皮膚護理 │你知道『藍光』除了傷眼睛，也傷皮膚嗎？

近十年來，『3C產品』已是大家日常密不可分的東西， 你知道產品螢幕發出的『藍光』，除了很容易造成眼睛不舒服外，也會造成皮膚加速老化嗎？ 這次回STOHYS上課時，有提到有關藍光對身體的傷害， 燕仔才驚覺，原來我雖然常常聽到藍光，但我根本不了什麼是藍光？ 所以燕仔這次稍微整理一些簡單的資料，要跟大家分享一下~ 什麼是『藍光』呢？ 光線分成『可見光』與『不可見光』。 藍光是屬於可見光中最靠近紫外線光波、能量較強的部分， 波長介於 380 ~ 500nm，波長較短，碰到物體時非常容易散射， 導致眼睛視物時，影像及清晰度降低，增加眼睛疲勞。 長期暴露在藍光下，容易造成眼睛傷害，特別是引起黃斑部病變。 『藍光』的來源? 藍光的主要來源是太陽，但近年來科技的發達， 有許多3C 產品，包括平板電腦、LED燈、螢光燈、電視、電腦螢幕、手機螢幕等， 都有背景光源，通過強大的電子流激發的光源中，含有異常的高能藍光，而且越亮代表藍光越強。 燕仔一直以為只有螢幕類的才會有藍光，結果沒想到，室外的陽光跟室內的LED燈也有藍光？！ 啊不就，不管待在室內還是室外，都一直在藍光的照射下？好可怕啊！ 『藍光』的照射對人體有什麼傷害呢? 1. 眼睛疲勞感： 隨著現代生活型態的改變，大家普遍長時間使用 3C產品， 讓眼睛承受藍光的傷害比以前更多，平板或智慧型手機的螢幕所發出的藍光比例更高達95% 由於短波高能藍光比其他可見光更容易散射，因此不容易聚焦。 當您盯著電腦螢幕和其他發射大量藍光的數位裝置時，這種無法聚焦的視覺"干擾"會降低對比，並可能導致視覺疲勞。 研究顯示，阻擋波長小於 450 nm藍光（藍紫光）的鏡片會顯著提高對比度。 因此，長時間觀看數位裝置時， 帶有黃色鏡片的電腦眼鏡可能會增加舒適度。 2. 引起黃斑部病變： 藍光會直接穿透水晶體到達視網膜，若長時間暴露於藍光會損害視網膜中的感光細胞， 初期會產生眼睛刺痛、畏光等症狀，長期就可能會導致視網膜黃斑部病變， 嚴重的話看東西會變得模糊扭曲，從而導致永久性視力喪失。 3. 影響睡眠： 研究顯示，若在晚上接觸藍光越多，也就是手機等 3C 產品發出來的光， 褪黑激素的分泌量就會相對地減少，進而影響睡眠狀態。 很多人在睡前，關了燈使用手機瀏覽社群網站，或是玩App遊戲， 暗室中的光線造成瞳孔擴大，眼球的感光細胞更敏感也更容易受損。 4.皮膚提早老化： 藍光傷害皮膚的機制與紫外線不同， 紫外線會直接損害細胞基因，藍光則是透過氧化應激（oxidative stress）作用破壞膠原蛋白。 皮膚中的化學物質黃素（flavin）則會吸收藍光，並且在這個過程中產生損害肌膚的自由基。 進而可能造成色素沉澱，引發黃褐斑與老人斑的生成； 以及皮膚提早老化，破壞皮膚中的膠原蛋白！ 引言：皮膚科醫師亨利（Michelle Henry）說，「基本上，藍光就是在你的膠原蛋白上戳洞。」 有辨法降低『藍光』的傷害嗎？ 1.手機或電腦螢幕上使用一層『藍光濾鏡』，或是有些智慧型手機可以設定『夜間模式』， 讓螢幕發出較多的黃光，這是一種相對簡單保護眼睛和皮膚的方法！ 2.可以選擇『藍光眼鏡』有助於減少眼睛與藍光的接觸。 現在眼鏡鏡片也多了有抗藍光功能可以選擇，燕仔自已就是選擇這種， 雖然比較貴一點，但眼睛要用一輩子，還是保護一下比較好！ 3.除了阻隔3C藍光之外，相關研究也發現使用防曬和含有抗氧化物的保養品， 也可以減少藍光對皮膚的負面影響，大家也可以多多利用。 看完之後，大家有對『藍光』這個名詞，比較了解一點點了嗎？ 有任何美容上的問題，也歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

