(附菜單)臺中西區美食推薦|上野烤肉飯．免費提供超彭湃丸子湯紅茶跟辣菜脯，刷上獨門醬汁大火烤出陣陣香氣，建議事先預訂!!

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ• 臺中西區 上野烤肉飯-臺中精誠店新開幕!! 桃園中壢人氣滿滿的平價烤肉便當-上野烤肉飯，這陣子在臺中精誠路上開新門市啦，一到中午用餐時間就滿滿的排隊人潮和預訂電話，還好當天我提早前往不然也要跟著排隊等候。 環境介紹 店內空間劃分清楚，左邊包含櫃檯點餐、盛裝便當以及烤肉台的半開放區域；右邊則是有免費配料湯品、飲料的自助區等；不過走道偏窄要小心，不僅會有很多客人在此盛湯裝飲料，也會有店家出菜。 店家有規劃小型內用區，大面積的窗戶可以讓光線透入使環境更加亮堂；有提供垃圾、回收、廚餘桶讓大家自行餐後整潔。 店家特色 店內招牌烤肉飯的肉片都有裹上自家獨門醬汁，經由大火燒烤而將醬汁精華完美注入肉裡，表層刷上焦糖般的色澤且不斷飄出陣陣香氣，無論是視覺還是嗅覺都被深深吸引! 檯面上擺一排超大鍋的便當配菜，由後台廚房當日現炒出爐，菜色非常豐富多變且看得出葉菜都很新鮮翠綠不枯黃。 店家動作很有效率，切肉跟盛裝的手都沒有停下來，雖然當天一中午就大排長龍跟滿滿訂單，但其實出餐等候時間都在合理範圍。 佛心自助區|不怕你吃的滿料丸子湯 上野真的佛心，居然準備整鍋料比湯多的丸子豬血湯讓客人免費品嚐，而且是無限自取(盛裝還是要以吃的完為主，以免浪費~)；另外也有提供傳統風味的紅茶解解便當的鹹膩；如果敢吃辣的真的別錯過開胃又下飯的辣菜脯! 菜單MENU 便當品項蠻多的，有烤物、油炸還有黑胡椒系列，可以單點主菜跟白飯；價位就$100出頭，以便當類來說其實算中等價。 我個人覺得便當份量真的很對得起價位，每道菜真的是死命夾進便當盒裡，甚至看不到便當分隔欄XD；這份量真的會吃很飽，小鳥胃甚至可以兩人共享。 餐點介紹 這次點了三款便當品項，個別體驗看看不同肉品與料理方式的滋味。 #烤雞腿飯 $105 /雞肉/烤類 雞腿熟度烤得恰到好處，剖面可以看出中心近骨頭部分都沒有血色；在雞肉完全熟透的情況下雞皮仍保持無烤焦的完美狀態。 #香酥雞排飯 $105 /雞肉/炸類 外層裹了非常薄的粉，不會蓋過雞排原始的風味；雞肉厚實不會乾柴，而且瀝油處理到位，吃起來不會覺得油膩；雖然店家是以烤物為招牌，但其實我覺得油炸類主餐的美味程度也不輸給烤物~~ #烤鯖魚飯 $105 /鯖魚/烤類 想要較清爽的主餐，鯖魚是你的好選擇！鯖魚外皮烤到微酥，跟魚肉之間的油汁完美保留，致使口感依舊鮮嫩；沒有額外刷醬單純品嘗魚肉的鮮美。 整體用餐的感受很好，光免費提供的滿料湯品、紅茶跟辣菜脯就已經大大拉高了CP值，即使作為店家的配角也都用心呈現不敷衍；便當配菜給的很大方真的會吃很飽，如果時間沒有很趕的人建議可在內用區現場享受熱騰騰的便當，而且吃飽喝足後不需帶走任何垃圾廚餘。 🔍店家資訊 【上野烤肉飯-台中精誠店】營業時間☞︎10:30–13:30；16:30–19:30 (週日休)電話☞︎ 04 2310 5889地址☞ 台中市西區精誠路134號 #上野烤肉飯 #烤肉飯 #烤肉便當 #台中便當 #台中午餐 #台中便當推薦 #台中便當外送 #台中烤肉飯 #台中晚餐 #台中晚餐推薦 #烤五花 #烤雞腿 #炸雞排 #烤鯖魚 #午餐便當 #午餐便當外送 #台中西區美食 #台中西區便當 #台中西區美食推薦 #百元便當

