「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！

在這交通發達的時代，想出國就出國，看盡國外風景並不是難事，出國旅遊不僅能讓自己視野更加廣闊，也能讓自己身心放鬆，達到療癒心靈的效果，但是，近期因為疫情的關係，就算想出國的慾望再高，都是一件遙不可及的事情⋯⋯防疫期間你也可以藉由閱讀書本讓自己的心靈達到成長，話不多說，快來看看編輯推薦各類型的心靈成長書單吧～ 👉「這世界很煩，但你要很可愛」2020年末精選書單Top10盤點，這本心靈雞湯奪冠軍！ 2021書單推薦①《這世界很煩，但你要很可愛》 有「覺醒」大作之稱的《這世界很煩，但你要很可愛》，是27名知名作者們共同合作的「毒雞湯之書」，不管是職場、愛情、親情甚至是友情面，總是會經歷許多難題，沒有人可以永遠陪著自己，替自己解決問題，唯有讓自己更加強大才能戰勝一切，在此書中你將會得到全新的啟發！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦②《你不是失敗，你是值得更好的》 單身後，人們都想要為了讓錯過的人後悔，並遇到新的對象，讓自己成為更好的人，作者角子卻說「你不必變得更好，才值得被愛」，透過親身目睹的方式，深入人們失戀後的樣子，發現了五大重點，其中就是在感情裡，每一次我們自以為的「失敗」，其實都是一次我們對愛「成功」的學習！ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉 我們都該上一堂戀愛課！5本提升戀愛力書單推薦，讓你的愛情學分All Pass 2021書單推薦③《你真的不必討好所有人》 榮獲日本暢銷排行第1名，作者枡野俊明道出「臉皮越厚，決定了你人生的寬度！」，因為太在意其他人的眼光，所以我們很容易被別人的一句話或是一個動作影響，學習「厚臉皮」讓自己的心變得更加強大，不容易再被擊倒與動搖，首先你要先聽聽自己「內心的聲音⋯⋯。 （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦④《你不必活成別人喜歡的模樣》 人生中會遇到太多不同的課題，許多難關在等著我們，偶爾卡關，因為太在意他人，偶爾迷失了自我，但人生不過如此，他的盡頭並非久遠，有可能說結束就結束，何不讓自己活出自我呢？用全新的角度去看待事物，你會發現其中才是自己想要的樣子～ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑤《謝謝生命中的討厭鬼》 學習從負面情緒中找出背後的原因，以此瞭解，透過不斷的轉念練習，讓情緒反應將為最低，找回平靜舒坦的心情，你是否也時常因為「豬隊友」的存在讓你感到憤怒與不滿？他們的每一個舉動都讓你感到厭惡，心情也會像火山爆發一樣，一觸即發，雖然看似一場災難，但其中你會發現他們帶來的這些改變～ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 2021書單推薦⑥《喜歡自己的勇氣》 比起擁有被討厭的勇氣，作者岸見一郎覺得人們更應該學習「擁有喜歡自己的勇氣」，從失敗中學習，了解自我價值，並將它轉換成優點，為自己增加更多勇氣，「優點」不是別人期望的，是你本身就擁有的！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑦《誰都是帶著心碎前行》 詩人克麗歐‧韋德的首本創作詩集，人們經歷過多少次的困難與受傷，傷痕累累的心中就不會自己好，帶著這些碎片繼續生活，直到遇到一個也帶著碎片的人，兩人才能拼出全新的心⋯⋯ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑧《我也不想一直當好人》 總是在一個失敗的關係中檢討自己，覺得錯都在於自己，而來自韓國的心理諮商師表示「沒有任何一段關係，值得讓你遍體鱗傷！」了解自己不再過度付出，讓自己成為一個溫柔但堅決的人吧！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑨《每天演好一個情緒穩定的大人》 作者以27篇故事帶領讀者看到生活的真實面，並教導人們在不同的場合中都能以微笑面對群眾，小時候很希望趕快長大，長大後卻常感受到不好的情緒，而「笑」卻成為了在現實生活中的武器⋯⋯ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉 少女書單推薦！從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！ 2021書單推薦➉《幸好不漂亮》 顏值並不應該是評斷一個人的標準，每個人都有自己的特色，不需要被別人評論，也不用去打量他人，「外貌」是一個人生下來就決定的事，好或不好看都沒有一定的標準在，以42篇短文，獻給每一個因為外貌而焦慮的你，希望看完這本書的你能夠抬頭挺胸漂亮的活出自我！ （圖片來源：金石堂網路書店） 以上就是編輯推薦的10本心靈成長書單，作者們將想表達的東西都寫進書裡，光看書名就讓人對內容感到很有興趣，你也是個喜歡看書的人嗎？還是你從來不會主動看書呢？不如從現在開始，和編輯一起進入書香世界吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #你不必活成別人喜歡的模樣 #你不是失敗你是值得更好的 #你真的不必討好所有人 #喜歡自己的勇氣 #居家生活 #幸好不漂亮 #心靈成長書單 #我也不想一直當好人 #推薦書單 #書單推薦 #每天演好一個情緒穩定的大人 #生活精選 #誰都是帶著心碎前行 #謝謝生命中的討厭鬼 #這世界很煩但你要很可愛 

