台中 北屯 早午餐∥烘烤燕麥 優格 蔬食低碳飲食 健康美味兼具的早午餐新選擇!∥Sun with Cheese 日起食書

- ［#吃貨露西in台中］ ➡️香煎野菇起司歐姆蛋捲（義式番茄🍅）$169 🔺點餐飲品折扣$5 ➡️冰鎮手工蕎麥涼麵（日式胡麻） 🔺加點：香烤紅椒雞腿塊$50 ➡️濃厚奶舒$75 ➡️香草鮮奶茶（換燕麥奶+$20）$65 ➡️玫瑰蜜鮮奶茶🌹$75 - ✔️最近和台中北屯區很有緣，其實這帶發展得滿不錯的越來越多好店崛起！😍 #日起食書 近期剛整修，店內空間採光很好，外面有綠油油的大庭院，要不是當天太陽太過熱情，滿想坐在室外享受一下美好的陽光～☀️店門口有空位也可以停車哦！🅿️ - ✔️他們家的料理是走露西喜歡的養生路線，都是烘烤沒有油炸物！吸引不少家庭來用餐，這次難得點了全素的餐點 #香煎野菇起司歐姆蛋捲 ，搭配烤楔形薯塊、蘸上巴薩米可醋的生菜、以及店家自製的麥片果醬優格！歐姆蛋捲中夾著濃濃牽絲的起司和滿滿野菇，上面搭配濃稠的番茄糊，比起一般歐姆蛋加番茄醬口感更好，吃得到番茄丁！😋一定要介紹他們的 #燕麥優格 ，自家烘焙的燕麥散發著蜂蜜香氣，加入自製優格和綜合水果果醬，優格不會太酸，我自己喜歡把燕麥泡軟著吃，好適合當點心吃健康無負擔！！🤤 - ✔️很少看到早午餐賣蕎麥麵吧！現煮的 #冰鎮手工蕎麥涼麵 份量很夠，加上日式胡麻醬帶點甜味，吃起來十分爽口，適合這樣的熱天，加點 #香烤紅椒雞腿塊 色澤烤得令人食指大動，不油不膩，整份餐吃下來很有飽足感卻沒有負擔！👏🏻 - ✔️加點的 #濃厚奶舒 令我驚豔！沒看過這麼厚的奶酥，和平常吃的奶酥厚片不同，多了一股濃濃乳香好好吃啊！！😳是店家配合的厚片專賣，口味眾多，可以另外向他們訂購唷！除了餐點，飲品也很健康， #香草鮮奶茶 我將鮮奶換成燕麥奶，不敢喝奶茶的朋友可以試試！多了燕麥香甜，記得要攪拌不然會沈澱在底下！🤨 #玫瑰蜜鮮奶茶 則是帶有淡淡花香，上層還灑玫瑰花瓣整個很少女！😍 - ✔️日起食書的食材都相當新鮮且健康，適合進行低醣飲食、減重以及吃素的朋友，店家自己烘烤燕麥和天然水果果醬也都可以單買，如果吃膩外面太油的早餐店，可以試試簡單的燕麥優格，用簡單的輕食開啟美好的早晨吧！💚 ☎️04-22434962 ⏰09:00-15:00（二-五）、08:00-16:00（六日）、週一公休 📍台中市北屯區松竹路二段76巷19號 #露西吃貨地圖 #日起食書 #台中必吃 #台中美食 #台中美食地圖 #台中早午餐 #台中北屯區 #北屯區美食 #北屯早午餐 #麥片 #優格 #素食料理 #蔬食料理 #taichungfood #brunch

寒假變美計畫，多吃這些讓妳美美開學！😍

寒假快到了，相信大家一定都是常常過著越夜越美麗的生活，不過熬夜很傷身體的，跟大家分享吃哪些東西可以補救吧！讓你健康又美麗開學。 ＃豆漿 豆漿溫燥清肺化痰，而且有助於肌膚白皙。 ＃番茄 含有多種抗氧化的維生素Ｃ，可以防止細胞老化，而切熱量低、糖分少，是很健康的水果。 ＃山藥 多吃可以讓臉色變好、紅潤，習慣熬夜的人也可以多吃喔！補肝補腎。 ＃黑芝麻 可以保持一頭烏黑頭髮，而且過年吃太多，多吃黑芝麻可以降膽固醇，腸胃不好的人也可以多吃喔！ ＃薑 薑對人的身體很好，冬天有暖身的作用，對女生的身體更是有益，血液循環變好，而且還能提高免疫力。 ＃枸杞 對眼睛非常有幫助，現代人常常用電腦、手機，含有豐富的維生素Ａ，可以讓皮膚變好。 ＃香菇 含有非常多的維生素Ｂ，消除疲勞、肌肉痠痛、安定神經、熱量代謝，多吃香菇幫助多多。 ＃優格 提升免疫力、抗氧化，可以促進新陳代謝、腸胃蠕動。 ＃寒假＃計畫＃美麗＃漂亮＃開學

