奇奇怪怪的添加物、營養標示都清清楚楚，七種口味的雞胸都很好吃，一包120G的雞胸有36Ｇ蛋白質，ＣＰ值很不錯！完全沒有害怕的雞味，連我朋友吃到都說讚，今天一次開箱跟大家分享，如果你也在找好吃的雞胸，可以繼續往下看喔！（想入手⭐️這裡買⭐️ https://bityl.co/I7YC） 元榆牧場 店家資訊 元榆牧場粉絲專頁請點我... 元榆牧場IG請點我... 元榆牧場官方網站請點我... 低溫烹調舒肥嫩雞胸 開箱 其實元榆牧場的雞胸，在媽媽團購圈其實很熱門，吃過的都好吃，像我這種雞胸吃到怕的，也想來嚐試看看，畢竟健身的的很需要補充蛋白質啊！（吶喊～）下班後直接奔去台中第6市場金典綠園道3樓的店面，一次把6種口味嫩雞胸帶回家！ 店家還很貼心的幫我用保溫袋包起來，剛好可以保冰到逛一圈商圈後回家，直接冷凍起來 每片嫩雞胸約120g，蛋白質含量約36G上下，大小約莫跟我手掌差不多大（因為是秤重的，所以每塊大小不一定一樣喔！） 一般市售的雞胸大多是冷凍白肉雞、溫體白肉雞、進口的白肉雞，好一點的有土雞，而元榆牧場是使用自然放牧黑羽土雞溫體雞，全程低溫舒肥烹調，調味的添加物堅持只放0-3種，跟一般市售相比，蛋白質提升30%、脂肪下降60%，鈉含量也相對降低，吃起來肉質鮮嫩又Ｑ彈，還減少身體的負擔，這也是在媽媽圈中，團購這麼熱門的原因！ 嫩雞胸加熱方式 平時冷凍保存，要吃時再拿出來解凍，而解凍方式也很簡單！ 浸泡熱水時，整塊雞胸要整片泡到熱水喔！ 泡的差不多時，輕輕按壓雞胸，軟軟的沒有冰感，就可以打開直接吃，每一片雞胸湯汁蠻多的，建議泡熱水的方式吃，口感最好，不太建議乾煎，除了容易煎過頭外，還容易蒸發水分造成乾柴 義式香草舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/120g 肉質很水嫩，鹹度適中，打開包裝時聞得到義式香料的香氣，吃的時候口味不會很重，入喉後嘴巴會殘留淡淡義式香草的香氣，我覺得蠻耐吃的，不容易膩口！ 海鹽舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/120g 加了海鹽的雞胸，入口時吃的到明顯的海鹽鹹味，是哪種淡淡的鹹度，越嚼雞肉的鮮甜度越發明顯，越吃越好吃，這個口味是我的第一名！ 黑胡椒舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/120g 吃得到黑胡椒的辛香，咬到黑胡椒理會有非常微微的辣，調味不會過重。這個口味也很好吃！ 青醬舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/120g 打開包裝就會聞到青醬香氣，吃起來卻是調味不過重的淡淡青醬味，入口吃得到淡淡鹹味,吃完嘴巴會有淡淡的青醬香氣 香蒜舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/120g 打開袋子就有蒜香飄出，吃起來鹹度適中，越吃蒜香味會一直飄出，很香又好吃，愛吃蒜的可以衝一波！ 原味舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/120g 是媽媽全團購第一名的口味，完全沒調味，很適合拿來料理，單吃的話就是純粹的雞胸味，鹹度也很低 平時除了單吃雞胸外，買點主食搭配加菜也很不錯！ 香蒜口味配上微辣椒香的麵，非常對味！ 如果要更健康一點，我會去買一碗沙拉，蛋白質自己加，飽足感也很不錯！ 六種口味吃下來，我覺得肉質水嫩程度有嚇到我，第一次吃到這麼嫩的雞胸，還不柴，也因為我都是單吃居多，除了原味沒有調味的我不太愛之外，其他口味都很好吃！口味也不會很重，每天換口味吃也吃不膩！ 一起來看看影片吧！ 好吃嫩雞胸這裡買 好吃的雞胸當然要囤爆家裡的冷凍庫！想入手可以點擊連結到元榆牧場下單，量多還另有團購優惠喔！ ⭐️這裡買⭐️ https://bityl.co/I7YC 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #元榆牧場低溫烹調舒肥嫩雞胸 #舒肥雞胸推薦 #即開即食 #低溫烹調舒肥嫩雞胸 #低溫烹調 #舒肥嫩雞胸 #萍姐愛分享 #團購 #宅配 #高蛋白質 #低脂 #自然放牧黑羽土雞溫體雞 #無添加雞胸推薦 #健身雞胸推薦 #水嫩雞胸 #減脂 #元榆牧場 

