無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？

身為一位藝人，不論到了幾歲，管理自己的身材外貌都是他們的天職。在韓劇裡我們時常能夠看見許多雖然「有點年紀」但氣質、身材、容貌都仍然讓人驚艷的超強「美魔女」。今天編輯就來帶大家看看最經典的這四位明星，平常都是怎麼管理自己的！ 金成鈴－1967年生（53歲） 在美魔女的話題裡已經不是什麼稀奇名單的金成鈴，自韓劇《繼承者們》後就以『金嘆媽』的角色為人所知，已經五十多歲的她，是韓國小姐出身的超級美女，就算經過歲月洗禮，仍然保有美人的氣質與可愛，不只身材就像個20出頭的花樣少女，素顏的模樣更是讓人驚嘆無比！ 因為驚人的美貌，金成玲的保養祕訣一直是大眾關注的焦點，而她也不藏私的多次在節目上公開她的保養秘法，表示自己會透過勤奮的保養和臉部瑜伽來抗老、維持皮膚彈力，身材部分則透過攝取亞麻籽和做皮拉提斯來管理體態。 除了這些之外，還有個年輕女孩也值得參考的生活習慣，那就是－為了最低限度的刺激皮膚，金成鈴在早上起床後會只用清水來洗臉，並在臉上仍留有水氣時，透過精油按摩皮膚來維持肌膚彈力。 李壹花－1971年生（49歲） 另一位時常在韓劇裡以「媽媽」角色出現的女演員－李一花，雖然平時的扮相常常比較偏向樸實、居家，但其實私下的她完全就還是位時尚美少女呀～ 曾在拍攝時尚雜誌畫報時大秀腹肌的她，即使年近五十好身材仍讓人羨慕，也難怪之前和朴寶劍走在一起被拍到時還差點要出緋聞了XD平時的她主要透過跳拉丁舞、肚皮舞、芭蕾，和做瑜伽等等來管理自己的身材。 圖片來源：GRAZIA 年輕時是「韓版王祖賢」，現在則是「不老女神」的李一花，除了享受運動生活之外，飲食方面李一花則透露自己會喝「排毒果汁」和攝取「膳食纖維」，大家不妨可以參考看看喲～ 吳娜拉－1977年生（43歲） 原本的音樂劇演員、最近的《SKY CASTLE》、前陣子的《我的大叔》，四十多歲的吳娜拉，總是在韓劇裡飾演不同於年紀，活潑可愛的角色。而現實中的她，內心也和戲裡一樣年輕可愛，有個交往20多年仍未正式結婚的男友，被問到不結婚的原因她只說「純粹是因為太忙了沒時間啦～」真性情到讓人不禁要莞爾一笑。 40多歲仍然維持著可愛漂亮的童顏，吳娜拉的年輕秘訣沒有別的，就是「始終熱愛自己的生活、且時時保持緊張感」這點而已。 尹世雅－1978年生（42歲） 從《紳士的品格》到《SKY CASTLE》，不論經過多少年都一樣漂亮美麗、擁有完美魔鬼身材的尹世雅，也是韓國演藝圈中的代表美魔女之一。 為保持完美身材，尹世雅平時就熱衷於皮拉提斯運動，在她個人的SNS上也能看到她分享自己上健身房的日常照片。 永遠都保持著優雅微笑和端莊儀態，尹世雅曾透露自己為了管理身材，平時就早已養成「胸式呼吸」的習慣。時時利用腹部的力量呼吸，站立時也警惕自己要挺直腰桿、全身用力，自我管理做得超級徹底，難怪四十多歲了還能保有11字腹肌的完美身材啦～ 除了運動之外，尹世雅平時在飲食也會藉由『低鹽食譜』來控制身材，只能說當明星真的好累呀～ 看完這篇泡菜編只覺得要當美女真的要付出好多呀～不管是哪種方法，維持美麗最重要的還是「時時督促自己」這點，在這裡祝褔大家四五十歲了還是可以和她們一樣美，懶豬泡菜編只能先自我放棄一波XD 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #保養 #凍齡 #吳娜拉 #女演員 #尹世雅 #李一花 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #瘦身 #美魔女 #金成鈴 #韓國 

