「都沒人要陪我玩！」孩子無法接受失敗？簡單4招幫助孩子練習「受挫力」～

你有遇過孩子，贏的時候開心又雀躍，但只要一輸了，馬上哭到泣不成聲嗎？還有一些孩子，到公園玩耍的時候，想要邀請其他小朋友一起玩，但如果被拒絕了，也會嚎啕大哭地說：「都沒有人要陪我玩」。這時，家長的反應就非常重要，如何訓練孩子的「受挫力」？也是當家長的一門學問！ （圖片來源：Pexels） 這樣訓練孩子受挫力 一、引導了解「失敗、有情緒都很正常」 當我們和孩子玩比賽性質的遊戲，家長可以先輸給他，建立孩子的興趣與信心，也引導他注意到媽咪輸了有點難過，請他練習鼓勵媽咪、繼續加油、不要放棄喔！在說這些話的同時，他體認到贏了也要照顧對方的情緒，也了解比賽本來就有輸有贏。之後換他輸了，由於先前的練習，會比較了解如何應對失敗。 二、別用同仇敵愾的方式安撫孩子 如果孩子說「都沒有人要陪我玩」的時候，有些家長可能會情緒性地回應：好小氣喔！那我們也不要跟他玩！但其實這只會加深孩子「世界總是繞著他轉」的觀念，未來只會更難以接受失敗。我們應該用事情的另一面向孩子解釋「為什麼他應該要陪你玩呢」？或是詢問孩子「你有沒有遇過不想跟某個人玩的時候」？ （圖片來源：Pexels） 三、教孩子適時轉念 我們可以向孩子用白話文解釋：「每個爸爸媽媽都有跟小朋友說，不要隨便跟陌生人玩！他可能只是因為聽媽咪的話才沒有跟你玩，不一定是因為不喜歡你呀。」無論事實是否是如此，懂得轉念始終是面對挫折的必備能力，孩子的想法如果開闊了，也會更有勇氣和能力去化解未來遭遇的每一段挫折喔！ 四、鼓勵時重視過程而非結果 許多爸媽在誇獎孩子時，常只誇讚孩子的「結果」，像是「你剪出一個很漂亮的圓形耶，你好棒！」這句話其實沒有問題，但如果長期只誇讚結果，孩子可能就會在遭遇挫折時顯得特別氣餒，會認為自己失敗了、不會被誇獎了。 因此我們在誇孩子時，可以盡量有意識地把重點放在「過程」，像是「你剛才剪的時候好專注、好用心喔！媽咪好喜歡看你認真做事情的樣子」，這樣孩子就不會覺得只有自己把事情做好的時候才能得到誇獎，在遭遇失敗時自然也不會這麼崩潰了。 （圖片來源：Pexels） 除此之外，面對大一點的孩子，時常告訴他「人外有人，天外有天」，適時地幫孩子打預防針，這樣對於遭遇挫折的反應也能越來越淡然喔！ 【延伸閱讀】 趁著孩子的心還柔軟的時候，種下幸福的種子！用這八招締造親子間幸福的方法～ 要小孩吃飯，別騙他「再一口就好」！不但影響身體感知，甚至導致長期的飲食失調！ 小孩喊無聊怎麼辦？爸媽別急著幫孩子想辦法，無聊對孩子有這好處！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #Lexie #受挫力 #教養觀 #新手爸媽 

輸贏不重要！5方法提升孩子的受挫力，欣賞對手、享受過程更重要～

4歲起的孩子，容易因為感到壓力而把輸的感受放大，當孩子開始有勝負、輸贏的概念時，要特別趁這個機會教育孩子，輸贏不是重點，而是要觀察對方為什麼可以勝利，這個遊戲中學到什麼，下次再有機會挑戰別再犯錯，讓孩子越挫越勇，學會強化自己內心的力量。 帶孩子認識「輸」了遊戲的感覺 身在一個競爭的文化氛圍當中，帶孩子認識輸贏的感覺是一件相當重要的事，情緒或感覺都是需要從小感受與理解，才能在日後遇到困境、困難時想辦法化解。 輸了的感覺會是沮喪、也會讓孩子感到挫折，身為家長的我們可以教育孩子，在輸的當下允許自己的難受，接納自己的失敗並不是因為沒有努力，了解自己的感受後，再和孩子一起觀察對手的表現，並且如何讓自己變得更好。 （圖片來源：pexels） 輸贏只是定義 教孩子「從輸中找勇氣！」 從小陪伴孩子的過程中，常對孩子鼓勵會讓孩子增加信心，不論輸贏、完敗都要給孩子正向的力量，這些不僅會安定孩子的內心，也可以增加孩子在面對困難時的勇氣。那麼要如何讓孩子從輸中找勇氣呢？ 