結婚對象二選一：你會選擇「你愛的人」或「愛你的人」？看看愛與被愛兩方的說法！

愛的程度很難平等，有人會認為「被愛」是幸福的，或許受傷過所以會知道愛一個不那麼愛自己的人有多辛苦，所以會選擇愛自己多一點的人；也有另一派人會覺得說一生只有一次，我既不想將就更不想辜負別人的心，跟隨自己的心就算受傷也無妨。關於結婚對象的選擇題：你會選擇你愛的人還是愛你的人呢？一起來看看兩方的說法，看完或許會改變或更堅定。 結婚對象選擇一：你愛的人派 你愛的人派會認為「一萬次的感動比不上一次心動」不想欺騙自己的心更不想讓人受傷，於是選擇堅定只追求自己真的很愛很愛的對象，即便某天象徵付出的天秤失衡會導致自己內心不再平衡也無妨，我不會後悔自己曾經這麼愛過他。也認為說愛我的人給不了我要的愛情，若真的將就，未來若遇到真的很愛的真命天子／女，豈不是二次傷害嗎？對於他們而言，真正的幸福是我陪在我愛的人身邊。波妞們認同嗎？ （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 結婚對象選擇二：愛你的人派 愛你的人派則會認為「被愛才是幸福的」，主動愛人太辛苦了，如果這個對象很愛我的話他能給我在感情中所缺乏的安全感和專一，感受到用心本人呵護的感覺。即便今天我們的愛看似不平等，但是我願意用我的真誠去補足：「你如此愛我，我也會努力回饋予你。」而通常這一派人的愛情會更像老夫老妻的模式，平凡而穩定、少了轟轟烈烈的情感生活或許也是他們所嚮往的選擇。這樣有人無條件為你付出，永遠是你的避風港的感覺是不是足夠安心呢？ （圖片來源：《社內戀愛》劇照） 聽完這兩派的說法，你是怎麼想的呢？又或許你的選擇是「單身」，自己給自己愛就足夠了，既不辜負自己也不辜負他人。愛情真的是很難抉擇的事，對嗎？邱比特認為兩種都很有道理，即便你最後的選擇是如何，都希望你能將自己的心擺在第一順位，不讓自己一再受傷或對某人愧疚。當然如果有緣遇到你很愛他，他也很愛你的人請好好珍惜，因為兩個人能相愛本就是很幸運的事！ 延伸閱讀： 👉戀愛越談越消耗？小心陷入「假性親密關係」！5招教你重拾高質量愛情 👉日本Z世代熱議戀愛話題：「蛙化現象」及「蛇化現象」！探討戀愛瞬間冷掉的原因 👉這樣的愛情太痛苦！戀愛中「有毒關係」的六種行為，過度的控制並不是愛 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #主動 #二選一 #交往對象 #你愛的人 #兩性 #情愛 #愛 #愛你的人 #愛情 #愛我的人 #感情 #我愛的人 #波波邱比特 #結婚 #結婚對象 #被動 #被愛 

