🚩台北||信義區||寅藏鐵板燒(忠孝店)

🔺和牛海陸雙人套餐-$1499 🔺松阪豬套餐$200 🔺雞腿排套餐$180 🔺蟳肉單點$120 🔺+70元升級和牛滷肉飯吃到飽 套餐的部分是有附白飯.兩種時蔬.湯品 重點是!想吃什麼菜還可以自己挑~太貼心了吧! 以外面的鐵板燒來說 常見的青菜通常都是豆芽菜或高麗菜等等 這裡直接擺攤任你選(笑) 而且!!加70元竟然還有和牛滷肉飯吃到飽!! 天啊~~這根本是在大台北超CP值超高的鐵板燒 離市府捷運站也蠻近的~真是太方便啦 🈺業時間 11:30-14:00/17:30-20:30 🈚️服務費 美味指數🌟🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #Taipei #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #捷運站 #台北餐廳 #晚餐 #餐廳 #午餐 #聚餐 #鐵板燒#家庭 #高CP

手作料理/便當菜🥣2022/04/13 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋

2022/04/13 手作料理/便當菜🥣（料理步驟⬇️） 右滑▶️有料料步驟照片 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋 蔬果：紅李/番茄🍅/奇異果🥝/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 因為順手買了青椒🫑，就幫忙消化下牛排， 也是滿搭的～😄😄😄好吃😋 今天的早午餐🥣，裝成便當🍱，超搭～ 當冷便當吃～一點也沒有違合感！😄 紅蘿蔔是營養價值很䚴的蔬菜，擺盤又增色！ 如何～讓小朋友，願意吃紅蘿蔔🥕呢～？ 就是…..去生味～～ 一般經過水滾之後，就能去生味了！ 所以，小米香的壽司，包紅蘿蔔，也好吃😋 🌸🌸🌸 紅蘿蔔🥕小知識：日本新品種的紅蘿蔔零生味。 會做成果汁🧃/果醬，給小朋友補足營養， 之後～開放觀光，能去日本時再試吃～吧！ 🌈祝大家有個的 健康吃抵抗力佳 的 週三🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️經試吃試用～好物推薦，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱青椒炒牛排🥩 1️⃣備料： 🥒牛排或牛肉250g 🥒青椒🫑2顆 🥒洋蔥🧅 小顆1顆 🥒紅蘿蔔🥕 隨意（先燙過去生味） 2️⃣先冷藏醃牛肉30分或隔夜。 盤子有空位，連洋蔥都先切好～一起冷藏。 ⭐️吸乾血水/用乾，先灑點鹽巴+白胡椒粉。 ⭐️牛排要先切條。 醃料⬇️ 🥒薄醬油 1大匙 🥒蠔油 1匙 🥒米酒1大匙 🥒香蒜粉或碎蒜片 少許 🥒白胡椒粉1/4匙（少許） 🥒太白粉 1/2匙（不用混水～直接加） ⭐️手抓醃下～按摩下肉，再包保鮮膜放冷藏。 3️⃣熱油鍋～開小火，雙面煎（鎖肉汁）7分熟， 約3分鐘。（起鍋放一邊剛好靜置下） 4️⃣鍋子簡單清下（太白粉結塊）不洗鍋。 下蒜片/洋蔥🧅，翻炒炒軟。（約3分） 5️⃣再下青椒🫑/ 再下水滾去生味的紅蘿蔔🥕。 約2-3分。8分熟。 ⭐️燙紅蘿蔔🥕水滾之後，置入滾3-4分。 6️⃣放下牛肉/調味料⬇️，翻炒約2分就好。 🥒薄醬油 1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒鹽巴 少許。 🥒香油 幾滴。 7️⃣切水果🍉 8️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #晚餐吃什麼 #早餐 #家常菜 #手作料理 #餐桌日常 #飲食記錄 #自己做 #小學生早餐 🥣 #台北美食 #家常菜 #台菜 #家常料理 #家常便飯 #家庭料理 #自炊 #料理記錄 #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食 #brunch #homecook #朝食 #餐桌日常 #taiwanfood #teatime #breakfast

