運動前後吃什麼？簡單無負擔吃法在這裡！

運動前後全家吃什麼🧘🏻‍♀️🏋🏻‍♀️💪🏻 這回和KK一起來場全家覓食日記 我們是屬於想吃什麼就吃什麼🤭 但還是有盡力挑選蛋白質食物(ง •̀ω•́)ง W運動前👉🏻 #優酪乳 #地瓜 很喜歡全家地瓜！吃起來綿密又甜 吃完一整顆飽足感很夠～拿來當運動前吃剛剛好。 K 運動前👉🏻 #豆漿 #茶葉蛋 這也是我很喜歡的組合！茶葉蛋配上豆漿 W運動後👉🏻 #豆漿 #鮪魚飯糰 #椒麻嫩雞胸 嫩雞胸一打開就可以聞到椒麻的香氣 肉質吃起來嫩口椒麻味香氣足夠一包還有29g蛋白質😋 K 運動後👉🏻 #優酪乳 #健康G肉餐盒 健康餐盒越來越多選擇 挑選好久 看到餐盒上寫運動後補充就決定是它了！ 有兩種調味雞肉 吃起來較不膩口 豆腐、高麗菜、花椰菜調味都淡淡的 熱量500內蛋白質30g 整體無負擔可以接受😉 大家運動前後喜歡怎麼吃呢～～ 快分享給我 .ᐟ.ᐟ (•̀ᴗ•́)و #全家健康吃起來 #運動前後怎麼吃 #天天都有新發現 #全家 #便利超商健康餐

超商美食買到手軟✌️

 大吃貨來補貨啦！😜 家裡的零食櫃把它補好補滿😆 / 偷偷告訴大家 現在Family Mart全家➰有個活動真的超棒的👍 #御宅新生活運動 🎬 消費滿$1000加碼送$200元購物金💰 大家說說我不買怎麼行呢！？ ！ 真的超級划算的啊～ 全家好多商品本身就有優惠折扣之外 現在又多了$200元回饋金💰 我這邊算下來省了將近450元有哦！！ （（哈哈哈✌️，買的好開心啊！） ） / 活動到只到～4/7號，大家快點去補一下家裡的食物吧！ 記得要先加入全家會員才有哦！ #全家#全家便利商店 #消費滿1000送200購物金 #超商#折扣#超商折扣

植物肉番茄義大利麵🍝

🧃#全家便利商店 在家太無聊～ 所以決定自己拿現成的義大利麵來擺盤一下 結果還不錯餒哈哈哈 - ▪️植物肉蕃茄義大利麵🍝 $89 我覺得麵吃起來QQ的 再搭配特製的酸甜拿坡里及番茄碎與青花菜～整體的口感我喜歡💕 它的肉是非基改大豆蛋白原料所製成的植物肉 熱量比較低而且還有蛋白質以及膳食纖維～ 如果不知道要吃什麼 這個是超棒的選擇😚 - #全家 #全家便利商店 #FamilyMart #植物肉番茄義大利麵 #全家新品 #全家義大利麵 #超商新品 #台北美食 #台中美食 #高雄美食 #義大利麵 #栗の美食 #栗の分享 #f4f #popdaily #popyummy #taipeifood #coffeestore #exploretaipei #foodporn #coffeelover #CoffeeNClothes #instagood 

全家 提拉米蘇冰淇淋

「2020🍦1020」 全家 提拉米蘇冰淇淋 提拉米蘇冰淇淋$39 我覺得是我吃全家的冰淇淋以來我自己最喜歡的一個口味 冰淇淋本體不會太甜是提拉米蘇蛋糕體的味道 灑上可可粉真的蠻好吃的 只是要自己撒可可粉手殘的我弄的手上跟桌子都是QQ 大家撒的時候可以先放個衛生紙在桌上比較好清🤣 #全家#全家冰淇淋#全家霜淇淋#提拉米蘇霜淇淋#霜淇淋#提拉米蘇 #提拉米蘇冰淇淋#全台美食#全家甜點#台灣甜點#台北甜點#台中甜點 #台南甜點#高雄甜點#桃園甜點#新北甜點#新竹甜點#苗栗甜點 #嘉義甜點#彰化甜點

