📍台北，大稻埕一日遊

大稻埕迪化街有很多文青探店， 走過的街道都很有味道， 下午可以在大稻埕裡吃吃逛逛拍拍照。 晚上能到， 大到埕碼頭騎騎車看看海景夜景。 Ig: sephine0927 #大稻埕 #迪化街 #城隍廟 #求愛情 #單車 #台北ㄧ日遊

💡#21天挑戰賽day 11 💡👉🏼 今日目標：喝水量提升喝了

💡#21天挑戰賽day 11 💡👉🏼 今日目標：喝水量提升喝了5000ml. 🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️從2014年換了彎把公路車（雲豹鈦車）就四處騎行。 對於愛騎車的單車客都有一個終極目標就是挑戰武嶺 🔥🔥🔥💪 「西進武嶺」：起點：從埔里地理中心盃 終點：武嶺：3275 公尺 全長：55km 第一張照片：獨推：騎6hrs 2015.7.27 第二張照片：首次參加建大輪胎武嶺盃.5.5hrs 完騎。 武嶺天氣氣溫變化大，建議騎行時早上6點出發，建議在中午就下滑下山。 #一起power#單車生活 #單車人生 #有氧#爬坡 #減脂增肌 #單車#雲豹單車#武嶺3275m #營養#西進武嶺 #healthylifestyle 🎬💡 IG:@stark2417fit 🧯 索取諮詢易而瘦表單 填寫👇 👉🏼https://goo.gl/gkZd9N

2019時代騎輪節 102km 騎乘前一天小夜下班後，夜衝台

2019時代騎輪節 102km 騎乘前一天小夜下班後，夜衝台中。只睡三小時。 就來騎了。 全程，靠著Nitework & CR7 讓我維持持續續航力的騎乘動能。 OS:騎高美濕地騎到厭世感。好大逆風 #再次征服藍色公路大魔王 #Nitework & CR7 運動中的絕佳補給品 #單車#2019時代騎輪節#藍色公路#單車日記#nitework #CR7#高美濕地 #望高寮 #譚雅自行車道#台中景點 #鍛鍊#能量#魅力#體態管理#均衡營養#早餐#早餐日記#早餐吃什麼#蛋白質#護理師#健身體能師#減脂#增肌 

手寫│不一樣的選擇

今兒收到一封訊息：遇到悲傷的時候怎麼辦？ 其實我蠻常感到悲傷的（雖然我看起來很樂觀但我心思非常的細膩敏感）我會悲傷但不願停留在這情緒裡，所以我會試著跟他共存一小段時間然後將自己的焦點轉向別的方向（信仰、生活） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 試試看吧，我們都有不一樣的選擇❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #手寫 #隧道 #后豐鐵馬道 #單車 #腳踏車 #handwrighting #dark #hope

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day14.10/15 環島中～D1.還是要

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day14.10/15 環島中～D1.還是要維持腹肌！ 有時，不是事情太難 而是你把事情想得太難 問題不在內容是什麼在 而是你能做到什麼 讓自己每天規律80%健康食物、均衡營養及搭配20%運動，達到增肌減脂最好的效果，並擁有最好的體態！在社群媒體Po文讓自己的家人朋友知道「請勿餵食」以免聚會過多。 #請大家留言一句話支持我 讓我更有動力邁向第一名 可獲得$5000獎金 加碼贈🔥價值3萬元棚拍機會 #腹肌挑戰賽 #H運動代言人 #訓練#鍛鍊#能量#魅力#體態管理#增肌#減脂#保健#改變#決定#馬甲線#環島旅行 #單車環島 #單車 

