入冬變天了！老協珍－熬雞精 暖薑口味，迅速提升代謝力｜雞精推薦、過年禮品推薦

《諾拉開箱》御醫人蔘足貼 石墨烯黑足貼 翰方御品 補充元氣 促進新陳代謝 懶人必備

《諾拉開箱》御醫人蔘足貼 石墨烯升級款 翰方御品 改善水腫 促進新陳代謝 懶人必備

我是個代謝不好的人 所以很常一到下午就覺得雙腳疲憊 晚上抬腳、泡澡、按摩雖然都能達到舒緩的效果 但是有時候真的會很懶啊😅 後來看到朋友推薦的這款足貼 https://hanfang.tw/MXlQv 翰方御品石墨烯黑足貼 抱著半信半疑的心使用一次看看 隔天雙腳真的輕鬆不少 而且工作坐著整天到下午腿也沒有以往那樣疲勞感 足貼裡面添加了頂級人蔘 由專業的中醫團隊研發 裡面成份都是天然漢方 石墨烯、遠紅外線粉、人蔘、薑黃、唐辛子、生薑⋯等等促進代謝的成份 一盒裡面有10組 盒子的包裝也很有中國風呢！ 粉包上面也都很清楚的標示使用說明唷 把粉包搖晃均勻 平均的貼在腳底上 貼上去的時候溫溫熱熱的 感覺很舒服呢！ 建議可以睡前貼著睡覺 （如果再加穿上襪子會更加服貼唷） 如果是長期久站久坐的上班族 上班前貼上，下班後再撕下來 也可以舒緩緊繃的不適感呢！ 一次建議貼滿8小時 連續使用7天會更有感呢！ 看看我撕下來的足貼 滿滿的吸出效果實在是太可怕啦！ 超級推薦給像我一樣 常被代謝不好所困擾的朋友唷 翰方御品商品連結 https://hanfang.tw/MXlQv 臉書 https://www.facebook.com/hanfangyupinhan/ IG https://instagram.com/hanfang_yupin?igshid=YmMyMTA2M2Y= #翰方御品 #御醫人蔘足貼 #石墨烯黑足貼#石墨烯 #中藥 #足貼 #促進新陳代謝 #幫助循環 #改善舒緩

4+2R的實用重點提示－R1篇

由於我的實驗目前算成功（瘦了10公斤），分享之後，有不少人跟我討論身形變化，或詢問實際上R的狀況，發現可能我之前寫的可能不夠清楚，所以在這邊再說明，並提供更多資訊給大家參考 背景資訊 重要聲明 —————以下進入正文————— ⭐R1：Remove，排毒快速改變腸相。⭐ ✔️進入標準：10~14天內無重大聚餐或中斷機會 ✔️飲食內容：流質的蛋白飲為主(大豆蛋白佳) ✔️持續時間：3~14天 ✔️注意事項：每3~4小時就可喝一杯，不要餓肚子 ✔️營養建議：蛋白質60%、碳水化合物10~20%，脂肪20~30% Q&A時間 Q1 蛋白粉品牌： #樂維根 蛋白粉，優點如下 Q2 怎麼泡？喝多少？ －600cc無糖豆漿＋4湯匙寶寶奶粉湯匙（一湯匙對30cc那種大小） Q3 什麼牌子的豆漿？ Q4 會不會餓？ Q5 為什麼要補充蛋白質？可以用其他的飲品代替嗎？ 不建議，請看以下整理的蛋白質優點 到底你要攝取多少蛋白質才足夠？ （圖片來源：照護線上） 以我為例，78kg*0.8＝62.4g 是我的最低需求。但是平常要帶小孩忙東忙西，所以我補充到78kg*1.2＝93.6kg以上。 請大家特別注意上述蛋白質優點的 #促進新陳代謝 這邊，因為吃東西也會消耗熱量，都要吃，當然吃飲食熱效應高的蛋白質 Q6 水真的要喝那麼多嗎？ !!!特別提醒!!!有肝腎疾病的患者請諮詢醫生，因為代謝蛋白質必須透過肝腎。 Q7 會不會水中毒？ Q8 R1好痛苦到底要幾天？ —————————— 以上是我整理的一些實際做法跟遇到的問題集錦。但我不是醫護人員，只是提供個人實際操作的經驗！ 你還有問題嗎？歡迎加入社團討論或直接私訊我！ https://www.facebook.com/groups/stopbyfit 我會把每個階段的清單檔案，放在社團，歡迎大家下載想了解我的 #減脂實驗 ，請看之前的記錄。還想要了解R2實作狀況的，請在下方留言+1 希望我的整理可以幫助你們，再次強調沒有業配沒有業配沒有業配 如果 #樂維根 要找我業配我是真的很開心啦！ 打完收工。 （好累.... 工商服務：請點讚追蹤我的FB 及 IG, 摩羯媽媽會衷心感謝！ FB:https://www.facebook.com/momxstopby IG: https://www.instagram.com/stopby_ig/ #stopby減脂實驗 #賀爾蒙歸零 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #豆漿 #減重 #蛋白質 #高蛋白 #水中毒 #飲食熱效應 #打造瘦體質 #低渣飲食 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #R1 #植物性蛋白 #EAA #BCAA 以下是之前的記錄

