好吃的神戶咖哩～試吃（二）💕2022/05/03 主食：香煎鮮蝦咖哩飯

2022/05/03 好吃的神戶咖哩～試吃（二）💕 主食：香煎鮮蝦咖哩飯 蔬果：蓮霧/點心 飲品：手沖咖啡☕️ 🥣～試吃來自日本神戶市 知名咖哩～株式会社Mandrillus～ 日本に住んでいる友達;機会があれば行って食べてみてもいいよ！💕 GOOD CURRY FROM KOBE mandrillcurry.com 中央区花隈町8- 9, Kobe-shi, Hyogo, Japan 自己再加料，就變超好吃又豐盛的咖哩飯。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 💕居家/生活必備～好吃的拌飯鬆及海苔片， 打發小孩一日三餐～💕有多種口味💕 ⭐️⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕海苔香鬆原價$168 ，開團160元/包。 💕買3包以上再95折的價錢，回饋給各位G友。 💕台灣本島滿900免運。。。 ⭐️好吃來自於用心～～海苔香鬆等食品， 為避免日光照射影響品質，及保存時間， 採用不透光的～夾練口設計包裝！ ⭐️好吃😋嗎？～～得獎🏆就是肯定。 在日本海苔香鬆，百家爭鳴中～得獎🏆， 實屬不易～～💕💕 ⭐️食品衛生及安全來自於～國際際認證； 工廠有ISO22000 及 清真食品認證！ ⭐️進口商 @moon_track_ltd 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG @tina.wu1002 。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #慢活 #早餐 #壽司 🍣 #日式料理 #海苔 #午餐 #居家 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #磯駒海苔 #食譜分享 #食譜 #咖哩飯 #晚餐吃什麼 #晚餐時間 #宅配美食 #私房菜 #家常料理 #料理日記 #brunch #homecook #午餐🥣 #taiwanfood #dinnertime

手作早午餐/便當 2022/05/05 主食：烤酒香牛排搭烤蘆筍/香菇/水煮蛋

2022/05/05 手作早午餐/便當 （料理步驟⬇️) 主食：烤酒香牛排搭烤蘆筍/香菇/水煮蛋 蔬果：番茄🍅/芭樂/葡萄🍇/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 來吃的牛排🥩吧！ 因冰箱的牛肉～還有不少！需要吃消滅它。 最近，牛肉都喜歡先醃過再來處理， 先用酒料醃整晚的牛排，有比較軟嫩及入味。 同樣的食材用不同的料理方式；就有新口味😋 最近～超多學校停課的，各位家長辛苦了！ 學習新的生活方式，是共同的群體功課！ 大家加油💕 🌈祝大家有個 喜樂平安健康 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 ⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕海苔香鬆原價$168 ，開團160元/包。 💕買3包以上再95折的價錢，回饋給各位G友。 💕台灣本島滿900免運。。。 ⭐️好吃來自於用心～～海苔香鬆等食品， 為避免日光照射影響品質，及保存時間， 採用不透光的～夾練口設計包裝！ 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG @tina.wu1002 。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 @tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤蘆筍（削皮去頭1cm)跟香菇 1️⃣香菇/蘆筍，先調味：醬油+味醂。 上下火200度預熱3分，烤19-20分。 🍱烤酒香牛排 2️⃣嫩肩牛肉：約350g前一晚，先全退冰。 🍒先擦乾血水～醃製冷藏+包保鮮膜。 🥒醃料： 🥒酒2大量匙（紅酒/白酒/清酒🍶都可。） 🥒薄醬油1大匙 🥒味醂1匙 🥒黑/白胡椒粉 各少許 🥒巴薩米克醋 1/4匙（不用多） 🥒玫瑰鹽巴（轉個5-6下） 🥒義大利香料 適量（個人喜好可） 3️⃣用鐵鍋或鐵板，雙面各煎1分，再靜置5分。 翻面煎第二面時，把醃漬的醬汁，倒入些許。 4️⃣靜置時，烤箱同時，上下火200度預熱5分， 烤10分。即可～（這次的牛排比較薄～） 5️⃣水煮蛋： 水滾之後，再滾7分，取出置入冰水3分鐘。 （可加才許鹽巴～蛋比較不會破。） 🍎🍎上菜，擺盤啦～～ 6️⃣回烤土司～上下火165度烤6分。 7️⃣手沖咖啡/準備水果 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #西餐 #家常菜 #飲食控制 #牛排 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #水果 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood #清酒 🍶

