一變天皮膚就開始癢，這些食物少吃為妙！👀

不知道有沒有人也跟我一樣有這些困擾，季節變換的時候，「尋麻疹」必定發作，全身超級癢，洗完澡更癢！最近查到一篇覺得很有幫助的文章，來跟大家分享一下！ 尋麻疹也是皮膚過敏的一種，過敏的人最好少吃含有「組織胺」的食物，組織胺是身體的一種保護機制，像是燙傷、各種過敏等等症狀發生時，組織胺就會分泌，用來喚醒免疫細胞。 但是過敏是一種免疫系統反應過度的結果，所以通常醫生開的藥方中都含有「抗組織胺」，這樣就可以緩解過敏症狀。 ⚠️以下食物含有豐富的組織胺，過敏時要少吃。 👉🏻魚類：鮪魚、秋刀魚 👉🏻肉類：雞肉、豬肉 👉🏻發酵食品：泡菜、醃蘿蔔、番茄醬、辣椒醬、優格、優落乳、葡萄酒等等 👉🏻水果：葡萄、草莓、鳳梨、番茄 👉🏻堅果類：花生 👉🏻咖啡因：咖啡、綠茶、可樂、巧克力 ＃保養＃養身＃健康＃健身

(細軟髮質) 洗完不軟塌的好用洗髮精

害羞問一下 你們最多能忍受幾天不洗頭？🙈 細軟髮質加上頭皮又容易出油 我只要一天不洗頭就渾身不對勁 會很沒有安全感外 腦子裡還會浮現【哈利波特】中石內卜教授的髮型 (眼神死...) 除了幾瓶固定洗髮精外 最近我的愛用清單中多了一名新成員 #kin琴哈比髮品 ❤️ 我是依照我現在頭髮的需求 混搭好幾個系列 (右→左) 🔹#深層健髮洗髮精 :強韌髮根 🔹#極致還原護髮素 :受損/乾性髮質適用 🔹#頂級豐盈洗髮精 :調理頭皮 🔹#頂級抗屑洗髮精 :油性/頭皮屑適用 其中我最常用、也最推薦給頭皮易出油和有頭髮扁塌困擾的 就是黑色瓶身的「頂級豐盈」系列！ 雖然我堅持每天洗頭 但主要都是針對頭皮做清潔 這瓶主要添加了生薑與維他命E 雖然起泡不多，但能徹底清除毛囊髒污同時滋養髮根!!! 洗完後頭皮感覺很舒服，頭髮也變得很蓬鬆～ 🧖🏻♀️ 至於護髮乳我是用白橘瓶身 因為常使用電棒+夾子的關係 不好好保養，深層修護的話 頭髮吹完會整個炸起來像稻草😰 這瓶洗完頭髮變得超級柔順，不需要再額外加強護髮 香氣淡淡的聞起來很舒服 記得護髮盡量不要碰觸到頭皮 才不會讓髮根油油的，前功盡棄喔！ 頭皮輕盈了，髮根變蓬鬆後，整體造型一整天處於輕飄飄狀態✨ 大家可以評估一下自己的頭髮狀況 挑選最適合自己的洗護髮產品喔 ：） - #haircare #hairstyle #kinhair #shampoo #強韌髮根 #頭皮調理 #洗髮精 #細軟髮質 #頭皮出油 #蓬鬆 #保養

