做個有溫度的人

當你難過的時候，喝下一杯溫熱的飲品，是不是會感覺心裏瞬間溫暖起來？❝「我們先天就把別人視為潛在的溫暖來源，無論是身體上的溫暖、還是心理上的溫暖。」❞💡原來提升幸福的秘密就是「溫度」。此書開頭便傳遞了一個社交小撇步：下次當你周遭的人心情低落時，不妨為他遞上一杯溫暖的飲品，他會感受到一股療癒的力量。/❝「幼鼠、嬰兒、其他動物的幼子之所以會產生依附，與追求身體的溫暖有關，這種取暖的需求，對以後的依附行為有深遠的影響。」❞書中提到心理學家哈洛對幼猴做了相關實驗：將一群幼猴分為兩組，一組幼猴放在由鐵絲網編成的母猴模型上（冰冷），另一組幼猴放在套有溫毛巾布的鐵絲網母猴模型上（溫暖），研究結果發現，在溫暖環境下成長的幼猴，其社交熱情程度較高。也就是當幼兒在其成長的過程中，如果母親/父親能夠較常擁抱、陪伴孩童，能夠助長孩子的社交能力；相對的，如果與孩子疏離、不常擁抱孩子，將導致他的社交熱情程度減低。這個研究讓我覺得非常有趣，原來不只是教育行為導致成長後的依附行為，這之中也包含著溫度對個性所帶來的影響。/💡你知道原來「溫度」也會影響到業績跟行銷動能嗎？❝「覺得溫暖時，通常會感覺良好、感到安心；覺得寒冷時，所有的負面觀感都會湧現。」❞如果今天你要買房子，在看房的時候走進屋內，突然開始感到寒冷並且陣陣冷風吹來，是不是會產生想離開的念頭？甚至因為發寒而開始覺得身體不太舒服時，那絕對不是會覺得買下這間房的時機。因此當天氣寒冷時，可能很難找到你心屬意的好房子，同樣的，天冷的時候如何提高銷售量，那就是擺上溫暖的暖爐，營造出溫暖、溫馨的氛圍，可以更加凸顯寒天中的溫暖。/這本書就像一本厚厚的論文，將所有研究資料集結成冊，而論文主題就是「動物與溫度與情感之間的關聯性」，翻閱的過程就像是看一本「一百個為什麼」，讓你知道所有動物群聚的原因，幾乎都是為了獲得溫暖，而且此書完全沒有前言、序，直接進入主題，直搗重點。書中也充滿許多讓我眼睛為之一亮的論點，覺得很新鮮有趣，溫度的確也是許多事物的影響因子之一，在無形之中，溫度也控制我們許多生理上、心理上的改變。-書名｜#做個有溫度的人：溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係作者｜漢斯．羅查．艾澤曼 Hans Rocha IJzerman譯者｜#洪慧芳類型｜#心理學感謝#時報出版@readingtimes_igofficial@editor.corona 推薦#妮啵試讀出版日期：2022/07/05-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦

【柒月份完讀清單】

【柒月份完讀清單】7月份共讀了9本書ʕ•ᴥ•ʔ【#小說#散文】類龍應台撰寫的關於兩岸歷史的故事，屬於我們悲壯的《#大江大海一九四九》；馬奎斯的作品、百年孤寂的城市馬康多的後來就看《#格蘭德大媽的葬禮》；首次出小說的作者蕭瑋萱帶來極精彩的懸疑暗黑作品《#成為怪物以前》；滿足讀者想像書中人物真實出現的奇幻小說《#心想事成二手書店》【#心理#成長】類研究溫度與情緒、社交能力關係有什麼影響的《#做個有溫度的人》；探索奧妙的人腦究竟怎麼運作、學習如何控制大腦的《#大腦就是你的超能力》；正視自己的情緒、了解憂鬱情緒的成因可以看《#憂鬱的種類》；透過書寫來練習磨練心性，還可以練習語言的《#抄寫勵志英語換來百日奇蹟》；療癒受傷的心、溫暖寒冷的心，陪伴讀者雨過天晴的《#在雨之後》/7月閱讀的作品都是出版社的新書推薦，很多本書也都讓我獲得不一樣的新知，小說也都不是以往接觸的類型，有開啟新大門的感覺，這個月的閱讀速度驟降，不過慢讀也可以有不同收穫❤️期待八月的待讀清單。-#做個有溫度的人#大腦就是你的超能力#憂鬱的種類#大江大海一九四九#格蘭德大媽的葬禮#抄寫勵志英語換來百日奇蹟#成為怪物以前#在雨之後#心想事成二手書店#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#書單#booklist#閱讀清單

【用愛情陪伴疫情】(八) 有溫度的人

【用愛情陪伴疫情】(八) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《有溫度的人》 報名我們的活動， 需要在官網填寫一些基本個人資料， 最後的欄位是「備註欄」， 「備註欄」通常是參加者用來說明，他們有什麼特別需求， 有的人會特別強調要保密他的個資（實際上我們本來就很重視個資的保密）， 有的人會對其他參加者的年齡有些要求（原則上我們會讓年齡相近的人參加同場活動）。 最讓我們印象最深刻的是， 有少數的人，會在備註欄裡，給主辦單位肯定或加油！ 有的會說：「謝謝您們，加油，辛苦了！」 有些人會說：「謝謝你們舉辦這麼好的活動，讓我們有機會認識新朋友！」 「是的，有些人，在你還沒見到他的面時，你就已經感受到他的溫暖了。」 在我們活動中配對成功者，有機會免費獲得電影票兩張！ 記得在創業初期， 有一位男生因為配對成功，可以免費獲得電影票， 他卻跟我說： 「校長，你們創業辛苦，電影票不要免費送我，我匯款給你，跟你用買的好嗎？」 當下真的很感動， 因為他會設身處地地為你著想。 「是的，做一個有溫度的人！對方會感受到的。」 這波疫情來得又急有凶，讓人措手不及， 我們也是這波疫情的重災戶， 第三級警戒又從5/28延長到6/14， 原訂舉辦的聯誼活動完全無法舉辦，只能延期， 已經報名繳費的人 有一些人會同意延期，並貼心地給我們加油鼓勵， 也有些人會來信來電要求退費，我們也會同意辦理。 沒有收入又要退款， 不免有點擔心公司的營運。 但我們也不斷思考， 因為疫情嚴峻， 大家都活在擔心害怕的恐懼之下， 那我們能為社會做些什麼？ 我們開始寫文章【用愛情陪伴疫情】， 放在FB的粉專， 希望用真實發生在我們活動中的的愛情相關故事， 幫助大家緩解恐懼， 陪伴大家一起度過疫情， 期盼透過正向的分享，帶給大家正能量。 如果你有喜愛的餐廳店家， 在疫情期間，他們可能遭受不小的衝擊， 別忘了跟他們買點餐點，讓他們有收入維持營運， 給他們關心、鼓勵和實質的支持， 他們會感謝您的。 「做個有溫度的人！」 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.5.26 ＃做個有溫度的人 ＃支持你喜歡的店家跟他們消費 ＃持續防疫為自己也為別人健康著想 ＃正向防疫歡迎分享 ＃戀愛 ＃交友＃政府聯誼 ＃單身聯誼 ＃戀愛大學 ＃愛情 

#做個有溫度的人搜尋結果