爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇

甜甜蜜蜜結婚，卻以離婚收場是每對夫妻最不想遇到的事情，但是婚姻不像童話故事一樣美好，對於不合適的伴侶，有時「離婚」是對雙方來說最好的選擇。但如果有孩子的話就會多一層顧慮，若雙方逼不得以必須走到離婚這一步，到底應該怎麼跟孩子說父母親要離婚這件事呢？成為「合作父母」會是更好的選擇嗎？ （圖片來源：Pexels） 爸媽想離婚？與孩子溝通的五要點 一、陪伴孩子度過父母離婚，別讓孩子成為局外人 很多父母從發生爭執到決定離開彼此，再到簽下離婚協議的那天，都沒有跟孩子說明父母之間是發生了什麼事，每天在家孩子感受到的是家裡的低氣壓、父母的爭執。明明是一家人，父母卻忙著吵架，有時甚至連孩子的飲食起居都忽略了！雙方決定離婚後，一定要誠實跟孩子說明爸媽要離婚的事情。 二、跟孩子說清楚父母離婚後的生活，別讓孩子在未知的恐懼中 父母離婚後孩子跟誰住？多久可以見到爸爸／媽媽？學校要轉學嗎？這些種種問題都要跟孩子說清楚，未知的狀況只會讓孩子在恐懼的陰影之中，這些情緒的壓抑、未知的壓力都會造成孩子日後的傷害。所以，做父母的請記住，別讓孩子生活在未知恐懼中！ （圖片來源：Pexels） 三、用孩子聽得懂的語言解釋「離婚」的意思 學齡前幼兒，甚至國小的孩子，都不見得真的理解父母要離婚的意思，在跟孩子說明父母要離婚的狀況時，要用孩子聽得懂的語言，可以用繪本解釋或是用卡通的角色來形容父母要離婚的狀況！更重要的是，要告訴孩子父母離婚不是因為不愛他，更不會因為離婚而少愛孩子！爸比媽咪還是愛著寶貝的！ 四、觀察孩子情緒，別把專注力都放在吵架 通常孩子感受到父母的爭吵或負面情緒時並不會表達，孩子會默默觀察並把情緒堆在心裡，在堆積負面情緒的過程中難免影響到孩子的情緒與表現出來的行為。爸媽可以觀察一下孩子的情緒表達，是不是跟之前不太一樣？以前下課後回到家會將學校發生的事情一五一十地說給爸媽聽，但現在放學後就回到房間關起門。這樣的狀況可能是孩子心裡有不愉快但沒有管道發洩，請記得別把注意力與精力都花在與另一半吵架，孩子也很重要！ 五、不讓孩子留下爸爸／媽媽是壞人的想法 很多父母在爭吵時會跟孩子說：「你看！都是爸爸／媽媽怎樣怎樣惹我生氣！」也許你不是惡意，只是開玩笑，但孩子還小，分不清楚玩笑或真實，很容易造成孩子對父母產生偏見，到父母離婚時會因此而討厭父母，這是大家最不樂見的狀況！ （圖片來源：Pexels） 換個方式相處，離婚後還可以當「合作父母」 什麼是合作父母？ 許多父母之所以會離婚，並不是婚姻中有人不忠誠，而是因為各種柴米油鹽醬醋茶的小摩擦不斷累積，最終才發現彼此仍然不適合做為一生的伴侶，不得已只好選擇分開，但雙方其實都還是同樣在乎孩子，也並未到達反目成仇的程度。 若夫妻兩人的分離，並沒有鬧到老死不相往來的地步，且雙方也達成共同照顧孩子的協議，願意在離婚後像夥伴一樣持續「合作」教養孩子，像這樣的合作關係，稱為「合作父母」。 （圖片來源：Pexels） 成為合作父母前，你該有的認知 一、認清合作目的是「為孩子好」 成為合作父母，並不是為了有機會再續前緣，也不是為了讓自己在對方的心裡形象得以洗白，更不是為了讓自己看起來負責任，而是很單純地「為了孩子好，所以我們一起把離婚這件事帶給孩子的衝擊降到最低」。 二、離婚是兩人相處的問題，不是孩子的問題 父母之所以離婚，是因為彼此相處的不合，與孩子並沒有任何關係。當了合作父母後，千萬別因此把孩子當成兩人之間的累贅，而是將孩子當成你與夥伴共同守護的寶貝。 三、不要翻感情上的舊帳 既然約定好要成為合作父母，那兩人的關係將從伴侶退回普通的朋友及夥伴關係，過去的感情糾葛已經不重要！請把合作的重心放在孩子身上，以陪伴他們好好長大為目標。若是趁相處時又翻起感情上的舊帳，只會讓合作父母的關係變質。 （圖片來源：Pexels） 面對父母離婚對孩子來說是恐懼、是害怕，更是最不想遇到的狀況！做父母的一定也是真的無法攜手走下去才會決定離婚，無論兩人最終是否決定成為合作父母，最重要的是坦誠告訴孩子爸爸媽媽之間發生的一切，並且設法把對孩子的衝擊降到最低，別使夫妻兩人的分離成為孩子人生中最大的陰影。 【延伸閱讀】 不要不信邪！家庭必備這3種電器，夫妻情侶少吵300次！ 「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #分居 #分手 #分開 #合作父母 #吵架 #孩子 #教養 #溝通 #爭吵 #父母離異 #離婚 #離婚議題 