日本女孩票選「神級開架保養品」，美肌不用傷荷包，這幾款帶你的肌膚上天堂！

每次去日本總是覺得日本女孩的皮膚好好，白裡透亮就像肌膚內件美肌功能，超級讓人羨慕！日本女孩其實在保養上從專櫃到開架有很多選擇，最近他們就票選出了心中的神級保養品，價格都是千元有找，不用花大錢卻能有媲美專櫃的功效，好在台灣也有引進許多品牌，我們也可以像他們一樣養出平價的無敵美肌！ 延伸閱讀：平價____的封號果然沒有錯！這些媲美專櫃的神級好物，保養彩妝全包也不心疼阿！ 1. 資生堂 AQUA LABEL 水之印-胺基酸亮白化妝水 這款化妝水特別添加了D氨基酸成分以打造出高度潤澤與彈性的柔嫩小BABY肌，還添加了亮白成分，有抑制黑色素生成的功效，維持肌膚的亮白不黯沉，是皮膚容易脫皮以及想美白的人必買的化妝水。 延伸閱讀：隱藏著神秘力量的划算好物BEST6，做夢也想不到這麼好用，逛藥妝店錯過就太可惜了！ 2. Hada-Labo 肌研白潤美白化粧水-潤澤型 肌研的產品一向是溫和低刺激、不添加酒精與香料的好品質保養品，這款化妝水特別添加高純度的熊果素有效抑制黑色素，且又提升了玻尿酸分子，亮白的同時也能潤澤肌膚，創造出明亮水潤的散發光澤感的好肌膚。 延伸閱讀：【波波編輯說】真心不騙，編輯回購再回購的9款保養品們，媽媽說三瓶以上才是真愛啊！ 3. EVITA艾薇塔紅玫瑰潤澤化粧水 如果你使屬於乾荒肌的人，一定要試試這瓶，在質地方面偏濃稠，但吸收度不錯，更添加了許多植物精華，提供了許多珍貴的植翠原生力，讓皮膚更好吸收，而且還有著淡淡的玫瑰香味，聞起來很舒服。 4. Obagi 歐邦機 防曬隔離乳液 Obagi的這款乳液是具備著防曬效果的乳液，防曬係數很高（SPF50+ · PA++++），同時還兼備了高保濕以及修飾毛孔的功效，早上起來擦完化妝水後直接擦這瓶就可以完成妝前保養，幫你省去很多時間。 延伸閱讀：為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦 5. AVENE雅漾控油無瑕夜間精華乳 這一款精華乳只能在夜間使用的修復型保養品，適合痘痘肌、粉刺肌、油肌和混合肌的人，裡面添加了舒緩精華有著消腫抗發炎的功效，並同時溫和的去除角質，持續使用還能改善痘疤。 延伸閱讀：敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！ 6.Deja Vu-Imju薏仁清潤化妝水 這罐已經出現在各種榜單過了，俗又大碗的神奇化妝水，真的是怎麼濕敷都不心疼，台灣也買得到真的很讓人開心，月底的保養就靠它囉！ 延伸閱讀：20小時不脫妝，居然連粉刺也改善了！韓彩妝師終極秘訣：就是___重複7次，肌膚含水量可以出國比賽了 #AQUA LABEL #Deja Vu #EVITA #Imju薏仁清潤化妝水 #Obagi #保養 #保養品 #化妝水 #化妝水推薦 #平價保養 #平價化妝水 #日本推薦 #日系保養推薦 #日系品牌 #水之印 #漂亮 #肌研 #開架保養 #雅漾 

粉刺毛孔一起KO!日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，必備十大單品買起來！

撰文編輯 ＃irene 近期在推特上的熱門關鍵字「毛孔凌虐組合（毛穴虐待セット）」在日網瘋傳，毛孔問題一直都是每個人保養關注的重點，不分男女毛孔困擾一直都很惱人，這次要來一口氣推薦清毛孔的組合給大家，從清潔泥膜開始，到洗面乳、化妝水、精華液一路給大家最終極的凌虐毛孔方案，準備把這篇收好，好好對付毛孔吧！ 👉超強力毛孔吸塵器！5款網推灰色泥狀面膜，油光、粉刺都靠它搞定！ 笑 — ビオレ（公式ですよ） (@Biore_jp) July 31, 2020 毛孔凌虐組合起源來自於推主ばりむしゃ@homouma：「用了LUSH的清爽薄荷面膜和Biore的妙鼻貼後，鼻子上的毛孔好像就此消失，實在是太令人驚艷了！這個毛孔凌虐組合太厲害了！」就連日本 LUSH 新宿店和 Biore 官方都回覆了～到底有多厲害，我們就一起來看看吧！ 毛穴汚れのぎゃ…撃退なら、パワーマスクにお任せくださいね😘✨ https://t.co/Jm8pfxk2Rd — LUSH 新宿店 (@lush_shinjuku) August 1, 2020 ｜LUSH的清爽薄荷面膜 清爽薄荷面膜含有豐富礦物質的高嶺土以及可促進肌膚循環的胡椒薄荷精油等純天然成分，以擁有能夠溫和去除老廢角質和提升肌膚明亮度、透明感，同時達到修復肌膚等效果聞名，有「經典配方版本」、「自然防腐配方版本」兩種。 👉面膜怎麼挑？6大面膜功效整理＋產品推薦，一定能找到適合你的！ ｜Biore的妙鼻貼 妙鼻貼應該是很多人在進入粉刺毛孔保養時最先使用的產品吧？推主ばりむしゃ使用的是黑色款的妙鼻貼，能有效吸附皮脂提升潔淨力。 最近日本網友也在盛傳另一個除粉刺妙招，先使用DUO 卸妝膏卸妝，再使用SUISAI 淨透酵素粉搭配清潔，兩週就會有粉刺慢慢不見的感覺，看照片真的很驚人，大家可以自行斟酌要不要嘗試看看喔！ （圖片來源：brg_magazine） 介紹完基本的毛孔凌虐組合，來看看日本網友推薦的其他毛孔好物吧！ 面膜 1. 毛穴撫子 日本米精華水洗面膜 富含100%日本國產米的大米精華能有效調理肌膚、改善毛孔問題、提升肌膚明亮度，除此之外包裝也是一大亮點，非常像市面上販售的開蓋即飲的飲料和果凍！ 👉台隆手創必買TOP6，超萌護唇膏御守＆貓咪茶包，免飛日本就能買到！ 2.ARGITAL 有機精油綠泥膏 有著清淡的精油香味讓人覺得非常放鬆，能夠深層淨化毛孔去老廢角質，使肌膚潔淨嫩白，含有綠泥、琉璃苣油、金盞草、薰衣草精油、蜂膠、甘油，可使用於臉部、頭皮、頭髮、身體等部位。 洗面乳 3.佳麗寶 SUISAI 淨透酵素粉N 含有雙重酵素、胺基酸系洗淨成分和Aqua保濕成分，能夠有效清除毛孔髒污與老廢角質，洗後肌膚潔淨、平滑、水潤打造柔嫩光滑美肌。 👉台灣藥妝店年末排行榜！年度人氣必買商品TOP10大公開，你至少買過兩樣以上！ 4.fancl 黑炭酵素深層清潔洗顏粉 能夠深層潔凈毛孔內的汙垢，徹底清洗毛孔油脂、老廢角質等，內含保濕成分洗完後皮膚水潤不緊繃，使雙臉的肌膚更加的清爽不油膩！ 👉跟著買不出錯！2020上半年＠cosme綜合大賞top10出爐，大家最愛的是這些！ 化妝水 5.orbis 水原力化妝水 添加天然保濕因子調理肌膚油水平衡，高親膚性讓肌膚留住水分，無油、無香料成份痘痘肌和油肌也可以安心使用！共有「L型=清爽型 (油性肌~普通肌)」、「M型=水潤型 (普通肌~乾性肌) 」兩種。 👉不藏私！網友討論＆編輯最愛化妝水，加映濕敷技巧&#038;換季保養小知識！ 6.IPSA 美膚微整機能液 (流金水) 含有高效導引鎖水分子為肌膚打造鎖水屏障，將 補濕分子導至肌底，有效幫助後續護膚品的吸收，改善粗糙肌膚、控油抗痘及平滑肌膚，毛孔能變得更細緻！ 👉極光水、流金水、金盞花、牛奶水⋯你一定聽過的＃網紅神水，到底好不好用？ 精華液 7.HABA 無添加 white lady 美白精華液 以亮白作用為主的精華液，全臉也可使用質地不粘膩，主要成分是維他命C 誘導體，這個成分是HABA 的專利，比起一般的維他命C更能穩定肌膚、吸收性強，還具有幫助肌膚油水平衡、改善油脂分泌。 8.Obagi C10高濃度維他命C精華液 在日本女性群體中獲得良好的口碑，而瓶身採用遮光性高的小棕瓶，能加強維他命C的穩定性，高濃度維他命C精華液分別有C5、C10、C20，數字越高維他命C 的含量就越高。可以依照自己的肌膚狀況調整維他命C含量。 毛孔問題需要好好的長期調理，除了以上這些口碑超好的保養品之外，生活作息和飲食也很重要， 大家一起邁向0毛孔之路吧！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ARGITAL #Biore #Fancl #HABA #IPSA #Lush #Obagi #ORBIS #SUISAI #保養 #妙鼻貼 #毛孔凌虐組合 #毛孔清潔 #毛穴撫子 #縮小毛孔 

