台中 北屯 早午餐∥烘烤燕麥 優格 蔬食低碳飲食 健康美味兼具的早午餐新選擇!∥Sun with Cheese 日起食書

- ［#吃貨露西in台中］ ➡️香煎野菇起司歐姆蛋捲（義式番茄🍅）$169 🔺點餐飲品折扣$5 ➡️冰鎮手工蕎麥涼麵（日式胡麻） 🔺加點：香烤紅椒雞腿塊$50 ➡️濃厚奶舒$75 ➡️香草鮮奶茶（換燕麥奶+$20）$65 ➡️玫瑰蜜鮮奶茶🌹$75 - ✔️最近和台中北屯區很有緣，其實這帶發展得滿不錯的越來越多好店崛起！😍 #日起食書 近期剛整修，店內空間採光很好，外面有綠油油的大庭院，要不是當天太陽太過熱情，滿想坐在室外享受一下美好的陽光～☀️店門口有空位也可以停車哦！🅿️ - ✔️他們家的料理是走露西喜歡的養生路線，都是烘烤沒有油炸物！吸引不少家庭來用餐，這次難得點了全素的餐點 #香煎野菇起司歐姆蛋捲 ，搭配烤楔形薯塊、蘸上巴薩米可醋的生菜、以及店家自製的麥片果醬優格！歐姆蛋捲中夾著濃濃牽絲的起司和滿滿野菇，上面搭配濃稠的番茄糊，比起一般歐姆蛋加番茄醬口感更好，吃得到番茄丁！😋一定要介紹他們的 #燕麥優格 ，自家烘焙的燕麥散發著蜂蜜香氣，加入自製優格和綜合水果果醬，優格不會太酸，我自己喜歡把燕麥泡軟著吃，好適合當點心吃健康無負擔！！🤤 - ✔️很少看到早午餐賣蕎麥麵吧！現煮的 #冰鎮手工蕎麥涼麵 份量很夠，加上日式胡麻醬帶點甜味，吃起來十分爽口，適合這樣的熱天，加點 #香烤紅椒雞腿塊 色澤烤得令人食指大動，不油不膩，整份餐吃下來很有飽足感卻沒有負擔！👏🏻 - ✔️加點的 #濃厚奶舒 令我驚豔！沒看過這麼厚的奶酥，和平常吃的奶酥厚片不同，多了一股濃濃乳香好好吃啊！！😳是店家配合的厚片專賣，口味眾多，可以另外向他們訂購唷！除了餐點，飲品也很健康， #香草鮮奶茶 我將鮮奶換成燕麥奶，不敢喝奶茶的朋友可以試試！多了燕麥香甜，記得要攪拌不然會沈澱在底下！🤨 #玫瑰蜜鮮奶茶 則是帶有淡淡花香，上層還灑玫瑰花瓣整個很少女！😍 - ✔️日起食書的食材都相當新鮮且健康，適合進行低醣飲食、減重以及吃素的朋友，店家自己烘烤燕麥和天然水果果醬也都可以單買，如果吃膩外面太油的早餐店，可以試試簡單的燕麥優格，用簡單的輕食開啟美好的早晨吧！💚 ☎️04-22434962 ⏰09:00-15:00（二-五）、08:00-16:00（六日）、週一公休 📍台中市北屯區松竹路二段76巷19號 #露西吃貨地圖 #日起食書 #台中必吃 #台中美食 #台中美食地圖 #台中早午餐 #台中北屯區 #北屯區美食 #北屯早午餐 #麥片 #優格 #素食料理 #蔬食料理 #taichungfood #brunch

🍴Cafe by juicy diary 這很酷！是藍色的 

🍴Cafe by juicy diary 這很酷！是藍色的 藍色是藍藻~~個人覺得這碗蠻好吃的 不過也是稍微有點貴啦😭 印象中是380再加10%服務費 好像是啦 太久之前吃的了~~ #台北 #東區 #台北美食 #東區美食 #優格 

寒假變美計畫，多吃這些讓妳美美開學！😍

寒假快到了，相信大家一定都是常常過著越夜越美麗的生活，不過熬夜很傷身體的，跟大家分享吃哪些東西可以補救吧！讓你健康又美麗開學。 ＃豆漿 豆漿溫燥清肺化痰，而且有助於肌膚白皙。 ＃番茄 含有多種抗氧化的維生素Ｃ，可以防止細胞老化，而切熱量低、糖分少，是很健康的水果。 ＃山藥 多吃可以讓臉色變好、紅潤，習慣熬夜的人也可以多吃喔！補肝補腎。 ＃黑芝麻 可以保持一頭烏黑頭髮，而且過年吃太多，多吃黑芝麻可以降膽固醇，腸胃不好的人也可以多吃喔！ ＃薑 薑對人的身體很好，冬天有暖身的作用，對女生的身體更是有益，血液循環變好，而且還能提高免疫力。 ＃枸杞 對眼睛非常有幫助，現代人常常用電腦、手機，含有豐富的維生素Ａ，可以讓皮膚變好。 ＃香菇 含有非常多的維生素Ｂ，消除疲勞、肌肉痠痛、安定神經、熱量代謝，多吃香菇幫助多多。 ＃優格 提升免疫力、抗氧化，可以促進新陳代謝、腸胃蠕動。 ＃寒假＃計畫＃美麗＃漂亮＃開學

