Refa/保養的時候也來點儀式感吧！

早在以前學生時代的時候 我就知道Refa這個牌子了 一開始好像是美容節目介紹的 那時Youtube 美妝保養分享還不是主流 台灣也沒有看到在賣 我只有在機上免稅目錄上看到而已 但是看到價格實在是驚人 再加上學生時代的保養非常簡單 所以看了也不在意 直到幾年前陸續看到幾個厲害的代言人 而且我年紀也大了、抗老保養已經是我的必修課 我才逐漸對這個品牌又重新認識起來 像是比較早期的林心如、范冰冰、直到現在是朱一龍 其中還有一個讓我很意外的代言人 竟然是C羅耶！ 我在台隆手創館看到的時候還以為我看錯了😅 不過真的還是很帥啦 我買的這隻已經是Refa裡面最平價的 售價是4800 （上圖取自於官網） 這隻主要是針對眼周以及唇周的拉提護理 但是我臉也是直接用這隻按摩 （其他真的貴貴的、我還沒有下定決心買） 通常我是在片狀面膜敷完以後 面膜袋中會有剩餘的精華液 我就會用滾輪搭配來按摩 像是從下巴開始往上 嘴邊肉也要好好按摩💆尤其是法令紋 我常常拍照都覺得我法令紋很明顯 尤其是我以前最糟的情況是大學的時候 那時對保養懵懵懂懂、保濕做得不好 整個心思都放在化妝上 但是化完妝沒過多久 法令紋就會卡粉耶！ 那時候真的有種崩潰的感覺 還好現在已經不會了 現在是足夠的保濕搭配滾輪按摩 讓法令紋能夠不要再像以前那樣了 而且我自從做了足夠的保濕之後 法令紋也不再卡粉了☺️ 因為這隻原本就是專為眼周設計的 眼周使用起來很舒適 按摩起來也有覺得符合人體工學 就算按臉也很順手 額頭一樣也是往上 像有時候化妝、比如說上眼線、睫毛膏的時候、額頭的肌肉其實很容易就會往上提 真的很怕自己的抬頭紋太早出現 與其出現之後再煩惱 不如先預防它出現吧！ 通常我會在精華液按完後還會用面霜 也是會先用滾輪按過 再用手再去按摩一次 當整個保養的結尾 其實我幾乎每天晚上的保養時間都拖很長 除非那天太累 不然一定會認真保養 我已經不是那種卸完妝就可以放心睡覺的年紀了呀！ 我覺得多一個滾輪按摩 保養更有樂趣了🤩 #refa #refa滾輪 #保養

維生素C對保養有多重要？❙ 保養 

這篇必收！為了簡單、講重點、一目了然，我只畫了一張圖(絕對不是因為想偷懶🤣)​ ​ 其實大家都知道維生素c是什麼，但可能重點沒記得，導致常常還要去google，今天就直接把這篇蒐藏起來，減少爬文時間👍🏻​ ​ 維生素c可以☑️美肌☑️美白，製造出人類皮膚細胞的重要營養素😍​ ✨能夠幫助膠原蛋白合成、防止紫外線的傷害、淡化曬後的黑色素沈澱✨​ ​ 看到這，是不是覺得人生不能沒有它😂​ 但是我們人無法自己生成維生素c，因此需要透過食物來攝取，不過，只要我們飲食均衡，通常皮膚就能含有高濃度的維生素c了，切記：絕非大量攝取就越好哦！​ ​ 一般成人攝取量每天建議是100毫克，如果超過100毫克，維生素c自然會被排出體外，吸收率就下降了一半以下😨​ ​ 我整理了蔬果100毫克換算表，一起來檢視自己有沒有把維生素c好好地吃進身體吧🤗​ IG更新得比較快，還有追蹤➡️@mjhouse2 ​ #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #漂亮 #臉部護理 #維生素c #保濕 #美白 #紫外線 #膠原蛋白 #黑色素

