高雄美食推薦 健身餐 特色豆腐飯 輕食 健康餐盒 外帶限定

🍽｜#高雄 #艾波廚房｜ 艾波廚房，在高雄已經開業快兩年了，最初剛開業時我吃過一次，這之後我就沒有再來買過了🤭 這次剛好路過，再次到訪發現菜單整個變化非常多～來吃看看跟之前有沒有什麼差別或升級吧😊 🥢 高蛋白雞胸豆腐飯(B餐) 💰 120$ 這份餐有兩種點法，一種是像我一樣，直接搭配三條雞胸肉，另外一種則是兩顆煎蛋跟一條雞胸肉。 雞胸肉調味清爽，煎的非常水嫩，肉質吃起來完全不乾脆而且蠻多汁的唷👀 豆腐飯的部分，其實就是板豆腐經過多項工序後慢炒而成，給我的感覺其實就是一大團碎豆腐集結成一塊一塊的口感，搭配多樣青菜一起吃，不管是直接單吃豆腐飯，或者是搭配主餐一起享用，都算挺好吃的（可能因為我本身就喜歡吃豆製品也不一定😌 🥢 椒香麻婆肉醬豆腐飯(C餐) 💰 120$ 肉醬吃起來，我本來以為會是類似麻婆豆腐的味道，結果吃起來卻是麻辣鍋的風味😂很讚～椒麻帶勁的風味搭配豆腐飯其實挺棒的，但因為怕完全豆腐吃不夠飽，所以選擇了五穀飯+豆腐飯！ 肉醬不管是搭配豆腐飯，或者是五穀飯，甚至是三者一起品嚐，都是很協調的口味🥰 🔹算是高雄目前僅有供應豆腐飯的健身餐盒的店家，其實豆腐飯吃起來還是很豆腐，要說是飯嘛⋯我覺得還是差蠻多的，但也是一個不錯替換米食的一種方式🤗 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 艾波廚房健身餐盒-左營巨蛋店 📍 高雄市左營區南屏路250-1號 🈺 11:00-14:00 & 17:00-19:30 📞 07-555-7688 🚷 無特定公休 #khfood800 #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #yummyday #taiwanesefood #popyummy #相機食先 #相機先食 #美食日記 #食記 #吃貨 #高雄美食 #左營區美食 #syuan吃健康餐盒 #健身餐 #健康餐盒 #豆腐 #瑞豐夜市 #輕食 #高蛋白 #午餐 #晚餐 #外帶 #健康餐 #小吃 #高雄美食部落客 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 

[ 宅配 ]減肥、健身人看過來！舒肥嫩雞胸肉，口感真的不會澀｜野人舒食

雞胸肉界超夯的野人舒食來啦🥳 我原本覺得雞胸肉吃起來不會差多少吧(之前吃全聯、超商的覺得吃不多) 想說來吃吃看比較有名的牌子好了 結果吃起來真的有差耶😆 ◾舒肥雞胸肉(4片) $475 原味/鹽味 和以前吃到的落差在肉特別厚實、吃得出品質比較佳，入口也不會太乾沒有水分🤟調味不會很單調或是香料味太重 這次選的是原味和鹽味，我喜歡鹽味多一些，吃起來不是死鹹那種我覺得好吃❤️雖然解凍後就可以食用，但我比較過後覺得還是微波加熱後的吃起來比較軟嫩！ 單看價位會覺得偏高，不過他比一般外面看到的大塊不少(我自己一餐只吃2/3塊)，另外野人舒食的雞胸肉有超多口味，絕對不會讓你吃膩的👍 野人舒食▸ 我是在蝦皮買的 CP值🌕🌕🌕🌗🌑 回購🌕🌕🌕🌕🌑 點這裡看更多👉 #出油去宅配 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？ >>點我！一起出油去吧 #野人舒食 #宅配美食 #居家美食 #雞胸肉 #舒肥雞胸肉 #健康餐 #健身餐 #減醣料理 #快速料理 #懶人料理 #在家吃什麼 #popyummy宅配 #foodie #instafood

