少見用雞肉製成的產品!?｜翡翠雞肉丸、CP卜蜂 雞肉棒子(十三香)、金圓滿蜜汁雞肉乾、永豐餘生技雞肉燥飯｜低脂低熱量減肥

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】 今天要來分享我在超商看到的雞肉產品，因為這些食物類別大部分會用豬肉製成，比較少由雞肉製成，因為雞肉熱量稍低也低油脂，所以很好奇口感上的差異，就想吃吃看和大家開箱一下，看看到底好不好吃~OK超商【翡翠雞肉丸】$42 (熱量211大卡、蛋白質10.5公克、脂肪10.2公克、碳水化合物19.3公克) ◆外層皮很香，像是現炸的皮香!◆味道主要是魚漿味結合青蔥，和讓口感和香氣變化的細碎芥菜，雞腿肉味較淡，丸子Q彈有汁。◆會回購。 全家超商【CP卜蜂 雞肉棒子 十三香風味】$39 (熱量111.4大卡、蛋白質15.8公克、脂肪3.3公克、碳水化合物4.7公克) ◆嫩、入味且香，口味層次豐富，很中式的調味，花椒香加一些香料粉。◆會回購。(可參考我之前吃其他口味的食記:https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1109220) 全家超商【媽媽煮藝 永豐餘生技 雞肉燥飯】$45 (熱量285大卡、蛋白質12.2公克、脂肪10.4公克、碳水化合物35.6公克) ◆首先聞起來很香，是傳統肉燥味，但是吃下去很鹹，醬汁鹹甜參雜，沒有調配好，且肉量少。◆不回購 萊爾富超商【CP卜蜂 金圓滿蜜汁雞肉乾】$89 (熱量200.4大卡、蛋白質13.1公克、脂肪7.7公克、碳水化合物19.6公克) ◆煙燻蜜汁感，蜜汁的甜味不是那麼明顯，反而有淡淡煙燻，略鹹。◆還ok。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #卜蜂 #減肥菜單 #减肥餐 #減肥 #蛋白質 #美食推薦 #美食分享 #健身飲食 #高蛋白 #超商美食 #便利商店美食 #台灣 #台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

【7-11超商美食】新鮮的義大利麵 part.2｜香蒜海鮮墨魚生義大利麵、帕瑪森烤雞生義大利麵｜低GI、補充蛋白質、健身

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】 繼上次分享過7-11【烤雞時蔬生義大利麵】，因爲我後來又陸續回購好幾次，蠻喜歡的，所以看到推出其他口味就很想吃吃看，這次就分享兩個口味吧！新品【香蒜海鮮墨魚生義大利麵】$89 (熱量 465大卡、蛋白質 18.2公克、脂肪 13.4公克、碳水化合物 67.8公克)◆香蒜味添加蝦子、蛤蜊的海味和淡淡紅椒味，然後因為麵本體是墨魚粉製成，自帶鹹味，因此整體的鹹度偏高。◆麵體則是屬於細麵，一樣是QQ口感，但沒有之前的寬麵來得有嚼勁，但也還是不錯啦！看個人口味～ 【帕瑪森烤雞生義大利麵 】$85 (熱量 544大卡、蛋白質 25.1公克、脂肪 19.6公克、碳水化合物 66.7公克)◆番茄味濃厚，酸甜感明顯，更增添起司奶味，搭配帶有烘烤後的碳香雞肉，層次豐富也很開胃! ◆和之前的一樣是寬麵，Q軟有嚼勁。◆這款的碳水和蛋白質都蠻高的，所以熱量相對也較高!! 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #健身 #義大利麵 #新品報報 #新品上市 #生義大利麵 #便利商店美食 #微波食品 #711美食 # 低GI #超商美食 #超商新品 #711新品 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 

