給痘痘肌的保養篇​▐ 保養

​想想M小時候的額頭也是充滿小碎痘😣​ 因此，想抗痘必須先做到以下這些💪🏻​ ((也算是我的經驗分享啦～​ ​ 青春期時，男生通常比較容易長痘痘​ 而成人痘，通常是女生比較容易發生​ 造成痘痘的原因千奇百種、因人而異，所以嚴重的話還是建議要給醫生看一下👨🏻‍⚕️​ 大部分的痘痘原因：​ 皮脂腺功能過強，產生過多的皮脂，再加上毛孔有角質堵塞，導致發炎​ (皮脂在哪？角質在哪？M之前寫過文章，歡迎往前翻😏)​ ​ 👇🏻預防痘痘你可以這麼做👇🏻​ 避免：​ ①多次洗臉、過度清潔​ ②拒絕強力的清潔產品​ 有些抗痘洗面乳清潔力很強，所以導致越用越糟糕😔​ 不過如果產品已經買了，背部有痘痘的話，也可以試看看改洗背部😂​ ③使用吸油面紙​ 這點跟第一點其實是類似，不管是過度清潔，還是使用吸油面紙，都會快速帶走臉上的油份，這時，體內可能會判斷現在的你缺少油脂保護，所以又更加分泌油來保護臉，導致失衡的狀態​ ​ 該這麼做：​ ➊注重保濕​ ➋泡泡輕柔洗臉​ 對待痘痘肌要溫柔(任何一種肌都是啦😂)，如果你的洗臉產品能起泡泡，就用泡泡來碰觸臉部，手指當作是輔助​ ➌想吸油就用衛生紙​ 用衛生紙按壓的方式，帶走臉上出油的部分，因為衛生紙的力量沒有吸油面紙這麼高，所以體內不會分泌更多油來保護臉，而女生要補妝也可以先用這招來整理臉部，再來補妝哦😁​ ➍防曬​ 防曬真的很重要，我都不知道寫了幾篇了🤣​ ​ 不知不覺就寫了這麼多字((原以為這篇不會太長的說...😅​ IG更新得比較快，還有追蹤➡️@mjhouse2 ​ #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #漂亮 #臉部護理 #洗臉 #保濕 #痘痘 #抗痘 

一罐簡單保養，讓皮膚保濕、保水、又透亮

大學生、上班族，很適合的懶人保養品＋化妝品，就是「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」、「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」！完全懶人福音💖！尤其現在秋冬天大家都想多睡一點，只要有一罐保養，真的是心頭好啊！想到可以多睡一點就滿開心的😄。 「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」是保濕產品，適合妝前使用（請放心，使用完畢化妝後不會起屑喲～），也適合晚上保養使用，這是不需卸妝的，是保養品！ 另外一罐「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」就是素顏霜囉，針對想要提亮膚色、想要找延展性高好推的素顏霜（不想要死白又難推勻）的話，可以參考這一罐😍，不過這罐就是化妝品了，記得使用後務必卸妝。 秋冬天讓妳多睡一點，一罐保濕達成 白天化妝前想要達到保濕，但又不想抹很多保養品，「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」一瓶就可以做到！抹完後臉真的有吸收到水分的感覺，上妝也服貼。質地延展性很高，臉到脖子都可以保養到😍（我是混合肌膚偏油），我目前化妝前都使用它來保養皮膚，之後上妝妝也很貼。 亮亮皮膚打造好氣色，脫屑皮膚BYE 「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」是化妝品，簡單來說就是素顏霜。 抹在臉上會爆水珠，雖然質地是霜狀，但抹在臉上不會很厚重。 使用它可以提亮膚色，是保養後化妝前第一步驟。個人覺得也滿適合學生使用，不用化妝只要用它就可以達到簡單提亮，出門也有好氣色，我目前單一使用它，或搭配粉底液使用，沒有長痘痘的問題唷👍 通路資訊 : 線上販售通路 : 好時尚購物網│MOMO│PCHOME│博客來│東森│松果│女人我最大│中友購物網 實體販售通路 : 屈臣氏│康是美│寶雅│佳瑪│Tomods│日藥佳瑪│札幌│台隆 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 instagram / YOUTUBE / PopDaily 合作來信 shiuebess@gmail.com #LEGERE超水光爆水安瓶雪肌霜 #LEGERE超水光保濕安瓶精華 #LEGERE #蘭吉兒 #超水光 #legere #保養品 #安瓶 #保養 #部落客推薦 #開箱 #妝前保養 #素顏霜 #保養品 #送禮 #自用送禮兩相宜 #精華# 學生上班族都適合 #素顏 #薛零六 主題延伸（妝、髮、穿搭） 主題延伸（高雄景點）

