手作家常菜 2021/05/22 居家必備～魯一鍋肉燥

2021/05/22 手作家常菜 在家簡單做 主食：居家必備～魯一鍋肉燥飯。 配菜：涼拌小黃瓜 當要一日三餐時，這時，要做一些家常料理， 能一鍋抵1-2天的餐：除了咖哩，就是肉燥了！ 魯一鍋～就是想吃的料，都進去魯， 我～除了基本的魯包跟油蔥酥之外， 會拍半球蒜片跟 3-4片薑，解油膩/去雜味， 跟糖一大鍋只用1匙，因不習慣吃太甜的肉燥。 🥒古早味肉燥，會加五香粉，因小米香不吃， 就沒加，五香粉味道較重，若要加，下手輕一點！ 明天，是週日，就在家魯一鍋吧！😊😊 🌈祝大家有個 居家慢活的 假日🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 🍒絞肉約350g *2盒 ( 如果要變比較油一點的-魯肉，可配1/2量的五花 肉的絞肉。） 🍒大蒜🧄 半球。 🍒糖（1匙） 🍒洋蔥 🧅 1整顆。（切成8分，長條狀） 🥬調味料組：（依加水量及濃綢度調整） 🍒味醂 1匙 🍒米酒 (1大匙） 🍒 白胡椒粉 1匙 🍒老滷醬油3-4 大匙 🍒鹽巴 轉7-8下。 🥬滷包組 🍒滷包 1小包。 🍒月桂葉3片. 🍒八角 1粒 🍒白胡椒粉 少許。 🍒薑片 3-4片 🍒油蔥酥 2-3大匙 🥬加料組： 自己加～豆腐/豆乾/海帶/竹輪/九子/水煮蛋都可！ 🥑調味料，可不用一開始下手太重， 因再滷的過程，都要翻動跟調整味道！🥑 🥬料理步驟： 1.冷藏絞肉，先用熱水川燙過。 2.鍋內放入油/蒜片/洋蔥🧅，放紋肉翻炒下， 這時，肉會先出水，再接著炒，水有收汁之後， 加糖， 炒到香味出來（吃辣的人可以放辣椒。） 3.絞肉差不多變白色，加入調味料組！ 翻炒下約2-3分，肉上色；跟炒出香氣。 （可先加一點水～不要焦了。） 4.加水～再加滷包組/配料組（水要滿過食材， 過程中，若水不够了，要再補水💦～～） 5.滷35-40分。 前面20分轉中偏小火！後面15分轉最小火。 最後，試味道，即可起鍋！ 6.🍎中間要注意水量，收汁的狀況， 不要水，會沒味道，也不要焦了～～🍎 🌈涼拌小黃瓜🥒：把小黃瓜拍碎，手剖開。 🥬備料：3隻小黃瓜🥒 🥬冰箱醃製：隔一餐到一天的時間，才會入味！ 🥬調味料： 🍒薄醬油1 1/2大匙 🍒玫瑰鹽巴轉7-8下 🍒味琳 3/4大匙 🍒🧄片 1/2-1球。 （要加檸檬汁 跟 辣椒🌶️也可自加⋯） 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🎈防疫期間，在家小酌不外出，愜意又安全🎈 ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區手工精心釀製的清酒"奧丹波"。 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●上市售價：$1380/瓶. ⭐️另有，純米酒/純米吟釀-酒米皆用五百万石， 及兵庫縣酒米之王-山田錦，釀製的純米大吟釀。 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd ⭐️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #料理 #早午餐 #晚餐 #晚餐吃什麼 #餐桌日記 #家庭料理 #午餐 #肉燥飯 #手沖咖啡 ☕️ #手作料理 #相機食先 #下酒菜 #台式料理 #居家 #cookies #dinner #cooking #Foodbloggers #Brunch

