手作料理/早午餐2022/04/15 主食：鮮蝦溫沙拉/醬燒太陽蛋/明太子法國

2022/04/15 手作料理/便當菜🥣（料理步驟⬇️） 主食：鮮蝦溫沙拉/醬燒太陽蛋/明太子法國 蔬果：蒸地瓜/芭樂/番茄🍅/紅李/柳丁 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～雨天☔️ 最近，醬燒太陽蛋～是我最喜歡的吃法， 所以…就會常出現在早餐盤上了！😁😁 小米香～今天換帶烤飯團🍙冷便當🍱。 一樣包著～她最喜歡的日本磯駒海苔的香鬆。 飯團立即變身～餐廳級烤飯團，香氣十足。。 💕居家/停課必備～有好吃的拌飯鬆及海苔片， 打發小孩一日三餐～💕有多種口味💕 ⭐️千呼萬喚始出來～日本原裝香鬆的開團頁面， https://gbf.tw/7efcz 在個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⛩️簡單～～介紹下： 來自日本～專供日本上萬間《神社⛩️伴手禮》 — 日本靜岡 磯駒海苔 開賣啦～～！🥰🥰 ⭐️好吃來自於用心～～海苔香鬆等食品， 為避免日光照射影響品質，及保存時間， 採用不透光的～夾練袋口的設計包裝！ ⭐️真的好吃😋嗎？～～得獎🏆就是肯定。 在日本百家爭鳴的海苔香鬆中～能得獎🏆， 實屬不易～～💕💕 ⭐️食品衛生及安全來自於～國際際認證； 工廠有ISO22000 及 清真食品認證！ ⭐️用心試用，只想給你們最好吃的海苔， 香氣够，不用灑很多，就能吃到美味、提鮮， 也不會因為灑太多，而降低搭配主食的口感。 ⭐️進口商 Instagram.com/moon_track_ltd 🌈祝大家有個的 不用為三餐煩惱 的 週五🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱醬燒太陽蛋🍳 1️⃣用平底鍋🍳，小火約1分，底成型可移動時， 再1分，把醬油一小匙，沿蛋四週倒入， 轉下鍋子～邊邊都會有醬油焦色及香味， 🍱香料炒鮮蝦 2️⃣🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把） 🍒醃調味料：炒前醃個10分，即可！ 🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒 鹽巴 少許 🥒白胡椒粉少許。 🥒 義大利香料少許（可省） 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣開小火～翻炒下，約4-5分、就好了 4️⃣醬汁～就留著當溫沙拉的醬汁。 5️⃣燙時蔬～可加鹽巴，菜色比較美。 玉米筍切小段，要燙個約4分，即可。 6️⃣切水果🍉（牛番茄🍅切塊～） 7️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #晚餐 #早餐 #鮮蝦 #家常菜 #手作料理 #餐桌日常 #一日三餐 #飲食記錄 #自己做 #小學生早餐 🥣 #台北美食 #家常菜 #台菜 #海苔 #飯團🍙 #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食 #親子 #日式料理 #居家生活 #brunch #homecook #朝食 #餐桌日常 #taiwanfood #teatime #breakfast