想喝點好茶嗎？

山本漢方牛蒡茶就是好選擇無誤啦！

2022/10/09 #lamrainpin美食 💧我超不愛喝水 所以我會尋找一些好喝的茶 最近發現全家大小都適合的#牛蒡茶 它不只好喝 還有很多花樣喝法！ 加點蜂蜜也很不錯喔～ 牛蒡被譽為「#東洋參 」 在健康上當然無庸置疑啦😏 🌿使用帶皮牛蒡以遠外線烘烤製成 完整保留機能成分 🌿100%純牛蒡 無任何添加物 ❌無糖低熱量 可以放心服用～ ❌無任何添加物 🥺我是一個過下午2點喝茶晚上就會睡不著的人 就連奶茶也會睡不著😭 但是山本漢方牛蒡茶是無咖啡因的 就不會有睡不著的問題 口感非常的溫和不刺激～ 非常的順口！ 我偶爾還會加一點蜂蜜進去～ 味道就會多點層次感喔！ 它有四種喝法 我會依照當時自己的心情來選擇喝法😂 1⃣️煮: 取1袋牛蒡茶 放入400cc-600cc的水中煮 煮5分鐘即可品嘗 2⃣️冰鎮: 同喝法1一樣的做法 然後等冷卻後放入冰箱即可 或是加入冰塊就可以直接品嘗了 3⃣️冷水沖泡: 放入1袋牛蒡茶 倒入500cc的水 放入冰箱冷藏1小時 即可取出品嘗了 （或是放在冰箱的冷藏室 放一晚上 那樣味道就更好了） 4⃣️急需喝法: 放1袋牛蒡茶 倒入適量的沸水 （濃度可根據您的口味 適量的增減沸水的量 即可馬上品嘗了） 想喝點好茶嗎？ 山本漢方牛蒡茶就是好選擇無誤啦！ 🛒在康是美、大樹、Tomod’s等門市和MOMO、PChome、東森等線上購物都有販售～ #山本漢方 #無咖啡因 #無添加 #促進新陳代謝 #調整體質 #無糖 #牛蒡 #牛蒡茶