給力盒子GET POWER｜可以客製化的健康餐盒♡介紹4款口味♡讓你百吃不膩(≧ω≦)

給力盒子get power｜可以客製化的健康餐盒♡平價cp值超高完全是上班族的最愛(≧ω≦)

今天來介紹的是一家健康餐盒店/ 今年又更新了菜單不過也漲價了～ 吃了很多次還是超級推薦～ 最近在台北中山區開了新分店/ 距離民生門市很近～ 所以想吃健康餐盒的不怕找不到了(￣∀￣) —環境/菜單— 環境基本都以外送外帶店為主/ 所以這裡就不多說了(￣∀￣) 菜單基本上每間都一樣～ 不過合江門市有賣湯品跟飲料/ 民生門市只有賣餐盒～ (合江門市菜單👇) 每個月也會推出期間限定口味～ 真的很多變不怕吃膩了(๑ ́ᄇ`๑) 兩間都有LINE的訂餐系統/ 不過介面不太一樣～ 真的方便又省時(〜￣▽￣)〜 民生店👇 —美食開箱— 點餐小秘訣： 給力盒子有客製化的選項～ 可以點不要飯、飯少、加菜等～ 非常適合有在健身減脂的朋友(๑ ́ᄇ`๑) 以下的介紹我都選不要飯 大家可以參考參考～ 香料咖哩烤雞胸$120 既然有期間限定當然要吃了(￣∀￣) 這個口味是在合江店買的～ 雞肉的香料味很重超級咖哩的/ 但是有點鹹差不多7分左右/ 口感軟嫩還有一點肉汁/ 我覺得是好吃健康餐(≧ω≦) 建議可以點飯少這樣可以配著吃～ 青菜的部分清淡不油膩/ 地瓜甜甜的好吃/ 油豆腐多汁入味/ 份量適中吃的飽/ 推薦給想吃的又健康又開心的朋友～ 肉肉剖面特寫(￣∀￣) 這裡送上營養表♡ （圖片取自官方） 》》接下來的都是在民生門市買的《《 蒜泥低脂豬肉$110 蒜味很足吃完會口齒留香(￣∀￣) 豬肉片有點小柴/ 不過是好咬的那種/ 喜歡軟嫩一點的可以點雞肉～ 超級喜歡這次的木耳配菜/ 酸酸甜甜的很開胃/ 青菜一樣是清淡不油膩/ 蛋是我最愛的糖心蛋～ 地瓜好像比較多一些/ 一樣是甜甜的很好吃～ 喜歡嚼肉可以點這款便宜又好吃(*´ω｀*) 側面才看的到好吃的蛋(￣∀￣) 這裡送上營養表♡ （圖片取自官方） 清蒸樹子鱸魚$130 很有合菜會出現的魚料理味道/ 可是我覺得超級好吃的/ 它的油蔥味超級香的～ 而且肉質軟嫩比雞肉更嫩(≧ω≦) 這次的配菜是辣豆芽～ 豆芽的醬汁根本就是麻辣鍋口味/ 真的是微麻微辣超級涮嘴的～ 青菜的部分依然是清淡不油膩/ 這裡的蛋也是我喜歡的糖心蛋～ 地瓜甜甜的好吃不再解釋了(￣∀￣) 這個推薦給喜歡吃魚肉的朋友們～ 還有追求熱量低脂肪低的減脂朋友～ 肉肉只有一塊有點小空虛(Ｔ▽Ｔ) 這裡送上營養表♡ （圖片取自官方） 週五限定的半筋半肉牛$140 只有民生店有週五限定哦～ 不過感覺跟原本的牛肉品項很類似/ 我覺得牛肉肉質時好時壞～ 有些肉軟嫩多汁～ 有些有點柴而且沒有肉汁(Ｔ▽Ｔ) 不過都滷的很入味很香～ 筋的部分軟嫩很有角質感♡ 而且肉的份量也給的不手軟(*´╰╯`๓)♬ 真的可以吃的又飽又滿足～ 這款就是溫和樸實鹹度剛好/ 青菜一樣清淡不油膩～ 不過這次的筍絲配菜我覺得很普通/ 就很像不油版的的罐頭玉筍(Ｔ▽Ｔ) 然後脆脆的這樣反正不對我胃口～ 這個口味推給想吃肉肉大餐的朋友(๑ ́ᄇ`๑) 這裡送上營養表♡ （圖片取自官方） 小小總結一下～ 吃了這麼多次/ 個人更喜歡民生分店/ 因為有我愛的糖心蛋ꉂ ʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗) 而且民生分店的肉量比較多～ 還有地瓜也比較多/ 不會因為點"不要飯"而份量減少/ 至於主菜跟配菜好像每次都不太一樣/ 我覺得都有一定的水準所以不容易雷～ 以食感體驗的話個人更推民生分店/ 不過喜歡喝湯的朋友可以去合江門市/ 兩間店距離蠻近的就各取所需吧～ 反正肯定都是又好吃又健康的(≧ω≦)店名:給力盒子getpower cp值:★★★★☆ 服務:★★★★☆ 食物:★★★★★ 以上為個人建議 沒有一定標準 所以還是以自己口感體驗為準哦！價位：110$～220$ 地址： 合江店👉台北市中山區合江街138號 民生店👉台北市松山區民生東路四段99號 營業時間：星期一至星期五/ 10:30–14:00/16:00–19:30 (合江店星期六上午有營業～) 電話： 合江店👉02-2500-7000 民生店👉02-2547-3567#台北市 #新北市 #全台各地分店 #給力盒子 #getpower #健康餐盒 #外帶店 #合江門市 #民生門市 #蒜泥低脂豬肉 #香料咖哩烤雞胸 #清蒸樹子鱸魚 #半筋半肉牛 #營養均衡 #健康美味 #客製化服務 #客製化餐點 #健康美食 #多吃不怕胖 #減脂不餓到肚子 #健身必吃 #減脂餐 #平價美味 #美食推薦 #美食開箱 #午餐 #晚餐 #健康吃