女星們就像鄰家大姊姊告訴我們保養秘訣！原來她們私下愛用的保養品這麼親民？

雖然說皮膚好壞多少跟天生或者環境有點關係，加上韓國氣候真的比台灣好太多了，但這不全是韓國女星皮膚好的關係，皮膚管理就像逆水行舟，不進則退？我們來看看這些皮膚好出名的女星們，私下都使用哪些產品，又特別重視哪方面的加強呢？ #1.吳漣序以「貓相」出名的演員吳漣序，在她個人的IG上不管淡妝或濃妝肌膚都相當完美！ 可能天生眼睛很有神銳利，所以不會在眼睛上有過重的妝感，只要專心在皮膚上下功夫就好了。 吳漣序曾在節目上公開過好皮膚的秘訣： 1. 在十幾歲的時候就開始養成擦乳液的習慣。 2. 只要工作一結束，立刻卸妝。 對她來說，化妝也很重要，但卸妝這個步驟可是更加仔細呢~ 使用產品：A.H.C全效多功能眼霜 Natural Republic 卸妝液 2.李世榮從小就出道當演員的李世榮，現在也和20年前的小女孩一樣，在鏡頭前總是以無妝感的肌膚與大家見面呢！而他也曾經在自己ＩＧ上親自回覆粉絲提問的保養祕訣。他認為「定期去角質」是最重要的保養祕訣，另外如果皮膚上有點紅腫好像快長痘痘的話，一定要立刻使用含有茶樹萃取物類的產品。 Biotherm Biosource Skin Perfection Cleansing gel 完美奇肌活泉潔顏膠 The body shop 茶樹精油 3.秀智清純淡妝最受大家喜愛的國民女友秀智，常常在IG公開全素顏完全沒在怕，撇開天生五官就漂亮不講，皮膚根本零瑕疵！ 而她的保養祕訣是「水分補充」，其實韓國一年四季都乾燥，保濕工作絕對不能少，再加上她的工作常常都需要在外面，皮膚長期暴露在外所以連「亮白」都不能錯過！ 使用產品： The face shop 義萃潤澤精萃調和霜 ​（圖片來源: thefaceshop） The face shop 淨白籽勻透亮膚精華 知道女星們保養秘訣後就快跟進吧！從現在開始每一刻都要越來越美麗～ 資料來源： 整理報導 #Suzy #保養 #保養秘訣 #吳漣序 #女星 #李世榮 #漂亮 #秀智 #韓國 

[保養] 保養也要放鬆身心 WOOMdow 阮兜 赫本吉爾三日旅行組

保養對你來說是什麼呢？ 對我來說是日常的身心放鬆每天利用5~10分鐘的時間用雙手的溫度用療癒的味道褪去一整天的疲憊享受幸福美滿之所在 這次試用的產品是新的台灣品牌 - WOOMdow 阮兜 使用產品有分男生跟女生女生是赫本醇后系列： 1⃣️ 赫本醇后精萃➡️主打淡化細紋、緊實肌膚，提亮膚色我是混合偏油肌使用感受度不錯不會有油膩感，吸收速度蠻快的擦完會覺得有緊緻感帶點淡淡花香味隔天起床臉會有光澤感但因為只有試用三天所以淡化細紋效果看不出來 2⃣️ 赫本醇后精華乳➡️ 抗氧化、彈潤肌膚質地屬於偏滋潤一點的白色精華乳一樣帶點淡淡花香擦完手上會有點油脂的感覺但擦在臉上我是可以接受得程度比較適合冬天擦我晚上只擦精萃跟它就足夠了但嚴重油性肌可能要評估一下可能就不太適合試用包一次用完，我覺得有點太多應該一半量就夠了剩下拿來擦脖子 XD---------------------------------------------------男生是吉爾豐爵系列 1⃣️ 吉爾豐爵活泉➡️ 收斂毛孔、緊緻肌膚➡️ 適合油肌、痘痘肌男生款的香味比較重不喜歡香味的可能就要考慮一下（我是覺得蠻香的😂）擦完臉是清爽的不會油膩 2⃣️ 吉爾豐爵活源乳➡️ 收斂毛孔、平衡油脂男生款偏淡黃色一樣有香味質地是有保濕度的清爽型乳液很適合男生肌膚擦不會有粘膩不舒服感 喜歡有香味保養品的朋友可以試試看有興趣的朋友也可以去官網申請試用唷！ #台灣品牌 #保養分享 #woomdow #阮兜 #香味保養品 #療癒 #旅行組 #三日份 #保養#like4like #cosmetics #skincare #popdaily #f4f #beauty#followforfollow 喜歡別忘了按讚 IG看更多@share_1018

