寶貝們愛不釋手！2024最新10款「寶寶米餅推薦」，吃得好長得更好！

寶寶米餅推薦來了！米餅不僅僅只是讓寶寶吃而已，還有訓練寶貝的抓握能力，以及訓練放進嘴巴的協調感，不同月齡也有不同形狀的米餅！從大塊狀的讓寶貝好抓握，再到細長型的訓練抓握能力，再到一顆顆圓形，慢慢增加難易度，讓寶寶可以邊吃邊訓練手部小肌肉喔！來看看以下寶寶米餅的推薦吧！ （圖片來源：pexels） 寶寶米餅推薦｜1、米大師鮮爆米餅-寶寶米餅 非油炸原味米餅，鮮香酥脆，入口即化好滋味！少鹽少糖，保留傳統米香，增加飽足感，少熱量低負擔。 -info- ★成分：麵粉、白米、海藻鈣、酵母、大豆油、維生素E、維生素B1（過敏原：本產品含有小麥麩質及其製品成分，不適合其過敏體質者使用。） ★口味：原味 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：米大師官網） 寶寶米餅推薦｜2、韓國SSalgwaja 嬰兒米餅 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/蘋果/水梨/菠菜/甜菜/地瓜/藍莓 ★適吃年齡：7個月以上 (原味6個月以上即可食用) 寶寶米餅推薦｜3、農純鄉 星星米餅 超可愛的星星造型，讓寶寶練習抓握，藉此訓練小肌肉發展。 -info- ★成分：小麥、糙米、大本山葡萄萃取物ABT1001（大本山葡萄萃取物、麥芽糊精） ★口味：紫薯/原味 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：農純鄉官網） 寶寶米餅推薦｜4、韓國SSalgwaja 寶寶糙米棒 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/黑豆/草莓/甜紫薯/胡蘿蔔/香蕉 ★適吃年齡：7個月以上 （圖片來源：韓國SSalgwaja） 寶寶米餅推薦｜5、韓國SSalgwaja 糙米圈圈 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/黑豆/草莓/甜紫薯/胡蘿蔔/香蕉 ★適吃年齡：7個月以上 （圖片來源：韓國SSalgwaja） 寶寶米餅推薦｜6、萊斯飯店寶寶餅-原味 以天然穀物為起點，秉持「簡單、清新、健康」的理念，採用進口優質小麥米及其台灣白米以瞬間烘焙技術，將穀材製成糙米餅。 -info- ★成分：小麥米、白米、食鹽 ★口味：原味 ★適吃年齡：4個月以上 （圖片來源：萊斯飯店官網） 寶寶米餅推薦八｜7、Ibobomi 嬰兒米餅 入口即化、口感軟綿, 寶寶們喜愛的代表性零食，不會傷害寶寶牙齦，而且又可以在寶寶長牙的時候當磨牙棒使用。 ★成分：原味:米100%(韓國產)。蘋果:米95%(韓國產) , 蘋果原汁5%(韓國產)。菠菜:米99%(韓國產) , 菠菜粉1%(韓國產)。紫薯:米99%(韓國產) , 紫薯粉1%(韓國產)。海苔:米99.5%(韓國產)、海苔0.5%(韓國產)。藍莓:米99%(韓國產)、藍莓原汁1%(韓國產)。香蕉:米99%(韓國產) , 香蕉粉1%(厄瓜多產)。 ★口味：原味/蘋果/菠菜/紫薯/海苔/藍莓/香蕉 ★適吃年齡：12個月以上 （圖片來源：Ibobomi官網） 寶寶米餅推薦｜9、寶膳 嬰幼兒初食米米泡芙-原味糙米 專為寶寶的小手設計，也適合練習抓握動作！ ★成分：糙米、黑米、紫番薯 ★口味：原味糙米、紫番薯 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：BEBECOOK） 寶寶米餅推薦｜10、幸福米寶-泡芙餅乾 台灣優選中興米配合日本無洗米技術。 ★成分：白米、糙米、海藻鈣 ★口味：原味、甜薯、椰香胡蘿蔔 （圖片來源：幸福米寶官網） 沒想到米餅的好處這麼多！除了是食物，更是幫助寶貝發展的小幫手，選擇健康、安全、適齡的米餅讓寶貝吃得開心，爸比媽咪也放心哦！畢竟寶寶小小的身體還在發育成長，很多東西都還在嘗試的階段，給予的量都不能太多，淺嚐即可，爸比媽咪都要陪伴著孩子一起用餐時光哦！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉十大包屁衣品牌推薦！合身又方便活動的包屁衣，款式多樣怎麼買都不夠～ 👉趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 👉如何幫寶寶按摩？學會這10招嬰兒按摩手法，好處多到數不清！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #LULU #副食品 #嬰兒米餅 #嬰兒點心 #寶寶米餅 #寶寶米餅推薦 #寶寶糙米棒 #寶寶食物 #寶寶餅 #寶寶點心 #星星米餅 #泡芙餅乾 #米棒 #米米泡芙 #育兒好物 