想要成為美魔女

就需要#美魔女孅體塑！

2022/09/14 #lamrainpin美妝保養 想要成為#美魔女 嗎？ 那就不能錯過#美魔女孅體塑 這算是我第一次遇到有1和2的保健品 包裝上是美麗的粉紅色～💓 打開之後有兩盒！ 💓一盒是#清空型 有60顆 不要小看它這樣小小一顆 是真的大大作用的！ 🌟綜合蔬果發酵粉 它可以幫助維持消化道機能 🌟石決明萃取物。 🌟蒟蒻 可以讓我們比較有飽足感～ 🌟瓜拿納 其實它顧名思義就是吃完之後會幫我們做#清空 的動作～ 我自己是一天的兩餐後吃 一次吃一顆～ 之前吃晚飯都不見得會便便 吃了這個就會便便了～ 🤔如果你也是三餐外食的人 有愛吃澱粉 油炸的人 真的就蠻適合的！ 💓一盒是#代謝型 也有60粒 小小一顆大大力量 🌟辣椒素(capsaicin) 是青辣椒與辣椒中所含的辣椒素 🌟專利綠薑發熱素 也被稱作為「生薑複合萃取物」 🌟冰島甲殼素(幾丁聚醣) 🌟洋車前子 🌟山楂 含豐富營養 🌟酵母鉻 🤔如果你是一個久坐辦公室的上班族 也不太愛運動！ 那真的可以考慮一下～ 這樣一盒有一共有120粒 可以吃大概1～2個月～ 整體來說算是蠻划算的！ 清空加代謝讓我們輕鬆的擁有窈窕曲線 想要成為美魔女 想要成為美魔女 就需要#美魔女孅體塑！ 就需要#美魔女孅體塑！ #改變細菌叢生態 #使排便順暢 #促進新陳代謝 #保持窈窕身材 #晶妍社 #膠原蛋白 @jing_yan_she @晶妍社 【晶妍舍】 官網：https://www.jing-yan-she.com/ Instagram：https://www.instagram.com/jing_yan_she/ 粉絲團：https://www.facebook.com/J.Yan.She/

養生茶推薦TOP3─必喝翰方御品日日好眠養生茶、洛神美妍茶、玫瑰四物茶

養生茶推薦─必喝養生茶TOP3大盤點！養生茶推薦1-日日好眠養生茶，養生茶推薦2-洛神美妍茶，養生茶推薦3-玫瑰四物茶，在忙碌工作之餘，也能把自己身體機能顧好，讓每個人有個好氣色，迎接工作上不同的挑戰。 養生茶推薦1-日日好眠養生茶 平常Loyal 每天工作壓力大，精神常處於焦慮狀態，夜晚因工作壓力關係，造成睡不好眠，又因工作忙碌，常常飲食都不正常，造成口臭很嚴重，無意中發現翰方御品中醫團隊研發、曾柏翰醫師—日日好眠養生茶，可鎮靜抗焦慮，幫助胃腸消化，調節生理機能，感覺睡的較好，降火氣，口氣清香，低熱量、又是天然漢方製成，飲用對身體無負擔，口感是薰衣草味道，讓Loyal 不再為睡眠、口氣不佳而困擾。 日日好眠養生茶—成分有浮小麥、酸棗仁、麥門冬、紅棗、薰衣草、膨大海、甘草、桂圓 一包可回沖2-3次，加入300~400cc的熱水，燜泡約5分鐘後即可飲用，在晚飯前喝一杯可安神助眠，讓Loyal 一夜好眠 🚫 不建議飲用：孕婦、糖尿病 養生茶推薦2-洛神美妍茶 平常Loyal 都是外食居多，是美食推崇者，造成身材有三層肉隱憂，常常又因工作繁重壓力大，卻少運動就會讓代謝變差，排便都無法順暢，代謝都變差，在網路看到分享，翰方御品中醫團隊研發、曾柏翰醫師—洛神美妍茶，是維持健康體態，促進新陳代謝，可養顏美容，使排便順暢，口感淡淡清香，讓Loyal 解決多年因排便不順造成困擾問題。 洛神美妍茶—成分有仙楂、陳皮、薏仁、茯苓、扁豆、薑黃、洛神花、荷葉、香茅、醃製陳皮、魚腥草、烏梅、決明子 一包可回沖2-3次，加入300~400cc的熱水，燜泡約5分鐘後即可飲用，平時Loyal 都在飯後喝一杯幫助消化 🚫 不建議飲用：孕婦、哺乳媽媽、胃食道逆流空腹飲用 養生茶推薦3-玫瑰四物茶 翰方御品玫瑰四物茶，讓Loyal 在忙碌工作之餘，也能把自己身體機能顧好，月月順暢，讓Loyal 有個好氣色，迎接工作上不同的挑戰。 玫瑰四物茶—成份玫瑰、當歸、川芎、乾薑、黑糖、熟地、杜仲、益母草。 一包可回沖2-3次，加入300~400cc的熱水，燜泡約5分鐘後即可飲用，玫瑰四物茶讓Loyal 每個月都能紅潤氣色，溫暖舒適，不再為姨媽來潮虛弱不堪。 🍎經期前後飲用最佳，調節女性生理機能，養顏美容，低熱量，天然漢方製成無負擔。 🍵 最佳飲用時機：經期後、產後皆可飲用 🚫 不建議飲用：經期間、孕婦、糖尿病、子宮肌瘤、巧克力囊腫、乳癌 🍒翰方御品—中醫團隊研發、曾柏翰醫師透過五行理論，將人的體質，分木、火、土、金、水五種，透過五行理論，讓每個人了解自己的體質，找到適合自己體質的食療方式，針對自己五行，喝的飲品才是「正確的養生保健之道」！ 翰方御品五行體質檢測站：https://hanfangtest.com.tw/ ❤️我的 美食 / 美妝 / 日常分享，點以下網址👇 FB👉https://www.facebook.com/loyal.tw IG👉https://www.instagram.com/loyal_gourmet/?hl=zh-tw #養生茶推薦 #翰方御品 #中醫 #洛神美妍茶 #日日好眠養生茶 #玫瑰四物茶 #促進新陳代謝 #幫助睡眠 #調整體質 #維持健康 #維持健康 #養顏美容