原來跟飲食有關？夏日「狐臭」退散！4招擊退尷尬腋味說再見！

隨著夏日腳步逼近，令人尷尬的狐臭也容易飄散出來。根據國內調查發現，每10人中就有4人有腋下汗水及狐臭困擾，不只造成生活上的困擾，也影響了人際關係。 諮詢專家／新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師、捷靚皮膚專科診所院長徐常捷。 夏天炎熱潮濕，狐臭的好發季節 其實每個人出生後都會帶有不同程度的體味，在荷爾蒙大量分泌的青春期至更年期階段，有些人散發的體味會非常明顯，尤其是在外耳、鼻翼、腋窩、乳頭、肚臍、會陰、腹股溝、肛門等頂漿腺分布的部位，特別容易聞到。 人體的汗腺有2種，一種是分布於全身外分泌腺（小汗腺），負責體溫調節；另一種則是頂漿腺（大汗腺），容易分泌黏稠乳黃色的液體，與個人體味有關。 當腋下過多的汗水，混和頂漿腺富含蛋白質的分泌物，經由皮膚表層的細菌分解發酵，再加上體溫，就會散發出強烈異味，就是所謂的狐臭，醫學上稱為「腋臭症」，好發在夏天炎熱、潮濕的季節。 狐臭會遺傳，濕耳垢的人8成有狐臭 根據研究顯示，狐臭的發生與遺傳密切相關，父母雙方都狐臭子女有8成的機率，若只有父母一方，有狐臭的機率約是5成。日本研究也發現，狐臭與耳垢有絕大關係；有狐臭困擾的人，超過98％都有濕耳垢。根據國內醫師臨床觀察，有濕耳垢的人也有近8成有狐臭問題。 吃什麼聞起來也會像什麼嗎？ 另外，日常生活及飲食，也會加重狐臭的味道，當情緒緊張、睡眠不足時，內分泌容易失調，頂漿腺就會分泌旺盛。而飲食喜好肉類及重口味的人，例如：大蒜、咖哩、辛香料、酒精類等刺激性食物，都會影響汗水與頂漿腺分泌物的氣味。 DIY居家護理方式，治標不治本 雖然狐臭會隨著年齡增加、荷爾蒙分泌降低，44歲以後就能逐漸改善；但臨床上，不少狐臭患者坦言人際關係受限，多數患者因害羞而忌諱就醫，通常選擇穿著通風的寬鬆衣物，或是多帶衣服更換外，或是DIY居家護理方式，卻都治標不治本。 1.自行除毛 效果：除毛可減少細菌孳生，避免濕黏汗水殘留毛髮上。 缺點：自行剃毛、拔毛，可能造成皮膚過敏、毛囊發炎，反而導致體臭更加嚴重。 2.香水、體香劑 效果：透過抑菌、殺菌，或是含有香氛氣味的化學物質，達到止臭的效果。 缺點：不一定人人有效，且汗水混合香水的氣味可能更難聞。 3.止汗劑、爽身噴霧 效果：止汗劑的氯化鋁成分遇到汗水後，會堵住汗腺並減少汗水分泌，維持腋下乾爽，間接減少體臭。 缺點：可能造成皮膚刺激、過敏或發炎。 醫學治療方式 1.注射肉毒桿菌 注射肉毒桿菌素可阻斷神經系統，抑制乙醯膽鹼分泌刺激汗腺，達到減少排汗量、減少產生異味的效果，止臭效果會隨著時間漸漸消退，必須持續注射。 次數：每次可維持4~6個月。 費用：每0.1 cc約1000~3000元。 2.雷射除毛療程 利用雷射光釋放熱能使毛囊萎縮，同時可能會破壞到頂漿腺，達到間接止臭的效果，效果大約僅5成，療程越多次、效果越好。 次數：6~10次。 費用：每次3000~6000元。 3.微波熱能除汗腺治療 透過非侵入式的熱波加熱原理，將熱能傳到大小汗腺分布區域並破壞，有效達到止汗、止臭，效果立即且無恢復期，僅輕微的腋下腫脹副作用，約持續2星期，止臭效果約9成。 次數：1次。 費用：7~9萬元。 4.微創螺旋刀頂漿腺刮除術 利用微創旋轉刮刀置入皮下，進行360度的頂漿腺刮除，屬於侵入式手術，傷口癒合需2星期的時間，會留下不明顯的小疤痕，效果約9成。 次數：1次。 費用：6~10萬元。 「狐臭評量表」自我檢測 根據統計，半數狐臭患者不自知，直到親密朋友提醒才發覺，建議透過「狐臭評量表」自我檢測，每題回答是為1分，3分以下為輕度，4~8分為中度，9分以上為重度。 1.是否身為女性。 2.母親是否具有狐臭。 3.父親是否具有狐臭。 4.具有油、濕性耳垢症。 5.夏天一定要用體香劑。 6.淺色上衣腋下處有淡黃色污漬。 7.運動過後，身邊人會保持距離。 8.流汗過後曾看人掩鼻而過。 9.緊張或亢奮時，會產生異味。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 個人衛生新理念！Aesop草本腋下噴霧 讓你夏日不出糗 爆汗仙女今夏必備「汗味掰掰小粉紅」！運動後也不用擔心異味衝天的清爽秘訣大公開 「我該打子宮頸疫苗嗎？」了解HPV人類乳突病毒，醫師表示：做好3招防護，遠離子宮頸癌！ #保養 #夏天 #夏天汗臭味 #汗臭味 #漂亮 #狐臭 #身體保養 

