[宅在家要幹嘛]聊聊我在美國舊金山關在家超過一年都在幹嘛～防疫在家可以做的10件事

[宅在家要幹嘛]防疫在家可以做的10件事，聊聊我在美國舊金山關在家超過一年都在幹嘛～

◢撰文編輯◣ 雪蘿 台灣疫情升溫，突然升高成三位數的確診個案，為了避免疫情持續擴散，頓時間所有聚會行程喊卡，乖乖的待在家好好為台灣盡一分力。今天來聊聊防疫在家可以做什麼，自從2020疫情爆發以來，雪蘿在美國舊金山已經關在家超過12個月了，聊聊我這些日子以來都在幹嘛～ 來～開始前先給自己掌聲鼓勵一下👏👏看到街頭週末街頭空蕩蕩的新聞，捷運減少100萬人次搭乘，大家都乖乖待在家～（大家好棒！台灣好棒！）大家一定要撐住，千萬要記得，即使這最嚴峻的兩週過去，也一定要把口罩戴緊、勤洗手，畢竟健康平安才可以好好安排精彩的生活呀！ 防疫宅在家最重要有兩件事： 👉 延伸閱讀：面對疫情轟炸，盡速下載臺灣社交距離App，啟動居家上班，隨時進入 WFH 狀態！一起漂亮防疫！ 以下排序順序由最放鬆到最充實依序排列 可以依照自己的需求安排適合的活動(哈哈哈哈哈 防疫宅在家要幹嘛 1. 睡覺補眠 🏆最CHILL🏆 這看起來好像很廢哈哈哈哈哈，但不要小看這件事，真的很值得！試想你有多久沒有好好休息一番，雖然是千百個不願意被關在家，但終於有個空檔可以停下來休息一下，當然要好好把握呀！ 防疫宅在家要幹嘛 2. 保養、泡澡 把握這個時間好好認真的保養一番 臉部保養：臉部深層清潔、敷面膜（把一直捨不得用的面膜拿出來用！） 身體保養：手腳除毛、手肘膝蓋去角質 泡澡按摩：舒緩神經和放鬆肌肉 防疫宅在家要幹嘛 3. 規劃旅遊 現在不能去玩沒關係，但可以把握這停下來的空檔，好好規劃一下未來有機會出去玩的行程（國內外都可以）不然等之後有時間去玩，結果卻沒時間好好規劃行程，怎麼能夠玩得盡興呢？你說是不是呀~~~ 防疫宅在家要幹嘛 4. 拼拼圖、組樂高 雪蘿自己在家就完成了超火紅月球和地球的拼圖（等畫框到就要準備掛起來啦！）太陽正在努力中~~~ 不喜歡拼圖也沒關係，樂高也是很讚的選擇，照片是室友收藏的太空系列-國際太空站😍 防疫宅在家要幹嘛 5. 馬拉松式追劇（影集、電影） 這麼長時間的空檔，絕對不能夠只看一部電影就這樣過啦！這時候必須追那種馬拉松式的電影和全系列影集超合適，哈利波特全系列、魔戒、哈比人，或者是紙牌屋1-6季、冰與火之歌全系列1-8季、六人行FRIENDS全系列 👉 延伸閱讀：2021不能錯過Netflix飆速求生！根本就是男人版的後宮甄嬛傳，8大原因帶你看 防疫宅在家要幹嘛 6. (練習)煮菜 一方面因為不建議在外面吃東西，要是叫外送也擔心過多接觸，既然這樣不如自己煮！標題會說是『練習』，是因為不會煮也沒關係，有開始才有進步，有朝一日你也可以成為小廚娘滴！ 👉 延伸閱讀：《要吃自己做-鮮蝦粉絲煲》蝦款！新手也會的超簡單的銷魂蝦油煉起來～ 防疫宅在家要幹嘛 7. 看書 我現在書架滿滿都是這一年收到的中文書（不得不承認今年看的書，可能比過去幾年看的還多哈哈哈哈哈）有機會來分享一下我的推薦書單！ 防疫宅在家要幹嘛 8. 打掃整理斷捨離 忙碌的時候都沒辦法好好打掃整理，一個不小心堆了一堆雜物，整理房間也順便整理心情！ 防疫宅在家要幹嘛 9. 運動拉筋 好好的拉筋伸展，才可以保持肌肉的彈性和延展性，記得把收藏已久的運動菜單拿出來！ 👉 延伸閱讀：年後轉職？6大技巧告訴你，一起從亮眼的履歷自我介紹開始吧！ 防疫宅在家要幹嘛 10. 線上課程充實自己 除了大家熟知的HAHOW(👈點我)，商業社交平台領英LINKEDIN(👈點我)也有線上資源喔！ 另外雪蘿自己比較常用的還有UDEMY(👈點我)、COURSERA(👈點我)和EDX(👈點我) 有機會來和大家分享個平台的差異和優劣喔！ ◢圖影來源◣ Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 部分照片雪蘿版權所有，分享前請留言告知並標註我，謝謝您的合作！ 歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #防疫｜#防疫宅在家要幹嘛｜#防疫生活｜#隔離｜#在家工作｜#遠距學習｜#線上課程｜#月球拼圖｜#樂高｜#保養｜#哈利波特｜#魔戒｜#哈比人｜#紙牌屋｜#冰與火之歌｜#六人行｜ #美國工作｜#美國生活｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