超濃郁豆乳冰 低糖低脂又好吃 Mr.Bean

⁑▧ Mr.Bean [Singapore ] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃新加坡 超濃郁的豆乳冰淇淋！ mr.bean 主打各式豆漿類製品 豆花、豆漿、豆乳冰還有pan cake 都是招牌 分店超多 幾乎每個捷運站都有 https://www.instagram.com/p/CklQksJva9R/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🍦豆乳霜淇淋 DAIRY-FREE SOFT SERVE ICE CREAM CONE 〰️Cup size 🇸🇬 SGD$2.1 🇹🇼台幣約$46 〰️cone size 🇸🇬 SGD$1.9 🇹🇼台幣約$42 用豆乳做的冰淇淋低糖、低脂 一支才126卡 跟市面上的其他冰淇淋比起來 健康又美味 我可以每天都吃一隻>< 🧚Cala有話說：新加坡最接近台灣車輪餅就是這家的pancake 但還是台灣比較好吃而且又便宜🫠 📪 DM for invites/collabs/mediadrop 🇸🇬 Exchange student in sg, follow @cala_food to catch up more sg food ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #豆乳 #豆乳レシピ #豆乳ヨーグルト #豆乳ヨーグルト #豆乳霜淇淋 #霜淇淋 #冰淇淋 #冰 #低卡 #低卡路里 #低脂 #豆漿 #豆漿冰淇淋 #平價美食#新加坡美食 #singapore #singaporefood #singaporefoodie #mrbean #soyamilk #soyaicecream

小人物燕麥奶團購中！比牛奶更多營養價值，想體態控制的必買！

最近大家應該很常在現時動態上看到欸曲發燕麥奶的影片 私訊立馬被問爆！！沒想到有這麼多水水們愛喝😍 直接幫水水們要了超優惠團購價！！！ 🔺11/ 4- 11/11🔺 🛒>> https://reurl.cc/28ggr9 (連結也會放在個人首頁或是限時動態上) 趕緊把握機會下單！！！ ​♥️英國Minor Figures小人物燕麥奶​♥️ 身為包裝控直接先被可愛的外觀吸引✨ 包裝簡約風趣，瓶口貼心設計，倒出來時不會過量或是流出瓶身 這個貼心設計非常加分呀👍🏻👍🏻👍🏻 從小欸曲就是個愛喝鮮奶的孩子，長大了也一樣幾乎每天喝 後來經過朋友介紹了燕麥奶才深深愛上♥️ 相比之類燕麥奶低糖高纖、低脂清爽無負擔、鈣含量比牛奶豐富 像欸曲這種需要體態控制的人很需要啊！ 還有乳糖不耐症或是素食者也都超級適合🥰 欸曲最常單喝或是加在咖啡一起喝，超級順口，根本絕配！！ 總共有3種選擇，差在濃度不一樣 💡一般版 這款適合入門款的水水們 清爽順口適合直接飲用，每天當早餐喝也很方便！ 💡低脂版 欸曲近期要去參加婚禮，必須得要控制體態 幾乎天天都喝這款，喝得開心也安心❤️ 💡濃厚版 喝起來尾韻有濃厚可可香氣 燕麥比例提升12%更濃郁，喜歡味道重一點的推薦這款！ 三款都超級推薦啦！ 可以依照個人需求購買，或是先各買一瓶試試看自己喜歡哪個口味唷♥️ 團購時間大家要注意喲！只有一個禮拜！快把握！ 🔸原味/低脂/濃厚3入$508元、6入$928元 🔸滿$1500免運，未滿酌收運費$100 ✨​追蹤更多 H欸曲女孩 ​💬H‘s Pixnet Blog http://lulu19960115.pixnet.net/blog ​💬H's Instagram www.instagram.com/h_herlifestyle/ ​💬H's Facebook www.facebook.com/Hherlifestyle/ ​💬H's Popdaily https://www.popdaily.com.tw/user/277984 #小人物燕麥奶 #燕麥奶 #燕麥奶團購 #燕麥奶拿鐵 #宅配美食 #體態控制 #低脂 #乳糖不耐症 #素食者 #團購