松屋·西門店＿滑蛋鮮菇蓋飯｜熬夜到早上就買它！吃飽了再睡，叫外送買來當午餐也可以～

#滑蛋鮮菇蓋飯（NT.70）附贈風味蛋 濕潤度及軟硬度恰好的飯配上熟度剛好的半熟蛋均勻分布在飯體當中,再配上營養豐富的鮮菇與蔥,飯體吃起來有些微燴飯的口感但是並不會過濕,飯和料的融合恰到好處，食材該有的味道都有入到米飯中！搭配蔥的提味讓每口吃起來的口味帶有層次。 美中不足的是飯很多但菇類放的有點少，整碗吃完有點空虛感......建議要再搭配點小菜來吃比較合適，雖然這品項有附贈風味蛋（個人認為是味道很淡的滷蛋） 不過，忙碌的上班族早上到松屋外帶一碗到辦公室當午餐可以省去排隊等午餐的時間拿來午休補眠也是個好選擇呦～ foodpand及ubereats有提供外送服務，但它沒辦法單點，一定要另外搭配其它餐點或飲料～兩家的點餐連結都幫大家準備好了 松屋·西門店ubereats點餐請點 松屋·西門店foodpanda點餐請點 PS:早餐品項僅在5:00am-11:00am開放點餐 （上圖截取自松屋臉書粉專） 松屋西門店(google評價3.6) 地址： 108台北市萬華區漢中街157號1樓 營業時間： 每日5:00-4:00 臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/taiwan.matsuya/ 🔍延伸閱讀＿還有什麼好吃 📍基隆廟口必吃不踩雷 📍伊府軒｜銅板價鍋燒麵，捷運中山站上班族首選 📍犇鐵板燒｜商業午餐超高ＣＰ 📍LA FARFALLA義式餐廳｜超好吃的提拉米蘇 📍BEARD PAPA’s|泡芙還有什麼口味-招牌不敗 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 #松屋 #台灣松屋 #早餐限定 #早餐 #午餐 #松屋西門店 #滑蛋鮮菇蓋飯 #美食 #popyummy #popdaily #eattogether4fun

台北｜隱家 赤峰店 人氣排隊拉麵

「2022🍜0317」隱家 赤峰店 人氣排隊拉麵 黃金雞湯拉麵（雞）$200黃金雞湯拉麵（豚）$200肉肉拼盤$100不論是燒肉片還是雞肉肉質很軟嫩湯頭選濃郁也很濃郁（講什麼廢話）麵的量可以選擇有120/180/240g240g在我很餓的情況下吃完覺得小撐排隊日記就是19:26排隊到20:26入場我跟朋友去的那天還下雨超級厭世雖然排隊的公告有說不能解壓縮但當天還是有看到一組從兩人變三人不過我那天沒心情去跟店員說然後店員也沒空一直在外面看所以就是這樣覺得蠻可惜的是八點半就有兩種口味已經鑿售真是狠店 店內的曲風都是動漫歌我很喜歡>< 地址：台北市大同區南京西路25巷28號電話：02 2559 5970營業時間：11:30–14:30, 16:30–22:00#卡安吃台北 #台北美食 #台北午餐 #台北晚餐 #午餐 #晚餐#拉麵 #台北拉麵 #大同區美食 #大同美食 #中山美食 #隱家#隱家赤峰店