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撰文編輯/Karen W. 這款也是好吃的乖乖系列💗 一口接一口不誇張 當然要比起先前吃的乖乖巧克酥還是差一些 巧克酥的美味地位真的屹立不搖 但聽周遭朋友說都買不到了😯 還好還好我還有幸品嚐那種滋味💚 至於捲心酥是也好吃只是驚艷度不及巧克酥 解解饞是好選擇個人依舊覺得甚乖乖本人還好吃😆 大盒是在美廉社發現的✌🏻 小盒應該超商都可以買到😉 好吃度🌕🌕🌕🌕 甜度🌕🌕🌕 香氣🌕🌕🌕🌕 回購率🌕🌕🌕🌗 這⋯⋯⋯ 這乖乖巧克酥⋯⋯ 也太好吃了吧!!!!!!!!! 我個人覺得甚至比乖乖本人還好吃欸😆 這是在美廉社發現的✌🏻 不知道還有哪裡有賣，有興趣的朋友可以去美廉社買 吃起來就是非常濃的奶油椰子🥥的威化餅但比一般威化餅吃起來更好吃是一種口口料滿滿🈵️的滋味超級推薦🌈 好吃度🌕🌕🌕🌕🌕 甜度🌕🌕🌕 香氣🌕🌕🌕🌕 回購率🌕🌕🌕🌕🌕 #乖乖 #好吃 #美食 #美味 #美味しい #美味い #相機食先 #零食 #零嘴 #台灣美食 #yum #yummy #yummyfood #yumyum #popyummy #food #foodie #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodgasm #foodlover #cookies #snake #taiwanfood #taiwanesefood #taipeifood #餅乾 #防疫美食 #防疫日常 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 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IMO男性保養品 不過女生也可用

2021/06/17 #lamrainpin美妝保養 無論是男生 還是女生 都需要保養 保養真的非常重要 為什麼呢？ 因為 「會在意自己長相的只有你自己」 肌膚不好會怎樣嗎？ 你以為不會怎樣 但其實... 可能會讓人沒自信 可能會讓人自卑 可能會讓人抑鬱 可能會負能量 嚴重則可能會有人際關係的困難 保養有挺多好處的 ✅改善肌膚問題 ✅提升肌膚保護力 ✅延緩肌膚老化 誰說保養品是女生專屬？ 今天就要來分享女生可以用的 「#男性保養品」-「#IMO」 快跟你的另一半 好朋友 爸爸 爺爺分享吧😘 這次開箱的是... 🌟#彈力清爽水乳液 小時候 媽媽都會幫我跟我弟擦保養品 我弟都會很排斥 他每次都會說「很噁心 黏黏的 不要」 但隨著他長大 就開始會保養 懂保養了😏 現在夏天 又戴口罩 「清爽」真的是保養的重點 它算是延展性夠 蠻水潤的 好推開 也快速吸收 有淡淡的清香 是時候分享這好物給我弟了😏 這款可是王先生的小寶貝呢！ 🌟#型男素顏霜 這一款齁 非常的自然 誰說男生不需要素顏霜？ 素顏霜真的會讓人比較有氣色 也可以簡單的遮瑕～ 不需要上妝都可以有透亮的肌膚 重點是它也是完全不黏膩 不死白 ！ 型男素顏霜在手 人人都是型男 臉上的毛孔看不見 不均勻的膚色說bye-bye 人人都能肌膚散發光澤如韓國歐巴一般😏 ❤️小雨的不虛假真心話： #IMO 真的不誇張 是我第一次接觸到的「男女」都可以用的保養品 也是我接觸到少數男生不會排斥的保養品 無論是素顏霜還是水乳液都有好舒服的味道 不得不說真的超想從王先生手裡搶來！！😠 才分享2樣我就不小心入坑了.. 下次..下次... 下次我想入手 1⃣️冰凍膜 2⃣️竹炭控油皂 （它那香皂做的好好看 顏色好喜歡～ 欸 還不快點把好物分享給 哥哥 弟弟 爸爸 爺爺 男友 好友？ #IMO #男性保養品 #保養 #洗臉 #精華液 #保養從生活開始 #imo #油肌 #控油 #素顏霜 #男人可以不化妝 #臉上也能發光 #無妝感 #清爽 #簡易上手 #氣色變好 #透亮 #修色 #好氣色 #不黏膩 #無負擔感 #自動校色 #亮澤肌膚 #均勻膚色 #使用簡單 #輕薄透氣

