走進油畫的世界！《繪島浮生》現代油畫聯展，山海景、動物與花卉一次看！

《繪島浮生｜現代油畫聯展》是位於新光三越台南中山店的展覽，由林聰明、郭艶雅、蔡岱臻三位藝術家，以油畫的方式去呈現山林的豐碩、動物的情感、花季的遞嬗。現場多幅作品都能看見油畫的各種呈現，喜歡藝術的朋友們，趁六月底展覽結束前，一起進入島嶼浮生的世界吧！ 《繪島浮生｜現代油畫聯展》：林聰明 三位藝術家的主題描摹、繪畫技巧、意境呈現蠻不一樣的，首位林聰明的作品大多都是山海景，即使沒有生命卻能夠把自然景象畫的身歷其境，彷彿我就是正在看那片風景。其中我最喜歡《玉山春曉》與《甲甲皆鳴》這兩幅畫作，前者被玉山的呈現所震撼，後者則是喜歡河畔陽光灑落的真實感！ 《繪島浮生｜現代油畫聯展》：郭艶雅 其次郭艶雅的作品較多是花卉，色彩飽滿豐富且象徵性十足，看著看著都會不禁莞爾一笑。其中我最喜歡十二生肖與花的各幅作品，像是《喜羊羊》、《猴快樂》、《雞祥富貴》、《開花結狗》，這些有趣的諧音梗，讓人欣賞畫作的同時，也能立馬感受到作品的直率與親切！ 《繪島浮生｜現代油畫聯展》：蔡岱臻 最後蔡岱臻的作品則是人、動物與景物的共存共融，每幅畫作都相當細膩精緻，從構圖到細節都能讓人感受到藝術家嚴謹專注的佈局。其中我最喜歡《鶼鰈花語－對語》和《初春》，前者完美的構圖搭配維妙維肖的動物，讓人想一看再看！後者細膩的自然景象搭配意象感的人物動物，非常地有代入感！ 《繪島浮生｜現代油畫聯展》：展覽心得 看了三位藝術家的作品，發現雖然都是油畫畫作，但呈現的感覺完全不一樣，看進去的世界也截然不同，我想這就是每個人的獨特性吧！同時也意識到沒有什麼是一定好的，也沒有什麼才是正確的，有時候走出框架反而能獲得更多！最後，因為看了這些作品而獲得能量的我，也為這個展覽下了我自己的結語：當我們在做自己喜歡的事情時，或許就會閃閃發亮！ 以上就是今天分享的「繪島浮生｜現代油畫聯展」，一起進入油畫的世界吧！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 熱門展覽文： - - #繪島浮生 #現代油畫聯展 #新光三越 #台南中山店 #台南 #油畫 #展覽 #旅遊 #景點 #波波打卡 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

【胖胖碎碎唸】推薦歌曲：蘇打綠〈我賴你〉

蘇打綠〈我賴你〉​ ​ 鬧鐘煩人的響了，按掉它。手機在桌上"嗡嗡嗡"，不安份的震動著；就讓它跳到沒電吧！我不想費力呼吸了，就讓空氣自動進入我肺部流竄。​ ​ 今天，不，是每一天，我都要化成一灘泥沾染在你全身；我就是要黏膩在你的頭髮，賴在你的身上。像隻懶貓，趴在你背上；瞇著眼，看著你傻笑，就要看你拿我無可奈何的可憐樣。​ ​ 川普跟希拉蕊的戰爭讓全世界的眼鏡的破了，我只在意你的日拋該換了。房價到底是崩盤還是巔峰，我只要確定你心房的所有權。全球氣候亂了套，在你臂彎卻只有春天啊~​ 我只想懶懶地懶懶地賴著你、懶懶地懶懶得地黏著你。賴著你，黏著你；整個世界就是你~​ ​ 蘇打綠以〈我賴你〉給2016 年的故事一個甜膩膩地終了。蘇打綠在休團前硬要推出的這首單曲，背後有一個非常白爛的原因：老闆林暐哲在 5 年前跟網友打賭，如果他的微博粉絲破 10 萬就要幫蘇打綠發單曲。這個早已被遺忘的約定，前一陣子突然被提起。對於蘇打綠要休團依依不捨的蘇打粉，竟然在短短幾天就達成目標，等著老闆實踐諾言。​ ​ 於是在 2016 年底前，誕生了這個單曲。 ​ ​ 這個臨時起意的單曲，還硬是加碼做了兩個 Remix 的版本。在 CD 送進壓片場的前一天，老闆林暐哲和製作人徐千秀熬夜做出了兩個截然不同的 Remix！真的，蘇打綠的整個團隊就是這麼瘋癲！​ ​ 青峰的嗓音及傲嬌的詮釋完美地唱出這種撒嬌，帶點任性卻又可愛到讓人沒脾氣的甜蜜。「跌倒時，蘇打綠會問你疼不疼，五月天會讓你站起來。」這次，蘇打綠要我們在他們休團期間賴在一起，懶懶地等待他們再復出。​ 更多胖胖的碎碎唸👀 YOUR 自傳 in 2018 #音樂 #分享 #推薦 #蘇打綠 #我賴你