只要有這些美容小幫手，根本不用找醫美doctor，在家就能把美肌模式開到最大！

如果你是一個愛美的女生，你肯定知道每個月定期上醫美去做臉的話，真的是一個非常大的開銷，所以這次要來介紹韓國女孩自己在家DIY的超猛美妝小物，不用找doctor，就能讓你的肌膚更美啦！ 1. SNP-Blue Tension Hydra Lifting Mask 這一款面膜被網路上的網民都評價為醫美界的好用面膜，單單一片面膜就擁有著補充水份、收縮毛孔和恢復肌膚彈力的這三種非常重要的功能！再來這一個面膜不單單只可以覆蓋到你的臉部，就連頸部也可以一次過照顧到，所以敷完面膜之後，不僅的臉蛋變的Q彈，就連你的頸部的頸紋也可以多少得到改善喔～ 2.TOSOWOONG Foot Peeling 女生如果長期穿著高跟鞋或者是一些露趾的鞋子的話，腳部就蠻容易出現角質的，這種時候就需要定期為自己的腳部去角質啦！這個商品一個星期只要使用一次就好了，而且在使用大概三天之後你的腳部還是摸起來非常的順滑，而且對於補充腳部需要的水份有非常好的效果，夏天穿涼鞋就不用害怕腳不漂亮啦！ 3. Moremo Water Treatment Miracle 如果你是經常染髮或者是很愛燙髮的女生，你肯定知道保護好自己的頭髮是非常重要的，不然的話頭髮會看起來非常毛躁！這個來自Moremo他們家推出的護髮商品，只是小小一瓶就可以在家裡讓你自己自助進行頭髮護理，裡面含有許多營養成分，使用大概三次以上你就能發現到你的髮根分叉的問題被改善了許多，頭髮摸起來也會特別順滑喔！ 4. SecretKey Micro 3D Face Roller 這支剛推出的時候，很多韓妞在網路上都非常推薦給沒時間去醫美的女生，不只可以用在臉上，就連身體每個部分都可以幫你照顧到，在保養時針對各種臉部的困擾加強，一天只需要使用5分鐘就能讓你的臉部線條更明顯喔～ 5. Clensure Professional Facial Cleansing 如果你真的沒有時間，但是想要在家裡進行一些簡單的深層潔淨皮膚的管理的話，就很推薦這一支啦！使用的時候只要先把一些洗面乳擠在刷毛上，然後打開開關，再進行洗臉的步驟就行ok了，不單單可以清洗你臉上有的表面污垢，像是皮膚的超細小毛孔都可以幫你清潔，重點是這支機器的體積很好隨身擕帶，所以出國旅行的時候帶出國也絕對沒問題啦！ 6. Clensure Mini Ion Massager 你是不是有以下這一種經驗，每天用手去塗抹那一些特別很貴的保養品，但是總覺得好像皮膚沒有真正吸收的感覺？如果你是這樣的話，就會需要這個導入儀啦～使用的時候你只要先把保養品擦在臉上然後直接打開開關，利用微微的震動功能讓保養品被好好吸收，讓皮膚可以得到更好的保養效果。 延伸閱讀 ＊狠下心買了絕對會謝天謝地！那些你生活中一定會用到的美妝小物，錢要花在刀口上你還不懂嗎？＊嘴唇死皮不要跟我黏TT，超好用護唇小物一夜幫你把死皮清乾淨，給你彈潤女神唇！＊不要讓脖子害你別阿珠媽！韓妞也在瘋的頸部保養BSET5，這輩子再也不想穿高領了！ #保養 #導入儀 #漂亮 #足膜 #面膜 

