┃世界上沒有醜女人，只有懶女人┃

🌌平安夜，睡不著內心平靜卻有好多想法和雀躍🥳 做個「簡單DIY居家護理教學影片」 https://www.facebook.com/100000226393642/posts/5429039343780225/?d=n 💞愛人面膜配上寶貝精質乳=絕配 ✨巨好敷❗️巨好擦❗️巨好用❗️ 「世界上沒有醜女人，只有懶女人」#名言 我們要明白忠於自己，愛自己 勇於追尋自己想要的生活，就是邁入好的開始和成功的首要關鍵。 Hard work keeps the wrinkles out of the mind and spirit. (努力可以把你的皺紋驅出思緒和靈魂之外) 這款全台灣『首創』兼具內外保養的禮盒🎁 #ISG社交電商 敢說第二、沒人敢說第一！ 💥產品好毋庸置疑😏 💥產品好就是會說話 💥產品好是最大的自媒體 💥產品好不尋求醫美也能見證奇肌 《美力崛起》 ⁵天打造精裝版臉龐 由內而外有效達到抗老逆齡的最強修護力。讓保養能更全面，皮膚重拾安定，以最簡單純粹的方式滿足您內外所需的保養！ #保養再升級 一起喚醒肌膚潛在的活力，啟動內在修護力！ 🎄『聖誕超值優惠”限量”驚喜組合』#全方位適合各種肌齡 原本設定200組，賣完就不追加，想不到短短ㄧ星期之內已經被搶購ㄧ空！ 公司釋出最大誠意，最後 #加碼 不限數量直到聖誕夜2020/12/25 23:59:59為止！ 🎁 #BIOSKIN賦活奇肌禮盒超值內容物： 🔺#BIOSKIN賦活奇肌莓萃膠原蛋白胜肽 一盒 🔺#BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜 ㄧ盒 🔺#BIOSKIN賦活奇肌全方位精質乳 市價1瓶$1440元 🔺再加碼加贈一瓶「BIOSKIN賦活奇肌全方位精質乳 」拿到手有2瓶精質乳等於ㄧ瓶才$590元‼️ 真心推薦好用，又划算！送禮自用兩相宜～ ✨「加碼」最後跑完，過了這個村就沒這個店嘍！ #趕快把握機會 🔺優惠組合價：現在僅要3580元 (免運直升VIP)。開啟 #斜槓人生 分享經濟💵 🔺只花$3580元「健康與美麗」和「斜槓事業」同時擁有😉 🛍時間最後倒數⑬小時 #先搶先贏 👇(網址快點下去搶購)👇 📱ISG國際商城：https://ppt.cc/fSM7sx #歡迎隨時找我聊聊😉 #生活 #商機 #斜槓 #面膜 #保養 #養膚 #微創業 #宅經濟 #斜槓世代 #社交電商 #分享經濟 #獨家代理 #斜槓少女媽咪 #BIOSKIN賦活奇肌系列