另一半總是讓妳忍不住想扣分？原來妳已經無意識中犯下了這三個錯！

不管是正在交往的男女或夫妻，一起生活一段時間以後，當初眼裡帥氣又有肩膀的他，似乎好像變了調，態度似乎逐漸變得懶散、隨便，是很多人共同的經驗。雖然男女交往或結婚後，會露出本性是在所難免的經歷，但與其永遠把審視另一半的眼光放在高處、導致對方在自己心中不斷被扣分，其實更快的方法就是妳要避免無意識中最容易犯的這幾個錯。 最忌諱「想把他變成另一個人」 每個人心中都有理想的「Mr. Right」，但人不是完美的，在當初選擇交往時，就應該要有這種心理準備，因此沒有人應該把另外一半變成另一個人，而是幫助另外一半更像他喜歡的自己，更像一個「伴」，總是有人支撐著的他。 請別忘記找回「妳」自己 社會讓人們變得更疏遠了，朋友也是、家人也是；我們在社會上被賦予了很多身份，嚴厲的主管、刻苦耐勞的員工、貼心的妻子、一肩扛起責任的老公，我們怎麼會有這麼多的標籤、這麼多人的期待要滿足？我們能夠做自己嗎？還是家庭生活讓我們變的越來越不像自己？ 如果一段感情需要讓其中的一方變得越來越不像自己、越來越討厭自己，這太委屈了，也沒有必要；因為在社會上、家庭中，我們已經夠委屈了，我們需要在另一半的心中找回自己也喜歡的自己，才能避免互相扣分的惡性循環，因此睡前時間、用餐時間，好好聊聊內心話，是一天中最重要的環節。 沒有一個人喜歡被使喚 回想一下過去要求另一伴協助時的語氣是怎麼樣的呢？態度是不是不太好？或口氣像在命令對方呢？當在要求另一伴時如果習慣說：「喂！幫我一下」或者語氣不耐煩的說「沒看到我在忙嗎？就不能主動一點嗎？」這樣的說法只會讓彼此怒火燃燒，他再怎麼想要幫妳的忙，瞬間都解嗨了。 有時候，另一半不是故意想踩地雷，覺得他變糟、變爛或變懶的同時，千萬別忘了回頭想想自己是否也和當初一樣都沒變化，再來決定給他的評分表是否應該寬鬆一些。 【延伸閱讀】 「冷戰一但開始，先別急著結束？」5種破冰方式，讓你和另一半越戰越甜 想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的婚姻保鮮3錦囊，女人受用無窮！ 遠距離婚姻與戀愛，要如何適應與經營呢？5個必看小秘訣教你延續感情！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #兩性 #另一半 #夫妻 #溝通 #男女 #男朋友 #老公 #關係 

為什麼很多感情最終仍面臨結束？該如何避免同樣情況再發生，一起來看看～

撰文編輯 #joan 當兩個相愛的人剛在一起的時候一定會很甜蜜，那就是我們所謂的熱戀期，但其實任何感情都會有消退的一天，這時候我們就必須學著開始思考，這段感情裡面你所想要保留的是什麼、你最珍惜這份感情的意義又是為何？ （圖片來源：TvN官網） 👉🏻身旁的他到底是不是對的人？這幾點讓你評估，他值不值得你一起過一生～ 為什麼很多感情最終還是面臨結束？ 相愛容易，相處難。相信很多人都聽過這句話吧？講述人從相愛到相處的過程，但是如果在相處過程中都很順利，那為什麼還是會有分手的情況發生呢？很多只維持一下子就結束的感情都是第一步對對方有感覺，想走下去所以在一起，無論是哪一方先提出的要求都一樣，之後因為覺得時間久了，開始感到厭煩了，或是覺得對這段感情失去了一開始的熱情，最終還是面臨分手。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻你是容易「玻璃心碎」的人嗎？10招教你強健幼小心靈，不再為小事情煩惱！ 該如何避免這樣的情況發生？ 一段感情裡所需要的養分是很多的，雙方必須在愛與信任的情況下建立，但是如果在建立這段感情前你對自己未來想跟另一半過怎樣的生活沒有任何雛形，其實就算是這段感情成立了，最終也難面臨到結束，也就是走到了盡頭。 因為其實再怎麼有特色的人 ，在一起久了、相處久了，最終就都還是變成一般人，這時候雙方心中的那份熱情也就難以保留。 （圖片來源：TvN官網） 在這個當下，當你再遇到一個更有特色的人、更好相處、條件更好， 就很有可能失去跟現在這個人相處下去的動力。所以你希望經營的感情在新鮮感消失之後，「應該要留下什麼」才能夠支撐你們走下去？這將會是你在這段感情裡面真正需要去學習跟理解、思考的事情。 （圖片來源：TvN官網） 其實愛情看似美好，也有許多令人羨慕及憧憬的未來，但感情也就是這麼現實，如果沒有經過深思熟慮就在一起的愛情，只要有一方沒辦法繼續下去，對彼此都會是傷害，只是一方傷得較淺，一方傷得較深的差別而已。所以希望我們所渴望的愛情應該是彼此都好好珍惜，好好的認真去看待，才能夠有長遠的未來，邱比特祝福大家都可以和另一半順利走下去，你們會遇見對方都是因為很有緣份的！ 👉🏻你是「愛笑的人」嗎？樂觀傻氣的外表下，其實擁有這些敏感細膩的性格！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #兩性 #分手 #對的人 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #成長 #相處 #磨合 #走心 