肌膚補水保衛戰，保濕噴霧大軍在這！不管是在艷陽下還是冷氣房都能擁有水潤美肌！

又到了肌膚敏感乾燥的換季時刻了，天氣越來越熱，不管是戶外活動或是長時間待在乾燥的空調環境下都是，隨時替肌膚補充水份是一件非常重要的，各品牌也紛紛推出了保濕噴霧，就是要你的臉蛋隨時水噹噹啊～ 資生堂東京櫃敏感話題｜淨化隔離保濕噴霧 這款保濕噴霧可以說是專門為敏弱肌和現在的環境打造的噴霧，除了替臉蛋補充水份之外，也搭配了隔離技術，能夠阻擋空氣中的髒污、灰塵、過敏原等等，噴霧在使用前要先搖均勻，讓成分內的油水平衡，雖然是妝前妝後都能夠使用，但因為這款的水滴有一點明顯，所以在妝前用可能會比較適合喔～ innisfree｜心礦神怡綠茶保濕噴霧 這款噴霧有大罐也有小罐的，攜帶出門非常方便隨時補充水分，噴霧是很細緻的類型，不管是妝前或是妝後使用都沒有太大的問題，香味就是他們綠茶系列的經典香氣，大家可以自己去試試看～ 雅詩蘭黛｜微分子隱形噴霧 雅詩蘭黛的微分子肌底原生露和小棕瓶一直都是他們家的明星商品，現在更全新推出了微分子隱形噴霧，除了補水、滋潤之外，更是同時在修復受到環境損害的肌膚，噴霧非常細緻、沒什麼味道，同樣也是在妝前妝後都很適合使用。 MINON｜保濕噴霧化妝水 從日本紅～到台灣的敏感肌保養專門Minon也推出了保濕噴霧，推出了150ml跟50ml兩個尺寸，擁有足夠補水能力，而且噴霧非常細緻，就算是帶妝也能輕鬆保養，也能夠鎮靜曬後乾燥、不適的肌膚，是敏感肌也適用的一款噴霧喔！ 歐舒丹｜清泉水合噴霧 歐舒丹的清泉水合系列就是主打清爽的保濕補水，當然也不會少了噴霧這個品項囉！整系列都有個清爽的香味，噴霧小小罐的很適合攜帶出門，用來增強整個底妝的服貼和保濕度！而且雖然是專櫃品牌，但是價錢卻很親民好入手啊～ Bobbi Brown｜植萃舒緩保濕噴霧 這罐植萃噴霧除了保濕效果之外，也同時擁有鎮靜肌膚的功效，成分中添加油份但卻不會讓肌膚感到黏膩，反而是讓妝感變得有種透亮感，香氣也非常的淡雅、天然，讓人一用就會不小心上癮呢！ 春夏之際使用保濕噴霧，不僅可以不著痕跡的保養臉蛋，還能享受噴霧在臉上那種清涼的感覺啊，希望大家一起度過一個清爽的夏天！ 延伸閱讀 ♦脫妝苦主看過來！一整天不脫妝的定妝噴霧TOP10排行榜，有了它誰還需要補妝呢？ ♦保濕是一年四季的首要功課！進入春夏的清爽保濕凝凍推薦，不管荷包空不空都有選擇 ♦天涼吃鍋天經地義，但頭髮都是鍋味就很掉漆了！這些「女孩心機噴霧」讓你一個轉身楊髮照樣迷倒眾生 #Bobbi Brown #INNISFREE #MINON #保濕噴霧 #保養 #噴霧 #敏感話題 #歐舒丹 #漂亮 #資生堂 #雅詩蘭黛 

