他就是一輩子的好姐妹！最佳閨蜜四大星座， 有他當靠山好安心～

人生在世不一定非要戀愛，不過絕對不能沒有姐妹閨蜜！波妞們都有自己的好閨蜜嗎？開心難過都能共享，尤其很多無法和家人或另一半說的，就絕對可以跟閨蜜說！那就跟邱比特一起來看看，有哪四個星座是最佳好閨蜜人選吧～ （圖片來源：《酒鬼都市的女人們2》劇照） 牡羊座：真心直率有義氣 牡羊座的直腸子性格不會多隱藏，所以當他們把你當朋友後，絕對是掏心掏肺的和你來往，沒有多餘的心眼也沒有多餘的猜忌，遇到開心的事他和你一起慶祝，遇到被渣男騙他陪你一起罵到天亮，有這樣真心又可愛的朋友，誰能不喜歡呢？ 天秤座：朋友絕對不可取代 朋友中最讓人有危機感的就是「偏心」了，但成為天秤的朋友不用擔心這個情況，他們心中的天秤不會特別偏向哪邊，不管是在朋友間、家人、戀人他們都有心中的一把尺，不會有了這個忘了那個，所以跟他們當朋友不用擔心被冷落，他絕對會每個都顧好好，畢竟對他們來說，所有人都是不可以被取代的！ （圖片來源：《酒鬼都市的女人們2》劇照） 射手座：陰天雨天都是你的小太陽 生活中難免有不順遂的事，無論好的壞的，射手好閨蜜都會帶給你滿滿活力和能量，就像陰天中的小太陽一樣，照亮你的生活，讓你即便失意也不至於沈溺在負面情緒太久，他們會照顧好你的所有情緒，只希望你能永遠和他一起開心玩樂～ 雙魚座：感同身受他最懂你 說到共感就不能不提雙魚座，有一個雙魚閨蜜很幸運，因為他會對你的所有事都感同身受，共感能力強的他們，能夠知道你的情緒來源並真心的理解你、寬慰你，有的時候我們最需要的就是情緒的理解，這種時候有雙魚閨蜜在，就可以得到共感的滿足！ 其實無論哪個星座都好，只要你們的相處是和諧的、愉快的，那他就會是你的「最佳閨蜜」，這輩子能擁有幾個好閨蜜，做什麼事都不用擔心啦！畢竟你會知道你背後就是會有一個，無論發生什麼事都會挺你、站在你這裡的人，這樣真的非常的幸福～～～♡ 延伸閱讀： 👉🏻他們的小劇場全年無休！喜歡胡思亂想星座TOP5，別想太多放過自己吧～ 👉🏻從來不輕言放棄！意志堅強的星座TOP5，他們想做的事就一定會做到 👉🏻要他們做決定太難了！12星座超沒主見排行榜，第一名搖擺不定到不行！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #友情 #友情萬歲 #友誼 #星座 #星座運勢 #最佳好閨蜜 #波波邱比特 #運勢 #閨蜜 #閨蜜星座 

《安息公寓》：殺人狂基因的友誼之愛。

I 讚譽極高的《安息公寓》目前已改編電影，雖是作者坎布里雅・布羅克的出道作，已然成為國外眾出版社標版權的高競爭目標，故事展現出如履薄冰的驚悚感，從開頭就能引發讀者的澎湃興趣。 如果想要融入社會，你必須有屬於自己的小圈子，特別是當你發現自己很不一樣，與周圍一切始終格格不入的時候，那麼，至少你可以演戲，創造人設，並貫徹它。 敘事方式是女主角梅琳的獨白，在「大四之日」和「大一」兩個主要時間點作切換，期間穿插梅琳童年片段，我們能夠知道梅琳內心存在陰影，但她鎮定得不可思議。 五人行的小圈子，作者各自賦予鮮明的個性，並在相處中傳遞出大學生面臨的不安與慾望，他們的思想、過去，反應了現今的行為，而大學似乎是一道大閘門，足夠厚實的擋住黑歷史洪流，在這裡人人都有機會重新開始......我們感受到人在江湖的險惡感，人際關係的難掌控，讓人不得鬆懈。 從友情的緊密依靠中，我在期待能造成大動盪的分裂殺機，而以愛為名的處理是一個大驚喜，擁有殺人狂基因的梅琳，異常聰明冷靜，但她也懂得珍惜重要的人與小生命，有一幕梅琳的危機處理讓人狠狠倒抽一口氣，看似勾心鬥角的五人行以譏諷的方式疏忽彼此，卻還在讀者內心留下一抹懷念喟嘆。 這是一部大玩人性的佳作，生存挾帶的殘忍，不僅是刀光血腥，每條目標之路都有競爭，隨時都可能與惡意不期而遇。 #萊姆閱讀事 #安息公寓 #友誼 #閱讀日常 #驚悚 #大學 #跟著s編閱讀 #尖端出版 #推薦 #電子書籍 