台北｜米家花雞 巷弄間 韓式炸雞

「2022🐔0408」米家花雞 巷弄間 韓式炸雞 韓式洋釀$569、美式煙燻$569川味麻辣$569、初雪起司$569想不出來點什麼口味嗎？那就四個都點吧～（雖然其實總共有九種口味）韓式洋釀➡️經典的韓式口味美式煙燻➡️濃厚的煙燻味超重超過癮川味麻辣➡️撒上辣粉配酒感覺超搭初雪起司➡️濃郁起司味罪惡感和飽足感同時滿滿雞肉使用天然麴醃漬肉質很Ｑ彈炸雞的油則是使用高品質的芥花油吃起來不會有油耗味酥脆口感的炸雞和自己選配的醬料吃起來超療癒一盒大概是2-3人份小菜有三種醃製蘿蔔、海帶芽、辣豆芽菜包裝的部分也很用心是美美的日式包裝 地址：台北市中山區林森北路67巷123號1樓電話：02 2521 0929營業時間：11:30–19:30官方網站：http://ferman0929.com/官方客服：https://lin.ee/BPucnEc即刻訂餐：https://lihi1.cc/U08PL#卡安吃台北 #台北美食 #台北炸雞 #炸雞 #台北午餐 #台北晚餐#中山區美食 #米家花雞 #韓式炸雞 #午餐 #晚餐 #外帶美食

淡水美食｜夏天就是要吃冰♡超日系的平價冰店～雙色冰只要45元(≧ω≦)

