如何實現理想生活？如何堅持？

安妞大家我是Mona ❤️ 理想大概就是自己內心深處最渴望的最想達到的事情，相信在這個地球上的所有人都有著自己理想生活中的夢想藍圖，不斷地透過認識自我、探討自己內心想要去實現的目標。 首先你一定會有幾個想去實踐的理想生活，你會有想去完成的目標，你會有一個比較明確的認知知道你很想去完成 , 所以你必須去想辦法執行才能實現你所期待的理想生活 那就來談談如何實現理想生活？有目標但該如何堅持下去？ 以下舉我自身的例子👇🏻 ✨訂立短期計劃＆長期計劃 ▫️ 短期目標（可以細分成日計劃＆週. 月計劃） 然後每當你完成一件事你就可以打個勾 ☑️ ，或是劃掉（回頭去看時，會有一種 哇！原來我已經完成了我想完成的事了！很棒🥰 ！）（會更有動力堅持去做💪🏻） 下面兩個都是我有在使用的本子 （無印良品的週計劃＆月計劃 📖） （圖片來源:MUJI) (圖片來源:MUJI) - ▫️長期目標 （年計劃） 可以在新的一年開始去思考你在今年年底想完成的事情 然後很重要就是把他一個一個列下來 然後最重要的就是再把它分配到你的日＆週.月計劃當中 (圖片來源:https://matcha-jp.com/tw/10193) - 最後談如何堅持下去？ 相信大家應該都有聽說過21天計劃 就是每一天不斷的去做那件事情，而久而久之你的大腦也就自然的產生了一個固有的記憶 也就是說你如果想要去學習什麼那你就每天日復一日的去做，堅持21天你就會有機會去實踐的！！！ - 只要你肯開始著手去做，一定就會有機會的 反之如果不做的話，就永遠沒有機會去實現你的理想生活 相信大家只要肯堅持肯努力付出，去行動的話，你的理想生活就會在不遠處囉！加油💪🏻！ - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ ig : w.cy.__.217_ Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 昨天也有發一篇文章（最近很高產的我👀 ） 世裡的穿搭選擇 （歡迎大家點進去看看，喜歡的也可以幫我點個讚.收藏） 也歡迎分享給你的其他朋友們❤️ - #理想生活＃理想＃目標＃堅持＃短期目標＃長期目標＃21天計劃 #日計劃＃月計劃＃週計劃＃年計劃＃生活 #分配＃規劃

分工合作的美麗關係，是陪伴彼此的甜蜜連結，不再被家事綁架的5大守則。

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傳統教育中灌輸家事就是女人的工作，但現在雙薪家庭比例已經高達8成，米粒身邊朋友，隨便抓幾個來問，幾乎每個人都還有斜槓的多重職業身分，究竟如何再被擠壓與瑣碎的時間中照顧好工作和家庭，米粒要來大聲說！先準備好自己的心態，當你的出發點不同，生活也會大不同。 家事不是大人的工作，讓孩子一起參與生活。 回想曾經還是孩子的你，是否曾被逼迫著要洗完碗才能去玩、晾完衣服才能睡覺，我們到底在什麼時候從家事觀察者變成付出者，又由誰來決定這樣的轉變? 其實在孩子對環境感興趣、對大人做的事情感到好奇的時候，就要放手讓他參與，依照能力準備適合的項目，讓他了解不分長幼，家庭成員就該分擔家務。雖然一開始的準備工作可能比做家事本身更花時間，但想想你要忍三個月讓孩子學習，還是幫他們做三年甚至十三年？過了撞牆期，好日子就來啦～ 等到孩子長大，父母覺得可以安全、放心地讓孩子獨立完成時，他們內心反而會有矛盾，為什麼現在得要做了？一直以來不是都是爸爸媽媽在做嗎？不甘我的事啊~相對的，越早建立正確的家事分擔觀念越好！ 延伸閱讀：原來一歲也能做那麽多家事！從小就能建立成就感與責任感。 做家事不是交功課，而是一起關心這個家。 家的氣氛建立在許多小細節上，當真心的希望環境整潔舒適，在做家事的時候，正是在表達對家人的愛和關心，完成家務時，心裡也會溫暖踏實。 過程中，不忘讚美隊友只有在做家事才特別容易散發出的男人味，還有適當鼓勵小小孩超乎預期地完成大人交付的任務，讓家人在一成不變的家務中感到被肯定、被需要，歡樂的氣氛也是家庭和諧的重要因素呢！ 每天重複的瑣事不是責任，是回首家的幸福日常。 希望以後芋園長大被問到對家的印象，是感到放鬆、能真實表現自己的避風港，也許哪一天，她藏著欲言又止的心事不知道怎麼開口，會邀請我們一起做那些瑣碎又重複的家事，再娓娓道來她的煩惱，因為那段親子時光是安全感、歸屬感，她知道我們都會像當下一樣陪伴著彼此，那些共同分擔的家事，是我們的甜蜜連結，而家中每個角落都有我們一起努力的影子。 詳細的家事分工與定期協調增加彈性空間 聽起來好像真的在上班一樣，有必要這麼規規矩矩、一板一眼嗎？其實分工可以很彈性，找到全家人都最舒服的分配，就是最適合的方式！像米粒擅長收納、隊友負責大型傢俱和家電，但有時候我生理期來進入另一個平行時空，這時隊友又會一肩扛起全部家務，而小芋圓則從各項活動中慢慢練習手眼協調，我們也不斷地讓她嘗試更多有興趣的家事。 不執著、不強求，開心才是最重要的。 雖然米粒有點強迫症，對空間配置和收納有異常的執念，但在懷著芋圓時就不太方便像以前那樣，隨時都把家裡整理的一塵不染。當現實狀況無法令人滿意，不如偶爾降低標準，再找時間安排一次性的大整理。 人生有太多重要的事要處理，工作的代辦事項、陪伴孩子學習與成長、和隊友的心靈雞湯時間，何不找個適合的機會，結合這些清單一起分享、同步完成呢？ 一起關注米粒的育兒日常 https://www.instagram.com/p/CWqjmgFBG0m/?utm_medium=copy_link 米粒神隊友FB 米粒神隊友痞客邦 米粒神隊友IG #家事 #工作 #瑣事 #分配 #分工 #合作 #夫妻關係 #親子時光 #家的回憶 #蒙特梭利 #參與生活 #甜蜜 #日常 #幸福 #關心 #housework #dailywork #routine #workout #coordinate #cowork #cooperate #relationship #familytime #memories #family #montessori #hardwork #sweet #love #care #dailylife

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