藍莓貝果與總匯三明治~開心野餐去😆⚡

早餐吃什麼呢~~~應該有很多人跟我有一樣的困惑吧！常常這個話題是每天早上都要想的第一個問題😂說到這裡就想到突然好久沒吃貝果了😀貝果很營養又少負擔當早餐真的很健康耶👍🏻位於北區的太陽貝果瓦妮覺得給我一種陽光、溫暖的感覺~在貝果變化上多元也很好吃，推薦幾樣餐點給大家吧😚 🔸經典大早餐（藍莓）$129 藍莓貝果超級有嚼勁感，入口外酥內軟還能吃得到麵粉的香氣，裡面塗滿了藍莓果醬🍒不時還吃得到藍莓果粒非常真材實料，整份貝果吃完蠻有飽足感的喔😇 🔸招牌總匯餐 $119 滿滿新鮮蔬菜與厚蛋🍳夾入酥脆的炭烤三明治中🥪中間的手工豬肉排厚實、彈牙感十足，吃起來清爽且不油膩很強耶！ 🔸煙燻雞肉手工貝果 $80 喜歡鹹食的貝果可以選擇這款🥯熱乎乎貝果裡頭夾入滿滿的煙燻雞肉，豐富到一口沒辦法全部咬下，雞肉鹹香與煙燻香味很誘人，配上一杯拿鐵咖啡☕活力的一天就從這餐開始🥰 🔎Sunny Bagel 太陽貝果 五常店 📍台中市北區五常街45號 ☎️0905-599-733 📅7：00-14：00（星期一、三、四、五） 7：30-14：30（六日）週二公休 #台中美食 #台中餐廳 #台中早午餐 #台中午餐 #貝果 #太陽貝果 #台中北區 #北區美食 #美味しい #吃貨 #瓦妮食台中 #瓦妮愛吃 #總匯三明治 #藍莓貝果 #台中景點 #台中小吃 #台中限定 #台灣美食 #台中早餐 #健康早餐 #健康ごはん #台中早餐

營養滿分~誰也是堅果控！沒想到變身奶綠這麼迷人💓

有發現嗎~~~今年超商的飲料都變得好營養！（高級） 以前從沒想過堅果飲這類的食物會這麼適合我😂 還在觀望堅果飲的，快往下看😚到底是怎樣的口味呢~⚡ 最近不得不說~全家推出堅果系列的飲品都蠻好喝的耶！很少會買堅果飲的我，看到新品堅果奶X紅茶&堅果奶X綠茶萌生來試試吧~（看瓶子很美感覺好像很好喝）😂😂共推出兩款，我比較喜歡堅果奶綠，茶香跟堅果融合在一起滑順的口感，堅果味也不會太重！我完全可以😋而且不加奶精、奶粉👍🏻堅果奶X紅茶的我覺得偏甜一點，尾韻有那麼一點澀澀的😣但表現度也還不錯辣💕這一瓶只有126大卡我覺得配早餐很對味，營養滿分🍕算是我會再回購那種飲品😇 🔎全家便利商店 📍全台全家都可買到喔 #台灣美食 #超商美食 #美味しい #堅果 #堅果奶茶 #堅果飲 #健康ごはん #健康飲食 #全家超商 #超商新品 #全家限定 #全家飲料 #優惠活動 #瓦妮食台中 #瓦妮愛吃 #奶綠 #奶茶控 #奶茶 #超商限定 #foodphotography #foodpic #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #FamilyMart #yummyfood

運動女孩冰箱必囤👉N I S O R O冷凍餐食簡單加熱種類繁多，不定時推出新品

運動女孩冰箱必囤貨的N I S O R O冷凍餐食分享文又來了～ 上次開箱之後有很多人給我反饋 因為大家都知道飲食上絕對是要小心翼翼￼ 尤其像我常拍美食還要身材走樣真的很辛苦 沒有外拍的日子我都選擇N I S O R O餐食 最在意的熱量、脂肪、碳水化合物、鈉都有清楚標示 對於攝取量總是錙銖必較的我來說很方便 尤其創辦人Gina本身是健身部落客 所以在食材搭配上更加注重 加上冷凍餐食包加熱方式非常簡單 免開火一樣可以輕鬆變出美食 #手工松露雞肉麵捲 約180g/包 $135 一入口唇齒間就充滿松露奶油醬的香氣 濃郁卻不膩口，包裹著厚實飽足的雞胸肉 層次豐富很適合在家也想來點儀式感的時候 畢竟拿著刀叉切食🍴就是充滿高級感 而我特別喜歡它Q彈的水管麵，完全不乾硬￼￼ 🔺本產品含有小麥、蛋、奶製品，不適合其過敏體質者食用 #迷迭香烤雞花椰菜米 約250g/包 $170 新品上市立刻想來試吃看看 迷迭香醃製雞腿肉再搭配花椰菜米一起拌炒 和一般常見的花椰菜米截然不同 每一口都帶有迷迭香氣忍不住想一口接一口 雞肉也給的很有誠意增加飽足感 不得不說N I S O R O花椰菜米系列深得我心 不論是上次的泰式打拋或是這次迷迭香烤雞花椰菜米都非常推薦 首購的人拜託列入必買清單！ 🔺本產品含有奶製品，不適合其過敏體質者食用 #日式鮭魚鮮味炊飯 約200g/包 $170 以洋蔥、杏鮑菇高湯燉煮讓糙米飯充滿鮮甜 食材挑選上也是大手筆使用東港櫻花蝦、飛魚卵、毛豆仁 而且每包還含有50克以上的鮭魚鮮味十足 吃到最後一匙也不會空虛 這道被爸爸列為必須馬上回購品項 鮭魚控們真的要吃起來才行～ 🔺本產品含有燕麥、魚類、蝦、豆製品，不適合其過敏體質者食用 #泰式酸辣海鮮湯 約430g/包 $160 這幾天連日低溫特報就想喝點熱湯 以大量牛蕃茄熬煮的泰式經典酸辣湯底 加入彈牙中卷、軟嫩巴沙魚和蔬菜等 新鮮海味這碗都吃的到，色香味俱全 很喜歡這種豐厚的蕃茄風味 🔺本產品含有魚、燕麥，不適合其過敏體質者食用 餐食可用微波、電鍋、鍋子或是隔水加熱 在外租屋也可以輕鬆料理 還可以帶去公司微波加熱當午餐是不是真的很方便？ 更多的餐食介紹請參見 @nisorotw官網👉 https://www.nisoro.com 口味眾多天天吃都吃不膩 本文為本人體驗心得僅供參考，成分引用商品或官網所載，仍以官網資料為準。 #nisoro #nisorotw #nisoro熱量調控餐 #健康餐 #健康餐盒 #健康飲食 #健康早餐 #健康料理 #健康食 #健康ごはん #健康第一 #健康生活 #健康饮食 #miya愛分享 #miya愛美食 #松露 #鮭魚炊飯 #酸辣海鮮湯

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