【強尼兄弟健康廚房】堅持使用健康油，專業團隊配置市面上唯一的健康餐盒

時常的外食多是高油高熱量的餐點，偶爾想吃健康一點的餐點但又礙於口味以及價錢猶豫不決😭 不過好在朋友多，可以互相介紹一下近期又開發了什麼隱藏的美味餐點🥳 今天就來介紹一家超值且口味超棒的健康餐點，原料與烹調的用心，加上為客人荷包設想的貼心，造就了這一家人氣的健康餐飲😌 #強尼兄弟健康廚房 ✨ 剛進入店內就感受到環境 簡潔明亮，音樂舒適繚繞於耳，灰白的色調與座位舒適 讓整個環境非常舒心，剛好與餐點的營養健康相呼應👍 這是一家讓我相當喜歡且具有特色的健康餐盒料理，少油少鹽烹調加上統一使用綺麗健康油，是一款取得健字號認證、不易形成體脂肪的健康油👍 餐盒內容物的搭配皆由專業營養師團隊及餐飲顧問精心設計，除了健康以外重點就是非常的方便👌 可以使用Line訂餐和付款，這樣短短的午餐時間就不用怕等太久，可以先點餐再過來取餐，非常的人性化😌 今天點了下面幾種餐點，讓我們來看一下用心與巧思，練就了什麼樣的美味健康餐飲吧😘 📌牛雞雙重奏餐盒 筋與肉結合出完美口感的牛肉，一口下去鮮味十足以外還不失嚼勁 搭配黑米飯一起吃真的越嚼越香，鬆軟Q彈的雞肉，完全不會有乾澀的感覺😊 是一道打破我對健康餐盒刻板印象的美味餐盒，雙拼款更能一次嘗試兩種主菜 身為肉食主義者的我，超級喜愛💗 📌孜然薑黃雞胸餐盒 這道孜然薑黃雞胸，孜然與薑黃的香氣撲鼻，還沒入口就已經聞到陣陣香味，放入口中咀嚼，香氣繚繞於口鼻之中🥰 每咬一口都能夠聞到，而且完全不柴，鮮嫩Q彈的口感，一口下去還會流出肉汁 不說我還以為是雞腿肉，非常的香甜鮮嫩😀 📌蒜頭雞湯 這道蒜頭雞湯，內含好幾顆整顆的大蒜，味道卻不會太過濃烈，怕辣的朋友完全可以食用☺️ 喝湯的時候也會聞到陣陣的蒜頭香氣，看似會味道很重的一碗湯，卻非常的清甜好喝，我非常喜歡💕 裡面的雞肉也都帶皮，與雞肉一起入口咀嚼，口感層次度非常的高，是必點的湯款之一✅ 📌剝皮辣椒雞湯 這一道剝皮辣椒雞，湯頭非常的渾厚，喜歡剝皮辣椒的朋友一定不能錯過 完全不會辣所以不用擔心，整碗湯頭只有雞肉的鮮味加上剝皮辣椒獨特的氣味，真的是非常誘人的一碗湯😚 📌蔓越莓果醋冰茶 吃完兩款飽足感超高的健康餐盒之後，一定要來一杯解膩的蔓越莓果醋，酸酸甜甜的好滋味讓人停不下來🤩 而且從杯中就可以看到果渣，非常的新鮮，酸味與甜味也都來自於天然，絕對有別於在外面喝的那種化學飲料⭕️ 📌冬瓜茶杏仁奶 不喜喝酸的朋友，就要來看看這款冬瓜茶杏仁奶，杏仁的天然獨特香氣，搭配上冬瓜茶的清甜，完美的搭配衝擊著口腔與味蕾，以前沒有接觸過這樣的飲料，今天第一次嘗試立馬愛上😍 綜合來說這家健康餐飲是少見的口味獨特，環境舒適，價錢CP值超高的餐飲，讓我們吃的健康吃的安心☺️ 📌強尼兄弟 台北旗艦店 台北市中山區伊通街48號 會員集點活動 https://www.johnnybro.com.tw/blog/posts/notice01 LINE點餐方便又輕鬆 https://lin.ee/isDVq3xR 強尼兄弟益生菌分離高蛋白 https://www.johnnybro.com.tw/pages/probiotics-whey-protein 官網: https://www.johnnybro.com.tw/ FB: https://www.facebook.com/johnnybrohealthycuisine IG: https://www.instagram.com/johnnybro_official/ #台北健康餐 #會議便當 #健康 #低脂 #台北美食

