員林餐盒｜現煮食，低卡減脂餐，金黃微酥雞腿排😋，好吃又享瘦

上禮拜都在忙著關注SWITCH銷售訊息，整整一禮拜都沒更新美食🍴，天哪!大家可別忘記我R🤣既上次吃過員林的夏廚五日後，今天來推薦一個禮拜六也有營業的#低卡便當 ✨現煮食✨，菜單上有備註📜每份餐點的卡路里，讓你營養均衡，輕鬆減肥不挨餓。 🔺#義式雞腿排 ₦₮➊➊⓿ 義式雞腿排🍗超推，雞肉鮮嫩厚實，超大份量超有飽足感，搭配金黃香酥的外皮，減肥也能開心吃。青菜🥬的部分則比較偏向水煮，除了小白菜有一點菜味，其他調味上都很OK，再來是減肥必備驗康紫米飯，米飯粒粒分明越嚼越香，而且米飯給的超多，建議可以先吃青菜→主菜→飯，如果是小鳥胃朋友可以跟店家要求飯少，怕會吃不完。 🔺#檸香鯖魚 ₦₮➊➊⓿ 薄鹽鯖魚🐟有著滿滿營養，像是魚油DHA、維生素D、B群，香煎後的鯖魚擠上清香的🍋檸檬汁，不只提味也解膩。這一份的蛋白質比起雞腿排少了一點，大食量的人可能吃完沒多久就餓了。(我哥中午吃，下午四點就在吃點心了) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📍可透過#ubereats 訂購 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ - #現煮食 ⌚️11:00–14:00,17:00–20:00 (星期日 公休) ☎️0916 346 535 🏠彰化縣員林市三民東街83號 #popyummy #popyummy彰化 #foodie #員林美食 #igfood #instafood #popdaily #外送 #taichung #taichungfood #員林午餐 #相機食先 #yummyday #員林便當 #員林外送 #popdaily #taiwanfood #instafood #igfood #taiwanfoodie #foodstagram #foody #員林餐盒 

員林美食｜合掌喫茶食事處，員林市最棒的Omakase餐，秒飛日本🇯🇵享受無菜單的美食饗宴

翻了一下IG歷史，才發現我沒有介紹過這間隱身在員林#百果山 的#無菜單料理 ，太好了!今天滿滿食物貼好貼滿結束這回合hahaa😂😂 好回到重點，#合掌喫茶 是中華壽司旗下的品牌，隱身在百果山，雖然離市區有一段距離，但環境非常靜謐而且整間有著濃厚的🇯🇵日式建築風格，也有用心設計的庭園景觀🏡，讓你一邊享用無菜單料理🍴一邊欣賞美景，另外菜單大約每個月會更新一次。 這次吃了幾道比較特別的菜色像是✔白子栗子，魚鰾上面灑上香菜酥跟猴頭菇絲，吃起來的口感很豐富。還有✔淡菜沙拉🥗，Q彈軟嫩的淡菜，搭配懶人最愛軟殼蟹🦀️，搭配薑黃沙拉/菠菜海苔兩種沙拉醬，在擺上不同野菜🥬，很適合夏天的清爽口味。✔龍虎斑咖哩芙蓉蒸的魚肉🐟蠻鮮嫩的，搭配小蔚最愛的蒸蛋。然後還有✔龍蝦🦞堅果味增燒、✔蒲燒鰻十穀蒸飯、✔舒肥鴨胸、✔干貝雲耳養生雞湯，每一道端上來都會不小心發出驚嘆聲。(劉姥姥這樣haha) 如果有重要的家庭聚餐或是商務聚餐等等，都非常推薦 👍👍👍 - #合掌喫茶食事處 ⌚️11:30~20:30 (預約制，每週一公休) ☎️04 836 8919 🏠彰化縣員林市員水路一段102巷74弄208號 #popyummy #popyummy彰化 #foodie #員林美食 #igfood #instafood #popdaily #外送 #taichung #taichungfood #員林午餐 #相機食先 #yummyday #popdaily #taiwanfood #instafood #igfood #taiwanfoodie #foodstagram #foody #員林餐廳 #無菜單料理 #員林晚餐 #彰化餐廳 #popyummy員林 

