台 中 好 吃 ｜ 大 紅 袍 韓 式 美 食 館

嗨～這週大家好嗎？🤗開始早晚有點溫差了，大家有發現嗎？秋天🍁好像就這樣默默的降臨～現在開始都想吃湯湯水水的料理了！😋 今天要介紹的依舊是東海商圈附近的美食（這系列會延續一陣子，畢竟忙到無法下山...）大家就忍耐一下吧！我也很想下山去美美的店啊～～～😭😭- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 外食是因為開會結束都剛好是午餐時間😅這時間很尷尬，回家自己煮已經沒什麼力氣（畢竟開會完一堆要改的東西就讓我靈魂出竅）所以就會偷懶買外食回家安撫受驚嚇的靈魂🤣🤣那天經過大紅袍想起好久沒來吃了，很是思念他的烤肉飯～於是點了外帶回家吃，順便拍照寫食記（突然佩服自己的認真😎 ▼忘記拍店面，只記得拍菜單😅 菜單內容豐富，但是或多或少都有漲價一些～這次我還是點烤肉飯▼拿在手上還頗沈的，便當盒蓋很透明～還附有一碗海帶湯（照舊假掰拍照 ▼拆掉便當蓋更明顯的便當照（謎音：不要用照片充數！ 高麗菜跟豆芽菜很清爽，應該是用燙的❤️ 個人很喜歡這樣～當菜色有比較重口時，總會有一道是燙或是近乎無味道的菜來平衡整體🤗▼豬肉烤肉飯的豬肉們 看起來很多但跟以前比有少（物價上漲我能理解，而且疫情要生存很難啊😢 雖然說是烤肉飯，但應該是煎炒的～很愛這種焦香味，洋蔥是略炒一下就起鍋，還帶有脆脆的口感，跟豬肉的軟嫩很搭配🥰因為是主菜所以味道比較重，甜鹹甜鹹很好入口～❤️▼配菜-韓國泡菜 這是他們家有在販售整罐的韓國泡菜～吃起來很溫和、脆脆辣辣跟肉很搭，是很稱職的小菜😁▼配菜-冬粉 我超愛他家的冬粉！😍😍😍麻油味很香、吃起來也是鹹甜鹹甜的～曾經太愛還單獨點冬粉一份回家吃🤣旁邊是豆乾，味道正常普通👌，典型配角～▼泡菜販售 他家也有賣韓國泡菜喔！今年應該會來買一罐自己做泡菜鍋來吃吃～🤗- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -後記：他家附的海帶湯很清爽好喝，剛好跟便當很搭👍整個便當吃完不會覺得身體有負擔～豬肉跟以前比少了一些，但依舊好吃！不過他家的肉少了，另一方面飯也多給了一點（飯也煮得不錯❤️ 荷包蛋邊緣煎得焦香很對我胃口，一口白飯一口肉，也還是很讓人滿足的🥰至於其他的餐點都是很久以前吃的，已經忘記味道如何就不介紹了😅希望疫情趕快消失才有機會內用，好好享受食物熱滋滋送上來的即時感受😁好囉～期待下週新文分享，咪那桑再見！（揮手下舞台） 大紅袍韓式美食館｜目前僅外帶、外送地址：台中市龍井區新興路40-6號（永和豆漿旁）電話：04-2632-5298營業時間：11:30-14:30 17:00-21:00 （週一公休）臉書：大紅袍韓式美食館 再訪意願：🍖🍖🍖 ⭐️如果喜歡我的文章，請動動小手，點點愛心給我鼓勵！⭐️我的IG會不定時更新，歡迎追蹤喔！⭐️哇ㄟIG低家喔！👉 史塔拉露露（大師姐亂亂吃） ＃台中美食 ＃東海美食 ＃東海夜市 ＃東海商圈 ＃韓國料理 ＃泡菜 ＃道地韓食 ＃韓國泡菜 ＃便當 ＃中餐 ＃午餐 ＃晚餐 ＃韓式便當 ＃部隊鍋 ＃韓式小菜 ＃泡菜鍋 ＃豆腐鍋 ＃烤肉飯 ＃石鍋拌飯 ＃辣炒年糕 ＃外帶美食 ＃波波黛莉 ＃波波生活 ＃波波發胖 ＃史塔拉露露 ＃大師姐亂亂吃