隱藏士林巷弄、專業賣雞肉的小餐館，土雞、放山雞、烏骨雞、玉米雞各種肉質風味，士林必吃雞肉飯| 【台北 士林區】謙謙雞肉飯

當初看到這家是因為我常去的美髮店就在士林站 有天在查要吃什麼的時候，就查到這家😂而我又特別愛吃這種雞肉飯 謙謙雞肉飯賣了各種的雞肉組合，不是單純一絲絲的雞肉 而是雞油飯配上一整盤的雞肉，共有土雞肉、放山雞、烏骨雞、玉米雞 每種風味、咬感大不相同，大家可以來試試自己喜歡的雞肉 唯一共同點就是，四種我都覺得很好吃😂 謙謙雞肉飯 環境 在士林站的一家小店，店內座位數不算多 但整理的乾淨溫馨，享受餐點同時仍很舒適 附上菜單～雞肉種類分為土雞肉、放山雞、烏骨雞、玉米雞 皆可選擇腿肉或一般雞肉，腿的部分會稍微結實帶嫩口 土雞肉和放山雞還能選擇原味或煙燻，真的是一家專門賣雞肉的小餐館 詳細菜單👉https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=124832703926898&id=100092005077710 謙謙雞肉飯 餐點 主食都會配上雞油飯、兩樣小菜，飯淋入雞油、蘊含淡淡香氣，鹹度不會過高 青菜、筍絲都屬於清爽型，能吃到天然的蔬菜香氣 喜歡吃辣的可以沾點他們的辣醬，微微辣度融入雞肉的肉香，更有層次 土雞腿飯(煙燻) NT.190 不客觀推薦★★★★★ 土雞肉是裡面嚼勁中又帶嫩口的，皮Q彈、相較其他較有脂肪 咬下去是濃厚的煙燻氣息，接著竄出鹹香的肉味 放山雞肉飯 NT.210 不客觀推薦★★★★★ 放山雞稍微再嫩些，彈牙的外皮、整體不會太油膩 烏骨雞肉飯 NT.220 不客觀推薦★★★★☆ 如果不喜歡富含脂肪的肉，那充滿瘦肉的烏骨雞很適合你 本身的肉就有些許甜味，單吃就很有清甜的香氣 朋友很愛這道，但我個人對這道還好 玉米雞腿飯 NT.270 不客觀推薦★★★★★ 玉米雞腿對我來說是全部裡面最皮薄肉嫩的 且有股特殊的味道，摻點自然甜、有點脂肪香，口感細緻不油膩 雞高湯 NT.20 不客觀推薦★★★★★ 一定要點一碗雞高湯！保證會很喜歡他醇厚、豐富香甜的湯底 下水湯 NT.40 不客觀推薦★★★★★ 整體喝起來十分清爽，雞心軟、雞胗Q脆，吃起來很過癮 他們還有腿庫飯，沒有拍到照～薄底的醬油香氣濃郁、且不會膩口！ 點腿庫飯就肥瘦都能吃得到，尤其皮超入味～ 如果不確定自己喜歡哪種雞肉，可以到現場詢問店員喔～ 喜歡瘦一點、軟嫩或有嚼勁等，四種雞肉任你挑選！ 我自己都吃偏軟嫩、可以多一點脂肪的，所以玉米雞、土雞肉我都很愛 不過四種都很好吃，是喜歡吃雞肉的人必來的一家小餐廳 謙謙雞肉飯 美崙店(粉專) 地址：台北市士林區美崙街39號1樓(捷運士林站) 營業時間：週二~週日11:00-20:30 (週一公休) #士林美食 #士林捷運站 #台北美食地圖 #台北美食推薦 #台北小吃 #台灣小吃 #傳統小吃 #士林區 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #捷運美食 #便當 #安妮吃美食 #台灣美食 #台灣美食地圖 #台北美食 #午餐便當 #foodie #food #餐廳推薦 #外帶 #外帶美食 #雞肉 #謙謙雞肉飯 #士林 #小吃

