健康資訊│夏天真的很需要『刮痧』來解解暑，還可以去痠痛哦！

夏天烈日當空，在室外待一會兒就覺得酷熱難當、頭昏眼花。 室內裡的冷氣，也幾乎是24小時開著在吹， 其實，不是只有熱才會中暑，長期吹冷氣，也是會中『陰暑』的哦！ 當中暑的時候，『刮痧』是最快的舒緩方式， 而認識燕仔的朋友都知道，燕仔超愛刮痧，也喜歡幫別人刮痧， 我們就來了解一下刮痧有什麼好處跟需注意的事項吧！ 首先，什麼是『刮痧』? 刮痧是中國傳統自然療法之一，是以中醫經絡腧穴理論為指導， 通過特製的刮痧器具和配不同的「潤滑劑」，並運用相應的手法在體表進行反復刮拭， 摩擦使皮膚局部出現紅色粟粒狀或暗紅色出血等，稱為「出痧」變化， 以達到活血化瘀，舒筋通絡，驅邪排毒的效果。 刮痧除了用在中暑及慢性疲勞綜合症的時候，現在也常常運用在美容保健上。 再來，什麼是『痧』? 「痧」是經絡氣血中的瘀穢，俗稱痧毒，表現在皮膚上呈現出小紅點的樣態。 它是氣血中阻礙運行的有害毒素，會影響人體營養吸收與代謝， 加速細胞衰老甚至產生疾病，所以中醫也有「百病皆可發痧」的說法。 『刮痧』的功效： 刮痧療法具有解表袪邪、暢通氣血、改善血液循環、促進新陳代謝…等， 其實，刮痧不只能解中暑，刮不同的部位就會有不同的效果，最常刮的肩頸部位，這部位是頭與身體之樞紐， 若是瘀澀不通則使全身氣脈不通，刮痧肩頸部可以退燒、去暑、袪風寒，還有「肩頸一鬆，全身鬆」的說法， 對於解中暑、放鬆全身有特別的療效；刮背部正中線與其兩旁一、二寸，正中線為「督脈」，兩旁為「膽經」與「膀胱經」， 刮這些經絡可緩解症狀、預防感冒；刮痧還可運用在保健、強身、美容等作用。 『刮痧工具』有那些呢？ 刮痧板通常是特製的，如水牛角類刮痧、玉石類刮痧板、砭石類刮痧板等。 而刮痧時，需配以一定的介質，如潤膚霜、植物油、刮痧油等，作為潤滑劑。 『出痧顏色』愈深愈好嗎？ 出痧程度和個人體質、病情程度都有關，千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力， 若太用力恐刮到皮破血流，可能會發炎感染，甚至引發蜂窩性組織炎或壞死性筋膜炎，保健不成反傷身。 刮痧力道不宜太重，同一部位最多刮20下，刮到出現痧點即可，就算沒有出痧也不要再硬刮。 有誰不適合刮痧呢？ 1、1歲以下幼童、孕婦。 2、出血相關疾病，如白血病、血友病、血小板凝血異常。 3、肝腎功能不全。 4、糖尿病、心血管疾病、癌症患者。 5、正服用抗凝血藥。 6、皮膚有傷口、感染，或毛囊炎、蕁麻疹、皮膚炎、青春痘、濕疹等。 建議不宜刮痧的時間： 1、飢餓、飽脹、疲勞、緊張或酒醉皆暫時不宜刮痧。 2、有急性損傷或剛手術後。 3、女性經期期間不宜。 其他刮痧注意事項： 1、刮痧後要注意保暖，飲食不宜生冷、吹風。 2、刮痧後30分鐘內不宜洗澡。 3、刮痧後需等痧完全退畢，才可以再刮，一般建議一周一次就好。 4、刮痧後宜飲熱水一杯，補充水分，促進代謝產物的排出。 【溫馨小提醒】 在刮痧過程中，如果有人「暈刮」出現頭暈、胸悶、噁心想吐、冒冷汗、四肢發軟等，請立即停止刮痧，注意保暖休息並考慮就醫協助。 俗話說，美要由內而外，所以身體健康也是很重要哦！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言~ 《資訊編寫統整亦參考至網路資源，僅供知識補充無任何醫療立場，如有錯誤之處，歡迎指正！》 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