超市/超商茶｜光泉 冷泡茶 冷萃綠茶、頂香青茶、悅氏 山苦瓜油切綠茶、四季春、黑松茶花、每朝健康綠茶 雙纖、愛之味分解茶

【喜歡我的分享歡迎追蹤收藏支持喔!!】 平常在吃飯的時候，我都習慣配個無糖茶解膩，超商的茶飲料就是很方便取得的品項!!以下就來和大家分享我喝過的茶吧!!【光泉 冷泡茶 冷萃綠茶】$25介紹:添加""ITQI國際風味絕佳獎章""頂級三顆星的琥珀高山青茶◆青茶的茶味很濃韻，但茶葉的澀感頗重，我個人不太偏好此類型的。->線上買更優惠喔【https://shope.ee/9zIHZUtzbF】 【光泉 冷泡茶 頂香青茶】$25介紹:添加""ITQI國際風味絕佳獎章""頂級三顆星的頂香烏龍◆烏龍的輕焙感很順口，也回甘十足，沒有澀感，不會有烏龍的苦，喜歡!!->線上買更優惠喔【https://shope.ee/9zIHZUtzbF】 【悅氏 山苦瓜油切綠茶】$25 (只在全聯看過)含大青苦瓜和茶葉萃取，去油退火。◆有很輕淡的苦瓜味，我覺得不太明顯，因為綠茶味十足可中和掉，很清爽回甘，而且喝完能感受到降火有效，回購好幾次!->線上買更優惠喔【https://shop.pxmart.com.tw/SalePage/Index/105686?lang=zh-TW】 【悅氏 四季春】$25◆四季春茶味足夠，我覺得比50嵐的四季春茶重一些，也是回甘不澀，爽口清甜。->線上買更優惠喔【https://shope.ee/308XF0OY7c】 再來是有「小綠人標章認證」，大家很熟悉的健康茶!!【黑松茶花】$25介紹:使用日本健康機能素材：茶花抽出物，添加難消化性麥芽糊精，不易形成體脂肪及調節血脂。◆茶花香和茶味互相融和，順口。->線上買更優惠喔【https://shope.ee/4paBQVwCLQ】 【每朝健康綠茶】$35介紹:唯一3項國家健康認證的綠茶，助於減少體脂肪、降低血中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯。◆中等濃度的綠茶味，微帶茶葉的澀感，淡淡回甘~->線上買更優惠喔【https://shope.ee/3KlNedxI3d】 【每朝健康綠茶 雙纖】$35介紹: 兩種膳食纖維，菊苣纖維+Fibersol®-2，不易形成體脂肪和胃腸功能改善。◆澀感較少，所以綠茶茶味較圓順好入口，且因加抹茶粉，有淡淡抹茶味，同樣回甘!->線上買更優惠喔【https://shope.ee/9K2anckb6e】 【愛之味分解茶】$35介紹: 日本專利-沖繩山苦瓜萃取物，降低膽固醇和不易形成體脂肪功能。◆茶味中略帶自然的甘味，不會有苦瓜的苦味，其味道較豐富有層次的茶香。->線上買更優惠喔【https://shope.ee/2VCGfAU7M1】 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #飲料 #飲品 #茶 #綠茶 #油切綠茶 #四季春 #烏龍茶 #健康 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #超商新品 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 

【減醣低卡飲食】7-11 大成花米廚房-菠菜嫩雞花椰米、海陸雙饗花椰米、日式親子花椰米｜飽足感、減肥、減重、減脂、少澱粉

【喜歡我的分享歡迎追蹤支持喔!!】 近來減醣飲食盛行，其中花椰米更是受歡迎的減醣食材，把白花椰菜切成丁狀，讓其口感可以替代米飯，能增加飽足感，熱量和澱粉也很低，我因為很好奇就想買來吃吃看，在熊貓超市(foodpanda外送平台)和7-11超商都有販賣，買了大成花米廚房的三種口味來分享!!都可以直接微波食用、拌炒或其他料理方式。【大成 花米廚房- 菠菜嫩雞花椰米】$125/250g (熱量116大卡、蛋白質18公克、脂肪1公克、碳水化合物11.8公克)◆雞肉蠻嫩，淡淡調味，分量算多，菠菜略爛，花椰米是一顆一顆的，也是些微用鹽調味，仍吃到花椰菜味，但不會爛蠻脆，含水量偏多，吃起來有飽足感。◆口味偏淡，但我個人是重口味的啦!!->線上購買更優惠喔: https://shope.ee/5f8fAd15lY 【大成 花米廚房- 海陸雙饗花椰米】$125/250g (熱量107.8大卡、蛋白質17.5公克、脂肪0.8公克、碳水化合物11公克)◆基本上配料和菠菜嫩雞花椰米一樣，只是加了蝦，蝦嫩不腥，並且因為加了蝦子，更多了海味鹹味，整體的味道調味比海陸雙饗花椰米更有味。◆比較喜歡這款!!->線上購買更優惠喔: https://shope.ee/3ARKC5DjE3 【大成 花米廚房- 日式親子花椰米】$99/200g (熱量117大卡、蛋白質13.4公克、脂肪3.4公克、碳水化合物11.4公克)◆配菜是嫩肉和雞蛋和碎洋蔥，雞蛋口味偏日式甜，這款花椰菜味沒那麼突出， 整體調味為日式醬油配洋蔥味，尾韻有絲甜味。◆還不錯!!溫和順口。->線上購買更優惠喔: https://shope.ee/AJuUjHPqT2 *我覺得和米飯口感還是有差別，看過網路上的食譜，很多人會使用拌炒的料理方式，會比較像飯，不過以減肥來說，是蠻適合的飲食，有飽足感且低卡低碳水。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #花椰米 #花椰菜米 #花椰菜飯 #減醣 #低醣 #減重 #低碳水 #低澱粉 #低GI #低卡 #低熱量 #減肥 #瘦身 #減脂 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

