必收藏6個秋冬換季保養祕訣！拯救乾燥脫皮發癢爛臉，強勢回歸光滑水煮蛋肌！

不知不覺又邁入了秋冬之際，一下熱到爆汗、一下陰雨濕冷，起伏不定的氣溫造成每到換季時節皮膚總是不聽話，除了泛紅乾燥之外還容易脫皮發癢，真的好煩惱啊！這次要和大家分享如何避免換季產生的肌膚問題外，也想要提供我自己的換季保養小秘訣唷～ 換季保養祕訣1｜改用保濕型清潔產品，勿過度清潔 雖然清潔很重要，但畢竟溫度下降出油量減緩（每上升1°C，皮脂分泌量就會增加10%，反之亦然），清潔的頻率不需要這麼高，早晚各一次即可。甚至若不太會出油，早上可以直接用清水洗過就好。 清潔產品建議暫時把控油、去脂的洗面產品放到明年天氣炎熱時再使用，改為以保濕成分為主的清潔產品。除非是出油量大的油性肌膚，否則去角質、清潔泥膜等深層清潔步驟一週使用一次即可。 換季保養祕訣2｜漸進式替換保養品質地，加強保濕度 夏天的控油保養系列建議逐漸改為以保濕為主的保養，但因為還在季節轉換期，不需要立刻改成油脂含量多的保養組合，可以先從液狀化妝水改為凍狀化妝水、美白＆酸類代謝精華液改為保濕精華液、凝霜or乳液改為乳霜等。 不用一次全套更換，可以先從一兩項產品開始漸進式的替換，直到冬天來臨再使用最保濕的保養品系列。如此一來不但能讓皮膚的保水度增加，因為還有之前夏季的保養品做基底，不會有產品變換的肌膚適應期，也能改善因乾燥而發癢的情況！ 換季保養祕訣3｜暫時停止使用代謝、刺激性酸類煥膚保養品 許多人都有皮膚出油過剩的煩惱，因此喜歡使用加強代謝老廢角質、粉刺痘痘的保養品，但在秋冬換季時節、出油量不穩導致角質層容易受損的時刻，先停止這些步驟吧！ 角質層中的皮脂膜是我們肌膚的第一道防線，若遭受破壞，表皮細胞也會跟著受損。不但保水功能降低，皮膚也容易乾燥、發癢、敏感泛紅。 這段時間先以單純保濕修護為主，等到肌膚狀態穩定後，再考慮其他類型的保養，避免一到換季臉部肌膚就鬧脾氣！ 換季保養祕訣4｜事先準備鎮靜舒敏的急救型保養 若是容易敏感或過敏的肌膚，除了日常保養之外，一定要準備一套舒敏急救用的保養品！如萬用舒緩膏、止癢的抗敏精華甚至皮膚科醫生開的處方外用藥也可以，覺得皮膚開始搔癢、泛紅刺痛擦什麼都不對的時候趕緊拿出來急救，拯救換季不穩的膚況！ 我自己的舒敏保養品是Homeoplasmine金盞花急救萬用膏、DARPHIN全效舒緩精華液、理膚寶水B5全面修復霜。金盞花急救萬用膏屬於油膏狀比較厚實，對於脫皮處的修復效果很好；全效舒緩精華液是我只要皮膚一有搔癢症狀就會立即擦上它，舒緩效果絕佳，過沒多久就不會再癢了，屢試不爽！ 而B5全面修復霜的厲害更不用我再提，之前讓每到換季就會嚴重發癢脫皮的客人早晚擦，皮膚狀態恢復到令我嘖嘖稱奇的好！ 換季保養祕訣5｜換季更不要忽略防曬 雖然進入較為涼爽的秋冬，但千萬不要因為氣候變涼而忽略防曬的重要性！若曬傷的話，角質層便會受損脫皮，皮膚第一層的屏障保護力不夠很容易對溫度變化和外在的刺激失去適應能力。 若真的不小心曬傷，記得要勤保濕，先讓皮膚鎮靜舒緩下來不脫皮後，才可以開始擦美白的產品，避免皮膚還沒修復好就再受刺激！ 換季保養祕訣6｜小技巧：油包水的保養手法 除了上述的保養手法之外，其實我很喜歡用油包水的保養方式，擦起來保濕度更高但又不會油膩！在凍狀化妝水／精華液／乳液（三選一，不用每個步驟都加）裡滴入2滴美容油，用雙手手掌搓揉混合均勻後，利用掌心的溫度將保養品壓按在臉上。 這種油包水的保養手法不但能大幅增加原本保養品的滋潤度外，因為有化妝水／精華液／乳液的稀釋，所以即便是滴入油脂也不會感受到黏膩感～是換季時漸進式保養的好方法！ 忽冷忽熱的換季時節，總是抓不準肌膚的脾氣嗎？其實只要加強保濕、讓自己的角質層皮脂膜保持在最佳狀態，很多不舒服的皮膚症狀都能迎刃而解！ 👉🏻👉🏻更多保養文章延伸閱讀： ▸ 7個必備過夜急救保養品！保濕透亮缺一不可，即便熬夜整晚隔天肌膚依然發光～ ▸ 輕鬆擊退黑眼圈！有效消除黑眼圈懶人包，就算熬夜雙眼也炯炯有神！ ▸ 不用找了！超高回購率化妝水清單就在這，濕敷、妝前打底、代謝角質…功效全都有！ ▸ 好用但不想再回購！妝前保養空空賞真心話老實說，用完就一定是真愛嗎？ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #保養 #秋冬保養 #換季保養 #換季保養推薦 #保養品推薦 #保濕推薦 #保養手法 #養皮 #Poper耍漂亮

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