從輸中找勇氣第一招：從小多參與團體活動、遊戲 團體活動、遊戲中總是會有表現比較突出的人，也會有沒太多表現的人，小一點的孩子面對挫折的反應，會是呆愣、不知道該怎麼做，其實這就是孩子面對輸贏的第一個反應與挑戰，爸媽們可以在這時候告訴孩子如何學習別人的優點，面對輸贏才不會感到太挫敗。 從輸中找勇氣第二招：不刻意禮讓 參與團體會讓孩子找到家以外的第二個歸屬感，長大後會發現很多身邊親近的好友，都是在校時期建立起來的，除了有革命情感之外，團體生活讓孩子自主競爭，還能從中學習他人的長處，爸媽不要主動比較孩子與他人的表現，也不要害怕孩子因為輸贏感到難受，而避免參與團體生活。 （圖片來源：pexels） 從輸中找勇氣第三招：示範自己的態度 當活動、遊戲中，孩子自己感到表現不如他人時，要告訴孩子不是因為自己很差，而是自己還有進步、挑戰的空間，並且示範良好的風度給孩子看，欣賞對方為什麼有機會獲得勝利；而孩子若是獲勝贏得掌聲，也要記得提醒孩子，他是因為努力與堅持不懈而贏得勝利，同理別人輸得感受，感謝對方參與這場活動、遊戲，讓孩子建立勝不驕、敗不餒的自信。 從輸中找勇氣第四招：觀察孩子特質 從孩子的表現中，爸媽可以觀察孩子對這項活動、遊戲，甚至是長大後課業的表現，是不是孩子在行的，好的部分加以鼓勵、差的部分讓孩子自己思考，是不是能複製好的經驗來強化弱項，這樣的方式可以找出孩子的興趣、特質，在自己有興趣的領域下能夠有更好的發揮。 從輸中找勇氣第五招：贏很好輸更好 才剛落幕的奧運相信大家還歷歷在目，運動界的最高殿堂，是許多人運動人嚮往的，能在場上一決勝負其實不是要贏，而是證明自己的努力與能力沒有白費，輸掉這一場比賽也沒有關係，持續努力改善缺點、不足處的自己還是有機會成為下一匹黑馬！ 戰場上的勝利與勝負，不代表勝的一方可以穩居上風，而負的一方也不一定就沒有機會逆轉勝，勝負的結果是遊戲、比賽的機制，但爸爸媽媽們也可以機會教育孩子如何平常心的看待輸贏，也可以從這當中發掘孩子的專長，建立自尊心。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #兒童壓力 #勝負 #受挫力 #同理 #情緒 #遊戲輸贏 

育兒 x 益智感統｜美國品牌 Mudpuppy．觸摸拼圖．配對拼圖。觀察專注協調遊戲

小時候，家裡總有幾盒百片以上的拼圖，一老一幼可以消磨好多時間。完成後，以黏著劑固定，擺掛起來就是美好的裝飾佈置。Ｚ一歲之後，創意拼圖、繪本故事和音樂遊戲（幼兒樂器），都是宅在家時，我們很常玩的。親子益智x翻感統紀錄首發，是Ｚ一歲後很喜歡的 Mudpuppy 觸摸拼圖、配對拼圖。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 幾個幼兒拼圖界常見品牌，包括 innovativeKids、Melissa & Doug、Mudpuppy、Petit Collage（以上為美國）、JoanMiro、Londji（這兩個是西班牙）、Janod、Moulin Roty（這兩個是法國）、EverEarth（德國）、GALT（英國）、Oops（瑞士）、KROOOM（以色列）、Ed-Inter（日本）、MiDeer（中國 *有些平台誤植為希臘）等等。 這幾年，幼兒拼圖的種類和花樣愈來愈多變，像是 #木質拼圖（再分有釘無釘及單層多層）、#磁鐵拼圖、#配對拼圖、#觸摸拼圖、#地板拼圖、#旅行拼圖、#夜光拼圖、#隱藏拼圖、#藝術拼圖 等。 關於 Mudpuppy #Mudpuppy 拼圖材質為 #環保再生紙 和 #無毒油墨，符合美國標準檢驗局、歐盟玩具安全認證，官網介紹這麼寫著。 成立於 1992 年，Mudpuppy 初以 #特色拼圖 為品牌主軸，片數從 2~1,000 都有，設計風格結合現代藝術美學，識別度很高。 2012 年併入 McEvoy 集團，Mudpuppy 再延伸至紙製類遊戲（桌遊）、繪畫手作、趣味玩具等，超過 50 個系列，每次點開官網都有新發現。