花小錢也能享受貴婦午茶！TWININGS X全家超強聯名！！便利超商就能喝到TWININGS況且杯子超時髦！完全欠收！

 時髦飲品喝出我的時尚態度！人手一杯TWININGS怎能不跟風！ 飲料是人森必備精神糧食講的一點也沒錯！最近不只話題猛烈、各式花俏飲品更是層出不窮！不過這次要介紹並不是什麼北中南限定飲品，而是人人都可以輕鬆到手的時髦飲品！別的先不談，光是這麼美的杯子，拿在手上完全就是一種時尚尖端的表現啊～～～ 這款飲料是全家 Let’s Caf’e跟TWININGS首度聯名的時髦飲品！不但是杯子超時尚好看、拍起美照更是直接打趴一票網美飲料店！況且不分北中南，全省門市都買得到囉！不過提醒大家，這兩款杯子是隨機配的喔～ 沒有比這個更舒壓的了！午後來一杯酸甜滋味！ ＃檸檬伯爵茶 Let’s Café 以TWININGS皇家伯爵茶為基底，加入了屏東檸檬果磚，增添檸檬的酸甜滋味，淡淡果香與佛手柑微妙融合，炎熱天氣來一杯完全透心涼啊～～ ＃檸檬四紅果茶 草莓、覆盆子、櫻桃、紅醋栗四款酸甜氣息與茶相融合，TWININGS四紅果茶搭配檸檬果磚，清爽酸甜韻味滿足多層次口感，這杯喝下去，不管天氣再熱都神清氣爽到不行啦～～ ＃同場加映：不只好喝還超好拍！ 光是好喝程度就已經讓人忍不住默默在心中打一百分了！什麼～～這麼巨大的唐寧果茶杯子！！不大拍個幾百張洗版哪說得過去蛤！而且店面周邊牆面還不只一面好拍！只要善用角度、完美避掉雜景，照片拍起來還蠻像國外欸～ 像是這種把畫面卡到最緊，就能完美避掉周邊阿哩阿雜的景啦～～邊喝邊拍根本超級享受！ 或是換個背景，把唐寧跟全家直接一網打盡！只能說全家這次打卡裝置真的太猛了！零技巧也可以隨手拍出IG美照啦～～ 除了冰飲透心涼，熱飲味道也很不賴！偷閒的午後挑個超商甜點何必花大錢？在全家就能享受貴婦午茶啦～～不過，打卡裝置可不是每間店都有喔！僅有在華視店、敦新店、明曜店限定喔！前往朝聖的各位女孩們，可以先至官網查詢地址再出發喲！ #IG打卡飲料 #Let’s Caf’e #TWININGS #全家 

全家新品 👉🏻 森永牛奶糖好食光系列✨

📍全家7月新品上市x森永牛奶糖好食光 森永牛奶糖陪伴許多人的童年🎉 經典復刻牛奶糖共7項聯名商品 我當然也要跟上這波回憶童年潮啦🤤 🔹森永牛奶糖Q奶茶 $60 🔸森永牛奶糖拿鐵 $60 森永牛奶糖Q奶茶加入黑糖Q摩奇，口口都有森永牛奶糖的嚼勁感。 經典拿鐵帶著淡淡牛奶糖香，保有拿鐵本身韻味但咖啡味不那麼重，甜度也稍低。 ✔️森永牛奶糖脆皮泡芙 $45 酥脆餅乾外皮，牛奶糖&卡士達&鮮奶油的內餡。從內甜到外，雖說不是螞蟻人，這款卻榮登我心中第一😂下午茶首推🎉 ✔️森永牛奶糖海鹽滿餡麵包 $35 焦糖牛奶糖卡士達與沖繩海鹽鮮奶油～雙層內餡，甜鹹甜鹹，早餐好選擇。 ✔️森永牛奶糖饅頭 $25 這款和森永牛奶糖包都有印上森永字樣，真的很可愛😂 味道有點像黑糖饅頭，淡淡的牛奶糖香氣～蠻特別的。 _______________ #全家 #全家便利商店 #森永牛奶糖好食光 #森永牛奶糖q奶茶 #森永牛奶糖拿鐵 #森永牛奶糖 ##超商美食 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #高雄美食 #台南美食 #宜蘭美食 #新竹美食 #全台美食 #脆皮泡芙 #森永 #台北甜點 #新北甜點 #台中甜點 #全家限定 #全家新品 