2019週年慶必買推薦！

有種產品是妳用了 會有衝動也想包一組給媽媽 並推薦給身邊所有的人 這就是植萃專家克蘭詩給我的感覺 . 黃金雙激萃獨創「水+油雙質地」💦 讓我對這瓶超級精華 只能用相見恨晚來形容!!! 貼心大、小份量壓頭設計 採用薑黃萃取+20種高效植物精華 質地滋潤補水補油 但同時輕盈、好吸收到讓人驚艷😍 每次除了沉溺在它療癒的香氣中外 也能明顯感受肌膚瞬間變細緻的轉變（忍不住一直摸～） . 除了日常保養之外 也很推薦大家像我這樣搭配使用！ 👉🏻敷面膜前先取2大滴超級精華 均勻塗抹於全臉後再敷上面膜 敷完後整張臉會變得比平常 還要滑嫩超～多～（激動😆） 連最近換季皮膚也都乖乖聽話 . 另外也不得不提夜間保養必備的 #漾采肌活熬夜霜 根本是為我這夜貓子量身打造呀 (笑) 蘊含了加速夜間修復的薑花萃取 強化肌膚的保水力及防禦力 即使睡眠時間再短暫 還是能幫我們精準抵禦細紋的出現 最愛它茉莉+小蒼蘭的舒緩香調 睡覺前聞實在好放鬆 整個心情都變得美美的✨✨ . 對了～最後最後 還有這支與法國知名潮牌 #THEKOOPLESxCLARINS 聯名的美唇油也必須推坑一下！ 質地保濕且又修飾唇紋 一整晚都能保持滋潤不黏膩 而且帶著微亮粉的水亮感 平常出門單擦也超美！！！ （偽素顏最愛擦這支😆） . 以上～是我自己週年慶囤貨清單❤️ - #clarins #克蘭詩 #黃金雙激萃 #混合肌 #Multiactivenuit #保養 #夜貓子 #抗老 #skincare #THEKOOPLESxCLARINS #2019週年慶組合 #黃金超能力 #週慶必買 #超級精華

一罐簡單保養，讓皮膚保濕、保水、又透亮

大學生、上班族，很適合的懶人保養品＋化妝品，就是「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」、「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」！完全懶人福音💖！尤其現在秋冬天大家都想多睡一點，只要有一罐保養，真的是心頭好啊！想到可以多睡一點就滿開心的😄。 「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」是保濕產品，適合妝前使用（請放心，使用完畢化妝後不會起屑喲～），也適合晚上保養使用，這是不需卸妝的，是保養品！ 另外一罐「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」就是素顏霜囉，針對想要提亮膚色、想要找延展性高好推的素顏霜（不想要死白又難推勻）的話，可以參考這一罐😍，不過這罐就是化妝品了，記得使用後務必卸妝。 秋冬天讓妳多睡一點，一罐保濕達成 白天化妝前想要達到保濕，但又不想抹很多保養品，「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」一瓶就可以做到！抹完後臉真的有吸收到水分的感覺，上妝也服貼。質地延展性很高，臉到脖子都可以保養到😍（我是混合肌膚偏油），我目前化妝前都使用它來保養皮膚，之後上妝妝也很貼。 亮亮皮膚打造好氣色，脫屑皮膚BYE 「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」是化妝品，簡單來說就是素顏霜。 抹在臉上會爆水珠，雖然質地是霜狀，但抹在臉上不會很厚重。 使用它可以提亮膚色，是保養後化妝前第一步驟。個人覺得也滿適合學生使用，不用化妝只要用它就可以達到簡單提亮，出門也有好氣色，我目前單一使用它，或搭配粉底液使用，沒有長痘痘的問題唷👍 通路資訊 : 線上販售通路 : 好時尚購物網│MOMO│PCHOME│博客來│東森│松果│女人我最大│中友購物網 實體販售通路 : 屈臣氏│康是美│寶雅│佳瑪│Tomods│日藥佳瑪│札幌│台隆 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 instagram / YOUTUBE / PopDaily 合作來信 shiuebess@gmail.com #LEGERE超水光爆水安瓶雪肌霜 #LEGERE超水光保濕安瓶精華 #LEGERE #蘭吉兒 #超水光 #legere #保養品 #安瓶 #保養 #部落客推薦 #開箱 #妝前保養 #素顏霜 #保養品 #送禮 #自用送禮兩相宜 #精華# 學生上班族都適合 #素顏 #薛零六 主題延伸（妝、髮、穿搭） 主題延伸（高雄景點）

