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. 「世間講因果法則，為什麼我們會經常做不到，還會憑感覺做一些事情，因為我們還沒有真正了悟種子的最大作用，種子就是因，因就會帶來果。不是你今天做的一個事情是種子，而是你為什麼做這件事情，才是最大的種子，那才是因，當你有能力開始不斷的覺察你的起心動念時，我們的人生也即將不一樣。」——麥克·羅區格西 . 很棒的是讓自己學著研讀 由最有智慧的小嫻老師帶著我們！ . 沒有宗教也沒有派系的發心 做利於他人的事～夥伴～家人～陌生人 回饋社會！ 這些種子會在回到自己身上的😊 . 放一張練了三小時舞的我😬 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 . #健康#白肌女孩#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #心靈雞湯#健身#台北景點#松江南京#增加收入

〃團進團出〃

- 最近天氣炎熱 很多原本跑超快的團員 都說要採取低心率訓練 我也才有機會跑在他們身邊 - “團進團出的真不錯” 之前我也會覺得要跑幾分速 才有練到的感覺 但是可以這樣邊跑邊聊天 真的很快樂也沒有壓力 - 當初開始跑步的原因 本來就只是想要一起跑步快樂的感覺 - 也藉由這個機會 和大家聊聊最近的焦慮 有時候很煩躁就會開始想 萬一沒考上… ：還沒考試就先想著放棄 很不像妳欸 - 每個人的路都是要自己走 或許可以從某些人的話語中 得到一點鼓勵 或是安慰 也會有一些善意的建議 應該怎樣 不要怎樣 開始學習不再受他人的話影響 謝謝妳/你 我會努力 但是該怎麼決定才是好的 我必須自有分寸 成不成功 辛不辛苦 決定好不好 是我的人生 - #run #running #雜感 #resposibility #焦慮 #anxiety #團跑 #晨跑 #揪跑 #團進團出 #10k #easyrun #運動 #健康

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可愛的酮學拉我進房間 秀著左邊的照片 （我以前真的這麼胖嗎） （當時我不覺得自己胖欸） （你拍我穿衛生衣，我連衛生衣都鬆了） （內衣內褲都鬆了） 最重要的是，覺得自己快要更年期 但保健酮後 竟然月經都乖乖來了 #譜偉事業帶來財富 #還帶來做好事的心靈糧食 #何樂不為 #一起來散播歡樂散播愛 #超能版保健酮體驗組試過就知道 免費註冊ing~ 🚩 享折價 ☝ 是的❗註冊有折價❗ 🚩 享優惠 ✌ 是的❗註冊有優惠❗ 🚩 享健康 👌 是的❗註冊有健康❗ #line0933639944 #微信cathychu1202 #內地購買體驗組請點我 http://0933639944.pruvit.no1.tw/go/n2?q97=&q99=20181017091045&time=10:26:58&q1=gorun&qctrl=20180523222521&q8=&q9=&q13=&q25=%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A8%82%E8%B3%BC 如何購買體驗組，下面【2】種組合給你選擇囉！ 【1】保健酮 - 基礎版 【2】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #瑣碎時間多份收入 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 您若需要產品請call我們協助！ 請關注我們的粉絲專頁，即時報導與更新！ https://www.facebook.com/polo1491/ 每日譜偉·見證非凡👊

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這間本來是賣團購堅果類的小點 以前在義大實習時跟著學姊們一起團購過(黑豆好吃😋) 後來在幾年前開始賣起餐點了 餐食的菜類都是自家種的 優格也是自己做的 很常經過這裡 每次往裡面看都看到裡面坐滿了人呢 我呢 很喜歡他們家「優格冰淇淋」 這是用主餐加購的 只要$38 是不是很划算😬 後面那杯是主餐的鮮奶🤣🤣 另外也有單點$108 內容比這個豐富 有餅乾跟堅果 除了甜點外也有其他餐食 輕食、火鍋、下午茶 也有販售好吃的堅果、鮮奶、優格 吃膩油膩的食物 不妨換個清淡口味試試？ ❥﹝Food sharing﹞ • 會不定期更換口味 • ▹ 草莓優格冰淇淋(主餐加購) ⓃⓉ38 (4/30已結束 不知道下次會出什麼口味🤤） ❥﹝Info﹞ 🔍田木良品 活の手作幸福小舖 📞07-765-0718 🕰週二～週六 08:30-22:00 🕰週日 09:00-22:00 🚷公休日：週一 ⭕️提供wifi、用餐時間2小時 ❌無服務費 🏡高雄市鳳山區新強路111號 喜歡我的別忘了按下追蹤 可以看到更多台灣、日本的旅遊及美食照唷 也歡迎留言和我分享😘😘 https://www.instagram.com/guwinnie623 #旅食妹_高雄食 #田木良品 #輕食 #甜點 #健康 #優格 #霜淇淋 #冰品 #下午茶 #高雄 #鳳山

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說到網購褲子太小這件事 以往都直接撇給我妹 現在也是放著放著突然就能穿了 #界於m和L之間真的有點尷尬 #毫無意志力直接衝進m #保健酮給我健康狀態就好 #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