隱藏著神秘力量的划算好物BEST6，做夢也想不到這麼好用，逛藥妝店錯過就太可惜了！

去藥妝店除了買那些排行榜上的熱門產品外，其實有許多產品都是走個曖曖內含光的路線，雖然低調卻是陪伴許多人成長的重要關鍵，這次就還搜集這些人人都說好的划算好物，好用程度也根本不輸那些熱門產品！女孩們以後去藥妝店，走過路過但千萬不能錯過啊！ ＃FASIO 零暈染美型睫毛膏說到睫毛膏大家可能第一個想到的不是Kiss me就是戀愛魔鏡，不過這次編輯介紹的這支睫毛膏雖然比較冷門，但是好用程度完全不會輸！FASIO家的睫毛膏也是以超級抗暈和捲翹有名的！完全不用擔心暈染變成熊貓眼，而且FASIO真的能刷出捲翹又持久的睫毛，HOLD住整天的翹睫毛對它來說根本超級EASY的！ ＃Za 美白防曬霜美白防曬霜真的是多功能的好用神物，妝前只要靠它就ＯＫ囉！除此之外，它還帶有潤色的效果，可以改善暗沉的膚色，不過因為擦上去會有點偏白，所以膚色比較深的女孩們，用量需要注意一下喔！ ＃曼秀雷敦 抗痘粉狀調理水這瓶真的要大力推薦個一百次！我想這應該也是很多女孩們的糟糠妻了，長痘痘時濕敷非常有效，敷起來有涼涼的感覺，但並不會有刺痛感，而且它也很常打折，青春期長痘痘偏偏零用錢沒很多，這瓶就是救世主啊！ ＃旁氏 眼唇卸妝液這瓶眼唇卸妝液不只台灣很夯，就連韓妞也為它瘋狂了，完全就是必備囤貨清單！卸妝效果很不錯之外，使用起來也不會油膩或是熏眼，重點價格也很親切，便宜又好用，不囤個幾瓶實在是過意不去！ ＃艾杜紗 護唇精華棒這支護唇膏也是艾杜紗的明星產品，護唇膏有著淡淡的蜂蜜味道，擦起來真的超級療癒的！除此之外，保濕效果也非常好，睡覺前塗上一層，明天早上就可以有水潤的雙唇喔！而且每次都會和超可愛的卡通人物聯名，真的都會少女心大噴發，買個五條來收藏！ ＃水之印 晶透白柔膚水夏天除了防曬以外，美白功課也是很重要的！這瓶水之印的晶透白柔膚水，也是很多人推薦的濕敷的亮白化妝水TOP1，除了它俗夠大碗以外，效果也是讓人很滿意！而且濕敷完也不會感覺乾澀，這樣便宜又CP值高的濕敷化妝水，錯過真的是會後悔到捶心肝的！ 這些產品雖然沒上熱門，但每一樣的CP值都非常高，便宜又好用，以後去藥妝店就鎖定這些產品吧！ #Fasio #Za #保養 #旁氏 #曼秀雷敦 #水之印 #漂亮 #睫毛膏 #美妝 #艾杜紗 

innisfree 🌿 凹凹賞保養品（左☞右） 🌰九重完美青

innisfree 🌿 凹凹賞保養品（左☞右） 🌰九重完美青春再生活膚霜（微凹） 🍇寒蘭複合滋養霜（微見底） -以下用圖示代表其產品 漸漸入冬後，肌膚從油肌轉換成混合偏乾的膚況 總是脫皮起屑讓人苦惱、焦躁 而去年因緣際會與🍇相遇了✨✨ 在梳洗過後即便不濕敷化妝水只抹上🍇 都能有效改善我的膚質 雖然中斷使用就會失效 但🍇確實是混合偏乾肌的好友💜陪我渡冬的愛人💏 而當我局部膚況開始不穩定時 我就會取出之前消費收到的小樣 🌰這個小法寶 10次使用中 至少有7次能緩和我突然躁動的肌膚 所以前些日子在換季的過渡期 🌰就是我的貴人✨ - 直至目前 不能從我人生中缺席的兩位♡ #innisfree #保養 

【獅娣極推】 🔆肌研極潤健康化粧水🔆

【獅娣好物】⠀ 🔆肌研極潤健康化粧水🔆⠀ ⠀ 前陣子化妝水用完，就買了加價購隨便一個牌子⊙︿⊙⠀ ⚠️結果超雷⚠️ （後續會分享）⠀ 硬不換掉持續使用三天之後皮膚變得超級可怕⠀ 🥺雙頰紅腫泛紅，毛孔變得好粗大🥺⠀ 我知道我不該無謂的堅持了🧨⠀ ⠀ 雖然網路評價一面倒說這瓶健康化妝水很能鎮定 / 修護皮膚⠀ 但看到內容物有➡️酒精⬅️的時候，難免還是會擔心(இωஇ )⠀ 實際使用了一陣子之後想跟大家分享一下我的心得⠀ ➡️我超級愛的啊 ⠀ ■優點■⠀ ✅一起用蘭韻化妝棉擦拭，因為含有酒精，會有點像倩碧的潔膚水，還不錯~⠀ ✅穩定泛紅效果真的好讚⠀ ✅保濕度中間偏清爽，適合夏天⠀ ✅包裝豪美~⠀ ⠀ ■缺點■⠀ ✅開價化妝水中偏中高價【 $480 / 170ml 】⠀ ✅混合偏乾來說，保濕度不夠⠀ ⠀ ❗❗CP值 : 🐷🐷🐷🐽（3.5）❗❗⠀ ⠀ #肌研 #化妝水 #健康化妝水 #保養 