一週就有感！居家保養線上購物指南，六大精選保養品真心話推薦！

最近疫情升溫，在家的時間變多，線上購物手滑的機率也變高了～雖然在家用到化妝品的機會不高，但能睡飽、用好，反而是保養皮膚的好時機！這陣子我除了之前有做過的「改善粉刺肌膚實驗」外，也更認真將皮膚膚況重新整理與升級。 這次想和大家分享我用來提升膚況的六個精選激推保養品，全都能用線上購物買到哦～很多品牌因應疫情無法出門，網購的折扣都很甜！想要水嫩透亮的水煮蛋肌，絕對不能錯過打折期間趕緊購入💪🏻 ✔我的膚質：混合偏油，T字出油量大、兩頰乾燥，有粉刺的困擾。 雅詩蘭黛｜特潤超導全方位修護露 30ml $2780 從大學畢業就開始使用，至今已經創造無數罐空空賞，它是我最信任的一罐精華液，無論經歷過多少次的改版，吸收度和穩定膚況的效果依然很好，要是突然擦了哪罐新的保養品冒痘或小過敏，就趕緊停掉換擦這罐，很快就能恢復原狀～夏天擦也完全不黏膩唷！ 延伸閱讀：沒庫存會恐慌！保養品空空賞頒獎典禮～累積多年的必買回購清單全公開！ 綠藤生機｜活萃修護精華露 $1080 一直都很喜歡綠藤的保養觀念－以水相和油相保養給肌膚簡單的呵護，也是我秉持的缺水補水、缺油補油的概念（保養真的要按照膚質去給水或補油，不是看到別人好用就抹什麼！） 這罐是歸於水相保養的系列，質地很特別偏凍狀，推開後會瞬間在臉上化開。塗抹時會有些許保濕的黏稠感，我不一定每天都會用，但會在兩頰較乾燥時，於小棕瓶後疊擦這罐。淡淡的草本香氣🌿沒有太多香精也是我很喜歡的原因～ Dr.Hsieh 達特醫｜15%杏仁酸深層煥膚精華 15ml $550 我是一個不太會長痘痘、但粉刺很狂妄的膚質，自從開始用杏仁酸實行「改善粉刺」肌膚實驗後，粉刺的數量慢慢減少，皮膚也不會因為粉刺多摸起來一粒一粒的。 很喜歡這種皮膚摸起來細緻光滑、不粗糙的感覺，以前沒用酸類保養品代謝多餘老廢角質時，皮膚抹起來總是比較粗糙。記得杏仁酸要在洗完臉的第一個步驟擦，再搭配後續足量的保濕步驟，較不容易脫皮唷！ 延伸閱讀：黑頭粉刺清除法！日常保養增加2步驟，讓粉刺斷根不再狂妄生長！ Kiehl's｜冰河醣蛋白無油清爽凝凍 50ml $1350 身為混合偏油肌的我，因為自身膚質已經很會分泌油脂，夏天一定要改擦比較清爽的保養品，不然會覺得厚重，凝凍就是我最喜歡的質地！含油量比乳霜類低，擦起來有冰涼鎮靜的感覺不會黏膩，在冷氣房睡覺可厚敷當晚安面膜，一夜涼爽好眠之外隔天早上起床臉會很有彈性☺ 雖然它有主打控油的功能，但在我臉上沒有很明顯～但凝凍的油水比例會讓妳的臉非常舒適，偏油的肌膚拿來做夏季保養還是非常推薦！ TT波特嫚｜蝸牛氣墊保濕面膜 $299/4片 必須要強調這是唯一我不需要剪的面膜！大部分的面膜服貼度都不如這款好，我必須在鼻樑、人中等比較有凹凸的地方多剪幾刀才能貼合臉部；但它的面膜布設計是有網洞的，非常特別～不同於一般面膜布就是單純一整片而已，也因此較能貼合臉的凹凸部位。 波特嫚的蝸牛氣墊系列有四款功效，我敷起來覺得保濕度都非常好（我比較在意保濕），臉會立刻變明亮Q彈、毛孔也因為吸飽水變得細緻，沒有奇怪的香精味（甚至是我最喜歡的無香味）。是敷完會立刻想要推薦給親朋好友使用的面膜！ NIVEA妮維雅｜保濕深層眼部卸妝液 $299 雖然講到油水分離式的開架眼唇卸妝液第一個會想到媚比琳，但妮維雅這罐我覺得更清爽、卸除力也很強！我以前很怕眼唇卸妝液卸完臉很油膩，所以都不太愛用油水分離的眼唇卸妝產品😥但這罐卸完臉相當清爽，用水沖一下就很乾淨。 不管是難卸的防水睫毛膏或各式濃厚的彩妝，只要先用它濕敷10秒後就可以輕輕擦去，非常好用！也不會有燻眼或紅眼的情況，價格很親民唷！下次有要買眼唇卸妝液的話不妨考慮一下這罐（真心大推）👍🏻 以上這些保養品並不需要每天都使用一樣的步驟，記得依照當天的膚況去調整。若因為吃炸的出油量變多、也長了幾顆痘痘，可以單純化妝水＋凝凍就好； 熬夜皮膚變乾，在乾燥處疊擦保濕的精華液；有粉刺困擾，可2～3天加入一次杏仁酸……記得每天都要衡量自己的膚況，選擇適合的保養方式唷！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #線上購物 #好家在我在家 #保養 #保養品推薦 #保濕 #雅詩蘭黛 #綠藤生機 #DrHsieh #Kiehls #TT面膜 #波特嫚 #妮維雅