【全家/7-11超商美食】健身減脂減肥餐 in 超商｜健康餐、沙拉輕食、高蛋白、低熱量｜鹽麴雞腿時蔬沙拉餐、烤多蛋白餐盒

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】 因為之前有在健身，然後最近也在減肥，所以在超商看到減肥餐就會想買來嚐試，而且比起到店面買的健康餐，價格和便利性是比較好的!!7-11【鹽麴雞腿時蔬沙拉餐】 $89(熱量192大卡、蛋白質14.3公克、脂肪7.8公克、碳水化合物16.1公克) 含雞腿肉、高麗菜、馬鈴薯、地瓜、栗南瓜、青花菜，沒有飯或麵類等精緻澱粉，是加熱的溫沙拉。(之前就有出過，這是新版的)食後感想:◆澱粉含量少，蔬菜量較多，還有蛋白質。◆對我來說很清淡的調味，鹽與胡椒，菜味比較明顯◆以價格來說，份量少，女生可能就7分飽，男生就更不用說了XD 全家【烤多蛋白餐盒】 $89(熱量463大卡、蛋白質22.2公克、脂肪17.8公克、碳水化合物53.3公克) 含雞腿肉、高麗菜、洋蔥、青花菜、黃豆芽、雞蛋、紅蘿蔔、甘藷，含有加了大麥的白飯。食後感想:◆除了紅蘿蔔有生味，雞腿肉略鹹，其他食材都有簡單調味、入味，但不是重口味。(我覺得比7-11的更入味點，比較有滋味)◆份量方面，女生可以吃飽，有飽足感。 *插播一個也是全家的減肥餐【蔥鹽雞肉沙拉】，烤雞胸肉、溏心蛋、多種蔬菜及螺旋麵，加台式蔥鹽醬，個人覺得沒有配蔥鹽醬吃的話，雞肉的腥味比較明顯。不推~ ​​​​​​​ 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #全家 #711 #健康餐 #低卡 #低熱量 #蛋白 #蛋白質 #減肥 #健身 #減脂 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

便利商店美食推薦｜7-ELEVEN｜麻油雞麵線

便利商店美食推薦｜7-11｜麻油雞麵線

很久沒吃到便利商店滿意的加熱食品了，這周末台北有夠冷到爆，又加上連日多雨，週末根本不想出門，這種多雨的天氣也不忍心點外送，唯一出門機會就是不得已去覓食的時候。 懶得走遠都到巷口7-11看看有啥，實在很想喝湯湯水水又不想吃泡麵，沒想到在冷藏微波食品區被我看到這個→麻油雞麵線！！！ 在這種濕冷天氣就是要這味啊！我是買回去自己用電鍋加熱的，我自己是不喜歡麻油味太濃，所以電鍋加熱前有多倒一點水混合，煮熱後拿出來有夠剛好的好吃。 這款麻油雞麵線有一隻大雞腿、兩個米血、薑片、凍豆腐還有高麗菜跟玉米，我覺得味道對我來說剛剛好，我覺得高麗菜吃起來很脆，算是很爽口，雞腿以這個冷藏加溫食物的品質來說我覺得可以，我還自己加一個家裡的黃金泡菜來配，真是絕搭！ 冷冷的天氣喝完一碗，手腳都熱了起來。 不誇張，我連兩天晚上都買來吃，只顧著把麵線到入電鍋加熱，補一張空外盒照😆 #7ELEVEN #便利商店美食 #推薦 #麻油雞麵線 #冷藏食品 #微波食品 #雞高湯 👉Podcast:花花說