食譜分享｜無油無糖香蕉燕麥堅果餅乾🍪減脂期小零食

夏天要到了，是不是該把冬天累積下來的小脂肪給瘦下來了呀～ 不過不知道大家是不是跟我一樣，在減脂期的時候後總是特別容易嘴饞？ 今天就要分享一款好吃又低卡的小零食給大家 做法很簡單，只需要三種材料+一台烤箱，低脂低卡，健康又吃得飽😋 如果有興趣就繼續往下看吧～～ [食材] 即食燕麥30g、雞蛋*1、香蕉半根、一把堅果(可略) [做法] ❶燕麥、香蕉、雞蛋倒入碗中均勻混合（攪拌到黏稠） ❷鋪在烤盤紙上，用湯匙造型 ❸將堅果切碎灑在餅乾上 ❹放入烤箱725W 15-20分鐘，烤到餅乾表面焦黃即可 是不是很簡單呀，一起來動手做看看吧～ 在烤的過程香蕉味道一直飄出來，實在太香了🤤 口感吃起來像軟餅感，用香蕉帶出甜味，所以完全不用再加糖。 下午茶來一片剛剛好😋 ✔️餅乾糊太濕可再加燕麥、太乾加水、牛奶或豆漿 ✔︎也可以自己做點變化，像是加入可可粉/花生粉（無糖）、黑巧克力碎片、蔓越莓等等 ✔︎烤箱我是用東芝的迷你小烤箱，每一台烤箱的時間可能會不太一樣，大家就參考看看噢！ 今天的簡易食譜就分享到這裡囉 希望你們喜歡，如果喜歡我下次可以分享更多簡單美味又可以瘦的料理給大家❤︎ 夏天讓我們一起瘦下來吧！ 我的IG🔍lina19990628 #燕麥 #大燕麥片 #減脂餐 #減脂 #減醣料理 #減醣 #料理家 #簡單料理 #簡易食譜 #減肥食譜 #食譜分享 #午餐吃什麼 #午餐 #晚餐 #懶人料理 #自煮生活 #燕麥餅乾 #軟餅乾 #輕食#下午茶 #香蕉 #燕麥料理 #低卡零食

2022/03/11 小米香的窗邊早午餐🥣FRENCH TOAST FACTORY 

2022/03/11 小米香的窗邊早午餐🥣 偶爾在下午時分，吃個窗邊早午餐🥣， 舒服😌又愜意💕💕🌸🌸🌸 從小米香是小一生，開始～～ Tina偶爾就會跟小米香來個下午茶約會。 在東方人的刻苦耐勞傳統中， 學習～放慢生活步調，欣賞生活中的風景， 常常比學低頭埋首～吃苦耐勞還難。 🌸願大家有個～放鬆欣賞生活的週末。🌸 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 💕 FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄 https://www.facebook.com/tina.wu1002 💕歡迎 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #親子 #慢活 #午餐 #居家 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #台北美食 #板橋美食 #食譜分享 #晚餐吃什麼 #吃貨人生 #餐桌日常 #台灣美食 #點心 🥧 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime #美食

手作早午餐/朝食2022/03/21 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳

2022/03/21 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳 蔬果：奇異果🥝/番茄🍅/橘子🍊 飲品：手沖咖啡 早安～毛毛細雨🌨 早晨變天了，記得昨天中午還好曬～， 要到了下午三時，才有出門走走～散步， 春天的天氣變化，真的好大呀～～😅😅 週一的早餐🥣，就簡單吃～ 把鮪魚+水煮蛋～拌勻，再加放蟹肉捧， 舖上土司片上，再舖上雙色焗烤起司， 進烤箱～上下火200度預熱3分，烤12分， 就完成了✅（小米香一人吃下整片， 這是大人輕鬆～小孩🧒開心🥳的早餐呀！😄 最近喜歡用平底鍋🍳，一次用二個太陽蛋， 超好用～蛋白不會亂跑。大家可以試試看。 成品就是偏方型的太陽🌞蛋。 🌈祝大家有個 開心🥳喜樂 的週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～^ _ ^ 1️⃣蟹肉捧～先熱水燙個2分。瀝乾。 同鍋水，再用水煮蛋即可。 2️⃣把蛋用成9分熟～（全熟太硬，半熟太軟） 水滴之後，置入滾7分40秒左右或用電鍋。 3️⃣把蛋拌入鮪魚～（不用加沙拉、因會加起司） 4️⃣土司的最下面先放一片起司🧀️，再舖料， 灑焗烤起司粉。 4️⃣烤箱的時間: 🥒上下火200度預熱3分，烤12分。 🥒如有，不够焦香色～可再加烤3分。 5️⃣簡單炒個香菇 6️⃣準備水果 7️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #早餐日記 #午餐 #晚餐 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #旅行 #親子 #生活日常 #私房菜 #家常料理 #料理日記 #brunch #homecook #家常料理 #taiwanfood #teatime #小學生早餐 #家常菜 #breakfast #cooking