【波波專欄作家】用六天的時間看見上海！在這座新舊並存的城市，感受市井人文氣息

對於上海這座城市的印象，不少人應該都會馬上想起小籠包、生煎包、大城市和弄堂吧！以上也是我一提起上海就會想起的。不過，也許是因為讀中文系的關係，一說起上海就覺得那裡有很濃厚的歷史和文化氣息，對它有著莫名的情意結。這次的旅行總算讓我可以親自到自己嚮往已久的城市去走走了。 六天的旅程，每天是按照當天的心情，想去哪裡就去哪。結果發現自己還是最愛往弄堂裡跑。 還是有不少上海人會以單車代步，單車緩緩地經過小巷子和老房子，看上去格外有味道。 曾經讀過夏衍「 上海屋簷下」這個劇本，裡面對於弄堂和幾戶生活在同一屋簷下的上海基層人民生活的描述，總是讓我不自覺地想起在這次旅程中拍下的好幾個畫面，就好比這兩張照片。一件件瑣碎的小事、一幅幅零碎的畫面和每一位充滿個性的小人物組成了典型上海人的生活面貌，市井而不失真實感，讓人覺得好是親切。 樓上是民居，樓下是店鋪，阿姨率性地靠著機車吃午飯。 每每看到這種圓拱形的老房子，總是會覺得很討喜，不像現在一式一樣的建築，都是四四方方的，缺乏個性和溫度。 拐進巷子裡，一開始是被眼前的房子吸引住了。只見人們站在房子門口聊天，或是從上而下地看著人來人往。仔細一看，樓下還有一家麵店，店名很特別，這大概和日式拉麵店有異曲同工之妙吧！ 如果要數我最喜歡的上海畫面，那一定是弄堂裡掛滿萬國旗的場景。也許是想起了小時候家人在天台曬衣服的回憶吧。在溫暖的陽光下的照耀下，衣服和被子總是帶著淡淡的洗衣粉香味和陽光的味道，是家的感覺。弄堂到處都掛滿衣物，甚至連馬路旁也可以看到如此壯觀的畫面。上海人總是能夠善用最天然的陽光。 此行特地安排了去東台路逛逛賣古董小物的市集。期待了好久，結果到達後才發現整條街都在進行拆遷，除了剩下一幾家小店之外，其餘的都人去樓空，變成一片廢墟了。 老闆緩緩地從椅子上站起來，說「慢慢挑啊！」看中了右下角好幾張小凳子，或許再需要一點點勇氣，我就會把它帶回家了。 城市變化得很快，到處都是高樓大廈，不少老房子都成為舊時代的象徵了。走在路上，我意外地發現了一戶很厲害的釘子戶。 在弄堂裡看到這個畫面，那是一種說不清的熟悉感，像是回到了小時候，讓我忍不住馬上拿出相機，卻又生怕打擾到他們，只得悄悄地向前移動了幾步。 在上海，逛公園也是我愛做的事情之一。 「不要錢的，你可以點歌，我不收錢的。」他專注於手上的樂器，偶爾對停下來的人說。 看到這個畫面，瞬間讓我想起香港的中環也有相似的畫面。 「現在這裡面還有住人嗎？」我問。「有啊，還頭住著人呢。」門口的保安叔叔說。聽到他的回答，不知怎麼的感覺好棒。斑駁的外牆、半圓的台階、拱形的屋頂和瓦紅的窗戶框，總是讓人輕易地幻想起來，想像著過往的上海該是甚麼模樣。 淮海中路一帶的老房子特別多，歲月不但沒有使它們的美麗消褪，反而多添了幾分味道。 上海的夜晚很迷人，我喜歡從南京步行街散步至外灘。 劉以鬯在《他們在島嶼寫作II》電影中提到當年他常在國泰電影院看電影，那時候常有一些白俄妓女在法租界一代聚集討生活，於是他有了靈感，開始了《流亡的安娜·芙洛斯基》的小說創作，那年他才十七歲。 鏡頭一轉，電影裡出現了熟悉的畫面。在上海旅行中，我特地抽空在國泰電影院看了一齣電影。突然，我好像代入了這個畫面，思緒翻滾著。 還記得當晚走在往國泰電影院的馬路口，我遇到了一位老婆婆，她左手拿著許多玫瑰，右手拿著一個紙杯，裡頭裝著一些零錢。（照片中的左下角）天氣有點冷，看到她在小聲地叫賣著，幾乎沒有怎麼猶豫，我向前問她玫瑰花怎麼賣。她笑著對我說五塊錢。我把錢給她後，挑了一枝放在布袋裡。 正準備過馬路的時候，她突然叫住我：「好姑娘，你多拿一枝吧！五塊錢兩枝啊！」原來如此，「沒關係，我一枝就夠了。」「哎呦你拿吧！」她抽出一枝玫瑰，往我手中塞著。我笑了笑，向她道謝。 在等待綠燈的過程中，身邊的兩個小女生也向老婆婆走去。「我給妳五塊錢，但不要花吧！」其中一個小女生說。「不成，你拿兩枝吧！」小女生也聽話地把花帶走了。上海人予我的感覺不及北京人來得熱情好客，但在那一刻，我覺得冷空氣下的上海突然變得好溫暖。我笑了笑，在交通燈轉成綠色後往電影院走去。 在前往書市的途中看到了這個畫面，和旁邊的兩位外國遊客剛好對到眼，彼此都笑開了，因為我們的目的都是來湊湊熱鬧的。老人家們優哉地打著牌，讓我也不自覺地被吸引住了。 某天清早，我忙碌地在弄堂裡穿梭著，準備離開之際就看到了在門口賣餛鈍餃子的小攤檔。眼前的模樣懷舊得如同電視劇裡的場景，是我印象中老上海的樣子。 雖然地方很小，但坐滿了人，看上去十分地道，當然要吃吃看。好不容易找到了一個位子，在得到這兩位阿姨同意併桌的回應後便坐了下來。點的餛飩還沒來，她們便在拍照，你拍我，我拍你，充滿少女心。 不一會兒，她們便請我幫她們拍照留念，隨後就和我聊起天來了。「 原來你是香港人啊！那你聽得懂我們倆剛才對話的內容嗎？」結果她們教了我幾句簡單的上海話。就這樣，我們一邊吃餛飩一邊聊聊天。不得不說，在弄堂口吃餛飩的感覺真的特別有風味。 儘管人們總說上海就是一座大城市啊，沒有甚麼特別的。但是予我而言，它不僅是一座現代化的大城市，更是歷史文化和文學的豐富載體，大概是因為那裡孕育了不少出色的文人作家，盛載了一段又一段珍貴的歷史吧！上海給我的印象總是像一位風姿綽約、韻味十足的紅唇女子。 我始終深信同一個地方，在不同人的眼裡會有截然不同的感覺。我欣賞上海的現代化，但更愛這裡的市井和人文氣息，它也深刻地告訴了我，新與舊是可以和平並存的，這就是我眼中的上海。 「推薦閱讀」【波波專欄作家】| 色達 | 洗滌心靈的人間佛國 「推薦閱讀」【波波專欄作家】| 色達 | 洗滌心靈的人間佛國（下） #上海 #上海旅遊 #單車 #小攤檔 #打卡國外 #新與舊 #旅行 #旅遊 #波波專欄作家 #波波打卡 #現代化 #老上海 

