全家人的營養力𓂃 𓂂𓏸 聯合補體營養素

養生飲品分享 現代人飲食太過精緻加工 很少攝取到原型食物與蔬果 擔心營養不均衡…這時我會加入由聿新生技代理的「康齡聯合補體營養素」，他是以成人所需要的營養調配而成。 ✨ 康齡聯合補體營養素 ✨ ✅維生素D3、鈣質，維持骨骼健康 ✅ 優質大豆蛋白、乳清蛋白 ✅一罐有29種營養素，還有牛磺酸 補充全職媽咪一整天的精神與活力💪 ✅細緻奶粉 好沖泡，流質好入口！也很適合牙口不好的長輩補充營養 ✨最特別的是他們獨特酪蛋白磷酸胜肽，小分子可以幫助鈣質吸收 現在早上我都會泡一杯補體營養素🥛配地瓜🍠或吐司🍞 貼心低糖配方 不怕有負擔喝起來濃郁順口 帶有淡淡的豆奶味 好入口又有飽足感💓 除了罐裝還有禮盒包裝，送給家人或長輩也是不錯的選擇！ 全家人的營養力𓂃 𓂂𓏸 交給聯合補體營養素🥛 有健康的身體，才有足夠的保護力💪 @bioptik5050🛒 https://reurl.cc/NGxxyk （結帳前輸入happy123可享有不限金額50折扣優惠）#聿新生技 #吾齡無齡

【健康養生】宅家也要吃出健康！「吾齡無齡」百年養生米禮盒讓你一口吃進豐富的穀物營養～

WFH的數不清第幾天，不知道你各位的身材還好嗎？不過，今天我就不走辣妹風了，來點賢妻良母路線，決定繼續在家修鍊，努力前往我的未來人妻養成計畫，今天要來煮飯給大家看？ - 有關於怎麼吃得健康，我想應該很多人都比我還清楚、有概念，而蔬菜蛋白質多吃我想這個就不用多說了吧，只不過有一點，我覺得大家會比較容易遺忘或忽略，那就是我們日常會吃進去的米飯，我相信絕大多數人還是傾向一般的白米飯，對嗎？ - 但實際上，每一口吃進的米飯，也跟我們的健康息息相關唷，之前就有推薦過「吾齡無齡」的營養品系列，而今天想要來介紹的是它們家「百年養生米禮盒」，不過帶點題外話，我發現他們官網上有很多健康營養的知識，大家如果趁在家期間想了解，不妨可以上去看看唷～ - 插播一下，這次有配合廠商辦了個抽獎小活動在IG，只到7/17，有興趣的可以來抽獎唷～ 這次的「百年養生米禮盒」總共有兩款米，分別是「十二穀米」跟「貢養米」。 - 先從「十二穀米」來介紹，顧名思義裡就是有十二種穀米為主，裡面包括了糙米、蕎麥、燕麥、山藥、白麥片、芡實、紅薏仁、紅扁豆、黑糯糙米、紅米，以及吃素者的蛋白質好選擇「雪蓮子」。 - 你們也知道，身為現代人的我們真的毛病很多(當然我是指身體的部分啦哈哈)，常常都會這裡累、那裡不舒服，而平常如果三餐老是在外，營養真的很難均衡，而「十二穀米」，你光是吃進一口飯，就能夠一次把好幾種營養元素吃進肚內，除了對健康有幫助，因為「十二穀米」是低GI、高纖維，吃起來是比較有飽足感的，但就算你是比較愛攝取米飯的人也可以再多吃1碗「十二穀米」那是沒問題的，不用怕身體有太多的負擔唷！ - 再來是「貢養米」，不知道為什麼，當初一聽到「貢養米」這名字就有一種孝順的感覺，畢竟這款「貢養米」煮起來真的很方便，媽媽們絕對會愛！它完全是不用浸泡就可以直接煮，簡單的程度是連我都能煮的很好吃的唷～ - 相對起來，我覺得「貢養米」吃起來的口感蠻有層次的，因為裡面除了有白米之外，也添加了糙米、紅藜麥、黑糯糙米、糯小米，其中紅藜麥還被稱作「超級穀物」，人體需要的微量元素都補足了，如果說有些人一開始不習慣吃糙米的話，我還蠻推薦可以從這碗「貢養米」試試看，它吃起來比較鬆軟，然後長輩的話，我也蠻推薦煮這碗給他們吃，養生又好入口～ - 而且不瞞各位說，這次煮米其實是我人生中的第二鍋，畢竟在家都有爸媽cover，真的只能說有爸媽的孩子像個寶啊～ - 大概從去年開始，我想大家的養生意識抬頭了吧，很推薦大家從日常的三餐就開始自行把關，不管是運動、飲食、作息各方面，都要好好養身體，今天開始就要給它養生起步奏！也期待我們都能健健康康的直到順利面對面的那一天唷～ - 【購買資訊】 FB：吾齡無齡 IG: @bioptik5050 官網：https://5050.tw/ - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #吾齡無齡 #養生 #禮盒 #WFH #宅家必備 #健康 #食記 #foodie #share #rice #giveaway #health #taiwan #girl