人生沒有他們不行！歪樓友誼掐指算｜奇葩好友大公開

朋友一生一起走！合得來的朋友帶你上天堂，合不來的朋友請小心慢走。看看身邊的好友們，如果歸類他們的特質是不是種類繁多？天兵天將已經不打緊，雷包之類的我也可以，快看看奇葩好友的種類，你收藏了幾枚？ 深夜話題，友秘密！ 有一種朋友，總是可以自在與他暢聊那些微辛微辣的話題，或是關乎身材的言論穿插於夜晚的談話之間。長大之後，我們用更健康的眼光看待生理和身體的相關層面，也喜歡與知心好友，用我們相似的觀點聊著這些最私密的話題！ 生活笑點，友事嗎！ 生活上好笑的小事，一定會和朋友分享，但是會有這麼一種朋友，當你們在談話間，無預期的說錯詞、發錯音、甚至是路人亂入的各種狀況劇，總是會讓你們笑鬧不完！ 天兵傻妹，友夠瞎！ 到底哪種朋友，會在你剛好把食物送往嘴裡的那個黃金三秒內，很不禁意的手不小心打到你的湯匙，頓時食物就這樣以拋物線的角度迅速掉到桌上！然後你瞬間傻眼送給她一個白眼，然後你們也馬上大笑！天兵天將、傻妹傻妞，雖然每次對他們哭笑不得，但真的是人生裡不可或缺的奇葩好友！ 酒精人生，友幾杯！ 「人生有三好，好友、好酒、好醉！」這是一朵花編編的人生“醉”右銘！ 好的小酌朋友除了當你的黑騎士、護航使者外，總是在酒精下肚後，真情一覽無遺的聊著各種心裏話，且總是能安慰我們受傷的心靈！ 旅行生活，友你在！ 說說一生中有幾個朋友和你的打呼一起睡覺，也餵飽你無底洞的胃，然後最後沒有宰了你，而是跟你說我養你！旅行總是讓我們的友情更近了，在異國的街道上，有你在就是最美的風景、我的全世界！ 吵吵鬧鬧，友點逗！ 誰說好朋友不會吵架，就有一個翻臉比翻書還快的朋友，但不知道為什麼，對於他，你總是能異常的冷靜看待，知道他的脾氣和情緒，不會跟他介意的略過他的反映。常常他自己氣到不行，而你已經在看電視大笑！但也因為這樣，覺得能一秒惹怒他是這世界上最逗趣的樂子！ 專業長才，友點帥！ 長大後大家都有各自的事業領域、專業的能力，其實每個朋友都是我的偶像，看著大家專注在自己專長的事，也許是舞蹈、設計、行銷、漫畫，又或者是各自副業的發展，很多時候我們切磋的不是事業，而是一起前進的心！ 心心相印，友恆久！ 各類型的好友，大家是不是笑著看心中也想起你的某個他/她，他們最大的共通點，其實都與我們心心相印，也許有的人吵鬧、有的人安靜、有的人傲嬌、有的人活潑，但最重要的是我們在友情的路上，都真誠以待，希望彼此能開心健康的一起陪伴，當然也約好晚年一起被推出去曬太陽了！ Cover credit by Antonino Visalli #好友 #朋友 #好朋友 #奇葩好友 #生活 #友情 #友誼