寶寶學吃飯必備！「副食品調理組」TOP6推薦，寶寶無痛離乳的好幫手～

所謂工欲善其事，必先利其器！當寶寶開始嘗試離乳食品，爸爸媽媽在思考要給寶寶吃甚麼的同時，如果手邊有一件適當、好用的準備工具，那絕對是副食品之路的最佳好幫手！關於寶貝的副食品課題，想必也是各位新手爸媽的一個重要功課，以下推薦6款副食品打泥器介紹給你！ （圖片來源：pexels） 推薦1、貝喜力克七件式食物料理器 具有榨汁、磨泥、過濾、搗漿等多功能，讓媽媽輕鬆料理、讓寶寶吃的健康。此外附有專門收納袋可以一併收起攜帶，讓媽咪外出攜帶更方便。 （圖片來源：貝喜力克官網） 推薦2、Richell利其爾副食品調理套組 可重疊收納的一體設計，輕巧不佔空間；採用耐熱性塑膠材料，使用微波爐調理也可使用，額外可拆卸式的吸盤，能避免寶寶將碗底掀開減少打翻風險。 推薦3、Pigeon貝親副食品調理器皿 嬰幼產品知名廠牌，可過篩、可研磨、可微波調理、可冷凍保存，簡單、便利的使用方式，讓新手媽咪準備寶寶的每一餐都能輕鬆上手！ 推薦4、Combi康貝副食品調理器具組 配合寶寶不同成長階段，方便媽媽製作多種離乳食品的分階段食物調理器。額外附刮刀，還可將搗碎或壓泥後的食物直接刮乾淨，確保食材不浪費、不殘留！ 推薦5、酷咕鴨 Ku.Ku 寶寶副食品料理器 研磨器、榨汁器、搗物杯、濾網、搗碎器、幼兒匙等一應具全。MIT製造，加上售價超實惠親民，甜甜價超值得各位媽咪下手！ （圖片來源：酷咕鴨官方網站） 推薦6、nac nac食物調理七件組 抦除傳統木棒，採用人因設計新式搗碎器，好握省力；產品容易清潔不易發霉，，也可以使用消毒機，安全衛生真輕鬆。 （圖片來源：nac nac官網） （圖片來源：pexels） 寶寶四個月大後，需要更多不同的營養來幫助成長發育。透過食物調理器幫爸比媽咪們將給寶寶的食物研磨、榨汁、過濾及搗碎，帶領寶寶體驗更多食物的風味唷！ https://www.popdaily.com.tw/mama/531860 https://www.popdaily.com.tw/mama/531860 https://www.popdaily.com.tw/mama/869652 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #副食品 #寶寶 #寶寶副食品 #打泥器 #米糊 #育兒用品 #離乳 