今天來分享這間超便宜冰店/ 完全是附近學生的福音(￣∀￣) —環境/菜單— 位子其實蠻多的/ 不過人潮也超級多/ 進去可以先找位子做在去點餐～ 價格真的超級親民的(*´╰╯`๓)♬ 菜單在這個👇 口味真的超級多的～ 而且連鹹食都有賣(⑅•͈૦•͈⑅) —美食開箱— 芝麻x抹茶$45 抹茶味道蠻濃的/ 而且是微苦的抹茶味/ 不會太甜差不多4分左右/ 我覺得是裡面最喜歡的口味(≧ω≦) 芝麻的部分是超級芝麻的口味/ 甜度比抹茶甜一些差不多5-6分/ 有滿滿的芝麻香氣超讚的～ 是好吃純粹的味道(*´╰╯`๓)♬ 百香果x蘇打$45＋綜合配料$15 蘇打是很汽水的味道/ 蘇打的醬比抹茶芝麻濃/ 所以甜度更高了～ 有濃縮汽水的即視感～ 不過變稀之後變成沒汽的糖水/ 所以建議不要讓它融化ꉂʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗) 百香果也是偏稠的醬/ 酸酸甜甜的味道很像濃縮百香果汁/ 不過吃久會有點小甜膩/ 但整體上還是很適合夏天的口味♡ 感覺是小朋友會很喜歡的組合(￣∀￣) 刨冰裡還有小驚喜！ 每份都有喔～ 就是布丁奶酪(⑅•͈૦•͈⑅) 超喜歡的～有被驚喜到(*´ω｀*) 綜合配料$15 珍珠的部分｜ 是有點偏軟的那種/ 我覺得不夠Q/ 然後整體就是甜甜的糖水味～ 覺得普普通通(Ｔ▽Ｔ) 湯圓的部分｜ 超硬的不好吃/ 很像煮完冰過的口感/ 個人沒有很喜歡(Ｔ▽Ｔ) 芋頭圓的部分｜ 裡面吃的到真的芋頭/ 我覺得還不錯是滿有層次的配料～ 地瓜圓的部分｜ 沒有地瓜味/ 但是口感QQ的/ 很像好吃版的湯圓(￣∀￣) ———————————————————— 個人覺得綜合配料可以不加～ 小小總結： 整體來說我覺得是蠻棒的地方/ 地方不大但是位子蠻多的/ 店面很日系蠻好拍照的～ 位於巷弄內但是不難找/ 附近也有很多其他小吃～ 很像夜市超級好逛(〜￣▽￣)〜 重點是價位超級便宜！！！ 假日去淡水不要在淡水老街晃了～ 快點帶朋友一起來個夢幻下午茶吧(๑ ́ᄇ`๑) 小資訊 店名:轉角冰屋環境:★★★★☆cp值:★★★★★服務:★★★★☆食物:★★★★☆ 以上為個人建議 沒有一定標準所以還是以自己口感體驗為準哦！ 價位：15$～120$ 地址：新北市淡水區英專路21巷13號 營業時間： 平日15:00–21:00 /假日12:00-19:00 #新北市 #淡水區 #淡水老街附近 #淡江大學附近 #轉角冰屋 #日系冰店 #日系刨冰 #平價美食 #銅板美食 #抹茶 #芝麻 #蘇打 #百香果 #彩色冰 #顏值高美食 #下午茶 #甜點 #午餐 #晚餐 #拍照打卡 #相機先食