被譽為水原希子接班人！周杰倫《說好不哭》MV女主角「三吉彩花」，顏值和超辣身材簡直美逆天啊！

相信大家這幾天都被周杰倫新歌狂洗版啦～新歌MV《說好不哭》在9月17日甫釋出就引起超高話題！除了感人的歌詞旋律和MV劇情之外，吸引大家目光的還有MV女主角「三吉彩花」絕美顏值＆超好身材比例！以下就跟著我們一起來看看關於「三吉彩花」的詳細介紹吧～ 延伸閱讀：《監獄醫生》權娜拉擁有完美初戀臉，還有韓妞公認黃金比例超長美腿！ 身高171公分、以演員和模特雙棲的三吉彩花，甚至還是偶像團體櫻花學院的前成員，現在也是雜誌《Seventeen》專屬模特，無論是從臉蛋 、身材還是到本身實力都很有料，很難不讓人愛上她啊！ 私下最愛的妝感＆彩妝分享 三吉彩花透露自己最愛簡單的妝感，像是眼妝就不會特別畫眼影，而是選擇用棕色睫毛膏和棕色眼線來打造空靈般的大眼～不但可以放大雙眼，也能讓眼神變得更柔和、更仙！她個人覺得妝容的重點在於「眉毛＆唇色」，先畫這兩個部位不但可以讓五官變得更深邃立體，也是打造好氣色最快的途徑哦！ 延伸閱讀：請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ 在日常照片中發現她常擦的是奶茶粉色系，而此次在周杰倫《說好不哭》MV中則是擦玫瑰乾燥粉色，打造出溫柔女孩的甜美妝感。 ｜超火辣身材｜ 三吉彩花像是開掛般的超火辣身材，更有「胸以下都是腿」的美稱，私下更是勤上健身房鍛鍊自己的肌肉量，為的就是讓身形看起來更加緊實！除了健身以外，她偶爾也會上跳舞課，讓自己身材變好的同時也替自己增添魅力！ 延伸閱讀：懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ ｜髮型｜ 無論是長髮或留有一頭乾淨清爽短髮的三吉彩花，皆有不同的氣質風格，但不得不說剪了短髮的她顯得更迷人、更有個性！ 延伸閱讀：從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ ｜臉部保養｜ 除了選擇適合自己的臉部保養品，也可以在塗抹保養品時邊按摩拉提臉～此外，她也分享個人小臉秘訣：晚間盡量不要吃太鹹、喝太多水，避免隔天容易水腫，建議可以將補充水分的時間集中在早上下午～ 延伸閱讀：用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 建議收藏！2019開架怎麼買？彩妝保養評比懶人包 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 【9月開架新品】準備好被秋天彩妝燒一波啦！不斷更新中，最新開箱資訊都在這 請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難 >>放火時間！Canmake秋季新色美到哭，用＃焦糖楓紅色染上秋日氣息吧！ #《說好不哭》MV三吉彩花 #《說好不哭》MV女主角 #三吉彩花 #保養 #健身房 #周杰倫 #周杰倫《說好不哭》 #水原希子 #瘦臉 #美胸 #美腿 #臉部保養 #跳舞 