手作早午餐/朝食2022/03/24 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋

2022/03/24 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋 蔬果：橘子2番茄🍅/奇異果🥝/燙花椰菜🥦 飲品：手沖咖啡 早～午安， 天氣變天了，大家要注意保暖！ 覺得這次買的生菜；《草》感帶很重，🤣 不過，還是要用完才可以😌。。 人生都有很多起起伏伏，像是人生音符🎵， 時而清脆～時而激昂～時而凋零～時而無音， 或許，真的很難～時刻見真相，並與之共舞， 但，總是要透過練習，不抗拒～放下～感受～ 慢慢的有所感，生命之曲，生命之樂。 慢慢的試著～隨之擺動，伸出雙手，抬起腳， 進而～～有天能够與生命之流，共譜樂章。 🌈祝大家有個 隨風有感而舞動 的週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量 🍱香煎孜然雞胸肉～ 1️⃣前一晚醃製雞胸肉或煎前45分， 🍒備料：雞胸肉，目測約420g（賣場分包一包） 🍒肉～對半切。熱水川燙下～！用叉子叉下. 🍒醃調味料；再抓醃下。進冷藏。 🥒孜然香料1/4匙 🥒日式醬油2大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒玫瑰鹽 少許 🥒米酒1.5大匙 🥒米醋 1匙。 🥒香蒜粉 少許。 🥒蜂蜜1匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許（增色用～可省） 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣熱油鍋，轉小火～各面煎2分鐘之後， 鍋邊空位就煎香菇，香菇汁讓肉更好吃， 加入原本的醃料跟補一點水，再小火悶燒 5分，即可關完成✅～灑芝麻配上檸檬片。 3️⃣放片起司/搭個燙花椰菜搭配食用。 4️⃣準備水果/生菜洗淨瀝乾。切絲。 5️⃣手沖咖啡☕️ 🍎🍎上菜，擺盤啦～～ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #生活儀式感 #家常菜 #飲食控制 #雞胸肉 #擺盤 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #brunch #homecook #簡單料理 #台北美食 #taiwanfood

【台東美食 】#尖峯髮型 #簡餐自焙咖啡 #台東美髮 #剪髮

【 #尖峯髮型&簡餐自焙咖啡 】

✏️喜歡莉莉的話歡迎追蹤以及ig ✏️ 更多美食🔎 @leely_foodie 台東特色複合式餐廳🍴｜簡餐、玫瑰、咖啡、美髮 🎈這天晚上想來點特別的精緻餐點莉莉朋友就推薦這間在地小有名氣的尖峯由一家人創立的複合式餐廳+理髮店一聽就覺得超有趣的媽媽與妹妹負責美髮/哥哥負責餐廳/爸爸栽種蔬果和無毒玫瑰花🌹在店裡晃的時候還發現他們是台東食材友善餐廳❤️但老實說剛看到招牌的時候還是有點小卻步不過店內舒適的環境溫馨的風格一下子就打動了我＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙋‍♂低消100元/人/用餐時限無特別限制🙋👉 嫩煎腿排青醬燉飯 $270 附餐：季節時蔬/涼菜/甜點/湯品👉 麻油雞 $250 附餐：季節時蔬/關山米/涼菜/甜點/湯品👉 剪髮/洗髮 $250❤️免服務費10%🎈菜單主要分為西式跟中式餐點 莉莉選青醬腿排燉飯份量很足夠青醬很入味卻不膩搭配軟嫩多汁的腿排直接點亮了莉莉的夜晚 麻油雞香氣濃郁味道不嗆口米酒的比例也很剛好吃起來也不會有苦味朋友三兩下就吃光光了😊 燉蔬菜跟味噌湯也都有在水準之上((整個吃超飽 ✨✨特別推薦✨✨他們家獨特的無毒食用玫瑰花加入餐點中完全是錦上添花在燉飯跟甜點茶凍上點綴出一點點花香((超愛❤️因為這次吃太飽無法試看看玫瑰類飲品以及玫瑰布丁希望下次來的時候可以試試🍵🎈 精緻而溫馨的工業風裝潢一踏進來便可以感受到店家的用心美髮跟餐廳也是獨立兩個空間不會互相影響等待餐點上桌的片刻就可以去美髮洗個頭或是換個髮型💇‍♂️另外不僅食材新鮮料理起來都有一定水準服務態度也非常親切 還有一隻超級可愛的貴賓不時會出現在店內唷🐶總體而言是一家表現很好又富有特色的簡餐店(撇除招牌很特殊以外XD不過也是很特別啦)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【#Thepeak 尖峯髮型& 簡餐自焙咖啡 】🏠：台東縣台東市中華路一段593號⏰：11:00-14:30,17:00-21:00(週三四公休）☎️：089-321717＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🔍#莉莉食代 #貴族嘴食代 #台東食代#台東美食 #台東早餐 #台東午餐 #台東 #嫩煎腿排青醬燉飯 #午餐 #麻油雞 #洗髮 #燙髮#關山米 #簡餐 #自焙咖啡 #台東美髮 #剪髮#대만 #타이동 #먹스타그램 #맛스타그램 #foodgraphy#Taitung #Taitungfood #popyummy台東 #popyummy