#實測｜重獲水嫩透亮肌✨碧兒泉BIOTHERM奇蹟特嫩精華

今天要分享的是我一直都非常感興趣的碧兒泉奇蹟特嫩精華啊—— 看看這個漂亮的藍色玻璃瓶，我直接被它的顏值征服🤤 那麼，啾竟！ 它是虛有其表的瓶子還是內外雙全的好傢伙？ 就和我繼續看下去吧💕 我們先介紹一下奇蹟特嫩精華的特色～ 它有添加玻尿酸，能夠撫平紋路，讓肌膚保濕又飽滿； 維他命C配醣體+角質淨化因子對於抑制黑色素生成以及對抗暗沈非常有幫助，一早起來就算再怎麼疲倦，臉看起來也不會蠟黃沒精神✨ 也能促進肌膚代謝並且改善臉上的顆粒感！ 接下來就看看我的使用狀況吧( *｀ω´) 是高流動性的精華液質地，使用順序是在化妝水之後～ 使用後的照片可以看出比使用前多了一道光澤，但卻不會有泛油光或黏膩的感覺。 吸收速度也蠻快的！ 吸收之後皮膚摸起來會滑滑嫩嫩的❤️ 使用感受有兩個比較值得一提的部份。 第一個是剛上臉的時候我的人中會感覺有點熱熱的，但等吸收完畢之後就沒有了。 再來是它是屬於香味明顯的精華液，比較在意味道的朋友可以作為一個參考～ B/A照 為了比較看得清細節所以有打閃光燈，可能比較看不出膚色的差別，但我自己照鏡子的話是真的有感覺氣色看起來沒那麼糟～ 臉部顆粒感比較不明顯了，泛紅還有一些紅腫的粉刺或是有膿的內包，持續使用都有感受到改善。 雖然我最近膚況超破爛，要完全壓下來可能只能去看皮膚科，不過至少它可以讓我的皮膚保持在一個乍看之下還算可以的狀態。 早晚都使用的話真的比只有晚上用的效果還好！ - 再來就放上中間的紀錄。 修護平滑：✅ 改善暗沈：✅ 保濕滑嫩：✅ 對我來說它不是像仙丹那樣效果誇張的保養品，但持續使用的話膚況真的會比較穩定，我認為是改善有感並值得嘗試的一款精華液唷！ 那麼今天的分享就到這裡，有任何問題的話都可以在下面留言，我都會回覆的～ 非常感謝你們的觀看🥰 下次見囉，掰掰(*n´ω`n*) - #妝漂亮 #保養 #保養品 #精華液 #精華 #專櫃 #專櫃保養 #碧兒泉 #奇蹟特嫩精華 #美妝

健康資訊│『白腎豆』有效減少澱粉吸收的功臣！

你也是一餐沒吃飯或麵當主食，就覺得沒吃飽的人嗎？ 但它們吃多了，站上體重機就傷心了… 燕仔今天就來跟大家分享愛吃澱粉又不想月半的好朋友『白腎豆』！ 『白腎豆』是什麼？ 白腎豆(White kidney bean extract)，其專業學名為 Phaseolus Vulgaris L. 外表類似人體某種部位形狀的豆類，故得名白腎豆。 含有特殊高效的 Phaseolamin 成分，可以調整體質、促進新陳代謝！ 白腎豆含有α澱粉酶抑制劑可以抑制食物中的澱粉被分解成葡萄糖，並減少糖分進一步被人體吸收，來達到減重效果。 白腎豆以營養與減肥的功效著稱，且在日本，白腎豆也用來做成和菓子的點心內餡。 而白腎豆含有豐富的營養價值，在19世紀也曾經被美國海軍拿來當作軍糧食用。 首先，我們先來了解為什麼攝取過多澱粉會造成月半？ 我們在飲食中攝取到的澱粉，會被胰臟分泌的消化酵素轉化成葡萄糖，在經過腸道吸收後，進而轉化為人體運作所需的能量。 但是並非所有的熱量都會被消耗掉，沒有被消耗掉的熱量會轉化脂肪，堆積在人體內，這就是澱粉攝取過多而導致肥胖的原因。 白腎豆的功效有什麼？ 白腎豆能夠抑制體內消化酵素的分泌，避免消化酵素將澱粉分解成葡萄糖後被身體吸收。 1、緩解澱粉被分解成單醣、雙醣→降低升糖指數 2、減少澱粉來源熱量→降低體重、減少腰圍 3、促進新陳代謝→不易復胖 如果直接食用天然食物白腎豆，也有效果嗎？ 白腎豆為天然食物，富含營養素成分，維生素B1、維生素B2、鈣、鎂、鐵和食物纖維。 但若經由想要食用天然白腎豆，因其含有植物凝集素成分，會造成嘔吐和腹瀉等腸胃症狀，需經過煮熟後才能食用，所以在烹調和吃法上要特別注意。 但若是食用煮熟的白腎豆，其中保健營養成分會被破壞，且直接攝取白腎豆難以達到有功效的攝取量。 若是想要完整保留白腎豆的完整功效，還是要選用有經過特殊萃取製成的白腎豆成分比較適合。 需要補充『白腎豆』的族群？ 1、熱愛甜食的螞蟻人 2、三餐一定要有澱粉，卻又想瘦瘦的人 3、想要減脂，但不想減到肌肉者 4、血糖偏高者 什麼時候攝取『白腎豆』效果最好呢？ 一般來說在吃法上，白腎豆通常可於午餐與晚餐，飯前 30~60分鐘食用， 也提醒，請務必定時定量食用，並且要有足夠的攝取量，方能達到期望功效。 有誰不適合補充『白腎豆』嗎？ 懷孕期間、哺乳期間、還有孩童都不建議補充。 俗話說，美要由內而外，所以身體健康也是很重要哦！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言~ 《資訊編寫統整亦參考至網路資源，僅供知識補充無任何醫療立場，如有錯誤之處，歡迎指正！》 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