好喝又健康的康普茶～

有沒有人和我一樣每天下午都想來一杯手搖杯的🙋🏻‍♀️🙋🏻🙋🏻‍♂️ 我現在已經胖到褲子都快爆開了🤣 終於找到好喝又健康的飲料！！ 「活菌發酵康普茶」 - 甘甜鳳梨🍍 ㄧ盒裡面有15包 一天喝一包 可以喝半個月哦！ 而且一包竟然只有14卡‼️相較手搖杯來說 熱量超低🎉🎉🎉 這一兩年特別多康普茶的飲品🥤 大家知道康普茶是什麼嗎？ 是用高品質的紅茶🌱 添加糖和紅茶菌 發酵釀造出含有益生菌、有機酸、茶多酚、維生素等營養成分的天然發酵飲品哦！ 很適合吃飽飯或是下午來一杯 而且可以冷水沖泡 超適合我這個愛喝冰的人🤣 還可以加幾顆冰塊🧊 超涼爽的飲品就這樣製作而成了！ 還可以加幾顆冰塊🧊 超涼爽的飲品就這樣製作而成了！酸酸甜甜微氣泡的口感 真的太幸福了💕 裡面還含24億乳酸菌、1.3克膳食纖維 隨身攜帶、隨時沖泡、隨時喝 超方便 又健康好喝！ 夏日來一杯☀️ 真的清涼又解渴❤️ 快去看看吧🥳✨ https://www.eatplus.com.tw/product/detail/1150194 #食在加分 #康普茶 #綜合莓果 #紅茶菌 SCOBY #益生菌 #乳酸菌 #幫助消化 #促進新陳代謝

《益生菌推薦》薇佳姊妹品牌，SOSO FIT 益腹纖，Okeep留住你的健康，幫助你感受排便順暢打造窈窕體態

#益生菌 #SOSO菌 #薇佳 #OKEEP #促進新陳代謝 #幫助排便順暢 #蔬果酵素 #不添加化學甜味劑或香精你是不是也跟我一樣經常外食，營養不均衡，或者工作忙碌會容易忘記補充水分，想吃洋芋片來掃除憂鬱，但當我看到不斷上升的體重跟溢出來的腰腹肉，就可以知道多餘的食物卡在腹中囤積久宿真的會讓我面有菜色，心情也會隨之低落，總知道不能繼續這樣下去，但是卻又沒有辦法控制自己的口腹之慾，所以如果想要提升代謝、排空順暢，可以考慮這個主打天然成分，可以輕鬆為我們添加每日所需足量膳食纖維與維護腸道健康的好菌，不添加化學甜味或香精，貼心的全素配方的【Okeep SOSO FIT益腹纖】。《益生菌推薦》薇佳姊妹品牌，SOSO FIT 益腹纖，Okeep留住你的健康，幫助你感受排便順暢打造窈窕體態https://lirr-life.com/okeep/