2024 【中華電信生活節】網路門市開跑啦！雙周抽法國豪華雙人遊、全球限量賽事主題商品等15萬個豪華獎項等各位來拿😆

熱衷運動賽事的朋友 絕不能錯過一年一度最大檔的促銷活動 #中

熱衷運動賽事的朋友 絕不能錯過一年一度最大檔的促銷活動 2024 【中華電信生活節】網路門市開跑囉～ 中華電信貼心規劃『行動、宅系、賽事、嚮樂、生活』五大達人專區 不用到現場門市申辦 每個服務都能在網路申請 24小時無限制！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 以下為網路門市限定113/6/27-113/7/26 📱申請5G月繳$599《一次到手》方案 不管是新申請或攜碼的會員 送 Hami Point 購物金 3,500 點 再加碼抽 2024 年『法國賽事吉祥物托特包』 7/15-7/26 快閃 續約5G贈點方案搭配Hami Video電視館 限時加碼送Hami Point 300 點！ 📱申請 《速在必行方案 3.0》 全通路最優惠！ 網路門市新申請 《速在必行方案 3.0》 最高加碼送 4,400 點！ 再加碼抽 2024 年『法國賽事旅行包』 (全球限量) ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 之前用某電信好幾年，感覺還是超有距離 所以在前年全家都改用中華電信 收訊明顯好！多！了！ 這次推出了很多好康活動 加碼、大禮抽獎、限時好康、全民樂透 價值 20 萬元<法國豪華雙人遊>大獎、 2024 賽事版<可口可樂>共 1,000 箱、<2024 法國賽事主題官方正版商品>、 65 萬點 Hami Point 購物金、上網流量等 到7/26都有超多優惠 有15 萬個獎項可以抽 越早申請，中獎機率越大喔😏 中華電信生活節這裡看⬇️ https://www.cht.com.tw/home/campaign/2024chtlifefestival/index.html #網路門市 #精采5G #HiNet光世代 #法國豪華雙人遊 #中華電信 #網路 #抽獎 #抽獎活動 #加碼 #加碼抽獎 #點數 #限時好康

【NEW❗️貼圖＋鐵粉召集令活動】

【NEW❗️貼圖＋鐵粉召集令活動】 這是小水豚的鐵粉召集令！月底加碼新貼圖登場.ᐟ.ᐟ召喚鐵粉＼集合啦／♡₍ᐢ › ༝ ‹ ᐢ₎ ♡( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)♡(ᐢ• ̫ •ᐢ )♡ 這次貼圖展現了小水豚們聚在一起究竟有多吵...(請準備好耳塞) 買/送貼圖一起成為我的官方帳號好友豚豚教等你來加入！（也可以推坑人加入） 指定時間加碼抽獎活動👇趕緊看看👇 · · • • • ✤ • • • · · 【5.23～5.27鐵粉召集令】 ✨購買貼圖可獲得：肯德基即享券、屈臣氏即享券、代幣、LINE Store $300點數卡等好禮~ 歡迎你來+1！(抽獎券由LINE貼圖最前線發放喔) ✨首日加碼88代幣！ ▼活動網址：https://lin.ee/e0fpsKh/crtw ▼NEW❗️貼圖小水豚們吵吵鬧鬧(活動貼圖) https://lin.ee/PelZUB4/crtw · · • • • ✤ • • • · · ¦ ¦ @linestickertw #鐵粉召集令 #加碼 #官方帳號 #LINE貼圖 #linestickers #貼圖 #特殊 #活動 #肯德基 #屈臣氏 #代幣 #點數卡 #抽獎 #集合啦 #水豚 #小水豚 #寶寶水豚#capybara #babycapybara #天竺鼠森森 #sansanplanet