沒有什麼事是妳應盡的本分｜這個時代，妳可以這樣做自己

穿耳洞前，你必須了解的小知識

妳的人生色彩應該由妳自己決定 妳是否曾幻想過自己以後的生活，是跟另一半在一起，養個毛小孩，每到放假時一起做菜，還是休閒時，跟朋友一起出去玩，毫無拘束，簡簡單單過一生。結婚不再出現在女生一輩子中的必做清單中，而生小孩也不再是女生結婚後，唯一的選項。 妳可以為自己的人生做主 以前的觀念總覺得，女生結婚生子，天經地義，年紀到了，就應該結婚，結了婚，就應該生小孩，在這個世代裡，沒有任何事是妳應盡的義務，妳可以不用為別人而活，妳可以盡情的做你自己，將人生過得多采多姿！！ 擁有夢想，豐富自己的生活 結婚及生子都該在懷抱著憧憬的狀況下進行，想結婚的人或許渴望有自己的家庭，渴望跟自己愛的人過一生；而不想結婚的人可能是喜歡一個人自由自在，沒有束縛的感覺，也或許是生命中那個有緣的人還沒出現。 結了婚想生小孩的人，有些是真的很喜歡小孩，有些是期望晚年有晚輩可以陪伴照顧，而不想要生小孩的人的理由則是覺得麻煩，沒錢，沒耐心等等的理由。 不管是什麼理由，想不想結婚，想不想生小孩，都應該由自己決定，而不是被外界的壓力逼到喘不過氣。 成為自我依靠的人 獨立、自主是現代很多女生嚮往的，擁有經濟能力，或是休閒興趣，就能夠滿足自己的物質慾望，完成自己的夢想。 這個時代的女性，不必再被舊式的觀念束縛，你可以成為自我依靠的人，做自己喜歡的工作，休閒時刻做自己想做的事，這樣也很輕鬆自在。 也許是躲在被窩睡到自然醒，也許是待在家裡坐在陽台邊看本書，或是和朋友外出走走，找到一間咖啡廳坐著喝杯咖啡，吃塊蛋糕，聊聊彼此的近況。過著自己嚮往的生活，不必勉強自己要在幾歲結婚，幾歲當媽。 這個時代裡，沒有什麼事是妳應該做的，你真正該做的，是了解自己的喜好，喜歡什麼，不喜歡什麼，做自己喜歡的事，成為自己的依靠。 做自己想做的事，圓自己的夢！ 看更多我的生活👇 Instagram▶https://www.instagram.com/food.play.popular/ #新時代女性 #正能量 #生活 #分享 