輕塩舒肥健康餐盒｜這才叫「輕」食！少鹽少油新主張，還可量身打造客製化餐盒！

炒飯街新開的輕塩舒肥健康餐盒，打破外食族容易攝取過多鹽份的困擾，以細膩烹調滿足少鹽少油卻不減風味的目標。 副餐除了紫米五穀飯，還可搭配少見的蕎麥麵。配菜固定有白、綠、黃等配色，看了賞心悅目。 第一名頒給我們的「青檸烤雞腿」！認真覺得好吃的程度海放東別一票店家！ 雞腿事前醃過，烤的過程中每五分鐘會刷一次醬。最後噴上檸檬汁，皮Ｑ肉甜、從外到內都有味。 牛排選用 choice 等級的濕式熟成板腱牛，現點現煎，斟酌撒上海鹽、黑胡椒調味。肉汁飽滿還保留了些許嚼勁，滿足口腹之慾。 雞胸採舒肥低溫烹調法烹煮，呈現軟嫩口感。現燙的蕎麥麵吃起來Ｑ度不錯，本身有附醬汁。建議斟酌淋醬在麵上拌著吃，比較不會那麼重口味。 誰說健康餐都索然無味？今天就來這裡幫你的味蕾找點新鮮感！ —————————————— 【 輕塩舒肥健康餐盒 】 ▸ Instagram｜@light.saltt ▸ LINE｜@lwr8827e ▸ 地址｜台中龍井區台灣大道五段3巷62弄50號 ▸ 電話｜04-26312014 ▸ 時間｜11:00-14:30、16:30-20:00／週六公休 ▸ 評食成績｜😃😃😃😃🌑 —————————————— ✎ 外送距離及金額可致電詢問 ✎ 主食醬料一律+$5（照燒／蔥油／椒麻） ✎ 全品項皆可半飯／麵換蛋或不飯／麵換菜 —————————————— 20211027 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #東海 #東海大學 #東別 #東海別墅 #百味_輕塩舒肥健康餐盒 #輕塩舒肥健康餐盒 #健康餐 #健身餐 #客製餐盒 #台中客製餐盒 #龍井健身餐 #東海健身餐 #台中健身餐 #台中舒肥料理 #東海美食 #龍井美食 #台中美食 #台中必吃 #台中美食推薦

SUBWAY秘醬烤雞腿堡｜NEW口味！吃了就會愛上的秘醬滋味｜梅森

🐔【#秘醬烤雞腿堡 SUBWAY】 - 店家資訊｜ιиfσямαтισи 🚩 品名：秘醬烤雞腿堡 ⏰ 通路：SUBWAY 🔗 粉專：＠subwaytw 活動連結點我： https://bit.ly/3BTx83i 🐔 SUBWAY梅森非常愛吃！口味豐富而且非常客製化，可以依照自己的喜好挑選，從麵包、主食、配菜到醬料都可以選擇您喜歡的，搭配出自己的獨特口味！今天梅森要介紹的是SUBWAY的新品「秘醬烤雞腿堡」肉肉增量版，豐富的蔬菜搭配特製的烤雞腿肉，吃起來清爽無負擔，特別適合想吃點清爽或是有在運動的朋友，梅森每週都會到健身房報到，很常運動完就是到SUBWAY報到！這款秘醬烤雞腿堡，就非常適合運動完後享用，補充蛋白質，讓自己的肌肌變大！有朝一日希望能成為美食部落客界的童顏巨肌～哈哈哈 🐔 秘醬烤雞腿堡｜梅森的麵包大部分是選擇巴馬乾酪或蜂蜜燕麥，生菜一定要橄欖及墨西哥辣椒，這是梅森的標配，其他就看心情選擇，醬料搭配西南醬＆甜蔥醬，酸辣甜的滋味一口咬下非常的美味，如果你沒吃過SUBWAY那一定要試試看！秘醬烤雞腿堡會是您的好選擇唷 ¢ℓαѕѕяσσм ✏梅森客棧｜客家話 ① 芋頭 - vuˋ teuˇ ② 買 - 買mai+ ③ 吃早餐 – shidˋ zheu+ - - - - - 🇹🇼 Facebook：梅森Maysun 📷 Instagram：@maysun_boy 💌 合作信箱：maysun0520@gmail.com - #SubwayTaiwan #秘醬烤雞腿堡 #行家吃法 #tainan#tainanfood#台南#高雄#台南 #台北 ＃台中 ＃高雄 #超商美食 #梅森開箱 #潛艇堡 ＃烤雞 ＃雞腿 #健身餐 #運動 #健身 #漢堡 #生菜沙拉 #模特 #重訓