女孩子手機裡一定要有這幾個拍照 APP 啊～學起來的話，以後應該就能用照片統治臉書和 IG 了吧！

身為一個女孩兒，手機裡面什麼沒有都可以，但是拍照的 APP 是一定要有幾個口袋名單的啊，不管是自拍還是拍拍風景、食物什麼的，反正照片只要美了，心情就會好上一百萬倍，連讚數跟愛心都會直直升喔！ 小編精選了五款在台灣超人氣、日韓妹子們也大愛的拍照修圖 APP，不僅調色調光超方便、濾鏡也有夠豐富，讓你每張照片上傳完看起來都有九成像專業攝影師，而且每個都支援 ios 跟安卓兩個系統喔，真的不誇張，有這些 APP 就可以包辦你的食衣住行啦～ #食－Foodie 光是看照片出來口水都要流下來了啦 雖然說美食當前本來就很容易流口水，但是 Foodie 裡面的濾鏡實在是太厲害了，隨便 套一套，都完全可以加倍這個效果啊，不信波編來示範給你看～ 不只拍照時可以透過濾鏡看世界（這樣有時候看起來更好吃XD），拍完照修圖還可以選擇不一樣的濾鏡營造氣氛，比方色澤較涼、也較水潤的「新鮮」系列、偏紅色調、有微微金屬質感的「烤肉」系列，還有暗色質感、有點霧氣的「浪漫」系列，也可以套在錄影上用。 照片修完不只還原食物的美味，連氣氛都一起打包回家了啦！ #衣－nice 逛拍賣跟二手拍不可少啊 可以在照片上面放很多的標籤的 nice 是一款需要註冊的 APP，雖然可以綁定臉書，但過程有點小麻煩，要選擇地點還有手機驗證，不過老實說可以加上 tag 在賣東西的時候真的超方便，而且也可以拿來惡搞朋友，就放棄計較那麼多了～ Nice 除了照片也有社群功能，所以一進去介面看起來超像 IG 的樣子，照片加工完上傳後也可以發到你自己的動態上，就會有人看到去跟你互動了～ 每張照片都可以加不只一個標籤，點標籤的尾巴就可以換方向，如果要新增標籤的話，就點標籤前面那個白色點點就可以了。除此之外，照片發出去後如果點標籤，就會跳出其他之前也下過類似標籤的照片喔，可以看看其他人同主題的照片有哪些喔～ 不過說真的，雖然是拿食物作示範，但這個最好用還是在拍賣東西上面啦，不管是自己真的想經營網拍還是學校二手版賣個東西，好好的拍完修一下圖、上個價錢標籤，真的會看起來超有質感喔！ #住－Pictail 讓你家拍起來就是美得讓人羨慕 Pictail 的特色就是濾鏡特別多、光圈調整功能特別強大，可以讓普通的拍起來地方超美，讓很美的地方拍完直接衝上熱門榜。 這種藍天藍、白雲白，房子粉紅的像棉花糖的風格就是 Pictail 家的獨門濾鏡，調高了顏色的明度後，讓整張照片鮮明又柔和，整個少女感都出來了啦！ 當然，好的拍照 APP 不只濾鏡厲害，Pictail 邊拍照還能邊用標準線框、自動閃光、倒數讀秒、模糊周邊的功能，基本上想自己拍個超有意境的網美照完全不用求人，平凡的空間也能自動加上柔嫩色調。 波編這就示範一個普通的小角落給你看，就算不開燈，是不是也供滿溫柔的公主感啊！ #行－糖果相機 隨走隨拍超可愛，連錄影都是分分鐘的事情 糖果相機除了可以調最基本的功能，像是亮度對比、局部馬賽克、背景模糊、LOMO 效果之外，還有超大量、可愛風格的貼紙與相框，喜歡貼紙的女孩子是絕對不能錯過的。 最重要的是，糖果相機裡面所有支援拍照的功能，也通通支援錄影啦！這意味著各位女孩，不僅拍照可以美美的，現在錄影或是動態圖也完全不用擔心了，大方地交給糖果相機就好，畫面上連放好的貼圖都可以在錄影時完整保存下來喔，非常適合在外面蹦跳的妹子們，可以把自己跟好友的身影都錄下來～ 貼圖真的多又美，還不時有新的可以下載，濾鏡也超過四十款，只能說善於混搭的少女們一定不能錯過這款相機啊～ #加碼－cymera 這款是編編的最愛 之前在韓國很紅的捏臉效果，還有風靡歐美的大頭特效都是 cymera 這款相機帶起來的風潮喔！不只可以拍照、修圖、拼裝、還不時有三十天免費的素材可以換著使用，可說是 CP 值超高的一款相機，重點是，它裡面的修色功能紅潤不死白，是波編的心頭好。 內建了七種不同的鏡頭可以嘗試，包含分鏡頭、魚眼鏡頭、lomo鏡頭，而且有非常準確的臉部辨識技術，所以調整笑容、瘦臉、去斑的特效都很準確喔！ 更新的素材裡還有包含身材的調整、拼圖、筆刷和貼紙之類的，目前已經有 130 多種特效可以嘗試了，想要每天都有不同風格的女孩可以挑戰看看～ 以上就是波編介紹的五款超實用濾鏡，每個都精挑細選，讓你美美的度過每一個場合，臉書跟 IG 點開都讓人超羨慕的，手機拿起來就趕快下載吧！ #APP #Instagram 