꒰🥛，🌿꒱ 英國小人物燕麥奶

🛒┆限時 #團購 #優惠中https://reurl.cc/n1ag1e 咖啡☕️開啟美好的早晨🥛 少不了好喝的燕麥奶( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) 「燕麥奶」其實是已經流行一陣子的 #植物奶 小人物的燕麥奶喝起來順口度整體都還不錯ꕀ 喜歡清爽感的朋友 或是平常習慣喝 #低脂 奶的朋友 會喜歡『低脂燕麥奶』🥛 不但單喝清甜爽口ꕀ 尾韻的燕麥香甜感也較為明顯✧ 像我比較喜歡濃郁且厚實的口感ꕀ 加上愛喝咖啡☕️的我覺得更能凸顯其風味 所以會選擇『濃厚燕麥奶』🥛 跟我一樣追求高級醇濃燕麥風味的朋友們可以選這款充滿濃厚口感的✧ 『精選燕麥奶』尾韻帶有自然的燕麥甜香 ◟̆◞̆ 濃郁感介於低脂版與濃厚版之間 是最經典的入門款✧ 也非常適合第一次嘗試燕麥奶🥛的朋友們喲.ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #popdaily #yummyday #台中美食 #台南美食 #breakfast #popyummy #instafood #instagood #燕麥奶#popdaily #milk #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #美食 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #吃貨#4foodieforfoodie #2eat2gether #hkfoodie #台灣小吃 #相機食先 #相機先食 #hkfoodshare #牛奶 #咖啡#台中早午餐 #coffee#food #selfie #cafe #早餐