健康與美麗的完美結合！賽洛美高纖透亮飲隨身包！健康美麗帶著走！紐西蘭黑醋栗和美國余甘子，健康美麗再進化！

生而為人，保持健康和美麗是我努力追求的目標。但是，忙碌的工作和快節奏的生活，常常讓我難以做到全面均衡的營養攝取；面對這樣的難處，賽洛美高纖透亮飲（Cylome High-Fiber Radiance Drink）是我的最佳選擇，想要成為一個不管幾歲，都能集美麗與健康於一身，賽洛美高纖透亮飲提供我了一個理想的解決方案。 日本市場領導品牌，使用紐西蘭無汙染高純度的黑醋栗，及含有豐富維他命C的美國余甘子，以先進科學技術為基礎，融入自然精華的飲品，主要特點在於高纖維成分和獨特的透亮配方，能改善肌膚狀況，促進腸道健康，賽洛美高纖透亮飲不僅注重外在美麗的提升，更關注內在腸胃健康的維護。所以賽洛美高纖透亮飲能提供最棒的防護力！ 紐西蘭國寶的黑醋栗，更是擁有多元養份，含大量的維生素C、天然植物多酚與高含量花青素，具有極高的抗氧化力，促進膠原蛋白的形成，能維持好氣色！ 美國余甘子有超多的維他命C、高活性乙型葡萄糖素還有多酚及有機酸，具備抗氧化、防衰老和提高免疫力，可以減緩肌膚衰老過程，保持肌膚年輕狀態。 小小一包的洛美高纖透亮飲含有5克的膳食纖維，能有效促進腸道蠕動，改善上廁所的問題，讓腸道保持健康運作。膳食纖維不僅能增加飽足感，還能幫助身體消化和排出，減少腹脹感產生的不舒服。 忙錄的每一天，我還是不忘記天天飲用一包賽洛美高纖透亮飲，這款飲品的清爽酸甜的口感和高纖維特性，可以隨身攜帶的隨身包，成為我日常生活中非常方便健康美麗的補充品。 無論多麼忙碌生活活，還是希望提升肌膚狀況，或者尋求一款能夠幫助腸道健康的飲品，賽洛美高纖透亮飲都值得來一試。 讓我們一起擁抱這份自然纯粹與科技融合的美麗秘訣，開啟健康生活的新篇章。 賽洛美高纖透亮飲隨身包：https://www.pixgo.com.tw/ezpretty/shop/good/7212 #健康 #美麗 #賽洛美高纖透亮飲 #隨身包 #隨身攜帶 #紐西蘭黑醋栗 #美國余甘子 #黑醋栗 #余甘子 #排便 #促進消化 #維他命C #透亮 #靈感日日村

Alan&Ann手作極品奶酪-台中伴手禮新選擇，蛋型奶酪禮盒組送禮超體面，純手工無添加且口味豐富，顛覆大家對奶酪的印象

台灣送禮的習俗已經根深柢固 因此每年都有不少新的伴手禮應運而生 今天分享的伴手禮相當特別，不是餅或糕點 而是大家熟悉而且不管大人小孩都愛的奶酪 北區Alan&Ann手作極品奶酪將奶酪變得不一樣 除了改變包裝變成精緻的伴手禮之外 對於食材的挑選也是非常講究 不僅標榜「天然、無添加、不加水不加糖」 原料也很純粹，就是鮮乳跟紫蔬、可可等食材 其中鮮乳還特別挑選小農的四方鮮乳 每顆奶酪的包裝都像扭蛋一樣圓滾滾 不同顏色的奶酪被一顆顆排列在冷藏櫃內 每顆奶酪都是$89，包裹成禮盒會加上包裝費 五入禮盒組的包裝$499、單入精裝禮是$99 跟大家分享個我自己也不知道的典故 奶酪大家一定都吃過，但你之到由來嗎? 沒想到奶酪竟然來自元朝宮廷 而且還是由蒙古貴族帶進來的 當時能品嘗到奶酪可是顯貴的象徵 來分享這次我品嚐到的口味 🔸紫薯奶酪 這款是我最喜歡的，不管配色還是口味都是！ 不同口味的奶酪因食材而呈現不同風味和口感 有些是大家熟知的傳統奶酪，有的則像布蕾 紫薯就比較像布蕾 店家的奶酪有些口味吃起來是會甜的 但甜味來自食材本身，而不是額外加糖的！ 紫薯這款吃起來就微微帶有甜味 但能吃出來，甜味是自然的而非添加糖來提升 入口品嚐到濃濃的紫薯香氣，味道在口中迴盪 口感超濃郁綿密，說是吃到紫薯泥都不為過 清爽的奶香以及濃郁的紫薯味真的超合拍 味道真的很棒，完全顛覆我對奶酪的印象 是送禮很不錯的選擇 11/8之前店家推出週年慶三重送的活動 🌟只要11/5生日的人到店內打卡就送一份奶酪 🌟到店家FB打卡、標記兩位好友並公開分享 然後留言「Alan＆Ann手作極品奶酪一歲生日快樂」＆「我愛( ○○口味 )奶酪蛋，因為( ○○○ )」 🌟到店消費不限金額就能獲得一張「買3送1禮券」 🍴Alan&Ann手作極品奶酪 📬台中市北區進化北路378之18號 ☎0968-200-928 ⌚11:00~19:00 (週二公休) - #alanann手作極品奶酪 #台中美食 #有機 #健康 #無糖甜點 #SGS #奶酪蛋 #台中伴手禮 #有機禮盒 #台中甜點 #台中下午茶 #台中點心 #台中奶酪 #北區美食 #北區甜點 #北區下午茶 #台中禮盒 #靜香吃台中

請事假三天接到學校通知 班上二名腸病毒確診停課一週！！ 喝一

請事假三天接到學校通知 班上二名腸病毒確診停課一週！！ 喝一杯壓壓驚先 #還記得去年的漂白水大清潔超累 #今年希望平安pass #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

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