你和閨蜜夠純嗎？一起來挑戰「閨蜜等級量表」，做到第10級絕對是最強BFF！

有朋友不稀奇，但若身邊有至少1位「閨蜜」等級的好友，能在開心、難過或是經歷重大時刻陪伴在旁邊，那就是人生中最棒的事了！但是你是不是有些好奇，到底怎麼樣才是「真閨蜜」呢？今天就整理了閨蜜等級量表給大家，玩玩看的同時，一邊看看你們一起做到了哪項必做清單？哪些又是跟閨蜜想一起達到的目標呢？一起來看看吧！ 閨蜜等級量表｜第一級：不怕吃到對方口水 首先最基本的就是可以共吃一碗麵、喝同一杯飲料，還可以用同一雙筷子湯匙或吸管，有些人可能會覺得普通朋友也可以，但是閨蜜等級可以很自然拿過來吃還不用過問，完全不怕他會怕口水或生氣！ https://www.instagram.com/p/CrfV56yPx70/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第二級：聊到一半不會尷尬 有時候和普通朋友聊天，都要一直延續讓話題有個完美的結束，才不會斷掉覺得尷尬。但是跟閨蜜的話，不管是誰先開啟話題都會聊得很熱絡，尤其當聊到一半突然有事，都可以直接已讀甚至不讀不回，隔很久很久回覆，還可以超順的延續話題，這也是閨蜜與朋友的一大差別呢！ https://www.instagram.com/p/Cr_ysGQBPcP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第三級：家人都知道對方 閨蜜除了行為很親密以外，連家人一定也會知道對方的存在！而且只要跟媽媽說：「我要跟XX出去喔！」，媽媽都會很放心，並開始與你聊起閨蜜的近況，對方的家人也是一樣，這樣的關係可以說是更加昇華了～ https://www.instagram.com/p/C5DBh4Prspz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第四級：無時無刻談心事/說別人壞話 關於聊的內容也是一大重點，如果你們除了幹話、開玩笑之外，還可以無時無刻大講身邊人的壞話，從同學、老師、同事、主管、老闆、男友…等都可以對他吐苦水，而他也知道你的生活圈，說壞話的對象是誰、叫什麼名字，這絕對是閨蜜無誤啊！ https://www.instagram.com/p/CzVL9iTP-CH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第五級：要出國/出去玩一定跟他一起 有人說：「如果要測驗他是不是閨蜜，只要出國一次就知道」，因為只要一出去玩，就可以知道對方的生活習慣合不合，也有很多人和以為是閨蜜的好友出國後就斷交！所以只要你已經跟這位閨蜜出國、出去玩（這邊指兩天一夜以上的旅行）很多次，而且生活習慣和旅行步調超合，計畫下一次旅行就會想到要跟他出去，恭喜你，你們的閨蜜等級已經非常高了！ https://www.instagram.com/p/Cy6CJopPwnn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第六級：見對方的次數都比家人、男友還多 會一起聊天、一起出去玩，想必見閨蜜的次數一定很多次，但你也可以數數看你最近一個月，見閨蜜的次數是不是比見到家人和男友還多！編輯就曾經見閨蜜的次數太多，多到另一半抗議表示：「你才是跟他談戀愛吧？」，絕對是和閨蜜感情很好才會這樣啦！ https://www.instagram.com/p/CvpFANEOATQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第七級：經期很近知道他哪一天來 大家都知道女生如果很常相處，月經經期會非常近，甚至還有可能同一天來！跟好閨蜜不只經期差不多，一起提醒彼此不要吃冰的等等，還有可能對方姨媽一來，自己的月經就會直接來，連生理上也印證你們是超好閨蜜～ https://www.instagram.com/p/Cwt7cd3uacA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第八級：一起度過失戀和低潮 當然除了一同經歷開心的時候，如果在難過時互相扶持，這樣的友情更顯得難得。尤其是處於失戀或低潮期，情緒狀態一定會非常不穩定，但是你身邊的那位閨蜜不離不棄，拉著你一起出門、整夜聊天、罵渣男前任，只為了讓你開心一些，一定要珍惜這位閨蜜啊！ https://www.instagram.com/p/CtGihiYSMrM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第九級：約好要參與對方重大時刻 你們經歷過很多事情還一一克服困難後，兩個人一定會認定彼此，所以你會希望對方參與自己每個重大的時刻，例如結婚時一定要他擔任伴娘、生產時希望他進去產房陪伴…等，而你們也早已約定好，甚至已經做到這些里程碑，第一眼見證對方幸福，這些舉動都可以看到你和閨蜜將彼此視為家人，更可能是超越家人的存在。 https://www.instagram.com/p/CzyrSdiB8rf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 閨蜜等級量表｜第十級：友誼超過十年依然很要好 第十級則是編輯覺得最難得，也是最困難的就是你們擁有「超過十年以上」的友情！因為很多朋友會隨著時間，慢慢因為生活圈不同或是價值觀改變而斷了聯繫，但是如果你們相處超過十年還是有很好的交情，那你們絕對是最強閨蜜拍檔！ https://www.instagram.com/p/Cl1J9bQLw8c/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是第一到第十級的閨蜜等級啦！當然也可以根據不同人來更換或替換順序，這邊也提供大家「閨蜜等級量表圖片版」，快傳給閨蜜一起來看看吧！ 延伸閱讀｜更多「閨蜜」相關文章 👉🏻怎麼拍怎麼瘋！閨蜜搞怪POSE大合集第N彈，出去玩就是要放膽做自己！ 👉🏻閨蜜生日禮物10大品項推薦！別苦惱，送給BFF的最佳禮物不用再想破頭啦～ 👉🏻11家「閨蜜婚紗攝影」推薦！女孩們最棒的友情紀念，一起成為彼此人生的公主 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #友情 #友誼 #好友 #居家生活 #朋友 #生活精選 #閨蜜 #閨蜜必做 #閨蜜必做清單 #閨蜜等級 #閨蜜等級量表 