手作早午餐/朝食2021/11/04主食：泡菜培根蔬菜搭蔥玉子燒/起司貝果

2021/11/04 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：泡菜培根蔬菜搭蔥玉子燒/起司貝果蔬果：甜柿/奇異果🥝/葡萄🍇飲品：手沖咖啡 早安～天氣 晴☀️覺得解封之後，又到年底，好多人在趕加班，加油哦！❤️由居家工作變成正常上下班，在生活作息及身心狀況，真的需要一些調適。 天氣也越來越涼了～要注意溫差跟保暖💜一年有四季～一季有3個月～一個月有30天，一天有24小時～1小時有60分，1分有60秒，不因小善心而輕視，不因小惡趣而漠視，生活的氣度及格局，都是由小時候而開始！ 🌈祝大家有個 真/善/美/知性 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO多功能電烤盤（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。售完❤️❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ ▶️料理影片，BRUNO壓力鍋+食譜=簡單美味。10/16 菜品：法式蔬菜燉肉10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩10/21 菜品：好下飯～燉豬脇排。10/22菜品：便當菜～番茄燉雞肉。10/23菜品：紅酒燉牛肉10/27菜品：高麗菜燉肉11/01菜品：燉番茄牛肉（番茄蔬菜高湯） 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X因IG 不能直接點網址，請到個人首頁，@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～^_^ 1️⃣烤生培根🥓：上下火200度預熱3分，烤15分。再夾點泡菜/生菜，可以綜合培根的油。 2️⃣ 蔥玉子燒（用玉子燒平底鍋🍳）2顆蛋+1/2量匙的醬油+1株蔥+1大量匙水油量，油刷刷過即可；𣎴用多，會變煎蛋！ 3️⃣ 回烤起司貝果：上下火170度，烤6分。 4️⃣準備：水果/生菜（過濾水先洗過/瀝乾水份） 5️⃣手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐吃什麼 #早餐日記 #朝食#水煮蛋 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#美食 #低碳飲食 #健康飲食 #吃貨 #宅配美食 #BRUNO電烤盤#簡單料理 #牛肉 #燉菜#親子 #牛肉麵 #breakfast #cookies #dinner#電烤盤 #快速料理#BRUNO電烤盤

手作早午餐/朝食2021/11/09 主食：烤牛小排烤時蔬搭水煮蛋/貝果

2021/11/09 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤牛小排烤時蔬搭水煮蛋/貝果 蔬果：燙紅蘿蔔/碗豆櫻/芭樂/橘子🍊/葡萄 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 好冷呀！😖🥶 昨天晚上回台北了，一出高鐵站， 冷風吹來～～好冷呀！😱🥶🥶 我身上還穿著防曬外套+短袖，🤣🤣 還是，先回家放行李🧳，再出門去全聯！ 因為冰箱好空～只有冷凍庫有肉，也沒水果， ………隔天，沒早餐吃了！一定要出門採買！！ 今年很多人都辛苦了！！ 很多公司營收下滑+民生物價上漲，錢都變薄了， 在這一波的疫情經濟災重中，希望大家都能努力， 如果，你的老闆，算是好老闆，有時，看遠一點， 不要跟老闆錙銖必較，在這波全球性金融重整中， 他～可能半夜都睡不著。可能是借錢發薪水💰。 🌈祝大家有個 開心🥳圓融工作 的週二🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》 ❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！ 💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。 ❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟 BRUNO多功能電烤盤（多色） ❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 🥨更詳細規格，可看開團頁面。 ‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X 因IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002 選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～^_^ 1️⃣.牛小排退冰之後，吸乾水份， 灑點白胡椒粉/香料粉，先雙面煎約2-3分。 起鍋，靜置5分，同時預熱烤箱。 2️⃣起鍋，調味順序，如下，都少少🤏許， 🥒玫瑰鹽 🥒醬油 （薄薄少許即可。） 3️⃣同時，烤箱上下火200度，預熱5分。 上下火200度烤10分，肉很粉嫩哦！ （牛排厚度,目測約1.2-1.5cm) 4️⃣烤杏飽菇（滾切）玉米筍（切半） 調味：醬油+味醂 少許。 烤箱上下火200度，預熱5分。烤20分。 5️⃣先水煮紅蘿蔔🥕5分，起鍋、再放入碗豆櫻、 燙2分， 6️⃣水煮蛋：水滾之後，置入滾7.5分，關火取出， 置入冰水2-3分。 7️⃣切水果/手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐吃什麼 #早餐日記 #朝食 #水煮蛋 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #美食 #低碳飲食 #健康飲食 #宅配美食 #飯店早餐 #簡單料理 #牛肉 #蔬食 #親子旅行 #cookies #晚餐 #電烤盤 #旅行 #BRUNO