美食打卡2022/03/13板橋美食-泰之初早午餐店💕份量十十足又好吃😋

2022/03/13 板橋美食-泰之初早午餐店 小米香👧週六都要到江子翠上直排輪課， 晚餐🥣，大都會在附近覓食～🫕 走過沒有錯過，看到這家—泰之初早午餐店， 好吃😋吔～！二大一小$1040元。吃超飽的！ 重點是～好多小米香，可以吃的菜色！ 不用擔心帶小朋友吃泰國菜，沒辦法點餐。 簡單介紹下，Tina點的菜色💕 🍱$190鮮蝦粉絲煲.. 不是泰國菜都酸酸辣辣，這小孩也可以吃哦！ 而且不會重鹹，吃起來沒負擔，不會口渴。 🍱$320泰式茶燒牛腩飯… 有4樣小菜，都是泰式經典配菜， 🍳涼拌玉米 🍳泰式打拋豬 🍳蝦醬高麗菜 🍳金錢蝦餅 這樣的組合，少量又多種，很適合我～^_^ 泰式打拋豬有入味軟而彈性.. 再喝口奶茶. 連小米香都忍不住吃上二口。😋😋 🍱$210 泰式烤雞沙拉.. 小米香的最愛～掃光雞腿肉 搭酸辣醬，夏日爽口的沙拉🥗。很開胃。 🍱$180斑斕薄餅..清新爽口 QQ的口感。 🍱$60泰式豆奶…跟秬碰奶很像。 🍱$80泰式奶茶..甜度適中，不會太甜 總共是 $1040元.份量十足，CP值很優哦！ #泰之初泰式早午餐店江子翠店 🎯泰之初-板橋江翠店 營業時間 週一公休 ⏰09:00～15:00 17:00～21:00(20.30最後點餐) ☎️電話:(02)2258-5228 🏠地址:新北市板橋區松柏街61號 🎯泰之初-永和頂溪店 營業時間 週一公休 ⏰10:00～15:00 17:00～21:00(20.30最後點餐) ☎️電話:(02)2923-2916 🏠新北市永和區仁愛路137號 🎯泰之初-左營孟子店 營業時間 週一公休 ⏰10:00～15:00 17:00～21:00(20.30最後點餐) ☎️電話:(07)350-4617 🏠高雄市左營區孟子路368號 #泰國菜 #泰國料理 #早午餐 #午餐 #晚餐 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️💕 FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄https://www.facebook.com/tina.wu1002 💕歡迎 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐日記 #親子 #月亮蝦餅 #居家 #自己做 #自己煮 #便當 🍱 #宅配美食 #台北美食 #板橋美食 #食譜分享 #晚餐吃什麼 #吃貨人生 #餐桌日常 #台灣美食 #酸辣湯 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime #美食

🚩基隆||仁愛區||鐵字咖哩(仁愛市場內)

🔺日式炸蝦蝦咖哩$240 🔺無水燉牛肉咖哩$230 🔺鐵字炸豬排咖哩$200 🔺套餐附甜點及味噌湯 🈺業時間 11:00-19:00 美味指數🌟🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #keelung #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #仁愛市場 #基隆餐廳 #晚餐 #餐廳 #午餐 #無水咖哩 #市場 #咖哩 #鐵字咖哩