品牌也時常出現在美國的嬰幼雜誌和獎項名單，包括年度最佳玩具、爸媽最佳選擇、學習玩具首選等。 這兩年推出的艾瑞．卡爾（Eric Carle）聯名系列，每個都讓《好餓的毛毛蟲》繪本迷想加入購物車、直接結帳。 Mudpuppy官方網站．FACEBOOK．INSTAGRAM 激發孩子腦力成長的拼圖遊戲 #幼童玩拼圖，和親子共讀一樣，也是育兒搜尋排行前幾的關鍵字之一，學術機構的研究、政府單位的衛教，以及兒科醫師、教養專家、親子部落客等的論點，都非常多。 無論大人、小孩，拼圖都是一個需要 #觀察力、#專注力 及 #協調力 的過程，幼兒可以激發腦力成長、長者可以減緩腦力退化。 玩拼圖對幼童的正面意義，還有視知覺的 #圖像力（與寫字相關）、#認知力、#邏輯力、#解決力、#受挫力 等。 我的第一個觸摸拼圖系列 Mudpuppy 的 My First Touch & Feel Puzzle 是Ｚ的第一盒拼圖，也是他第一次認識到拼圖是什麼東西。 （家裡有不少拼圖遊戲書，所以Ｚ跳過了一樣著重「配對 vs 拼放」的木質拼圖。） （收納櫃裡的幾盒 Mudpuppy 拼圖都是Ｚ不到六個月時就入手的，結果堆在櫥櫃裡，一度完全被遺忘，直到某次大整理才趕緊拿出來。） 「#我的第一個觸摸拼圖」系列在 Mudpuppy 所有拼圖裡，被設定為最初階版。外盒和官網建議的適玩年齡為 1~3 歲，而Ｚ第一次拿到是 1y2m 的某個午後。 不過在陪玩過程，反倒發現 My First Puzzle Pairs（官網建議適玩年齡為 2 歲以上）的兩片雙拼設計是Ｚ比較容易「兜」在一起的。 目前（2020 夏）My First Touch & Feel 系列有 10 個主題，包括：#艾瑞卡爾聯名棕熊款、#森林動物、#工程車輛、#叢林動物、#海洋生物、#恐龍家族、#寶貝生活、#農場動物、#交通工具。 每個主題都有 4 個圖案，每個各為 3 片拼圖組合而成。和 Mudpuppy 其他系列的拼圖一樣，是美國設計、中國製造。 【圖片取自官網】 My First Touch & Feel Puzzle: Jungle Animals 2019 年初訂購的時候，My First Touch & Feel Puzzle 系列主題還不多（恐龍家族、交通工具等都是後來推出的），只入手了 Jungle Animals（#叢林動物）。 盒蓋面寫著內有 4 組三片拼圖，適玩年齡 1~3 歲。 盒蓋有挖洞，並把其中一塊拼圖片，從裡面以塑膠套固定，外露異材質的部分。 必須說，這樣設計雖然清楚傳達了 touch & feel 的重點（觸摸），但黏貼方式在拆取拼圖片的過程，很容易就撕破襯紙。 Jungle Animals（叢林動物）主題的 4 個動物圖案分別是：#獅子（lion）、#大象（elephant）、#斑馬（zebra）、#猴子（monkey）。 每隻動物都有 3 塊拼圖片，給孩子觸摸的異材質設計在其中。 #斑馬 是肚子的毛圈布，#大象 是耳朵的軟皮革，#猴子 是肚子的毛氈布，#獅子 是鬃毛的長刷毛。 我的第一個配對拼圖系列 Mudpuppy 的 My First Puzzle Pairs 我們入手了兩個主題，是Ｚ的第二、三盒拼圖。 「我的第一個配對拼圖」系列在 Mudpuppy 拼圖裡，也是比較初階的。外盒和官網建議的適玩年齡為 2 歲以上，而Ｚ第一次拿到是 1y4m 的時候。 直立式的拉盒設計，小手需要一點力氣才有辦法打開。 目前（2020 夏）My First Puzzle Pairs 系列有 8 個主題，包括：#1數到10、#英西語言轉換、#英法語言轉換、#艾瑞卡爾聯名棕熊款、#動物寶寶、#交通工具、#呼喊爸爸、#關於媽媽。 （Your Baby's First Word Will Be DADA! 與 Everything is MAMA! 