\ 雙十貼圖來加碼 /小水豚陪你試手氣！

\ 雙十貼圖來加碼 / 活動倒數兩天，你入手貼圖了嗎？今天大獎居然是送Apple Watch Ultra 2 果然是微笑貼圖啊～連獎品都讓人開心的想笑快來試試手氣，買/送都可以抽獎哦~ 🍊小水豚連結：https://line.me/S/sticker/24197639 🐰大言不慚的兔子連結：https://line.me/S/sticker/24330806 #LINE貼圖#小水豚#抽獎#天竺鼠森森 #capybara #sansanplanet #honestrabbits #rabbits #applewatch #抽獎 #貼圖 #加碼

【小水豚】8月份小水豚們沒在怕的欸！嗆辣特輯活動進行中！

8月份小水豚：小水豚們沒在怕的欸！🔗：https://line.me/S/sticker/23820326 此貼圖有參加「嗆辣特輯活動」活動網址：https://lin.ee/vRxJ5dl/crtw 🌟加碼活動來啦🌟08/14~08/18買嗆辣特輯指定貼圖 即可自「LINE貼圖最前線」官方帳號獲得1張獎品券。點選「試試手氣GO」即有機會獲得「 雙人沖繩來回機票」、「新光三越禮券面額1,000元」、「威秀電影票」等好禮～活動頁面：https://lin.ee/vRxJ5dl/crtw【活動貼圖】 小水豚沒在怕的欸：https://line.me/S/sticker/23820326 #嗆辣特輯 #加碼 #LINE貼圖 #小水豚 #小水豚們 #可愛 #活動 #機票 #禮券 #電影票 #天竺鼠森森 #sansanplanet #capybara #babycapybara