豪華海陸雙主食便當，禮盒式包裝給你不同的享受，商務餐、韓式、生酮、素食便當都有，三重便當外送 | 【新北 三重區】御極鮮

相信大家一定會有中午或晚餐不知道該吃什麼的煩惱 附近的便當店都訂過一輪，那你可以訂訂看御極鮮 海陸九宮格便當、平價百元初的便當、還是餐飲或是生酮健康餐都有 保證辦公室每個人都能找到想要的❤️ 御極鮮的便當選擇很豐富，有韓式的炸雞販、拌飯餐盒 也有商務人士的多主食便當或超豪華海陸九宮格 不想吃太多或是有預算的小資族，也有百元初的便當選擇 甚至也有替追求健康的生酮飲食、素食者，特別準備！ 御極鮮 餐點 獨家料理鮮蝦三杯雞飯 NT.260 他們的便當不是單純一個便當盒，整合成禮盒形式，會有種高級的感覺 餐點、餐具、水果、飲品都整齊地擺在禮盒內 前菜水果、便當到最後的小飲品都貼心地準備好 很適合想要飯後來點水果甜點的人 我自己覺得他算是雙主食啦～有三杯雞、鮮蝦、甚至還有魚肉 海陸兼具的豪華便當，份量感十足 御極鮮不算是口味很重的類型，三杯雞淡雅的鹹香、口感紮實 單吃、配飯都很不錯～ 我自己比較喜歡他們的魚肉，沒有太重的調味 簡簡單單、能吃到滑嫩彈牙的肉質 鮮蝦、花椰菜都能吃到原始的自然風味 御極鮮的蒸蛋不是普通的蒸蛋，有加點碎肉、尾巴蘊含少許辣度 綿綿的口感中，微辣提味、增添香氣 如果還在想明天要訂什麼便當，不如試試看御極鮮 豪華的份量、禮盒式的包裝，都會讓你有不同的體驗 小資族、上班族、生酮飲食或素食者，都能找到適合的餐點 御極鮮(官網) 地址：新北市三重區長壽街92號 電話：02 2976 0199 營業時間：週一~週六08:00~17:00(週日公休) #午餐便當 #外送 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #外送便當 #餐盒 #三重美食 #三重區 #美食 #三重 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #三杯雞 #捷運美食 #安妮吃美食 #台灣美食 #台灣美食地圖 #新北美食 #新北市 #taiwanfood #food #御極鮮 #外送美食 #便當

追求食材原味、簡單調味健康餐盒，大份量、蔬菜多樣，瓜仔雞胸肉大推，精明街商圈低Gi便當|【台中西屯區】無油無慮低Gi便當

我很喜歡吃健康或低Gi便當，很多時候不過分調味、便能吃到食材原味 但也因為專注於享受食材，食材的挑選上便顯十分重要 無油無慮的餐盒讓我驚艷，不只份量多、一份擁有多樣蔬菜 肉品都軟嫩多汁、天然香氣，真的好好吃喔❤️ 無油無慮低Gi便當 台中大墩店 環境 無油無慮全台有多家分店，剛好到台中的大墩店 鄰近sogo百貨和精明商圈，下班過來買一份回家，很方便 店內有幾個座位，不過大多數都是外帶 無油無慮分成三種系列-健康餐、水煮餐、低油餐 健康餐是在既有食材中，加入簡單調味，提升味道層次感 水煮餐是在水煮和舒肥過程，不額外加油，完全呈現原始味道 低油餐中的調味料含少量油脂、帶出食物香氣，一點點調味比較不會吃不習慣 完整菜單👉https://www.oilburdenfree.com/menu/ 健康餐幾乎都是吃食材的天然香氣，因此食材挑選很重要 無油無慮堅持使用特選級(choice)等級以上牛肉、生魚片等級台灣鯛等 每種肉品都是高品質、通過檢驗的安心原物料 無油無慮低Gi便當 台中大墩店 活動 為鼓勵大家持續追求健康與美味，每月10號是無油無慮的健康日 只要消費就會贈送水果醋乙份！同時還能參加集點換食材 消費滿150即可獲得1點～1點可換雞胸或嫩薑豬/2點可換骰子牛/3點可換白灼中卷 幾乎買個便當就有一點！下次來就能為自己加料～ 無油無慮低Gi便當 台中大墩店 餐點 單點-香草烤雞腿 NT.110 不客觀推薦★★★★★ 我超愛他們的烤雞腿！皮帶點脆度，咬下去還會爆出香醇的汁 整體完全不油膩～香草誘出雞肉香氣，調味滿剛好 不會太沒有味道，但也不會太重吃不到肉質甜度 單點-鮮嫩鯛魚 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 整尾新鮮鯛魚可選擇舒肥或烤的方式～ 烤過的鯛魚依然飽滿多汁，不沾任何調味料就足夠香甜 細緻的肉質和天然香氣，單吃就很美味～ 骰子牛 NT.180 不客觀推薦★★★★★ 我其實吃健康餐最愛的就是吃一堆蔬菜～ 無油無慮的蔬菜種類超多～一個便當有5-6種菜色 每種都有脆口的咬勁、清爽的甜香！ 身為牛肉愛好者，他們骰子牛超合我的口味 軟嫩又不咬勁，越嚼越有肉的香氣！ 魚＋瓜仔嫩雞胸 NT.160 不客觀推薦★★★★★ 無油無慮的雞胸肉讓人很有印象，不僅口味多、有些還很特別 有原味、香菇、瓜仔、椒鹽、法式、匈牙利、胡麻、黑胡椒等8種口味 尤其是瓜仔，很有古早回憶的口味～還附上一些瓜仔 雖然小時候印象瓜仔肉都超鹹，但他們家的不會太重 爽口的鹹香和軟嫩的雞胸肉十分對味！ 冷泡茶＆果汁-茉莉綠茶、高山青茶、柳橙汁 加購價NT.25 不客觀推薦★★★★★ 餐盒加25元便有冷泡茶或天然果汁一瓶 冷泡茶茶味濃郁、回甘氣息明顯，果汁更是不死甜、香氣滿滿 無油無慮的餐盒忠於原始味道，也真的將食材風味呈現在便當中 就算你平時沒有在吃健康餐，也不會覺得他太沒有調味、很清淡 是在大家都能接受程度中，簡單調味、低油製作的健康餐盒！ 什麼時候台北才會有呢😂～希望台北未來有分店 無油無慮低Gi便當台中大墩店(粉專/官網) 地址：台中市西屯區大墩十九街24號 電話：04 2327 1199 營業時間：週一~週六11:00~14:00 / 17:00~20:30(週日公休) +Line訂：@oilburdenfree #便當 #台中美食 #台中美食推薦 #美食 #台中餐廳 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #午餐便當 #安安吃美食 #台中必吃 #台中美食地圖 #台中晚餐 #台中市 #台灣美食 #台灣美食地圖 #台中午餐 #台中好吃 #台中食記 #餐盒 #外帶餐盒 #健康餐盒 #低gi #低gi飲食 #西屯 #西屯美食 #西屯區美食 #無油無慮 #健康便當 #台中