【美容保養】想讓肌膚水水透亮？不能錯過的！MIT精華液推薦「UNICAT變臉貓-超能原液精華」，平價保養好入手

不知道大家保養當中最care的是什麼？是美白？是控油？還是保濕？ - 記得以前比較年輕的時候，我是個愛給人做臉的孩子，我永遠都記得美容師跟我說，保濕做好比什麼都還重要，而到現在，我也深深引以為戒，所以保養品當中，我最常買的真的是都是保濕為主，要去美白或其他的功能，我也都會等膚況穩定後再來進行～ - 而「UNICAT變臉貓」的「比菲德超導保濕原液」，是我第一次使用原液類型的保養品唷，之前就還蠻有興趣這類的產品，總覺得成分會更精純，效果也會比較直接，不過之前遲遲沒找時間去買，不過現在都在家，終於能自己收包裹了，當然要給它網購一下啊。 - 不過在買之前我是有做功課的，畢竟買之前我還是想知道變臉貓好用嗎？上網查UNICAT變臉貓評價其實不多，不過還是可以在DCARD跟PPT看到少數網友有些好的評價，而這次買的「比菲德超導保濕原液」一瓶才558元，個人是覺得還蠻容易入手的，不會太心痛，以30ml的容量來說，我覺得它算是平價保養推薦。 - 一開始聽到品名叫「比菲德超導保濕原液」，總有一種很想喝養樂多的心情哈哈哈哈，但它的概念跟養樂多裡面的好菌一樣，透過2%比菲德氏菌的添加，用益生菌保養來達到肌膚的平衡。 - 可能是高濃縮原液的關係，擠出的的質地比較稠，一般來說我蠻害怕稠狀保養品的，畢竟有悶黏的疑慮，但這瓶超能原液精華，它有自己特別的微導水感凍凝技術，擦起來是很好吸收的，所以不會像之前我用過一些比較稠的保養品，感覺是被皮膚拒之門外、吃不進去很討厭。 - 而我自己有發現，這陣子在家水真的喝很少，加上我又愛熬夜，整個皮膚有比較粗乾的現象產生，毛孔看起來也略為粗大，紀錄一下這一個禮拜實擦「比菲德超導保濕原液」的改變，應該可以看出其中的差別吧？(三張圖拍攝皆為未塗抹保養品之前的素顏) - 除了「比菲德超導保濕原液」，這次我也順便入手了「水潤保濕精華水」，好喜歡這個baby藍蓋跟霧面白瓶的搭配，粉粉嫩嫩的好Q，這瓶相對來說也是比較稠的化妝水，可以洗臉後直接用手輕拍，或是搭配化妝棉濕敷。有時候像T字感覺油脂或粉刺囤比較多的地方，我就會搭配化妝棉，洗臉後用擦拭的。 - 有的人可能會想說，這兩瓶「比菲德超導保濕原液」跟「水潤保濕精華水」都是比較稠的質地，可不可以單擦一瓶就好，我是蠻推薦搭配「水潤保濕精華水」做為前導的喔，因為你在用它保養的時候，就等於先讓毛孔先清出一條路讓後續保養吸收，效果會更好！另外像敏弱肌的人不太能敷臉，就會蠻推薦用這瓶「水潤保濕精華水」去濕敷唷～ - 最後再推坑大家最後一個好物，就是這個「超導奶皮面膜」了！光包裝我就被圈粉一波，身為貓控當然得收藏啊！跟我家以前養的貓咪很像～ - 我這次買的「超導奶皮面膜」也是選保濕款的唷，它還有美白的大家可以自己去官網看，奶皮之所以稱為奶皮，是因為它的面膜紙很不一樣，裡面是很特別的凝凍精華，而且有滿滿30ml的精華液餒，我通常是敷15分鐘就會拿下來了，但裡面的精華多到，我完全是敷完臉可以再去拿來抹全身，物盡其用！ - 好啦，最後只想跟大家說，雖然這陣子都在家裡不能外出耍美，但膚況還是要好好照顧一下的，在這種花錢都要花在刀口上的時機，如果大家有預算的考量真的還蠻推薦試試看變臉貓，雖然說我是第一次入手UNICAT變臉貓，但以它的價格跟CP值來說，這款MIT原液精華我真的是蠻推薦的，之前比較少接觸這種高濃度精華液品牌，或是我其實也買過更平價的，可是效果就也比較平平沒有太大的感受，還是要稍微挑一下唷～ - 【購買資訊】 FB: Unicat變臉貓 IG: @unicat.cat 官網: www.unicat-me.com - ⇊ ғᴏʟʟᴏᴡ ᴍᴇ ᴏɴ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ ⇊ #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #UNICAT變臉貓評價 #超能原液精華 #MIT精華液推薦 #平價保養推薦 #高濃度精華液品牌 #開架保養推薦 #保養 #修護 #保濕 #MIT #好物推薦 #女生日常 #敏弱肌 #skincare #beauty #taiwan #girl #share