奶茶獺獺：沒有共體時艱的另一半，自己要早日未雨綢繆，這樣才能給孩子更有保障的成長環境。

#如果不能去上班 #單親媽媽該如何養孩子 【奶茶獺獺單親育兒】 孩子確診後，至少要打五天的抗病毒藥，期間如果要換人來顧，就必須再付一次PCR費用。 這意味著孩子確診了，這幾天跟著入院的媽媽，無論有沒有確診，幾乎都會選擇跟著一起住院五天，哪都不能去（房門之內）。 於是，我聽見隔壁床的媽媽打電話跟老闆請假，老闆只是回說要先看看大家排班狀況，而不是第一時間答應媽媽的請假。 媽媽滿口無奈，但還是非常堅定地向老闆表達要請假的需求。 後來，我們兩人對到眼神，她說“也沒辦法了，#肯定還是要以孩子為重！” 這樣短短的一句話，道盡了作媽媽的心聲，這是大多數的媽媽第一時間就會做出的抉擇。 那位媽媽說爸爸會去工作，要是自己會被扣薪水，那也無所謂，為了孩子，兩人可以一起共體時艱。 聽在我耳裡，感動之餘，也有了 #深深的感嘆... 單親媽媽沒有共體時艱的戰友，甚至有很多雙親家庭的媽媽也未必都有能牢靠仰賴的神隊友。 關於單親育兒，也許有人會說，#那不是會有贍養費嗎？ 昨晚我正好就看到一個社團有兩個媽媽都發了關於贍養費的文章。 不外乎都是為了要不到贍養費的無奈，而上社團吐吐苦水，這真的不是罕見的案例。 有的對象會誤以為，誰提離婚，就是誰的錯，所以提離婚的人本來就應該誰對孩子負責？ 有的對象會誤以為，誰得到孩子的親權，誰就應該養孩子，另一個則完全沒有支付贍養費的必要？ 有的對象覺得孩子如果跟著改姓，那就一點關係也沒了，從此不需扶養孩子？ 聽過的渣渣故事真的太多，在這跟大家科普一下，其實雙親對孩子扶養責任，並不會因為婚姻關係的變化或親權所屬對象的指定 而消失。 儘管離婚了，#雙方都還是有扶養孩子的責任，扶養方還是有權申請一定比例的贍養費。 當然，法律規定是如此，但不少人的真實人性還是挺讓人刷新三觀的。 很多人都會選擇耍賴，有些會以自己沒有檯面上的收入為由拒絕支付，有些則會用搞失蹤或裝可憐來逃避現實。 所以，如果離婚了，對方還能繼續理性地共同扮演孩子的 #合作父母，那真的算是挺有福氣的了。 大部分的單親，所有的經濟壓力和照顧責任都是由 #你肉眼看得到的那個主要照顧者，安靜地一肩扛起的。 不負責任的對象，也總有許多外界不得而知的不負責任行徑，為了早日脫離苦海，有不少的單親除了要養育孩子之外，甚至還得肩負一些莫名其妙的負債。 在此，我真的要 #為單親家庭的主要照顧者，#上最高的敬意！ 經歷了很多波坎之後，我們還是抬頭挺胸地繼續帶著孩子生活，真的很值得鼓勵啊！ 現在我自己確診了，孩子也確診住院了，我勢必有好一陣子沒辦法工作，但我並不害怕。 因為我一直都很有危機意識，我一直都持續為自己創造各種的收入來源，而且一直努力在做線上就能賺錢的工作。 我知道只有這樣，在我需要停下腳步，照顧我孩子的時候，我也不至於太過於擔心我們母女倆的生活食糧。 我覺得，這世界上最靠得住的真的就是自己了，我提醒我自己，要 #繼續開發更多更優質的收入來源。 除了主動收入，接下來我也要創造更多樣化的被動收入，假如我真的需要休息了，孩子也能有得以安心學習和生活的成長環境。 孩子，雖然我們沒有爸爸可以跟我們共體時艱，但媽媽會懂得未雨綢繆，做足準備。 我會持續接水管，期許有一天家裡有源源不絕的水可以喝，滋養著一片沃土，支持著妳好好地長大。 #奶茶獺獺單親育兒

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奶茶獺獺：沒有共體時艱的另一半，自己要早日未雨綢繆，這樣才能給孩子更有保障的成長環境。

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