一敷超水嫩！爆紅「三明治濕敷法」，一週一次讓保養更進階！

在忙碌的日子裡你是否都只是簡單保養而已，你有多久沒有好好保養肌膚了呢？今天編輯要來介紹適合一周一次的「三明治濕敷法」！可以改善肌膚乾燥缺水、出油、痘痘、蠟黃暗沉等問題，敷完後肌膚變得超Q彈水嫩，就像喝飽了水～同時也能享受放假時帶來片刻的寧靜！ 四種肌膚問題的三明治護膚 乾燥缺水：深度補水＋修護屏障 出油痘痘：平衡油水＋修護屏障 蠟黃暗沉：提升光澤＋修護屏障 敏感肌膚：補水保濕＋修護屏障 三明治濕敷法 在判別自己的肌膚問題後，可以發現最重要的就是修護肌膚屏障！平衡油脂膜水油的同時讓肌膚的耐受力加強，鞏固屏障防護力，所以在後續保養可以特別挑選有修護肌膚屏障功能的保養品～ 步驟一 洗完臉後用化妝水沾濕整個化妝棉濕敷，可以先幫助肌膚做初步的補水，可以讓水分更快滲透到肌膚底層，濕敷三分鐘後搭配按摩至吸收。 步驟二 肌膚偏油的使用乳液，肌膚偏乾的則使用乳霜，以厚敷的方式敷到臉上，接著使用剛剛的化妝棉再次敷在臉上，大約敷五～十分鐘，濕敷期間如果化妝棉有點乾了，需要及時的使用噴霧補水。 步驟三 時間到後將化妝棉取下清洗乾淨，再按照正確的護膚步驟進行肌膚保養～不管是後續上保養品還是簡單擦了乳液，都能簡單、輕鬆遠有水潤的肌膚～ 延伸閱讀 👉🏻清除體內毒素！讓膚況換然一新的「排毒保養法」，這小細節做到也能改善！ 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #三明治濕敷法 #保養 #保養方法 #濕敷方法 #濕敷法 

毛孔大到可以插秧！不同膚質、年齡毛孔問題對策，現在開始還來得及！

皮膚的問題細數下來真的不少，但其中最讓人覺得頭痛、無解的就是毛孔粗大了！尤其是悶熱的夏天又來到，清潔、保養的步驟沒做好，隨時都很容易造成毛孔堵塞啊～這個問題到底應該怎麽解呢？我們從毛孔粗大到底是什麼狀況，到毛孔粗大的類型、不同膚質的解決方法一一來研究吧～ ＃毛孔粗大定義 怎麼樣才能稱之為是毛孔粗大？最簡單的方法就是對著鏡子看自己的臉部肌膚啦，在大概一張A4紙的距離觀察自己的肌膚，只要能明顯看到毛孔，基本就算是毛孔粗大了。但至於這個明顯是多明顯呢，請看下圖！ 毛孔粗大的程度分為6級，1—2級屬於正常現象，3級以上就屬於毛孔粗大了，但3—4級的話還可以透過一些保養手段拯救一下，如果已經達到5級的程度，就需要依靠醫美了，所以大家可以對照著鏡子，看看自己還有沒有救！ ＃毛孔怎麼變大的 那我就不禁疑惑了，我從媽媽肚子里出來時不是這個樣子的呀？皮膚那叫一個柔滑細嫩有光澤，誰看誰喜歡！但現在怎麼就大到能插秧呢？原因嘛，不外乎以下幾種啦~ ｜油性肌膚 油性肌膚天生毛孔就會大一點，因為皮脂腺分泌較為旺盛，它越旺盛，自然也就需要更大的毛孔啦！就像出水量越大的管道就越粗一樣~再加上如果不及時清清理的話，過盛的油脂會堆積在毛囊里，慢慢的毛孔就被撐大了。就像一直被河流衝刷的河床，會隨著時間的變化變粗變寬一樣 ｜清潔不夠徹底 這點主要是針對油性及混油性肌膚而言，老舊的角質如果沒有及時清理，就會堆積在毛孔周圍，阻礙細胞的新陳代謝，使肌膚看起來粗糙、毛孔變大。 ｜肌膚老化 通常超過25歲之後，膠原蛋白就會流失很快，肌膚就會失去彈性，毛孔就會逐漸出現鬆弛、粗大的問題。 ｜肌膚乾燥、缺水 這點主要就是針對乾性及混乾性肌膚了，皮膚一旦得不到充足的水源，毛孔周圍的細胞就會因為缺水進行收縮，同時角質也會變得乾燥粗糙、毛孔就變得更加明顯了。 ｜不良習慣 抽煙喝酒、愛吃零食甜品、喜歡辛辣油膩的食物、飲食結構不均衡都會造成皮膚的油脂分泌過多，再加上睡眠不足、不正確的護膚品和護膚手法（如用化妝棉大力擦拭肌膚、擠痘痘等）等習慣都會造成毛孔變大。 