士林🚇dreamers coffee rosters 🪽台北咖啡廳☕️bgtlife🌁

https://www.instagram.com/reel/C26kw3EPcJS/?igsh=ZDVvMzhtaXduOHBr 麵包好吃😋 服務很雷⚡️ 員工很可憐 經營模式很鬼 現在的業者是覺得試營運就可以隨便搞嗎😐 開到晚上結果上午一堆東西沒有❓ 虧這間算分店裡比較美的可惜了😮‍💨 #新店報報 #dreamerscoffeeroasters #台北甜點 #台北麵包 #台北咖啡廳 #台北美食 #連鎖咖啡 #士林 #天母 #士林咖啡廳 #士林甜點 #麵包店 #早午餐 #天母美食 #天母甜點 #天母咖啡 #咖啡廳 #甜點 #麵包 #可頌 #司康 #食べログ#カフェ巡り #台湾グルメ #커피숍 #台北吃貨 #taipeifoodie #吃貨日常 #食べ物日記 #bgtlife

啃食物🌟台中美食🌟

啃食物🌟台中美食🌟 ✏️心得： 🌟適合1-4人，賣甜點、手工餅乾、熱茶、手工咖啡、氣泡飲的咖啡廳 🌟主打水果系列的甜點，造型可愛有創意 🌟用餐區的擺設佈置，很有聖誕歡樂的氣氛 ✏️飲料無紙本菜單 ✏️黑板上寫的種類有手沖咖啡、熱茶和氣泡飲 🌟手沖單品咖啡 豆款時常更新，可問今日豆單 當天三款咖啡$120-$135 🌺檸檬塔$120 🌺黑金$150 🌺草莓塔$140 🌺檸檬水蜜桃起司$130 🌺法式藍伯爵熱茶$140 🌺黃家結婚曲熱茶$140 🌺檸檬塔$120 超酸溜溜的檸檬🍋 除了黃色的檸檬內餡外 還能咬到新鮮檸檬片鑲在其中 酸的有勁和夠味 若塔皮再硬脆些，就更完美了 🌺黑金$150 70%苦甜巧克力、蜜核桃、杏仁蛋糕 蛋糕外層是黑巧克力醬包裹 蛋糕體的慕斯比例偏多 濕潤滑順的巧克力起初苦濃，尾韻收甜 🌺草莓塔$140 特別標示季節限定款 令人期待的草莓季來了🍓🍓 塔皮超酥脆又有餅乾香 內餡扎實 水嫩嫩新鮮的草莓 多汁香甜、不酸澀 🌺檸檬水蜜桃起司$130 蛋糕櫃裡的水果蛋糕系列口味有鳳梨、火龍果、柳橙抹茶、柑柚覆盆子、哈密瓜、檸檬水蜜桃 每款色彩繽紛的蛋糕造型可愛吸睛 是冷凍的水果蛋糕 拍完照之後店員會把它剖開 裡面分層的蛋糕 色彩和口感有層次 檸檬果肉切成丁狀 酸溜溜的檸檬咬久之後竟然回甘 🌺法式藍伯爵茶（熱）$140 🌺皇家結婚曲茶（熱）$140 茶葉用法國百年手工茶的「瑪黑兄弟」品牌 🌟吧台有每款茶的聞香瓶，可先試聞味道，選擇喜歡的茶款 🌺皇家結婚曲茶 這款推薦，喝起來很特別 聞起來有奶油、焦糖和巧克力香 店員貼心先將茶包撈起 再回沖一兩次仍保留茶香 #啃食物#台中咖啡廳#台中下午茶#台中好吃#台中甜點#水果蛋糕#台中蛋糕#草莓塔#台中草莓甜點#草莓甜點#草莓限定甜點 #吃貨日常#波波發胖#啃食物#台中甜點