【健康養生】保養要趁早！草本嚴選的「吾齡無齡」，補充營養一次照顧好～

【保健食品】保養要趁早！草本嚴選的「吾齡無齡」，緩解疲勞、補充營養一次照顧好～

大概從出社會至今，我的工作都是屬於辦公室小資女，長期的久坐除了害怕屁股越變越大以外，更煩惱的還有精神越變越差，以及好像永遠都吃不夠的蔬菜水果… - 老實說，我覺得自己已經算是很注重健康的人了，平常如果有需要自己買早餐，我都盡可能挑無糖高纖豆漿來喝，而媽媽如果有空幫我準備的便當，裡面也一定都有綠色蔬菜。 - 萬一真的迫不得已有需要自己出去買便當，我也盡量往自助餐移動，然後青菜、蛋白質、澱粉，各種營養讓我平均都有攝取到。但就算已經這麼注重飲食了，我卻還是常常會感覺大腹便便，有種肚子裡好像有什麼東西沒出來的感覺(?)明明我也沒有奪老，但真的不到下午兩三點我就邊工作邊在那邊流眼油，超慘！ - 第一次收到「吾齡無齡」的「101種蔬果發酵液」，心裡的OS只有「這個名字也太直白、太直接了吧」，但我很喜歡！因為顧名思義就是一包裡面直接含有101種天然蔬果萃取，而且擁有4國專利技術，讓整體糖份控制在2.5%，比起一般市面上動輒20%、30%的發酵飲更適合推薦給全家大大小小，小小一包將你愛吃與不愛吃，但卻是身體需要的植物營養，濃縮在一起啦～ - 這種東西對我來說真的就是一個偉大的發明，一開始體驗純粹是真心覺得我每天蔬菜水果都吃不夠，但真的沒有辦法時間很多的去一道一道慢慢準備，第一次喝我是直接空腹喝兩包，大概兩小時後馬上有感覺，如果比較不順暢的人，建議前三天每日一包，比較順暢的話一週喝2、3包做日常保養即可 - 再來是我最在意的晶亮感，小時候我就很喜歡躺著看電視，而且還很早就開始戴隱形眼鏡，加上現在的工作每天都要不得已的盯著電腦看，對我來說，晶亮保養實在比肌膚保養重要100萬倍。 - 一開始有晶亮保養意識其實是因為我的阿嬤，從她那邊知道吃葉黃素可以有幫助，而「金盞草萃取複方膠囊」不只有葉黃素，它是用黃金比例的葉黃素跟消旋玉米黃素去調配的，而且含有總共17張的多國專利！可以減少藍光或是外在的刺激跟傷害，而黑醋栗、蝦紅素也可以降低整體的疲憊感，讓我得到一絲喘息。 - 不得不說，我這幾天真的吃很認真，每天都是照三餐飯後吃一顆，雖然說效果一定沒有那麼快速，可是原本我只要工作一到下午，就會開始不自覺流眼油，現在真的好很多，也不用再像之前那樣狂點人工淚液。 - 身為現代3C中毒的年輕人，真的建議大家絕對要趁早好好保養，不然老了真的會很後悔(來自即將滿28老妹的真心懺悔？) - 【購買資訊】 FB：吾齡無齡 官網：https://5050.tw/ (新春優惠，全館5折起) - #吾齡無齡 #多吃蔬菜 #養生 #辦公室推薦 #保養 #保健 #share #vegetables #eyes #foodie #taiwan #girl

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