Crush意思是什麼？「Crush定義懶人包」整理給你！原來這感覺並不是愛情

你曾對陌生人或是不熟的前後輩心動過嗎？明明把對方看作是普通朋友，偶然大家深夜聊天時吐露了心事，在那一瞬間就突然覺得「天啊我們是靈魂伴侶吧！？」看著教授認真上課的神情，竟心動不已很想來場轟轟烈烈的戀愛！究竟我們耳聞中的Crush意思是什麼？那種心動是喜歡嗎？今天就讓邱比特替你整理的Crush懶人包來幫你解惑啦！ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） Crush意思是什麼 大家應該也很好奇，Crush的意思是什麼？「Crush」常見的英文意思為粉碎、碾壓，不過若以戀愛名詞而言，最初在指說19世紀擁擠的社交聚會或舞蹈，後來衍伸出「和一個人在一起時感到短暫而具有強烈渴望的吸引力」這樣的意涵。 Crush的常見6種感受特徵 Crush本身相較於喜歡，他可能發生在陌生人、不熟識的人身上，且多半是靠幻想而非實際接觸。 Crush特徵1：前所未有的刺激興奮 Crush特徵2：戀愛般的心動羞澀 Crush特徵3：減少身心孤獨感 Crush特徵4：感情來得快去得也快 Crush特徵5：讓自己變更好的動力 Crush特徵6：讓你能安全探索自我 （圖片來源：《當我飛奔向你》劇照） Crush的4種形式 Crush形式1：友情式 The Friendly / Platonic Crush 你會無條件信任這個人，希望你們是彼此最親密的摯友，但這樣的關係並不參雜性關係和慾望，所以也會被稱作「柏拉圖式的Crush」。 Crush形式2：崇拜式 The Admiration Crush 你對於才華洋溢的名人、遙不可及的對象或者師長前輩瘋狂心動，但當你們處於平等階段時，那種感覺又會消失。 （圖片來源：《春夜》劇照） Crush形式3：喜新厭舊式 The Passing Crush 這個情況大多會發生在你擁有固定伴侶時，因為吵架或者對方沒達到你的需求等，對其他對象產生情愫，甚至自認為你們在曖昧。 Crush形式4：羅曼蒂克式 The Romantic Crush 你渴望和這個讓你心動至極的對象有更親密的關係，牽手、擁抱、甚至是性幻想讓你感到相當愉悅。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 探討產生Crush的背後原因 Crush原因1：幻想非現實，逃避真實世界親密關係 Crush本身帶來的愉悅感大多是幻想非現實，這樣只有喜劇沒有悲劇的美好裡，背後原因可能為他正在逃避親密關係，因為與人產生連結、有了感情可能會期待落空，畢竟現實世界不像童話故事單純，所以曾在感情受挫過的人也容易會有對人Crush的現象。 Crush原因2：想將自己三觀寄託在實體人物上 最後一點也是比較主要的是：我們希望自己的三觀被肯定和接受，所以會將這樣的需求投射在一個看似可以當作載體的人類上，產生靈魂伴侶的現象。 Crush原因3：處於對「性」探索好奇的階段 而Crush的感受也可能發生在青少年時期，由於對性的不了解，因此在探索自我和想要的關係中，也會對人有性幻想的可能。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 在進退Crush關係前該知道的事 若你現在正處於這樣的關係中，想要讓Crush結束，或者和這個對象更近一步，首先你需要先「認清幻想和現實層面的差異」，再來「在雙方願意的情況下，從朋友做起，真實相處並且了解他這個人」，這可以幫助你不要繼續沈溺在幻想的愛之中。而在關係發展中一定要不斷提醒自己「人沒有讀心術，不說出口不知道」、「對方不懂也沒有義務需要懂你、配合你的Crush感」把握這四個重點，相信你可以做出好的選擇，即便沒有在一起，獲得一個朋友也不錯！ 今天的Crush懶人包就到這邊啦～大家有對這個戀愛名詞或者自己更加了解嗎？不論你有沒有這個經驗，其實以另一層角度來看，擁有Crush這樣的感受，或許代表著你能從小細節發現美好，希望大家把這樣的能力發揮在能讓自己幸福的地方（挖掘好吃食物、好逛店家、看得到對方的優點等）一起安全的探索自我～ 延伸閱讀： 👉🏻盤點6種自然系男友！哪種才是你的理想型？海系男友完全是好男友範本呀 👉🏻好想脫單！你有「季節性戀愛症」嗎？4點帶你了解秋冬特別想戀愛的原因 👉🏻天啊是怦然心動的感覺～女生心中「男生超性感瞬間」，這些行為好誘人！ 👉🏻只談戀愛，不承諾未來！新形態戀愛關係：Situationship 好好享受當下的甜蜜 更多心理話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #Crush #crush意思 #Crush意思是什麼 #crush懶人包 #poplove #什麼是crush #兩性 #友情 #友誼 #吸引力 #喜新厭舊 #喜歡 #喜歡一個人 #單身 #心動 #心動的感覺 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛名詞 #新鮮感 #曖昧 #波波邱比特 #男女 #脫單 #脫魯 #魅力 

