食三食堂內湖店｜內湖區健康餐盒的新選擇，現點現做、線上訂餐外送自取都可以，會議餐盒、客製化便當選它就對了！

在內湖上班時的中餐真的是選擇障礙，外送平台的幾乎已經都點膩了，而且常常點真的是開銷大很多🥲，但又不想吃比較多鹹多油的自助餐便當…怎麼辦❓ 跟大家分享一家健康餐盒店：食三食堂最近在捷運西湖站附近開幕了，從捷運站走過去大約十分鐘而已，店面走簡約乾淨風格，因為是主打外送、外帶餐盒，所以沒有內用區喔❗ 可以直接掃碼點餐～非常方便😊 來看看菜單吧，一度選擇障礙，所以還是問了店員推薦的菜色 最後決定是我自己點了 #香煎舒肥雞腿，也幫同事帶了 #嫩煎丹麥豬排、 #溫拌胡麻牛肉，剛好是熱銷款Top3🔥 #香煎舒肥雞腿 那個舒肥雞腿跟我一般認知的不太一樣欸，吃起來是有調味過的，而且那個雞腿肉的皮還留著，這點很加分😆，主食是紫米飯，以及搭配了溏心蛋、櫛瓜、玉米、綠花椰菜、牛番茄及南瓜，下方還有炒高麗菜🔥，健康的澱粉、蛋白質、蔬菜都全部補足了呢😍 #嫩煎丹麥豬排 #溫拌胡麻牛肉 顏色豐富，怎麼拍都好看😊 不僅如此～現在來店加入食三Line好友後並外帶餐盒就立即送經典飲品呦！（限一個帳號憑券可任選一瓶，請注意只有外帶自取才有喔😉) 我們選的是蜂蜜檸檬飲、百香金桔飲、阿里山金萱冷泡茶，我喝百香金桔飲🍹，上面還有百香果顆粒❤️，而且朋友一直說他的冷泡茶杯口還有加貼心設計，不會讓茶葉喝到口中超Sweet❗ 大推啦～🍱內湖的朋友們，不知道要吃什麼的時候請找食三食堂😊 【食三食堂內湖店】 👉🏻訂餐去： LINE ID: @309sqafb http://line.me/ti/p/@309sqafb ❤️食三食堂內湖店臉書粉專：https://www.facebook.com/13neihu 🏠地址：台北市內湖區內湖路一段285巷68弄13號1樓 📲電話：02 2799 8792 #食三食堂內湖店 #食三食堂 #會議便當 #會議餐盒 #健康餐盒 #午餐餐盒 #健身餐盒 #餐盒推薦 #美食推薦 #內湖美食推薦 #內湖餐盒推薦 #內湖美食 #內湖便當 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

2022眾愛輕～營養師精心打造的健康餐盒

眾愛輕～營養師精心打造的健康餐盒

眾愛卿們～朕來了!還不來接駕😆覺得我吃錯藥了嗎？其實沒有喔！因為～倫家今天就是要分享……#眾愛輕 (此輕非彼卿)✌😆 光看字面有人猜得出來ANNA今天分享什麼美食嗎？🤔知道的快舉手XDANNA今天分享的是#健康餐盒 🍱 現代人真的是養生意識抬頭!除了愛#輕食 !愛低鹽低油低脂肪外…更愛體重也輕吶!所以～眾!愛!輕!😂 這家位在 #台中西屯區 的#輕食餐盒有磚紅色顯眼裝潢及朕與愛卿的幽默牆 最特別的是老闆還曾是醫院的#營養師 !希望將自己特有的營養知識透過實務的方式來傳遞及分享給大衆,因而捨棄了醫院的工作👏👍ANNA這就來分享由營養師所打造把關的#健康盒餐 吧❗ 🍱泰下飯低脂打拋豬💲119 (520卡)您~沒看錯!是泰式料理中必吃的一道菜#打拋豬 店家選用台灣的溫體豬全瘦後腿肉。打拋豬的份量,口感上雖少了泰式料理的重口味,但～打拋的香氣與塔香及開胃度絲毫不因低油低鹽的健康調配而遜色。 🍱泰式綠咖哩椰奶嫰雞💲139 (540卡)對!一樣是泰式美食!店家以湯咖喱方式呈現,來減少熱量負擔,連雞胸肉都舒肥過後再與醬汁烹調,肉質吸附了滿滿的綠咖哩椰奶醬汁,口感帶點微辣~入味又鮮嫩。 🍱祕製醬燒炙烤雞腿排💲129 (640卡)以日式柴魚和風醃醬炙烤的去骨雞腿排,軟嫩的口感中也帶點甜甜幸福的美味。雞腿的份量大到佔據了餐盒的一半,極度有誠意的一條腿啊🤣。 畫重點‼️🔺️ 料理擺脫了健康餐以往淡而無味的刻板印象，以營養師的專業活用烹調方法，如舒肥和低油水炒方式取代水煮等等，讓餐點少油低卡無負擔的同時保有美味。🔺️餐盒米食是紅藜飯,採用好山好水的台東CNS優質米與高蛋白低熱量的藜麥烹煮而成。🔺️採用通過ISO.HACCP認證工廠所生產之溏心蛋。 以上!退朝～眾愛卿!愛臣們!想試試營養師調配的健康餐盒👇👇🔍眾愛輕🏠台中市西屯區福雅路126號☎️04－24621522👇⏰週一～週五AM11:00-PM13:30 PM16:30-19:30 週六AM11:00-PM13:30⛔週日公休FB:https://www.facebook.com/jung.ai.chin/IG: jung.ai.chin 想看更多美食分享👉ANNA HSU#台中健康餐盒 #營養師調配#養生餐盒 #台中輕食餐盒#台中美食 #台中西屯美食#西屯區美食 #台中西屯區#外送美食 #外送餐盒#團購便當 #午餐餐盒#午餐吃什麼 #晚餐吃什麼#台中午餐 #低卡便當#外送餐盒 #外帶餐盒#台中美食推薦#低卡美食

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