三重美式平價早午餐｜人氣巷弄美食｜原昇行(附完整菜單)

三重綜合體育館、明志國中附近，有一間超人氣巷弄早午餐店，隱身於明志街中，別看店面小小的，平日沒訂位可也得靠運氣才能不用候位一嚐美食呢！ 店家介紹 店內座位數不多，店家平日也提供訂位，如果不想候位可以先訂位～ 白開水、餐具及調味料台，放在店家中間的位置，供客人自行取用 （不知道老闆是不是哥吉拉迷，那面紙盒真的很吸引人注意😂） 完整菜單 （圖片來源：原昇行） 早午餐的選擇很多樣，有十種主餐可以選，真的會讓有選擇障礙症的人很糾結呢😅😅😅 用餐心得 鮭魚起司炒蛋$175 店家的附餐及配菜是可以自由選擇搭配的，這點就真的很加分欸，可以選擇自己喜歡吃的食材👍 （企鵝選擇薯條、菠菜、培根、全麥吐司） 炒蛋可以吃到濃郁的瑞士起司及奶油香，跟著炒蛋拌炒的還有鮭魚，但份量較少，沒辦法每口都吃到鮭魚肉～ 全麥吐司口感偏硬一些，可以搭配藍莓或草莓果醬 菠菜沒有做過多的調味，培根吃起來不會太難咬或者過鹹，薯條口感酥脆 套餐附的熱奶茶 奶茶相較於餐點就沒有那麼出色了，喝起來奶精味稍重一些，上桌時奶茶是無糖的，如果需要加糖，要自行至調味料台取用果糖，企鵝個人建議要加糖會好喝些😅 整體來說，餐點跟店家環境都在水準之上，價格也蠻平價的，推薦大家去吃吃看，但千萬別忘了先訂位～ 店家資訊 原昇行 📞02-2986-0589 🏠新北市三重區明志街110號 🕰08:00-15:00 🚫週日、週一公休 用餐日期 📆2022/02/17 搜尋🔎 #企鵝吃新北 看更多美食 Facebook🔎企鵝 Instagram🔎72.foodie 波波黛莉🔎企鵝 痞客邦🔎企鵝 探路客🔎企鵝 窩客島🔎企鵝 延伸閱讀 從白天開到黑夜｜三重蘆洲人氣早午餐｜好日子早午餐 徐匯店(附完整菜單) 榮登心中排名第一｜每週只開三天｜秋冬限定｜好吃羊肉爐(附完整菜單) 永康街超人氣甜點｜人氣排隊美食｜悄悄好食 永康店舖 士林隱藏版巷弄美食｜澤 日本料理 東湖人氣早餐｜脆皮蛋餅｜阿桂蛋餅 #早餐 #午餐 #早午餐 #排隊 #巷弄 #人氣 #三重 #美食 #排隊美食 #巷弄美食 #人氣美食 #三重美食 #好吃 #吃貨 #蛋捲 #歐姆蛋 #炒蛋 #原昇行 #炒蛋早餐 #培根 #奶茶 #煙燻鮭魚 #吐司 #全麥吐司 #菠菜 #客製化