東區裡的平價料理，適合每天吃的百元小資族美食 | 【台北市大安區-忠孝復興站】燒匠食堂

我其實很愛吃小餐館或小店面，因為他們通常以傳統美食為主，但環境比傳統攤販好 價格又親民，很適合每天吃的餐點！在這高檔競爭的東區，意外發現一家平價的台式小餐館 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 他位在交通超方便的東區，離忠孝復興站比較近 從東區地下街14號出口出來，走路約莫5分鐘內即可抵達 店內寬敞明亮，可以很舒適的坐著吃一頓餐 櫃檯附近有冰箱可以拿一些小菜或飲料，當然也可以喝內用就有附的茶飲 餐盤要自己回收喔～ 這家辣味很香麻，吃起來頗爽(後面再來仔細介紹 但他們的小辣大概是其他家的中辣，平常只吃微辣的我就不敢嘗試麻辣系列了.... 吃一些微微辣的小菜就好..... <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>清燉牛肉麵(拉麵) NT.130 不客觀推薦★★★★★</h3> 如果你真的不愛吃辣，那可以選他們的清燉系列 湯頭甘醇香甜，可以嚐到白蘿蔔的自然清甜 完全大心～超愛這種蔬果的天然香氣 大片大片厚實牛肉，但別擔心乾柴難咬，吸飽湯汁富有嚼勁 肉和肉之間的筋都煮到軟嫩，幾乎放到嘴裡輕咬就化開 拉麵是偏粗的類型，但煮的很剛好，不軟爛且仍保有麵香與嚼感 <h3>川味雞絲拌麵 NT.50 不客觀推薦★★★★★</h3> 簡單的一碗拌麵，配著雞絲與豆芽菜，上方些許紅蔥頭、蔥花還有他們獨家的辣醬 雞肉一絲絲的但仍吃得到嫩口！吃之前先拌勻～麵體十分軟彈，但重點是辣醬 他們的辣香濃郁，裡頭摻雜一點麻，麻香會在嘴裡停留一陣子，屬於會疊加的辣 容易越吃越辣，但同時香氣也越來越豐厚，完全不死鹹 所以嗜辣者會很愛，吃起來爽快！ <h3>溏心蛋(單顆) NT.25 不客觀推薦★★★★✩</h3> 看看這流沙似的蛋黃！超誘人的～淡淡鹹香很爽口！ <h3>舒肥嫩雞片 NT.50 不客觀推薦★★★★★</h3> 這道我要給六顆星❤️除了私心很愛舒肥外，淋上紅蔥和甜鹹醬油調味 清爽不油膩，且價格才50元！完全想要每天吃 用低溫烹調的方式料理雞胸肉，熟度恰恰好，呈現飽滿多汁的軟嫩口感 <h3>招牌米血 NT.50 不客觀推薦★★★★★</h3> 米血軟黏，將厚實的麻香辣醬完整吸收！不用花生粉和香菜 加上他們的辣醬汁和些許蔥薑，足夠表現出招牌小菜的特色與美味 <h3>手工甜品(奶酪單個) NT.30 不客觀推薦★★★★✩</h3> 小吃店還有甜點可以配真的很不錯～不過甜但帶有豐厚的奶味、十分綿密，入口即化 不得不說，簡單的小餐館永遠不簡單 東區高檔料理比比皆是，小吃能存活其中必定有一定美味程度 重點價格又親民，餐餐都吃也不為過！美食當前荷包仍要緊握～ 燒匠食堂(粉專) 地址：台北市大安區大安路一段51巷10號(捷運板南線忠孝復興站) 電話：02 2772 1600 營業時間：週一至週日 11：00-21：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #東區美食 #東區 #台北東區 #小吃 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #平價 #平價美食 #台北小吃 #傳統小吃 #高cp值 #小資女 #捷運美食 #食物 #安安吃美食 #銅板美食 #忠孝復興 #忠孝復興美食 #忠孝復興站 #麵 #麵食 #便當