好愛福樂無糖優格+水果!!!!!!! ❤❤❤

 真的沒騙！❤❤❤ 買最多次的就是 #福樂 #自然零 #無加糖 #優格 口味！👍👍👍 都是買回來加入當季水果，更好吃！😋😋😋 百香果、火龍果、檸檬、藍莓.....啊，我忘了我最愛的芒果！ 看全文 ⬇⬇⬇⬇ 福樂自然零優酪 / 希臘式優酪初體驗 / 無加糖、原味、豆乳黑糖、藍莓口味樣樣都好吃 / 豆乳黑糖顛覆想像的好吃 / 福樂自然零優酪五款比較 ▶ 繼續閱讀 ◀ --- FB：https://www.facebook.com/minedrawing/ IG：https://www.instagram.com/minhwi1109/ SS：https://submit.shutterstock.com/dashboard PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/192776 --- #福樂自然零優酪 #希臘式優酪 #福樂頂級希臘式無加糖優酪 #無加糖原味豆乳黑糖藍莓 #無添加無色素無香料無防腐劑 #臺灣優酪品牌推薦 #超商優酪推薦 

▌爆漿芒果珍珠冰淇淋🍦▌ 📍On Yogurt https:

▌爆漿芒果珍珠冰淇淋🍦▌ 📍On Yogurt https://instagram.com/p/Bs0hKgHnKYC/ ···································· 🎈ʀᴀsᴘʙᴇʀʀʏ ʀᴏʟʟᴇᴅ ғʀᴏᴢᴇɴ ʏᴏɢᴜʀᴛ ᴡɪᴛʜ ᴍᴀɴɢᴏ ᴘᴏᴘᴘɪɴɢ ᴘᴇᴀʀʟs 蔓越梅優格冰淇淋捲 · ラズベリーアイス ＋ マンゴータピオカ ☞ ★★★★★ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈ᴏʀᴇᴏ ᴛᴀɪʏᴀᴋɪ ⌄ ₉.₄₉ oero鯛魚燒冰淇淋 · オレオ鯛焼きアイス ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 超可愛打卡咖啡廳❤️ 甜點控必來喔 好吃又特別的把優格「炒的」一捲一捲的，冰淇淋捲 小小顆的酸甜甜的爆漿芒果🥭珍珠超推薦的 鯛魚燒也是烤的酥酥脆脆的超配的 ···································· 🇨🇦 加拿大美食 · 📍溫哥華 #冰淇淋 #優格 #芒果 #鯛魚燒 #甜點 #甜點控 

最近迷上的營養穀物脆~牛奶、沙拉、冰淇淋都可以任意配好好吃😋

上周去全聯補貨我的麥片，貨架上挖掘到一款新的穀物脆🌾包裝好吸引我~一系列共有三種口味:可可、青檸、水果，而且上面說每包都能吃到不同種類的穀物、燕麥及堅果😀感覺很營養耶！直接入手來試試看😘 🔸歡樂可可穀物脆 這款裡面最浮誇!!!居然有南瓜子、黑麥、燕麥、莓果等多種營養在內，以味道來說最受我弟喜歡，我個人覺得加入鮮奶一起吃🐄口感就很豐富囉，友人把它加在巧克力牛奶內我覺得會稍微偏甜一些辣🙈不過是好吃的👏🏻 🔸水果吧穀物脆 全部口味中最豐富的就是水果口味~話說它的玉米片、果乾比例也太多了吧！直接收入我的回購收藏呀🙈擊中我這個玉米脆片控了🙌🏻這款吃的時候有感受到很清新的果香味，搭配沙拉吃很健康也不單調呢🌮 📍購買通路:全台全聯、大潤發、愛買、Jasons #大潤發 #愛買 #喜瑞爾 #全聯美食 #麥片 #穀物脆 #果乾 #莓果乾 #玉米脆片 #Jasons #青檸 #水果 #可可 #燕麥 #穀物 #營養 #健康 #美味 #瓦妮愛吃 #瓦妮食台中 #台灣美食 #台中市 #優格 #水果口味 #taichungfood #yummy #popdaily #foodpic #yogurt #yummyup

小資秘書的午餐date #holiday #飽 #lunch

小資秘書的午餐date #holiday #飽 #lunch #優格 #牛腩燴飯 #酪梨雞腿三明治

📍彰化優格餅乾學院 自己的餅乾自己DIY喲🍪 #彰化 #彰化

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團購美食 🔝 宅配飲品 健康加分 超好喝優格飲 絕對要試試✔️