（有內文）失戀的人98％一定會有過的行為，你有嗎？

 今天來聊聊失戀後必有的行為98％都有過「聽情歌」，而且會感覺每首歌都說中自己 也許寫詞的人們，也是把自己的過往寫在歌裡，所以我們就更容易產生一種共鳴情緒 失戀聽歌或KTV，有沒有發現總是有些人「唱著場著就哭了」，也許想起了某個人 失戀這件事，我們都一定會遇到，這段時光雖然黯淡，但回頭想想不也是成長的轉機嗎？ KTV必做什麼事？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0409（跳著跳著就天黑） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #紙飛機失戀系列 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 #波波黛莉 

行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！👋🏻專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 本篇文章旨在透過行為心理學，總結出人類對喜歡的人極高機率會表現出的5項「潛意識」舉動。當你和心儀對象處在同一個空間時，要如何透過他的潛意識舉動，觀察他是否對自己有意思呢？他身體朝向的方向、說話的方式與音量...這些其實都可以透過行為心理學去分析。快往下看看文章中的5項潛意識舉動，你心儀的他中了幾項吧！ 同場加映：偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 將身體朝向你 三五好友在同一個空間裡的時候，你心儀的他將身體朝向哪個方向呢？普遍來說，人類會下意識將身體（可用肚臍作為主要參考基準）朝向/面對自己有好感的對象。 類似於貓咪將肚子敞開（身體相對脆弱無防備的地方）在認可的主人面前，當一個人對你敞開心扉、有興趣的時候，自然而然會將身體轉朝向對方，藉此表達一種信任與渴望更多、更有耐心的關注。 下意識模仿你的動作 如果你發現你剛拿起杯子喝完一口咖啡，對方下一刻也做出和你一樣的舉動；或者當你站起身去添水，對方不久後也跟著站起身去添水...如果這樣子重複性的動作很多次的話，通常就代表對方在無意識地或情不自禁地模仿著你的一舉一動。人類會費心去觀察並學習自己感興趣的人事物，這代表他密切地觀察你，並且在尋求與製造兩人彼此之間的共通點，藉以拉近距離。 高調引起注意 一個空間裡面如果好幾個人待著，你發現有你在的時候，他就會講話特別大聲、突然唱起歌（展現他的專長自信與優點）、語調特別有抑揚頓挫...等等，和平時的他不太一樣的舉動，那麼有可能他就是試圖在引起你的注意哦！ 有自己喜歡的人在的場所，會感覺不太自在，不自覺會做出有點反常的舉動，不斷希望對方注意到自己～ 不排斥輕微肢體接觸 當你們不經意肩膀碰到肩膀，或同時拿東西碰到手的瞬間，對方有沒有露出排斥的表情呢？當彼此不小心有輕度肢體接觸的時候，臉上或身體下意識細微的反應是最關鍵的！ 正常情況下好感度到一定程度的時候，人類內心都會渴望與心儀對象有肢體接觸的機會，所以如果他不排斥，反而有點竊喜或害羞的反應，代表他對你好感度不錯喔～ 特別關注你 其實喜歡一個人是完全藏不住的。網路上有一句經典語錄：「喜歡這種東西，捂住嘴，也會從眼睛裡跑出來。」如果在人群中，你經常感覺到被某個人注視著，那個人八九不離十對你有意思囉！例如一群人大笑的時候，他會忍不住先看向你～諸如這樣的小舉動，都是因為他無時無刻都在注意著你，不想錯過你的一顰一笑～ 結語： 你的意中人有以上這5種潛意識舉動嗎？行為心理學是客觀的一種參考值，如果中了幾項就代表有希望喔！無論如何如果真的很喜歡對方，都不要灰心，要給自己信心去追求真愛！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊： 如果你有更多戀愛的疑難雜症，歡迎各平台追蹤我、留言給我讓我想辦法為你解惑吧！ ★幾乎每天都會在各大平台更新，目前有「執與愛台南」、「執與陪你成長」系列持續進行中 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #行為心理學 #潛意識舉動 #潛意識 #心理學 #好感度 #兩性 #愛情 #戀愛 #愛情疑難雜症 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