肉控必收藏，肉類、海鮮選擇超多的日式燒肉吃到飽 | 【台中后里區】旬。極上燒肉

最近真的很想大嗑肉，尤其我和我室友都是牛肉控，每次都希望吃到飽有一堆牛可以點 這次到台中吃了一家燒肉店，雖然不是開在市區，但讓我們意外地留下深刻印象 肉品真的選擇多到吃不完！肉控必收藏這篇～ <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 原本很擔心會不會很難找車位，畢竟每次開車最煩惱就是要停哪裡 旬。極上燒肉的位置剛好在后里夜市，走路200公尺左右 就有一個后里夜市停車場，而且還免費！ 但假日應該會爆多人....平日都快停滿車子了 從一樓開始就充滿濃濃日式風情，牆上還懸掛櫻花 櫃臺對面有一小區，看起來專門給單人或雙人的位子 裡面有不少桌座位，我很喜歡到處都是日本的裝飾 天花板吊著許多紙燈籠，塗鴉也很日本風格 廁所還備有摺扇和大面鏡子，根本是要讓人拍幾張吧（手癢 立刻拍幾張😂😂😂摺扇上的文字都很逗趣 二樓僅有兩桌座位，燈光偏暗、氣氛頗佳 平日白天是599，晚上則是699 食材、服務都是透過平板下訂，例如想換烤網、添醬 都可以直接在app上操作，滿方便的 有些是需要額外加點的食材，但吃到飽的選擇非常豐富 光牛肉就滿多種選擇.....以下很適合牛肉控的人觀賞～ <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>平日晚間吃到飽 NT.699+10% 不客觀推薦★★★★★</h3> 桌上會附基本沾醬，如果不夠都可以透過平板再加 <h3>雞湯</h3> 每桌都會附雞湯，喝完可續，溫熱濃甜的雞湯超好喝，還沒烤就已經喝掉大半 <h3>生菜</h3> 肉品外也有一些配料、小菜等可以點！生菜包肉根本是燒肉店必備 <h3>(辣)美國牛五花-辛味噌、熟成嫩肩里肌牛-鹽味</h3> 這家燒肉店連食材擺盤都很講究！堆高的小山是美國牛五花、塗抹辛味噌調味 油花軟綿，搭上微辣的鹹味增，單吃包生菜都沒問題 熟成嫩肩里肌牛口感較軟勁，鹹度剛好不用再沾醬 <h3>鬼の極厚切.熟成莎朗牛排、紐西蘭PS等級菲力牛肉、CAB認證-choice嫩肩里肌牛</h3> 一盤小樹送上來時會心一笑，頗可愛的！圓形的厚切牛排，喜歡厚又紮實的口勁者必點 choice嫩肩里肌牛和菲力兩者是軟嫩且牛香味都比較豐郁 <h3>美國安格斯頂級莎朗芯、美國特選骰子牛肉、美國安格斯頂級下翼板</h3> 比較接近小樹的是下翼板，因有筋膜，烤八分熟最好入口 另外兩片肉則是莎朗芯，比起下翼板更嫩口，但最嫩的還是菲力～ 骰子牛偏向嚼勁一些 <h3>泰式酸辣醬淡菜</h3> 好愛泰式口味的淡菜！鮮嫩多汁又酸酸辣辣～ <h3>奶油干貝燒</h3> 奶油干貝燒可以整個鋁箔一起下去烤～甜嫩、奶香氣十足！也太好吃！ <h3>旬-烤飯糰(DIY)</h3> 烤飯糰要自己DIY喔～旁邊很貼心附上一雙手套 抓取一小坨在手上捏顆紮實的圓球或三角形(一定要很紮實，不然放到烤網上會散開) 海苔可以在烤網上稍微烤一下，海苔香會更濃郁 附上包飯糰影片～ <h3>炸牛排</h3> 不只生食材，旬。極上燒肉還有不少熟食可以點，炸牛排表面炸得金黃酥脆、肉質緊實 <h3>冬檸茶</h3> <h3>可爾必思</h3> 我很愛他的冬檸茶！不會過甜、些許酸味頗清爽解膩 <h3>蜂蜜蘆薈</h3> <h3>(限定)抹茶紅豆霜淇淋</h3> 他們的飲料都是甜度剛剛好，唯一可惜是甜點選擇少 我們去的時候只有抹茶紅豆霜淇淋，好想吃更多不同口味 霜淇淋有茶的甘甜、幾乎無茶的澀，底部有微甜的紅豆，和濃厚的抹茶味很絕配 食材的選擇很多，光牛肉我就吃不完了！ 且有鹽味、辛味增、醬油等不同調味，每種不會重鹹膩 在適度的鹹香中仍有肉質香氣，吃得到食材的美味 旬。極上燒肉(粉專) 地址：台中市后里區甲后路一段363-1號 電話：0930 666 863 營業時間：週一至週日 12：00-00：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #肉 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #燒肉 #餐廳 #台中燒肉 #台中好吃 #美食 #台中美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #台中食記 #吃到飽 #台中晚餐 #台中旅遊 #吃貨人生 #肉食 #台中美食地圖 #食物 #安安吃美食 #台中必吃 #台中美食推薦 #台中宵夜 #打卡 #台中餐廳 #日式燒肉 #日式