韓國特殊雙頭遮瑕膏和PS美肌刷具組，輕鬆擁有美肌 | 【美妝保養】cozy white

我皮膚不是非常好的人，但也不是滿臉痘痘那種，主要問題是毛孔粗大 平常該做的保養都得做，在化妝時，我會非常注重遮瑕 不管是毛孔或是痘疤遮瑕，我都很仔細 Cozy White是台灣妞韓國媳親自獨創設計，雙頭創意遮瑕蜜和不同尺寸刷具 相信美妝女孩們一定很少見！ 他們還有嫩足霜，今天一併試給大家看 <h2><strong>塗塗抹抹介紹</strong></h2> <h3>cozy white PS無痕雙色遮瑕蜜/3.5gx2 NT.380 不客觀推薦★★★★✩</h3> 雙頭遮瑕蜜其實很方便，一個是不用擔心買錯色號，一個是他可以自己調製混合顏色～ 韓國近期很流行用遮瑕蜜直接當底妝！薄薄一層、不會像粉底般厚重 但當底妝之前，我還是會先上層校色乳，因為我是屬於皮膚偏黑型 如果你膚色和21號及24號都不相近，那就只好自己調色囉！ 先將兩者都抹在手背，調和顏色後再進行塗抹！味道有淡淡的馨香，滿好聞的 如果純當遮瑕也沒問題，21號可作為提亮效果，可用在額頭中間、鼻樑、蘋果肌、下巴中下方 深色那頭可以取適量當修容效果，可用在額頭兩側髮際線、兩頰凹陷處、下巴兩側 示範一下他的遮瑕力給大家看 以遮瑕力來說，算普通，比較深的痘疤或斑點大概要塗兩層 作為底妝，持妝度也還可以，算是表現平均！ 但最大的好處就是同時有雙色，可自己混調 <h3>cozy white多功能PS美肌刷具組 NT.490 不客觀推薦★★★★✩</h3> 我很喜歡他們的刷具，針對部位和用途有不同尺寸和形狀！這兩隻是他們正熱賣的刷具組 刷頭的毛都很軟，沾點遮瑕蜜，以蓋印章方式輕拍，再慢慢向外圍擴大 遮毛孔能力不錯，用大1號橢圓刷具可輕鬆遮蓋 1號刷是橢圓刷具，可遮蓋黑眼圈、兩頰毛孔、鼻翼 一支圓形偏小的2號刷，可局部對付痘疤、斑點，或是較細節的鼻翼死角、眉毛塑型等 <h3>cozy white 水感修護嫩足霜 NT.480 不客觀推薦★★★★★</h3> 我手腳都特別乾燥，但常常忙起來會忘記要保養，最近開始督促自己要好好保養 大多數人都會記得要擦護手霜，往往會忽略腳跟手一樣，需要被細心呵護 如果你是長久站、走很多路，或是工作需要常穿高跟鞋等等，千萬要保養腳啊！ 打開包裝時，還想說怎麼沒有味道，他的香氣是在擠出來、抹到肌膚上的時候開始散發 偏膏狀、很濃稠，需要稍微搓揉一陣才會化開 淡淡清香我很愛，最棒的是擦完不粘膩！可以直接穿襪穿鞋！ 有些牌子抹完不是滑膩不舒適，不然就是很黏，要等到完全吸收.... 整體來說算是滿喜歡這次的牌子，雙頭遮瑕蜜實在解決我老是買錯色的問題 (因為我偏黑超難選色....)扁橢圓的大小刷具很適合局部遮抹 但我最愛的是他的嫩足霜，雖偏稠但用起來不會太黏膩，且香味好聞！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎推薦我有什麼新奇好物 我先來開箱試用看看😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #保養 #保養品 #手足保養 #基礎保養 #吃喝玩樂 #手足 #肌膚保養 #手足護理 #日常 #日常生活 #生活 #生活感 #生活百貨 #生活用品 #生活雜貨 #彩妝分享 #彩妝 #好物推薦 #好物分享 #遮瑕 #遮瑕膏 #遮瑕液 #安安找好物 #韓國品牌 #韓國熱賣 #韓國流行 #女人 #美妝 #美妝分享 #美妝部落客