這兩個爸爸、媽媽主題超可愛，和艾瑞・卡爾的聯名系列，都是下回要再加購的。） 每個主題都有 10 個配對組合，每個各為 2 片拼圖組成。和 Mudpuppy 其他系列的拼圖一樣，是美國設計、中國製造。 【圖片取自官網】 My First Puzzle Pairs: Counting 1-10 最初訂購的時候，My First Puzzle Pairs 系列主題選擇也沒有現在多樣，所以只挑了 Counting 1-10（#1數到10）、Transportation（#交通工具）。 盒蓋共有五個印刷面，比較大的其中一版有實際拼圖片的尺寸，並寫著內有 10 組兩片拼圖，適玩年齡 2 歲以上。 Mudpuppy 的拼圖只有單面印刷（有些幼兒拼圖片背面為全版色塊以做區分），不過 My First Puzzle Pairs 每組卡榫的凸凹角度設計都略異，孩子在圖像配對的學習過程，也可以透過卡榫的凸凹角度去發現自己是否有弄錯（會感覺有點卡）。 數字 1-10 的各組配對拼圖，分別是 1（one）和 #長頸鹿（giraffe）、2（two）和 #冰淇淋（ice cream）、3（three）和 #老鼠（mouse / mice）、4（four）和 #襪子（sock / socks）、5（five）和 #魚兒（fish）。 接著 6（six）和 #蜜蜂（bee / bees）、7（seven）和 #星星（star / stars）、8（eight）和 #兔子（rabbit / rabbits）、9（nine）和 #糖果（candy / candies）、10（ten）和 #大熊（bear / bears）。 拆開配對組合，再互相疊起來，可以看到每個卡榫凸凹角度的不同。 My First Puzzle Pairs: Transportation Transportation（#交通工具）是我們入手的另一個 My First Puzzle Pairs 系列主題。 跟 Counting 1-10（數字 1-10）一樣，盒蓋共有五個印刷面，比較大的其中一版有實際拼圖片的尺寸，並寫著內有 10 組兩片拼圖，適玩年齡 2 歲以上。 交通工具主題的配對拼圖，涵蓋陸、海、空。跑的有 5 個，#校車（school bus）、#消防車（fire engine / fire truck）、#救護車（ambulance）、#砂石車（dump truck / gravel car）、#火車（train）。 海平面上下的有 2 個，#輪船（steamship）、#潛水艇（submarine）。天空飛（出去）的有 3 個，#飛機（airplane）、#直升機（helicopter）、#火箭（rocket）。 動手放電 x 遊戲樂 第一次摸到「拼圖」這東西是 1y2m 的時候，看我把散開的 My First Touch & Feel Puzzle: Jungle Animals 拼圖片組合成斑馬、大象、猴子，Ｚ拿著獅子的頭和腳，研究著。 觸摸拼圖（外盒建議給 1~3 歲）玩了兩個月，再拿出配對拼圖（外盒建議給 2 歲以上）。 剛開始（1y4m）只會直覺地把拼圖片全部倒出、再丟入（一個投票的概念），或灑花般拋丟、掃回、再攪和（一個炒菜的概念）。 不過孩子的模仿學習力總是出乎想像，看我邊說數字、邊找圖案配對拼組，一個多星期後，Ｚ也明白了遊戲的規則。 到 1y8m，雖然也開始玩片數比較多樣、組合比較複雜的其他拼圖【之後再記錄】，Mudpuppy 初階系列的這三盒拼圖，每個星期仍要搬出來個幾次。 從搞不清楚這一塊一塊的東西是什麼，到可以邊說幼兒語（人話字彙量還不多）、邊找圖案配對拼組。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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