手作早午餐2021/04/27 堅果漢堡排起司🧀️生菜水煮蛋搭波羅

2021/04/26 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：堅果漢堡排起司🧀️生菜水煮蛋搭波羅 蔬果：無籽葡萄/橘子🍊/小番茄🍅 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～ 今天一早，就先把 團購文～PO上網， ❤️4/26-5/5 空氣污染的日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～❤️ ☘️這台輕巧/又可過濾PM2.5 / 過敏原 /灰塵， 又加有睡眠模式...外型也可愛！內外兼具， 小空間用，自己是覺得CP值 滿好的。。 🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭 很久沒有做堅果🌰漢堡排了， 昨天晚上，就動手做一做！ 因為漢堡排，要先煎後烤，才香， 如果，沒有6:40前起床，就會容易來不及， 不能讓米香，能早一點上學🎒。。 雖然，她最近很挑食！😅😅😅 沒關係，她不吃，就媽媽自己吃了！ 早午餐，我會打包成午餐盒，也很方便吃！ 🌈祝 大家有個 清新自然 的週一！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 用機台本身偵測器，來測試效果比較沒說服力， 這次測試用瑞士《IQAIR 》空氣測量品質第一品牌 ~來測試NICONICO負離子空氣清淨機的效果。 （測試影片～～最後！） 🌿測試條件🌿 🍀空間：小米香的房間 約 3-4坪左右。 （ 這台～適用範圍可到6坪。） 🍀測試環境：在把窗戶都關閉之下！ 🍀打開～NICONICO空氣清淨機， 實測：下午4:22分 品質是46， 測試15分， 下午4:38分，品質變成25。。 （手會酸～縮時攝影沒拍很久。。🤣🤣🤣） 覺得滿方便的，小家電，用USB充電🔋， 也很符合現代人的簡單輕便的原則。 原價：$3680 / 團購甜甜價：$2280/台。 （市面最低優惠價～要買要快哦！^_^） ⭐️團購單連結🔗網址：https://gbf.tw/g11ni ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 @tina.wu1002 個人首頁下方的⬇️ ⏹ linker.ee/Tina.wu1002 團購單。⭐️ 選： 4/26-5/5日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～⭐️ 💕歡迎追蹤 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 料理步驟： 1.前一晚先做好漢堡排，或煎前25-30分冷藏。 🍒備料： 🥒豬絞肉 350g(超市一般而言盒）先川燙過！ 🥒堅果 一些。 🥒蛋 1顆 🥒麵包粉 3大匙 🥒地瓜粉 2大匙 🍒調味料組 🥒老滷醬油 1大匙 🥒淡醬油 1大匙 🥒鹽巴 轉10下。 🥒米酒 1匙 🥒味琳 1匙。 🥒香蒜粒 少許 🥒白胡椒粒 1匙（可用黑胡椒粉） 2.用手楺扭下，能成團、放冰箱入味。 🥨我隔天早上，或要吃時，🥨 3.用成圓餅～厚度約1.2-1.3cm中間壓圓下～ 🍀油鍋熱～小小火～先雙面共煎3.5分。 🍀上下火225預熱3分，烤25分。 （如果，煎的時間有加長，烤的時間要變短。） 4.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分， 再放冰水2-3分。（蛋黃不熟，很好吃😋） 5.碗豆櫻，水滾之後燙2分。 碗豆櫻不建議生吃；要滾過之後再吃哦！ 6.波羅麵包：上下烤175度烤7分。 7.準備水果/生菜🥬/起司 8.手沖咖啡☕️ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 品牌名稱 日本 NICONICO 類型 5VUSB家用型 適用於 4坪~6坪 效能 無標記 保固期 1年保固期 商品名稱： NICONICO智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936 商品尺寸： 200 (W) x 190 (D) x 295 (H) mm 包裝尺寸： 225 (W) x 225 (D) x 325 (H) mm 商品重量：約1.2G 總重量：約1.7G 額定電壓：DC 5V 1A 額定消耗功率：5W 供電方式：USB電源線(不附適配器) 保固範圍：自購買日起一年，人為因素不再此限 配件：主機x1、濾網x1、電源線x1、說明書x1、保固書x1 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #空氣污染 #NICONICO #早餐吃什麼 #早午餐 #居家佈置 #家電 #餐桌風景 #午餐 #晚餐 #過敏 #usb充電 🔋 #清酒 #好好休息 #手沖咖啡 ☕️ #口罩 😷 #眼科 #空氣清淨機 #空氣指數 #空氣品質 #空氣指標 #居家生活。#居家佈置 #居家電器 #breakfast #cookies #dinner #cooking