關於毛孔的問題，想要完全恢復到如同新生肌膚一樣的程度，是需要靠醫美來輔助的，不過還是有些保養、清潔的程序，能幫助毛孔不要再繼續擴張！ 最重要的就是清潔啦！清潔不到位，保養全白費！所以清潔工作一定要重視起來啊！比如挑選適合自己的、有一定清潔力的洗面乳，以及認真卸妝！當然清潔面膜也少不了啦！正常肌膚一週一次、敏感肌兩週一次就差不多了，一定要掌握好分寸，過度清潔會破壞角質層，造成更嚴重的肌膚問題哦！ ＃清潔面膜 Kiehl’s 雅馬遜白泥淨緻毛孔面膜 白泥面膜就不用多說了吧！皮膚敏感的朋友上臉可能會感受到有一點點刺激，但還是在可接受的範圍內，很快就消失了，清潔力也很好，用完能感覺毛孔變乾淨了，黑頭也減少了～ AA Skincare Mint & Dead Sea Salt Deep Cleansing Clay Face Mask 英國AA網的薄荷海鹽深層清潔面膜性價比真的超級高！特別適合學生！一大罐價錢不貴，感覺能用到地老天荒，真的超划算，而且也很多人推薦喔～ ＃水狀二次清潔 如果是愛出油、角質層較厚的偏油性膚質，可以選擇爽膚水，用化妝棉進行擦拭，進行二次清潔～ 正常肌膚、乾性肌膚或者敏感肌而言，清潔面膜的清潔力度就足夠了，後續可以選擇具有收縮毛孔的化妝水進行濕敷，就可以有收縮毛孔的效果了！ ＃保濕 我們上面在分析原因時也提到過，肌膚一旦缺水，就會造成毛孔周圍的細胞收縮，從視覺上看毛孔就自然變大了！所以保濕、補水也是很重要的步驟喔～ 倩碧水磁場面霜質地輕薄但感覺很滋潤，很適合混油皮在春夏使用；抗老看雙萃，保濕就要靠小藍瓶啦，質地輕薄好吸收，使用感非常清爽，但保濕效果卻很不錯！很適合不喜歡黏膩厚重又想保濕的朋友，黛珂的小紫瓶也是補水保濕的一把好手，是我用過最有效的保濕精華了！哪怕你是沙漠乾皮，它都可以拯救！所以別猶豫，想保濕就用它！ ＃抗老 一般來說，從25歲開始肌膚會隨著年紀的增長和外界的污染不斷地流失膠原蛋白，表皮組織得不到膠原蛋白的支撐時，就會明顯的「垮掉」，這樣一來毛孔就被拉扯大了！ 我們的肌膚就像是一層保護屏障，任何大物質分子都不容易進去，膠原蛋白就屬於大分子啦～所以即使塗抹再多的膠原蛋白產品，他們只能停留在肌膚表層，無法深入內部。但是保養品中的一些成分是可以刺激膠原蛋白自生長的，比如維生素Ａ、維生素Ｄ和玻色因等。而且膠原蛋白中含有大量的親水基的氨基酸，可以幫助肌膚鎖住水分，保持水潤哦～ 還是那句話：不要想著等25歲了再抗初老，那時候就晚了！想要靠保養持久擁有少女肌，20+就開始吧！ ＃防曬 你們一定會想說，啥？防曬跟毛孔有啥關係？但相信大家很清楚，不塗防曬的肌膚老化速度真的是不！可！想！像！大概可能你用10000塊的抗老精華都不如一瓶100塊的防曬來的效果好吧！紫外線會造成肌膚的光老化，也就意味著肌膚的細胞功能和活性下降，新生的膠原蛋白會越來越少，而且皮膚的修復功能也會下降，這樣一來毛孔就很容易發生擴張了～ 那清爽又防曬指數高的防曬霜肯定是一管接一管啦！但說真的，用了那麼多防曬，我比較PICK的就是這三款了，質地清爽，上臉不油膩，成膜速度也很快，使用感簡直五星好評～而且防曬指數也足夠，無論是日常通勤還是海邊遊玩都妥妥沒問題！ 最後，有預算的朋友當然可以選擇醫美，這是見效最快效果最好的方法，不過即使做了醫美也不代表萬事大吉，還是需要後續好好維護的，比如合適的保養品、良好的生活習慣等！冰凍三尺非一日之寒，毛孔縮小非一日之力啊～ 本篇文章由《 DrRay的美妆情报局》提供，欲觀看完整文章請至《 DrRay的美妆情报局》。 #保濕 #保養 #夏季毛孔保養 #抗老精華 #毛孔 #毛孔問題 #毛孔收斂 #毛孔粗大 #漂亮 #防曬 