皮膚科醫生來解答！營養品怎麼吃？植萃保養一定安心？使用前應該思考的4件事！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 想要上班有好體力，大家應該都知道要吃B群，想要肌膚看起來透亮美白，會吃維他命C，用眼過度知道要吃葉黃素、魚油等，但這麼一吃就有好幾顆，醫生提醒全吃下肚可能造成身體負擔太大，腎臟功能有可能會衰退喔，該怎麼辦？ 營養補給品到底該怎麼吃？ 醫師表示，這些營養補給品的確可以發揮該有的效用，但值得我們注意的是，當這些具有功能性的營養到我們身體裡，會不會吸收不好，甚至造成太大的負荷，畢竟那還是化學合成的。如果真的需要吃補給品，醫生建議一定要看當下，或是近期自己身體的狀況來調整。 可能近期工作疲勞就吃B群，最好不要想補什麼就補什麼，因為其實很多都是複方，還會有其他附帶作用，當然啦，最好的方式就是透過天然時才來攝取這些營養，並不是把營養補給品當作必須。 是敏感肌還是過敏？ 這一題應該是大家很困惑的一點，簡單說過敏是天生的，是可以透過測量得知你對什麼過敏，像是異位性皮膚炎等等疾病，而敏感則是因為後天原因，可能是天氣不穩定，空氣不乾淨，你吃的東西，你的生活作息等等，都可能影響你的肌膚。 提到敏感肌，在挑選保養品，或者飲食習慣就要相當注意，這表示你的肌膚一直處在一個不穩定的狀態，嚴重一點就是所謂的發炎反應，這不僅對皮膚來說是一種傷害，更是容易出現老化問題，所以更要好好的保養照顧。 皮膚問題看了很多醫生為什麼沒有好？ 如果保養品無法發揮期待的效果，大家可能就會去找醫生求診，但往往大家都是缺乏耐心的，看了一間換一間，醫生提醒這其實是很危險的事，肌膚在適應藥物，通常需要一個週期時間，從肌膚細胞新生、成長、凋零，是一個新陳代謝的循環，如果操之過急恐怕很難知道哪一個藥方對你是有效的。 植物萃取真的好嗎？ 很多人一聽到保養品寫著天然植萃，腦波一弱馬上下單，等到肌膚出現不舒適的時候，才抱怨產品本身效果不好。醫生說，其實沒有所謂真正的「植萃」，除非真的像古代摘取植物磨成草藥，那才是真正的天然。多少都必須使用一些化學成分讓物質之間結合，發揮效果。 所以挑選產品時，不要盲目的追求植萃，也不是說植物成分就一定對你有效果，而是要先了解自己的膚質，思考一下想要解決什麼樣的肌膚問題，有沒有對什麼過敏，什麼成分不能使用，在這樣的前提條件下去挑選產品，才不會成為冤大頭。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 總是難以入眠嗎？香蕉、莓果、燕麥等8樣助眠食物妳該多吃！ 韓妞搶翻天！6款保濕修護神器推薦，不要錯過春天養肌時刻啦 縮時保養懶人包！美肌專家告訴你做好「7件事」懶女人也能美到冒泡 #保健食品 #保養 #保養品 #天然保養品 #漂亮 #營養品 #營養食品 

(保養/嬌蘭)||神奇蜂王乳家族新成員、修護第一步「皇家蜂王乳蜜露」誕生||MissChaChadiary﻿

當了多年的嬌蘭粉 剛開始接觸的是香水 用的是 #花草水語 系列 雖然我最愛的口味已停產😭 後來試用了蜂王乳系列的 #皇家蜂王乳平衡油 之後 也變成忠心小蜂農 畢竟本人就是 喜歡的東西會一直喜歡 不過油保養在夏天 會覺得有點厚重 這次收到蜂王乳系列的新寶寶 #皇家蜂王乳蜜露 內心murmur許久早該出了 轉開瓶蓋可以聞到淡蜂蜜味 自己覺得比油好聞🧏🏻‍♀️ 質地是清爽水狀，可是 擦到皮膚上會感覺到很飽水 使用步驟一樣是 1輕擦、2輕拍、3濕敷 ✔️推薦濕敷這個「步驟」 可以當作很多場合的急救作為 蜂王乳精華可以快速滲透 修護補水、提亮調理肌膚🐝 小蜜蜂真棒👍🏻好好用 這瓶的保濕效果認真好 隔天化妝都不會卡粉❤️ 列入可買清單🤩🤩🤩 越來越知道自己要什麼 好東西花錢買值得 不要的東西送我都嫌佔位 😂😂😂😂😂😂😂 #Guerlaintw #嬌蘭 #蜂王乳神蜜水 #神蜜水 #肌膚修護第一步 #MissChaChadiary #Elle #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #popdailypoper #skincare #cosmetics #bee #濕敷 #保養 #夏季保養 #保濕 #修護 ⬇️看更多請點我 👉🏻🔹IG：MissChaChadiary 👉🏻🔹FB：搜尋「ChaCha小姐的世界」