【玻妞優格飲】鮮乳坊玻尿酸優格飲 一不小心就上癮的超滑順口感！

📍鮮乳坊_玻尿酸優格飲 這款優格飲剛推出時在社群中引起一波騷動 那時波波黛莉也有在驚喜盒送過 很幸運的搶到了一杯 但我覺得價錢實在不是很可愛 前陣子看到波波黛莉舉辦優格飲的抽獎活動 二話不說馬上去投稿 再次幸運抽中了！實在是太謝謝小編了😍😍 而且這次直接送7杯！還免費冷藏送到家 超級佛心 這次的包裝還是跟波波黛莉的聯名款 這次的包裝還是跟波波黛莉的聯名款 鮮乳坊 玻妞優格飲 個人覺得不會太甜 第一口會覺得微酸 第二口就不會有特別的感覺了 整杯喝完超級滿足 這款是優格飲所以質地是偏液態的 口感介於優酪乳跟優格之間 口感超級滑順～會忍不住一口接一口 回神一看才發現已經見底了 而且熱量很低 很適合少女們 最近吃了很多烤肉剛好來點健康的～～ 我還蠻喜歡的！ 但老實說這樣一杯100克全家賣59元真的有點買不下手🤣 等下次有優惠再買來慰勞一下自己 #鮮乳坊 #玻妞優格飲 #全家

🔥全家【楊枝甘露酷繽沙】

 最近這個口味好紅🔥 現在全家也有耶！ #楊枝甘露酷繽沙 好喜歡這一味 有芒果🥭、椰奶🥥冰沙口感 ～ 又有紅西柚果粒、Q彈西米露 豐富的口感層次! 這麼多料放在一起喝卻可以這麼好喝👏 清涼消暑 ❄️ 整杯的包裝也好有香港復古風情 好喝好看又好拍😍 #楊枝甘露酷繽沙 #全家 #超商美食 #楊枝甘露