手作早午餐/朝食2021/04/29 烤牛排捲生菜🥬搭地瓜/嫩蛋

2021/04/29 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤牛排捲生菜🥬搭地瓜/嫩蛋 蔬果：蓮霧/葡萄/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～下雨🌧️天！ 早上Tina廚房，點很多餐！ 有點做太多了～😆直接，撐到中午了！😆 小米香，早上是吃咖哩飯+水果 當然，是昨天先用好的咖哩醬，早上加熱！ 這樣，一早又多了一鍋了！🥣🥘 所上，早上～差不多全開鍋了！😅😅😅 開了2台烤箱（一台烤牛肉🥩/一台烤麵包🥐） 一個電鍋（蒸地瓜）🍠 一個炒鍋（炒嫩蛋）🍳 一個鐵鍋架鐵架（蒸咖哩飯） 一鍋～加煮水煮蛋！ 再洗生菜🥬/跟洗3種水果🍉🥝🥕 有點～～太多鍋了！！！😆😆😆 𣎴過，還好烤箱/電鍋，只要先放好， 時間到會自己跳起來！ 人生小樂趣，偶爾來點小瘋狂的事， 會讓自己會心一笑～自己太好笑🤭吧！ 🌈祝 大家有個 自得其樂 的週四！🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ❤️4/26-5/5 空氣污染的日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～❤️ ☘️這台輕巧/又可過濾PM2.5 / 過敏原 /灰塵， 又加有睡眠模式...外型也可愛！內外兼具， 小空間用，自己是覺得CP值 滿好的。。現在又是市面最優惠價！可以入手哦！ 🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭 這次測試用瑞士《IQAIR 》空氣測量品質第一品牌 ~來測試NICONICO負離子空氣清淨機的效果。 （測試影片～～在4/26 的開箱文中） 用USB充電🔋，很符合現代簡單輕便的原則。 原價：$3680 / 團購甜甜價：$2280/台。 （市面最低優惠價～要買要快哦！^_^） ⭐️團購單連結🔗網址：https://gbf.tw/g11ni ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 @tina.wu1002 個人首頁下方的⬇️ https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購單。⭐️ 選： 4/26-5/5日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～⭐️ 💕歡迎追蹤 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製牛排，把水吸乾 表面抹1.玫瑰鹽/2.白胡椒粉/3.灑義大利香料！ （順序；就是1️⃣2️⃣3️⃣～） 2.隔天早上，雙面沾少量低筋麵粉，熱油鍋， 先小火煎3分。靜置4-5分。這時剛好去熱烤箱。 3.烤箱上下火210度預熱5分烤8-10分，再翻面烤8-10分。（肉若較薄（一般超市厚度）用200度） 《好市多的牛排，比較厚。》 ▶️我不喜歡見血，加上這次肉也比較厚，所以，烤前先切分成長條狀大塊（約4-5公分寬）～各烤9+8分。可不切烤。 ▶️喜歡5分或3分熟的人，可自行減少烤的時間！ 4.蒸地瓜，這次比較小塊，電鍋蒸13分。 5.嫩蛋：油鍋熱了，下蛋液，約1分底成型之後， 向內翻炒。即可。 6.鮮奶土司：上下火175度烤7分鐘。 7.手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #空氣污染 #NICONICO #早餐吃什麼 #早午餐 #早餐 #牛排 #餐桌風景 #午餐 #晚餐 #咖啡飯 #手沖咖啡 ☕️ #下午茶 #空氣清淨機 #空氣指數 #空氣品質 #空氣指標 #居家生活 #居家佈置 #居家電器 #午餐吃什麼 #pm2.5 #過敏原 #breakfast #cookies #dinner #cooking