居家牛奶淨膚 在家就能擁有牛奶肌😍KIEHL'S 牛奶淨膚濃縮活膚露 

最近口罩戴到下巴悶出超多痘痘，契爾氏這時候天降神兵✨ 牛奶淨膚濃縮活膚露在契爾氏預告時就超讓人期待，我對一切與牛奶相關的產品都很有興趣😆 然後它不負眾望，成為敏感肌、香味控、包裝控、經濟型的Renn們都十分滿意的新歡！(腦內會議上一致好評) 🥛獨特雙層質地🥛 他們家真的很狂，把最夯的「牛奶淨膚」濃縮成一瓶化妝水，正妹們牛奶肌的秘密就在這裡🤩 上層高濃縮保濕精華，下層溫和淨膚科技！ 這個真的要說，以前傻傻的不懂，看人家擦酸類代謝角質煥膚就跟著擦，然後就杯具ㄌ。 這個我用就ok，溫和又有感的哪裡找🥺 ㊙️使用祕技㊙️ 1搖-讓兩個功效完美融合，2擦-與化妝棉一起使用，擦掉老廢角質，3輕拍-至吸收，讓妳整個肌膚像泡了牛奶浴一樣放鬆舒暢外，還水潤透亮！ 再搭配激光極淨白淡斑精華，改善暗沈，淡化黑色素，下一個白雪公主94妳啦👸🏻 而且現在已經開賣了😍 3月購買這瓶，還會送全新上市的激光極淨白縮時全能安瓶✨連假快衝一波櫃上了解呀🏃🏻‍♂️ #kiehlsfriends #契爾氏好朋友 #牛奶淨膚露 #1搖2擦3輕拍 #kiehlstw #雙層牛奶淨膚 #牛奶淨膚濃縮活膚露 #契爾氏 #KIEHLS #保養 #女生 #美妝 

💚The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution💚

容量：30ml ——————————————————— 水楊酸是酸類的一種，功效也是讓角質軟化，幫助代謝，防止粉刺毛孔的阻塞，淡化黑斑。 因為我是敏感肌，本身又有異味性皮膚炎和尋麻疹，所以用比較容易有反應的酸類，通常都會紅紅的洗些許刺痛。之前用的那罐乳酸，我也是有發紅、刺激的反應，雖然效果還不錯，但這次的水楊酸完全解決了我這個問題。 由於水楊酸裡多加了「金縷梅」的成份，大大的改善刺激和發紅的問題，擦水楊酸我一點感覺都沒有。本身金縷梅有修護、舒緩作用，降低了酸類的不適，讓兩者平衡達到更好的效果。 / 它和乳酸一樣有很很好代謝粉刺的效果，我很容易長粉刺的嘴角、額頭和山根兩側，都明顯粉刺變少，肌膚平滑許多。 質地偏稠一點，非常好推開，吸收速度也相當快，完全吸收後一點都不黏膩，非常清爽。我會在化妝水後，精華液、乳霜前使用。白天基本上我不用，但真的要用需注意防曬！ 這是我一定會不斷回購的商品，不僅有感、舒適，改善粉刺毛孔有效看得到。 / #theordinaryskincare #theordinary #theordinaryph #theordinaryindonesia #theordinaryserum #theordinary代購 #theordinaryreadystock #theordinarysalicylicacid2 #粉刺 #粉刺代謝 #去角質 #水楊酸 #水楊酸精華 #金縷梅 #精華液 #精華液推薦 #保養 #保養品 #波波黛莉 #妝同學 #妝同學の漂亮日記

