芋泥控必收千層捲！全聯芋頭季開跑囉

全聯🔸美食⁡ ⁡ 💜芋旨到🙌🏻請速速接旨💜⁡ ⁡ 八月份全聯與台中大甲鎮瀾宮聯名推出一系列芋泥新品‼️一共有十五種，超級無敵豐富的~⁡ 外包裝的設計加入Q版媽祖圖案超級勾錐⁡ 讓你芋呷芋保庇，芋泥控還在等什麼😎⁡ ⁡ 🔸芋泥千層捲$119⁡ We Sweet的甜點出馬，就肆愛⚡芋泥千層捲這次剛推出就燒到我辣！千層部分很紮實吃起來清爽蛋香味很不賴，內餡夾入芋泥及芋頭粒粒還吃的到芋頭顆粒感喔！甜度部分個人覺得適中不會太甜膩~值得嚐鮮😇⁡ ⁡ 🔸芋泥提拉$89⁡ 三層式的口感，切面有濃郁到爆炸的芋泥兒！⁡ 加入牛奶整體吃起來超「濃」及底層的湯種蛋糕軟綿細緻~入口即化的美味甜點！份量稍微少了些有點可惜😆⁡ ⁡ 🔎全聯X大甲鎮瀾宮甜點⁡ 📍全省全聯門市⁡ 📆7/30-8/26期間 #全聯 #全聯甜點 #瓦妮愛吃 #瓦妮食全聯 #美味しい #全聯新品 #台中美食 #台中甜點 #台中下午茶 #芋泥蛋糕 #芋泥 #芋泥提拉 #芋泥控 #芋泥千層 #yummy #foodie #pxmart #wesweet #吃貨 #全聯蛋糕

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撰文編輯/Karen W. 欸欸欸！ Karen 要來分享超好吃的茶點啦～～ 🌱滴滴香-鐵觀音茶心酥 包裝🌱 這款茶心酥光是外盒就非常吸引我 霧面紙盒搭配復古花紋的設計，整體非常大方有氣質，包含磚紅提袋更是為質感加分，非常 真的非常 適合送禮呀🎁 一打開是不透光的鋁箔包材，這個時候我真的很擔心沒有獨立包裝，也沒有夾鏈袋設計😂 畢竟這樣一開要馬上想吃不完的話 要 收 哪😅 結果事實證明 我 多 慮 了🙈 人家裡面可是一顆顆呼應外盒的獨立包裝🙈 🌱滴滴香-鐵觀音茶心酥 口感🌱 吃進去真的是十分濃郁的茶香，含在口中簡直跟喝茶一樣🍵 咬下去馬上散發出的花生的馥郁香氣，雖然入口酥脆，緊接著卻馬上入口即化～ 厲害的是直至吞嚥後喉頭還留有回甘的茶香🙈 整個過程就像是品茗👉吃茶點👉喝茶再次去膩 我的天！怎麽那麽有質感的美味～ 尤其不嗜甜又愛吃茶點的朋友(因為大多茶點都超甜!)，絕對要入手！超級讚的！ 家人們也是讚不絕口，真的是一開盒就被秒殺，長輩們更是一致認同的好吃，重點是沒有黏牙的問題😌 所以也很推薦大家送禮給長輩，當然自吃就更享受啦😋 整體吃起來的感受就是口口酥鬆細緻，濃郁的茶香、花生香氣久久縈繞，特別是成分單純，讓更多人能享受美食又少負擔🔆 這茶點內的茶可是出自茶鄉坪林的滴滴香茶行🍵 滴滴香已經傳承百年🌱，對茶的品質可是非常高的！難怪就連小小一茶點能呈現如此深層的美味。 真的很推薦大家可以入手喔✅ 而且包裝上非常大方送禮也非常合適呢🌿 📍滴滴香 粉絲專頁 https://m.facebook.com/teagardem/ 📍滴滴香 https://www.teagardem.com 🔆好吃茶心酥這裏有👉https://www.teagardem.com/Dessert/teacrisp 📍滴滴香 地址：新北市坪林區坪林街34號 電話：（02）2665-7980 營業時間：週一至週日 09:00-19:30 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #胖胖豬 #新春禮盒 」 #肉乾 #肉條 #台灣豬 #肉鬆 #送禮 #宅配 #團購 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇

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撰文編輯/Karen W. 肉乾 肉乾 ～ 又要來介紹Karen最愛的肉乾啦☺️ 這次要分享的是創立50年的肉乾，至今第三代更是將傳統加工美食轉型創新，以天然的方式做出不一樣的肉乾🔆 『胖胖豬』 就是這次要開箱的肉乾品牌💓 『胖胖豬』已經傳承三代，從專營肉乾、肉鬆現在三代老闆交接後多了肉鬆製點心、堅果、蜜餞果乾等零嘴⋯而這次要分享的當然就最重要起家商品「肉乾」及創新的「肉鬆堅果酥」 他們的除了有網路販售之外還有實體店面，這次我就是跟老🐸在信義遠百A13發現的👀 🔆胖胖豬A13櫃位 櫃位還蠻好找不管是坐手扶梯、搭電梯基本上一到4樓就能看到滿滿肉乾、肉鬆的復古攤車，很好找✅ 櫃上的姊姊也很熱情，每種都塞了試吃😂也很認真的介紹他們家肉乾、肉鬆，聽完介紹真的試吃也是快吃飽了🙊 這次本來要把所有口味條子肉乾都買到結果原味賣完，就改帶了4種口味肉條+櫃姐推薦的肉鬆堅果酥，還幫我裝盒，整個好新年❤️ 他們家的禮盒是不需要提袋，直接設計成可提式的禮盒🎁 外觀設計風格走文青復古的路線，送禮很體面🌟 這次帶回家的4種口味肉條🐽 「泰式檸檬」、「飛魚卵」、「紹興酒」、「四川椒麻」 🐷泰式檸檬條子肉乾 其實我也不太會主動買泰式，畢竟泰式實在是⋯太容易踩雷啦🥺 之前吃過的不是不夠酸就是香茅味重的可怕，真的是沒有不雷的🙊 但是胖胖豬的泰式檸檬肉條真的超好吃的耶！ 吃得出泰式酸辣，微微的辣度配上檸檬汁的淡淡的酸香，吃著很解膩！ 🐷飛魚卵條子肉乾 說真的！ 肉條本人多汁juice又彈牙的口感真的很讚！ 滋味上是鹹鮮柴魚香卻不會蓋過肉乾本身的肉甜，除了口感更能吃出猪肉的肉甜，居然是爽口且不油不膩啊💃🏻 🐷紹興酒條子肉乾 來！酒仙女們～ 這紹興下重本欸～～ 一打開真的濃濃的酒香氣撲鼻而來，吃進去更是不得了！ 咬下肉條會先被扎實厚度所驚艷，整個吃起來超爽快👏🏼 原本鹹甘的肉條，搭配濃郁又醇厚的紹興香，覺得餘韻十足，回味無窮。 🐷四川椒麻條子肉乾 尋找香氣滋味多層次的肉條非這口味莫屬✅ 濃濃眷村麻辣味是帶有香料刺激的辣味，從入口時⋯到咀嚼⋯直至最後吞嚥，味道一層一層，麻、香、辣、鮮吃起來很是過癮🧏🏻‍♂️ 🐽肉鬆堅果酥 這是櫃上姊姊推薦的，本來不確定是不是好吃，但當下看圖覺得有點厲害就入手了！ 欸沒想到！ 居然是很厲害的好吃耶🙈 皮是又酥又薄，裏面包著滿滿的堅果及黃金蔬果肉鬆⋯ 我的天！這料多到皮都包不太住了🐣我家家長們整個讚不絕口！ 料實在又不油膩，整體來說很有養生酥的概念✅ 胖胖豬的產品口味都走✅低糖✅低鹽✅低油的配方搭配天然的食材製作。 吃完一輪真的覺得能屹立不搖半世紀不是沒有原因！ 胖胖豬肉乾的每款商品都有清楚標示，整個讓人覺得安心💕 另外，開口則是使用夾鏈袋的方式，拆封後也只需要將夾鏈袋口密封後，就可以放入冰箱保存，不怕開了吃不完。(雖然我家是開了秒掃光XD) 喜歡肉乾的朋友千萬一定要嚐嚐這麼美味的肉乾，個人是真的覺得他們家的產品是送禮大方、自吃超爽的那種類型👏🏼 📍胖胖豬-PANPANJU 粉專 https://www.facebook.com/mason888888 📍IG@pan_pan_ju 📍胖胖豬-PANPANJU https://www.panpanju.com.tw/ 📍胖胖豬-PANPANJU 台北門市： 地址：台北市信義區松仁路58號4樓(遠百A13內) 電話：0923560383 營業時間：11:00-21:30 台中門市： 地址：台中市西區健行路1049號3樓(金典酒店內) 電話：0923560383 營業時間：10:00-20:00 #宅配 #團購 #伴手禮 #肉乾 #肉鬆 #2022過年禮盒 #胖胖豬 #台北伴手禮 #2021尾牙送禮 #肉鬆堅果酥 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #沙拉 #生菜 