#新品上市  SUBWAY 《秘醬烤雞腿堡》健康營養健身族新選擇🥗🍗

一直都很喜歡 #SUBWAY 有菜又有肉且清爽美味 每次吃完都覺得很滿足 Pon發現在內湖的成功路上 #新開幕 一家門市 #內湖居民 有福了 Pon隨時可以買了💪🏻💪🏻 最近他們推出了 #新品 👉🏻《 #秘醬烤雞腿堡 》 #SUBWAY 一直有雞肉系列的堡 但卻一直都沒有” 雞腿排” 這個選項 #期間限定 的《 #秘醬烤雞腿堡 》 看到外皮焦糖色澤的雞腿排 夾入滿滿的生菜及起司片 淋上秘製醬料真的不吃不行😻😻 原本6吋的標準配料是2片雞腿排 Pon這次點了藏私的「3片增量版」‼️ 足足夾入了3️⃣塊雞腿排 吃起來超幸福的💕💕 也很適合運動後及重訓後的健身朋友們 豐富的蛋白質和生菜 有運動習慣的朋友也可以吃得 健康又營養且不用擔心會有負擔🏋🏻‍♀️⛹🏻 🍗🥖 #秘醬烤雞腿堡(3片增量版) NT138 搭配A套餐 NT39 (小杯飲料+現烤餅乾 ) 選用秘製醬料醃製的去骨雞腿排 搭配特有香料醃製 吃起來口感很彈牙又軟嫩 還有肉汁配上獨特的醬料 搭配豐富的生菜層次感很豐富 口感很清爽但卻好好吃，這款真的推薦 . 🍗🥗新品更多詳細資訊可以看這裡 ➡️➡️https://bit.ly/3BTx83i . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 #SubwayTaiwan #秘醬烤雞腿堡 #行家吃法 #新口味 #新品 #輕食 #低脂 #健身 #健身餐 #雞腿排 #相機先食 #台灣美食 #台北美食 #SUBWAY #Taiwanfood #Taiwanese

津和生活雞胸肉｜宅配美食、低脂、簡單料理、雞胸肉食譜分享


遠距太久了再不控制飲食真的不行!! 今天要跟你們分享四道雞胸肉料理 津和生活的低脂雞胸肉有四種口味： 原味/黑椒海鹽/義式香草/煙燻紅椒 烹飪操作上非常簡單，不論是微波爐、氣炸鍋、烤箱或是隔水加熱，用煎的都沒問題！ 𝟙.原味雞胸咖哩佐時蔬+溏心蛋 前陣子剛好買了紅藜麥，依照網上建議的比例（白米：紅藜麥=4:1）煮好後擺盤放上蔬菜跟溏心蛋，再倒入咖哩～ 還有最重要的靈魂！雞胸肉🐔 這道我搭配的是原味的雞胸肉，氣炸4分鐘後靜置4分鐘即可食用𓌉𓇋 𝟚.義式香草雞軟法 使用半熟麵包夾生菜跟義式香草口味的低脂雞胸，多餘的雞胸搭配生菜另外盤裝，不用擔心攝取過多澱粉唷！ （小心機：麵包抹上奶油香蒜粉直接好吃到起飛） 𝟛. 黑椒海鹽雞胸烏龍湯麵佐蘆筍 我在全聯冷凍櫃買了石二鍋的讚岐烏龍麵，搭上紫菜高湯與蘆筍還是有點單調 所以我搭配了黑椒海鹽口味的雞胸肉，黑胡椒的香氣跟湯頭相輔相成，肉質也很嫩多汁，配烏龍湯麵一點都不違和！ 𝟜.生菜沙拉盤 在我最愛的結球萵苣（生菜）上鋪滿煙燻紅椒雞胸肉，放上玉米筍、花椰菜、地瓜、溏心蛋就是完美的一餐！晚餐吃這一盤就好飽了～～ 他們家的雞胸調味不會很重鹹，一開始以為這款會辣結果完全不會～ 🏠店家資訊 官網：https://willlife.com.tw/ 粉專：https://www.facebook.com/willlifeco.ltd/ 想看更多文章或限動歡迎點選以下連結 𝙱𝚕𝚘𝚐 / 𝙵𝚊𝚌𝚎𝚋𝚘𝚘𝚔 / 𝙸𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖 : linktr.ee/yushannn33 🐔 #津和生活 #雞胸肉 #簡單料理 #宅配美食 #氣冷雞 #減脂餐 #健身餐 #健康餐 #チキン #chickenbreast #自煮生活