 【全家超商美食】3款乳酪起司的減肥小點分享，不超過150大卡｜黑橋牌 乳酪德式小香腸、卜蜂 起司雞肉球、起司魚肉棒

【喜歡我的分享歡迎收藏支持喔!!】 眾所皆知，加了起司的食物，其美味度會上升!而且有時候肚子只是小餓或減肥想吃點東西時，超商的小包裝美食就是很好的選擇，今天就來分享我在全家超商買的3款起司小點囉!!(每個的熱量都不超過150大卡喔)【黑橋牌 乳酪德式小香腸】$42 (4個，熱量149.7大卡、蛋白質6.9公克、脂肪11.4公克、碳水化合物4.7公克)◆味道等於德式香腸+起司，多了起司的濃郁感，但我覺得起司量可以再多一點，喜歡種起司味。 【卜蜂 起司雞肉球】$39 (5顆，熱量121大卡、蛋白質7.4公克、脂肪7.5公克、碳水化合物5.8公克)◆孜然味略鹹，起司沒放那麼多，因為是雞肉製成，所以味道較淡一些，但肉很嫩，還不錯 【日本製 FMC 起司魚肉棒】$49 (5條，熱量90大卡、蛋白質8.5公克、脂肪2公克、碳水化合物9.5公克)◆味道和鱈魚香絲很像，增添一點起司味。◆回購很多次，本身就蠻喜歡魚類製的零嘴那種鹹鹹的味道!◆一條才16大卡，熱量低，是解饞的宵夜小零嘴! ->線上買更方便喔【https://shope.ee/2fVifuG7Ie】 ​​​​​歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #減肥小點 #宵夜 #起司 #超商美食 #便利商店美食 #全家 #超商 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食#桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

與「再睡五分鐘」強勢聯名霜淇淋

與「再睡五分鐘」強勢聯名霜淇淋 激推圓滾滾「午茉綠＋奶蓋」綜合款！ https://www.instagram.com/p/Cb_5HaDLl8f/? #棉被午茉綠💰45｜評分7.5 入口後即有淡淡綠茶香 主體還是奶味比較重 甜度大約7.8分 吃到最後還是會想喝水解膩🤣 但熱熱的天氣來一隻真的超消暑的啦 - 追蹤起來👉 @xun.g_foodie 👈 追蹤起來👉 @xun.g_foodie 👈 追蹤起來👉 @xun.g_foodie 👈 - #雞不擇食_全台連鎖 #雞不擇食 #taiwan #igfood #igfoodie #美食 #新品 #新品上市 #新品上架 #超商新品 #超商美食 #抹茶 #酷繽沙 #台北美食 #高雄美食 #宜蘭美食 #新北美食 #台中美食 #嘉義美食 #台灣 #台灣美食 #便利商店美食 #dcard美食版 #girlstalk美食 #popyummy 