副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理

寶寶最愛的小零嘴！幼兒小饅頭TOP8推薦，為寶貝的健康營養把關～

你家寶貝是愛吃零食、不愛吃正餐嗎？想要為寶貝的健康和營養把關，但該怎麼做才好呢？當寶寶開始吃副食品時，除了正餐外，難免會給他們吃點小點心，如何同時兼顧營養與健康，新手爸媽請看小編以下介紹！ （圖片來源：pexels） 幼兒小饅頭1、森永小饅頭 日本知名品牌原裝進口，市場上銷售老字號，特別添加的成分能給寶寶提供必要的營養成分，好吃又營養。 （圖片來源：PChome Online官網） 幼兒小饅頭2、日本前田乳球小粒燒菓子蛋酥 大小適中，很適合開始吃副食品的小孩，口感十分香脆好吞咽，也可搭配牛奶或果汁一起享用。是日本原裝進口，香濃含鈣美味入口即化 ，適合七個月以上的寶寶即可食用 ，還有夾鏈袋鋁箔包設計保持新鮮。 （圖片來源：momo官網） 幼兒小饅頭3、西村嬰兒野菜蛋酥 營養豐富，美味健康，含有幼兒成長發育必要的鈣質，易溶於口的小球狀讓寶寶更易食用，另外添加風味營養素，讓寶寶吃的美味又健康。 （圖片來源：PChome Online官網） 幼兒小饅頭4、旺仔小饅頭 台灣人的回憶，從原料到製成全程MIT，經典原味復古的好滋味，大人、小孩都喜歡。這款屬於經典明星商品，選用雞蛋、蜂蜜、卵磷脂，營養好消化，而且有清真認證。 （圖片來源：PChome Online官網） 幼兒小饅頭5、愛吾兒KEWPIE 寶寶燒菓子蛋酥 用雞蛋奶粉製作，營養滿滿，小袋裝設計外出攜帶方便，一口一個入口即化，寶寶吃的開心，媽咪也樂得放心。 （圖片來源：PChome 商店街官網） 幼兒小饅頭6、台東初鹿牧場牛奶口味小饅頭 初鹿牧場推出牛奶口味小饅頭，復古懷舊口味老少咸宜，大人小孩都愛這一味！綿密的雞蛋奶香吃進嘴裡，甜在心裡，喀滋卡滋不膩口！ （圖片來源：臺東縣農會官網） 幼兒小饅頭7、Wakodo和光堂 高鈣雞蛋小饅頭 精選日產小麥粉，搭配優質的切達奶酪精製而成，額外添加維生素B1、B2、纖維素、鐵鈣等全方位補充，讓寶寶頭好壯壯。 幼兒小饅頭8、ILDONG日東 藜麥小饅頭 小球形狀，適合訓練寶寶抓取，綿綿的口感，讓寶寶入口即融，嚴選韓國產的超級穀物藜麥和濟州的豆澱粉等營養添加物，用料實在不馬虎。 小球形狀，適合訓練寶寶抓取的小饅頭是大家小時候的回憶，也是寶寶的第一道零食～綿綿口感，入口慢慢融化，適合開始使用副食品的寶寶食用哦！ https://www.popdaily.com.tw/mama/867057 https://www.popdaily.com.tw/mama/723556 https://www.popdaily.com.tw/mama/1068179 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #副食品 #寶寶 #寶寶零食 #小饅頭 #幼兒小饅頭 #零食 

寶寶主食推薦！迷你麵條、一口餛飩，連媽媽都想吃一口的主食集合～

撰文編輯#Claudia 四個月開始可以幫寶貝探索食物新世界了～剛開始都以泥狀循序漸進，慢慢再嘗試各種不同的寶寶粥，但是越來越大後，怎麼覺得好像變得有些挑嘴呢？如果寶寶粥吃膩的話，不怕！就像大人一樣，偶爾想變換一下口感～這裡分享寶寶也可以吃的主食，其實大人版加點醬油、些許鹽巴，就可以跟寶寶共進一餐囉～ 👉新手爸媽救星：副食品怎麼吃？餐具如何選？分齡4階段完整攻略！ 森林麵食 寶寶造型麵 五種造型Ｘ五種口味！為一歲半寶貝製作的麵體控制在2.3公分，寶貝抓著吃也剛剛好！可愛造型讓大人小孩都喜歡～官網上有許多食譜可以參考，也有媽咪們加入自己熬煮的湯，馬上變成一碗色香味俱全的湯麵呢！ 旅居漁村 炊飯 光看到名子就知道會跟海鮮有關！餐點多為海鮮製品，寶貝可以攝取到更多營養。炊飯是白米和其它各式食材一起煮，官網上有好多口味可以選擇～有時候寶貝可能想和大人一樣吃可以咀嚼的食物了，就可以先試試看口感分明的炊飯！ （圖片來源：旅居漁村FB粉絲團） （圖片來源：旅居漁村FB粉絲團） 👉全台搜羅超人氣親子餐廳Top8！媽寶聚會天堂都在這～絕對好吃好玩！ 兔比媽咪 五彩繽紛一口寶寶餛飩 廣受媽咪們好評的寶寶餛飩！不但超級快完售之外，都說三口組的寶貝會把餛飩吃光光～繽紛美麗的外表是用新鮮蔬菜打成汁製成，內陷是溫體黑毛豬腰內肉、高麗菜、些許鹽巴及醬油。媽咪們擺盤起來顏值超高！ （圖片來源：兔比媽咪廚房FB粉絲團） 農純鄉 無鹽mini米麵 這麼迷你的麵條也太適合寶貝了！有紫薯及菠菜兩種口味，0.1公分的粗細好咬斷、9公分的長度、40g小小份量，對爸媽來說真的好方便！添加寶寶肉燥變身成肉燥麵；添加白醬變身成義大利麵，沒有吃過麵食的寶貝說不定會比較愛吃麵呢！ 👉想讓寶貝把副食品吃更順，就從這6種輔助道具入門！新手媽媽的妳必收！ 爸媽們對於寶貝吃飯這一塊總是會比較擔心，怕吃得太少、營養攝取不足，就會想盡各種辦法解決挑食的問題！有時候多變換種類或是口味，讓寶貝知道：哇～原來世界上還有這一種味道呢！多多嘗試說不定就可以擺脫三口組的稱號啦～各位爸媽一起加油！！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #副食品 #寶寶主食 #寶寶粥 #寶寶食物 #寶寶餛飩 #寶寶麵 