【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(11)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (11) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 最近阿吉都懶洋洋的，一直趴在石頭上不移動 😕 肥胖的小身軀都不移動，難怪會便秘一個多月...... 安餒金架毋通🔥 阿吉真是讓人不省心🥲🥲🥲 我家阿母的愛之手，Always 滿滿的愛❤️❤️❤️ 阿吉現在動作很多變，都會靠站在她專屬的大紅色小澡盆旁！ 讓我們ZOOM IN 看看 👀 ⭐️⭐️⭐️ 本蛙可是『飛越的阿吉』⭐️⭐️⭐️ 想要投奔自由，跳脫出去澡盆🛁 被我捕捉到英勇的姿態 haha 季節變化，氣溫也越來越高了 … 蛙蛙每次都會靠在冰涼的物體旁邊，鋼鐵器材！ 她都很愛窩在那個小縫隙😆 茶壺，刀架，廚房的大理石台，趴好趴滿～ 以上感謝各位客倌的觀看，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流飼養蛙蛙的知識，一起互相學習吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #寵物 #角蛙 #阿吉 #可愛 #胡鬧 #分享 #日常 #正直蛙蛙 #飼養

【女子の日常】2024 巴黎奧運

台灣孩子，一級棒棒棒棒棒棒 2024 巴黎奧運正式展開 🏆 每四年舉辦一次，全世界都關注的運動賽事 身為台灣人民，當然要為了台灣的選手瘋狂加油 當仁不讓 🇹🇼 為之瘋狂 🇹🇼 逮丸囝仔 🇹🇼 一開始還以為只有我們年輕人會特別瘋狂👏 殊不知我們家的老人軍團也很熱血！ 台灣選手賽程只要一公布，我都會立刻跟家裡老人分享 因為他們也要跟其他老人群分享這樣 haha 避免他們都一直逼問我，我主動提供先 INFJ 最害怕碎碎念攻擊惹 我害怕，心力交瘁阿 🙈🙈🙈 每次有台灣選手出賽，都會跟家人目不轉睛盯著電視看轉播 📺 一手金牌啤酒備妥，一些下酒菜 (喝酒不開車，開車不喝酒) 一起討論著賽事 一起感受現場選手的心情起伏 一起為選手們嘶吼吶喊 一起支持每一位選手在場上的努力與堅持✊ 站在奧運的殿堂上，是他們往夢想邁進的第一步 我相信他們一定可以實現最終的夢想 真的很感謝他們為國爭光 🥳🥳🥳 即使身上仍然有舊疾、比賽新傷、大傷小傷 我由衷欽佩選手們在賽場上竭盡全力 克服自己內心的緊張與壓力 拼命表現出自己最好的一面 為了給無限支持他們的親朋好友看 給全台灣人民看 給全世界的人看 ★台灣，真的是非常棒的國家，也是我熱愛的家園 ★ 每一場比賽都乘載了選手沒日沒夜的練習與汗水 背後所付出的艱辛都是我們看不到的 正所謂「台上十分鐘，台下十年功」 每一位台灣選手都是最棒的👍👍👍 真的以你們為榮 真的是無比的驕傲 🏆在我心裡，你們就是冠軍🏆 接下來的每一場賽事勢必都要準時關注的!!!!!!!! 選手們在場上努力拚搏 我們在台下也要努力嘶吼 將我們的信念傳送到巴黎 給所有一級棒的台灣選手們 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 請大家好好一起關注台灣選手的賽事，用力支持他們 👊👊👊 如果我的分享也說中你的心聲，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的~ 不定期與大家分享 - 我的日常。 對了，也有人是INFJ嗎 ? 我們一起來聊天、討論唷~ Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #分享 #日常 #16personalities #INFJ #16型人格 #特質 #綠老頭 #同理心 #共情感 #日記 #直覺 #牡羊 #心理學 #碎碎念 #堅持 #自信 #相信 #冠軍 #希望 #PARIS 2024 #TPE #選手 #TAIWAN #台灣 #一級棒 #夢想 #追逐 #實現 #比賽 #金牌 #冠軍 #付出 #成真 #永不放棄 #歡呼 #嘶吼 #愛逮丸 #LOVE 