「全家」最FIT健身菜單助攻 「健康志向」首賣冷凍雞胸肉＆機能性飲品

過完年胖了一圈！「全家」化身甩油大作戰最強軍師，2/21起端出最「FIT」健身菜單，由鮮食品牌「健康志向」領軍，集結夯番薯、牧場直送4.0系列飲品，助攻全民運動潮。「全家」健康志向線上線下共推出5款新品，電商平台「全家行動購」及會員APP「全+1商城」首度開賣「健康志向就是嫩雞」2款冷凍雞胸肉，實體店舖則推出豆豆纖蔬多穀盒、地瓜雞胸沙拉及日式胡麻雞絲飯糰3款鮮食新品，以蛋白質補充、精緻澱粉減量2大訴求，從早到晚、運動前後，全面助攻消費者年後甩油。 「全家」牧場直送4.0系列同步推出濃、純、香兼具的「無加糖濃醇優酪乳」，其選用在地優質單一乳源，無加糖少負擔、添加CRL1505機能益生菌，更符合Clean Label雙潔淨標章，搭購指定鮮食還可享餐促優惠，是運動後搭配「健康志向」的完美選擇！同時響應2/22世界地瓜日，「全家」夯番薯自2/21至4/2連續6週，推出第二件2折超值優惠，加購牧場直送4.0鮮乳優格、義美高纖堅果杏仁全豆奶或全脂鮮乳等指定飲品再折5元。 「全家」健康志向強攻年後揮汗商機首度開賣Clean Label雙潔淨冷凍雞胸肉 豆豆纖蔬多穀盒蔬食者也能安心吃牧場直送4.0濃醇優酪乳無糖、少添加最安心 「全家」健康志向系列鮮食以「加一點健康、減一點負擔」的加減策略為開發核心，兩大產品線「運動應援」及「纖食應援」分別以運動後的蛋白質補充、日常飲食調控的精緻澱粉減量雙重訴求，鎖定運動健身及飲食調控族群。瞄準年後揮汗商機，2/21起「健康志向」更趁勢端出5款新品，線上渠道「全家行動購」及會員APP「全+1商城」首度開賣「健康志向就是嫩雞」冷凍雞胸肉系列，包含原味及黑糊椒2種口味，以淡路島の藻塩取代精鹽、降低鈉含量更健康，更是首支符合Clean Label雙潔淨的冷凍鮮食商品，嚐得到特有風味及甘甜，口感比舒肥工法更鮮嫩多汁！ 「全家」實體店舖同步開賣3款健康志向新品，「豆豆纖蔬多穀盒」以「零精緻」薑黃蔬穀米為主食，搭配鹽烤生豆包及酸甜下飯的打拋植蔬醬，更是蔬食者也能安心吃的飲食控調餐盒；「地瓜雞胸沙拉」則嚴選瓜瓜園台農57號冰烤地瓜，搭配當季脆口的蘿蔓與國產雞胸肉，佐上義式油醋醬，清爽酸甜的滋味是年後甩油的輕食新選擇；「日式胡麻雞絲飯糰」更添加多種穀物及大豆蛋白以取代部分精緻澱粉，更以日本百年老品牌胡麻醬特調日式芝麻醬搭配醬香雞肉絲，是早上開啟滿滿活力的健康首選，還可搭配風味香醇濃郁的「牧場直送4.0無加糖濃醇優酪乳」，再享餐餐超值配59元餐促優惠。 歡慶世界地瓜日運動補給首推「全家」夯番薯 「全家」夯番薯連續6週再第二件2折搭購指定飲品再折5元 健康飲食讓甩油事半功倍，番薯富含多種營養與膳食纖維，更是運動後最佳血糖補給品。「全家」明星商品「夯番薯」嚴選台農57號品種，鬆軟香甜的風味廣受消費者喜愛，更帶起台灣「早餐吃番薯」的風潮；迎來2/22世界地瓜日，「全家」夯番薯自2/21至2/28限時8天，推出第二件2折超值優惠；2/21至4/2連續6週，加購牧場直送4.0鮮乳優格、義美高纖堅果杏仁全豆奶或全脂鮮乳等指定飲品再折5元。 豆豆纖蔬多穀盒 $95(搭配購買指定副餐，享1件省5元、2件省10元餐促優惠) 地瓜雞胸沙拉 $85(搭配購買指定主餐，享1件省5元、2件省10元餐促優惠) 日式胡麻雞絲飯糰 $42(2/8至3/7期間，搭配指定飲料享59元餐促優惠) 就是嫩雞 原味雞胸肉 $69 #健康志向 #全家 

❤️🖤米奇的迴力車經典系列🖤❤️ 超可愛的一整套就在手上✨ 真的

❤️🖤米奇的迴力車經典系列🖤❤️ 超可愛的一整套就在手上✨ 真的每次都被便利商店的集點商品🔥到 當女人實在無法抗拒誘惑啊🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ - - - 是同事借的野餐墊當背景（藍衣服👩🏻‍🏫 是同事借的迴力車當我發文素材（紅衣服👩🏼‍🏫 是兩位同事借的手在背後拉起野餐墊來不能不小心入鏡唷❕ 然後他們在我背後玩的不亦樂乎😂 （趕快滑👉🏻👉🏻👉🏻過去看看啦👀） - - 📍全家便利商店第一波米奇90週年生日集點換購商品🔥🔥🔥 ⌚️集點換購時間：2018/11/07-2019/01/01 - - Instagram 帳號： tobeybears - - #全家 #全家便利商店 #全家限定 #米奇90週年 #全家就是你家 #米奇 #mickeymouse #popdaily #weekly派兒 #taiwan #poptour_mag #trippacker #travelyam #dorayaki #paipai #mickey90 #tagsis #lufmitravel #wowtoplay #girlstalk打卡 #Mickey #ourtravelmap #hsinchu #meitu #taiwangram #tripmoment #popyummy #familymart #iger #instadaily

#全家搜尋結果

運動前後吃什麼？簡單無負擔吃法在這裡！

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超商美食買到手軟✌️

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植物肉番茄義大利麵🍝

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全家提拉米蘇冰淇淋

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花小錢也能享受貴婦午茶！TWININGS X全家超強聯名！！便利超商就能喝到TWININGS況且杯子超時髦！完全欠收！

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全家新品 👉🏻 森永牛奶糖好食光系列✨

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【玻妞優格飲】鮮乳坊玻尿酸優格飲一不小心就上癮的超滑順口感！

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🔥全家【楊枝甘露酷繽沙】

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#全家搜尋結果

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