寶寶學吃飯必備酷東西！精選「寶寶圍兜兜」TOP7推薦，吃飯戰袍不能少！

寶寶從接觸副食品到開始學習自己吃飯，圍兜兜絕對都是他每天不可或缺的工具，同時也是媽媽的好幫手。否則這裡滴、那裡漏，光是飯後清潔絕對有媽媽好受！以下為大家推薦7款「寶寶圍兜兜」，讓寶貝吃飯也不怕弄髒衣服！ 寶寶圍兜推薦一、Calmbee神奇防漏圍兜 這系列有背心和長袖款兩種，背心款靈活舒適，長袖款可當塗鴉圍兜，同樣都具有魔鬼氈設計可重複使用。市面上大多數兒童餐椅都能無縫接軌，特殊PUL的材質，兼具防水、透氣，髒了可機洗，清潔方便，唯一要考量的可能只有價位看各位媽媽能否接受囉！ 寶寶圍兜推薦二、The Good Time立體矽膠俏圍兜 矽膠材質清洗超方便，甩甩通風馬上恢復乾爽，有多款角色選擇，看寶寶心情輪流替換不煩惱。最大特點是針對立體接槽設計做升級，讓矽膠製的口袋更加堅挺，貼心又完美的設計，完全讓媽媽們減去環境清潔的困擾。 （圖片來源：DollBao逗寶嬰幼兒時尚購物網） 寶寶圍兜推薦三、kontex日本有機棉圍兜 使用日本國產有機棉製成，產品通過日本纖維檢查協會檢驗合格，品質值得媽咪安心。外觀造型搭配刺繡、流蘇、馬賽克圖案等精心設計的小細節，實用兼具裝飾性，讓寶寶也可以優雅、漂亮的學習吃飯，也很適合肌膚敏感的寶寶使用喔！ （圖片來源： Pinkoi官網） 寶寶圍兜推薦四、Copper Pearl雙面領巾圍兜 此系列的雙面領巾圍兜，擁有超多種花色可供媽媽選擇，可隨媽媽心情搭配寶寶衣著，讓可愛的寶寶更加可愛。表面純棉材質，搭配裡布的超吸水微絨聚酯纖維，可當擦拭寶寶口水巾，也可餵食副食品配戴用，使用上相當靈活，非常適合開始長牙的寶寶們。 寶寶圍兜推薦五、Simba 小獅王辛巴 好吃防水兜 重量30克的超輕量，外出攜帶方便，寶寶長久配戴也少負擔，搭配耐髒耐洗材質，好洗快乾不易發霉，隔離油水，各種髒污輕鬆擦拭，對於在多油膩食物也不怕，重點是價位親民，值得媽媽多準備幾條備用。 （圖片來源：小獅王 官網） 寶寶圍兜六、瑞典ELODIE DETAILS防水口袋圍兜 主打瑞典皇室御用品牌，100% Oeko-Tex無毒防水處理PU材質，不傷寶寶柔嫩肌膚，胸前超大口袋設計 不怕食物掉落，多款動物造型，看寶寶喜歡哪種就買哪種。 寶寶圍兜七、Loulou lollipop寬口立體矽膠防漏圍兜/防水圍兜 許多媽咪們都喜歡的加拿大品牌Loulou lollipop所推出的寶寶圍兜兜，選用100%食用矽膠製成，可愛設計圖騰皆為設計師手繪，寶寶可以秒變時尚寶貝！防水材質容易清洗，立體口袋寬且深，掌握食物承接範圍，且採用四段式扣環，可隨脖圍調整，不怕寶寶脖子不舒服。媽咪可以隨時帶著走，外出使用好方便！ 圍兜兜絕對都是爸媽的神隊友～舉凡吃飯或畫畫，其實都是很需要的用品，衣服也不易弄髒！選擇適合寶寶的材質，花樣搭配也少不了哦！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1059171 https://www.popdaily.com.tw/mama/1054647 https://www.popdaily.com.tw/mama/1030243 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #副食品 #口水巾 #圍兜 #嬰幼兒產品 #寶寶 