手作早午餐/朝食2021/10/14主食：烤雞翅/地瓜薯條🍟/水煮蛋/鮮肉包

2021/10/14 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤雞翅/地瓜薯條🍟/水煮蛋/鮮肉包蔬果：葡萄🍇/奇異果🥝/橘子🍊/酪梨🥑飲品：手沖咖啡 今天的早餐，是昨天頂呱呱👍的晚餐餘的，因為，我本來是只買單點3樣，共計$150元，但套餐價是$165，當然是十$15元，變套餐，多的～就當早餐了！😄😄😄 沒辦法，經過頂呱呱，就是想吃😋地瓜薯條，自己喜歡吃😋地瓜薯條，大於馬鈴薯薯條。你們呢～比較喜歡吃那一種薯條？😋 用平常心去看待，比自己特別的人事地物，就會少了 比較感 / 落差感，及不是我的比較心，🌈祝大家有個 寬心柔語 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息～10/21日，預計再開團。▶️ BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。▶️《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。▶️ BRUNO多功能電烤爐（多色）▶️正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！▶️每台加贈 7-11 商品卡$100元。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1.回烤冷藏雞翅，上下火185度烤8分。 2水煮蛋：水滾之後，置入雞蛋，滾7分，放冰水2-3分。 3.蒸包子：冷藏小包子～電鍋蒸約10分。 4.準備水果跟酪梨🥑 5.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #宅配美食 #低碳飲食 #簡單料理#親子 #起司 #烤雞 #蔬食 #居家 #均衡飲食 #美食 #沙拉#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO

『台北小巨蛋』韓勾a바비큐韓式烤肉便當專賣店｜平價、肉質鮮嫩韓式燒肉（文末附最新菜單）

韓式烤肉餐盒現正外帶中！主打韓式燒肉外帶便當，沒有油煙味，就能吃到美味烤肉還有韓式小菜！超適合現在無法內用或是在戶外烤肉的防疫日常，彌補想吃燒肉的小小遺憾啊~~~ #韓式香烤牛五花便當 $149 肉片感，肉比較薄、有嚼勁，肥瘦參半的牛五花，讓人想起烤肉的美味。 #韓式醬烤雞腿肉便當 $179雞肉Q嫩有彈性，外皮和醬烤得嫩嫩的，搭配甜甜的烤肉醬，超好下飯。 #韓式烤帶骨牛小排便當 $199肉微厚實、鮮嫩，不需太多咀嚼，油脂增添軟嫩口感。 醬料：吃得到豆味的甜辣醬；喜歡吃辣的記得拿辣椒粉。 便當配菜有炒青菜、韓式泡菜、豆芽菜以及溏心蛋，口感和味道都很不錯！ 可熊貓、ubereat訂餐，或是可先電話訂購，外帶自取還享有八折優惠唷~ 還有必備海帶湯~~~是台式口味喔 菜單 Info. 餐廳：韓勾a바비큐韓式烤肉便當專賣店 捷運：台北小巨蛋站3或4號出口 地址：台北市松山區八德路三段106巷21號 電話：0983265598（來店自取還可享八折優惠） 時間：二到日 17:00p.m.～01:00a.m.（週一公休） #台北美食 #松山區美食 #台北燒肉 #燒肉便當 #燒肉 #韓式燒肉 #防疫美食 #便當 #防疫便當 #防疫外帶 #外帶美食 #台北便當 #牛小排 #牛五花 #醬烤雞腿 #芷吃台北