午餐的新選擇～浪食堂炭火弁當

好久沒有分享 #台中餐盒 了～ 便當不僅是上班族便利的伙食⋯ 更是忙碌的現代人解決餐食最快速又省時便利的好選擇～ ANNA這就來分享北區 #外帶餐盒 美食～ 🍱脆皮雞腿飯💲100 沒有裹上炸雞粉酥炸卻一樣有酥脆外皮的大雞腿⋯店家用自家特調的炸雞水代替炸雞粉，不僅不油膩還保有酥脆口感啊！ 🍱雙倍烤肉飯💲125（烤肉飯$90） 醃製入味的烤肉飯不僅肉片大塊外，便當裡還有四大片肉片啊～想吃肉點這個可以完完全全滿足啦～ 🍱雙享招牌飯💲100 想吃烤肉又想吃炸雞？🤔不用再有選擇障礙了啦～這個雙享便當有烤肉片又有炸雞翅，就是懂您想一次雙享的心情啊⋯ 🍱烤雞腿飯💲105 先醃製後炭烤的大雞腿不僅入味，刷上店家秘制的烤肉醬後口感鹹香中還帶點甘甜，撒上白芝麻香氣讓人很意猶未盡。 🍱烤排骨飯💲90 排骨肉片厚實又大塊，醃製裹粉酥炸後再刷上秘制醬汁炭烤，肉質軟嫩也不乾柴，重點還是銅板價很是划算啊！ 每個便當上鋪滿了量多看不見白飯的三種配菜與溏心蛋，配菜的量多也完全不油膩清甜好吃！ 店家肉品除了採用國產豬之外更是每日新鮮配送的溫體豬肉與雞肉。 主菜肉品一律均以店家秘制的醬料醃製後再烤or炸！現場也有免費的紅茶供無限享用喔～ 📢 ANNA來好康報報 1️⃣醫護＆學生只要出示本人識別證或學生證立馬優惠折價5元。 2️⃣台中北區只要滿300元即可外送，其他區域外送金額請電洽店家喔～ 3️⃣店家也提供豪華但價格平實的會議便當！但需提前預訂唷～ 想看更多美食分享👉 ANNA美食地圖 想吃平價、肉大又多的便當在這兒👇 🔍 浪食堂炭火弁當 🏠:台中市北區五常街164號 ☎️:04-22020382 line:0907674220 ⏰:週一～週六 AM10:00~PM14:00 PM16:00~19:30 🚫:週日公休 #台中便當外送 #浪食堂 #台中北區美食 #台中便當 #浪食堂炭火便當 #台中外送便當 #台中北區晚餐 #taichungfoodie #yummyday台中 #yummyday美味日子 #外帶便當 #外送便當 #便當外送 #好想吃 #好想吃喔 #會議餐盒 #會議便當 #上班族便當 #上班族午餐 #午餐便當 #防疫便當 #防疫美食 #弁當 #便當🍱 #愛預訂 #dcard吃台中 #dcard美食版 #便當餐盒 