【喜歡，不一定要在一起？】

【喜歡，不一定要在一起。】 是一種放手，還是放了自己？⠀ ⠀ 放手是對自己說：「分開，是最適合自己和彼此的結果。」 同時內心剝奪感與自我價值感是達成一種平衡、做到真實釋懷 「釋懷並不是遺忘了當作沒事，是再次想起也不會覺得遺憾。」 ⠀ 放了自己是對自己說：「感覺不再，失去你但可以找回自己。」 不相信唯一、怕對一個人的喜歡，無法維持一輩子和最初模樣 「回到保護自己內心的完整性，是再次想起也不會真的很痛。」 寂寞，或許是深植在內心的恐懼 等待在每一個人的心底，放肆咆哮還是沉默靜止 孤獨是狀態，可以被化解；寂寞是情緒，卻難以平復 兩個人的寂寞，比一個人的孤獨更讓人恐懼 愛呢？為什麼會失去延續的意義 是時間造成的自然老化？還是長時間無法真實面對落差？ 無法檢視內心的真實脆弱，在期待不斷落空下慢慢失了分寸 漸漸放大「是不是我不夠好？」、「不值得擁有對方付出的愛」 內心世界對自我認知悄然崩潰，無聲無息取代了最初愛的感覺 我以為的愛有兩種，分別是大愛和小愛 大愛是一種無私給予；小愛是一種兩人世界 相信很多人都看過最近的一部電影《天氣之子》 平順地看過或許會認為男主角帆高是非常自私的 為了喜歡的陽菜奮不顧身，寧願放手讓世界崩壞 追回一個陷入滂沱雨水卻不失去所愛之人的世界 電影裡奶奶卻告訴我們世界並不會毀滅，只是回歸原有的面貌 不會因為你無法做到內心對自己以及別人對你的期待就喪失一切 大家會開始適應新的生活秩序，與世界達成一個平衡形成新生活 同樣地你對感情的期待：「沒有把握能一直喜歡同一個人」 不會因為自己無法做到最初堅持的喜歡，因此喪失愛人的能力 讓你一邊渴望被愛卻又同時想放了自己，不敢輕易放開心去愛 不斷在愛人與保護自己之間拉扯，愛得很努力內心卻無法真實 電影中的晴女陽菜可以依靠祈禱，讓極端氣候短暫獲得陽光普照 讓獲得幫助的人們，可以換取心中所想的快樂與幸福感 但在陽光過後的東京，又是連綿而至的轟然暴雨與低溫 看到自己喜歡的世界和帆高都正經歷著痛苦與黑暗時刻 陽菜只輕輕確認了一句：「你希望這場雨停止嗎？」 為了救贖全世界和讓喜歡的人可以在晴朗天空下燦爛笑著 願意捨棄生命和小愛，發揮大愛去無私奉獻這個世界回歸正常 如果你對愛的付出，也是不求回饋的心態去給予和滿足對方 兩個人之間的喜歡，就不會輕易往感覺慢慢消退的方向前進 因為你會清楚明白，如果有一天分開也是最適合彼此的結果 內心不會充滿失去很多的錯愕與難過，反而昇華成一種感謝 感謝對方、感謝這些年、感謝一路攜手相愛以來的過程 誠實面對將情傷變成情商，讓我們都能實現內心的愛情烏托邦！ #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #戀愛 #兩性 #情感 #烏托邦 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