好愛福樂無糖優格+水果!!!!!!! ❤❤❤

 真的沒騙！❤❤❤ 買最多次的就是 #福樂 #自然零 #無加糖 #優格 口味！👍👍👍 都是買回來加入當季水果，更好吃！😋😋😋 百香果、火龍果、檸檬、藍莓.....啊，我忘了我最愛的芒果！ 看全文 ⬇⬇⬇⬇ 福樂自然零優酪 / 希臘式優酪初體驗 / 無加糖、原味、豆乳黑糖、藍莓口味樣樣都好吃 / 豆乳黑糖顛覆想像的好吃 / 福樂自然零優酪五款比較 ▶ 繼續閱讀 ◀ --- FB：https://www.facebook.com/minedrawing/ IG：https://www.instagram.com/minhwi1109/ SS：https://submit.shutterstock.com/dashboard PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/192776 --- #福樂自然零優酪 #希臘式優酪 #福樂頂級希臘式無加糖優酪 #無加糖原味豆乳黑糖藍莓 #無添加無色素無香料無防腐劑 #臺灣優酪品牌推薦 #超商優酪推薦 

▌爆漿芒果珍珠冰淇淋🍦▌ 📍On Yogurt https:

▌爆漿芒果珍珠冰淇淋🍦▌ 📍On Yogurt https://instagram.com/p/Bs0hKgHnKYC/ ···································· 🎈ʀᴀsᴘʙᴇʀʀʏ ʀᴏʟʟᴇᴅ ғʀᴏᴢᴇɴ ʏᴏɢᴜʀᴛ ᴡɪᴛʜ ᴍᴀɴɢᴏ ᴘᴏᴘᴘɪɴɢ ᴘᴇᴀʀʟs 蔓越梅優格冰淇淋捲 · ラズベリーアイス ＋ マンゴータピオカ ☞ ★★★★★ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈ᴏʀᴇᴏ ᴛᴀɪʏᴀᴋɪ ⌄ ₉.₄₉ oero鯛魚燒冰淇淋 · オレオ鯛焼きアイス ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 超可愛打卡咖啡廳❤️ 甜點控必來喔 好吃又特別的把優格「炒的」一捲一捲的，冰淇淋捲 小小顆的酸甜甜的爆漿芒果🥭珍珠超推薦的 鯛魚燒也是烤的酥酥脆脆的超配的 ···································· 🇨🇦 加拿大美食 · 📍溫哥華 #冰淇淋 #優格 #芒果 #鯛魚燒 #甜點 #甜點控 

最近迷上的營養穀物脆~牛奶、沙拉、冰淇淋都可以任意配好好吃😋

上周去全聯補貨我的麥片，貨架上挖掘到一款新的穀物脆🌾包裝好吸引我~一系列共有三種口味:可可、青檸、水果，而且上面說每包都能吃到不同種類的穀物、燕麥及堅果😀感覺很營養耶！直接入手來試試看😘 🔸歡樂可可穀物脆 這款裡面最浮誇!!!居然有南瓜子、黑麥、燕麥、莓果等多種營養在內，以味道來說最受我弟喜歡，我個人覺得加入鮮奶一起吃🐄口感就很豐富囉，友人把它加在巧克力牛奶內我覺得會稍微偏甜一些辣🙈不過是好吃的👏🏻 🔸水果吧穀物脆 全部口味中最豐富的就是水果口味~話說它的玉米片、果乾比例也太多了吧！直接收入我的回購收藏呀🙈擊中我這個玉米脆片控了🙌🏻這款吃的時候有感受到很清新的果香味，搭配沙拉吃很健康也不單調呢🌮 📍購買通路:全台全聯、大潤發、愛買、Jasons #大潤發 #愛買 #喜瑞爾 #全聯美食 #麥片 #穀物脆 #果乾 #莓果乾 #玉米脆片 #Jasons #青檸 #水果 #可可 #燕麥 #穀物 #營養 #健康 #美味 #瓦妮愛吃 #瓦妮食台中 #台灣美食 #台中市 #優格 #水果口味 #taichungfood #yummy #popdaily #foodpic #yogurt #yummyup