外表激似孫儷，人氣好比現在楊冪！皇上老婆蔣勤勤42歲美到不科學，最美孕婦當之無愧！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有在追《幸福三重奏》的你，是不是和我一樣也好愛陳建斌和蔣勤勤這對，無須刻意恩愛，從他們的日常互動便可感受濃情蜜意。除了兩人互動外，編輯更注意蔣勤勤的顏值、身材更是超標，42歲懷有身孕的她，還是美到爆表，不看肚子根本不知道她快生了！年輕時的她，人氣超過皇上陳建斌，就好比現在的楊冪，42歲還能保持那麼好，怎麼辦到的？現在告訴你！ 40+最美孕婦無誤 不同於福原愛、大S兩對夫妻，結婚10多年的陳建斌和蔣勤勤的老夫老妻模式，光是一個眼神動作，便可知道對方的心意，真是羨煞所有人。高齡懷上第二胎的蔣勤勤，即使體重已增加10多公斤，顏值可不輸當紅女星，節目中舉凡她的孕婦穿搭、還有隨性紮起的髮型，都是當日節目播畢後的的熱搜關鍵字。 美麗秘訣1 用眼淚滋養眼睛 曾有人問蔣勤勤的眼睛為何總是如此動人，她回答說經常拍哭戲，眼淚流得太多所以把眼睛滋養的很水靈。雖然是句玩笑話，身為演員的她，在眼部保養真的下很多功夫，每天睡覺前都會在眼周塗抹滋潤清涼的眼膠，眼膠品牌則是不定期更換，為了避免乾燥，更會在床邊放一杯水，口渴時方便隨時補充水分。 美麗秘訣2 熱衷於各種「新」保養 屬於乾性肌膚，本身又愛吃辣，所以她的保養品全都選擇「保濕型」，另外和別的女藝人不同，她對保養品牌並不設限，幾乎所有大牌的保養品她都會買，使用一個月左右就會更換，她私下的保養品非常齊全，外出拍戲更會帶上4~5套更換，她認為為了特別目的去美容護膚是必要的，但太過頻繁會寵壞肌膚，平常只需在家敷上保濕面膜就很足夠了。 美麗秘訣3 私下喜愛淡妝，絕不帶妝睡覺 因為拍戲需要濃妝，下戲即使再累也會完成卸妝和保養工作，她曾說過「帶妝睡覺等於是皮膚自殺」，私下的她每次拍戲都會和劇組化妝師交流化妝新知，先前有一位化妝師和她說，最高段的化妝是看不出妳有上妝，越自然越好，只需要將臉上瑕疵遮住，完全保有肌膚質感，這樣是最好。 美麗秘訣4 持續瑜珈維持身段 42歲的她，每回出席活動，身材總是注目焦點，她不僅會穿，也很敢穿。而這樣的好身材全拜多年持續的瑜珈所賜，她從懷第二胎前就常在微博上分享瑜珈，懷孕大肚子時更是不間斷，她曾這麼說：「瑜珈不是單純的運動，不在於你能完成任何高難度動作，劈腿、倒立，或是能把腳放頭上，而是做每個動作的背後，讓我們感受到前屈的謙卑，扭轉的釋懷，站式的力量，倒立的勇氣，還有平衡的鎮定。」由此可見她早已把瑜珈融入生活態度，是不可切割的一部分。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 #保養 #孕婦 #幸福三重奏 #楊冪 #淡妝 #瑜珈 #蔣勤勤 #陳建斌 

3款PTT推爆的護手霜推薦清單 別讓酒精消毒的手變得乾巴巴

#護手霜 #護手霜推薦 #美妝 #保養 我有嚴重的富貴手，挑選護手霜真的是一條艱辛的路 成分不能複雜、滋潤度非常重要 重看不重用的香噴噴護手霜，這一集是看不到了！ 我只推薦可以變仙女手的好用護手霜 #The Body Shop #莓果護手霜 北美的蔓越莓萃取、甘油 有一個舒服的甜美莓果香味 很好抹勻、保濕有感 價錢也是很好相處內～ #Tal #葡萄籽護手霜 網路評價超級高 以阿爾卑斯山高山泉水為原料 主打延緩手部肌膚老化暗沉 不過老化暗沈這部分沒什麼太大感覺 手變嫩倒是很有感啊～ #Jurlique #茱莉蔻 #玫瑰護手霜 本篇最貴護手霜、茱莉蔻明星商品 實在是因為很貴所以只有冬天使用 玫瑰味道很高級、辦公室同事都會靠過來聞 它永遠是我第一名，只是價格實在很難跟它當好友啊～

#保養搜尋結果

給痘痘肌的保養篇▐ 保養

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皮膚科醫生來解答！營養品怎麼吃？植萃保養一定安心？使用前應該思考的4件事！

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