【女子の心靈】碎碎念日記 (1)

療癒自我，INFJ 開始真正認識自己。 ♈️我是一隻牡羊同時也是位綠老頭，INFJ♈️ 單純只是想說說自己的內心世界，我的感受。 請客倌們純欣賞便可 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 當然也很歡迎交流彼此的人格日常唷 ~ 我想大家都知道已經夯了很久的16人格測驗吧 老實說我是在去年年初，才知道這個測驗的🙃🙃🙃 當時是同事傳給我的，還是全英版的，根本在整人 我真的是有點落伍⋯⋯ 16 Personalities 有空檔的話可以重新測試看看 畢竟性格是會隨著時間的累積與人生的經歷，而有所變化的！ 不見得一輩子都會固定是同一種人格 今年與去年，測出來也許就是不同的人格 目前的我，卻至始至終，都是位綠老頭 INFJ 從一而終，至死不渝 🤣 這陣子測完後，有稍微認真看了針對INFJ的人格描述 嗯，還真的有8成符合，不知道是不是巧合，還是心理因素 🤔 INFJ - 內向 直覺 情感 判斷 - 提倡者 (號稱綠老頭) 據說是世界上最為稀有的人格 🤪🤪🤪 MBTI通過以下偏好將人們歸類： 能量態度（注意力方向與能量來源）：外向或內向（E/I） 感知功能（信息收集方式）：實感或直覺（S/N） 判斷功能（決策方式）：思考或情感（T/F） 生活態度（對待外在世界的方式）：判斷或感知（J/P） (以上文字擷取至維基百科，大家可參考看看) 我想，興許是隨著人生經歷以及年齡的增長 經歷過許多好的壞的，造就了現在的我 自從開始接觸心理學以及學習塔羅牌，逐漸改變了我的想法 慢慢了解我的內在小孩，也開始自我療癒 脆弱 敏感 缺乏安全感 自卑 膽小 渴望被他人認同 永無止盡內耗 這種感覺就像是.... 把刻意忽略並且隱藏在內心深處許久的陰暗面，強迫自己來個直球對決⚾️ 把自己已經癒合又結痂的傷口，血淋淋的掀開 勇敢面對，說的容易，實際上要跨出那一步時 千絲萬縷的糾結，無處安放 不要認為會有人百分之百同理你，這不是應該的 不要把期待放在他人身上，靠自己最牢固 因為，不期待，就不會受傷害；明白，不應該，就能變得強大！ 5月份，是一位作家逝世7周年的日子。 老實說，我直到現在都沒有辦法將這本書看完 斷斷續續的翻閱，一次次的停頓，一遍遍的思索 光是看到一小段內容，就心痛的無法呼吸了 共情感太強大，巨消耗能量，整個又內耗💔 對我而言，獨處跟旅行，真的是最佳的充電方式！ 如果我的分享也說中你的心聲，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的~ 不定期與大家分享 - 我的碎碎念日記。 對了，也有人是INFJ嗎 ? 我們一起來聊天、討論唷~ Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #自我療癒 #塔羅牌 #內心世界 #分享 #日常 #16personalities #INFJ #16型人格 #特質 #特色 #內在小孩 #綠老頭 #同理心 #共情感 #日記 #直覺 #牡羊 #心理學