富野西餐廳|來點不一樣的中餐吧!防疫期間外帶享受餐盒*花蓮美食

雖然現在還是防疫期間，還是不能辜負享受美食的嘴😋相信有很多人還是對於內用怕怕的，所以各家飯店還是有推出餐盒系列。經過我的各家飯店CP值評比後決定，這次的午餐就來點富野西餐廳的外帶餐盒吧!!! 菜單🔽 外帶便當的種類很多，主要2、3天更換不同的餐點，很多肉類的選擇，但是吃素的朋友只有一種選項，"西式蔬食燉飯"。每一份餐點都是$120，基本的主食、飲料、水果都有，以下為大家一一介紹。 香酥里肌排🔽 不得不說，里肌排有夠大塊，幾乎是整個便當盒的大小，看這張照片有些晃，就知道我當下已經呈現興奮到模糊的狀態🤣肉吃起來不會因為外帶而覺得很柴，吃這種大份量真的需要足夠的飯量來搭配呢。 烤鴨香腸飯🔽 雖然名叫烤鴨香腸飯，不知道是什麼原因，竟然沒香腸😅，烤鴨的表現中規中矩，肉質偏硬，比較沒有太驚奇的地方。 梅醬烤雞腿燉飯🔽 這便當I like it😘是這次外帶的三個便當中個人最喜歡的！烤雞腿可能遇到飯的蒸氣，皮的部分比較軟爛，比較像照燒雞腿的口感，軟嫩、香氣十足。燉飯的口感也很夠味，旁邊的小菜都給得很有誠意，整體的表現很不錯😎 因為每一份餐點都是現點現做，所以大概需要30分鐘，可以先打電話預約，才不會浪費時間唷！ 〰️店內資訊〰️ 富野西餐廳 🔷地址:花蓮縣花蓮市中華路302號 ☎電話:03 834 6999 📌營業時間:午餐10:30~14:00、晚餐16:30~19:00 更多花蓮景點吃喝玩樂🔍IG：hualien_love 日常.穿搭.景點🔍IG：rong_324 #花蓮美食 #美食 #花蓮 #防疫餐 #飯店 #便當

2021/10/18Q彈白飯*咖哩飯蔬果：葡萄🍇*2 /甜杮

2021/10/18 風迷日本的BRUNO 壓力鍋開團啦！菜品：Q彈白飯*咖哩飯（▶️有影片及食譜）蔬果：葡萄🍇*2 /甜杮 早安～早晨的風，吹著秋意的微涼，早晨的光，攜著秋意的微溫，早晨的我，披著秋意的薄衫。秋天，真的來了～🍂🍂🍂 溫暖咖哩飯，也好適合🈴️這微涼的天氣，這其中的白飯，好不好吃～也很重要❗️這次，用壓力鍋煮的白飯，真的好好吃😋小祕訣，先用熱水（溫度大於60度）浸泡白米，沒在滴油，就像影片中的白飯一樣Q彈哦～！ 天氣微涼，早晚溫差大，不要著涼囉～^_^🌈祝大家有個 神輕氣爽 的週一🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️💟《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 ▶️陸續上，依食譜實作的各項料理的影片，讓大家能更清楚鍋子+食譜=簡單美味。10/16 菜品：法式蔬菜燉肉10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩飯 ▶️超方便～快速燉煮，優雅下廚不在是夢。美味料理，就是把全部的食材，丟一鍋+按個鍵，～～也都能很快完成✅。 ❤️同場加購❤️💟 BRUNO多功能電烤爐（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟BRUNO皆正廠公司貨，上市公司保固一年！ 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://e0zdg7.1shop.tw/tinawuIG 不能直接點網址，請到個人首頁@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤爐等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #宅配美食 #健康飲食#簡單料理 #牛肉 #燉菜#親子 #咖哩飯 #好吃 #居家 #均衡飲食 #美食#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO#電烤爐 #快速料理 #料理