別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食

副食品是孩子第一次接觸母乳或配方奶以外的食物，除了攝取奶以外的營養，也是訓練孩子咬碎、吞嚥固體食物及咀嚼能力，強化臉部肌肉、是發育很重要的成長里程碑，有許多代表著作、榮新診所營養師李婉萍表示，副食品吃得好，讓孩子逐漸適應一般人的飲食方式及口味，同時也是預防孩子未來挑食、偏食的重要階段。 （圖片來源：shutterstock／未來親子） 文/ 周品攸(未來Family記者) 副食品是孩子第一次接觸母乳或配方奶以外的食物，除了攝取奶以外的營養，也是訓練孩子咬碎、吞嚥固體食物及咀嚼能力，強化臉部肌肉、是發育很重要的成長里程碑，有許多代表著作、榮新診所營養師李婉萍表示，副食品吃得好，讓孩子逐漸適應一般人的飲食方式及口味，同時也是預防孩子未來挑食、偏食的重要階段。 準備副食品，遵守三大原則 李婉萍指出，雖然一般建議副食品從4個月開始餵，但並非絕對，仍要看孩子的狀況，且鼓勵媽媽餵母奶餵到6個月，因此最晚6個月就要開始吃副食品。準備副食品，有以下原則。 1.流質-泥狀-塊狀 最剛開始寶寶吃副食品一定是從流質開始，比如：米湯，再慢慢增加濃稠度，接著就是泥狀、糊狀，最後是塊狀食物。李婉萍以三階段說明，第一階段為6～8個月，以泥狀食物為主，如：地瓜泥、南瓜泥；第二階段為9～12個月，通常可以吃軟飯、乾飯，可準備塊狀食物給孩子吃，顆粒大小9個月是0.9公分、10～12個月是1公分，以紅蘿蔔來說，蒸熟後，大小是大人的食指與大拇指剛好捏住，若一壓就扁，表示孩子就算牙齒沒長齊，單靠牙齦也咬得動。至於第三階段為3歲以上，已經可以跟大人吃同樣大小的塊狀食物，不需特別剪碎。 2.三歲前不可給堅果 基本上，1歲以後就能給孩子寬、長的食物，就算孩子沒辦法直接像大人一樣一咬就斷，但他可以慢慢啃，並不會噎到，如：一小截玉米。但值得注意的是，孩子3歲前，絕對不可以提供硬糖果、花生、堅果等食物，形狀圓且硬，很容易不小心就直接吸入，進而有噎到、窒息的風險。 3.不必刻意避開易敏食材 李婉萍指出，副食品不需要刻意避開過敏食物，越不吃，反而越容易過敏。最新觀念是孩子4～6個月開始吃副食品之後，先把一般常見的食材試過一輪之後，接著再吃比較容易引發過敏的食物，比如說：6個月的蛋白質食物，先吃豬雞牛肉，接著吃魚，再吃海鮮、蝦子、雞蛋等；水果類可先吃香蕉、蘋果、柳丁等，再接著試奇異果、芒果等。 孩子吃這些容易過敏的食物，可先觀察吃完是否有異常症狀，有時可能是天氣變化太大，導致皮膚出現狀況，不一定與食物有關；出現拉肚子，也要觀察是感冒還是食物造成。若有以上狀況，可暫時不吃，等狀況變好，再繼續嘗試，分量減少，看是否再出現相同症狀，通常會試三次為基準，除非孩子一吃馬上全身過敏或氣喘。 6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 1.軟的要變硬的 副食品由軟到硬的階段最好在1歲前就要完成，才能訓練孩子的咀嚼能力，若到了1歲以後都還是給孩子吃稀稀、爛爛的食物，等到他接觸到比較硬的食材，比如排骨肉，就不願意吃，也就越來越容易挑食。李婉萍說，通常10個月就可以吃軟乾飯，1歲以上一定要能吃一般乾飯。 2.從苦的開始吃 因為「苦」本來就是比較難接受的味道，但若讓孩子副食品時就從偏苦的食物開始試，如：苦瓜、芥藍菜、油菜等，他的味覺會漸漸習慣這個味道。反而像是高麗菜本身偏甜，基本上不用訓練，孩子就可以吃得很好。 3.要多元嘗試 雖然兒童常有「食物恐新症」，在面對新的食物，或不常吃的食物，就會因為感到害怕，而不敢吃，也不願意嘗試。