「獻出你的心臟吧，去追求自由」進擊的巨人完結了！

嗨，我是安妮。 今天想跟大家分享的是《進擊的巨人》。 前陣子《進擊的巨人》結局一出，極端的評價四起， 我看過很多人對結局的感觸和疑問， 其實都能理解每個人對結局的看法， 儘管就我個人是非常喜歡且佩服這個結尾的。 這也是我認為作者在處理結局上， 巧妙的用了非常高端的一個做法， 那就是他要的不是完美結局，也不要所有人認同， 他希望讓讀者獨立思考，是什麼樣的過程和動機引導劇情發展。 他期望的， 是能聽到這樣各種不同的聲音和我們自己心裡暗自的選擇。 ✨以下為我個人的感受和解讀，不是正確解析，會爆所有雷，還沒追完的請自行決定是否閱讀。✨ 很多人不喜歡結局是因為感覺最後變成了一部活生生的愛情劇， 認為艾連所做的決定太過自私， 犧牲太多無辜的性命， 但請先記得所有前提：艾連不是『巨人』，也不是『神』，他是一個活生生的『人』。 是人都會有私情，會有顧慮，會有情感，會有仇恨， 既然如此，你怎麼可以期望他做出神的決定？ 艾連為了讓始祖巨人尤米爾知道人類的意志是自由的， 她不必再像從前一樣服從那個奴役他的人， 所以艾連藉由米卡莎對艾連的愛， 以及阿卡曼民族侍奉王族的特性， 去向始祖巨人尤米爾證明：『即便如此，米卡莎在這樣的情況下，仍能夠靠著自由意志去判斷出她必須殺了艾連，才是正確的決定。』 也因為這樣，始祖巨人尤米爾才能夠脫離思想的枷鎖， 自己判斷是否要收回巨人之力、還是要繼續傳承下去。 最後始祖巨人親眼見證了這一切， 選擇收回了巨人的力量， 也代表了她內心終於獲得真正的自由。 我想，《進擊的巨人》所帶出的世界隱喻不需要多作解釋都能明白， 我們對未知的人事物總是感到懼怕， 明知道不應該， 卻仍把歷史的仇恨留給下一代去承擔， 我們不該遺忘過去的事， 但其實， 比遺忘更可怕的是失去思考的能力， 失去追求『自由』的心。 「奉獻你的心臟吧，去追求自由。」 #進擊的巨人 #進擊の巨人 #艾連 #米卡莎 #阿爾敏 #里維#AnniesDramas #anniesthoughts #電影 #心得 #觀後感 #電影心得 #影評 #電影影評 #分享 #漫畫 #動漫 #日本動漫 #日本漫畫 #電視劇 #語錄 #電影語錄 如果喜歡我的文章，記得追蹤&收藏。 也歡迎追蹤我的Instagram看更多分享哦。 Instagram:安妮,說 Podcast頻道：請支援收聽

電影《靈魂急轉彎》 / 你害怕活著嗎？

不是只給小孩看的動畫片，是連大人都需要反思的一部動畫片。 隨著劇情的發展，一開始本以為是想說「每個人都各有所長」的故事。 但後來發現，原來是想說「就算沒有才能，也沒有關係」的故事。 前一陣子在看李豪的《厭世者求生指南》這本書，裡面問道「為了什麼而活？」 看著靈魂急轉彎想著這個問題，我也和裡面的角色一樣，不明白為什麼要活著，同時也懷疑活著真的有比較好嗎？ 但後來發現自己只是害怕活著、害怕人生結束後發現一點意義都沒有、害怕找不到自己的歸屬、害怕⋯⋯ 劇中每個生命都有屬於自己的「火花」，有的人是音樂、舞蹈、運動、科學⋯⋯但這不代表著火花是固定的興趣或專長，而是任何在這世上任何讓你感到美好的事物，都足夠成為你生命的火花，和家人的旅程、大海的平靜、陽光的耀眼⋯⋯我們急著去找生命的意義，或許這並沒有那麼難，此時此刻正在活著、正在發生的任何小事都足以成為你生命的意義。 劇中每個生命都有屬於自己的「火花」，有的人是音樂、舞蹈、運動、科學⋯⋯但這不代表著火花是固定的興趣或專長，而是任何在這世上任何讓你感到美好的事物，都足夠成為你生命的火花，和家人的旅程、大海的平靜、陽光的耀眼⋯⋯我們急著去找生命的意義，或許這並沒有那麼難，此時此刻正在活著、正在發生的任何小事都足以成為你生命的意義。 我不覺得人一定要有多遠大的夢想，有沒有達成也不代表著你的失敗及成功。 印象很深的一段對話： 「我本來想當獸醫，但學費太貴了」 「那你一定很不開心」 「完全不會！我也很享受當理髮師。」 或許夢想的失敗與否不足以代表人生的意義，只要能喜歡自己的生活及擁有的一切，不執著於追求和慾望，這樣的人生你能感到幸福，那就好。 說到這又想到，韋禮安而立的歌詞：「學著放棄有時是前進。」 就算夢想成真了，你還是呼吸著一樣的空氣、一樣眼睛睜開是一天、一樣會有煩惱、一樣需要和自己相處，你還是你，而最珍貴的是努力過後，撇除掉功成名就，那個不一樣的自己。 願意接受自己且努力、多看看這世界的瑣事、珍惜生命每個瞬間的美好，活著真的沒那麼難吧。 以上就是這次的心得分享～希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！這是我分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@trymybesttolive喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️#電影 ＃靈魂急轉彎 ＃心得 #分享