手作料理/早午餐🥣2022/04/09 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜

2022/04/09 手作料理/早午餐🥣（料理步驟⬇️） 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜 蔬果：柳丁/番茄🍅/葡萄🍇/李子 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安☀️天氣晴 早上把前天晚上，醃的牛肉又煎又烤～ 牛肉吃多之後，就會開始嚐試各種料理方式。 跟～有長期看我食譜的人⋯ 應該都知道，基本上肉都會先處理，再下鍋！ 為什麼呢～～因我是鄉下小孩🧒， 小時候的肉，都是當天現處理的溫體肉！ 豬肉～還是黑豬肉。。😁😁幸福吧！🥰 有人跟我一樣嗎？覺得冷凍過的肉，有味道～ 所以，都會依不同的肉類/部位～用川燙/水滾， 等方式來去味～能不能去菌，我不知道🤷‍♀️， 但是～少了冷凍味，就覺得比較好吃😋 當然～肉不能燙熟，但是表面處理而已。 後遺症就是…..小米香說外面的肉常有味道！ 😅😅😅這樣也好，有味道就不要吃。。 這次～清冰箱，找到一塊冰2個月的牛排了， 我通常會做先醃、再煎、再烤的酒香牛排， 烤出來～表面焦香色～裡面是入味軟嫩， 切開～依然是粉色的。。不會硬跟柴。 （清酒都醃整晚了～不軟也難。。😁😁） 🌈祝大家有個的 睡飽吃好的 週末🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️高纖🍳蒟蒻米/麵～團購頁面； 另有Tina專屬的方便調理包的組合～哦！ https://dazuigo.1shop.tw/pf2x61 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱備料： 🥒牛排厚度約2cm ,就好市多一片，目測300g 1️⃣先退冰/吸乾血水 2️⃣雙面灑白胡椒粉/鹽巴～靜置5分。 3️⃣下油鍋～煎個2分（雙面約每30秒翻面一次） 4️⃣調味料 （醃最少隔夜～一天） 🥒日式薄醬油～雙面刷一次。約1大匙。 🥒白胡椒粉及鹽巴薄薄一層 （雙面） 🥒白酒/清酒 1.5大匙 (若用米酒～香氣會比較不足） 🥒香蒜粉（或蒜末）少許 🥒洋香菜粉 少許（可省） 5️⃣開最小火～雙面共煎3分（每30秒翻面一次） 最後一分～嗆一大匙的清酒或白酒（同醃漬酒） 及加1/2匙薄醬油。先不洗鍋～哦！ 6️⃣因牛排太厚～先起鍋，切片，寬度約1cm, 再下油鍋，把另二面沒煎的地方，煎下2秒。 （可平均～沾點酒香及鎖住肉汁） 7️⃣烤箱200度預熱3分，烤10分鐘。 靜置3-5分。即可開動囉！裡面還是粉嫩色。 又都沒有血～洽洽好！適合冰很久的牛排處理。 💕這樣處理及醃製之後的牛肉，真的是很好吃😋 8️⃣蒸地瓜； 電鍋約1杯水（16-18分） 9️⃣洗水果🍉 🔟手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #午餐 #晚餐 #自己做 #自己煮 #西式料理 #煮婦人生 #餐桌日常 #便當🍱 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #親子 #生活日常 #牛肉 #相機先食 #晚餐時間 #宅配美食 #家常菜 #私房菜 #家常料理 #料理 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #下午茶

苗栗道地客家菜 客家美食 苗栗美食 公館美食 在地美食 

🍽｜苗栗 #夢鼎軒｜ 苗栗在地人才知道的道地客家餐館🥳古色古香的房屋，美味就藏在裡頭！ 傳承到第二代，菜餚的味道稍為調整過後，味道上雖然沒有傳統客家菜的那麼重口味，但該有的靈魂都不會少，點到為止的口感口味，變成更加精緻美味的客家小吃😋 青蔥油雞👍 香烤高山鱒魚👍 炸杏鮑菇 紫蘇鴨👍 福菜竹筍湯 薑絲炒大腸 客家小炒👍 龍鬚山菜 芹菜炒腐皮👍 油雞真的是來客家庄必吃的一道菜！又軟又嫩，雞皮很Q滑完全沒有多餘的油脂，真的是秒殺的一道美味佳餚…💯💯 烤鱒魚第一次吃到，一夜干的做法，鱒魚肉質很細緻，味道淡雅清甜，擠上一點檸檬汁帶點酸味，更加引人入勝🉐🉐 新鮮紫蘇入菜，是客家菜的一大特色之一，閩南菜系反而比較少見這要的做法，紫蘇酸酸的味道，搭配醬油跟醋去炒鴨肉，紫蘇的味道跟鴨肉搭配的天衣無縫啊！ 真正道地的客家小炒就是只有青蔥、豬肉跟魷魚而已。 魷魚跟豬肉給的大氣不手軟，豬肉要挑比較肥的先下鍋爆炒，炒出油香味後再加入魷魚跟青蔥，吃起來不會乾柴也不會膩口👏鍋氣也很足，配飯下酒都很對味！ 現今大多餐廳賣的客家小炒都是後來調整過的做法，加入芹菜跟豆乾，其實是省成本的做法🤫因為魷魚跟豬肉就可以放少一點了㊙️㊙️ 最後要特別推薦芹菜炒腐皮，看似簡單卻非常不簡單的一道熱炒菜，腐皮的熟度掌握的恰到好處，趁熱吃最佳，多汁的腐皮搭配脆口的芹菜，真的很涮嘴耶…真的要趁熱吃，放涼之後腐皮的口感就沒有那麼好吃了呢😭 其他都菜色真的也都不錯吃，福菜竹筍湯，當季的筍子又脆又甜；薑絲炒大腸更是不能錯過的美味，酸的剛剛好的調味，真的讓人越吃越上癮😍😍 來到這裡，平常白飯很克制吃的我，當天真的差點吃三碗飯😝看就知道有多美味了啦 🔹當天因為疫情剛爆炸破千，所以很多客人退訂，所以來用餐的時候反而沒太多人，吃得很安心自在🤪這裡很客滿，加上桌數不是很多，建議一定要訂位比較好！ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 夢鼎軒精緻小吃 📍 苗栗縣公館鄉華東街9號 🈺 11:00-14:00 & 17:00-20:00 📞 03-722-2428 🚷 週一公休 #食記 #吃貨 #客家美食 #苗栗美食 #公館美食 #小吃 #鬍子先生吃客家菜 #客家菜 #晚餐 #午餐 #客家小吃 #在地美食 #客家 #隱藏版美食 