美味銅板小吃｜六哥蘿蔔絲餅(附完整菜單)

在車頭路街上有一家從湯城附近搬來的蘿蔔絲餅 在企鵝正愁不知道該吃什麼時，在企鵝正愁不知道該吃什麼時，在Google Map上面看到評價有4.7分，就決定來嘗鮮了😋😋 其實店家就是很一般的小攤販，賣的品項只有四種餅類及三種飲品，30元的餅類搭配飲品還能折價5元呢～ 老闆在油炸台炸著食物，而老闆娘則在一旁負責吸油、出餐 夫妻倆都還蠻親切的☺️☺️ 用餐心得 🔸蔥蛋餅NT$30 吃起來跟花蓮的炸蛋餅很像，外皮金黃酥脆，內餡雞蛋熟度剛剛好，吃起來麵香及蛋香四溢，加上辣醬及醬油偏鹹，整體來說很好吃，如果油再吸乾一點應該會更好吃😂😂 🔸紫米燕麥漿NT$20 喝起來甜度大約是微糖．有淡淡的紫米香氣，喝起來不像一般的燕麥片有飽足感，配上蔥蛋餅剛剛好，可以中和蔥蛋餅的重口味～ 店家資訊 📞02-2988-1382 🏠新北市三重區車路頭街48號1樓 🕰06:30-18:30 用餐日期 📆2021/04/11 搜尋🔎#企鵝吃新北 看更多美食 也別忘了追蹤企鵝ig接收第一手消息🔎72.foodie #必吃 #小吃 #小吃店 #蔥油餅 #蔥蛋餅 #三重#晚餐 #宵夜 #午餐 #三重美食 #在地美食 #三重 #吃貨 #企鵝吃美食 #企鵝吃三重 #點心 #delicious #yummy #foodie #food #lunch #dinner

手作家常菜 2021/04/30 豬肉咖哩飯搭嫩蛋

2021/04/30 家常菜 🥣 在家簡單做 主食：豬肉咖哩飯搭嫩蛋 來吃咖哩飯～囉！。😋😋😋 小米香很愛吃咖哩飯，差不多1-2個月， 就要做一次。。 因下班回到家，還要做咖哩飯， 會變滿忙的，跟有沒有休息到的感覺！ 所以，有時，會讓米香先吃外面的咖哩飯， 等吃膩了，她差不多就會叫我做-指定🈯️ 要加她喜歡吃的，滿滿的料的咖哩飯。😆😆 🌈祝 大家有個 開心放鬆的 五一連假🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ❤️4/26-5/5 空氣污染的日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～❤️ ☘️這台輕巧/又可過濾PM2.5 / 過敏原 /灰塵， 又加有睡眠模式...外型也可愛！內外兼具， 小空間用，自己是覺得CP值 滿好的。。現在又是市面最優惠價！可以入手哦！ 🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭 這次測試用瑞士《IQAIR 》空氣測量品質第一品牌 ~來測試NICONICO負離子空氣清淨機的效果。 （測試影片～～在4/26 的開箱文中） 用USB充電🔋，很符合現代簡單輕便的原則。 原價：$3680 / 團購甜甜價：$2280/台。 （市面最低優惠價～要買要快哦！^_^） ⭐️團購單連結🔗網址：https://gbf.tw/g11ni ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 @tina.wu1002 個人首頁下方的⬇️ https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購單。⭐️ 選： 4/26-5/5日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～⭐️ 💕歡迎追蹤 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 料理步驟： 備料： 1.Costco 咖哩塊 （一包有二片）折下4塊. 2.煮好的白飯 3.豬肉（先熱水川燙一次） 4.洋蔥*1顆，玉米筍/紅蘿蔔/馬鈐薯/香菇。 5.燙好的碗豆櫻。炒好的嫩蛋。 1. 油鍋熱，加油（無鹽奶油+橄攬油各一半）， 用厚底湯鍋（直接當炒鍋），單炒洋蔥🧅 炒出味道，約3-4分.之後，加入玉米🌽. 紅蘿蔔🥕 /馬鈐薯等料拌炒，最後是肉（切小塊） 2.加入約炒量品的2-3倍水量的水～慢火燉煮約5分，撈去湯上浮沫！ 3.取4小塊 咖哩塊，先取小碗，用鍋裡高湯一匙、 先把咖哩塊錢拌溶化大部分！ 瓦斯用最小火...加入湯塊，一直攪拌收汁！約15-18分。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #空氣污染 #NICONICO #早餐吃什麼 #早午餐 #居家佈置 #家電 #餐桌風景 #午餐 #晚餐 #心情語錄 #飯團 #手沖咖啡 ☕️ #口罩 😷 #早餐 #空氣清淨機 #空氣指數 #空氣品質 #空氣指標 #居家生活。#居家佈置 #居家電器 #午餐吃什麼 #pm2.5。 #咖哩飯 #breakfast #cookies #dinner #cooking