#羊說書 ／１／《原子習慣》

今天要介紹的書是——《原子習慣》 之前已經做過分章介紹的文章了（傳送門👉 最近剛好在開工/開學潮，感覺是個推薦這本書的好時機(?)並且！！這篇貼文有抽獎活動！！活動資訊在貼文下方，歡迎大家閱讀完來抽獎喔owo（我知道文章很長，但還是要看完喔……QVQ） https://www.instagram.com/p/CZyUFtrPThN/?utm_medium=copy_link---正文---在《原子習慣》的前言中，作者講述了他的生平：高中的一場練球意外讓他頭部嚴重受傷，不得不離開他熱愛的球場；然而六年後，他在就讀大學期間被選為最佳男星運動員，並入選ESPN全美明星陣容。從傷重瀕死的高中生，到成為大學的明星球員，這條路看起很漫長吧XD於是他寫下了這本書，如果你正在經歷可怕的撞牆期，不如來看看作者是怎麼走出低谷的吧～-📍#為什麼改變習慣這麼難書中的第一章，作者先提出反思：為什麼我們無法建立一個習慣？原因有以下三個：1. 失望之谷成果與努力其實不呈線性關係，剛開始的收穫常常不如預期，這之間的期待落差就是「失望之谷」。2. 系統vs.目標「目標」是終點線的位置，「系統」是前往終點線的過程。贏家跟輸家都有共同的目標，但選擇了不同的執行過程，由此造成了他們的區別。3. 身分認同「想成為這樣的人」跟「我就是這樣的人」是兩件不同的事情。習慣其實就是「身分認同的具體化」。簡單來說就是，如果你認為自己是一個很差勁的人，那你的行為就會很差勁(X習慣和身分認同是相互形塑的，堅信自己能做到，並且行動上也做到時，就能不斷改善。這三點討論的都是「觀念」，在行動前先確定自己的核心價值，不僅能確保自己努力的方向，也能在行動的同時和信念相互增強，產生複利效應，累積成巨大的成果。-📍#習慣養成四步驟接下來，作者提出了四個形塑習慣的步驟，並提出每一個步驟相應的執行方式，這裡列出一些我覺得滿有效的方法，有興趣的話可以去看書裡的詳細版喔owob👣步驟一 #讓提示顯而易見1. 習慣計分將現有的習慣列出來，一一評分，區分努力與改進方向。2. 習慣堆疊找出目前的每日習慣，並用以下格式列出每日的待辦事項：「做完【目前的習慣】，我會執行【新的習慣】。」把每天會做的事情當作執行的提示，確保自己不會遺漏。3. 視覺提示也可以用視覺提示來提醒自己，像行事曆、便利貼、手機通知等等，都是很好的道具。👣步驟二 #讓習慣有吸引力1. 綑綁誘惑跟步驟一的「習慣堆疊」很像，格式：「做完【新的習慣】，我可以執行【我想要的習慣】。」慾望會產生行動力，讓「新的習慣」變成一件令人期待、渴望的事情。2. 親友互助社會常規的拉力是很強大的owo找到與你志同道合的夥伴一起前進吧！3. 動機儀式比如說開始讀書前，先戴上你最愛的一副耳機，在你需要專注時，就使用這個提示，讓自己快速進入狀態。👣步驟三 #讓行動輕而易舉1. 海伯定律習慣的養成跟重複次數有很大的關係，重複實行直到習慣可以自動化。2. 最小努力原則把執行習慣的過程設的越簡單，大腦才會想要去執行它。這不是你懶，純粹是生物本能XD3. 兩分鐘法則剛開始嘗試新習慣時，可以先做兩分鐘就好，直到習慣執行頻率，再慢慢加時。👣步驟四 #讓獎賞令人滿足1. 立即獎賞用獎勵讓大腦建立回饋機制，增加下一次執行的意願。2. 習慣追蹤紀錄習慣的達成狀況，唯一要秉持的信念就是：不要中斷連續紀錄！3. 問責夥伴立訂「習慣契約」，規定未完成的代價；並找問責夥伴監督自己。-📍#你想成為什麼樣的人？作者在書中不斷強調「身分認同」和「複利效應」的重要性，只要你確定自己的行進方向，並每天前進一點點，就能慢慢累積出可觀的成果。「微小改變，非凡成果。」這就是原子習慣的主旨——只要不停下追求進步與改善的腳步，你就能獲得意想不到的收穫。推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐5/5顆星-🎉 #抽獎 🎉最後是大家期待的抽獎時間～（應該有期待吧？有吧！！）這次很榮幸收到小胡椒教主 @ms.pepper.tarot 的合作邀請，獎項如下：🎁 @ms.pepper.tarot 線上塔羅一對一占卜（一小時）名額*1🎁 手寫燙金鑰匙圈（英文）名額*1活動辦法：1. 按讚此篇貼文並追蹤我2. 分享至限時動態，並標註 @miepu_goat （需保存24小時，中獎時提供典藏截圖才算喔～）3. 留言你最有感的習慣養成方式和原因，例如：我對「兩分鐘法則」最有感，因為它讓執行習慣變的很簡單❗活動截止時間為2/16(三) 23:59，預計於2/17(四)公佈中獎者，如中獎請於2/20(日)前私訊我，逾期不候～同時小胡椒教主也舉辦了相同獎項的抽獎喔～前往她的貼文，滿足抽獎條件就有2次抽獎機會喔owob如果有占卜的需求，也歡迎去私訊她了解更多資訊喔～-🎉 #加碼 🎉即日起，當咩噗山羊追蹤數達150人，並且 @ms.pepper.tarot 追蹤數達420人，即可解鎖雙倍獎項，也就是獎項數量變為👉🎁 占卜名額*2🎁 鑰匙圈*2大家快追蹤起來！！#讀書帳#閱讀#閱讀筆記#閱讀心得#原子習慣#reading#atomichabits 一隻喜歡寫字的山羊，偶爾也會啟動一些瘋狂的小計畫♪(´▽｀) 喜歡這篇的朋友別忘了💚按讚⭐收藏➕追蹤我 想要第一時間看到最新貼文，也可以來追蹤我的Instagram帳號喲(｡･∀･)ﾉﾞ⇨ @miepu_goat on Instagram https://www.instagram.com/p/CZuKbfhPriq/?utm_medium=copy_link ⭐其他系列文章⭐ # 羊寫字 ＃ 羊の歌單 ＃ 系列文 ＃ 羊日記