但基本上，每一種新的食物，孩子都要接觸15次以上才會接受，因此讓孩子吃副食品的最大原則就是「一試再試，試不成繼續試」，更不要因為大人自己不喜歡吃某樣食物，就不給孩子吃，預防挑食，一定要在孩子初次接觸食物的階段就多元、多樣化的嘗試。 4.準備手指食物 所謂的手指食物，顧名思義就是讓孩子可以直接用手抓著吃的食物，孩子直接接觸食物、玩食物，實際體驗自己拿、放進嘴巴，是愛上食物很重要的過程，千萬別怕孩子髒就禁止。手指食物準備起來其實很簡單，只要弄成長條狀或塊狀即可，比如說直接購買冷凍青花菜、捲狀義大利麵、蘆筍，燙熟放涼即可；酪梨切塊、紅蘿蔔切成條狀、吐司切條烤過，輕輕鬆鬆就能上菜。 5.菜色多變化 每一種食材都能有不同的變化，如果都只用同一種作法，孩子就算原本喜歡吃，最後也可能會吃膩。又假設孩子一開始不喜歡，建議可以換個做法，比方說紅蘿蔔，可以生吃、榨汁、蒸熟、滷味、加蛋炒等等；魚的話，也可多換不同種類的魚，鱈魚、鯖魚、鮭魚等，讓魚料理變得豐富多元；肉的部分，除了絞肉，也可以準備稍微大塊一點的排骨肉，用燉煮的方式讓它口感變得柔軟，而非碎肉，孩子也會願意買單。 有時沒味道孩子也會拒絕吃，李婉萍建議一歲後可以加入少許鹽調味，但一歲前，爸媽若因工作忙碌，沒時間熬湯，不妨買一些滴雞精、冷凍雞精、鮮魚精等作為高湯，讓食物更添風味，成分也較天然健康。 6.做食農教育 李婉萍表示，食農教育很重要，除了在家可以帶著孩子從繪本中認識食物，平時也可以帶孩子一起去市場買菜，或是讓孩子參與從食材產地到餐桌的過程，甚至等孩子大一點，也能讓孩子試著自己做一些簡單的料理，或種植盆栽。 食譜示範》適合6個月～3歲以上 李婉萍在課堂上，常遇到許多爸媽覺得煮副食品多一道工、很費時，孩子若不願意買單，不僅浪費食物，還會影響情緒。為了不讓家長對準備孩子的餐點感到卻步，李婉萍提出一條龍作法，讓家長不必額外準備，而是用相近的食材，煮出親子都能一起吃的食物。以下三道以「南瓜」作為主食材示範。 小寶寶－南瓜牛肉泥（6～12個月） 食材： 南瓜 100g 牛絞肉 30g 溫開水 適量 做法： 步驟1：將南瓜去皮、切成片狀，和牛絞肉一起放入馬克杯中。 步驟2：放入電鍋，以外鍋2米杯水蒸熟 步驟3：將蒸熟的南瓜、牛絞肉加入少許溫開水，以手持式攪拌棒打成泥狀。 大寶寶－南瓜紅蘿蔔濃湯（1歲以上） 食材： 南瓜 150g 紅蘿蔔 50g 洋蔥 50g 雞胸高湯（或熱水適量） 做法： 步驟1：將南瓜、紅蘿蔔、洋蔥切丁 步驟2：小湯鍋中倒入植物油加熱，先炒軟洋蔥，再放入南瓜和紅蘿蔔拌炒 步驟3：炒至熱氣上來後，倒入雞胸高湯淹過食材。以中大火煮滾後，轉小火加蓋悶住15～20分鐘 步驟4：熄火略放涼後，用手持式攪拌棒打成濃湯狀。 大人小孩共餐－南瓜豬肉咖哩（3歲以上） 食材： 南瓜 500g 紅蘿蔔 100g 洋蔥 100g 豬梅花肉片 200g 水煮蛋 2顆 水 適量 調味料： 咖哩塊 依包裝指示 鹽 適量 白胡椒粉 適量 做法： 步驟1：南瓜帶皮切塊、紅蘿蔔切塊、洋蔥切丁、水煮蛋剝殼 步驟2：在鑄鐵鍋中倒入植物油加熱，將豬梅花肉煎上色後，夾出備用。 步驟3：原鍋不用洗，以小火炒軟洋蔥，再倒入紅蘿蔔、南瓜拌炒。 步驟4：炒到熱氣上來後，放入炒過的豬肉片，倒入熱水淹過食材。以中大火煮滾後，轉小火加蓋燜煮15分鐘。 步驟5：加入水煮蛋和咖哩塊，再以小火燜煮3～5分鐘，最後視情況加入少許鹽和胡椒調味。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！ 用餐規矩多、怕孩子餓到恐讓挑食越來越嚴重！打破家長五大教養迷思 3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」 合作網站／#未來Family #副食品 #手指食物 #挑食 #未來Family 