CP值超高的厚切生魚片丼飯｜日廚日式料理(附完整菜單)

在蘆洲捷運站附近有一家CP值超級高的生魚片日式料理店，享用厚切鮭魚生魚片丼飯，兩百元不到即可享用☺️☺️ 櫥窗擺滿了玲瑯滿目的新鮮生魚片，鮭魚、鮪魚、干貝、魚卵...等應有盡有 而師傅手也沒停過的，一直專業的料理著餐點～ 店門口貼著丼飯的照片，讓客人更能了解餐點，更好做選擇 除了既有的菜單外，牆上的黑板也有其他非生魚片料理可以選擇 讓不敢吃生魚片的人也可以走進日廚用餐～ 店家除了販售一般罐/瓶裝飲料外，也有提供免費的熱麥茶 附上日廚的菜單，看看這價格，真的超級佛心啊☺️☺️☺️ 丼飯只需加價50元即可升級套餐，會有手卷/沙拉/小菜及味噌湯 升級套餐加價50元 🔺小菜(沙拉) 🔺味噌湯 喝起來很鮮甜，使用洋蔥熬煮有帶出甜味，湯內還有豆腐及魚碎肉 🔺生鮭魚丼$160 現點現做的生魚片丼飯，米飯可以選擇醋飯或著白飯 除了生魚片外，也有玉子燒、醃梅子及薑片舖在米飯上 不得不說，這鮭魚真的很厲害，這厚切少說也有0.5公分吧！ 吃起來也相當新鮮，完全沒有腥味，有種入口即化的感覺 油花也均勻分布，完全不會太過油膩👍👍 只需要花費210元，即可享用魚肉味噌湯、沙拉及生鮭魚丼飯，CP值真的超級高！ 難怪每次到了用餐時間，總會有絡繹不絕的客人前來用餐，不排隊候位等上一陣子，可是無法享用呢～ 店家資訊 日廚日式料理 📞02-2282-2060 🏠新北市蘆洲區光榮路51號 🕰11:30–14:30、17:00–21:30 🚫週一公休 用餐日期 📆2021/04/23 #必吃 #生魚片 #丼飯 #生魚片丼飯 #鮭魚 #鮭魚丼飯 #生鮭魚 #生鮭魚丼飯 #美食 #cp值高 #便宜 #平價 #蘆洲 #蘆洲美食 #新北市 #新北市美食 #新北美食 #好吃 #吃貨 #日式 #日式料理 #日廚 #日廚日式料理 #光榮路 #餐廳 #小吃 #午餐 #晚餐 #台北美食 搜尋🔎 #企鵝吃新北 看更多美食 Facebook🔎企鵝 Instagram🔎72.foodie 波波黛莉🔎企鵝 痞客邦🔎企鵝 探路客🔎企鵝 窩客島🔎企鵝 延伸閱讀 隱藏於南西誠品的日系文青漢堡店｜WAKU WAKU BURGER 中山店 復古霓虹懷舊風裝潢，一秒踏入80年代的世界｜純愛小吃部(附完整菜單) 必比登認證的黑金滷肉飯｜小王煮瓜 寧夏夜市白天也營業的美食｜馥陽鍋貼水餃專賣店(附完整菜單) 開業一甲子的美味早餐店｜阜杭豆漿(附完整菜單) 料多平價的排隊美食｜黃金麵線(附完整菜單) 三重必吃的美味小吃｜今大滷肉飯(附完整菜單) 士林夜市外圍的平價泰式船麵｜哈哈羅55泰式船麵米粉湯 士林店(附完整菜單)