超好喝的珍享妍花青鈦元液✨✨花青素 /白藜蘆醇 /花青鈦元液 /天然美麗 /天然植萃 /保養 /保健 /養顏美容 /合作

超好喝的珍享妍花青鈦元液，而且又養顏美容✨✨

合作文🧸✨ 今天來跟大家分享養顏的小秘方㊙️ 那就是 #珍享妍花青鈦元液 🎉🎉 也打造健康好體質👍🏻✨ 其中有三大抗氧化物： 1️⃣SOD-LIKE高抗氧化活性酵素 2️⃣花青素 3️⃣ 白藜蘆醇 ———— 還有三大營養素： 1️⃣色胺酸 2️⃣鐵質 3️⃣維他命c 現代人普遍使用 3C 產品， 應該多多攝取「花青素」👍🏻 ————— 珍享妍堅持選用天然植萃、高優質成分， 本產品結合三大益生菌群 (酵母菌、醋酸菌、乳酸菌)， 長達 365 天自然發酵，使得小分子營養，擁有超高有效活性酵素， 發酵過程不加一滴水 適合時常在外奔走的上班族想追求好氣色的人，都應該多加攝取👍🏻 如果你有 排便不順/皮膚老化/腸道問題/經常性疲勞者 也都超級適合👍🏻 —————— 1瓶50ml，小巧玲瓏 攜帶也非常方便👍🏻👍🏻✨ 我喝起來的口感酸酸甜甜 葡萄果醋很好喝😃 每日 1~2 瓶，早晚各1瓶，飯後飲用👍🏻 而且裡面有豐富的白藜蘆醇萃取可養顏美容，又可以補血， 讓你擁有好氣色✨真的很符合我的需求😃 現在每天都一定要來一瓶珍享妍花青鈦元液😍😍😍 珍享妍花青肽元液新品上市優惠中🥳🥳🥳🥳🥳 原價 1580 優惠價 888 https://reurl.cc/2raxDO 珍享妍花青肽元液 https://www.zenjenten.com/product.php #珍享妍花青鈦元液 #花青素 #白藜蘆醇 #花青鈦元液 #酵素活性高 #樹葡萄 #天然共生 #發酵技術 #活性酵素 #酵母菌 #醋酸菌 #乳酸菌 #植化素 #天然美麗#天然植萃 #保養 #保健 #養顏美容 #合作