吃出你的免疫力！

2020的第一季已經結束，我們已經走在春天的中間， 但今年跟以往很不一樣， 少了韓國汝矣島櫻花的旅遊洗版、百貨母親節折扣活動轉為低調、最適合旅遊的春天旺季黯然無光 因為全球性的傳染疫情問題，人心惶惶， 即使心之所向，也無法身體力行 健康=飲食+運動+生活習慣 在這場災難裡，除了正確配戴口罩、勤洗手、減少群聚外， 你還可以努力把免疫力拉起來！ 以下食物，開吃囉！ #維生素C 說到免疫力，維生素C是第一個被聯想到的，扮演著輔助身體免疫系統正常運作的角色， 但通常維生素C會聯想到酸酸的食物，像是柑橘類， 但其實富含最多維生素C的水果，是台灣超級盛產、不夠美觀送禮、便宜的芭樂！ 再來才是柑橘類或奇異果等水果 蔬菜方面則是紅黃甜椒為首推！ #鋅 體內製造免疫細胞，需要鋅，對免疫系統中的白血球有增強的作用， 如果缺乏，會降低身體對外抗菌病毒的能力。 富含鋅的食物有：生蠔、胚芽、牛肉、南瓜籽、堅果、菠菜...等。 #薑黃、#大蒜 都是可以增強免疫力的食物，同時也都是很好的天然食物調味， 想要健康飲食，低鹽低糖低油飲食的時候，這些食物都能讓食物更具風味，在亞洲料理中很好用喔 但要注意避免空腹吃，避免對腸胃道產生太大的刺激。 - 因為現代人飲食習慣常有偏差的問題，營養攝取不足也不均，壓力大、作息不正常等，都是影響免疫系統運作的因素，降低對抗外來細菌病毒感染的能力，因此強調要多攝取這些營養素和食物， 但凡事過猶不及，也不要為了現在想趕快提升免疫力就狂吃芭樂和喝維生素C錠水啊 身體健康從不仰賴單一營養素，也沒有一項食物或營養素是絕對完美， 飲食均衡還是最重要的！ 別忘了→健康=飲食+運動+生活習慣 - 喜歡就幫我點個♥讚吧 然後點這裡+追蹤我:) - 想了解更多營養資訊可以留言或 Facebook找我→李Liz營養師的飲食日常 IG找我→@lizdailyfood - #免疫力 #防疫 #健康飲食 #吃出免疫力 #營養均衡 #養生 #食品安全 #分享 #運動 #飲食 #營養師 #營養學 #營養師Liz #lizdailyfood #staycalmandeathard #美食 #生活習慣

30秒上手！ChatGPT 與 Markmap 讓你輕鬆畫心智圖

⎋ 關鍵字：#ChatGPT #Markmap #Mindmap #Markdown #Code #心智圖 #思維 #AI #好玩 #學習 #分享 #網站 #科技 在快節奏的生活中，我們時常需要一個迅速且有效的方式來整理思緒，而心智圖正好滿足這樣的需求。今天，我們將介紹一個超簡單的方法，利用 ChatGPT 與 Markmap，讓你在 30 秒內就能輕鬆畫出清晰有序的心智圖。跟著以下步驟，體驗快速、簡單、直覺的心智圖製作吧！ 01 開啟 ChatGPT 輸入提示語 02 複製 ChatGPT 生成 Markdown Code 03 開啟 Markmap 並點按「Try it out」 04 刪除 Markmap 中已有的內容 05 貼上 ChatGPT 生成 Markdown Code 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享。這個方法不僅快速，還能確保你的思緒清晰有序。透過結合 ChatGPT 和 Markmap ，你能在短時間內製作具有層次結構、易於理解的心智圖。不再為繁瑣的排版和操作而感到困擾，現在你可以更專注於思考和創造！試試看，讓這個方法成為提升效率的得力工具吧。 Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

情人節將近，女孩們，快來檢查有沒有漏掉的保養細節？

【#先追達特醫IG】 隨時發摟肌膚保養知識：https://www.instagram.com/dr.hsieh_official_tw/ 大多數女性都很重視而且期待情人節到來，熱戀中的情侶會好好慶祝外，也是許多「友達之上、戀人未滿」的朋友重要告白時刻！親愛的妳，想好如何度過浪漫的這一天嗎？趁著離情人節還有一段時間，事先好好準備一下，重要時刻可不容許有一絲一毫的破綻呀。 大部分女孩們都較注重臉部保養，身體與其他部位的相對就會忽略許多。快來檢查看看妳有沒有漏掉哪些保養細節呢？ #手肘、#膝蓋 約會時難免想小露性感增添女人味一番，此時被發現手肘膝蓋黑一片....多尷尬阿！日常生活一些動作的磨擦，甚至衣服穿脫，難免容易讓手肘膝蓋等關節處的黑色素沉澱，而感覺髒髒的、摸起來有粗糙感。 但，關節保養可不是一蹴可幾！最好的方法除了：(1)平時定期去角質之外(建議不要使用磨砂膏類產品，由於使用時與皮膚的摩擦較大，反造成皮膚刺激而產生乾燥、發紅狀況)，(2)每天勤擦身體乳液來增加皮膚滋潤度，補足水分才能告別乾巴巴的關節。 #頸部、#鎖骨 頸部的皮膚和臉一樣脆弱，尤其脖子比臉更容易出現皺紋，平時臉部保養記得也要順手保養一下這兩個部位。擦拭保養品同時也可「由下而上」稍加按摩一下，動作要輕緩，勿太用力，增加摩擦反而更容易產生紋路喔！ 另外，據調查顯示，有30%的男人認為女人最性感的地方是鎖骨，約會時建議可挑選「無領」或「一字肩」的款式，稍微小露一下肩膀和鎖骨，立刻一秒提升吸睛度，還能讓整體視覺顯瘦呢！ #頭髮 頭髮是女生的第二個生命，身體、臉部都保養妥當了，頭髮卻扁塌、毛躁、凌亂怎麼可以！女孩們跟著流行會隨時燙染來更換不同的造型與顏色，卻忽略最重要的事後保養，而換來一頭毛躁的頭髮。想要養好頭髮需要從頭皮保養開始做起，日常可選擇頭皮養護液，從毛髮根源供應養分進而帶來豐盈秀髮。另外，在吹整頭髮前也可以抹上一些修護髮絲的護髮油或乳液，毛髮外包覆著一層保護膜，也可以減少吹風機的熱傷害。 #嘴唇 情人節當天，男女之間難免會有一些甜蜜的互動(羞)，女孩們因該是不希望被親到的是乾乾裂開甚至脫皮的嘴唇吧，別忘了為雙唇護理一下。日常除了定期去角質、擦護脣膏外，也可嘗試「敷唇膜」臨時急救加速補水滋潤，讓雙唇回復柔軟。 喜歡別忘了按下方的 #收藏， 再 #分享 給更多愛美的朋友知道吧 【達特醫IG】 看更多肌膚保養知識：https://www.instagram.com/dr.hsieh_official_tw/ 【達特醫FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/drhsieh2007/ 