手作早午餐/朝食2021/05/01 香煎鮮蝦搭蔥玉子燒/烤香菇

2021/05/01 家常菜 🥣 在家簡單做 主食：香煎鮮蝦搭蔥玉子燒/烤香菇 蔬果：蓮霧/葡萄🍇/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 今天，來勉強參加木盤出餐； 小醬油木盤～有看到嗎？在竹藍中， 沒有裝醬料，裝.....葡萄🍇。😆😆😆 還有小米香專用小木餐盤，(第5張）， 她早上自己隨手拍的！ 這樣，應該可以吧！😆😆😆 🌈祝 大家有個 美麗心境的 週六🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 這二天空污又來，這台輕巧方便，很好用哦！ ❤️4/26-5/5 空氣污染的日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～❤️ ☘️這台輕巧/又可過濾PM2.5 / 過敏原 /灰塵， 又加有睡眠模式...外型也可愛！內外兼具， 小空間用，自己是覺得CP值 滿好的。。現在又是市面最優惠價！可以入手哦！ 🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭 這次測試用瑞士《IQAIR 》空氣測量品質第一品牌 ~來測試NICONICO負離子空氣清淨機的效果。 （測試影片～～在4/26 的開箱文中） 用USB充電🔋，很符合現代簡單輕便的原則。 原價：$3680 / 團購甜甜價：$2280/台。 （市面最低優惠價～要買要快哦！^_^） ⭐️團購單連結🔗網址：https://gbf.tw/g11ni ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 @tina.wu1002 個人首頁下方的⬇️ https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購單。⭐️ 選： 4/26-5/5日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～⭐️ 💕歡迎追蹤 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 料理步驟： 1.備料：蝦子12隻 🍒醃調味料：煎前醃個10分。或前晚，即可！ 🥒義大利香料 1/2 匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 🥒醬油1大匙。 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了之後，直接蝦子跟醃料一起下去！ 約5分，起鍋！（中開可加水～不要焦了） 這時，鍋內有一些燒蝦的湯汁， 撈一些做玊子燒！ 3.蔥玉子燒：2顆蛋+蝦高湯 1.5大匙+蔥1株 （很好吃哦～蔥的味道跟燒蝦的湯汁很合） 4.肉鬆麵包：上下火175度烤7分。 5.準備：水果 6.手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #空氣污染 #NICONICO #早餐吃什麼 #早午餐 #居家佈置 #料理 #餐桌風景 #午餐 #晚餐 #心情語錄 #手沖咖啡 ☕️ #生菜沙拉 #口罩 😷 #早餐 #空氣清淨機 #空氣指數 #空氣品質 #空氣指標 #居家生活。 #居家電器 #午餐吃什麼 #pm2.5 #breakfast #cookies #dinner #cooking