TriForce超能導蛋舒緩修復精華

今天要來分享是來自翠芙思TriForce的 【超能導蛋舒緩修復精華】 翠芙思是台灣的新創品牌 他們主打的是打造自癒保養型態 以創新、觀察、回歸 讓我們肌膚由內而外提升保護力 超能導蛋舒緩修復精華小名叫導蛋瓶 顧名思義就是讓你的肌膚不搗蛋 平常我們可能生理期來時肌膚不穩定 或者皮膚容易泛紅,外由內乾等等 導蛋瓶都可以幫助這些問題 成分內容也相當不錯 含有維他命B5、複合植翠舒緩因子、硫辛酸金 且經實驗證實硫辛酸金，擁有比維他命C高10,000倍的抗氧化力 無添加香料、色素、酒精 使用上可以很放心 錚錚目前肌膚還算不錯 只是長時間戴口罩悶住的關係 下巴區塊容易冒痘 這次就用導蛋瓶來幫助我的肌膚 導蛋瓶外觀很有質感 顏色也超級美的 有一種仙杜瑞拉的感覺 按壓頭設計非常方便 質地水潤延展性佳吸收快 你們看是不是超級水 味道的話沒有奇怪的香精味 這點很不錯 在塗抹的時候也相對舒服 看看我的BA照 擦上去後臉部整個都亮了起來 比原來的還要來的發光 且塗抹時很快就吸收了 使我整天肌膚保水度很夠 使用方式 我都是在早晚化妝水會後使用 接著再進行其他乳液OR乳霜 早上用完妝感相當服貼 使用起來覺得很不錯分享給大家 有興趣的妳不訪試試看導蛋瓶 🔺以上皆由本人親自體驗過後的心得僅供參考, 並非宣稱具有療效,產品成分及功效均引用商品官網所載 ，產品體驗也會因個人的生活習慣 有所不同，實際效果以個人體驗為主唷😊 專屬優惠碼：22TF001 #triforce #翠芙思 #導蛋瓶 #超能導蛋舒緩修復精華 #波波妝漂亮 #美妝分享 #保養品分享 #保養品推薦 #保養品