（勇敢文）致敬那些為了愛情，曾經勇敢做自己的人，至少敢愛不怕錯

記得追蹤 #紙飛機寫故事 愛情一路上，什麼是對什麼是錯，對的人錯的時間結局依舊，但是那又如何，至少友愛過。 很多人會因為上一段戀情受傷，開始封閉自己，甚至一直把過去當作未來的應證，寧願不愛。 如果人生愛情都一路順遂，那不叫做「真實人生」，因為真實人生都是會遭遇到無數問題。 所以做錯、愛錯又如何，「別人認為是失敗，而我們卻當養份」那就夠了，別在意旁人眼光。 創 作 時 間 2020-1226（濃厚聖誕氛圍） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）如果你下了決定，其他都只是過去，你不需要忘記

記得追蹤 #紙飛機寫故事 兩性感情問題，粉絲最常問：「如何放下?」這問題或許也困擾著你或者是曾經有過的迷惘。 其實你要學會的不是放下，因為你雙手並無任何有形的東西，你只是腦海裡有太多回憶跟記憶。 我們不須刻意忘記，但是「你可以隨時做出決定」現在就可以。我決定過更好，我決定愛自己。 一旦做出決定，你會感受到一股力量，曾經那些事情，都會成過去，你會越來越茁壯的。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～