【全聯/7-11超商美食】減肥的小確幸! 低卡低熱量的冰淇淋｜Feedfit 輕享系冰淇淋 大人可可、清新草莓

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】 每次看到主打低卡或減糖等零食餅乾都會很心動，但味道總是不盡人意，而今天要分享的是低卡冰淇淋，都不超過100大卡，份量也很剛好，正適合減肥時的小確幸!! 7-11賣的是小容量84g，全聯賣$99，200g 【比菲多 Feedfit 輕享系冰淇淋 大人可可口味】 $45 (熱量99大卡、蛋白質2.9公克、脂肪1.3公克、碳水化合物19.1公克) ◆苦甜巧克力 ，帶點苦味的巧克力甜而不膩，雖然脂肪減少，但吃起來還是很絲滑。 【比菲多 Feedfit 輕享系冰淇淋 清新草莓口味】(熱量94大卡、蛋白質2.7公克、脂肪0.7公克、碳水化合物19.3公克) ◆酸酸甜甜的，還能吃到草莓果肉，沒有我很怕的化學草莓味。 *兩款減糖50%、減脂肪80%，含膳食纖維35%，我都蠻推薦的，依個人口味不同，而且雖然是低卡，但口感沒有因為減糖和減脂而不好吃，反而令人驚艷可以做得好吃XD，價格也很平易近人!!也可以線上購買更方便喔->【https://shope.ee/3KlEHpgRSD】 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #低脂 #低卡冰淇淋 #低卡 #低熱量 #冰 #冰淇淋 #冰品 #甜點 #甜品 #甜品控 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

高雄美食推薦 宅配美食 團購美食 元榆牧場舒肥雞胸肉

🍽｜宅配 #元榆牧場｜ 疫情持續延燒，減少在外面用餐的時候，在家吃飯的次數也越來越多，因此去傳統市場、超市或賣場採購的次數也因此大幅增加，今天我要來分享與推薦「元榆牧場的舒肥雞胸肉」給各位！ https://bit.ly/39gUypR 因為我跟老婆兩個人都會下廚，其實我們三餐幾本上都有一餐會在家煮飯，但這樣每天煮飯的同時，有時候都會煮到不知道要吃什麼（不管是主食類還是蔬菜類，都是😭 深深敬佩各位偉大的家庭主婦(煮夫)，可以每天都變出不同的佳餚，請接下我的膝蓋🧎‍♂️跟崇拜🙇🏻‍♂️ 既然自己在家煮飯，當然還是以健康飲食為主（外食大多偏油膩且營養攝取不是那麼平均～ 元榆牧場的黑羽土雞採自然放牧飼養，飼養的空間很大～低密度的環境讓土雞生活的很舒適！可以四處奔跑不用擠在那小小的養雞場裡，因此肉質吃起來更加緊實有彈性，並且堅持不給雞隻施打抗生素，讓消費者可以更加安心食用👏 這次品嚐了六種不同口味的舒肥雞胸肉😊分別有：原味、海鹽、黑胡椒、義式香草、蒜味、青醬！ 他們家的雞胸肉比起以前吃過很多家來說，口感相對紮實很多，且肉質很有彈性耶！ 海鹽口味的雞胸肉是我老婆的最愛，味道很清爽，單吃或搭配生菜或其他蔬果一起享用，都非常合適～ 蒜味的雞胸肉聞起來很蒜，但吃起來不會太厚重，不害怕吃完後嘴裡會有蒜頭的味道🤣要親熱也不用煩惱～ 義式香草跟青醬口味的雞胸肉風味很鮮明，單獨吃就非常有味道！ 一般來說大家雞胸肉大都會是用煎的，用煎的雞胸肉會稍微乾柴一點點🤏建議大家可以用隔水泡熟的方式，吃起來口感更嫩～而且不需要額外用油煎，更加健康好吃🉐🉐 至於…黑胡椒跟原味的雞胸肉，相對遜色一些，不是不好吃而是其他口味比較符合我們的胃口😋 這麼好吃的雞胸肉買起來囤放也不用擔心佔空間，每個雞胸肉的包裝跟體積都很小，而且冷凍的情況下可以存放一年唷～不用怕一次買太多需要在短時間內趕緊吃光！ ⬇️⬇️優質的舒肥雞胸肉這裡買⬇️⬇️ https://bit.ly/39gUypR ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 元榆牧場 📍 高雄目前有三家直營門市👇👇 1️⃣ 高雄美術館店：鼓山區美術東五路48號 🈺️ 10:30-19:00 ☎️ 07-586-7457 2️⃣ 高雄澄清店：鳳山區文鳳路36號 🈺️ 10:00-19:0 ☎️ 07-780-8136 3️⃣ 高雄文化店：苓雅區和平一路146號 🈺️ 10:30-19:30 ☎️ 07-223-6762 #食記 #吃貨 #宅配美食 #健身餐 #雞胸肉 #高蛋白 #低脂 #健康飲食 #原型食物 #宅配 #防疫日常 #懶人料理 #快速料理 #料理包 