【保養】butybox 11月美妝體驗盒超值嗎？一起來開箱！

叮咚～butybox 11月美妝體驗盒已送達♥ 當接到這個邀約時就很期待，不知道大家小時候喜不喜歡在文具店買驚喜包？我超喜歡的！總覺得非常的超值又有拆禮物的感覺。butybox就是給我這樣的驚喜感，每個月嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品or化妝品，現在就一起來開箱11月的好禮吧： 我是敏感性肌膚，只要到換季皮膚就會發癢，所以我很重視保濕溫和的保養品，尤其在11月這種要熱不熱要冷不冷的溫度下更容易過敏，這次的產品完全符合我要的「保濕跟溫和」。 妝前保濕 #午夜太陽轉生喚醒精華霧 秋冬如果妝前保濕沒做好非常容易卡粉脫妝，早上化妝前我就會大量的噴 #午夜太陽轉生喚醒精華霧 ，內含90%玫瑰純露+10%精油，給肌膚最純淨最滋潤的調養，香味不是可怕的香精，而是舒服放鬆的植萃香氛，讓保養第一步就像在做SPA一樣，喚醒肌膚一天的活力。 ↑ 化完妝後我也會噴一噴，當作定妝效果滿不錯的。 專業彩妝師的最愛 # CARMEX小蜜媞修護唇膏 我本身就是小蜜媞愛用者，不管是睡前或是擦口紅之前一定都要先厚擦一層滋潤雙唇。「你買我捐，一起幫浪浪找幸福的家」，這活動大家還不買爆嗎！小蜜媞可防止水分流失，保濕潤澤雙唇，使唇色粉嫩、光滑、Q彈，專業修護全身可用，哪裡乾燥粗糙就擦哪裡。 ↑ 浪浪的設計好可愛!!!! ↑ 厚擦完一層等待10分鐘左右擦掉，再上口紅會更水嫩不卡紋。 西班牙暢銷保養品牌 #LookDoré璐朵去角質凝膠 如果你覺得你皮膚總是有很多小顆粒或是暗沉粗糙，那你就是該去角質了！皮膚28天代謝一次，會將深層的老廢角質推到表層，所以沒有定期去角質的話就會不斷累積，這樣不管你擦再好的保養品效果都會是打折（因為精華液會無法滲透到肌底），LookDoré璐朵採用竹子的微細顆粒，輕鬆帶走毛孔粉刺，促進肌膚新層代謝，「無油配方」敏感肌膚可安心使用。 ↑ 竹子微細顆粒在磨擦時，不會很刺激很溫和。 100%天然礦泥 #Argiletz安肌泥法國頂級粉紅礦泥面膜 來自大自然的超強修護力，粉紅礦泥除了可以深層清潔以外，同時也能修護肌膚提升抗氧化，適合敏感肌、乾性肌、熟齡肌膚使用。20微米的礦泥微粒可深度淨化毛孔，減緩肌膚老化(緊緻)、預防粉刺，改善毛孔粗大，促進皮膚光澤與均勻的膚色，待8成乾後即可用溫水清洗，皮膚毛孔真的變得好乾淨亮一階！ ↑ 大概10分鐘左右就會全乾囉。 打造鮮榨果汁肌 # FRUDIA鮮果精萃面霜 【青葡萄毛孔調理輕凝霜】富含81%冷壓精粹青葡萄果汁，一次解決3種肌膚困擾，輕盈補水、緊實毛孔、提亮膚色，讓肌膚光滑無比。通過韓國皮膚刺激檢測，2週改善毛孔粗大與出油問題，果凍型質地塗抹起來很舒服、清爽，由霜化成水，能快速被吸收，達到深層保濕的效果。 ↑ 滋潤度剛好，好吸收不會造成肌膚負擔。 乾．敏．癢必備護膚救星 #德國​施巴Sebamed 我有個真實案例，去年的某天我的身體突然很乾癢，然後背部長了很多小疹子，那時候我就買了施巴的沐浴露，洗了兩天之後皮膚變得不乾癢，小疹子也開始在退散，所以這次禮盒裡面有施巴真的很開心，有抗乾敏滋潤浴露跟抗乾敏保濕乳液，最大特色就是pH5.5加速回復肌膚健康，維護肌膚屏障，預防敏弱，乳液能深層滋潤修護，有助肌膚Q彈水嫩。 ↑ 小ml數很適合旅行時攜帶。 11月份的butybox六項產品我都覺得很實用也很好用，每個月只要425元就能得到這麼多好禮，真的很划算～～推薦大家可以加入會員訂購，每個月都能收到來自國內外的優質產品哦。 整套產品使用完，覺得皮膚變得水嫩透亮，我是敏感肌膚，使用起來沒有任何不適，推薦給大家♥♥♥ Hello各位，我是Miss H。 每個人都在傳說中的幸福奔走追尋， 有人走到終點、有人跌倒放棄、有人正在迷茫， 所以在這裡，我想當個說故事的人，來講講你我她的那些愛情奇遇。 歡迎追蹤我的Instagram ⇣⇣⇣ #護膚 #保養 #敏感肌 #換季 #保濕 #去角質 #保養品 #護膚推薦 #開箱文