手作早午餐/朝食2021/04/21 香煎香料鮮蝦搭玉子燒/芋頭肉鬆麵包

2021/04/21 手作早午餐/朝食 主食：香煎香料鮮蝦搭玉子燒/芋頭肉鬆麵包 蔬果：葡萄🍇/橘子🍊/蓮霧/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 今天是小米香期中考第二天～數學！ 昨天，她還有在家復習了一下！😀😀 今天，應該可以吧！🤣🤣🤣 早餐🥣就～簡單吃個蝦子吧！ 家裡冰箱都常備蝦子，前一晚不想醃肉時， 或隔天想睡晚一點時，想快速出餐時， 都會挑蝦子🦐做料理的選擇。😀😀👍 🌈祝大家有個的 動作迅速的 週三🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ️ ⭐️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區手工釀製的清酒"奧丹波"。 🍊採用日本傳統手工釀製《槽搾り》方式！ 不是用機械高壓搾取，大量工廠生產的清酒， 取得的酒液，更富有日本清酒應有輕柔平衡風味！ ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️奥丹波 🪧純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 （ 這三款純米清酒，之後會再個別介紹。） ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.備料：蝦子12隻 🍒醃調味料：煎前醃個10分。或前晚，即可！ 🥒義大利香料 1/2 匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了之後，直接蝦子跟醃料一起下去！ 約5分，起鍋！（中開可加水～不要焦了） 3.玉子燒：2顆蛋+柴魚高湯（約25-30g） 4.芋頭肉鬆麵包：上下火175度烤7分。 5.準備：水果 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #月吟酒坊 #早餐 #早餐日記 #日式料理 #早餐吃什麼 #香煎鮮蝦 #輕斷食 # #自己做早餐 #早餐吃什麼 #早午餐 #便當 #午餐 #玉子燒 #相機先食 #堅果 #梅子酒 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/04/15 烤七味粉雞腿排搭蘆筍/水煮蛋/烤土司

2021/04/15 早午餐/朝食 在家簡單做 下滑➡️有我胖胖的手指頭！🤣🤣 主食：烤七味粉雞腿排搭蘆筍/水煮蛋/烤土司 蔬果：小番茄🍅/橘子🍊/無籽葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～陰天☁️ 今天早上穿～厚底休閒鞋出門， 除非，必要～我一般不會連二天穿高跟鞋， 想讓腳休息一下～～因連二天穿著， 自己晚上回家，腳底都會有～酸酸的感覺！ 哈....愛漂亮就要自己多撐著點！ 但，鞋子🥿我也沒辦法穿所謂的平底鞋， 🤣🤣🤣就是像拖鞋平底高度的布鞋， 覺得不好走路～～！腳會不自覺地拖著走！ 有沒人跟我一樣，沒辦法穿超平的平底鞋🥿。 可是，我也有朋友，都不穿高跟鞋的， 因她身高很高了！🤣🤣🤣 真的是～青菜蘿蔔各取所需。。 🌈祝大家有個的 元氣滿滿 的週四 🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區手工精心釀製的清酒"奧丹波"。 ⭐️日本進口 #草莓 清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟 1. 前一晚醃製雞腿排或烤前2小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約330g（2片） 🍒醃調味料： 🥒七味粉 適量1/4匙 （提味，烤出來可再加） 🥒白胡椒粉 少許 🥒老滷醬油1大匙。 🥒日式醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒蜂蜜 1大匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.烤雞腿塊：上下火220度，預熱3度；烤26分. 烤25分～剛剛好肉嫩嫩！皮上色🎨。 烤26分～再熟一點～要皮帶焦感，烤27分。 淋一些醃的醬汁，在肉上，烤完更入味！😋 ☘️烤出來之後，可灑芝麻跟再灑七味粉！ 3.燙蘆筍：削皮去頭，水滾之後燙3-3.5分。 （頭的纖維粗，約去1-1.5cm.看大小支～～） 4.水煮蛋：水滾之後，滾7分，置冰水2-3分。 5.準備：水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #料理 #朝食 #午餐 #早午餐 #自己做 #午餐吃什麼 #簡餐 🍱 #烤土司 #烤雞腿 🍗 #清酒 #下午茶 #咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/04/28 想像力早餐～你想吃什麼呢？❤️