2022美妝盒驚喜開箱｜ MEIJA BOX｜鎂家MEIJA

多辣非常喜歡 @meija_tw MEIJA BOX 驚喜盒的概念🎁 等於是一次得到多種產品～ 也帶來滿滿的驚喜感！ 精選多件單品， 加起來的價值也絕對超過買的價格🤩 ✨美妝盒MEIJA BOX 從品牌的嚴選到材質的了解， 非常的專業～這點讓多辣都非常的放心使用🥰 重點是裡面都是台灣的優質品牌， 用平價的價格就能買到專櫃的品質。 ✨蜂王乳賽洛美凍膜體驗組 內含玻尿酸及鎖水磁石，能提升及延續肌膚的保水度， 凍狀的質地，多辣特別推薦妝前使用～ 只要上妝前十五分鐘使用凍狀產品按摩吸收， 後面再上妝不只服貼外，也能讓妝感更完美。 ✨蘭漾香氛沐浴露 用一千朵蘭花萃取出來的精華沐浴露． 天然的蘭花香氣洗澡就跟ＳＰＡ一樣享受， 洗完肌膚滑順不緊繃，植物萃取的成分適合全膚質。 ✨蘭漾溫和卸妝乳 我真的很推薦蘭都這個品牌～ 不論是身體或是臉的產品都是蘭花萃取有夠香， 很多卸妝產品使用起來最怕沖掉後還是油膩， 這款非常舒服也好沖洗，除了睫毛膏以外， 都能卸得很乾淨，非常推薦！ ✨手作香米皂 添加芋頭香氣的米糠以及胚芽米， 有效提升肌膚明亮度，手工製作並且無麩質， 是款非常天然的肥皂～用來洗臉洗身體都不會有負擔。 ✨陽光柚香香氛精油蠟燭 清甜而不膩的香氛蠟燭， 不論是睡覺或是泡澡的時候點都非常的舒壓， 使用天然、環境友善原料， 好聞的氣息、也不會造成人體不好的影響。 ✨沐嵐功夫茶 除了身體部位的保養之外， 體內的保養也很重要哦～ 低咖啡因的茶包喝起來不會有負擔， 淡淡的茶香加上回甘的口感， 適合洗完澡喝一杯助眠。 MEIJA 全館免運費🤩 平台能各自挑選自己喜愛的商品， 也能購買精選製作的MEIJA BOX哦～ 品牌都是全球獨立自創品牌， 未來會陸續增加更多❤️ 也會製作更多不同商品組盒的MEIJA BOX🎁 MEIJA的官網有詳細的全品牌介紹之外， 也有針對產品做豐富的保養成分知識庫， 讓人用得更安心～ 目前訂閱官網還有送九折優惠券！！ 太划算了🤩想要嘗鮮的寶寶們可以趕快去逛逛～ 更多資訊 @meija_tw 官方網站：https://meija.tw/ #禮物盒 #驚喜盒 #體驗盒 #開箱 #保養 #保養品 #保養分享 #保養品推薦 #meija #鎂家 #meija鎂家 #美妝盒 #卸妝 #沐浴 #茶包 #蜂王乳 #精油蠟燭 #手工皂

韓國平均每 10 秒就賣㇐瓶的國民保濕品的優惠資訊

有關注韓系🇰🇷保養品的不可能不知道innisfree！雖然是老生常談~但還是要說保養的基本就是清潔/保濕/防曬保濕💦做的好幾乎所有皮膚問題像是乾燥脫皮、膚色暗沉、細紋、痘痘粉刺..等，都能有所改善！ 在韓國平均每 10 秒就賣㇐瓶的國民保濕聖品💧綠茶🌱籽保濕精華，添加獨家的「綠茶益生菌科技」，修護/重建肌膚保濕屏障💦 減少皮膚問題~我個人最驚豔的是它的質地，本來以為韓系保養品會比較偏滋潤一些，沒想到它真的吸收超級快速而且絲毫不黏膩！不管是上班族忙碌一天下班的保養或是趕出門的妝前保養都能快速有感的滲透肌膚底層快速補水💧保濕力頗夠而且完全不搓皮❤️ 📢本來光是綠茶籽保濕精華就要 940 元，現在「2022 史努比限定版綠茶保濕護膚組」（包含：綠茶籽保濕精華 80ml+綠茶籽保濕霜 20ml+綠茶籽保濕調理液 30ml+綠茶籽保濕潔顏泡泡 20ml ）🌟限時組合優惠一樣只要 940 元！！🌟超級可愛又划算到爆炸，還放在口袋名單的朋友千萬不要錯過了！ 🔎 @innisfreetaiwan#innisfreetaiwan #innifriends #綠茶籽保濕精華 #補水神器 #保濕 #保養品 #史努比 #史努比控