學生的平價牛排館，159元就有8盎司牛排和咖哩牛肉飯吃到飽 | 【台北中正區-公館站】YumYum 好吃好吃-公館店

公館是學生雲集之處，在這的店通常都是以平價出名 但平價牛排大家都會聯想到夜市的鐵板牛排 這家可不一樣，他價格親民，卻和夜市牛排有很大不同 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 從公館四號出口出站，約莫5分鐘腳程即可抵達 位於二樓喔～所以不要錯過了！ 店內位子大概10桌四人桌左右，空間明亮 想當然爾，我還是坐採光很好的窗邊，環境寬敞舒適，但整潔度需要再加強些 自助區有基本醬料、飲品等皆可取用 另外一小桌上有沙拉、小菜、麻辣鴨血、咖哩無限盛 自助吧有牛肉咖哩實在是很特別 最便宜的牛排只要159!!!!!!對學生來說簡直一大福音 且不用怕吃不飽，自助區的咖哩任你用，划算到不行 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>自助區-咖哩牛肉、薑黃飯、玉米濃湯</h3> 附餐也太多樣，光咖哩牛肉飯吃到飽就十分划算 咖哩微鹹淡點辣，以附餐等級來說不錯 玉米濃湯裡有不少玉米，不是那種挖一勺沒有料的那種 <h3>自助區-小菜、麻辣鴨血</h3> 泡菜是比較酸的那種，不是我愛的類型 麻辣鴨血有後勁，怕辣的人淺嚐一點就好😂😂😂 <h3>自助區-生菜沙拉</h3> 除了生菜還有甜椒，沙拉醬則是胡麻醬 <h3>招牌人氣大牛排 NT.299 不客觀推薦★★★✩✩</h3> 這份16盎司的大牛排也只要299元！和多數夜市牛排不同，不是鐵板牛排、也不用重組肉 因為鐵板會將牛肉燙到過熟，並且加一堆醬料，這樣無法吃到牛肉真正的甜味 堅持不泡嫩精、不事先醃肉、不使用重組肉的原則，希望讓客人用實惠的價位吃到真正的牛排 本身有鹹度，重口味者仍可沾些玫瑰鹽 真的想吃黑胡椒口味，還是可以在醬料區自己加 <h3>特選菲力牛排 NT.299 不客觀推薦★★★✩✩</h3> 老闆是從科技業轉進餐飲業，在帝寶後面開法式餐廳並兼任主廚，住帝寶的藝人是店裡的常客 在期間一直想開大眾化餐館，於是創立了好吃好吃平價餐廳 光看這厚實的牛排，可以感受到老闆的決心 想要什麼熟度可事先告知，不然都是以5-7分熟出餐 肉的份量大價格卻是市場最便宜、高級餐廳的享受只要夜市的價位 小資族想大嗑牛肉、但又荷包扁扁時，可以考慮來好吃好吃 用平價的價格吃大份量的牛排 YumYum 好吃好吃-帝寶店(粉專) 地址：台北市大安區中正區濟南路三段40號(捷運板南線忠孝新生站) 電話：02 2752 0968 營業時間：週二至週日 12：00-14：30 / 17：30-21：00（週六週日中間不休息，週一店休） YumYum 好吃好吃-公館店(粉專) 地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷16號2樓(捷運松山新店線公館站) 電話：02 2368 2168 營業時間：週一至週日 11：30-14：00 / 17：00-21：00（週六週日中間不休息） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃吃吃 #吃喝玩樂 #牛排 #平價美食 #平價 #公館 #美食 #美食日記 #美食推薦 #美食攝影 #美食分享 #公館美食 #公館商圈 #中正區 #台北美食 #學生 #學生價 #學生優惠 #小資女 #小資女孩 #steak #食物 #steaklover #🥩 #捷運美食 #安安吃美食