空空賞｜AASAN樸元貞一，文青系愛用清單TOP1，保養散發質感，即使生活簡單平凡

我們很常聽到，生活需要創造儀式感。於是；吃喝玩樂都因儀式感帶入生活意義。而保養散發著一股質感，即使生活簡單平凡，能夠將肌膚打理透亮，也是需要堅持不懈的精神啊。今日空空賞分享，文青系愛用清單，不能沒有他；AASAN樸元貞一，追求簡單自然，卻一眼就能深深吸引你的目光。 📌女孩經驗談 不知道大家選購保養品，會在意哪些細節？ 分享一下我自己挑選保養品的幾個重點。 以「保護肌膚」為原則；溫和、不刺激、不添加酒精、香精。越趨近自然的保養、喚醒肌膚本身就有的自癒能力。 以「養顏美容」為輔助；肌膚絕對是「養」出來的，不單是塗塗抹抹就能擁有好膚質。體內保養、運動健身、休眠時間、就連每天的喝水量，這些細節都跟肌膚有關係。 但是！！每個有關係都會遇到兩大天敵，「忘記」、以及大魔王「懶惰」。 忘記多喝水，忘記吃保健食品、懶得運動、懶得擦保養品，還有忘了熬夜不好，依然常常熬夜。 等等，這些都是我的切身之痛！難怪寫得如此順暢〜 不知道你們是屬於忘的多、還是懶的多？ 但是沒關係；懶人藉口百百種，讓我先來實驗幫你們找出口。 ❤跟著我的心發現，記錄了哪些筆記❤ AASAN樸元貞一 太複雜的保養程序，絕對不適合像我這種懶人。 多虧懶，才讓我踏上尋找自然、簡單就能養膚的實驗旅途〜 今天分享這款品牌AASAN樸元貞一，完全是MIT製造，不是日系品牌。 如果你跟我一樣，光看名字誤會是日系，拜託請告訴我，這樣我就不是孤獨的了！😉 🔺選購保養品，我在乎的是「質」，而不走品牌迷思這一套。 樸元貞一的誕生，的確有打動到我，當夥伴之間互問想開發什麼樣的保養品， 一致認同 「必須是自己敢用、想用、愛用的！」 踏入保養界的〝實驗擔當〞，一入手新的產品前，一定先去官網，了解整個品牌的核心。畢竟拿來實驗的是自己的肌膚，這可不能開玩笑！ 而樸元貞一整個品牌的核心，便是〜順乎自然、返樸歸真。 很簡單的語句，卻深深吸引著我〜❤ AASAN樸元貞一／清爽組合限量款 🔻清爽組合內容物如下圖： 🔺老實說，第一眼吸引我的有兩點，咖啡色的小包、以及仿木質的瓶蓋。 帶有一種深度內斂，說是文青系愛用精選真的不為過。 AASAN樸元貞一 step 1 🔸 超導肌潤調養液 臉部清潔後使用，「超導肌潤調養液」。 📌雖說是調養「液」，但是並不像水狀般，是屬於微微的稠狀。 所以可以看到下圖的調養液，按壓2下的量並不會直直下滑。 🔺我的習慣是直接用手指沾取，點狀式的塗抹於臉部，隨著肌膚紋理輕點按摩至吸收。 肌膚有一種剛敷完凍膜的觸感，不會緊繃、很清爽，我怎麼覺得只需要這瓶就足夠了！😮 （小提醒：這款調養液，別讓化妝棉吸取精華，使用化妝棉就太浪費了！直接按壓2下於手掌心，就足夠我整張臉使用。） AASAN樸元貞一 step 2 🔸 賦活海洋精華乳 調養液之後，使用「賦活海洋精華乳」。 📌雖然是精華「乳」，但並不是那種油膩膩的乳液，是輕乳液般的精華液。 看下圖可以明顯看出不是乳狀，是超水感的質地，一不小就要滑下去了！ 🔺乳液真的超怕油膩感的，這種清爽的精華乳，超合我的皮膚！！！ 少量的油脂對肌膚才沒負擔，也是按壓2下就足夠。 （想不到吧？我以為要多按幾下才夠用，還好沒浪費〜）😂 AASAN樸元貞一 簡單2個步驟，絕對有感的水潤、透亮。 👇品質UP、活性成分看這裡👇 🔸超導肌潤調養液 🔸賦活海洋精華乳 詳細介紹請選我👉樸元貞一官網👈 「心發現筆記」 📌如何讓保養更有質感，而且不會覺得麻煩？ 📌一旦養成這個習慣之後，你一定會愛上保養的短暫時光。 ❤放一首想聽的音樂，為今天的自己點一首歌，留給睡前的浪漫，好好善待疲累一整天的肌膚、給肌膚灌溉些許溫柔滋養，再泡一杯花草茶擱在一旁。 能夠延續美麗的傳說；是一首歌的時間，是拋開繁瑣步驟的保養，是感受肌膚正在呼吸的清爽。 實際測試保養時間： 超導肌潤調養液（1分半）〸賦活海洋精華乳（1分鐘） 不用三分鐘的時間，迅速完成保養。 肌膚的水潤、透亮，持續使用7天，你會跟我一樣愛上樸元貞一，愛上這麼懶的自己，選對縮時保養不費力。 重點是，清爽度！！！你知道什麼是毛細孔在深呼吸嗎？ 打個比喻就是吹電扇的時候，彷彿風是穿透肌膚的舒爽透氣〜 這款清爽組合，在夏天非常適用，而且容量剛好、外出攜帶也方便。 「你覺得精華乳20ml的容量很少嗎？一點也不。」 📌以我長期實驗保養的心得，任何保養品，開封後最好在6個月內使用完，才能確保「品質」，所以我都會抓4個月內使用完，是最剛好的時間。 所以依這個容量對我來說應該是6〜8週的量，（因為還有其他產品可以交替使用啊〜） 這個夏天，肌膚就交給樸元貞一陪我清爽度過了！❤ 🔸早上出門速速三分鐘保養〸防曬，睡前來一首溫柔肌膚進行曲，完美END。 嘿〜女孩們，別再說沒空保養 就算我們都很懶，也能懶的超有質感 AASAN樸元貞一 📌不管你是不是文青系〜 使用過樸元貞一的清爽組合，就能體會原來保養也能如此溫柔浪漫！ 🔸AASAN樸元貞一／官網連結請選我🔸 不只讓你美，還教你保養概念、以及產品的檢驗報告，讓你用得安心，真正貼心。 🔸小樸｜清爽組合限量款傳送門 我絕對不會說，是為了文青咖啡小包而心動的！ 我也絕對不承認，是看到限量款三個字而衝動的！ 🔸樸元貞一／FB粉絲團 非常喜愛這個品牌的用心，「樸小語」深植我心。 🔸AASAN樸元貞一🔸IG追起來 不只文青系愛用，連小王子也喜歡❤ 👋嗨〜我是吳心 這裡是我的心發現 本篇分享都是我親自試用的體驗心得 謝謝你喜歡這篇文章，歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ （別急著離開，底下還有你需要的新發現） 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 ❤關於戀愛 ❤多功能筆記 本文製圖：Canva/ 編輯拍攝：心發現／助理：只會來亂的貓社長 #AASAN #樸元貞一 #空空賞 #文青系 #保養 #質感 #清爽 #美妝 #限量款 #保濕 #修護 #調養液 #精華乳 #玻尿酸 #抗老 #懶人保養 #縮時保養 #儀式感 #簡單生活 #自然美