小川鍋物/信義店/火鍋/美食/信義區美食/新光三越A4

我們來到了新光三越A4地下二樓的 🌟小川鍋物🌟，品嚐美味的火鍋囉~ 從捷運市政府站步行約3分鐘， 交通十分便利~🚇🚇🚇 美食也能吃出來食物的原味， 就來小川鍋物就對了~ 座位區域，位置很多，十分寬敞明亮~ 也有吧檯用餐區域，可以選擇~ 這裡把這塊土地長出來的好東西，實在的送到餐桌上，很溫暖也很美味 ，堅持食材新鮮度，現點現做，店內菜盤上供應無毒栽種的南瓜，還有紫地瓜，無毒白蝦及新鮮蔬食等~ 在這裡也可以盡情享用美食喲！😁😁😁 帶來全新穎的味蕾享受！ 我們品嚐了招牌雙人海陸套餐$1688😊😊 🥬十二節氣菜盤二份 🥬經典肉盤10oz. 🥬生態養殖金目鱸魚 🥬阿根廷紅蝦 🥬季節蛤蜊 🥬飲料:小川自慢鮮奶2瓶 🥬附餐二份(選白飯/寬冬粉) "支持小農友善環境栽種、用心嚴選天然食材是小川一貫堅持的精神。 湯底是純正日本湯頭原物料，空運來台 ，豐富的食材運用，再搭配蔬食，十分清爽美味，帶有豐富的層次感~簡單又美味。😊😊😊 蛤蠣是來自大海的禮物，依季節性選用產銷履歷文蛤與野生赤嘴蛤蠣，不定期更換，鮮味各有所長。 鱸魚吃起來好對味，肉質軟嫩很好入口，而肉盤選了霜降牛五花，油花油質較豐富一些，口感滑嫩！霜降牛五花恰到好處的厚度，簡單涮煮，掌握完美的熟度細細品味，瞬間給您回味無窮的銷魂享受~ 每次咀嚼都伴隨著馥郁的脂香榮繞於齒間，還有醇厚迷人的肉香綻放於舌尖，ロ口都勾勒味蕾，令人難忘呀！ 沾醬搭配了柚子青椒醬和柚子醬油，將柚子青椒醬均勻的拌入醬油內，香氣十足，健康又清爽，搭配食用忍不住一口接一口，吃完保證讓你飽著肚皮走出去呀😋😋😋 甜點品嚐了小紅豆黑糖饅頭/糰子~❤️口感QQ的，都非常好吃！😋 小紅豆黑糖饅頭吃起來口感紮實，內餡紅豆甜而不膩口，而糰子口感還不錯喲！ 想吃美味健康的火鍋來這邊準沒錯～ CP值高到爆表🤩🤩 分享給大家👍👍👍 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:小川鍋物信義店 📍地址:台北市信義區松高路19號 號B2 📍電話:02-2723-7708 📍營業時間：週一～週日 11:30-20:00 📍粉絲團: https://www.facebook.com/litterriver2/ #台北美食 #美食 #捷運美食 #市政府捷運站 #小川鍋物 #小農蔬菜火鍋 #加碼 #數位 #五倍券 #振興券 #信義區火鍋 #信義區必吃美食 #信義區涮涮鍋 #信義火鍋 #檢驗證明 #檢驗無毒白蝦 #檢驗鱸魚 #檢驗文蛤 #檢驗肉品 #檢驗海鮮 #有機蔬菜 #無毒轉型期 #小農蔬菜 #日本空運原物料 #上禾米

#加碼搜尋結果

┃世界上沒有醜女人，只有懶女人┃

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【NEW❗️貼圖＋鐵粉召集令活動】

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\ 雙十貼圖來加碼 /小水豚陪你試手氣！

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【小水豚】8月份小水豚們沒在怕的欸！嗆辣特輯活動進行中！

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#羊說書／１／《原子習慣》

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