手作餐/自己煮2021/11/11 ❤️溫和風味療癒～身心的日式定食料理

2021/11/11 手作餐/自己煮 所需鍋具：BRUNO 壓力鍋+直火炒鍋。 ❤️溫和風味療癒～身心的日式定食料理 餐品：馬鈴薯燉牛肉 蔬果：葡萄🍇 飲品：綠茶🍵 早安～天氣晴☀️ 秋風送涼了，來燉個溫暖的牛肉吧！ 最近，自己用壓力鍋燉了不少好料，超捧！🌈 想買壓力鍋的朋友，BRUNO 開團中可看看哦！ 🌈祝大家有個 注意保暖的 週四 🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》 ❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！ 💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。 ❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟 BRUNO多功能電烤盤（多色） ❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ ▶️料理影片，BRUNO壓力鍋+食譜=簡單美味。 10/16 菜品：法式蔬菜燉肉 10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩 10/21 菜品：好下飯～燉豬脇排。 10/22菜品：便當菜～番茄燉雞肉。 10/23菜品：紅酒燉牛肉 10/27菜品：高麗菜燉肉 11/01菜品：燉番茄牛肉（番茄蔬菜高湯） 11/10菜品：馬鈴薯🥔牛肉 🥨更詳細規格，可看開團頁面。 ‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X 因IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002 選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 ⭐️#月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd IG 首頁上，linktr.ee/moon_track_ltd. 《也有Line 的連結服務專線！》 ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18 歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ⭐️⭐️開始料理： ▶️菜品：馬鉿薯燉牛肉 🍒材料3~4人份 🥒 牛排500g (用薄片牛肉也可以） 🥒馬鈴薯 260 🥒洋蔥 1/2顆 🥒紅蘿蔔 220g( 小支一根） 🥒高麗菜 幾片。🥒蔥段 🍒調味料 🥒奧丹波純米酒（清酒🍶）2大匙 🥒味醂2大匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴少許 作法 1️⃣牛肉切成約一口大小，用一鍋水，倒入米酒/ 蒜片水滾後，快速燙下，去雜質，就取出！ 2️⃣馬舒薯、洋蔥、紅蘿蔔滾刀切成大塊。 3️⃣熱油鍋開中火，放入燙好的牛肉熱炒。 在牛肉變色後加入馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔。 翻炒出香氣（約2-3分）炒鍋上靜置3分。 讓食材吸取炒香後的油質，再放入壓力鍋內鍋 燉煮。 4️⃣內鍋再放入 高麗菜跟蔥段！蓋上鍋蓋。 5️⃣按下『馬鈐薯燉肉』的按鈕開始調理。 因Tina是用牛排肉，不是牛肉片，較厚！ 又再加按了一次『馬鈐薯燉肉』。 6️⃣時間到出鍋囉～！！ 好吃好下飯的燉牛肉完成✅囉！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐 #餐桌日常 #晚餐 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #宅配美食 #牛肉 #生活儀式感 #宵夜 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #嫩蛋 #清酒 🍶 #居家屋 #宵夜 #相機先食 #奧丹波 #居家 #BRUNO電烤盤 #壓力鍋 #BRUNO