宅配美食｜輕鬆變身百變料理的低脂嫩香即食雞胸肉-喫雞

天氣越來越熱的日子裡🌞讓是個愛吃又喜歡料理的小吃貨我也快要不能忍受廚房煮飯時的熱火朝天了 這時 📍喫雞 即食 #雞胸肉 就超方便的啦😋 口味選項也很多，從傳統到創新都有！ 🔅 經典鹽味嫩雞胸 $99 🔅 川味辣雞胸 $99 🔅 古早味蔥香嫩雞胸 $99 🔅 柚香檸檬嫩雞胸 $99 就算直接切片口味輪著吃～不用怕很快就會膩整體口味充足且清爽，不會有調味過重的膩感 如果搭配其他蔬菜配料一起，也可以多人分享一份雞胸！ 今天 #料理妍究室 就來和大家分享兩道～有興趣的也可以做做看喔 😆 ✨第一道》涼拌雞絲✨ 材料：川味辣雞胸一份、小黃瓜、紅蘿蔔、生菜 作法： 1.將生菜撥成一口大小後再將小黃瓜、切成細絲備用2.將川味辣雞胸手撕成肉絲狀 3.依序將生菜、雞絲、黃瓜絲、紅蘿蔔絲放進碗裡就完成啦！ 吃之前稍微攪拌均勻後再享用就可以了～如果喜歡口味重一點的可以再加一些沙拉醬清爽、簡單又不用開火👍 ✨第二道》酥炸堅果雞胸 ✨ 材料：柚香檸檬雞胸一份、綜合堅果、雞蛋 另外也能再準備 小番茄、生菜 作為配菜的沙拉！ 口味會更加清爽可口唷❤️ 作法： 1.將綜合堅果磨碎並將雞蛋打成蛋液備用2.將柚香檸檬切成條狀蘸上蛋液後裹上綜合堅果碎，壓制稍微緊實就可以放於空盤上備用！3.將裹好的雞胸放入油鍋炸至金黃就可以出鍋啦！ 表皮酥脆香濃而肉裡散發著淡淡的果香另外吃的時候也可以粘一點胡麻醬，口味上會更有層次感！也更佳好吃喔❤️ LIKE 🔆🔆🔆🔆🔆🔅 每一塊雞胸的份量也都蠻充足的！不管是做冷食還是熱料理都ok！還能大大需要減少開火的時間😍 ——————————- 📍元進莊-喫雞 官網 ｜https://www.yjcfood.com/categories/yjc-eat-g-sousvidechickenbreast整體門市｜ 台中新光三越 中港店 B2元進莊 櫃位FB｜https://www.facebook.com/yjcfood8888IG｜ @yjc_foodLINE｜https://lin.ee/1QKdTWY ——————————— -妍妍小閒聊- 最近天氣真的是熱到不行😅😅😅能有些清爽的餐點消暑很重要欸不過～最重要的還是要多補充水分和營養啦 天氣再熱🔥 大家也要記得好好吃飯呀！ #妍妍daily #妍妍 #吃貨日記 #妍妍小吃貨 #元進莊 #喫雞 #雞胸肉 #雞 #舒肥 #嫩雞 #即食肉 #川味 #鹽味#古早味 #宅配 #宅配料理 #懶人料理 #夏日料理 #美味 #輕食 #低脂 #熱情SO一夏 #健康料理 #妍妍愛宅配

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