健康資訊│補充『益生菌』好處有哪些？

現代的人應該沒有沒吃過益生菌的吧？ 就連小孩現在也是人手一包，但你真的知道吃益生菌的好處有哪些嗎？ 想要擁有健康的身體，就必須要有豐富的好菌來幫助你打敗壞菌。 燕仔整理了一些資訊，讓你了解如何正確補充益生菌？！ 什麼是益生菌? 益生菌（Probiotics）是指任何可以促進腸道菌種平衡，增加宿主健康效益的活的微生物。 這些微生物包含細菌與酵母菌。其中乳酸菌可作為益生菌的代表，偏好在無氧且營養充足的腸道中生活。 為什麼需要補充益生菌呢？ 由於現代人生活忙碌、用餐時間減少、蔬菜攝取不足，導致營養嚴重缺乏，讓體內壞菌逐漸壯大。 而益生菌好處有：幫助體內裡的好菌與壞菌相互制衡、維持身體平衡，使排便自然順暢。 除了能增強防護力以外，還能改善換季哈啾搔癢的現象。 益生菌有什麼好處？ 1. 協助腸胃消化 排便不順、消化不良、時常脹氣，或是壓力大、緊張導致不適、體內有害菌過多，可透過補充益生菌，使身體平衡，增加營養吸收。 2. 預防私密處癢癢 當分泌變多、搔癢異味、紅腫等狀況，可以透過補充益生菌，抑制壞菌，減少感染機會，因此建議補充專利益生菌，如高濃度蔓越莓私密益生菌。 3. 提升身體保護力 益生菌，可將好菌黏附與定殖在體內，使好菌多、壞菌少，增強體力、保護力。 4. 調解身體機能 當體內系統失衡，會釋放過敏物質組織胺，益生菌可以幫你調解身體機能、舒緩不適。 5. 降低三高困擾 研究指出，益生菌與膽固醇、體脂肪有關，補充益生菌來調整體質，打造出健康基底。 益生菌什麼時候吃最好？ 可選擇餐前的 15-30 分鐘，此時益生菌最快進入體內，且存活率是最高的。 在進食後，胃酸會大量分泌，影響益生菌活性，因此不建議用餐兩小時內食用。 部分益生菌有特殊處理（包埋技術），可以保護它通過胃酸膽鹼，則不用刻意避開用餐時間。 什麼族群適合吃益生菌？ 1. 消化道不順暢族群 常常嗯嗯不順或是呈水狀者，可以透過補充益生菌調整消化道好菌與壞菌的比例，維持消化道健康。 2. 容易敏感不適族群 早上起床總是需要包很多餛飩的過敏族群，近期也有專屬的敏感菌種可以嘗試看看。 3. 三餐老是外食族群 外食族容易吃得過於油膩重鹹、缺少纖維，不利消化道好菌生存。 除了補充益生菌，也需要補充「益生菌的糧食」益菌生，像是富含纖維的蘆筍、牛蒡等。 若選擇「益生菌＋益菌生」的益生菌補充品，好菌也會在消化道更蓬勃。 俗話說，美要由內而外，所以身體健康也是很重要哦！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言~ 《資訊編寫統整亦參考至網路資源，僅供知識補充無任何醫療立場，如有錯誤之處，歡迎指正！》 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