關於一個人

如果處在一起是勉強，那就學習與自己共處吧，也許你會喜歡上這種感覺。 圖片來源:Pexels #一百種孤獨的理由 #郭美美 #手寫 #歌詞 #分享 #孤獨

全聯福利中心 - 雅方黑糖珍奶雪糕/食用心得

品名 : 雅方黑糖珍奶雪糕 販售金額 : 75元 (四入) 販售地點 : 全聯福利中心 因為小美所掀起的黑糖珍奶雪糕旋風，其他各大冰品品牌也跟進陸續推出黑糖珍奶雪糕口味。 既然如此，吃過小美的當然要來試試看其他家的黑糖珍奶雪糕口感如何 ? 首先是雅方出品的黑糖珍奶雪糕 相較於小美，我自己覺得雅方雖然底色同樣選擇黑色系，不過圖片利用波動式的奶茶弧線，讓整體變得活潑許多。 成分表 一盒面一樣有四支 把黑糖珍奶雪糕拿出來，立刻可以明顯感覺到雅方走的是細長路線，有沒有比較小支我無法確定，但可以確定的是比較纖細。 上面一層是黑糖，感覺就是走向布丁這種路線，即使如此，下面冰棒部分還是可以看到一些黑糖形成的老虎斑紋。 原本以為吃到黑糖是甜滋滋滿合理，結果其實下層雪糕部分甜度也是令我滿意的爆表甜度，非常推薦跟我一樣是螞蟻一族，一定要買來吃看看。 另外雪糕最重要的當然就是裡面的珍珠顆粒，我自己吃起來感覺是沒有小美黑糖珍奶這麼Q軟，但是又比上次吃的小美珍奶抹茶雪糕或巧酥珍奶紅茶鐵雪糕好，口感大概介於這兩者之間。 #雅方 #黑糖珍奶 #雪糕 #全聯福利中心 #冰品 #食記 #分享

電影分享：亂世最偉大的愛情故事－go with wind 觀後心得(下)