員林美食｜夏廚五日，低油鹽餐盒🍱把你的健康全都照顧到

很難得員林這樣淳樸小鎮也開始流行✨#健康餐 ✨，這間還是我爸那個喜歡雙主菜(控肉.炸雞)高油高熱量的人推薦我的，聽說是在一次開會時吃到#會議便當 而被征服。我媽說有一天我爸中午突然想吃，🛵到處去問這間便當店，讓他在家裡等到快餓死😂😂😂 很推薦👍這間✨夏廚五日✨，對於食材的嚴格要求，低鈉少油的調味，還有提倡健康飲食的無國界料理廚房，就連洗菜也經過O3臭氧機清洗，可以殺菌並去除農藥，讓人吃了特別安心💯 #辛香泰北打拋豬 ₦₮➊⓿⓿ 哇哇這個打拋豬也太誘人了吧😍😍😍，新鮮國產溫體豬肉🐷，搭配泰國魚露跟南薑調味，吃起來有著打拋豬的鹹香味，但又不像外面會很重油，清爽的口感讓人一口接一口，超級下飯(吃到舔碗)😋😋。配菜也是很豐富有5道菜🥬，每道菜都炒得很清爽但又不失清脆甘甜的口感，比較特別的是有一片烤過的地瓜片🍠，這個蠻少見的。米飯選用西螺優良契作米搭配紫米，香Q又飽滿圓潤🍚，我覺得便當的靈魂之一就是飯也要好吃，這間的紫米飯我覺得很可以👍👍 另外每天還有80元吃飽飽方案，看爸媽買這種低油低鹽的健康餐盒🍱，我自己都會覺得很放心 (老爸終於跟高熱量便當盒分手了)🥳🥳🥳 #蔥爆豬 ₦₮➑⓿ #泰式酸甜雞 ₦₮➑⓿ - #夏廚五日 ⌚️11:00–13:00,17:00–19:00 (週休二日) ☎️04 832 2626 🏠彰化縣員林市中山路一段640號 #popyummy #popyummy彰化 #foodie #員林美食 #igfood #instafood #popdaily #外送 #taichung #taichungfood #員林午餐 #相機食先 #yummyday #員林便當 #員林外送 #popdaily #taiwanfood #instafood #igfood #taiwanfoodie #foodstagram #foody #低卡 #低卡便當 

「 彰化員林 」麵處小林 「 員林店 」

🍜🍜🍜 - 🔎 麵處小林 「 員林店 」 📬 彰化縣員林市三民東街279號 ☎️ 04 839 9290 🕰️ 平日 17:30-20:30 六日 11:30-13:50 or 14:00/ 17:30-20:30 📆 公休日為 「 星期一 」 ⚠️ 無訂位服務 - _ #拉麵 #拉麵控 #員林美食 在地員林人都知曉的 #拉麵店 ！！ #麵處小林 哥哥那時候在安排美食行程的時候 刪刪減減，說什麼這家拉麵值得一吃 都來到員林了要來吃員林人氣拉麵呀😉 最終身為妹妹的我！妥協了😆 一到現場⋯已是滿滿人潮 那天至少還等了半小時左右😳 讓我十分期待這家拉麵🙈 - _ 🍜 豚骨中華白湯拉麵 （小） $180 可調整湯頭鹹度、麵條硬度、油量⋯等等 我選正常 😉 原本想吃 「 激辛 」 結果當天已售完！ 那就來品嚐人氣拉麵吧 整體來說都很剛好👍🏻 湯頭是偏鹹的那種～ 蔥花很新鮮很讚😎 叉燒給好給滿不會很膩😋 （ 終於有品嘗到很多人口中的鹹拉麵！） 不然其實我目前吃到現在的拉麵幾乎都可以把湯頭喝完😝 我心想～這才是我想要品嚐的那種拉麵滋味啊🩷 🍜 豚骨海老拉麵 （大） $240 當日的限定版拉麵 就是豚骨海老拉麵！！ 限定版一定要點起來🤩 個人比較喜歡這款耶 湯頭那些都很夠味 湯頭很鹹很喜歡🥰 蝦子好好吃🤤，這款還有新鮮洋蔥 真心覺得拉麵有新鮮蔥花或洋蔥真的好加分好讚💯 忘了跟大家說一件事🤣 他們家的辣豆芽（附上的小菜） 我哥超愛😆我吃起來也覺得很不賴呢🩷 - _ 🏷️ #友莉玩彰化 #彰化 #彰化美食 #員林 #彰化美食地圖 #台灣 #台灣美食 #員林午餐 #員林晚餐 #taiwan #changhua #changhuafood #yuanlin #yuanlinfood #popdaily #popyummy #yummy #yummyfood #yummyyummy #foody #foodie #noodles #wantogo #dcard美食板 #dream吃貨日誌

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員林美食｜夏廚五日，低油鹽餐盒🍱把你的健康全都照顧到

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「彰化員林」麵處小林「員林店」

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