不藏私分享-fiveOfive 初生肌

推薦超愛用的品牌～ 用了一年，臉明顯從暗沈變亮白🌚🌝 痘痘幾乎不會長了，毛孔也變小許多 用起來不粘膩又很好吸收 重點是很好下手，效果又不輸大牌👍 大家一起變漂亮～～～🥰 #抗痘 #保養 #愛用分享 

[保養] 保養也要放鬆身心 WOOMdow 阮兜 赫本吉爾三日旅行組

保養對你來說是什麼呢？ 對我來說是日常的身心放鬆每天利用5~10分鐘的時間用雙手的溫度用療癒的味道褪去一整天的疲憊享受幸福美滿之所在 這次試用的產品是新的台灣品牌 - WOOMdow 阮兜 使用產品有分男生跟女生女生是赫本醇后系列： 1⃣️ 赫本醇后精萃➡️主打淡化細紋、緊實肌膚，提亮膚色我是混合偏油肌使用感受度不錯不會有油膩感，吸收速度蠻快的擦完會覺得有緊緻感帶點淡淡花香味隔天起床臉會有光澤感但因為只有試用三天所以淡化細紋效果看不出來 2⃣️ 赫本醇后精華乳➡️ 抗氧化、彈潤肌膚質地屬於偏滋潤一點的白色精華乳一樣帶點淡淡花香擦完手上會有點油脂的感覺但擦在臉上我是可以接受得程度比較適合冬天擦我晚上只擦精萃跟它就足夠了但嚴重油性肌可能要評估一下可能就不太適合試用包一次用完，我覺得有點太多應該一半量就夠了剩下拿來擦脖子 XD---------------------------------------------------男生是吉爾豐爵系列 1⃣️ 吉爾豐爵活泉➡️ 收斂毛孔、緊緻肌膚➡️ 適合油肌、痘痘肌男生款的香味比較重不喜歡香味的可能就要考慮一下（我是覺得蠻香的😂）擦完臉是清爽的不會油膩 2⃣️ 吉爾豐爵活源乳➡️ 收斂毛孔、平衡油脂男生款偏淡黃色一樣有香味質地是有保濕度的清爽型乳液很適合男生肌膚擦不會有粘膩不舒服感 喜歡有香味保養品的朋友可以試試看有興趣的朋友也可以去官網申請試用唷！ #台灣品牌 #保養分享 #woomdow #阮兜 #香味保養品 #療癒 #旅行組 #三日份 #保養#like4like #cosmetics #skincare #popdaily #f4f #beauty#followforfollow 喜歡別忘了按讚 IG看更多@share_1018