全家/7-11超商自有品牌100%綜合蔬果汁和水果茶｜綠拿鐵、紅拿鐵、荔枝蘋果烏龍茶、芭樂檸檬青茶、純在 甜橙香檸鮮果綠

【喜歡我的分享歡迎收藏支持喔!!】 有時候想喝甜甜的東西，但又怕太罪惡時，蔬果汁和水果茶就是很好的選擇XD，而且比起一般飲料健康，以下就來和大家分享我在全家和7-11超商喝過的"健康飲料"囉!全家【綠拿鐵】$48 (熱量143.6大卡、蛋白質2.9公克、脂肪0.5公克、碳水化合物31.8公克)成分:奇異果汁、芭樂原汁、地瓜葉原汁、香蕉原汁、白桃果肉、白葡萄濃縮汁。喝後感想:◆濃稠，甜度剛好，能感受到果粒，奇異果+芭樂+香蕉味較突出，蠻好喝的，像果汁，沒有蔬菜感。 ◆怕蔬菜味的人可選這罐。全家【紅拿鐵】$48 (熱量110.5大卡、蛋白質1.6公克、脂肪0.3公克、碳水化合物25.4公克)成分:紅龍果原汁、蘋果果肉、蘋果濃縮汁、蕃茄泥、草莓果肉、蔓越莓濃縮汁、甜椒原汁。喝後感想:◆甜度較低，主要是莓果味，這罐的蔬菜味道較明顯，但和果汁搭起來不突兀，也能咬到果粒。 ◆一句話，健康好喝! 全家【荔枝蘋果烏龍茶】$50 (熱量208.8大卡、蛋白質0.9公克、脂肪0.4公克、碳水化合物50.4公克)成分:荔枝原汁、白毫烏龍萃取液、蘋果濃縮汁。喝後感想:◆濃郁荔枝味+淡淡蘋果清甜，茶味較淡，感覺在喝果汁，只是甜度比果汁低一些。全家【芭樂檸檬青茶】$50 (熱量225.2大卡、蛋白質1.4公克、脂肪0.4公克、碳水化合物54公克)成分:檸檬原汁、芭樂原汁、翠玉青茶喝後感想:◆芭樂甘甜+檸檬微酸和香味，一樣茶味很淡，感覺在喝果汁，甜度比果汁低一些。 *兩款全家的水果茶的整體是好喝，但我會更喜歡茶味重一點的。 7-11【純在 甜橙香檸鮮果綠】$49 (熱量178.3大卡、蛋白質0.4公克、脂肪0.1公克、碳水化合物44公克)成分:甘蔗液糖、柳橙、柳橙果肉、茉莉綠茶萃取液、檸檬、百香果喝後感想:◆柳橙的酸甜配上檸檬的清香，很順口，也能喝的到果肉，且因為有加綠茶，甜度蠻剛好，為唯一可惜的是百香果的味道較不明顯。 ◆比全家水果茶的茶味再重一點，喜歡! 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #飲料 #飲品 #水果茶 #蔬果汁 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #超商新品 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

【7-11/全家超商減肥小點】低卡/低熱量、健身減脂、減肥、補充蛋白質｜石安牧場 香滷蛋白丁、吃光光 大武山牧場 香辣蛋

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏支持喔!!】 不知道大家有沒有聽過蛋白丁，簡單來說就是捨去蛋黃，只用蛋白加滷汁調味製成，這樣可以減少較高熱量和脂肪的蛋黃又能補充蛋白質，對於需要健身減脂和減肥的人來說，是很好的蛋白質小點，而且當宵夜或是只想吃點東西時，也不太有負擔!!今天就來分享我在全家和7-11吃過的蛋白丁吧~7-11【石安牧場 香滷蛋白丁】$42，70g(熱量44大卡、蛋白質8公克、脂肪0公克、碳水化合物2.9公克)食後感想:◆表面氣孔偏多，口感軟嫩。◆香麻辣味，滷汁味突出，不會甜。全家【吃光光 大武山牧場 香辣蛋白丁】$42，70g(熱量60.8大卡、蛋白質8.1公克、脂肪0公克、碳水化合物6.8公克)食後感想:◆表面光滑平整 ，口感扎實。◆微微辣，滷味偏甜。 兩者的比較:同樣份量下，7-11的熱量較低，口味也較香麻，個人偏好這個味道，不過我朋友覺得7-11味道較重，口味清淡的人比較適合全家的 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #低卡 #低熱量 #蛋白 #蛋白質 #減肥 #健身 #減脂 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

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與「再睡五分鐘」強勢聯名霜淇淋

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【減醣低卡飲食】7-11 大成花米廚房-菠菜嫩雞花椰米、海陸雙饗花椰米、日式親子花椰米｜飽足感、減肥、減重、減脂、少澱粉

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【全家/7-11超商美食】健身減脂減肥餐 in 超商｜健康餐、沙拉輕食、高蛋白、低熱量｜鹽麴雞腿時蔬沙拉餐、烤多蛋白餐盒

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【全家超商美食】3款乳酪起司的減肥小點分享，不超過150大卡｜黑橋牌 乳酪德式小香腸、卜蜂 起司雞肉球、起司魚肉棒

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【7-11/全家超商減肥小點】低卡/低熱量、健身減脂、減肥、補充蛋白質｜石安牧場 香滷蛋白丁、吃光光 大武山牧場 香辣蛋

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少見用雞肉製成的產品!?｜翡翠雞肉丸、CP卜蜂雞肉棒子(十三香)、金圓滿蜜汁雞肉乾、永豐餘生技雞肉燥飯｜低脂低熱量減肥

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