出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！

不曉得為什麼，春夏的季節總是特別多孩子出國玩，搭飛機的機會變得非常多呢～大家應該都知道機艙內可說是數一數二乾燥的環境，出國玩當然要美美的才行啊！每次看Youtuber或是網紅們，即使出遠門肌膚還是跟水煮蛋一樣細緻嫩白，想當然人家一定是有下點功夫的！今天就來偷學他們的機艙保養小技巧＆必備的保養品吧！ ＃曼娣（＠mandy__________grass） 曼娣出國的時候是以舒服為主，服裝和鞋子肯定是要自己穿的習慣、好走的鞋，隨身保養小物是小ML數的碧歐斯神奇噴霧、媚比琳黑眼圈擦擦筆和護唇膏，及有潤唇效果的變色唇蜜。為了保護皮膚，曼娣已經習慣素顏上機，在吃完飛機餐後開始保養。 機上的保養會先使用小ML數的雪肌精擦拭全臉，接著敷上保濕面膜，因為機上非常乾燥，曼娣也會縮短敷臉的時間！等到面膜的精華都吸收之後接著使用含油、更滋潤的的克蘭詩超級精華黃金雙激萃，最後上上眼霜、以及鎖水的乳霜。 ＃蒨蒨（＠itsjcnana） 蒨蒨其實定居在加拿大，所以要回台灣的時候搭機時間都非常的長，直飛就要15個小時，再加上他的肌膚是偏敏感的乾肌，因此他對機上保養非常堅持。 會隨身攜帶在機上使用的是雅漾的保濕噴霧，在很乾燥的狀況下使用噴霧非常舒服，也能隨時補充水分，面膜使用嘉丹妮爾 的有機玫瑰純露亮白面膜，除了能夠補充肌膚水分、提升臉部亮度之外，也具有舒緩泛紅、不是的功能，鎖水的乳霜則是品木宣言的青春無敵乳霜，除了保濕度非常足夠之外，對於敏感肌也是很友善的產品喔！另外因為蒨蒨的嘴唇真的非常乾，所以會帶著By Terry的護唇膏，雖然單價比較高，但是修護效果真的非常好！ ＃夢露（＠myladymonroe） 夢露表示，出國的時候花他最多時間整理的其實不是服裝，讓他最苦惱的就是彩妝和保養的選擇了！彩妝品可以根據心情不同換來換去，不過保養品夢露強調，千萬不要因為貪圖方便就帶自己沒用過產品的試用包，這樣如果肌膚在國外水土不服不僅沒辦法獲得緩解，還有可能會更嚴重啊～ 夢露會帶出國的保養品都是常用的小ML數產品，像是FANCL的膠原修護系列，因為本身ML數就很小，整組帶出門也不成問題，保濕精華則是曾用過正貨產品的旅行組，分別是Belif的含生草保濕前導精華和蘭蔻的超水妍舒緩保濕精華，她也會用分裝瓶來裝取用過保養品，像是克蘭詩的保濕精華和Khiels的冰河醣蛋白保濕霜。 ＃雅勻（@selinayoutuber） 在雅勻的觀念中，多次旅行之中他覺得還是要帶適合自己的保養品，雖然當地的環境也很重要，但如果完全配合當地的天候環境而換保養品的話反而會不適應。像是最近雅勻在美國，就會選擇他混合肌適用但是保濕度比較足夠的乳霜，如果是去比較潮濕、悶熱的國家，就可能會選擇凝凍來當保養的最後一個步驟。 依據雅勻的保養步驟，他帶去美國的是品木宣言Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水，在出國時時差、日夜顛倒的情況下，肌膚容易出現一些小狀況，這罐靈芝水可以穩定肌膚、也有基本的保濕度，SKII青春露也是雅勻的萬年不變愛用品，能讓臉變得更透亮，同時也會帶著碧兒泉水光草雙精華，在肌膚保濕度不足時使用當成加強，在美國的平常則是使用GIORGIO ARMANI訂製光保濕系列的精華和乳霜。 ＃欣欣（＠lovebabytwins_sinsin） 欣欣在國外更會追求保濕，甚至是都會用上滋潤度更高的產品來保養，已經成為媽媽的她，也很追求保養的時間越快越好，雖然帶的品項都很簡單，但全部都是自己用過的產品，就算去比較乾燥的地方也一點都不用擔心。 LA MER化妝水、精華液、眼霜，也帶上了自己習慣用的美容油，DARPHIN萬用霜等等，步驟算是很簡略，保養起來時間很短很有效率，但是保養的效果一點都不馬虎喔！如果是覺得出國不想要太繁複的保養程序，就可以像欣欣一樣帶一些一罐效果就很足夠的產品唷！ ＃小米（＠lovemiihuang） 小米整理行李是非常有條理的路線，不管是衣服、彩妝保養或是充電器等等小物都用束口袋收得非常整齊，運用分門別類方式讓自己能在最短的時間內找到想要的東西，節省時間才能去玩更多地方啊！ 小米出國必備的就是卸妝巾，不佔空間又方便，面膜當然也是必備的產品，除了他常用的早安面膜之外，保濕效果非常好、敏感肌也能使用的Minon的保濕面膜也一定要帶，另外他也跟夢露一樣，提醒大家絕對不要帶自己沒用過的保養品在身上，如果真的覺得重或者是佔空間的話，去購買分裝瓶真的是一個很棒的選擇喔！ 不得不說每個人出門在外的保養風格都不太一樣，即使你是乾肌，還是可以擁有省時間又高效率的保養方法，依照自己的膚質找到最適合自己產品的才是最重要的，還有分裝瓶也絕對是旅行時必備的喔！ #youtuber #乾燥 #保濕 #保養 #出國 保養品 #出國 收拾行李 #機上保養 #漂亮 #行李 收納 

面膜控看過來！盤點人見人推開架新品面膜，夏天懶得保養敷個臉就搞定啦！

天氣一熱就會開始懶惰，除了懶惰出門之外連保養也會懶，想要方便的保養，相信一定很多人都會想到面膜！薄薄一片貼到臉上，躺在床上看個電視滑個手機就保養完成，甚至也可以在大熱天把面膜冰到冰箱再拿出來敷，超級涼爽舒適呀！而且開架面膜就很好用折扣又多，以下就來推薦最近的新品開架面膜，下次去逛藥妝店的時候不要忘記帶走它們！ 未來美8分鐘氣墊面膜 大部分的面膜都要敷上15～20分鐘，未來美主打只要8分鐘就可以完成面膜保養，搞不好你碗還沒洗完面膜都敷好了！這款氣墊面膜共有保濕、亮白兩款，配合韓國醫美級成分，搭配特殊的氣墊面膜，就是要讓精華液通通鎖在你臉蛋裡啊～ 我的美麗日記xANGUS CHIANG江奕勳 美麗日記可以說是紅遍海內外的台灣品牌了！這次與服裝設計師聯名推出巴黎時裝週VIP限定禮盒，除了有特別包裝外，也用最熱銷的黑珍珠為設計概念，有黑珍珠煥白面膜、能亮雙激粹系列等，6/19全球限量上市7000組！ 檸檬雪茶保濕舒緩面膜 這款則是編輯私心推薦，夏天一定要入手的面膜！曬到太陽臉就容易發紅不適，保濕舒緩成了保養的首要目標！這款是與日本團隊共同企劃，不只能補水也能舒緩夏季的不穩定肌，敷起來會有種清涼的感覺，但又不會過於刺激！ 提提研永生苔瞬活修復生物纖維面膜 提提研也是同樣揚名國際的品牌，雖然這款永生苔面膜的價位稍高，但可以趁特惠活動時囤貨入手！擁有很強的修護效果，提升肌膚的穩定力，保濕、修護加上生物纖維面膜，延緩外在不友善環境造成的乾燥、老化！ Dr.Wu 超級食物面膜系列 大家都在吃超級食物，Dr.Wu則是推出了給臉吃得超級食物！搜羅多種食材並萃取出適合肌膚的成分，不管是暗沉肌、缺水肌、老化肌等等都可以找到適合自己的面膜，目前只有在康是美獨家販售喔！ LuLuLun One Night急救保養面膜 日本品牌Lululun推出一系列新款面膜，分為女孩系、大人系，女孩係面膜包裝比較明亮，除了保濕之外也不能忽略亮白柔嫩的肌膚；大人系的急救面膜，則是需要解決消失的澎、逐漸母湯的細紋等問題！這系列主打急救，常備在家，肌膚有狀況的時後就要拿出來用啊！ 以上五款就是最近開架的新品面膜，在台灣真的有很多面膜可以挑，不管是面膜紙的材質或是效果都是上上選，配合藥妝店時不時的折扣，囤貨完全沒問題啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #Lululun #保養 #急救保養 #急救面膜 #我的美麗日記 #提提研 #未來美 #漂亮 #開架保養 #開架面膜 #開架面膜推薦 #面膜 