給痘痘肌的保養篇​▐ 保養

​想想M小時候的額頭也是充滿小碎痘😣​ 因此，想抗痘必須先做到以下這些💪🏻​ ((也算是我的經驗分享啦～​ ​ 青春期時，男生通常比較容易長痘痘​ 而成人痘，通常是女生比較容易發生​ 造成痘痘的原因千奇百種、因人而異，所以嚴重的話還是建議要給醫生看一下👨🏻‍⚕️​ 大部分的痘痘原因：​ 皮脂腺功能過強，產生過多的皮脂，再加上毛孔有角質堵塞，導致發炎​ (皮脂在哪？角質在哪？M之前寫過文章，歡迎往前翻😏)​ ​ 👇🏻預防痘痘你可以這麼做👇🏻​ 避免：​ ①多次洗臉、過度清潔​ ②拒絕強力的清潔產品​ 有些抗痘洗面乳清潔力很強，所以導致越用越糟糕😔​ 不過如果產品已經買了，背部有痘痘的話，也可以試看看改洗背部😂​ ③使用吸油面紙​ 這點跟第一點其實是類似，不管是過度清潔，還是使用吸油面紙，都會快速帶走臉上的油份，這時，體內可能會判斷現在的你缺少油脂保護，所以又更加分泌油來保護臉，導致失衡的狀態​ ​ 該這麼做：​ ➊注重保濕​ ➋泡泡輕柔洗臉​ 對待痘痘肌要溫柔(任何一種肌都是啦😂)，如果你的洗臉產品能起泡泡，就用泡泡來碰觸臉部，手指當作是輔助​ ➌想吸油就用衛生紙​ 用衛生紙按壓的方式，帶走臉上出油的部分，因為衛生紙的力量沒有吸油面紙這麼高，所以體內不會分泌更多油來保護臉，而女生要補妝也可以先用這招來整理臉部，再來補妝哦😁​ ➍防曬​ 防曬真的很重要，我都不知道寫了幾篇了🤣​ ​ 不知不覺就寫了這麼多字((原以為這篇不會太長的說...😅​ IG更新得比較快，還有追蹤➡️@mjhouse2 ​ #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #漂亮 #臉部護理 #洗臉 #保濕 #痘痘 #抗痘 

女星們就像鄰家大姊姊告訴我們保養秘訣！原來她們私下愛用的保養品這麼親民？

雖然說皮膚好壞多少跟天生或者環境有點關係，加上韓國氣候真的比台灣好太多了，但這不全是韓國女星皮膚好的關係，皮膚管理就像逆水行舟，不進則退？我們來看看這些皮膚好出名的女星們，私下都使用哪些產品，又特別重視哪方面的加強呢？ #1.吳漣序以「貓相」出名的演員吳漣序，在她個人的IG上不管淡妝或濃妝肌膚都相當完美！ 可能天生眼睛很有神銳利，所以不會在眼睛上有過重的妝感，只要專心在皮膚上下功夫就好了。 吳漣序曾在節目上公開過好皮膚的秘訣： 1. 在十幾歲的時候就開始養成擦乳液的習慣。 2. 只要工作一結束，立刻卸妝。 對她來說，化妝也很重要，但卸妝這個步驟可是更加仔細呢~ 使用產品：A.H.C全效多功能眼霜 Natural Republic 卸妝液 2.李世榮從小就出道當演員的李世榮，現在也和20年前的小女孩一樣，在鏡頭前總是以無妝感的肌膚與大家見面呢！而他也曾經在自己ＩＧ上親自回覆粉絲提問的保養祕訣。他認為「定期去角質」是最重要的保養祕訣，另外如果皮膚上有點紅腫好像快長痘痘的話，一定要立刻使用含有茶樹萃取物類的產品。 Biotherm Biosource Skin Perfection Cleansing gel 完美奇肌活泉潔顏膠 The body shop 茶樹精油 3.秀智清純淡妝最受大家喜愛的國民女友秀智，常常在IG公開全素顏完全沒在怕，撇開天生五官就漂亮不講，皮膚根本零瑕疵！ 而她的保養祕訣是「水分補充」，其實韓國一年四季都乾燥，保濕工作絕對不能少，再加上她的工作常常都需要在外面，皮膚長期暴露在外所以連「亮白」都不能錯過！ 使用產品： The face shop 義萃潤澤精萃調和霜 ​（圖片來源: thefaceshop） The face shop 淨白籽勻透亮膚精華 知道女星們保養秘訣後就快跟進吧！從現在開始每一刻都要越來越美麗～ 資料來源： 整理報導 #Suzy #保養 #保養秘訣 #吳漣序 #女星 #李世榮 #漂亮 #秀智 #韓國 

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