  分享角子作者的文字

不要因為對方最後沒有選擇我們， 就讓自己變成錯的，或是不好的那方。 不要讓一個不能給妳幸福的人， 最後還能決定妳的好壞或對錯。 會讓妳百口莫辨的人，並不是妳表達得不夠清楚，而是他們根本就不在乎。 會讓妳覺得很可惜的人，並不是妳做得不夠好，而是他們根本就沒想要珍惜。 在愛裡，妳毋需向誰證明妳的價值。 愛妳的，就會把妳當成無價之寶。 妳也許會因為傷心而走慢一點， 但絕對不會再讓他擋在面前。 愛經常是一時「選擇」。 但幸福卻絕對是「欣賞」。 要懂得欣賞妳的人，才會給妳真的幸福。 ❤️角子2020最新作品《你不是失敗，你是值得更好的》 博客來 https://lihi1.com/FXndG/ itscoin 金石堂 https://lihi1.com/B6Nz4/ itscoin 誠品 https://lihi1.com/DgzdY/ itscoin 讀冊 https://lihi1.com/oKpdz/ itscoin #角子 #你不是失敗你是值得更好的

找個可以一起幸福的人同行

文：角子《你不是失敗，你是值得更好的》 筆：skb202（小黑大叔聯名款） #手寫 #角子 #你不是失敗你是值得更好的 #寫字 #手寫字 #愛情語錄 #HandWriting #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) 🌴歡迎按讚追蹤+分享

【手寫系列】你不是失敗，你是值得更好的

在兩年前， 她為了前任男友搬到台中找工作， 女孩住在親戚家， 想說這樣她們有更多時間在一起， 就在一次前男友的朋友介紹那位男孩如何玩交友軟體， 那位男孩在交友軟體上認識了一位韓國女生 （起初女孩覺得沒什麼，可能想學韓文吧）那位男孩也是這樣跟女孩說的 但後來越來越誇張，他們會互相通電話，分享一切事情，男孩之後坦承他喜歡上韓國女生了，女孩就問他 🤦🏻‍♀️: 那個女生知道你有女朋友嗎…… 👦：沒有... （天啊 這個心態應該不是想要學習韓文的心態） 女孩覺得這樣的很委屈 女孩覺得這樣下去不行 就結束三年的戀情 一個人在台中的日子 真的很難受😣 但也是讓女孩遇到現在的男朋友🧡🧡🧡 故事說到這 ——————- 這位女孩就是我🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 在某天我從另外一個朋友得知，那位韓國女生跑來找他，應該在台灣有一陣子了，韓國女生也向我前男友求婚（很妙吧） ——— 我想向我前男友說，這緣份得來不易 就好好珍惜現在這位韓國女生吧 老實說聽到前男友即將要結婚的那個當下，心情是很複雜的， 卻不是出於嫉妒或氣憤，而是祝福， 但更多的卻是感謝── 感謝前男友曾經陪我一段， 沒有所謂誰浪費誰的青春； 感謝最後是他主動提分手，讓我得到自由。 感謝我們沒有就這樣自然而然地結婚，然後糊里糊塗地過完一輩子。 被分手也是一種福氣 後記---- 我的標題引用了角子作家新書的話 你不是失敗，你是值得更好的 或許在感情失敗的當下，會檢討自己是不是哪邊不夠好 誰都不想要經歷這種失敗啊～ 自己又會被誰放在手心裡捧 感覺自己離幸福 好遠好遠 長長的人龍，永遠排不上我（就像排口罩一樣，我永遠無法早起拿號碼牌） 等到自己的心態調整好之後 才發現原來命運的安排真的很奇妙 我遇見現在的男朋友 所以女孩們，被背叛的感覺， 雖然奇檬子很不好， 調整自己的心態好 告訴自己 我們不是失敗，是值得更好的。 共勉之 來源 ‖ 網路 手寫 ‖ 安娜愛抬槓 照片 ‖ IG 搜尋🔍@lyon_1126 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享 /手寫，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 Here! 手寫IG : handwriting_anna 👉 Here! https://instagram.com/handwriting_anna?r=nametag 個人IG :annalovestochat 👉 Here ! https://www.instagram.com/annalovestochat/ Popdaily創作者計畫👉 Here! 個人部落格👉 https://annalovestochat.com ＃感情＃annalovestochat #安娜愛抬槓 ＃前男友＃手寫分享 #你不是失敗你是值得更好的 #角子

#你不是失敗你是值得...搜尋結果

「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！

「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！

分享角子作者的文字

分享角子作者的文字

找個可以一起幸福的人同行

找個可以一起幸福的人同行

【手寫系列】你不是失敗，你是值得更好的

【手寫系列】你不是失敗，你是值得更好的