高雄燒肉推薦 高雄燒烤 火烤兩吃 燒烤吃到飽 燒肉吃到飽

🍽｜高雄 #田季發爺燒肉｜ 吃到飽燒肉一直都是不少人的心頭好❤️ #田季發爺 以前在自強路還有店面的時候，就曾經有吃過一次，不過已經是多年以前了～所以幾乎沒什麼印象了😂 這次是來中山店用餐，一進門因為有的想上廁所，就先爬了樓梯上二樓，進而發現牆上的燒肉魔法學院佈置，樓梯一側的牆面有好多幅不同的人像圖，感覺超像哈利波特電影場景裡，人物在走樓梯的場景呢🤩 🌟 用餐分成三種價位，599／769／939，越高價位可以吃到的品項越多，同桌需要點同樣的價位菜單，結帳還要外加一成服務費，這次來用餐單純就是想吃點肉，所以就選了最便宜的599元菜單來吃看看🙃 雖然是599元的菜單，但品項就有高達87種可以挑，可能還沒有全部點一輪就吃飽了😂且不只有燒肉，還有附贈火鍋可以享用，選了番茄鍋底，湯頭喝起來真的很讚，清爽帶點酸味非常解膩！ 燒烤的選項太多，所以我就挑幾項比較優秀的來分享給大家囉😆 🔸美國安格斯黑牛 🔸美國嚴選厚切牛排 🔸戰斧豬排 🔸德式帶骨香腸 🔸老饕雞軟骨 🔸十三香雞腿肉 🔸匈牙利雞腿排 🔸鮮烤蛤蜊 🔸海賊王 🔸鮮烤薄鹽鯖魚 🔸鮮烤白玉貝 🔸莫札瑞拉起司條 🔸酥烤虱目魚塊 🔸洋芋起司 🔸香烤乳酪餅 🔸冰心地瓜 🔸巧克力布朗尼 🔸紅豆粢糕 🔸韓式醃蘿蔔 🔸哈根達斯冰淇淋／明治冰淇淋 愛吃牛肉的朋友我跟老婆一致推薦安格斯黑牛跟厚切牛排，安格斯黑牛口感軟嫩，搭配蔥鹽很對味；厚切牛排口感紮實牛味十足，直接吃或沾點海鹽就很迷人了😍 戰斧牛排烤的金黃酥脆後，剪成一塊一塊的，搭配店家特製的椒麻辣醬超級過癮，吃起來根本就是麻辣鍋的味道，另外還有一款味增烤肉醬，吃起來鹹甜鹹甜的，非常耐吃😛 店家供應的雞肉基本上我都有點過，肉質都很有彈性也不乾柴，特別是十三香雞腿肉，是我的最愛❤️ 海鮮的部分都蠻新鮮的，白玉貝烤完外層焦焦的顏色，咬下去還是很水嫩👏 蛤蜊必點，因為他們家的炭烤火爐的火真的很大，不用一兩分鐘就全開了，馬上就可以享用🤣 鯖魚我真的比較少遇到店家有提供，他們的鯖魚油脂夠多，烤起來很香很好吃，不夠肥的鯖魚真的會不好吃呢！ 還有就是整隻的海賊王，一整隻上桌真的很霸氣，服務人員還會協助烤，新鮮度是吃得到的🉐🉐 其他的一些小物也都滿好吃的，虱目魚塊烤過很像炸雞塊的感覺🥴莫札瑞拉起司條烤過焦脆可口，直接牽絲拉開好過癮🥰洋芋起司就是起司跟馬鈴薯，份量不多吃起來剛剛好的滿足，喜歡起司的朋友這兩樣不要錯過囉～ 甜點其實滿多的，冰心地瓜是可以直接吃的品項，地瓜非常甜～覺得太冰的朋友還可以稍微回烤加熱一下，熱熱的也滿好吃；紅豆粢糕跟黃金地瓜麻糬也算是第一次吃到，口感Q彈也不會太甜膩😊而且吃不夠還可以跟店家再多要幾份唷🥳 最後當然免不了冰淇淋🍦 不管是吃什麼價位的菜單，都可以享用兩種知名大牌的冰品，哈根達斯跟明治的冰淇淋都很好吃，而且各別都有提供四種口味，等於一次可以吃到八種不同的冰淇淋，超！級！享！受！😎 🔹 用餐當天是平常日，一進門發現店家的生意不錯👀一樓的位置幾乎都是滿座，問了一下店家因為疫情影響，否則通常都是連二樓也會爆滿的狀況😲 店家旁邊有自己的停車場，如果不夠停附近也有收費停車場可以停車，不會太難停車👍 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 田季發爺高雄中山店 📍 高雄市新興區中山一路6-20號 🈺 11:30-02:00 📞 07-282-0228 🚷 無特定公休 IG👉 @hitobbq.tw #食記 #吃貨 #高雄美食 #新興區美食 #鬍子先生吃燒肉 #午餐 #晚餐 #宵夜 #燒肉吃到飽 #燒烤吃到飽 #火烤兩吃 #燒肉推薦 #高雄吃到飽 #高雄燒肉 #高雄燒烤 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦

孤單是一個人的狂歡！1個人吃燒肉也可以很自在～ 燒肉Like

我在台北松江南京時偶然發現「燒肉like」這家餐廳，主打一人也能吃的燒肉～覺得好特別，一個人吃飯也可以很自在，也很適合三兩好友的小聚～ 點餐方式 每個人會拿到一張QRcode，手機掃進去就可以點餐了 點餐頁面示意圖： 餐點是套餐形式，吃不飽也可以另外加點 每份套餐有一盤肉、泡菜、味道偏淡的味噌湯、白飯，在不加點額外餐點的情況下，我覺得可以吃到七分飽 13食話食說 🥩松江南京人氣四品套餐NT$450🌕🌕🌕🌕🌖4.9/5: 一共有雞腿肉、牛五花、豬五花、牛舌， 帶皮雞腿肉一定要烤到雞皮酥脆微焦！！那個香氣、口感真的是一絕👍，雞腿肉的話建議要沾醬，不然味道較淡， 牛舌Q彈有嚼勁，肉質不錯 豬五花味道鮮美，肉質軟硬度剛剛好 🥩牛五花套餐NT$320 🌕🌕🌕🌕🌖4.9/5: 雖然乍看之下會覺得很肥，但烤過之後口感軟嫩，瘦肉與肥肉均勻，而且這款我覺得不必額外沾醬！本身有醃漬過的鮮甜味，很好吃～ 📌沾醬介紹： 建議加購一份鹽蔥醬NT$30: 配飯、配牛舌都能增加香氣，而且不會太鹹，是提味的作用 味噌醬、蒜蓉醬油是偏甜的，不過跟燒肉很搭 最特別的醬是柚子胡椒醬：柚子的氣息中帶點胡椒的香與麻 環境欣賞 整體食材：🌕🌕🌕🌕🌖4.8/5 環境：🌕🌕🌕🌕🌕5/5 （簡約溫馨） 上餐速度：🌕🌕🌕🌕🌕5/5（超快） 🏠查詢分店請點擊下方連結 https://www.holkee.com/175da1b6bb715f275921#goto358399 ✔️內用、外帶 ❗️需現場候位、不接受訂位 ✨想看更多美食或避免踩雷，歡迎追蹤 13食空旅行 也歡迎到Ig 跟我聊天交流～https://instagram.com/ys_13_life/ 也歡迎到我的網站逛逛～https://suregolife.com 🏷️#13帶你吃台北 #台北美食 #台北 #松江南京美食 #燒肉like #燒肉 #烤肉 #燒肉店 #牛肉 #中山區美食 #中山 #美食推薦 #美食 #美食摄影 #美食日記 #必吃 #必吃美食 #必吃推薦 #午餐 #晚餐 #自己吃飯 #日式料理 #日式燒肉 #獨享 #twfoodie #igfoodie #肉肉 #平價 #平價燒肉 #日式

 【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

今天分享一道簡單又好吃的焗烤蔬菜烘蛋 Baked Vegetable frittata，雖然焗烤總是讓人覺得罪惡，但就是這樣才更讓人愛不釋手吧！蔬菜也能依照自己的喜好去做置換， 食材 (兩人份) ▪️青椒 1顆 ▪️番茄 1顆 ▪️洋蔥 半顆 ▪️蛋 2顆 ▪️乳酪絲 適量(依個人喜好調整) ▪️義式香料、胡椒、鹽巴 少許 大家也可以依照自己喜歡的蔬菜去做調配，例如改換成蘆筍，或是加入蘑菇等菇類都是可以的呦 ! 做法 1️⃣ 番茄先從中間切3片，其餘切丁；洋蔥、青椒切丁，雞蛋打散備用 2️⃣ 鍋中加入橄欖油，炒至洋蔥透明，接著加入青椒與番茄炒熟，義式香料、胡椒、鹽巴調味 3️⃣ 均勻倒入打散的雞蛋 4️⃣ 鋪上起司與番茄，烤15分(上火180度) 5️⃣ 完成！熱熱吃超牽絲的焗烤蔬菜烘蛋 ! ✏沒有鑄鐵鍋的朋友，也可以用其他鍋具，煮完再移至可進烤箱的盤子，再鋪上起司絲(乳酪絲)即可。 🖐以後我也會繼續在這裡分享我的廚房料理日記，歡迎大家追蹤 ! #BakedVegetablefrittata #Frittata #烘蛋 #焗烤#food #cook #homecooking #dinner #lunch #receipt #westernfood #foodphotography #西式料理 #焗烤蔬菜烘蛋 #簡單料理 #防疫料理 #家常料理 #晚餐 #午餐 #食物攝影 #美食 #食譜