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《罹癌後的改變#20》保養品大洗牌

我是那種不太會化妝的人，連保養品都很陽春的很，只有洗面乳、化妝水、乳液的組合，有時還會依據膚況，買個去角質或面膜，幫自己的臉好好滋補一下。雖說品項少，但品牌倒是換了不少，隨著年紀的增加，我從開架式品牌換到專櫃品牌，花了很多錢之後，發現肌膚好像沒什麼差別，所以決定再換回開架式品牌，然後就這樣默默用了好些年，是的，我是那種很懶得做功課的人，一旦選定後，就會始終如一，好吧，我承認自己的確太懶散了，哈！生病後，我決定更換原先使用多年的開架式品牌，改用無Paraben防腐劑、無香精、無酒精的保養品，同樣是洗面乳、化妝水、乳液的基本款。儘管保養品預算因此大幅提昇，我仍然認為保養品的成份單純一點較好。對了，這段期間還有些改變，像是白天只用清水洗臉，不用面膜敷臉，也沒有任何去角質的產品。我自知不再年輕，與其糾結眉間突然出現的幾道細紋，我決定放乎自然，反正人都會老去，就算再強效的保養品，還是無法抵擋時間在臉上留下的痕跡啊！前陣子，我發現了凡士林，打算調整一下保養的方法，看看凡士林是否真的這麼神奇？不曉得皮膚到時會被搞成怎樣，若是她會說話，可能會大罵我一頓，但若她真的會說話，那這些年的保養之路就不會走得如此辛苦了，我也不至於花這麼多冤枉錢了，哈！一開始，我停用了化妝水，並實行《洗臉 → 乳液 → 凡士林》的流程，每次洗臉後，用小指頭挖一些超少量的凡士林，在手掌上搓揉之後，在臉上輕輕按壓幾下，再順便抹到脖子上。一週後，臉上開始長出了一些痘痘，我猜想可能是臉部吃了太多營養，掙扎了幾天後，乳液乾脆也一併捨棄，直接變成《洗臉 → 凡士林》的超簡單流程。過了幾天後，皮膚也比較不會出現痘痘，不過膚質似乎變得有些粗糙，這三天嘗試在晚上用洗面乳洗臉時，順便按個摩，原本皮膚粗的情況又好一些了。目前仍繼續觀察中。這個實驗的好處是，保養費變得超低了，哈！而之前使用的化妝水和乳液，就正式由男人接收使用，只能說男人真是賺到了。這場將近一個月的實驗期間，我不時請男人幫忙察看，看看是否有其他的變化，照理說，旁人會比較清楚呀！沒想到男人竟回答：「你變老了！」還很白目地重覆了幾次。雖然要接受自己的確慢慢變老的事實，但聽了還是會有點小不爽，哼！仔細想想，實驗之前他就說我變老了，這和實驗根本沒有任何關係，哼哼！我還是會繼續進行凡士林的測試，等到凡士林全部挖空後，再看看自己有什麼變化，大不了再回到之前的保養方式囉！不過若是有人知道不錯的平價抗老保養品，還是歡迎推薦喲！ #乳癌 #癌症 #改變 #保養 #天然 #肌膚保養 #臉部保養 #保養品 #凡士林 #實驗 #vaseline #凡士林三重精煉凝膠 #三重精煉凝膠 #Vaseline凡士林三重精煉凝膠