手作料理/早午餐🥣2022/04/05 主食：焗烤大蝦🍤/水煮蛋/草莓三明治🥪

2022/04/05 手作料理/早午餐🥣（料理步驟⬇️） 主食：焗烤大蝦🍤/水煮蛋/草莓三明治🥪 蔬果：蘋果🍎/番茄🍅/李子/蘆筍優格沙拉🥗 飲品：手沖咖啡☕️ 清明連假～晴天☀️17-25度 早上去掃墓，天氣好好👍～好捧！ 昨天，小米香許願早午餐🥣要吃焗烤大蝦， 昨天晚上，就先把草蝦🦐退冰了。。 早上現醃，如果，平日早晨就前晚先醃。 比較快～不會耽誤出門的時間。😃😃 連假最後一天～出太陽🌞，真的好捧！ 出遊記得勤洗手/戴口罩😷，保持社交距離！ 🌈祝大家有個的 開心🥳健康收假 的 週二🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️高纖🍳蒟蒻米/麵～團購頁面； 另有Tina專屬的方便調理包的組合～哦！ https://dazuigo.1shop.tw/pf2x61 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 焗烤大草蝦 🥣備料： 1️⃣主備料 🥒大蝦子5-6隻～ 在尾巴2-3節處先去泥腸，跟內裡先劃2刀。 會比較好拉直攤平蝦子。 🥒煎開殼+剖開蝦肉～醃個15分。 調味料：醬油+白胡椒粉+鹽巴+米酒少許 🥒灑焗烤雙色起司🧀️絲。 2️⃣第一次溫度；溫度200預熱3分度15分。 第二次220度烤5分。（上色比較好看） 🥨吃完第一種；可再滴檸檬汁，添加風味。 🍱蘆筍沾特調優格塔塔醬 3️⃣特調優格塔塔醬～沾醬好吃😋。 🥒小黃瓜 1/2支 切碎+壓出汁 🥒減脂美乃滋（沙拉醬）3大匙 🥒砂糖 1/2匙 🥒鹽巴 1/4小匙 🥒萬能醋或米醋 1匙 🥒優格 50g（約3大匙） 🥒白胡椒 少許（黑胡椒粉也可以） 🥒水煮蛋 1顆 💕參考masa 老師 （原版還有加洋蔥🧅） 4️⃣燙蘆筍/玉米筍（切半） 蘆筍先削前段較厚的皮，及切掉前段約1cm, 水滾之後，一起燙4分。 5️⃣洗水果🍉/切蔬果等 6️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #午餐 #早餐🥣 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #brunch #homecook #一日三餐 #eat #台北美食 #taiwanfood #teatime #家常菜 #台菜 #家常料理 ＃家常便飯 #家庭料理 #簡單料理 #自炊 #料理記錄 #料理日記 #dinner #breakfast

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🔺青醬培根義大利麵$180 🔺德式豬腳-$450 🔺海陸拼盤(牛排+雞腿排+大蝦+鮭魚)-$980 🔺炸物拼盤(壽星贈) 🔺加$120-附濃湯&$80飲料一杯 🔺龍舌蘭日出-$250 🔺彩虹千層蛋糕(壽星贈) 🈺業時間 12:00-21:00 美味指數🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #keelung #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #義大利麵#基隆餐廳 #晚餐 #餐廳 #午餐 #聚餐 #餐酒館 #家庭 #海節餐酒#調酒