如果不是思嘉與希禮擁抱的畫面被人撞見，白瑞德大概可以一輩子忍受和思嘉的針鋒相對吧。 是的，白瑞德愛上郝思嘉，不過他們太相像，自視甚高又固執，白瑞德不願承認他很愛郝思嘉、不願承認忌妒希禮，他就連求婚都是用半利誘的方式讓思嘉上鉤，他以為給予思嘉豐厚的生活，就能讓思嘉永遠愛他。殊不知郝思嘉也是個不坦率的傢伙，兩人像小孩一樣不願對彼此說真話，這大大諷刺了婚前兩人可以坦誠以對的狀況，也剛好體現了現代人對於婚姻的模樣。 如果不是思嘉與希禮擁抱的畫面被人撞見，白瑞德大概可以一輩子忍受和思嘉的針鋒相對吧。不過醋罈子還是打翻了，瑞德傷心透頂的藉酒消愁，過於愛面子導致無法清楚的說愛，只能不斷透過互相折磨來試探對方的在乎。實際上思嘉也是愛著白瑞德的，從某晚的纏綿後，郝思嘉在金碧輝煌的房裡清醒，她臉上漾著甜蜜的笑容，那是整齣戲裡，她唯一一次因戀愛而打從心底的甜笑，那是戀愛中女人會有的神采奕奕。 不過就跟每次一樣，當正打算和對方好好相愛時，另外一方就會澆上一大桶冷水。這次白瑞德說要離婚還要帶著邦妮離開！這下我們女主角可不爽了，她才剛準備好要開始新的戀愛生活，這王八蛋就說要離婚！有沒有想過我的面子往哪擺？ 接著又是言語交鋒，但此次離開，心碎的不再是瑞德而是思嘉。 或許白瑞德不是個好情人好丈夫，但他是個很好的父親，既然得不到思嘉的愛，他就將全部的愛放在女兒邦妮身上，為了女兒他不斷鋪路，上至交際下至生活需求，他都給邦妮最好的，但就在倫敦的旅程中他發現女兒還是需要母親，於是帶著她回去找思嘉。許久未見的兩人，再次相見時思嘉的興奮表露無遺，但白瑞德又再一次潑她冷水，甚至懷疑肚子裡的孩子不是他的，盛怒之下悲劇發生了。 看到這裡或許都以為白瑞德心灰意冷不愛思嘉了，但其實他內心還是愛著她，他在另一間房裡狼狽不堪，一頭亂髮、面容憔悴、衣衫不整，若不是美蘭的鼓勵他一定會在自責中傷害自己。 而當瑞德在爐火前自責思嘉的意外時，也是令我心碎的一幕，我感受到一個男人強烈的悲傷。 故事的轉涙點不是邦妮的死，而是美蘭的死。 邦妮死後應該互相療傷的夫妻二人，卻選擇怪罪對方，他們將全部的愛用來爭吵，最後讓瑞德對思嘉的愛蕩然無存的，是在美蘭過世的那間房裡，思嘉擁抱希禮的模樣。此次他真的再也無感。 整場戲中，最讓胖K我看到心情鬱悶的，是郝思嘉與白瑞德在樓梯爭吵的那幕。明明相愛的兩人，因為太彆扭而無法述說自己的愛意，著實令人難受。而當瑞德在爐火前自責思嘉的意外時，也是令我心碎的一幕，我感受到一個男人強烈的悲傷。 白瑞德的愛是真誠無瑕的，縱使郝思嘉愚蠢得看不清，但他仍然在亂世之中守護著心愛的女人，而當戰事結束後，贏來得不是勝利，而是跟南方一樣的戰敗，因為愛情遊戲就是，先認真的就輸了。 當然這部電影裡的愛不只有這樣，不論是思嘉對於希禮的執著，希禮對於美蘭的責任感、美蘭對思嘉的友情、甚至是瑞德對於美蘭的敬畏，這四人間的愛恨糾葛都有許多值得琢磨的地方。只是除了愛以外，還有個部份讓胖K我玩味。 郝思嘉其實是個女強人。在那個女人就該優雅美麗、低調守規的年代裡，郝思嘉拋棄世俗眼光，獨自一人扛起陶樂莊園的生計，還毅然決然地嫁給準妹夫，所有人都要她別去木材廠，但對她來說那裡除了希禮外還有自己的事業，她不願放棄替自己賺進大把鈔票的木材廠，就算遇到壞人後仍然繼續經營。郝思嘉在愛情上不夠聰明，但老天除了美貌還給了她生意頭腦，再加上曾經受過苦難，讓郝思嘉下定決心不能貧窮。而她的個性大體來說也樂觀向上，不管死過幾次丈夫（雖然她根本不愛他們）、經歷亞特蘭大淪陷的恐怖、母親父親相繼過世，再被多少人唾棄不檢點，甚至在喪女和摯愛拋下自己離開後，她都能堅強剛毅的再次爬起。郝思嘉是個很現實的女人，我由衷佩服她的自私自利，她懂得運用美貌來獲得她想要的，也懂得人生在世，不把眼界看在現實，那被淘汰的就是你。 於是誕生了那句經典名言：Tomorrow is another day。 只有土地是永遠存在的，而土地代表的是家的根本，一個人的根基。電影剛開始時，導演運用了簡單的文字介紹了故事背景，其中也提到了電影的名稱：gone with wind。這是作者瑪格麗特寫下的書名，著實很符合故事內容中，隨風而逝的南方文化，從土地到人物，都隨著戰爭而改變，許多人事物消逝無蹤，但郝思嘉卻仍然存在於此，就如陶樂莊園的紅土般，縱使飽受戰爭和事過境遷的摧殘，他們仍然驕傲的揚起首看向未來。 在這疫情日漸嚴重的夏季裡，我們能做的很少但也很重要，胖K提醒各位要保持身體健康和樂觀開朗的心智，戴好口罩注意衛生，即使在最黑暗的日子裡能要保有希望，畢竟，明天又是新的一天。 ＊＊以上圖片痕資料均來自網路，如有爭議經告知後會立即下架，謝謝＊＊ #電影分享 #電影 #分享 #亂世佳人 #飄 #老電影 #老電影分享 #郝思嘉 #愛情電影 #愛情 #感情

