你今天水喝夠了嗎？3款「提醒喝水App」幫你養成喝水好習慣，還能種出可愛植物！

相信大家都知道喝水的重要性和對身體的好處，但是在繁忙的日常生活中我們常會忘記要定時補充水分，或是喝了許多含糖飲料卻沒有喝足每天必須的水量，如果你也有常忘記喝水的煩惱，別擔心！以下介紹3款超可愛的「喝水提醒App」給大家，幫助你不再忘記喝水，養成每日喝水的好習慣、找回健康！ https://www.popdaily.com.tw/life/1271275 https://www.popdaily.com.tw/beauty/616720 https://www.instagram.com/p/BHKH5AwgCbB/ 喝水app推薦1.Plant Nanny 植物保姆 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 植物保姆是一款只要喝水就能夠種出各種可愛植物的喝水提醒App，在App設定中只要輸入自己的體重及一週的運動時數，它就會幫我們算出每日建議攝取的水量。每當我們喝了一定量的水之後就可以選擇對應水量的水杯進行澆花，只要持續喝水就能夠把種子種成一盆盆成熟的植物！大家可以按照自己的需求去設定App每隔幾小時發送喝水提醒！ 喝水app推薦2.喝水提醒-水族箱 （圖片來源：App Store） 上一個App是喝水可以種植物，這個水族箱APP則是喝水就可以在水族箱中收集不同種類的魚！同樣只要輸入自己的體重，App就會幫我們算出每日建議水量，也可以設定App每日提醒我們喝水的時段。這款App除了可以記錄喝水以外，喝飲料也可以一併記錄，App會幫我們直接整理成我們的每日「水日記」，這樣我們一天中到底都喝了些什麼就能一目瞭然，是不是非常方便又貼心呢！ https://www.popdaily.com.tw/life/1272671 喝水app推薦3.Waterllama （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 這款App可以協助提醒和紀錄我們每日的水分攝取，免費版可以固定紀錄每次330ml的水量，而付費版則可以自訂每次喝的水量、還有攝取水分的種類（水或是其他飲品）。這個App有趣的地方是只要達成每日喝水目標，一天就能解鎖一隻可愛的動物，滿足我們收集慾的同時，又可以讓我們養成每天固定喝水的習慣！ https://www.popdaily.com.tw/life/385376 以上3款App根本是我們的喝水救星，常常忘記喝水的朋友們，快快把他們載下來，一起喝足水變健康吧！ 延伸閱讀 👉🏻Apple Watch10款熱門「健康App」推薦！喝水、膳食管理，由裡到外全面看顧身材 👉🏻10個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ 👉🏻比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！ 👉🏻懶人必學！超簡單『8杯水瘦身法』，每天照時間喝實測真的瘦了！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #踢踢帕妮 #3C少女 #APP #健康 #可愛 #喝水 #喝水App #喝水提醒 #喝水提醒App #喝水習慣 #好用App #手機app #植物 #生活精選 

你今天喝水了嗎？讓植物保姆監督你好好喝水！

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你也跟我一樣嗎？ 自從開始工作之後 真的開始越來越少喝水 上班的時候可能大家會一起叫飲料 喝水的機會真的少之又少 直到發現自己代謝越來越差 不行再這樣下去了！ 決心要好好讓自己喝水🧊 要好好喝水首先就是要買一個大容量的水壺 不然一直走去裝水太麻煩了😂 再來就是要有人督促喝水💪🏻 於是我下載了超可愛的APP 《植物保姆²》 超可愛的介面讓你每天都要為自己栽種的小植物喝水 也提醒自己該喝水囉！ 就算很忙沒有開啟APP也會有推播提醒你該喝水啦～ 看到推播趕快拿起水壺喝水壓壓驚 裡面可以依照你的身高體重 測量出最適合自己的一天飲水量 而且裡面還有豐富的小知識跟小文章 像是氣泡水不能代替白開水 或是曬太陽對身體好但也不能曬太久等等 每天滑一滑APP不只被療癒還能增加小知識 之後我就情不自禁的訂閱他們的方案！ 訂閱後可以解鎖限定超Q植物 而且還有獎勵加倍✨ 看著自己的植物寶寶一天天長大真的很有成就感🌳 回頭看自己每一天的喝水量 都有一種自己變健康的感覺 大家一起好好喝水 現在還有《植物保姆²》免費 7 天訂閱體驗喔！ 專屬下載🔗｜ https://onelink.to/kol_afra @4desire @plantnanny_tw #植物保姆 #plantnanny #喝水提醒 #習慣養成

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