雪坊首團 🔝 朵莉絲最愛的優格飲來了➿優格飲跟冰淇淋一定要囤貨❤️

📌雪坊優格 #雪坊優格團購 #雪坊頂級優格 #雪坊精品優格 萬眾矚目超級期待的雪坊首波團購來啦🥁🥁 團購時間：6/5-6/11 錯過就要等下次囉！ 偷偷說7/1要漲價了！ 補貨趁現在😏 趕快點我的精選動態有連結唷🪇🪇 全網超優惠‼️ 早鳥禮滿額禮通通在這裡😁 喝過雪坊就回不去啦！ 雪坊優格一直是我的心頭好❤️❤️❤️ 之前在百貨業的時候時不時就要外帶一杯優格飲 現在是一罐一罐的超方便 想喝搖一搖就像現打的一樣😍 還有他們家的冰淇淋🍦 真的超級好吃😋 吃的到的健康感！ 優格的好菌上我們消化道更健康 端午節就要到了！ 該來囤貨一下！ 粽子配優格飲 幫助消化不卡頓☺️ 🤍🤍🤍🤍🤍限時開跑🤍🤍🤍🤍🤍 ❣️活動時間：6/5-6/11 ❣️購買連結：https://gbf.tw/oltut ❣️推薦組合：優格飲、優格冰淇淋 ❣️運費：冷凍冷藏合併計算，滿$1300免運 （黑貓低溫宅配） 🌟早鳥禮- 前15名，滿$1500者 贈 優格飲*1瓶 或 獨享杯*1杯(視溫層隨貨贈送隨機口味) 🌟滿額禮--滿額禮不可更換、挑選 🔹「冷藏」 / 「冷藏+冷凍混合」 滿 $2000 送 優格飲*1瓶 (隨機) 滿 $2300 送 優格飲*2瓶 (隨機) 🔸 「冷凍」 滿 $2000 送 獨享杯冰淇淋*1杯(隨機) 滿 $2300 送 獨享杯冰淇淋*2杯(隨機) 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔆優格飲 ❣️這次的重頭戲一定要買 🔹早餐來一杯優格飲，開啟一整天的好心情 🔸優格搭配果醬完美比例，營養補充一級棒👍🏻 🔹推薦輕盈系列，好喝一直喝 🔆鮮果優格冰淇淋 ❣️這個拜託必買 🔸消暑必備單品 🔹低脂、無香料、無鮮奶油 🔸脂肪含量4.5%以下，好吃不怕胖😋 🔆法式手工果醬 🔸水果比例高達70%以上 🔹使用自然農法，檢測合格水果 🔸糖的比例降到最低 🔹保留水果最天然的味道 🔆 5號優格&6號優格 🔸 100%高品質純天然鮮乳製作，不添加奶粉和糖 🔹適合一家大小一起健康飲食 🔸 提供不同機能性菌種的保護，兩種可以交替食用（每公克含有一億隻乳酸菌） 🔹優格搭配果醬水果又是一個美好的午茶饗宴 🔆真希臘優格 🔸 以傳統製法濃縮而成（約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格） 🔹LSABC六大優勢益生菌，完整照顧腸道，幫助維持消化道機能 🔸口感比5號6號優格濃稠，介在優格跟乳酪之間 #taiwan #taipei #體驗 #品牌合作 #instagood #enjoylife #followme #團購 #popdaily #howsayhow #howsaylove #台灣美食 #開團 #雪坊 #優格 #優格飲#dorislife #朵莉絲旅記 #雪坊優格 #限時團購 #健康早餐 #下午茶 #優格冰淇淋 #低脂