IG打卡熱門，南洋異國風情咖啡廳，大排長龍就為了進去拍一張 | 【台北市萬華區-西門站】JAI宅 西門

雖說我是個很愛吃台灣傳統小吃的女子 但網美名店也是不容錯過！我已經被這家洗版許久 今天終於有機會一睹它的真實樣貌！ <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 他在一條隱匿的巷弄裡，實在滿難找的 雖然外頭有顯眼的招牌，但踏入昏暗的舊大樓還是有點心慌 一踏入店就傳出陣陣吵雜聲，因為人又爆滿了！ 我明明已經是平日下午16點多來.... 非常喜歡他的南洋風情，到處都是熱帶植物點綴 靠窗的位置直接被佔滿 這區有tiffany藍色的假窗戶，上方是藍白相間的遮雨棚概念 連抱枕都是綠色細長的熱帶型葉子，配色、擺飾都很陽光 多人聚會時，有一些大桌區可坐 鵝黃色牆面、亮藍色彩漆和大型落地盆栽 完全讓你置身南洋熱帶的海邊 店內有台黃色貨車實在太狂！ 綠色植物和黃色物件兜在一塊，就十足有異國風情 木色藤椅超融入這種陽光風味，每個座位下方都有置物袋 用餐時間限時100分鐘喔！ 時間一到店員就會來提醒你，因為人實在太多，完全不能久坐！ 店內是不收服務費的，但可給特定店員20元內的小費 填完點菜單要先到櫃檯結帳 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>度蜜月爆炸蛤蜊宅宅麵 NT.299 不客觀推薦★★★✩✩</h3> 只要在菜單上看到爆炸蛤蜊，就是會有40顆的蛤蜊在餐點裡！ 鮮豔花紋的盤子頗融入在場景裡，依然很有南洋風味 看見盤中滿滿的蛤蜊，真的是名副其實的爆炸蛤蜊 雖說是微微辣，但也太微了.....我喜歡再辣一點 蕃茄味淡、蛤蜊鮮甜濃郁，像我的蛤蜊控會很愛 店家會附上空盤讓你放蛤蜊，但實在太多都堆成小山了！ 寬麵麵體嚼感中帶軟嫩，吸足醬汁不會沒有味道 <h3>蒜香辣味鮮蝦宅宅麵 NT.300 不客觀推薦★★★★✩</h3> 這是我本日最愛的餐點！蒜辣香調味皆足夠！ 辣度不高但會疊加，濃郁香氣會在嘴中持續一陣子 除了蒜辣之外，尾韻有點醋的酸香，微酸口感很開胃 <h3>紅茶與牛奶冰磚 NT.120 不客觀推薦★★★✩✩</h3> 華麗的擺盤和操作讓他成為店內人氣飲品之一 杯中會有三粒牛奶冰磚，旁邊附上熱紅茶和糖，皆自己DIY加入 只能說有華麗的視覺，口味上稍稍扣分 奶香醇、茶也喝得到回甘甜，但整體上稍微偏水一點 <h3>綠茶奶蓋 NT.120 不客觀推薦★★★★✩</h3> 綠茶茶香豐郁，奶蓋鹹甜綿密 雖然說餐點部分沒有很合我胃口、價位也稍高，但環境是大大加分 在大部分都是文青咖啡廳裡，他獨樹一幟的妝點成南洋風格 熱帶植物、藤椅、黃色貨車等元素都很到位 當你一踏入店裡，身歷其境感受到異國的陽光風情 JAI宅 西門(粉專) 地址：台北市萬華區武昌街2段50巷10號二樓(捷運板南線西門站) 電話：02 2371 7666 營業時間：週一至週日 11：30-22：00(週六週日提早11:00營業) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #網美 #吃喝玩樂 #下午茶 #網美景點 #萬華 #萬華美食 #美食 #美食攝影 #美食推薦 #台北下午茶 #美食分享 #美食地圖 #西門美食 #網美咖啡廳 #西門町美食 #網美集散地 #台北美食 #咖啡館 #網美餐廳 #網美聖地 #咖啡廳 #食物 #網美店 #咖啡店 #台北咖啡廳 #安安吃美食