[清潔][電繪]洗卸合一，水煮蛋肌的養成-【MAYBENA】酵素潔顏棉片

hihi~大家好我是hsuanhsuan 清潔是保養種最重要的一環 每天化妝，下班累到懶的卸妝 如果能找到洗卸合一懶人清潔的產品真的是太好了!!!! 來自韓國的【MAYBENA】酵素潔顏棉片一片就能輕鬆卸妝及洗臉 一包裡含有20包酵素棉片 把酵素包在棉片袋裡頭，不僅能大大的增加酵素的起泡力及清潔力 而裏頭的酵素來頭不小 使用九種對皮膚溫和的成分，其中裏頭有橄欖油、椰子油等保濕成分 可避免洗完肌膚乾澀、緊繃、不舒服 使用方式很簡單 如果看不懂韓文說明的話也沒關係 包裝後都有簡單的圖示 取一包清潔棉片 沖水沾濕後 搓揉出泡泡 輕鬆就能搓出綿密豐富的泡泡 直接卸妝洗臉給大家看 這次畫的是全妝 但不建議拿來卸眼妝 請避開眼睛 建議先卸完眼妝再用卸妝棉片卸唇妝及底妝 好了我們繼續 搓完泡泡之後就可以盡情的卸妝洗臉了!!! 這次用為持久型的唇彩 輕輕一抹~~ 唇妝out! 再來是底妝，以畫圓的方式將臉上的底妝及彩妝卸除 棉片在臉上的感覺是很舒服、親膚的，不會有刺刺的感覺 很棒!!!! 給大家看看成果 彩妝都會附著在棉片上 而臉上底妝及彩妝也out! 卸一半的樣子 使用【MAYBENA】酵素潔顏棉片洗臉、卸妝不僅能將臉上的彩妝卸乾淨 酵素中的成分-木瓜酵素也有深層清潔、去除肌膚老廢角質的功效 洗臉、卸妝、肌膚管理一次搞定!!! 卸完全臉 臉摸起來很滑嫩、很細緻，也沒有乾燥緊繃的感覺 很喜歡 以往使用酵素洗顏的方式洗完都會覺得好乾，需要馬上上保養品 但【MAYBENA】酵素潔顏棉片給我保濕、皮膚滑嫩嫩的感覺 為了讓大家看【MAYBENA】酵素潔顏棉片是真的卸除乾淨 拿出我的卸妝水擦拭給大家看 上面真的沒有任何彩妝!!!! 【MAYBENA】酵素潔顏棉片真的可以把臉上彩妝卸除乾淨!!! 講了這麼多最後幫大家做個小重點(筆記做起來吧!~~~ 1.沒有時間卸妝，覺得卸妝很麻煩的人->【MAYBENA】酵素潔顏棉片洗卸合一好方便，省時又省力! 2. 攜帶旅行->出外旅行別再帶瓶瓶罐罐了!!【MAYBENA】酵素潔顏棉片一包抵洗面乳+卸妝產品!!行李瞬間輕好多!!!! 3.保養品吸收不進皮膚，想溫和去角質的朋友->親膚的棉片材質，洗臉的時候深層清潔，幫助去除肌膚老廢角質，!可幫助後續保養品吸收 如果喜歡的話，可以點這裡進入 【拜託了!女神】X官方指定商店-月星球 購買 最後分享一個我很喜歡的節目【拜託了女神】 是韓國與台灣合作的美妝保養節目， hsuanhsuan都是從那吸取有關韓國最新最夯的美妝保養知識 每周日 晚上10點 於三立都會台播出， 如果你們像是hsuanhsuan一樣家裡沒有第四台的話 也可以上Youtube觀看!! IG也可以追蹤 拜託了女神 (@ohmyvenus_tw)與 月星球(@dalnara_shop)，及時得知韓國最新美妝知識與產品 以上。 如果喜歡我的文章可以按 追蹤及 ♡讚 追蹤我的ig ->160cm_girlhsuan 追蹤我的Blog->160女子 我不定期會po日常生活、隱藏美食、好物 也會不定期舉辦抽獎 謝謝看到這裡的你 ~我們下次見~ #清潔 #保養 #電繪 #美妝 #懶人卸妝 #洗卸合一 #skincare #酵素洗顏粉 #maybena #酵素潔顏棉片 #maybena酵素潔顏棉片 #深層清潔 #月星球 #dalnarashop #拜託了女神 #波波妝漂亮

北歐復古風

❤️個人服務工作室採預約制❤️ 👉預約詢問請私訊Line ✔️環境舒適、隱密私人空間 ✔️使用台、日、韓大廠牌凝膠、睫毛 ✔️用心的服務、親切好溝通 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅打卡分享、撰寫粉專評論現折抵50（請截圖來店消費時出示） 🔍#Line預約@acv1973L 🔍#IG:summer05131 🔍#FB：summer浪漫小屋美睫美甲 #乾燥花 #summer浪漫小屋美睫美甲 #桃園美睫 #中壢美睫 #台北美睫 #手繪 #手繪光療 #暈染 #桃園美睫 #台北景點 #桃園美食 #台北美食 #桃園美甲 #台北美甲 #中壢美甲 #中壢美食 #景點 #足部光療 #手繪美甲 #2019 #客製化美甲 #藝術彩繪 #桃園美甲 #保養 #凝膠 #手繪 #Follow me

#保養搜尋結果

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