你知道高情商的人都是怎麼聊天的嗎？EQ到底是什麼意思？溝通是門學問，不過其實說話的藝術並不難，不違背自己心意說話的原則下，也能善用技巧讓想好好傳達的話用柔性溝通的方式來敘述喔！沒辦法讓每個人都喜歡，但若可以轉換說話方式讓重視的人更喜歡自己，應用在職場、學校上也能獲得許多貴人，是不是何樂而不為呀～ EQ是什麼意思 人們常說的EQ全名為情緒智慧商數，簡稱為情商（英語：Emotional Intelligence或Emotional Intelligence Quotient，縮寫為EI或EQ），情商是一種認識、了解、控制情緒的能力。它和智商不同的是，情商是可以經過後天學習與指導有所改善的哦！一個會被稱為高情商的人通常能夠掌握好氣氛、懂得禮貌得體的應對，這種由內而外的氣質能透過以下四種溝通技巧培養： （圖片來源：《Cheer Up》劇照） 高情商溝通技巧1：三明治說話法 高情商的人在傳達想法和溝通時常會使用「三明治說話法」，它的意思是最上層為肯定且正面的言語，中層為你覺得可以改進的部分、真心的建議，最後一層則為欣賞或鼓勵。這邊舉個例子給大家，情境為「當覺得好朋友說話不尊重」可以這樣表達：「因為我很重視你，也重視我們的關係，所以想和你討論一件事好嗎？（上層）我感覺到你這陣子情緒比較不穩定，說話時口氣會比較不耐煩，我有點受傷，因為擔心你目前的情緒會引起其他人對你的不悅（中層），也了解平時的你是開朗的人，因此，如果有發生什麼事可以和我說看看嗎？我很願意傾聽！（下層）」 三明治說話法小TIPS： 了解你進行對話的目的，梳理好想法以後再好好的提出，會讓想傳達的事情更好被理解清楚。 高情商溝通技巧2：適當距離關心法 很多時候我們以為「不斷過問」就是關心，但其實觀察對方的需求和情緒變化也是很重要的。當不斷地要對方說出心裡話，展現自己多麼關心對方，其實這樣的行為是自私的，可以仔細想想，是否有站在他的角度去思考呢？他目前是願意說出心事的狀態嗎？這樣如同受害者家屬被逼問的踰矩言行，不自覺便會讓心的距離更遠了。 適當距離關心法小TIPS： 關心本質是好的，但真正的關心是觀察對方的心需要什麼，可以多方觀察和思考後再作出行動。 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） 高情商溝通技巧3：真誠誇獎接收法 當我們被稱讚時常會因為不好意思的說：「沒有啦我沒有那麼好！」但這樣反而是在否定對方對你的讚賞眼光哦～或當因為害羞而沒有好好傳達對對方的欣賞，也會讓對方覺得不知道你想表達什麼。不論是主動誇獎的一方，還是因為真的做得不錯而被嘉許的那方，邱比特都真心覺得你們都很棒！如果今天你是想誇獎的人，可以用具體的方式說明：「我注意到你很適合穿亮色系的衣服，整個人顯得很有氣色～」而這時若你是被誇獎的那方，可以真誠地看著對方說：「謝謝你和我說！讓我擁有了一些自信。」或者同樣真心誇獎對方。 真誠誇獎接收法小TIPS： 用心觀察周遭的變化並樂意稱讚、給予建言，以及大方接受的你們都很優秀！用真誠的方式好好表達吧～ 高情商溝通技巧4：強烈字眼減少法 有時我們在聊天時因為情緒使然、想贏得關注或者賭那一口氣，會用「你總是太…」、「我絕對…」、「他一定就是…」等具有情緒高昂而過度否定人事物的說話方式。在需要正面回應、輕鬆時可以適當使用，但若用在雙方意見不合時的溝通上就不太適合囉～若常用這種語氣，就像是冒昧評斷人一樣，回想在過去，自己接觸到這種說話方式，是否也覺得不太舒服呢？ 強烈字眼減少法小TIPS： 我們或許難免會使用強烈字眼去加強話語，不過值得思考的是，你通常會在哪些時候、對哪些人這麼使用？你因為什麼原因而不自覺控制不了、覺得這件事需要強烈被肯定或知情呢？ （圖片來源：《Cheer Up》劇照） 聽完邱比特的分享後大家有掌握到高情商的溝通技巧嗎？說話藝術和訓練情商是重要人生課題之一，希望今天邱比特的不藏私分享能夠幫助到大家，也讓自己更謹記在心。擁有高情商的說話藝術從不是以為了阿諛奉承、討好他人所做的目標，而是讓彼此都能以舒服自在且互相尊重下友善相處呀～ 延伸閱讀： 👉🏻談戀愛前必看！九型人格的愛情特徵，感情中的你常扮演哪種角色？ 👉🏻五種「愛情語言」測驗分析！你最適合表達和接收愛意的模式是哪一種？ 👉🏻暗戳戳的舉動更心動！最容易打動12星座的小細節，想收服他們就這樣做吧～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #EQ #poplove #兩性 #波波邱比特 #溝通 #溝通技巧 #溝通方法 #聊天 #聊天技巧 #說話的藝術 #說話藝術 #高eq #高情商 

不是現在

森森：無論如何⋯不是現在。 •⁣⁣ ⁣⁣•⁣⁣ ⁣⁣•⁣⁣ ⁣⁣#天竺鼠森森 #圖文 #漫畫 #插畫 #可愛 #動物 #天竺鼠 #倉鼠 #燃燒倉鼠 #治癒 #療癒 #情侶 #兩性 #療傷 #hamster #guineapig #comic #cute #文創 #耍廢 #上班族 #強迫症 #日常 #不想上班 #想下班 #正向思考 #正能量 #懶 #一事無成 #冷

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結婚對象二選一：你會選擇「你愛的人」或「愛你的人」？看看愛與被愛兩方的說法！

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【喜歡，不一定要在一起？】

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不是現在

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