上班族的便當人生

為了讓不用腦的狀態延續下去 (午餐要吃什麼是件傷神的事) 最近很認命的在禮拜天下廚 把一週五個午餐便當備妥 生活有太多不得不的妥協 實在不想連吃進嘴裡的也要妥協 煮自己想吃的喜歡的 要有肉大量蔬菜和不可或缺的辣椒 菜色雖然相去不遠 但忙碌之餘能吃到熟悉的食物 我想心裡會踏實點 **日式炒麵 **酒香菇菇炒雞腿肉 **原味玉子燒 **川燙花椰菜 #午餐便當 #菜瓜簿 — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. —

紅酒燉雞腿與時蔬 
Red wine braised chicken and vegetable


喝不完的紅酒 用來燉煮一鍋到底的食物 剛剛好 材料 去骨雞腿2隻 小番茄、花椰菜、玉米筍、甜椒 yellow split pea和brown lentils 紅酒250ml 水適量 研磨彩椒和海鹽適量 香料 肉桂棒1支 月桂葉2片 蒜頭3-4瓣(不去外衣) 新鮮香草束(迷迭香、百里香和鼠尾草各1枝) 作法 1. 雞腿切塊，倒入紅酒，加入所有香料，加水至淹過材料。大火煮滾後，轉小火蓋上鍋蓋燉煮30分鐘。 2. 加入所有切塊的蔬果、split pea和lentil，繼續燉煮30分鐘。 3. 上桌前用研磨彩椒和海鹽調味。 **split pea和lentils可以用鷹嘴豆代替。 #菜瓜簿 #午餐便當 — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. —

❤︎ 食吉便當餐盒x松山區❤︎

想吃好吃的便當餐盒又怕熱量太高會長肉，別擔心～食吉都幫你算好熱量了～放心選擇自己喜歡的餐點吧！ . ☾點餐時間 #美國嫩煎牛排（舒肥）💰180 #日式薄鹽鯖魚 💰130 #每日例湯（味噌豆腐湯）💰30 #衫林溪冷翠綠茶 . ☾講評時間 #美國嫩煎牛排（舒肥） 選用舒肥牛，外表顏色略為鮮紅是正常的，不用怕沒熟。肉質鮮嫩多汁又美味，很新鮮～肉質不會柴，不用怕太難咬。 . #日式薄鹽鯖魚 平常沒什麼吃魚的朋友，可以選擇食吉的鯖魚。抹上薄薄鹽巴的鯖魚，就很好吃了～重點是：魚刺沒有很多，不用怕挑刺挑很久～ . #每日例湯（味噌豆腐湯） 每日例湯都不太一樣，凱蒂這次喝的是味噌豆腐湯，湯頭很清淡，我很喜歡清淡的口味。 . #衫林溪冷翠綠茶 由老闆和老闆娘親自挑選出的茶葉，保證好喝！喝了會愛上的那種，還可以回沖一次唷～ . 食吉的健康餐盒種類好多種，我每種都好想試唷～跟凱蒂一樣喜歡吃健康餐盒的朋友們，非常推薦你們試試！❤️ . ☾評分時間 🥰𝟡分/𝟙𝟘分 . 📍食吉便當餐盒專賣 📍台北市松山區光復南路6巷55號1樓 📞電話02-25770037 ✉️Line：@sukibento https://lin.ee/hXrBURS ⏰營業時間 11:30-1400,1700-19：00（週六公休） . 🌹仙女凱蒂 @fair.y_foodie . 10公里內皆可外送！ 活動、會議都可以客製化餐盒，歡迎私訊詢問～ . #中餐吃什麼 #晚餐吃什麼 #午餐便當#美味便當 #健康餐盒 #外送 #外送便當 #健康便當 #花椰菜米 #松山區 #松山區健康餐盒 #松山區美食 #小巨蛋 #捷運小巨蛋站 #お弁当 #食吉 #食吉便當餐盒專賣 #外食族 #外食好選擇 #少鹽少油 #客製化便當 #客製化餐盒 #會議便當 #活動便當 #信義區美食 #大安區美食

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隱藏士林巷弄、專業賣雞肉的小餐館，土雞、放山雞、烏骨雞、玉米雞各種肉質風味，士林必吃雞肉飯| 【台北士林區】謙謙雞肉飯

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午餐的新選擇～浪食堂炭火弁當

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上班族的便當人生

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紅酒燉雞腿與時蔬 Red wine braised chicken and vegetable

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❤︎ 食吉便當餐盒x松山區❤︎

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午餐的新選擇～浪食堂炭火弁當

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