【女子の日常】胡鬧家人麥來亂之大頭佛娃娃

我可愛的家人太爆笑了，散播歡樂散播愛，大家一起笑翻🤪🤪🤪 這回繼續來說說我們家臭小鬼... 骨子裡的瘋狂行徑，不計形象，充滿著表演欲，有夠滑稽。 有興趣想更了解他，可以先參考這一篇，打一下預防針 haha 【女子の日常】胡鬧家人麥來亂之與電影合照 📍有請客倌們繼續看下去… 不知道大家有沒有看過大頭娃娃？ 就是會時常出沒在熱鬧的廟會或是某些活動。 會由人來扮演，手拿著小把紅扇子，踩著魔鬼般的步伐跳來跳去的橘色大頭！ 大頭娃娃-大頭佛頭套(附小扇子)，示意圖如下(擷取至網路)。 非常胡鬧的一組玩具🤣🤣🤣 大家如果有想整人，也可以自行上網搜尋🔍 只能說我們家小鬼就是特別愛這些東西，一直吵著要買這樣🙄🙄🙄 我們是在鹿港老街的童玩店購買的，買兩組還有打折haha 可想而知，一抵達家門後，這小鬼就立馬拆開戴在頭上，手拿好扇子🪭 擺好帥氣的POSE，再逼人幫他拍照📷 What ！？！？ 臭小鬼：如何？我這樣是不是很帥，帥哥哥就是我！ 大夥們：好啦好啦，真的很帥，快點要拍了喔，站好不要動 (敷衍....)！ 再來更狂的，也不知道這孩子是受到了什麼刺激..... 還給我想出這招，家裡的人全部笑到人仰馬翻 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 OH MY GOD 真的笑瘋🤣 仔細一看，沒想到這臭小鬼還有幫自己打馬賽克欸，真的快被他打敗了，我的天🤦 瘦巴巴的，哪有大頭娃娃那麼瘦的，自以為排骨酥喔哈哈哈哈 最後這顆頭就是被好好地放置在小桌子上，收納整齊。 每張照片都會變成胡鬧有趣又難忘的回憶，毫無羞恥心的小時候🤪🤪🤪 等他長大後再來問問看他記不記得自己這些荒唐的過去😜 真不愧是壞阿姨如我，哇哈哈哈哈 😉😉😉 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 下回再繼續和大家分享 - 我的胡鬧家人🤪 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #有趣 #日常 #搞怪 #臭小鬼 #照片 #回憶 #分享 #可愛 #家人 #大頭佛 #娃娃

Darlie好來全亮白深導煥白牙膏           

#分享 Darlie好來全亮白深導煥白牙膏 活氧煥白分子層層滲透幫助分解色斑 溫感活氧技術 不須大力刷輕鬆溶解牙漬 修護微分子添加 溫柔呵護琺瑯質 平常我都有喝咖啡的習慣 導致牙齒開始微微泛黃 真的超困擾的 這幾天使用下來 牙齒的黃感減少了許多 清潔力很好，起泡力蠻不錯的 味道很清新不會有嗆辣感（這點很加分 不得不說這外觀質感也太好了吧！！ #Darlie好來全亮白深導煥白牙膏#屈臣氏評鑑大使 #屈臣氏評鑑大使好來

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