#分享 口罩痘剋星💚VICHY薇姿拋光小綠瓶

隨著天氣慢慢回溫，臉部的出油量也跟著回來了齁…… 整天戴著口罩，出油都悶在裡面就會讓粉刺和小痘痘更加猖狂，有帶妝的時候可能還好，我最近比較常素顏，反而素顏戴口罩會覺得更油更悶，有夠哭🥲 最近試用到薇姿的水楊酸活萃淨膚精華也就是拋光小綠瓶，我覺得對於壓下躁動的皮膚有很不錯的效果！ 如果你也有相同困擾或是想找適合自己的酸類精華的話不妨繼續下滑看看我的實測😆 那就開始吧～ - 它的滴管很特別，倒過來用大拇指和食指按壓後就會流出來，滿好控制用量的，比較不會不小心滴太多出來，心會疼啊_(´ཀ`」 ∠)_ 質地是這樣半透明然後流動性還不錯，倒到手心上後我就直接塗抹全臉，記得要避開眼周唷！ 它用起來有微微的涼感，我很喜歡耶，因為有些酸類精華用起來是比較有悶熱感的，夏天就會很懶得使用XD 味道是……薄荷藥膏味！！跌打損傷蚊蟲叮咬藥膏的那種🤣 但淡很多，不會讓人滿頭問號，聞起來是舒服的，我還滿喜歡～ 那它的成份和功效到底是怎樣呢？ 它有10%的煥膚黃金比例，也就是1%水楊酸4%甘醇酸＋5%HEPES煥膚配方，可以淡化瑕疵、對抗暗沉、預防粉刺和降低出油狀況。 除了美化肌膚以外，也有添加酵母活萃、維生素原B5來舒緩並修復肌膚。 不論你是哪種膚質都適用，它無添加香精、色素或Paraben類防腐劑，也不會致粉刺。 坦白說，我使用起來實在不會覺得它是酸類精華耶！ 就算用在膚況不佳的皮膚上，也不會有灼熱或刺痛感，非常的溫和。 上臉後也要好好用手按摩一下，然後我會靜置三五分鐘先滑個手機或是做點別的事再接著用乳液或乳霜把養分鎖住～ 多這個等待時間的話我個人覺得吸收效果會更好，後續上乳液等程序的時候，才不會有好幾道程序都是糊在一起沒有好好吃進去導致最後悶住肌膚的感覺。 我這樣使用下來感覺最明顯的效果就是撫平顆粒感和因為戴著口罩而悶出來的內包粉刺，晚上使用完，隔天早上起床就退紅了，小膿包也不見惹！ 我實測期間有使用其他保養品，疊加使用膚況更完美，但也有嘗試只單用小綠瓶，效果還是很棒哦！ 再來就放上實測的對比照給大家看看成果～ 一開始整個泛紅啊、內包粉刺都冒出來，到後面肌膚看起來就是比較健康的樣子了！ 過程如下⬇️ 漏了Day5，不知道花生省魔術🥲 下巴痘印跟臉頰改善最明顯🥺❤️ 摸起來也不會一顆一顆的了～ 其實大概從第六天那邊看起來就沒什麼問題了齁？ 另外我臉頰上有一個痘痘被代謝出來，原本就是紅紅的有點微腫，擦了小綠瓶之後就熟了然後我手賤就去擠它，就有結痂跟留了疤，也有慢慢淡化了！ 以上就是我的實測和心得，很推薦作為想要使用酸類但又怕太刺激而猶豫的朋友們！ 我覺得它對我最大的效用就是消除內包、穩定膚況和撫平顆粒感，鼻頭或臉頰的黑頭粉刺效果就比較有限，給大家參考！ 另外再溫馨提醒，含酸類成分的保養品如果想要白天使用的話務必要做好防曬唷💕 因為使用含酸產品時肌膚可能會對光線比較敏感，為了避免肌膚損傷以及間接導致曬黑，防曬是非常重要的～ 那麼今天的文章就到這裡，感謝你們的閱讀((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ 有人問題都可以在下面留言，我都會回覆的！ 那就下次見囉，掰掰～～ - 如果對拋光小綠瓶感興趣的話，可以參考下方的優惠活動，和我一起打造#我們的拋光時代唷💚 【蝦皮獨家搶先開賣 超狂好禮大放送 】 5/16 5/18 蝦皮薇姿官方旗艦店超殺優惠，等你來搶 👉限量超 值 深層煥膚組合：水楊酸活萃淨膚精華 30ml*1+M89 火山能量微精華 3ml*2+ 水楊酸植萃奇蹟精華 3ml*1+ 消極男子帆布袋 ，只要 $1,080 元（原價 $1,875 元） 👉消極男子限量聯名帆布袋：買深層煥膚組合就送知名圖文插畫家 「消極男子」限量聯名帆布袋，數量有限，送完為止。 立即逛逛： https://bit.ly/3w6ggEC - #妝漂亮 #美妝 #保養 #保養品 #精華 #精華液 #酸類精華 #煥膚 #煥膚精華 #vichy #薇姿 #拋光小綠瓶