友情斷捨離比失戀還痛？成年人都該學習的3方法溫柔告別友情！

有些友情的消逝，沒有劇烈的爭吵，只有安靜的冷卻。看著曾經無話不談的摯友，如今成了動態牆上最熟悉的陌生人，那種失落感有時比失戀更刻骨銘心。但成長的本質，原本就是一場不斷去蕪存菁的過程。接受友情的「分階段性」，並非因為誰變壞了，而是因為我們在不同的節奏裡，各自長成了不一樣的大人。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 為什麼需要「友情斷捨離」？ 成長的過程就像一列火車，有人上車，就注定有人到站下車。當彼此的價值觀、生活重心或成長速度出現巨大落差時，勉強維持的互動只會變成一種尷尬的社交勞動。斷捨離是為了騰出心靈空間，讓你能專注於那些能與現在的你產生共鳴的人，而非沉溺於過去的濾鏡中。 （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 怎麼樣的友情才值得留下來？ 值得留下的友情，通常都具備「高質量的情緒價值」與「對等的尊重」。在那個人面前，你不需要扮演完美的形象，可以坦然分享自己的脆弱，也能在你成功時得到他最真誠的掌聲。最重要的是，這段關係能讓你在相處後感到「充能」而非「耗能」，這才是值得跨越歲月去守護的緣分。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 3個溫柔告別友情的方法 方法1｜接受自然凋零 停止追問「為什麼沒聯絡了」，明白有些關係的使命已經完成，淡出也是一種圓滿。 方法2｜停止數位窺探 隱藏對方的動態，避免反覆比對過去與現狀，給彼此留下一點神祕與體面。 方法3｜心存感激的結束 在心裡默默感謝對方曾陪你走過的那段路，將美好的回憶封存，但不強求在未來續寫。 （圖片來源：《酒鬼都市女人們》劇照） 不要因為一個人的離開，就否定了過去那段情誼的真實性。每一段消失的友誼，都是為了教導我們如何成為更成熟的個體。在告別的路上，我們學會了釋懷，也學會了珍惜。當你能平和地看待那些漸行漸遠的背影，你就已經擁有了定義自己幸福的勇氣。祝福彼此在各自的宇宙裡閃閃發光，這或許就是成年人之間，最浪漫也最溫柔的一種道別方式。 延伸閱讀： 👉2026結婚好日子懶人包：黃曆吉日、禁忌＋注意事項總整理 👉《小王子》經典名言 20 句：唯有用心才能看清真相，每一句都浪漫到心坎裡～ 👉為什麼曖昧會卡關？10個最常見的「曖昧誤會」，一次解析教你判斷！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #兩性 #兩性關係 #友情 #友情斷捨離 #友誼 #戀愛 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