永康東門🚇金雞母🐔草莓銅鑼燒🍓湯圓芝麻糊🥣bgtlife🌁

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這樣！才能真的瘦，不復胖！

大家都想瘦，但能瘦得健康才是長久之計⠀ 其實要分享那種快速減肥法很簡單⠀ 但實在太不負責任😤⠀ ⠀ 有點觀念都知道瘦身是條馬拉松⠀ 既然決定上路，就要選擇自己能適應的⠀ ⠀ 黃金比例 70%飲食控制、30%運動⠀ 瘦身神器幫助你穩穩拿下70分❤️⠀ ⠀ 這真是夠簡單了⠀ 只要飯前吃神器+君君整理的飲食秘訣⠀ 想不瘦都難😜⠀ ⠀ 不知道你的狀況如何，但至少⠀ 我無法接受一輩子節食、不吃垃圾食物、不喝飲料、規律生活⠀ 抱歉我活在現代，很多文明病⠀ 所以我愛神器🥰⠀ ⠀ （補充一下，最後圖片的神器只是同一個人訂的份量，就知道出貨量有多大，你還在猶豫的時候別人都瘦到朋友認不得囉😜）⠀ ⠀ 如果你也是個標準現代人😆⠀ 歡迎諮詢💁🏻‍♀️⠀ ⠀ 🌟個人化評估營養瘦身🌟⠀ ⭕️不用怕年紀大代謝差⠀ ⭕️不是藥品無副作用⠀ ⭕️腹部不絞痛不拉肚子⠀ ⭕️靜態燃脂不復胖反彈⠀ ⭕️無痛打造易瘦體質⠀ ⠀ 不挨餓，沒運動也能瘦❤️⠀ ‼️本人親自見證‼️ 2個月多瘦6KG⠀ 體脂⬇️5%、腰圍⬇️18cm、臀圍、腿圍⬇️10cm⠀ 追蹤IG限動隨時更新最新見證⠀ 你看完文章的時候我又更瘦了😜⠀ .⠀ 如果你喜歡我的分享⬇️你可以⬇️⠀ 給我一顆❤️ / 追蹤君君😳 / 收藏文章🔖 / 私訊諮詢📥⠀ ʟɪɴᴇ ɪᴅ：ᴄʜᴜɴ.sᴜɴ（加了要告訴我你是誰唷！）⠀ 📍歡迎詢問：⠀ - 女性職涯規劃⠀ - 個人化健康、瘦身諮詢⠀ - 膚況改善與追蹤⠀ - 專屬設計彩妝課教學⠀ ⠀ #marykay #taipei #台北 #台中 #高雄 #pretty #girl #love #people #life #減肥 #減肥瘦身 #靜態燃脂 #懶人瘦身 #懶人減肥 #坐著瘦 #健康瘦身 #無痛瘦身 #易瘦體質 #健康 #飲食 #貴婦 #貴婦百貨 #吃貨日常 #愛吃鬼 #現代人 #澱粉控 #楓葉