宅配美食【津和生活雞胸肉】健身必備！香嫩多汁雞胸肉，飲食控制也能方便又幸福

一下子經過兩個連假，歷經了月餅大軍和油膩膩烤肉的攻勢，緊接又是雙十連假的大吃大喝，真的該需要清淡飲食一下！ 這時候雞胸肉是我們控制身材的好朋友。但雞胸肉的缺點就是麻煩，大老遠去菜市場買回來，去骨去皮之後，還必須事先醃過，不然就會變得又乾又柴又難吃。 最近在蝦皮的【Will Life 津和生活】購買了「高壓滅菌低脂雞胸肉」，我買的組合總共有4種口味，覺得還不錯，跟大家分享一下~ ●原味：雖然只有簡單用鹽巴調味，但雞胸肉軟嫩又多汁就很好吃了！ ●黑椒海鹽：黑胡椒是很棒的香料，香氣十足微辣微辣卻沒什麼熱量，百吃不膩~ ●義式香草：同樣也是香氣十足的優秀口味，滿足味蕾，但完全沒有負擔 ●煙燻紅椒：雖然看起來紅紅的，但只是微辣+清香而已，也是偏清淡口味喔 這樣配個簡單的蔬果就是一餐了~包裝耐120度高溫很方便啊！可以直接丟進去水煮，拆開微波也OK，我個人是喜歡在平底鍋加點橄欖油， 煎到表皮黃金微焦，外脆內軟嫩多汁超好吃！(到底還想不想減肥) 想購買的大家可以參考以下網址： 🛒粉絲專頁：https://www.facebook.com/willlifeco.ltd 🛒官方網址：https://willlife.com.tw/ 我的臉書和IG目前在舉辦津和生活雞胸肉的抽獎活動~歡迎大家參加喔！ 臉書：https://www.facebook.com/113585910085269/posts/590774025699786/?d=n IG：https://www.instagram.com/p/CVAal7VF9d4/?utm_medium=copy_link&fbclid=IwAR3xnd6s2WYSGwcagC5OXbry9ShgeheTLsJDj6k4pcN3Xpv1-ZDWCwUq8aI #宅配美食 #冷凍宅配美食 #雞胸肉 #健身 #減脂 #減醣 #減脂餐 #健康餐 #水煮餐 #減醣飲食 #健身餐 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎活動進行中 #冷凍雞胸肉