20多年皮膚科及醫美經驗，廖醫師嚴選，不只是美白產品，更是罐健康的保養乳液Triple C極效美白乳| YUANLI願麗

我是個皮膚容易暗沉的人，注重保濕外，也很在乎美白 通常化妝水、精華液等都會使用保濕為主的保養品 最後收尾步驟則會有一罐亮白乳液，每週會定期讓自己白一下 Triple C極效美白乳80mL NT.2,080 他和不少市售美白乳不同，是擁有25皮膚科及醫美經驗的廖苑利醫師 特別嚴選配方，不只是罐美白產品，更是讓肌膚健康的保養乳液 所有幾乎都適用，除雷射術後須暫停3-5天後才能繼續用 主要添加三種衛福部公告的有效成分： 傳明酸、維他命C磷酸鈉鹽、維他命C磷酸鎂鹽 限用或建議濃度皆在3％內，其中傳明酸是最廣為人知的 傳明酸是抑制黑色素及防止色素斑形成，比維生素C效果高50倍 而磷酸鈉鹽及磷酸鎂鹽則是還原已生成之黑色素 不同作用的成分，幫助獲得最有效的淨白 除美白外，他也有保濕及修護作用，其中有我很愛的成分積雪草 積雪草能賦予肌膚光澤、彈性，另外添加至少六種複方植物萃取 像是洋甘菊、迷迭香、茶葉萃取等等，給予最天然的潤補水 取適量於掌心，我多是用於晚上的最後一步驟 味道是很淺輕的自然味，沒有太多香精或強烈的味道 重點是用完非常清爽，不會黏膩、臉部反而更佳舒爽 很喜歡用完有種肌膚喝足水分的感受 其實不是只有膚色暗沉的人才需要美白 有黑豆斑、曬斑等膚色不均現象，就需要這罐美白健康乳 讓肌膚亮白同時，保濕、舒緩修護、撫皺等多功效 臉部隨時保持柔嫩亮彈、超水Q狀態～ YUANLI願麗(粉專/官網) 購物車輸入美白乳折價券（現折$100）:22Y0103 領取期限：2022/12/31 👉 https://lihi3.me/bMZHW/anneating #保養 #保養品 #臉部保養 #淨白 #乳液 #皮膚保養 #肌膚保養 #日常保養 #透亮 #亮白 #好物推薦 #好物分享 #skincare #skincareblogger #美容保養 #安安找好物 #女人 #美白 #美容 #美白乳液 #TripleC極效美白乳 #美白乳 #健康乳 #YUANLI #願麗 #願麗優肌底 #廖苑利醫師親研 #問題肌膚的專家 #維生素C #傳明酸

朕川姬✨ 一起來養肌 養成水煮蛋肌🥚

養肌 養心 養自信。 這個品牌其實我一年前就看過了 當時他的正紅包裝吸引我了 市面上很少有這麼搶眼的設計 又保留質感 使用過後太喜歡 想要一起分享給大家🤍 首先！ 這三樣產品的氣味我都超喜歡！ 淡淡的玫瑰精油味道 完全不嗆鼻 聞起來超舒服 不會過香 用起來一大療癒✨ #安顏活膚露・特 我非常喜歡這種露狀的保養品 怎麼說呢！因為感覺皮膚真的有在大口喝水 尤其是這瓶吸收真的超級快 並且滿滿的修護成分！ 一次兼顧到肌膚彈性、平滑、細緻 我用起來最有感的應該是彈嫩的部分 用了一週肌膚真的有Q彈感 因為它吸收度很快 可以壓個3-5下拍全臉吸收 有痘痘的話可以濕敷3-5分鐘 #雪潤活精萃 這瓶運用了獨家的水潤技術 針對毛孔細膩度跟改善暗沈 用起來我覺得臉頰的情況穩定非常多 摸起來很嫩！重點！沒有長痘痘 粉刺也平滑了很多 每次擦完 都感覺形成了一個保護膜 幫助肌膚穩定 真的有感 #鎖水精華霜PRO 這瓶是玻璃的設計 裡面還有刻上品牌標誌性的中國結 雖然是霜 但質地非常輕盈 像是雲朵一樣很綿滑 不粘膩也不會悶住肌膚 越用越喜歡～～ 尤其是睡前我喜歡厚敷在乾燥的部位 保養的時候也可以帶到頸部喔！ 整系列使用起來完全不黏膩 不沾頭髮 完全符合他們強調的好吸收 保濕度卻一樣很足夠！ 總之！！品牌真的非常用心 朕川姬不但重視品牌的成分跟功效 更想把最好的帶給大家 闆娘 @kelseyaya 非常熱心 皮膚也好到真的跟水煮蛋一樣 會親自一對一肌膚諮詢並給予最適合的建議 跟我一樣很寵粉🤍🤍🤍 希望可以把產品最好的一面帶給大家～ #專屬折扣無分潤🤎 有興趣的朋友可以到官網逛👉🏻CECE202204 專屬我的讀者的95折折扣碼 使用效期到這週末～～ 🔗https://www.zhen-chuan-ji.com/ 官網逛起來 #朕川姬 #保養品 #skincare

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TriForce超能導蛋舒緩修復精華

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20多年皮膚科及醫美經驗，廖醫師嚴選，不只是美白產品，更是罐健康的保養乳液Triple C極效美白乳| YUANLI願麗

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