營養師量身打造的餐點～一份比你更在乎你的健康便當 | 【台北市松山區-小巨蛋站】食吉 便當專賣

最近越來越多人投身健康飲食，比起過去更是講求均勻體態 我大概是年紀到了😂😂😂也開始步上這條路 每兩天會夜跑外，平常特別注意沙拉與舒肥料理 因為比其他人吃更多美食，所以其餘時間更注重健康 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 離小巨蛋站有點遠～位在光復南路小巷內 有個圓圓的招牌，算是很好認～ 位子偏少，因大多數人都是外送或外帶 無法前來的人歡迎直接和他們下單，或是在外送平台點餐喔～ 便當除了一般白飯，還能選五穀米、薑黃米、花椰菜米 依照個人口味選擇，有在健身或瘦身的朋友 可以將飯換成花椰菜米，減少精緻澱粉及碳水化合物的攝取 所有菜色、熱量等，都是經過專業營養師建議搭配的 可以上他們粉專看更多營養師的文～ <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> 便當都會附一堆蔬菜，他是目前我看過的顏色最豐富的！ 有花椰菜、半顆蛋、香菇、紅蘿蔔、南瓜、馬鈴薯 底下還有高麗菜，看得出老闆與營養師的用心搭配 蔬菜都清脆淡口，有些許胡椒香氣，吃起來十分清爽，擁有自然的鮮甜 <h3>舒肥青醬雞胸肉(白飯) NT.120 不客觀推薦★★★★✩</h3> 食吉的醬都不是單單淋在餐點上，而是事先醃過調味 青醬已經不只是配料，雞肉本身就蘊含淡淡羅勒香 透過低溫舒肥，完全消除既定印象中乾柴的雞胸 軟嫩、微粉的肉質，加上淺淺青醬，是一份爽口不膩的餐點 <h3>香煎熟成香草豬(五穀米) NT.140 不客觀推薦★★★★★</h3> 大家一定會很疑惑為何豬肉是粉嫩色的，通常不都要吃全熟嗎？ 食吉便當採用近期流行的舒肥料理法 在真空狀態下烹調，鎖住大量蛋白質，停止加熱後 肌紅蛋白接觸空氣，使肉類呈現鮮甜欲滴的粉色 所以並非沒有熟，用低溫慢煮的方式都會是這個顏色 口感軟嫩中保有豬的肉香與嚼勁，微微香草很是入味 紫米飯的穀物香濃郁，入口紮實咬勁 <h3>日月潭紅玉紅茶 NT.45 不客觀推薦★★★★★</h3> 我真的很喜歡冷泡茶～尤其是日月潭系列，茶色偏紅，尾韻的肉桂香氣明顯 喝起來清香順口，入喉回甘甜醇，喝完還可以再回沖1-2次喔～ <h3>日式蔬菜味噌湯 NT.30 不客觀推薦★★★★★</h3> 味噌湯也很用心！並非選定一種味噌加加配料就完事 老闆嘗試各種味噌最後選擇兩種口味融合在一起 切入洋蔥、白蘿蔔、海帶，天然的味道混入湯底，鹹香滋味讓人欲罷不能！ 我很欣賞他們找了營養師嚴謹的搭配便當 連湯品、飲料也是用心選擇，並不是草率收尾 菜單上認真標注營養成分、熱量等等，就是希望大家能吃得安心又健康！ 永遠比你更在乎，歡迎大家來嚐鮮！ 食吉 便當專賣(粉專) 地址：台北市松山區光復南路6巷55號1樓(捷運松山新店線小巨蛋站) 電話：02 2577 0037 營業時間：週一至週日 11：00-14：00 / 17：00-19：00（禮拜六店休） ＊備註：3km以內五個以上或是金額超過600元，運費為50元，10個以上或是訂購金額超過1200即享免運優惠 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #便當 #便當日記 #便當菜 #便當人生 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #減醣 #減醣料理 #減醣飲食 #健身 #健身餐 #瘦身 #健康瘦身 #食物 #安安吃美食 #減肥 #減肥餐 #營養 #營養師 #營養餐 #營養均衡 #松山區美食

中山站🚇 Supranormal Bakery Cafe 赤峰店台北咖啡☕️熱門澳式早午餐🥐招牌西瓜蛋糕🍉bgtlife🌁

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士林🚇dreamers coffee rosters 🪽台北咖啡廳☕️bgtlife🌁

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啃食物🌟台中美食🌟

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東區裡的平價料理，適合每天吃的百元小資族美食 | 【台北市大安區-忠孝復興站】燒匠食堂

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肉控必收藏，肉類、海鮮選擇超多的日式燒肉吃到飽 | 【台中后里區】旬。極上燒肉

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學生的平價牛排館，159元就有8盎司牛排和咖哩牛肉飯吃到飽 | 【台北中正區-公館站】YumYum 好吃好吃-公館店

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IG打卡熱門，南洋異國風情咖啡廳，大排長龍就為了進去拍一張 | 【台北市萬華區-西門站】JAI宅西門

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永康東門🚇金雞母🐔草莓銅鑼燒🍓湯圓芝麻糊🥣bgtlife🌁

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這樣！才能真的瘦，不復胖！

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營養師量身打造的餐點～一份比你更在乎你的健康便當 | 【台北市松山區-小巨蛋站】食吉便當專賣

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中山站🚇 Supranormal Bakery Cafe 赤峰店台北咖啡☕️熱門澳式早午餐🥐招牌西瓜蛋糕🍉bgtlife🌁

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#吃貨日常搜尋結果

士林🚇dreamers coffee rosters 🪽台北咖啡廳☕️bgtlife🌁

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啃食物🌟台中美食🌟

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東區裡的平價料理，適合每天吃的百元小資族美食 | 【台北市大安區-忠孝復興站】燒匠食堂

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肉控必收藏，肉類、海鮮選擇超多的日式燒肉吃到飽 | 【台中后里區】旬。極上燒肉

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學生的平價牛排館，159元就有8盎司牛排和咖哩牛肉飯吃到飽 | 【台北中正區-公館站】YumYum 好吃好吃-公館店

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