全台｜不分區｜齊夢商行｜舒肥餐宅配美食

📣ＩＧ文末抽獎!! 抽舒肥雞胸肉，名額2位，一人9片！ 📣男人要大肌肌，女人要蛋白肌，廠商衝業績，吐司衝人氣。 ． 你渴望大肌肌嗎？ ． 妳渴望蛋白肌嗎？ ． 如果答案是ｙｅｓ， 為了大家， 今天吐司就決定要來介紹小鮮肉了！ ． 如果你是舒肥雞的愛好者， 我今天推薦給你多一項選擇。 全台都有機會宅配到的—齊夢商行， ． 齊夢商行的舒肥雞胸肉平均160g重， 每一片都沉甸甸，而且十分厚實， 估計最厚有2.5公分UP 也因為採低溫烹調方式， 保有雞胸肉的水分與營養， 不僅呈現肉質的紮實，同時保有鮮嫩的口感， 更重要地一片居然有#6顆蛋的蛋白質含量， 有了這片雞胸肉，一天的蛋白質可以說輕鬆達標。 ． 📍湖鹽原味（💰單塊89/ 10塊優惠單價79） 齊夢的原味非常夠味，有湖鹽調味後很下飯， 口味反而我覺得是三者最重的， 不過也因為是原味， 想增加其他佐料又或者變化更多料理， 例如口水雞或乾煎之類我覺得也很適合! ． 📍湖鹽川辣（💰單塊89/ 10塊優惠單價79） 目前賣最好的口味， 香料完美調配，隱約有著大紅袍花椒與辣椒辣感， 不過嗜辣者這款就會失望了， 川辣口味的溫和辣度比較像開胃的作用， 不過對辣味敏銳度較高的我，反而意外地喜歡。 ． 📍湖鹽黑胡椒（💰單塊89/ 10塊優惠單價79）-可混搭 黑胡椒的味道濃郁卻不搶戲， 而且不知道為什麼看起來尺寸最大， 我本身喜歡黑胡椒的香氣，所以這款深受我喜愛。 ． 針對大家可能有的疑慮，我也說明一下。 📌味蕾口感不用擔心， 齊夢的舒肥雞不僅吃得到雞絲纖維口感， 同時並不會感到乾柴。 目前研發三種口味，未來還會陸續製作柚香檸檬等口味。 ． 📌食用方式不用擔心， ✔解凍即食：是最佳的吃法，冷藏後續回溫取出即可食用 ✔隔水浸泡：滾水浸泡，取出開袋便可食用 ✔微波加熱：解凍後以700W的中低火微波60秒 ✔各種即食加熱的方式，網頁也有更詳細說明。 ． 📌食品安全不用擔心 市面上大家擔心的食安問題， 我也詢問過齊夢， ✔製程產線皆通過HACCP、ISO22000認證。 ． 📌存放方式不用擔心 冷凍保存-18C以下都可以保存到一年，原味更可以長達18個月， 一次買足囤好囤滿。 ． 📌但其實我比較擔心， 是各位同為美食部落客好友們的肥胖職災🤣 ✔新創品牌還在爬坡階段知名度雖不高💪 ✔但絕對比市面上的產品更加用心可靠💪 ． 特別感謝齊夢商行—乾爹贊助 給各位能擁有變身大肌肌與蛋白肌的機會，事不宜遲👇 🌱 抽獎說明🌱 🎁 抽舒肥雞胸肉，名額2位，一人9片。 1、按讚此篇貼文且追蹤 @mytoast_yummy @chimeng_international 2、標記一位朋友並隨意留言 ⚠️可重複留言 #最多五次喔!!且須標記不同人 ⚠️請勿tag不認識、官方帳、小帳 3、轉發此篇貼文至限時動態，放滿24小時， （中獎會請您出示典藏分享此篇的貼文） ⚠️留言至10/31 23:59 截止，三天內開獎， (限動標記得獎者，限動24H內回覆，後續由店家冷凍宅配到府。) ⚠️產品寄送僅限台灣本島。 ⚠️開獎後退追胖死你 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 #如果抽不到，來吧！註定你要點選下面購買資訊👇 🔍齊夢商行 IG：@chimeng_international 蝦皮：https://shopee.tw/cs16554 #文末抽獎 #mytoast_yummy抽獎中 #mytoast_yummy吃宅配 #抽獎 #抽獎文 #抽獎活動 #雞胸肉 #舒肥雞胸肉 #舒肥雞胸 #舒肥雞 #台灣美食 #宅配美食 #團購美食 #宅配 #團購 #冷凍宅配 #健身餐 #增肌減脂 #舒肥 #健身 #健身料理 #齊夢商行