副食品餐具 2angels 矽膠湯匙｜冰磚盒｜儲存杯｜嬰兒副食品工具

芝麻寶寶從4個月起至今 吃副食品已經一個月囉☺️ 很開心她吃的還算不錯 幾乎每次都有吃光光🥰 分享這個月餵食副食品 #媽咪最愛用的餐具組合 （雖然餐具可以大同小異，但還真的有過不太好用的經驗！） 📌矽膠餵食湯匙🥄 一組有2支、附儲存盒！（外出不用找餐具袋） 湯匙底部平整設計、不易手滑滾落 爸爸大手、芝麻小手都方便抓握！ 適合我們家使用的紫外線消毒～ 芝麻一口吃剛剛好！保護寶寶的嫩嫩牙齦！ . 📌矽膠副食品冰磚盒（15ml) 芝麻的副食量目前大約30ml 基本上是搭配1塊菜泥磚+1塊粥磚 Ex： 15ml青花菜+15ml10倍粥=30ml 對剛接觸副食的寶寶來說～ 慢慢調整副食量，15ml是很剛好的選擇！ . 📌矽膠副食品儲存杯（60ml) 可以微波、電鍋蒸煮加熱 我都放入2塊冰磚加熱=餵食碗！ 等芝麻食量增加，就能直接用來儲存副食品！ 目前用到覺得很不錯的寶寶餐具～ 歡迎爸比媽咪一起分享，你們寶寶如何吃副食品的呢～🥰 #育兒 #育兒日常 #寶寶日常 #寶寶食譜 #寶寶點心 #副食品 #寶寶副食品 #副食品紀錄 #副食品之路 #副食品工具 #副食品食譜#2angels #寶寶湯匙 #矽膠湯匙 #副食品湯匙 #輔食 #離乳食 #輔食 #加固 #babyfood #babyfoodcontainer

【四個月副食品】超簡單自製十倍粥～寶寶吃的好安心

💕君辰媽咪家的〝沛沛〞四個月囉！ 四個月開始的寶寶，奶類已經不夠補充他的營養需求 而且這時寶寶也需要練習咀嚼和吞嚥的技巧 當寶寶在四個月大開始，腸胃道己經能消化吸收各種營養 這時接受副食品最先適應的～就是十倍粥了 🍀剛開始先給十倍粥3-5天後 可以慢慢的再添加蔬菜，果泥 每次先給一種，寶寶如果沒有任何過敏或其他症狀 再添加另一種，慢慢的循序漸進～ 餵食的時間，建議在餐與餐之間 剛開始不用很多，先給一些些， 讓寶寶願意吃，之後再慢慢增加量 🍀超簡單的自製十倍粥～讓寶寶吃的好安心！ 有需要的媽咪們，可以試做看看喲！ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 💫食譜分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/326282633 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589251538 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ #十倍粥 #四個月副食品 #副食品 #嬰兒副食品 #嬰兒副食品食譜 #副食品冰磚 #有機白米 #四個月寶寶 #食譜 #料理棒 #副食品餵食器