你與人交際的心態健康嗎？10題測驗快速掃描你人際關係健康指數！

「跟她講話反應很冷淡，是不是生我的氣？」「她發了罵人的動態，是在講我嗎？」和朋友相處，妳總是擔心自己不被喜歡？換了新環境很難認識新朋友，內心孤單而心情不好嗎？來用10測驗快速掃描你的人際健康指數，並讓尼克小姐解析帶你擺脫困境。 情緒面 (O/X) 1. 有人說過你『情緒起伏大』？ 2. 發脾氣時，常常憤怒到失去控制？ 3. 覺得自己很容易焦慮、或心情不好？ 自我認同面 (O/X) 4. 對自己很沒自信？ 5. 長期感到空虛？ 6. 常常擔心自己被排擠、落單、或拋棄？ 人際互動面 (O/X) 7. 和陌生人相處很緊張，更別說要開口講話？ 8. 當別人主動跟你說話時，常不知道要接什麼，以致於無法維持談話？ 9. 雖然容易與人建立關係，但通常都維持不久？ 10. 難以信任他人，沒有長期來往的朋友？ ▌來計分吧！你回答『 O 』有幾題? 0-1 : 恭喜！你對內、對外都游刃有餘呢! 2-5: 也許你是容易害羞、緊張，踏出去吧！ 5-10: 讓我們來檢視，怎麼擺脫這些困境吧！ 情緒 人跟人相處中，情緒狀態佔據很大的因素！當你心情好的時候，自帶微笑氣場，看出去的世界也美好，帶動身旁的人和你相處很自在。反之，如果你長期焦慮、心情不好，可能會帶著看什麼『不順心』的濾片，對待別人、又被別人對待，成了不好的循環！ 適當的紓壓方式、吃得健康、睡好，或找出長期影響情緒的根本問題很關鍵！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 自我認同 自己怎麼看待自己，別人就是怎麼看待你！對自己沒自信、低自尊的人，和人互動時，總是擔心自己不被喜歡，不管是有意識或無意識，可能做出過度討好、反覆確認、不自然的互動行徑，而把關係弄得緊張兮兮，不管對於別人和自己都超不健康的。 建立自信超級重要！從小地方練習喜歡自己、更喜歡自己，別人自然會認同你。 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 人際互動 每個人的特質不一樣，那些看似活潑開朗的人，也可能是內向者，內向者面對陌生的情境比較容易「害羞、緊張、不自在」，但透過練習或社會化得過程而變得善於表達，或你可以選擇「你覺得自在的關係、團體」。 但如果你是那種難以穩定維持朋友關係，或者難以信任他人的人，進一步檢視自己的內在狀態很重要，這可能與過去家庭成長、受暴、同儕排擠等不好的經驗有關，它正阻礙著你的人際互動啊！ 點我認識B型人格特質 B型人格的魅力與哀愁 #友誼 ＃朋友 ＃內向者 ＃B型人格 ＃心理測驗 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

【星の小測驗】1111單身狗能不測年底脫單機率嗎?

1111光棍節，是否覺得濃濃得孤單氣息顯得強烈，渴望結束單身嗎？年底前您是否有機會天降桃花遇到好對象終結孤單，那就趕快跟著高老師來看看，年底前您是否找到對象增添生活色彩!？ 首先從ABCD四張蓋起來的塔羅牌中，直覺選一張牌吧！ A:權杖9 年底脫離單身的機率75% 抽到這張牌的朋友其實你是有機會脫離單身的,但是因為你本身是一個對於愛情很謹慎的一個人!所以當你就算遇到愛情要降臨的時候.您總是以評估一個事業在評估另一半!並且因為害怕在感情中再次受傷!所以如果您真的沒有脫離單身的話!應該就是因為你對於愛情過份保守囉! B:錢幣4 年底脫離單身的機率65% 抽到這張牌的你,在於感情裡安全感是很在意的,所以要當你的另一半三觀要合之外,還要能聽進你跟他說的話!再來你本身是控制慾比較強的,所以當控制慾強的時候就要看另一半能不能接受囉!因為畢竟一段關係也是建立在兩個人的信任之上!所以抽到這張牌的朋友,記得記得對於另一半要放寬心還有要有信任唷!畢竟彼此互相信任才走得長遠吧 C:權杖皇后 年底前脫離單身的機率90% 身為平常平易近人的你,並且有結識好人緣,就算你自己想要單身,但是身邊的好友也會忍不住地為你介紹另一半!所以在年底之前其實要脫離單身的機會是很大的!所以真的要好好把握這個機會唷!因為錯過了這次機會有可能又要再等下去囉!所以想要有個人陪跨年!真的要利用這段時間多跟人接觸!這樣相對的也比較有機會認識新的桃花唷!! D:錢幣8逆位 年底前脫離單身機率50% 抽到這張牌的你，與其想要脫離單身，倒不如先把一些繁雜事情給解決我倒是覺得比較重要！因為的錢幣八逆位代表說你應該有很多事情讓你分身乏術！工作業績、財務、或是因為之前的消費一起卡在年底！人生已經焦頭爛額了！哪有時間再去交女朋友！所以對於脫離單身來說！應該是妳生活中的瑣碎的事情解決了之後！再來煩惱的問題吧！ 此為大眾占卜，所以不會完全與您的現狀相符合，若想要針對個人了解更多細節，歡迎預約一對一塔羅占卜諮詢，了解深層的自己，若對於我們的測驗覺得很有共鳴的話，也歡迎您分享給您的親朋好友，揪大家一起來玩測驗，更多相關資訊請記得追蹤@tarotkao 《合作邀約或預約個人占卜，請訊息小盒子或個人訊息及Email唷》 #tarot人生出路 #星塔羅牌 #星塔羅牌高占塔 #高占塔 #塔羅牌 #塔羅 #塔羅測驗 #塔羅占卜 #線上塔羅 #台北塔羅 #星座 #12星座 #運勢 ＃愛情 #感情 #工作 #事業 #人際關係 #友情 #友誼 #潛意識 #人生 #迷惘 #徬徨 #無助 #壓力 #小測驗 #命理 #占卜 #指引 #貴人運