📌雪坊優格 #雪坊優格團購 #雪坊頂級優格 #雪坊精品優格 最愛的雪坊第二團開賣啦🥁🥁 團購時間：9/10-9/16 超好喝超優質的優格 補貨團來囉🤭🤭🤭 趕快點我的精選動態有連結🪇🪇 全網超優惠‼️ 期間限定贈品、滿額禮通通在這裡😁 喝過雪坊就回不去啦！ 雪坊優格一直是我的心頭好❤️❤️❤️ 首團開賣朵莉絲也是買了不少 一罐一罐當早餐超方便 想喝搖一搖就像現打的一樣😍 還有他們家的冰淇淋🍦 一人一小杯 一家一大桶 分著吃三兩下就吃光光了 真的超級好吃😋 奇異果、藍莓是我的上上之選 夏天就是要吃的涼爽又健康🧡🤍💙 優格的好菌讓我們消化道更健康 中秋節🥮就要到了！ 該來囤貨一下！ 月餅配優格飲✔️ 烤肉配冰淇淋✔️ 已經幫大家準備好了😋 幫助消化不卡頓☺️ 🤍🤍🤍🤍🤍限時開跑🤍🤍🤍🤍🤍 ❣️活動時間：9/10-9/16 ❣️購買連結：https://gbf.tw/ei5pm ❣️推薦組合：優格飲、優格冰淇淋 ❣️口味選擇：依照團購表單內顯示的口味訂購 ❣️運費：冷凍冷藏合併計算，滿$1300免運 （黑貓低溫宅配） 🌟期間限定-購買冷藏商品即贈贈雪萃皂(16g)乙顆，送完為止 🌟滿額禮--滿額禮不可更換、挑選 🔹「冷藏」 / 「冷藏+冷凍混合」 單筆消費滿 $2088 送 優格飲*2瓶 (隨機) 單筆消費滿 $2288 送 優格飲*1瓶 (隨機)+5號優格488g*1 🔸「冷凍」 單筆消費滿 $2088 送 獨享杯冰淇淋*2杯 (隨機) 單筆消費滿 $2288 送 獨享杯冰淇淋*3杯 (隨機) 🌟期間限定好康送：購買指定組合就送一桶5號優格(488g) 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔆優格飲 ❣️這次的重頭戲一定要買 🔹早餐來一杯優格飲，開啟一整天的好心情 🔸優格搭配果醬完美比例，營養補充一級棒👍🏻⋯⋯ 🔹推薦輕盈系列，好喝一直喝 🔆鮮果優格冰淇淋 ❣️這個拜託必買，水果系列都喜歡💕 🔸消暑必備單品 🔹低脂、無香料、無鮮奶油 🔸脂肪含量4.5%以下，好吃不怕胖😋 🔆法式手工果醬 🔸水果比例高達70%以上 🔹使用自然農法，檢測合格水果 🔸糖的比例降到最低 🔹保留水果最天然的味道 🔆 5號優格&6號優格 🔸 100%高品質純天然鮮乳製作，不添加奶粉和糖 🔹適合一家大小一起健康飲食 🔸 提供不同機能性菌種的保護，兩種可以交替食用（每公克含有一億隻乳酸菌） 🔹優格搭配果醬水果又是一個美好的午茶饗宴 🔆真希臘優格 🔸 以傳統製法濃縮而成（約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格） 🔹LSABC六大優勢益生菌，完整照顧腸道，幫助維持消化道機能 🔸口感比5號6號優格濃稠，介在優格跟乳酪之間 #taiwan #taipei #體驗 #品牌合作 #instagood #enjoylife #followme #團購 #popdaily #howsayhow #howsaylove #台灣美食 #開團 #雪坊 #優格 #優格飲#dorislife #朵莉絲旅記 #雪坊優格 #限時團購 #健康早餐 #下午茶 #優格冰淇淋 #低脂

健身該注意什麼? 飲食控制喝它好重要

常健身的我 除了重訓重要 認識我的人都知道 不喝冰的、不沾醬 飲食控制後 但偶爾還是對甜食控拒不了！終於有解饞之品 而今天開箱 美玻妞優格飲以「美の廢人專門品」全新包裝上市「波波黛莉」x「鮮乳坊」 微甜的優格 質感濃郁順口 吃得出濃純香 為什麼我會知道！？ 鮮乳坊本身就在做鮮乳母乳益生菌於優格飲製程中自然生成玻尿酸 每杯就有4000mg玻尿酸 相較市售由動物萃取的分子小，易被人體吸收利用！ 男女生不可或缺的玻尿酸用吃的就好 對好吃的東西真的不用抗拒來吧！ @ilovepuremilk @PopDaily @popyummy_mag @popdailypoper #美の廢人專門品 #鮮乳坊 #鮮乳坊玻妞優格飲 #玻妞優格飲 #優格 #yogurt #ヨーグル ト #超商美食 #超商新品 #popdaily #popdailypoper #popyummy #波波黛莉 #波波發 胖 想買嗎？不用客氣底加【鮮乳坊官網】● https://bit.ly/3hdbV9Z

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寒假變美計畫，多吃這些讓妳美美開學！😍

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好愛福樂無糖優格+水果!!!!!!! ❤❤❤

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最近迷上的營養穀物脆~牛奶、沙拉、冰淇淋都可以任意配好好吃😋

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📍彰化優格餅乾學院自己的餅乾自己DIY喲🍪 #彰化 #

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最近迷上的營養穀物脆~牛奶、沙拉、冰淇淋都可以任意配好好吃😋

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