小資秘書的午餐date #holiday #飽 #lunch

小資秘書的午餐date #holiday #飽 #lunch #優格 #牛腩燴飯 #酪梨雞腿三明治

團購美食 🔝 宅配飲品 健康加分 超好喝優格飲 絕對要試試✔️

📌雪坊優格 #雪坊優格團購 #雪坊頂級優格 #雪坊精品優格 最愛的雪坊第二團開賣啦🥁🥁 團購時間：9/10-9/16 超好喝超優質的優格 補貨團來囉🤭🤭🤭 趕快點我的精選動態有連結🪇🪇 全網超優惠‼️ 期間限定贈品、滿額禮通通在這裡😁 喝過雪坊就回不去啦！ 雪坊優格一直是我的心頭好❤️❤️❤️ 首團開賣朵莉絲也是買了不少 一罐一罐當早餐超方便 想喝搖一搖就像現打的一樣😍 還有他們家的冰淇淋🍦 一人一小杯 一家一大桶 分著吃三兩下就吃光光了 真的超級好吃😋 奇異果、藍莓是我的上上之選 夏天就是要吃的涼爽又健康🧡🤍💙 優格的好菌讓我們消化道更健康 中秋節🥮就要到了！ 該來囤貨一下！ 月餅配優格飲✔️ 烤肉配冰淇淋✔️ 已經幫大家準備好了😋 幫助消化不卡頓☺️ 🤍🤍🤍🤍🤍限時開跑🤍🤍🤍🤍🤍 ❣️活動時間：9/10-9/16 ❣️購買連結：https://gbf.tw/ei5pm ❣️推薦組合：優格飲、優格冰淇淋 ❣️口味選擇：依照團購表單內顯示的口味訂購 ❣️運費：冷凍冷藏合併計算，滿$1300免運 （黑貓低溫宅配） 🌟期間限定-購買冷藏商品即贈贈雪萃皂(16g)乙顆，送完為止 🌟滿額禮--滿額禮不可更換、挑選 🔹「冷藏」 / 「冷藏+冷凍混合」 單筆消費滿 $2088 送 優格飲*2瓶 (隨機) 單筆消費滿 $2288 送 優格飲*1瓶 (隨機)+5號優格488g*1 🔸「冷凍」 單筆消費滿 $2088 送 獨享杯冰淇淋*2杯 (隨機) 單筆消費滿 $2288 送 獨享杯冰淇淋*3杯 (隨機) 🌟期間限定好康送：購買指定組合就送一桶5號優格(488g) 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔆優格飲 ❣️這次的重頭戲一定要買 🔹早餐來一杯優格飲，開啟一整天的好心情 🔸優格搭配果醬完美比例，營養補充一級棒👍🏻⋯⋯ 🔹推薦輕盈系列，好喝一直喝 🔆鮮果優格冰淇淋 ❣️這個拜託必買，水果系列都喜歡💕 🔸消暑必備單品 🔹低脂、無香料、無鮮奶油 🔸脂肪含量4.5%以下，好吃不怕胖😋 🔆法式手工果醬 🔸水果比例高達70%以上 🔹使用自然農法，檢測合格水果 🔸糖的比例降到最低 🔹保留水果最天然的味道 🔆 5號優格&6號優格 🔸 100%高品質純天然鮮乳製作，不添加奶粉和糖 🔹適合一家大小一起健康飲食 🔸 提供不同機能性菌種的保護，兩種可以交替食用（每公克含有一億隻乳酸菌） 🔹優格搭配果醬水果又是一個美好的午茶饗宴 🔆真希臘優格 🔸 以傳統製法濃縮而成（約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格） 🔹LSABC六大優勢益生菌，完整照顧腸道，幫助維持消化道機能 🔸口感比5號6號優格濃稠，介在優格跟乳酪之間 #taiwan #taipei #體驗 #品牌合作 #instagood #enjoylife #followme #團購 #popdaily #howsayhow #howsaylove #台灣美食 #開團 #雪坊 #優格 #優格飲#dorislife #朵莉絲旅記 #雪坊優格 #限時團購 #健康早餐 #下午茶 #優格冰淇淋 #低脂

