2020最新苗栗南庄加里山新手攻略：行前準備、交通路線、行程推薦，帶你一覽絕美小百岳！Hike Rookie～GOGOG

加里山海拔2220M，有著台版富士山美名，帶你一覽秋冬絕美的加里山新手攻略！加里山需要開長程的山路從台北出發就需花費三個多小時的車程，有會開車的朋友和喜歡爬山的友人真的很幸運!這次幸運有山友Frank帶著空拍機才能一賭壯闊的山景，也很感謝Victor&Joyce夫婦的邀約。 加里山新手攻略1：裝備準備 登山鞋，這次選擇了保護腳踝的中統鞋款配厚襪子，大底是耐磨避震的PVC且具有排水和抓地力的突豆豆排列設計，外加中底EVA發泡來支撐久站久走的腳掌，走久了腳也不會長水泡！ 登山杖，登山杖在上山時確實是很大的助手，施力點可以分散兩隻腳的壓力，走起來輕鬆許多！ 手套，在攀岩路段可以增加手的摩擦力，更輕鬆的攀爬，還有下山時其實抱樹+手腳併用的方式下山，可以減少摔倒的風險，部分山友在下山時使用登山杖走在樹根上，常在我面前摔倒，建議可以嘗試戴手套專注的抱樹下山法和避開走在樹根地型，這樣下山可以避免摔倒。 頭燈，這個是如果說來回的腳程超過八小時者，帶這頭燈會比較保險，因為11月17:00~17:30天色就會漸暗了，後半段開頭燈的機率頗高。 食物，紅豆麵包，900ML寶礦力水得，御飯糰，300ML熱水保溫瓶，友人愛的砂糖橘，當天可能累到沒食慾所以僅喝完了寶礦力。紅豆和橘子是登山者很好恢復體力的糧食，是爬山常備零食。 後背包，因長時間行走，所以我選擇了輕量的後背包，減少負重讓我有體力走完全程，因地形崎嶇高低落差越輕量其實越好。 吸濕排汗機能服飾，因山裡溫差大建議備一件防潑水防風外套，內著機能排汗衣。 加里山新手攻略2：地型查詢 滑不溜丟樹根65% 巨石攀爬25% 衫林濕地7% 溪水石頭3% 綜合以上高低落差的地型，建議先練習核心和手臂攀岩力量，在下山時雙腳跨兩旁繩索放中間可以穩定岩石下攀的力量，也需要長時間的耐力，這次來回除了排隊幾乎沒有休息，爬山前可以保持平常20mins體能訓練，先讓身體習慣運動狀態，來面對稍有難度的加里山。 加里山新手攻略3：登山行程路線全程經過時間8:09:22 06:00am台北出發-09:00am抵達苗栗南庄加里山登山口，有私人停車場100元/次。 09:30am開始攀爬，行程途中抵達避難山屋時真正的挑戰才正要開始呢！戴上手套開始準備攀爬路線！還有一處可以暫放包包減少裝備的區域，讓大家在攀爬岩石區時更加輕便的登頂！ 13:00pm登頂，太感動了！拿標著H2220M的牌子拍完照，雖然一下就白牆了，可是還是很滿足的準備排隊下山啦～ 17:00pm返回登山口，天色也已經暗了，本來想在風美溪休息一下，別隊的領隊告訴我們：『你們有帶頭燈嗎？』我們說：『沒有！』領隊：『那你們趕快跟這團有帶頭燈的出去，不然等等樹林天色暗很快的，不要被這小段天光騙了。』我們立馬起身跟上前面團隊出去，在半途中天色真的越來越暗，好險前團的人頭燈相助，走出登山口後我們真的是用歡呼來作為這段旅程的祝賀！ 空拍照攝影：Frank 加里山新手攻略4：注意事項 加里山難度屬於中級，建議同行倆倆一起攀爬，才可以互相cover互相幫忙，還有強烈建議一定不要穿一般休閒運動EVA大底鞋就去爬加里山，你會滑到懷疑人生！有位大姐天真的穿了勾勾球鞋爬加里山，目睹他爬什麼滑什麼，整個人不是掛在樹上就是掛在岩壁上，其實很危險！！！請著專業裝備在上山吧！ 加里山新手攻略5：加里山天氣 碰到雨天是不建議攀爬的，因為我們爬的當天沒有下雨地面依然滑到不行！ 加里山新手攻略6：加里山交通與爬山軌跡地圖 僅能開車前往，無大眾交通工具可搭乘。 按連結谷歌帶你去～Follow Me! 加里山新手攻略7：一起來欣賞加里山裡的大自然家具與拍照景點 ＃加里山＃加里山新手＃加里山路線＃加里山難度＃加里山交通＃加里山步道 更多美照在ＩＧ裡>>>YanjoyLiao

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苗栗 台版富士山 【加里山】

2020.07.11 ⛰️加里山 2,220M 一直很擔心夏天爬中級山或小百岳 因為海拔不夠高 跟百岳相比也不會比較輕鬆 路上大多是交錯的樹枝 有些上坡下坡都需要用深蹲的方式😂 而且還要頂著豔陽或忍受高溫 但【加里山】沿途都有樹林 走起來完全不熱 對於怕曬的人來說非常適合！ 我們從鹿場登山口出發 路程中可以欣賞原始森林 還有一些可能被閃電打到 或自然倒塌的枯木 最後0.4K很好玩 需要手腳並用 拉繩子 飛簷走壁的～ 所以建議自備手套 沒有的話上山前會經過南庄 可以在附近的五金雜貨店買～ 整趟下來真的非常練腳力跟肌耐力 因為森林濕氣比較重 所以也建議穿登山鞋 避免下過雨後地面太濕太泥！ 所需時間：來回7.5-8小時 建議早點出發停車位不多～停山下大概要多走1公里 歡迎追蹤IG👉 https://www.instagram.com/okjoanna2013 #苗栗 #加里山 #女子登山 #taiwanmountain

苗栗熱門小百岳 加里山 

苗栗必爬百岳 加里山⛰️ 總花費時間7.5hrs ，真的很有挑戰！比想像中難度高很多😓😱 可惜沒看到大景（我哭😭） 建議要爬的人一定要早點上山，裝備要齊全，而且真的沒廁所！！！！！！ #苗栗景點 #苗栗 #苗栗爬山 #苗栗山城 #加里山 #加里山2220m #加里山⛰️ #加里山2220m一等三角點 #加里山登山步道 #加里山登山口 #百岳 #百岳人生 #百岳單攻 #百岳系列 #百岳之美 #爬山健行 #爬山日記 #爬山景點 #爬山好累 #爬山去 #hiking #hikking #hikingculture #白牆 #攻頂成功 #攻頂成功🚩 #攻頂 #鹿場登山口 #鹿場 #苗栗南莊

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苗栗台版富士山【加里山】

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