新手爸媽遊戲START！0-12 月寶寶成長時間表＋育兒闖關指南

寶寶呱呱墜地後，就是新手爸媽遊戲挑戰的開始，這是一場不能按暫停、不能快轉也不能重來的闖關遊戲，關主 Baby Boss 常常出奇不易的給爸媽驚喜，這裡有一份幫助新手爸媽破關斬將的 Baby Boss 的寶寶使用手冊，詳閱手冊使用方法，包你順利破關！ 寶寶照護大全 只有寶寶手冊還不夠！ 迎接新生命對很多爸爸媽媽來說是一件非常感動的事，歷經十個月小心翼翼的呵護，當看到孩子的那一面總是讓不少爸媽喜極而泣，面對又軟又只會哭的寶寶，新手爸媽有哪些事需要注意的呢？ 寶寶使用手冊｜一月睡 這大概是爸爸媽媽真的最輕鬆的時刻，只要注意時間餵飽寶寶，乖乖吃、乖乖睡，哭的時候觀察他是不是尿布濕了、太冷太熱或者肚子脹氣，這一個月可以說是新手爸媽遊戲裡面最輕鬆的關卡！ 寶寶使用手冊｜二月哭 寶寶會隨著成長，清醒時間會跟著拉長，但大多數時間寶寶還是以喝奶和睡覺為主，為了讓寶寶可以早日建立睡眠作息，白天時可以將家中的窗簾拉開，讓光線可以透進家中，保持平常作息，晚上則是固定時間將室內燈光調暗，漸漸的寶寶作息就能夠被建立。 寶寶使用手冊｜三月笑 滿三個月開始，爸爸媽媽就可以稍微得喘口氣了！寶寶不再像前兩個月一樣，不知道為什麼哭，軟軟的不好抱，視力也比前兩個月再更好了。試著逗弄寶寶，他會給你一個絕對融化你的笑容，讓你再累都覺得很值得。 寶寶使用手冊｜四月翻 寶寶開始越來越好玩囉！懂得寶寶的喜好後，隨著陪伴和規律的生活，有些寶寶在滿三個月後就可以安穩的睡過夜，有些則還需要夜奶，或者突然白天刺激太多也會導致寶寶晚上睡不好，爸爸媽媽可以試試看當寶寶半夢半醒間哭鬧時，先用聲音給寶寶安撫，讓他可以更安心地繼續睡覺。 餵哺：每天 6-8 次，每次 120-150 ml 疫苗：13 價結合型肺炎鏈球菌疫苗第二劑、白喉破傷風非細胞性百日咳、B 型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗第二劑 照護：寶寶的手越來越有力了，可以給寶寶一些軟性材質的物品，對於有聲響的玩具如塑膠袋、沙鈴等聲音都會特別有興趣。 寶寶使用手冊｜五月聲 會翻、對移動物品或是對爸爸媽媽呼喊時，寶寶可愛的反應都會讓人捨不得離開他，這個階段也是嫩嬰發聲的巔峰期，寶寶語在這時候最豐富了，爸爸媽媽可以多和寶寶溝通，也有助他日後學習語言的基礎。 寶寶使用手冊｜六月牙 滿六個月又是一個新的里程碑，恭喜各位爸爸媽媽破關斬將到現在，真的是辛苦了！不過寶寶真的是一眠大一吋，回頭看還是非常值得。這時候的寶寶可以開始吃副食品了，另一個挑戰才剛開始。 寶寶使用手冊｜七月坐 現在因為醫學進步、食物供給也比過去來得豐沛，可以給與寶寶充沛的營養支持，很多寶寶在五六個月就已經可以獨立坐穩，但若寶寶超過七個月還沒辦法自己坐穩，也要持續觀察或找健兒門診醫師評估是不是發展上有什麼問題。 寶寶使用手冊｜八月爬 開始會想要離開爸爸媽媽身邊向外探索，這時候可以教寶寶認知物體恆存的概念，把東西藏起來，再引導寶寶找出來，同時也可以建立寶寶對於爸爸媽媽暫時離開身邊的安全感；也可以利用玩具讓寶寶學會爬行，而爬也不只有一種爬法，若有疑慮可以請教醫師評估。 寶寶使用手冊｜九月玩 寶寶開始對家中很多東西開始感興趣，因為可以自己移動，很多東西也都拿得動了，探索對寶寶來說變得很有趣，爸爸媽媽只要注意家中不要有太小、容易一口吞嚥的物品、藥品等，寶寶會誤食的物品，以及保持家中清潔就好。 寶寶使用手冊｜十月說 建立寶寶說出相關物體能力的重要時刻，這時候寶寶的發音可能聽起來還不是那麼準確表達，多半可能都還聽不懂，爸爸媽媽可以透過動作、語言同步，讓寶寶學習說話。 寶寶使用手冊｜十一月站 隨著寶寶力氣越來越大，越來越能控制自己的身體時，準備好的寶寶就會跨出人生的第一步，扶站是學習走路的第一個步驟，每個寶寶的發展歷程也都不太一樣，爸爸媽媽不要太過勉強寶寶才不會有反效果。 寶寶使用手冊｜十二月走 開始會走路的寶寶，慢慢的也會開始跑跳蹦了，1歲開始就是考驗爸媽體力的時候，又是另一個魔王關卡，這時候寶寶也會慢慢的認知周遭的人事物，有些寶寶也會一些簡單的字彙，建議爸爸媽媽也可以利用讀繪本培養閱讀的習慣喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/904464 https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 https://www.popdaily.com.tw/mama/896189 雖然寶寶養育遊戲是一場不能回頭、不能重來也不能暫停的耐力賽，但相信每位爸爸媽媽在陪伴寶寶成長過程中一定都會有笑有淚，這個甜蜜的負擔等到孩子成人後，勢必會是一段美好的回憶。孩子的成長只有一次，而這唯一的一次也很需要爸爸媽媽的愛為自己建立信心，未來孩子的發展也會更穩定、更有成就感喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #0-12歲 #副食品 #喝奶 #寶寶照顧 

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