夜貓族看過來！熬夜必備「一夜回春面膜」TOP5，一覺醒來氣色好到遇到前男友也不怕！

現代人因生活型態改變，夜貓族也越來越多，尤其是前一陣子因疫情影響形成居家辦公的工作方式，更改變了日常的作息時間，熬夜加班、追劇到凌晨等夜間活動不僅會對身體造成傷害，對肌膚的影響也相當大！今天就帶大家來了解熬夜會對肌膚產生的傷害以及能夠提供氣色救援的「神級面膜」！讓我們的肌膚隨時維持在水噹噹的完美狀態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/443720 Ｑ：熬夜會對肌膚產生甚麼影響呢? Ａ： Ｑ：熬夜後皮膚狀況變得好差，隔天有重要約會該怎麼急救我的肌膚？ Ａ：現在市面上有許多針對「熬夜疲憊肌」進行密集修護的面膜，給予肌膚立即神救援！以下介紹五種「口碑神膜」提供女孩們參考！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/406618 1、Farmacy蜂蜜面膜 來自美國小眾保養品牌Farmacy的這款蜂蜜面膜屬於急救塗抹型面膜，能夠在最短的時間內賦活肌膚，並帶有清潔功能～讓肌膚能夠深層潔淨更強化修護保濕！Farmacy的產品標榜絕對的天然無負擔，在保養的同時更能安心使用更達到精準護膚的效果！ 使用方法：洗臉過後將蜂蜜面膜取一個硬幣的量，塗抹在臉上按摩約1分鐘左右，讓面膜都乳化成白色後等待10分鐘，再用冷水將面膜沖洗乾淨，此款面膜帶有微微發熱的效果，能夠促進血液循環，打開毛孔進行深層清潔並讓毛孔內的髒污浮出，待熱感退去後即能看見提亮及修護的效果！這類清潔修護性較強的面膜不建議每天使用，一週1～2次即可！洗淨之後可以明顯感受到肌膚變得更加細柔亮白，平滑發光，也能看見毛孔緊緻的效果，上妝更服貼，完全不怕熬夜蠟黃肌跑出來搗亂！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/670577 2、Kiehl’s 契爾氏莓果薑黃精萃亮面膜 號稱是Kiehl’s的第一瓶發光面膜，主打只要１０分鐘就能有效告別暗沉，肌膚立即透亮細緻還你健康好氣色！這罐面膜含有蔓越莓精萃，能夠有效抗氧化，提升肌膚透亮度並舒緩肌膚達到賦活的作用，而薑黃精萃則能改善暗沉，讓肌膚透出如初生般的自然光澤。 豐富的抗暗沉及幫助代謝角質的蔓越莓籽萃取天然成分，能夠溫和清除老廢角質讓肌膚回復平滑細緻，也難怪用過的人都說一試過就回不去了～10分鐘一掃疲態，喚醒發光肌！ 使用方法：洗完臉後取適量均勻塗抹「厚敷」在臉部肌膚，直到蓋過膚色為止，在臉上停留10分鐘後即可使用溫水洗淨，一週建議使用最多2-3次即可～ 3、Fresh 玫瑰保濕面膜 Fresh的玫瑰保濕系列一直都是熱銷護膚品！其中的玫瑰保濕面膜含有清涼蘆薈保濕配方，加上真正的玫瑰花瓣能夠隨體溫融化滲透深至肌膚底層，同時鎮靜舒緩肌膚，達到立即水嫩透亮的效果～其中的紫球藻萃取成分能夠自動調節肌膚所需的水分，內含多種天然植物萃取精華一次修護到位，使用後肌膚能夠恢復光澤活力、有效保濕，健康澎潤有彈性！ 使用方法：這款保濕面膜適合每天使用，洗臉過後取適量均勻塗抹於肌膚等待5-10分鐘後沖洗乾淨即可～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/34217 4、eiio 睡眠面膜 來自韓國的小眾護膚品牌eiio，品牌致力於研究年輕人的肌膚問題以及護膚習慣，精選優質的護膚原料提取有效並安全的成分，睡眠面膜更是他們家的熱銷產品~不僅是懶人的保養神器，針對熬夜疲憊肌更能達到完整的修護效果！ 成分含有海茴香能夠精細修復肌膚，褪黑素抗氧化去除暗沉以及角鯊烷添加，能夠維持肌膚穩定，達到滋潤、吸收快速的效果，可以在肌膚表面形成保護膜防止水分流失達到有效保濕！另外成分內含透明質酸鈉具有高效鎖水的保濕分子結構，使皮膚柔嫩光滑、增加彈性、防止老化抗皺。睡眠面膜具有多種用法：（1）薄塗當作日常保養面霜（2）厚敷10-15分鐘用清水沖洗（3）做睡眠面膜使用，睡前取適量敷在臉上不需沖洗待睡眠期間讓肌膚完整吸收。 5、LANEIGE蘭芝 超修護睡美人晚安面膜 針對熬夜疲憊肌膚進行修護的溫和型晚安面膜，今年更是推出了第7代全新升級版！蘭芝這罐晚安面膜更是全球第一罐添加「綠茶益生菌」的晚安面膜！能從肌底徹底改善肌膚的健康度，製造肌膚的保濕屏障提升防禦力，抵抗外在空汙對肌膚的傷害，舒緩肌膚敏感、乾燥、冒痘等問題。 利用肌膚於夜間進行的代謝黃金修復時間進一步深層修護疲憊肌，滋潤深達肌底一次激發肌膚活力，早晨醒來就能立即看見散發自然健康光澤的韓妞牛奶肌！ 最後提醒各位女孩們，想要擁有好肌膚當然還是要回歸正常的作息，再搭配適合自己的護膚產品，積極保養修護肌膚才能擁有漂亮的光澤好命肌～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Belinda布拎達 #Kiehl’s契爾氏 #保養 #洗臉 #清潔 #熬夜 #皮膚管理 #蘭芝 #面膜 #韓妞 