2021/04/28 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：想像力早餐～你想吃什麼呢？❤️ 蔬果：發揮想像力～自己點啦！😆 飲品：手沖咖啡☕️😆😆Tina不想動飲品， 在時光的流逝及光影畫軸中， 年少，曾自豪的想像力，還餘多少？！ 在自己生命的畫軸中，塗鴉～塗的開心嗎🥳？！ 於，時光的洪流中～～ 誰 是誰？真的不重要，而你是誰？ 在指尖中滑落的是時光？ 還是曾經的自己？或自己的愛？！ 慕然回首，又想見到誰？！ 而又想被人們，看到的自己是誰？！ 這是沒有標準答案的問句， 也是，一生中重要的問句之一。 🌈祝 大家有個 開心塗鴉 的週三！🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ❤️4/26-5/5 空氣污染的日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～❤️ ☘️這台輕巧/又可過濾PM2.5 / 過敏原 /灰塵， 又加有睡眠模式...外型也可愛！內外兼具， 小空間用，自己是覺得CP值 滿好的。。現在又是市面最優惠價！可以入手哦！ 🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭🇨🇭 這次測試用瑞士《IQAIR 》空氣測量品質第一品牌 ~來測試NICONICO負離子空氣清淨機的效果。 （測試影片～～在最後！） 🌿測試條件🌿 🍀空間：小米香的房間 約 3-4坪左右。 （ 這台～適用範圍可到6坪。） 🍀測試環境：在把窗戶都關閉之下！ 🍀打開～NICONICO空氣清淨機， 實測：下午4:22分 品質是46， 測試15分， 下午4:38分，品質變成25。。 （手會酸～縮時攝影沒拍很久。。🤣🤣🤣） 用USB充電🔋，很符合現代簡單輕便的原則。 原價：$3680 / 團購甜甜價：$2280/台。 （市面最低優惠價～要買要快哦！^_^） ⭐️團購單連結🔗網址：https://gbf.tw/g11ni ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 @tina.wu1002 個人首頁下方的⬇️ ⏹ linker.ee/Tina.wu1002 團購單。⭐️ 選： 4/26-5/5日本【NICONICO】智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936開團囉～～⭐️ 💕歡迎追蹤 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 料理步驟： ❤️想像力❤️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 品牌名稱 日本 NICONICO 類型 5VUSB家用型 適用於 4坪~6坪 效能 無標記 保固期 1年保固期 商品名稱： NICONICO智能淨化負離子空氣清淨機NI-IC936 商品尺寸： 200 (W) x 190 (D) x 295 (H) mm 包裝尺寸： 225 (W) x 225 (D) x 325 (H) mm 商品重量：約1.2G 總重量：約1.7G 額定電壓：DC 5V 1A 額定消耗功率：5W 供電方式：USB電源線(不附適配器) 保固範圍：自購買日起一年，人為因素不再此限 配件：主機x1、濾網x1、電源線x1、說明書x1、保固書x1 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #空氣污染 #NICONICO #早餐吃什麼 #早午餐 #居家佈置 #家電 #餐桌風景 #午餐 #晚餐 #心情語錄 #飯團 #手沖咖啡 ☕️ #口罩 😷 #早餐 #空氣清淨機 #空氣指數 #空氣品質 #空氣指標 #居家生活。#居家佈置 #居家電器 #午餐吃什麼 #pm2.5 #breakfast #cookies #dinner #cooking

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手作家常菜 2021/04/30 豬肉咖哩飯搭嫩蛋

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手作早午餐/朝食2021/05/01 香煎鮮蝦搭蔥玉子燒/烤香菇

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手作早午餐/朝食2021/04/21 香煎香料鮮蝦搭玉子燒/芋頭肉鬆麵包

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手作早午餐/朝食2021/04/15 烤七味粉雞腿排搭蘆筍/水煮蛋/烤土司

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手作早午餐/朝食2021/04/28 想像力早餐～你想吃什麼呢？❤️

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