台北好吃蛋餅｜中山北路｜厚Eggroll&Coffee（原士林劉記蔬菜蛋餅）

厚Eggroll&Coffee是原本的士林劉記蔬菜蛋餅，現在搬到中山北路二巷弄中，算是在捷運中山站跟雙連站間，因為Z友（ZIMA）帶路，今天我們一大群人來這家可愛小店吃超厚蛋餅。 店家溫馨，但座位其實蠻夠的，兼具室內戶外，舒服的木質色調，老闆出餐也算快，一個鐵板一次可煎6大塊蛋餅。 我點的是蔬菜蛋餅+鮪魚玉米+洋甘菊茶。 其他人還有點豬排韓式泡菜的，也有原味的蔬菜蛋餅，然後都可以加辣。 因為我不吃辣，整體吃起來就是有一種清爽健康感，但餅很厚實(不愧是厚蛋餅 哈哈)，但完全不油膩，果然是健康、少油、低熱量，就是一個有葷、有素，可早餐、午餐、下午茶的餐點，老實說我下午吃完晚餐就吃不下了😄😄😄 附上菜單跟其他人的蛋餅側拍 中山巷弄真的好多特色小店，愛吃蛋餅的可來喔！ 厚Eggroll&Coffee(原士林劉記蔬菜蛋餅) 地址： 104台北市中山區中山北路二段59巷7號 #捷運美食 #台北小吃 #厚蛋餅 #蛋餅 #蔬菜蛋餅 #鮪魚蛋餅 #泡菜 #玉米蛋餅 #中山 #雙連 #咖啡 #健康 #少油 #低熱量 #早餐 #午餐 #下午茶 #EGGROLL #COFFEE 👉Podcast:花花說

這家烤雞腿, 烤排骨便當值得一吃再吃...得知真正原因大家都驚呆了

https://www.instagram.com/p/CdAcWw4LBBR/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #禾霸便當 #食在好玩中壢 這家炭烤便當我們不知不覺吃了好多次 但不是因為他特別好吃 也不是因為他特別便宜 而是因為--- 人 的 惰 性 (登登登登) 沒錯 因為他們外送有送我們家啦 不用點胖達也不用吳柏毅 方圓不知道幾公里內，點兩個便當，就有阿姨會騎著歐兜賣幫我們送便當 那有如九天玄女般下凡解救飢腸轆轆眾生的身影，怎麼能不讓人打從心底的尊敬呢 100英尺 降肉 降肉 他們家的主菜配菜其實都不錯 我們叫最多的是就是雞腿，因為紅燒翅膀我喜歡...ㄟ不是，是雞腿女友最喜歡吃。 無奈是他的雞腿似乎會缺，時不時不是缺烤腿就是缺滷腿 我的話很不挑 完全取決於當天的心情陸續吃過雞排 排骨 蒲燒鯛魚等等 重點是他們的菜不會過油 也不會太鹹 所以很合女友的口味 而且他們老闆娘也是都和和氣氣的 這點也很重要 原因我就不多說了 有興趣的人可以自己去看我之前寫的便當文 感恩感恩 ------------------------------------- [尼克綜合評鑑] 好吃:86% 特色:90% 回訪率:95% #食在好玩 #funfoodstory [店家資訊] 🧭:320桃園市中壢區中央西路二段265號 ⏳: 10AM–1:30PM|4–7PM ⌛️: 週日公休 🕊: 03 493 0300 ------------------------------------- #便當 #雞腿 #排骨 #烤雞腿 #中壢 #桃園 #zhongli #中壢美食 #bento #午餐 #台灣 #相機先食 #台灣美食 #lunchbox #taiwandaily #平價美食 #popyummy桃園 #taiwanfood #popyummy #taiwanesefood #foodiegram 

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好吃的神戶咖哩～試吃（二）💕2022/05/03 主食：香煎鮮蝦咖哩飯

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手作早午餐/便當 2022/05/05 主食：烤酒香牛排搭烤蘆筍/香菇/水煮蛋

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給力盒子GET POWER｜可以客製化的健康餐盒♡介紹4款口味♡讓你百吃不膩(≧ω≦)

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台北｜米家花雞巷弄間韓式炸雞

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淡水美食｜夏天就是要吃冰♡超日系的平價冰店～雙色冰只要45元(≧ω≦)

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高雄燒肉推薦高雄燒烤火烤兩吃燒烤吃到飽燒肉吃到飽

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孤單是一個人的狂歡！1個人吃燒肉也可以很自在～燒肉Like

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【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

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台北好吃蛋餅｜中山北路｜厚Eggroll&Coffee（原士林劉記蔬菜蛋餅）

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這家烤雞腿, 烤排骨便當值得一吃再吃...得知真正原因大家都驚呆了

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好吃的神戶咖哩～試吃（二）💕2022/05/03 主食：香煎鮮蝦咖哩飯

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手作早午餐/便當 2022/05/05 主食：烤酒香牛排搭烤蘆筍/香菇/水煮蛋

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台北｜米家花雞 巷弄間 韓式炸雞

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