健康蔬食吃什麼 合和蔬食料理 空間舒服適合聚餐

今年三月突然感冒了好一陣子， 而且頗嚴重，喉嚨疼得很，還好只是感冒， 突然意識到偶爾應該吃健康一點， 到以前常去的素食自助餐， 一份不到滿盒的冬粉竟然要快一百塊， 感謝台南朋友的無私分享， 開始尋覓好吃又價錢親切的素食/蔬食店家之旅。 合和蔬食，地點好找，騎樓空間大好停車， 開門後，感覺清爽乾淨舒適， 內用的空位相當多，像聚會簡餐店， 桌與桌之間有相當空間，動線明確好走， 好適合坐下來吃吃飯聊聊天。 一排的菜色明確， 菜色不算特別多，就自助而言偏少， 麵類只有義大利麵，秤重量打七折， 其他菜色論重算價錢， 飯另計，一碗10元，有五穀跟白飯， 夾了一個炸素肉排，實心挺重， 菜加飯算完價錢，總共80元， 老實說，就素食店而言，算便宜了。 口味上偏淡， 很多素食自助都會把菜炒得比較油， 或是故意勾芡，增加菜的重量， 或是口味做重口一點，有葷食的味道之類， 這家恰恰沒有，口味偏淡、沒那麼油， 飯雖然不是吃到飽，但一碗也剛好， 自取的湯，料多不油， 很多自助餐都是用前一餐或剩菜煮湯， 湯容易油膩膩的，但這家的湯食沒有浮油， 整體感覺是比較健康的。 大概唯一讓我覺得比較有改善空間的， 就是綠色蔬菜類真的偏少， 我盤內的已差不多夾上所有綠色蔬菜， 對了~菜色很妙，還有鷹嘴豆， 炸物類也少，很適合吃全素或清淡飲食的人。 現場還有一些另外單購的食品， 慣吃素食的可以挑選回家當囤糧。 . -------------------------------------------- 合和蔬食料理 (Hehe Vegetarian Cuisine) 臺南市安平區華平路676號 06 295 8968 營業時間10:30–13:30, 16:30–20:00 -------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ #台南 #台南美食 #府城 #台南的美食 #台南好好吃 #台南美食推薦 #府城美食 #isa小眼睛 #美食推薦 #美食 #台湾美食 #台灣小吃 #素食料理 #蔬食 #素食 #健康素 #全素 #蛋奶素 #素食餐廳 #蔬食餐廳 #台南素食 #安平素食 #華平路 #台南蔬食 #健康蔬食 #健康 #乾淨衛生 #合和 #合和蔬食料理 

四月素食月結論/整理

結束長達一個月的素食分享，接下來有更多的介紹陸續發文， 其實這陣子，我也上網看了不少部落客的文章， 有的是陳年舊文一發再發，價錢已經漲價許多也不知道， 最荒謬的是有的店家已經結束營業許久仍在介紹， 既然我認為這樣不妥，自己當然不會這樣， 所以我發的美食文都是到訪店家的三個月以內最新狀態， 有的比較久沒有去的店家，我也會再訪後，再進行推薦， 這次的素食店家分享，是近一個月內到訪的， 給大家最新的資訊，暫時先告一段落後， 我會再找時間繼續分享素食餐點。 先跟大家一起回顧這個月分享的素食店家 : 因為我很喜歡一大早，五、六點就吃早餐， 所以就先以早餐時段為主，早餐也多是自助為主， 當然還有漢堡、麻辣燙、關東煮之類的~ 而且吃素好難邀約朋友， 本來想說難得有朋友從台北來找， 就約一下吃素義大利麵之類的素食餐廳， 朋友很委婉地拒絕，說再看看，我們先確定時間XD 1. 長春健康素食 (自助) ／(秤重) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1254613 2. 阿霞素食 (自助) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1254649 3. 合和蔬食料理 (自助) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1254472 4. 廟後素食 (自助) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1254735 5. 大家好素食 (自助) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1255169 6. 長北街素食 (自助) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1255742 7. 香香臭豆腐鹽酥g (麻辣燙、炸物) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1256097 8. 耕園7293 (西式、漢堡、焗烤) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1256699 9. 大智素食 (自助)／(秤重) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1256792 10.宏恩素食 (火鍋、麵、滷味) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1259464 11.大王水煎包 (水煎包) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1260438 12.素百香 (關東煮、鹹酥味) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1260467 13.妙吉素食 (自助)／(秤重) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1262269 14.果園素食漢堡屋 (中西式、火鍋) https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1262318 15.總整理 ------------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ ------------------------------------------------- #台南 #台南美食 #府城 #台南的美食 #台南好好吃 #台南美食推薦 #府城美食#isa小眼睛 #美食推薦 #美食 #台湾美食 #台灣小吃 #素食料理 #蔬食 #素食 #健康素 #全素 #蛋奶素 #素食餐廳 #蔬食餐廳 #台南素食 #中西區素食 #中西區蔬食 #香香臭豆腐 #臭豆腐蔬食 #素食鹽酥雞 #素鹽酥g #素食炸物 #素臭豆腐 #素麻辣燙 #素食麻辣燙 #蛋奶素 #全速 #素食點心 #中西區蔬食 #中西區素食小吃#耕園 #耕園7293 #大同路早餐 #大同路素食 #台南市大同路蔬食 #西式素食早餐 #長春健康素食 #自助 #秤重 #阿霞素食 #合和蔬食料理 #廟後素食 #大家好素食 #長北街素食 #香香臭豆腐鹽酥g #麻辣燙 #炸物 #耕園7293 #西式 #漢堡 #焗烤 #大智素食 #宏恩素食 #火鍋 #素麵 #素滷味 #大王水煎包 #素水煎包 #素百香 #素關東煮 #素鹹酥雞 #妙吉素食

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