大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！

許多女孩們對於肌膚保養，最在乎的不外乎就是關於毛孔的那點事！因此今天不會是一篇超級大長文，只說三件事：閉鎖性粉刺是什麽？閉鎖性粉刺怎麽來的？閉鎖性粉刺怎麽救？ 延伸閱讀：小顆粒好多！不是痘痘也不是粉刺，原來「毛孔角化」才是大魔王 1.閉鎖性粉刺是什麽？ 大家整天都在說的閉鎖性粉刺到底是什麽呢？ 閉鎖性粉刺，民間俗稱：閉口，白頭。 白話文呢就是說妳的毛孔塞住了！毛孔裡頭的油脂出不來，在裡面變成了一個包，開放性粉刺就是俗稱的黑頭，黑頭是妳的毛孔沒有完全堵住，開始開了個孔，但是油還是排不出來，遇到氧氣氧化變成黑色的了！青春痘也是大致相同的原因，毛孔因為各種原因塞住了，油脂排不出來、發炎，就變成了紅痘痘。 2.閉鎖性粉刺怎麽來的？ 剛才說了兩個原因，一個是毛孔塞住、另一個是油脂分泌，這兩個問題就是造成白頭和黑頭的主要元兇，也是造成痘痘的元兇，那麽為什麽毛孔會這樣呢？簡單來說就是，當受到了來自外界的一些刺激，我們的皮膚就會往外丟出了一堆角蛋白（也就是我們角質層的主要組成），想加強防禦。但是，有的時候信號不太準確，或者我們的身體防禦過當，角蛋白丟的不是時候，不僅幫不上忙，反而會惹來很多麻煩，造成這些角蛋白和毛囊的一些皮脂混合物堆積在毛囊口，堵住正常皮脂排泄的通路。 ▍過度清潔 很多人以為白頭是清潔不到位造成的，就拼命地用去角質產品、高清潔強度的洗面乳洗臉，皮膚受到了外界的刺激，覺得自己該放點角蛋白出來保護自己了，於是就丟了一堆妳本來不想要的角蛋白，堵了妳的毛孔，最後適得其反。 ▍保養品使用不當 有些保養品除了包含一些容易致痘的成分以外，一些成份也會刺激皮膚過度角化。 ▍自身油脂分泌過多 除了皮膚丟角蛋白以外，妳的皮脂腺也會往外丟皮脂，所以油肌有白頭的情況會比較多，皮脂分泌量和激素水平、氣候、基因等等因素都有關係。 ▍熬夜、飲食等不良生活習慣 熬夜和不注意飲食這些不良生活習慣會導致內分泌紊亂和新陳代謝問題，許多女孩都會發現一個熬夜或者不注意，皮膚就會變得很粗糙。對！就是角質層代謝出了問題，原本會正常脫離的角質因為妳沒有好好照顧妳的身體，它走不掉了，一邊死皮賴臉扒著，又一邊翹起來要走不走，這時候又開始去角質，然後就開始惡性循環。 3.閉鎖性粉刺怎麼救？ ▍規律作息健康飲食 特地把這個放在第一位，是因為他最簡單但也最困難，皮膚是身體健康的晴雨表。不是為了皮膚好看才注意生活健康，而是因為健康的生活，皮膚才不會給妳響警報啊！不要只做表面功夫，覺得自己塗塗抹抹細皮嫩肉的就好了，生活習慣依然差得要命，那就有點本末倒置了。 延伸閱讀：粉刺懶人包！地方網友最常問卦的「11個粉刺毛孔Q&A」就讓皮膚科醫師幫你神解答 ▍溫和清潔 溫和清潔也是一直在說，大家耳朵都要聽出繭來了，找一瓶自己喜歡的氨基酸洗面乳吧！現在開架也有許多便宜又大碗的，一點都不傷荷包不心疼～ 延伸閱讀：妝同學小教室開課囉！超認真的「換季保養指南」，一起從膚質對症下藥，這輩子沒這麼期待換季過啦！ ▍調整保養品 如果長了一大片，建議先暫停妳們手邊的保養品，氨基酸洗面乳把臉洗乾凈就好了。如果真的很乾，可以使用只有單純鎖水的產品，像是凡士林，但切記只要薄薄的塗一層，挖一大坨往臉上塗會太悶～ ▍看醫生 最後就是去看醫生，其實你很難判斷自己的粉刺是什麽原因導致的，所以以上方法可能並不會有效果。負責任地說，如果問題很嚴重的話（比如說滿臉或者滿額頭都是閉口），請去醫院治療，讓醫生判斷妳是不是需要用一些藥物等治療方法。 問題不嚴重，只是有零星的粉刺，那麽保證飲食規律、做好溫和清潔、調整保養品，基本上就能好個七八成，如果因此越用越多保養品，粉刺很可能越長越多！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #去閉口粉刺 #如何改善粉刺 #水煮蛋肌 #清除粉刺 #漂亮 #為什麼會長粉刺 #白頭粉刺 #粉刺 #粉刺型痘痘 #粉刺清潔 #肌膚保養 #黑頭粉刺 

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