閨蜜の考驗！說真不真心都太遠了，能通過這四個日常生活才是真友誼！

閨蜜總是那個有福同享、有難同當、當妳戀愛時比妳媽還開心、當妳失戀時比妳爸還爆氣的人！你們對彼此的愛無須懷疑，但當愛遇上現實．．．對任何情感都是最大的考驗！ 等級一：一起逛街 圖片來源：網路搜尋 不要小看逛街，逛街可是女人的戰場！如果對方總是只去她想逛的店、要妳幫她拿東西、妳多試穿一件衣服就不耐煩、甚至對幫妳選顏色興致缺缺，儘管平日再怎麼義氣相挺，多少還是覺得心寒吧！ 等級二：一起做報告 圖片來源：unsplash 分組報告絕對是所有大學生的惡夢！！！如果是通識課的人就算了，報告結束直接老死不相往來謝謝，但如果是同班同學甚至是好友閨蜜，而對方光是要約做報告就永遠「抱歉今天難得跟男友約會」「打工比較晚你們先開始＞＜」，最後交出來的東西還根本不能用要你重做．．．．．．真的很難說這樣的「不負責任」不會影響到你對他的觀感！ 等級三：一起旅行 圖片來源：unsplash 尤其是畢業旅行！如果是一起規劃互相幫忙的閨蜜，那恭喜妳們！可是如果從前期其中一方就擺爛不查行程，旅途中還嫌棄妳找的景點，甚至只顧著自己拍美照、打卡顧粉絲，期待已久的度假絕對會變成噩夢一場！編輯本人就是被一位好友前三個等級都雷過，畢旅回來就再見不聯絡了謝謝！ 等級四：一起住 圖片來源：小時代 跟情侶一樣，同居就是見真章的時刻！從起床、吃飯、洗澡、打掃、睡覺，所有所有所有生活習慣都一覽無遺，如果他總是碗筷不洗、垃圾不倒、頭髮不撿、睡覺打呼，怎麼溝通都沒用，那妳對她的愛還有多少可以消磨呢？ 平常吃飯約會聊天閨蜜都是真心相待不容質疑，但一旦碰上這些要非常緊密配合的情況時，奉勸大家還是三思吧！一起玩樂是一回事，一起生活完全又是一回事，畢竟現實才是最可怕的殺豬刀，誰曉得會剖出什麼給妳看呢？ #友誼 #考驗 #閨蜜 