撰文編輯/Karen W. 本人一直是源鮮生菜🥬的固定回購粉絲😸 冬天烤肉可以配🐷 夏天做沙拉碗吃🥗 尤其是從減肥開始 根本就是生菜沙拉🥗上癮人士((我原本高達到140公斤🙄 真的是各種不同口味、風格、吃法 基本上是怎麽健康 怎麼吃 本人超喜歡吃生菜，由於其他家的生菜往往選擇較少(不是蘿蔓就是美生菜)或是買回來都爛爛的不新鮮😩 而源鮮生菜獨特的iFarming種植技術，完整保留根部的包裝方式，基本上整盒買回家直到吃下去時生菜們依舊十分清甜爽口就像從農場現摘的一般！ 一般來說我都是直接去家樂福採購，因爲新店家樂福真的是滿滿一大櫃生菜可選💚 這次既然來到農場購物中心，當然是直接買好買滿🈵️ 冰山紅火焰、紅捲萵苣、奶油波士頓、綜合舒菜盒、芝麻葉、羽衣綠拿鐵、鑽石冰花🥬全部打包裝箱📦帶回家！ 一秒把家中冰箱塞滿滿😹我家的貓兒子也打算把紙箱塞滿滿🙈 每次的最愛就是羽衣綠拿鐵除了市面上非常少見，更是補鈣聖品也是拿來製作綠拿鐵的必要食材💚 還有能當成海鹽替代品的鑽石冰花💎超好吃！ 源鮮生菜有個非常好的地方就是「微洗即食」真的是稍稍清水沖洗即可食用！ 是不是超方便💓 真的非常喜歡這種大口安心吃蔬菜的感覺🥬 而且隨手加入水果就能簡單成豐富的水果生菜沙拉🥗 要不加入舒肥雞胸就成了健身、飲控族最愛的減醣餐✌🏻 像這次用家裡有的幾樣食物配了2種沙拉🥗 跟老🐸一人一碗 不吵架😎 📍蟹味燕麥麵綜合沙拉🥗 📍墨西哥烤雞綜合沙拉🥗 有了源鮮生菜盒在家真的隨手都能做出五星級美味沙拉😎 💚源鮮生菜💚 👍室內栽培無農藥 👍微洗即食，不用開火超輕鬆 👍生菜新鮮清脆清甜 👍選擇多樣自由搭配 個人覺得源鮮的生菜品質真的很不錯，選擇性很多，吃起來也最脆甜新鮮度更是100分、菜也沒什麼土味，十分推薦給想吃健康輕食的朋友🕺🏻 📍 【源鮮農場】參觀導覽心得分享👉 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/1170692 📍【iPaleo私廚】用餐環境、心得 價錢分享在這👉 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1173289 📍【iPaleo輕食】用餐環境、心得 價錢分享在這👉 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1180277 📍源鮮智慧農場 官網 https://www.yeshealth.com.tw/ 📍源鮮智慧農場 紛絲團 https://www.facebook.com/yeshealth.ifarm/ 📍源鮮智慧農場 地址：桃園市蘆竹區中正北路1658號 農場參觀： 週二至週五 09:30-17:30 週六、週日 09:30-17:30 導覽場次： 平日 : 11點／14點／16點 假日 : 10點／11點／13點／14點／15點／16點 公休日：每週一 線上預約：https://goo.gl/auWxT7 📍源鮮智慧農場【農場購物中心】 營業時間： 週一至週日 09:30-18:00 公休日：國定假日、館內維護，休館時間另行公佈。 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 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