高雄美食推薦 特色飯糰 鍋燒意麵 厚牛漢堡 高雄早餐

🍽｜高雄 #五分鐘找餐｜ 假日當然是睡到自然醒～睡醒之後肚子餓了要吃什麼好？不管睡到幾點，起床都還是想吃早餐😌 今天來跟大家分享一家早餐店，特色飯糰跟鍋燒麵是店家人氣招牌！一大早六點半起床就可以吃到鍋燒意麵，真的是南部才有的幸福😘😘😘 🥢 干貝餅飯糰(每日隱藏版) 💰 60$ 其實我沒有特別愛吃飯糰🍙 他們家的飯糰卻意外的讓我驚豔👀 飯糰使用兩種米混搭製成，吃起來沒有那麼多的脹氣感，中間的油條相當脆口，有些飯糰的油條都會軟軟的，吃起來就不開心了🤣 因為飯糰的搭配其實也不太多，所以店家怕顧客選擇障礙，所以每天都會有不同的隱藏版口味，今天剛好是干貝餅飯糰🍙 炸得酥酥脆脆的干貝餅夾在飯糰裡，跟油條一起互相比脆🤣讓整個飯糰口感更加豐富也不無聊👏 🥢 南洋叻沙乾拌意麵 💰 115$ 乾拌鍋燒意麵，這應該是我第一次看到跟吃到，非常特別🤩🤩 會有這到料理的產生是因為老闆自己怕熱，但又愛吃鍋燒意麵，常常喝熱湯下去後就會滿身大汗，於是就來研發看看怎麼做乾的鍋燒意麵 意麵跟叻沙醬攪拌均勻後，吃起來撲鼻而來的香辣味特別誘人，微辣的程度大多人應該都可以接受，我自己很喜歡這個辣度，吃多肚子不會不舒服且也不會辣喉嚨😊 🥢 厚牛起司蛋堡(3.5盎司+花生醬) 💰 100$ 大口咬下去會先吃到麵包的酥脆感，接著是漢堡的牛肉味，再來是花生醬的香氣跟雞蛋的軟嫩口感，底層的生菜跟番茄提供水份讓嘴裡咀嚼起來不會太乾👌 份量十足的漢堡咬起來非常飽口，漢堡肉紮實沒有多餘的牛腥味，上面抹了一層帶有顆粒感的花生醬，花生醬的香氣很足，店家沒有抹得太多，所以吃起來不會太搶戲👍 🔹他們家的飯糰真的不錯吃，來用餐的每桌客人幾乎都有點，甚至吃完還外帶😲推薦愛吃飯糰的可以來吃看看～ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 五分鐘找餐-北平直營店 📍 高雄市三民區北平一街160號 🈺 06:30-14:00 📞 07-311-8896 🚷 週一公休 #食記 #吃貨 #高雄早餐 #高雄美食 #三民區美食 #三民區 #早餐 #飯糰 #午餐 #高雄早午餐 #鍋燒意麵 #漢堡 #syuan吃早餐