明星也有自己的小圈圈！一起來猜猜看至親排行榜中的第一名至親line是誰吧？

說到韓國演藝圈的好友圈們應該不難聯想到光洙、宋仲基，金宇彬、李鐘碩，IU、秀智這幾對好友，不過最近的名單公開中對演藝圈的至親line做出排行榜，第一名竟然不是我們熟知的他們，來看看到底是誰上榜吧 NO.8 圭賢、昌珉 同屬SM公司的圭賢和昌珉，雖然分別隸屬Super Junior跟東方神起，不過因為兩人同齡，又同樣是團體中的忙內，而成為好友，昌珉甚至寫歌送給圭賢，完全看出兩人的好交情（就是這首「我的思緒 你的回憶」） （圖片來源：SM Entertainment） NO.7 金雅中、金志秀、文根英 金志秀和文根英原本屬於同家經紀公司Namoo Actors，而金亞中也曾經成為他們的同事，大家可能對金志秀比較不熟悉，她就是花郎裡面的只召太后拉！雖然金志秀和另外兩位相差十歲，不過同樣是演員的她們，感情卻非常好，甚至是可以一起出國玩的關係 NO.6 黃政民、池珍熙、曹成佑 同樣是忠武路演員的三人有著很深的淵源，黃政民、曹承佑出自同所高中，也有同台演出的經驗，也多次在公開場合提及對方，三人也曾經合作拍攝電影，甚至一起出遊，真的是真實生活版的紳士的品格 NO.5 嚴智苑、韓智慧、金聖恩 三人因為有同樣的宗教信仰而成為好友，常常和韓惠珍、朴智潤一起學習聖經、參加慈善活動，也被韓國網友們稱做是高顏值好友群，難道她們是因為美貌而聚集的嗎（？） NO.4 朴敘俊、崔宇植 因為合作韓劇Family成為好友的兩人，在劇中飾演好友、在現實生活中依舊延續的他們，甚至被誤認為兩人是一對！雖然兩人戲約滿檔，但朴敘俊和崔宇植還是很常分享日常合照（崔宇植就是在屍速列車中飾演棒球隊高中生的演員喔！） （圖片來源：崔宇植Instagram） NO.3 IU、劉仁娜 因為合作最佳李順心成為忘年之交的IU、劉仁娜，不但曾經單獨去歐洲旅遊，也常常到對方的工作場合互相應援，劉仁娜甚至還在IU出道3000天的演唱會中灑淚，她也曾經表示「除父母之外，IU是我最重要的人！」看來兩人已經升級曾家人的情感拉 NO.2 趙寅成、李光洙、宋仲基 趙寅成和李光洙因為沒關係是愛情而成為好友，而趙寅成和宋仲基也在霜花店中成為至親，宋仲基因為Running Man和光洙成為同齡好友，三人的小圈圈還包含了林周煥、D.O、金宇彬等等，常常一同出遊的他們，真的感情超好啊 NO.1 陽光姐妹淘（姜素拉、閔孝琳、沈恩京、姜敏英、南寶拉、朴珍珠） 因為合作電影陽光姐妹淘而成為好友的她們，去年年底甚至還一起同遊日本留下美好的回憶，大家也都從稚嫩的少女模樣蛻變成成熟的女人，延續六年的好感情真的非常難能可貴啊 第一名是不是真的出乎大家意料呢？陽光姐妹淘這部電影講述曾經是中學玩伴的七個少女，時隔25年後相聚，一同尋找青春回憶的故事，非常推薦大家去看看唷！ （圖片來源：《陽光姐妹淘》） 資料來源： 整理報導 p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "PingFang TC"; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: #1d2129}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "PingFang TC"; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: #1d2129; min-height: 22.0px}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Songti TC"; color: #232323; -webkit-text-stroke: #232323}p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Songti TC"; color: #232323; -webkit-text-stroke: #000000}p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "PingFang TC"; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: #232323; min-height: 22.0px}p.p6 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "PingFang TC"; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: #232323}p.p7 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "PingFang TC"; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: #323333; min-height: 22.0px}p.p8 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "PingFang TC"; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: #323333}span.s1 {font-kerning: none}span.s2 {font: 15.0px "PingFang TC"; font-kerning: none; color: #252525; -webkit-text-stroke: 0px #252525}span.s3 {font: 15.0px Helvetica; font-kerning: none; color: #252525; -webkit-text-stroke: 0px #252525}span.s4 {font: 16.0px "PingFang TC"; font-kerning: none; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: 0px #1d2129}span.s5 {font-kerning: none; -webkit-text-stroke: 0px #232323}span.s6 {font-kerning: none; -webkit-text-stroke: 0px #1d2129}span.s7 {font: 10.0px Helvetica; font-kerning: none; color: #000000; background-color: #f8f9fa}span.s8 {font-kerning: none; color: #323333; background-color: #f5f5f5; -webkit-text-stroke: 0px #323333}span.s9 {font: 16.0px Meiryo; font-kerning: none; color: #323333; background-color: #f5f5f5; -webkit-text-stroke: 0px #323333}span.s10 {font: 16.0px "PingFang TC"; font-kerning: none; color: #1d2129; -webkit-text-stroke: 0px #323333}span.s11 {font: 16.0px "PingFang TC"; font-kerning: none; color: #1d2129}span.s12 {font-kerning: none; color: #323333; background-color: #f5f5f5} p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Calibri; -webkit-text-stroke: #000000}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Calibri; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 14.0px}span.s1 {font-kerning: none} #友誼 #泡菜 #韓國 #韓星 

#友誼搜尋結果

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