🔎 全台│雪坊優格│限時團購開跑至9/8

雪坊優格限時優惠團購：https://gbf.tw/zoi4t「雪坊優格」成立15餘年，有優格、優格飲、果醬、冰淇淋等，台灣首創以無塵室製作的優格，選用在地高品質成分無調整鮮乳，100%純鮮乳製成無糖原味優格，頂級天然水果製作法式果醬，低脂的冰淇淋完全無負擔！ 🔻🔻🔻電話：02-2221-3896 ღ #優格✨ #5號+優格、#6號+優格、#希臘優格✨ 純白濃稠的5號+無糖優格，不添加一滴水，微帶些許的酸度，但卻不會過酸，有著優格的香氣，旅人搭配燕麥酥碎片及1匙的黑醋栗果醬，讓整體吃起來酸帶些許的甜度及口感～ ✨ 濃稠的6號+優格一樣無糖呈現，能感受到柔和的酸度，搭著芒果一起吃好喜歡，優格的酸搭上芒果的甜～再灑上堅果增添口感，不知不覺就嗑完早餐，想怎麼吃就怎麼搭～ ✨ 濃稠且飽滿口感的無糖希臘優格，純淨奶香的優格入口即化～添加黑醋栗果醬，嚐起來酸酸甜甜，且果肉增添不少香甜味，夏日清新，輕盈最佳選擇！ ღ #優格飲✨ 原味、蜂蜜、草莓、桑葚、#藍莓（亦有輕盈）、#綜合野莓（亦有輕盈） ✨ 各式水果風味的優格飲，塑膠瓶外裝讓旅人能看見果醬與優格飲的分層，喝前搖開後～超美的漸層飲就此誕生！口味皆以酸酸甜甜呈現，害怕甜度較高的旅人可選擇輕盈版，或是直接來罐無糖的優格飲也可以～✨ 其中蜂蜜優格飲微帶一滴滴的酸，有著濃郁的蜂蜜香甜感，喝起來相當順口；濃郁的藍莓香，甜度頗高，吃的到藍莓籽顆粒，成份單純且優格扎實感十足，酸甜輕盈的讓旅人一口接一口喝～真材實料！ ღ #法式果醬✨ 藍莓、桑葚、#黑醋栗（全素） ✨ 其中莓果的黑醋栗挖出超多～超大塊入口即化的果肉，果醬真材實料～香濃且酸甜的果醬搭配優格一起享用絕配，很愛果醬在優格中劃開的渲染感！ ღ #優格冰淇淋✨ 鐵觀音、黑醋栗、原味豆漿 ღ #獨享杯冰淇淋✨ 原味、藍莓、黑醋栗、玫瑰蘋果✨ 炎炎夏日最適合來口～冰淇淋！無論是1個人吃的獨享杯，還是想要大快朵頤挖著1桶吃的SIZE都有，純手工鮮奶的優格冰淇淋，硬質質地細緻外，清爽不油膩，享用起來不怕有負擔！ 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 5、6號+優格冷藏保存為15-18天、希臘優格為10-14天，優格飲為10-12天，法式果醬為3-5個月，冰淇淋冷凍保存為2-3個月，仍以外包裝上有效日期為主；開封後，請盡快食用完畢。⊚ 優格可依旅人喜好搭配料一起享用；挖取完畢，建議用湯匙把缺口處填平，讓優格減少乳清的釋出。⊚ 優格飲建議飲用前搖一搖，顆粒沉澱屬自然現象。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @SNOW FACTORY 雪坊鮮果優格IG：👉 @snowfactorytpe訂購去：👉 https://gbf.tw/zoi4t✨✨本篇與雪坊優格合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 很重要只說1次，凡是「早鳥前15名粉絲下單，消費滿$1500即贈優格飲或獨享杯冰淇淋」這次幫旅人爭取到粉絲優惠價，限時開團至9/8（日）✨ 5、6號優格+ $338（原價370）-976g/桶✨ 桶裝希臘優格 $388（原價420）-488g/桶✨ 原味、輕盈版藍莓優格飲 $752（原價840）✨ 輕盈版綜合野莓優格飲 $827（原價920）-1組合8瓶✨ 芒果優格飲 $416（原價460）-1組合4瓶✨ 藍莓、桑椹法式果醬 $338（原價370）-238g/罐✨ 玫瑰蘋果桶裝冰淇淋 $338（原價370）-470ml/桶✨ 綜合口味獨享杯冰淇淋 $1528（原價2160）-1組合16入、120ml/杯-玫瑰蘋果、綜合野莓各2杯，藍莓、草莓、原味優格各4杯🔺 立馬下單，前15名早鳥下單滿$1500即贈優格飲或獨享杯冰淇淋🔺 消費滿$2088送優格飲*2瓶及雪萃優格皂、滿$2388送優格飲*3瓶及雪萃優格皂🔺 中秋節9/2-9/17黑貓宅配無法指定到貨時間，越接近中秋節會越晚到貨，有喜歡可儘早下單🔺 滿$1300即享有宅配免運，冷藏及冷凍可混搭；未達門檻，低溫運費$200/件🔺 付款方式有刷卡、匯款下單去，連結已放上首頁🔗（下訂後告知MS.幫忙追蹤此筆訂單😊）https://gbf.tw/zoi4t#台灣#台灣美食#全台#全台美食#雪坊優格#團購中#冷凍美食#冷藏美食#宅配美食#團購#優格#無糖優格#健康隨手搖#團購美食#限時優惠#MS開團嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

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