［ 阿南推好物👰🏻｜保濕緊緻柔白面頸膜 ］一起宅在家敷面膜當個精緻宅吧！｜《 自然の花嫁 》

全國三級警戒延長⋯ 不過換個角度想想～ 宅在家當個精緻宅也是個不綽的選擇！ 尤其是在大熱天裡 把面膜冰在冰箱 洗完澡後來一片 簡直透～心～涼～દ ᵕ̈ ૩ #自然の花嫁 吾思獨家販售的面膜、面頸膜 是水水彩妝師ㄉ自創品牌 可是道道地地的𝐌𝐈𝐓！ 更是由𝐆𝐌𝐏大廠製造品質有保障～👌🏻 📌｜面膜特色 ➿ 妝前的救急保養 ➿ 可提亮、均勻膚色 ➿ 調理油水平衡 ➿ 鎖水、維持肌膚水嫩 ➿ 舒緩疲倦的肌膚 ➿ 妝容服貼持久 ➿ 妝前敷 上妝不起屑 ➿早晚皆可使用 ☁️｜自然の花嫁 — 保濕緊緻柔白面頸膜 外盒及面膜包裝走個純白潔淨的路線 簡約的字體 提升了整體的質感 送禮自用兩相宜！ 💡｜阿南老實說 從包裝取出的面膜有淡淡的香氣 精華液完全不黏膩 很好吸收 光這點就讓偶好心動餒💓 是一款早晚都可以使用的面頸膜！ 長期使用下來是可以明顯改善膚質ㄉ 偶才用一次 一拿下來鼻頭的毛孔直接縮小 肌膚彷彿自帶濾鏡般由內而外透亮✨ 不過這款面頸膜 面與頸是一體成形的 個人還是比較喜歡分開的啦🤣 畢竟只要有些許移動 就又需要加減撫平 感覺敷的時候只能選擇乖乖躺好惹 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌖 〉 🗒️｜關於面膜𝐐 & 𝐀 〰️ 敏感肌適用嗎？ 含多胜肽、洋甘菊及蘆薈等溫和成分不易刺激 但建議敏感肌ㄉ水水可於耳後肌膚做敏感測試 · 〰️ 曬後、醫美療程後可以敷嗎？ 建議待肌膚狀態穩定、退紅後再使用。若有專業皮膚科醫生諮詢更佳。 🌟 小秘訣：將面膜冰在冰箱更具舒緩效果！ · 〰️ 使用完需要清洗嗎？ 不需要另外清洗！也可依個人習慣決定～ 🛒｜哪裡殼以買 🦐🔗 〰️ 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞.𝐭𝐰/𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭/𝟑𝟒𝟑𝟐𝟕𝟔𝟕/𝟖𝟑𝟔𝟏𝟕𝟎𝟖𝟕𝟒𝟑?𝐬𝐦𝐭𝐭=𝟎.𝟑𝟒𝟑𝟒𝟏𝟎𝟖-𝟏𝟔𝟐𝟐𝟔𝟎𝟗𝟒𝟓𝟗.𝟗 · 𝐅𝐁🔗 〰️ 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞.𝐩𝐡𝐩?𝐢𝐝=𝟏𝟎𝟎𝟎𝟎𝟐𝟑𝟖𝟏𝟗𝟎𝟖𝟕𝟐𝟐 · 𝐈𝐆🔗 〰️ 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦/𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞𝐬/𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭/?𝐢=𝟏𝐫𝐲𝐱𝐳𝐲𝟕𝟒𝐯𝐰𝐢𝟏𝟔&𝐮𝐭𝐦_𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭=𝟖𝟏𝐜𝐲𝐦𝐡 · 一律採先匯款後出貨呦🤍 ———————————————————————————————— ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @1__wen / 如果喜歡偶的美妝分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / #阿南推好物 #波波創作者 #吾思#保濕緊緻柔白面頸膜 #面膜 #頸膜 #面膜推薦 #美白 #保養 #保濕

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