網購美食｜健身、減肥必吃！新鮮又好吃的雞胸肉推薦！

台北｜Will Life津和生活｜ —————————————— 在這個漸漸著重飲食健康的世代，雞胸肉成為了很多人不可或缺的食物，今天跟大家介紹「津和生活」，它採用最新科技「HPP 高壓加工殺菌」技術，保證大家可以吃到最新鮮的雞胸肉，而且使用實用及真空包裝袋，烹飪起來非常方便，點單加熱就可以吃了，「津和生活」的雞胸肉共有四個口味，以下就來跟大家一一介紹。 ＊雞胸肉加熱後即可食用！ 津和生活官網：https://willlife.com.tw 津和生活粉專：https://www.facebook.com/willlifeco.ltd/ #原味 $140 我很喜歡「津和生活」的雞胸肉，因為他的肉質十分軟嫩，不管是用微波、煎、煮等等烹調方式，雞肉吃起來都不會過柴，原味推薦大家可以拿來料理，像炒飯、咖哩等等，如果是喜歡雞胸肉料理的人推薦購買原味。 #黑椒海鹽 $140 黑椒海鹽聽起來就超級迷人的，聽到海鹽可能會覺得很鹹，但其實還好，胡椒跟鹽巴的量剛剛好，尤其是黑胡椒非常香，這款就算單吃也很好吃，超適合隨手拿了就吃。 #義式香草 $140 義式香草應該是雞胸肉最常見的口味，在夏天吃非常的清爽而且很開胃，義式香料讓雞肉的味道更有層次，用煎的會讓香料的味道更加明顯，很適合搭著沙拉、麵包一起吃，是個小孩大人都可以接受的口味。 #煙燻紅椒 $140 小編最愛的口味，因為小編很喜歡吃辣，這款有淡淡的辣味，但不至於讓人受不了，這款也是四款中味道最重的，所以重口味的朋友很推薦這一款，剛入口的時候沒什麼特別感覺，但嚼久之後煙燻的味道就會漸漸散開，是會越吃越上癮的口味。 - 美味程度👍👍👍👍👍 回購程度👍👍👍👍👍 CP值👍👍👍👍👍 - 🏡購買賣場：Will Life津和生活X蝦皮拍賣 ————————————— 💬 #吾食宅配 - #台北美食 #taipei #波波發胖 #波波黛麗 #popyummy台北 #Taipeifood #taiwan #美食 #igfood #instafood #津和生活 #雞胸肉 #簡單料理 #宅配美食 #氣冷雞 #減脂餐 #健身餐 #健康餐

桃園咖啡廳推薦-Re-Title Cafe☕️

今天要和大家分享桃園中壢新開幕的老宅咖啡廳☺️ 店家之所以會取名為Re-title 就如字面上意思 「希望大家都能突破自我、不設限，不讓別人定義，自己決定自己是誰。」 小巷子裡竟藏著這麼一間復古高雅的咖啡廳🤎 整間店以深咖色調以及墨綠色為主 比起韓風咖啡廳我更喜歡這種格調高雅的咖啡廳 雖然是由老宅改造 但店內給人的感覺非常寬敞舒適 很適合在這和朋友小聚 鹹甜食應有盡有 選擇多樣化 終於不用一次跑多家店了 對懶人我來說是一大福音啊 鹹食 店家餐盒的主食採用藜麥糙米 主打讓外食族、健身瘦身族群能夠吃得健康享受美食 甜點 鹽之花藍莓伯爵戚風蛋糕🫐 一入口覺得層次挺豐富的 外層有藍莓的甜和海鹽的鹹 蛋糕體則有伯爵的茶香和奶霜的香濃滑順感 配上一旁焦糖淋醬非常完美！ 放上一些店內小角落給大家瞧瞧 以下是店家的營業時間以及其他資訊 營業時間：早上11:00～晚上19:00 (星期五、六延長至21:00） 地址：桃園市中壢區愛國路60巷39號 Instagram:77wwei #桃園 #中壢 #咖啡廳 #下午茶 #蛋糕 #健身餐 

#健身餐搜尋結果

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SUBWAY秘醬烤雞腿堡｜NEW口味！吃了就會愛上的秘醬滋味｜梅森

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#新品上市 SUBWAY 《秘醬烤雞腿堡》健康營養健身族新選擇🥗🍗

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津和生活雞胸肉｜宅配美食、低脂、簡單料理、雞胸肉食譜分享

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