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-🔆 法式舒肥嫩煎牛 (主餐) $169🔆 魚汁龍膽石斑 (單點) $109🔆 乳酸菌醋飲 冰/ $45- 健身健康正夯，以高纖為主軸，使用少糖少油少鹽烹飪方式，製成新鮮原型食物餐盒，訪店用餐時有不少客人外帶多盒回家享用，店內寬敞明亮，也不少像我這樣喜歡現吃的人內用，店家也推出集點活動，更是附近住戶喜愛，還會提前電話訂餐。- - #法式舒肥嫩煎牛主食是進口美國舒肥板腱牛，厚厚切成條狀，煎至五分熟，外皮熟咖啡色，內裏漂亮粉色，吃起來很軟嫩好咬，有咀嚼感，會有些微肉汁，簡單海鹽調味襯托出牛肉本身甘甜鮮美，牛肉清爽又香氣十足，品質很高，非常好吃。- 每份都有多達5種以上不同食材做成的配菜，今日是#炒高麗菜 #青椒青江菜 打頭陣，清脆爽口，少油少鹽調味，其次是#涼拌海帶 #水煮毛豆 清淡又開胃；#蒸蛋 壓得則是很紮實，高湯有入味，吃起來有感，#烤南瓜片 鹹甜適中，軟綿鮮甜。#紫米飯 煮得很棒，咬感很好，粒粒有分明，軟硬適中。- #魚汁龍膽石斑龍膽石斑魚，斑中之王，富含膠質，將腹邊肉切成一口大小雪白魚肉，上頭還帶有質豐厚的魚皮，悶燒薑汁醬油味，肉質厚實Q彈，有嚼勁，吃起來很新鮮。-#乳酸菌醋飲入喉那刻酸度很夠，接著是淡淡乳酸味串出，相當清爽解膩，超級適合飯後來上一杯。-🏠 全新味來 告別梨形餐盒（永和店）🚈 近捷運頂溪站📍 新北市永和區國光路81號⏰ 營業時間 週一～日11:00–14:30、16:30–20:30🚷 公休時間 依照店家公告---#food #永和美食 #新北美食 #健康餐盒 #永和區美食#新北美食推薦 #健康餐 #健康餐盒 #永和美食 #永和美食推薦 #永和美食地圖 #午餐 #美食 #全新味來 #健康飲食 #健康料理 #頂溪站美食 #頂溪美食 #吃貨

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食譜分享｜無油無糖香蕉燕麥堅果餅乾🍪減脂期小零食

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2022/03/11 小米香的窗邊早午餐🥣FRENCH TOAST FACTORY

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手作早午餐/朝食2022/03/21 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳

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手作早午餐/朝食2022/03/24 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋

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【台東美食】#尖峯髮型 #簡餐自焙咖啡 #台東美髮 #剪髮

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三重美式平價早午餐｜人氣巷弄美食｜原昇行(附完整菜單)

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手作料理/早午餐🥣2022/04/05 主食：焗烤大蝦🍤/水煮蛋/草莓三明治🥪

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🚩基隆||中正區||Hi J海節餐酒館

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捷運頂溪站｜品嚐食物的原味，健康食尚餐盒｜全新味來

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手作料理/早午餐2022/04/15 主食：鮮蝦溫沙拉/醬燒太陽蛋/明太子法國

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2022/03/11 小米香的窗邊早午餐🥣FRENCH TOAST FACTORY

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手作早午餐/朝食2022/03/21 主食：焗烤海鮮土司/炒香菇/太陽蛋🍳

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手作早午餐/朝食2022/03/24 主食：香煎孜然雞胸肉/起司🧀️搭鮮菇/水煮蛋

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【台東美食 】#尖峯髮型 #簡餐自焙咖啡 #台東美髮 #剪髮

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三重美式平價早午餐｜人氣巷弄美食｜原昇行(附完整菜單)

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手作料理/早午餐🥣2022/04/05 主食：焗烤大蝦🍤/水煮蛋/草莓三明治🥪

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🚩基隆||中正區||Hi J海節餐酒館

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