有HECONS雪脈通可以讓我每天都保持清醒的跟孩子們鬥智鬥勇😂

2022/02/04 #lamrainpin生活 🤔又是一年的最後一個月啦 各位要注意好身體健康呀 沒有什麼比健康更重要的了！ 隨時都要保持#管道暢通！ 才不會突然有危險🥺 但如果你的身體有小小的警訊了！ 也千萬不能置之不理喔～ 一日一顆跟沈重悶痛感說bye-bye 最主要是前陣子上課突然偶爾有暈眩感 跟前輩分享我的上課狀況 她就跟我說要從年輕開始保養 不可以忽略身體給的警訊～ HECONS雪脈通可以保持流暢不堵塞 🎉榮獲7項專利 讓我們從源頭保護管壁 完整的促進循環 讓你不要成為體內通道堵塞的高危險群 HECONS雪脈通 🤔選用雙效溶解複方 🌹穩固管道水嫩Ｑ彈力 ✅消除廢物、順暢流通 ❤️頂級的血管清道夫❤️ ✅掃除血管中廢物 ✅鞏固管道的彈性 前陣子因為季節變化讓我上班容易昏昏欲睡 後來試了雪脈通 上課變得很有精神 足夠讓我抵抗小鬼頭們😏 有HECONS雪脈通可以讓我每天都保持清醒的跟孩子們鬥智鬥勇😂 如果你發現你的身體耶發出警訊了🤔 HECONS雪脈通就會是你的救星啦！ 網址：https://www.hecons.tw/product/000000000035769 聯絡客服：0800-62-62-62 #雪脈通 #禾康 #HECONS #地龍 #地龍雪脈通 #蚯蚓激酶 #納豆萃取物 #蓮子萃取物 #白藜蘆醇 #日本7項專利 #促進新陳代謝 #調整體質 #健康維持 #地龍蚯蚓 #蚯蚓地龍 #鳳梨酵素 #管道暢通 

【保養】【元氣飲】月美好 桂妃飲呵護你如同貴妃【擁有好氣色】

月美好 桂妃飲呵護你如同貴妃【擁有好氣色】

女生每個月總會經歷好朋友來拜訪的大失血，所以平常更要多愛自己多呵護自己！ 月美好的桂妃飲，讓你如同貴妃般被尊貴照顧，因為內含紅棗、桂圓、枸杞、黃耆、薑和複方葡聚多醣體，提供女生經期後最好的呵護！ 桂妃飲的口感，有濃濃的紅棗及桂圓的甘甜香味，沒有中藥的苦味，很好入口，因為沒有人工添加物，也不添加防腐劑，更得到SGS認證，飲用好安心！ 一盒一星期的份量，單袋包單攜帶方便，而且拆開即飲，飲用便利，當然隔水加熱，溫熱的口感更暖全身！ 經期後調養身體，不再需要花精神準備食材及燉煮，因為月美好的桂妃飲，原食材萃取，濃縮成精華，補足女生經期流失的精氣神，女生每個月好朋友走之後連續飲用的七天，可以幫助月經後的代謝及保養，能補血補氣讓臉色紅潤！ 【免責聲明】此文章僅為本人親自欽用的心得分享，本人並無販售商品，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品！ 擁有好氣色底加啦：https://reurl.cc/oxYa3j 官方粉專：https://www.facebook.com/B.Formual 官方IG：https://www.instagram.com/b.formula520/ #月美好 #桂妃飲 #促進新陳代謝 #養顏美容 #調整體質 #營養補給 #調節生理機能 #美麗的秘密 #底加啦 #預防手腳冰冷

#促進新陳代謝搜尋結果

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4+2R的實用重點提示－R1篇

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想喝點好茶嗎？山本漢方牛蒡茶就是好選擇無誤啦！

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想要成為美魔女就需要#美魔女孅體塑！

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養生茶推薦TOP3─必喝翰方御品日日好眠養生茶、洛神美妍茶、玫瑰四物茶

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好喝又健康的康普茶～

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有HECONS雪脈通可以讓我每天都保持清醒的跟孩子們鬥智鬥勇😂

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#促進新陳代謝搜尋結果

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