『宅配』杰森食代｜輕輕鬆鬆創造出屬於你的健康美味料理｜外食族必備‧一撕即食

身為小資女，自帶便當是必須的，除了能夠掌控自己的飲食外也格外健康。只是有時候還是會懶惰懶得準備便當，這時候有杰森就能夠為我們省下不少時間，美味健康也同時顧到喔！ 食用方式非常簡單，可直接退冰後食用，一撕即食。 #義式香草黑牛排 $149（180g）肉筋混合，肉質有嚼勁，調味得剛剛好，牛肉味十足，飽足感也十足。 雞胸肉用乾煎方式也很不錯。 也可以隔水加熱或是微波加熱。 #孜然清香黑牛排 $149（180g） #椒鹽口味玉米筍 $45（150g） 這樣搭配，一道排餐就上桌了~玉米筍鮮脆甜；牛排份量十足也滿厚實的。 加熱過後更像牛肉塊口感，粉色頗面，肉質鮮嫩不老。 #青花菜 $45（150g） #泰式椒麻雞胸肉 $59（150g） 就連青菜也有~也是可直接食用，花椰菜必備便當菜，爽口。椒麻雞胸肉口感豐富，椒麻香氣飄香四溢。 #藜麥毛豆 $49（150g） #台式油蔥雞胸肉 $59（150g） 淡淡油蔥香我很喜歡，乾煎後味道更出來，雖說是油蔥口味然而卻一點都不油膩。 第一次食用藜麥毛豆，口感很不錯呢~藜麥本身沒什麼味道，利用毛豆、彩椒等食物帶出味道，是個色彩繽紛又健康的配菜。 #義式黑胡椒雞肉條 $45（100g）雞肉條份量就沒雞胸肉多，然而口感不減分，黑胡椒味淡淡的，還是屬於比較清爽的口感。 #椒鹽口味杏鮑菇 $45（150g） #椰香咖哩雞肉條 $45（100g） 這樣簡單三包就可以完成一餐，杏鮑菇多汁而咖哩口味的雞肉條味道滿香濃的。 #經典原味雞胸肉 $59（100g） 他們家的雞胸肉都滿嫩的，一點也不柴，還有多種口味可選擇。 #花雕枸杞雞肉條 $45（100g） 喜歡酒香氣和補品類的可以選這款口味，花雕香氣逼人，吃得到枸杞香甜味。 #四川麻辣雞肉條 $45（100g） 喜歡吃辣的人一定要試試這個口味，麻辣口感於口中散開，肉質依舊鮮嫩。 #和風薑汁雞胸肉 $59（150g） 無論是想要自帶便當還是更懶一點想要直接帶著走，杰森是個方便又快速的好選擇，攜帶方便又兼具美味健康。 Info. 店家： 杰森食代 官網：https://bit.ly/3mNHdu0 IG：jasonfood.tw #杰森食代 #杰森 #JASONFOOD #健康 #美味 #宅配美食 #宅配 #杏鮑菇 #玉米筍 #青花菜 #花椰菜 #雞胸肉 #雞肉條 #蛋白質 #健身餐 #健康餐 #便當 #自帶便當 #即食料理 #即食 #方便 #舒肥雞胸肉推薦

2021/10/16 風迷日本的BRUNO 系列開團啦！食譜還原：法式蔬菜燉肉

2021/10/16 風迷日本的BRUNO 系列開團啦！食譜還原：法式蔬菜燉肉（▶️有影片下一篇） 午安～午餐🥣時間了，來吃飯吧！這道菜，是隨鍋附贈的食譜中的一鍵料理。（很快的料理影片～放料時間是最長的🤣🤣） 💟備料：料跟高湯下鍋▶️蓋鍋蓋▶️按快速鍵，時間到，美味香濃的法式蔬菜燉湯完成✅ 希望，大家會喜歡這個BRUNO 壓力鍋囉！🌈祝大家有個 優雅下廚🍝 的週六🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 ▶️陸續上，依食譜實作的各項料理的影片，讓大家能更清楚鍋子+食譜=簡單美味的，已依食譜做了5道菜，實用性有99.9%。❤️ ▶️超方便～快速燉煮，優雅下廚不在是夢。美味料理，就是把全部的食材，丟一鍋+按個鍵，不論，要燉湯或基本的煮白飯，都超方便，～～也都能很快完成✅。 ▶️ 電子多功能壓力鍋（已上架可先預購） ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息：10/21日～10/31開團。💟《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO多功能電烤爐（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://e0zdg7.1shop.tw/tinawuIG 不能直接點網址，請到個人首頁@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤爐等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #宅配美食 #健康飲食#簡單料理 #牛肉 #燉菜#親子 #起司 #法式燉肉 #居家 #均衡飲食 #美食#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO#電烤爐 #快速料理 #料理

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台中好吃｜大紅袍韓式美食館

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手作早午餐/朝食2021/11/04主食：泡菜培根蔬菜搭蔥玉子燒/起司貝果

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手作早午餐/朝食2021/11/09 主食：烤牛小排烤時蔬搭水煮蛋/貝果

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