樂天小熊餅乾 - 草莓蛋糕風味/食用心得

品名 : 樂天小熊餅乾 - 草莓蛋糕風味 販售金額 : 41元 販售地點 : 全聯福利中心 樂天小熊餅乾除了基本的三款口味外，經常也會因應季節或檔期推出限定口味，這回推出好像過去是日本限定，不同於基本草莓口味的草莓蛋糕口味。 不知道是不是自己太久沒有買小熊餅乾，這次我注意到上面的小熊圖案外圈居然有螢光效果，當然同樣購買依舊會按比例捐贈給澳洲無尾熊基金會。 中文成分表 小熊正在吃草莓蛋糕 一打開就是一個祝字，看到心情莫名就會很好。 包裝從盒子拿出來 打開包裝後立刻可以聞到就像是真的草莓的一點點酸味，不過等到吃下去後感覺就像是草莓加上卡士達的那種甜味。 如果說對一般人而言或許吃起來會偏甜，但是如果跟我一樣是螞蟻族應該會很喜歡。 #樂天小熊餅乾 #草莓蛋糕風味 #全聯福利中心 #餅乾 #甜點 #心得 #分享

【VSCO色調分享】微復古膠片風格濾鏡

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全聯福利中心 - 小美手搖雲霧系巧酥珍奶紅茶拿鐵雪糕/食用心得

品名 : 小美手搖雲霧系巧酥珍奶紅茶拿鐵雪糕 販售金額 : 92元 (四入) 販售地點 : 全聯福利中心 上回分享小美新口味雪糕，這次再來繼續分享另一款手搖雲霧系口味。 這一次的口味名為小美手搖雲霧系巧酥珍奶紅茶拿鐵雪糕(天啊 ! 名字真是有夠長)，從名字上就能知道這款雪糕有紅茶拿鐵、有巧酥，當然也有必備的珍珠。 成分表 單支雪糕包裝 包裝背面 拿出實體雪糕後，恩~~~~可以看見跟上次的珍珠抹茶口味一樣，實體跟盒子上的圖案有一點點誤差，當然盒子上的圖案本來就僅供參考，只是覺得如果說紅茶拿鐵的部分可以一樣再少一些些，雪糕應該真的就更能呈現出雲霧感(不過這樣可能也有不夠味疑慮)。 第一口吃進嘴裡，可以吃到明顯的紅茶拿鐵味道。內餡是巧酥也就是巧克力餅乾，沒有太多意外與驚喜，就是完整呈現出巧酥冰淇淋味道。 而這款雪糕的珍珠跟上次的珍珠抹茶一樣，吃起來就是偏乾扁式，Q度都不及黑糖珍珠。 基本上其實巧酥紅茶拿鐵本身自己可以出一個口味，不需要特別加入珍珠就很好吃。 #小美 #雲霧系 #巧酥珍奶 #紅茶拿鐵 #雪糕 #全聯福利中心 #冰品 #心得 #分享

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