手作早午餐2022/03/15 主食：氣炸豬排/蒸地瓜/水煮蛋

2022/03/15 手作早午餐（料理步驟⬇️) 主食：氣炸豬排/蒸地瓜/水煮蛋 蔬果：烤香菇/番茄🍅/柳丁/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 今天的天氣好夏天的感覺，吃個炸豬排壓驚， 今早，小米香不吃蒸蛋了，…..又吃膩了， 嗯～這次有破紀錄，指定連吃1.5個月的蒸蛋， 明早，改換炒加料嫩蛋，也比較快出餐。😀 今天很熱～要注意多飲水，注意環境通風～ 走在不是直曬陽光的路上，應該也滿舒服😌， 冬天身體比較容易儲存濕氣，趁機除濕下。 （🤣🤣真的啦～人體曬太陽可以除濕～） 🌈祝大家有個 吸收陽光正能量的 週二。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣豬肉先川燙過，前一晚或烤前1小時先醃。 🥒日式醬油+味醂+白胡椒粉+米酒 2️⃣沾蛋液+沾地瓜粉（也可換麵包粉） 3️⃣烤氣炸鍋：溫度190度烤12分， 翻面+噴油，溫度190度烤10分。 4️⃣烤香菇。。先調味：醬油+味醂。 上下火200度預熱3分，烤19-20分。 5️⃣濾心水煮蛋： 水滾之後，再滾7分，取出置入冰水3分鐘。 （可加才許鹽巴～蛋比較不會破。） 6️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 7️⃣手沖咖啡 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #早餐日記 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #家常菜 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #煮婦人生 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #板橋美食 #氣炸鍋食譜 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

#午餐搜尋結果

🚩台北||信義區||寅藏鐵板燒(忠孝店)

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手作料理/便當菜🥣2022/04/13 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋

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松屋·西門店＿滑蛋鮮菇蓋飯｜熬夜到早上就買它！吃飽了再睡，叫外送買來當午餐也可以～

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台北｜隱家赤峰店人氣排隊拉麵

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美食打卡2022/03/13板橋美食-泰之初早午餐店💕份量十十足又好吃😋

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🚩基隆||仁愛區||鐵字咖哩(仁愛市場內)

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手作料理/早午餐🥣2022/04/09 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜

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苗栗道地客家菜客家美食苗栗美食公館美食在地美食

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高雄美食推薦特色飯糰鍋燒意麵厚牛漢堡高雄早餐

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手作早午餐2022/03/15 主食：氣炸豬排/蒸地瓜/水煮蛋

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🚩台北||信義區||寅藏鐵板燒(忠孝店)

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手作料理/便當菜🥣2022/04/13 主食：青椒炒牛排🥩/烤香菇/水煮蛋

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台北｜隱家 赤峰店 人氣排隊拉麵

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美食打卡2022/03/13板橋美食-泰之初早午餐店💕份量十十足又好吃😋

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🚩基隆||仁愛區||鐵字咖哩(仁愛市場內)

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手作料理/早午餐🥣2022/04/09 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜

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苗栗道地客家菜 客家美食 苗栗美食 公館美食 在地美食

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高雄美食推薦 特色飯糰 鍋燒意麵 厚牛漢堡 高雄早餐

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手作早午餐2022/03/15 主食：氣炸豬排/蒸地瓜/水煮蛋

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台北｜隱家赤峰店人氣排隊拉麵

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高雄美食推薦特色飯糰鍋燒意麵厚牛漢堡高雄早餐

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