台東森林公園 活水湖

活水湖位在台東市區附近的台東森林公園，是一座地下湧泉的人工湖，佔地面積廣闊，水深高達 2-3 公尺，水下清澈見底，十分適合環湖騎單車。 在藍天白雲下的活水湖，倒映的景色很美，會讓人身心舒暢！ 周圍也有很多樹蔭，可以在一旁乘涼休息。 台東森林公園的步道很完善，很多人會騎腳踏車遊玩，沿途看看美麗的風景，享受台東之美！ 活水湖有一區可以玩水上活動，每年還會舉辦龍舟賽與鐵人三項等比賽！ 總結 滿推薦大家來台東時，可以來台東森林公園遊玩，佔地廣闊，卻離市區不遠，若時間有限的人，不坊過來走走！ #台東 #台東森林公園 #活水湖 #單車 #靈感

放鬆步調 逃離都市🐾 來山上享受愜意時光🍃

放鬆步調 逃離都市🐾 來山上享受愜意時光🍃 日式禪風的庭院、綠意盎然的松柏樹 還有充滿文青氣息的室內空間 讓人一呆就不想離開🫶🏻 C3咖啡園區內可免費參觀庭院🎐 入內低消為一杯飲品 榻榻米座位區有限時 一般座位區則沒有 喜歡愜意時光的朋友一定要來朝聖一下✨ 🍹此次餐點 綜合莓果氣泡飲 美式咖啡 季節水果鮮奶酪（芒果） 日式昭和布丁 整體來說 是個非常舒服的悠閒空間 📍C3 cafe @project_c3_ 🔍苗栗縣卓蘭鎮20-2號 ⏰週一至週日9:00-18:00、週四公休 ☑️可免費入園參觀 🍹店內用餐低消一杯飲品 #C3cafe #卓蘭咖啡廳 #苗栗景點 #單車 #陶藝 #下午茶 #咖啡 #Chill #放鬆 #療癒 #親子友善 #寵物友善 #苗栗 #苗栗下午茶 #miaoli #景觀咖啡廳 #taiwan

超美 #花蓮波西米亞電梯民宿 #無敵海景房 太#chill 了！#森林系 民宿推薦！10分鐘腳踏車到 #東大門 ！

大家好，昨天的花蓮行裡面超美民宿真的要來好好介紹下！夏天都愛衝浪朔溪親近大自然，第一眼看到戶外#樹湖 即刻愛上！腹地超大連停車都拍成汽車廣告！ 根本 #打卡包棟 好去處！ *這裡也有特斯拉充電區，不管什麼車都很歡迎！ #戶外區 有各大樹湖，有鵝鴨在旁邊悠哉走來走去超級可愛！綠色的湖泊跟大樹完全可以拍個森林系美照，免跑到大老遠深山去給小黑蚊咬喔！後面還有可愛兔兔區呢！ 旁邊竟然還有泳池，要不是現在水還很冷，我肯定下去游一波呀！泳池就在樹湖斜前方，這邊也有藤椅造景可以跟後面的風景合照，網美打卡很可以耶！👍 結果我跟閨蜜停好車就開始拍照，人家管家還在等要帶我們參觀咧！ 推開大門進到一樓大廳，我的媽媽咪呀！完全時尚網美大廳耶！還有搖椅可以chill拍個空中美人照！ 大廳超級有質感，很有希臘波西米亞氛圍又帶有現代時尚，旁邊廚房太美了吧！！！管家說可以使用他們的廚房煮宵夜，看到這種乾乾淨淨又有質感的公共區域，甚至碗盤什麼都應有盡有就覺得很安心！ 另外值得一提真的是#電梯民宿 這件事！免提行李爬樓梯就給讚👍！且電梯需房卡感應才能上下樓，使用上安全獨立性充足！ 來到房間打開門看到這#海景房 完全心花開！說有多美就有多美！寬敞舒適又明亮，整個裝潢都讓人心情很愉悅! 桌臺還附上手提袋跟導覽手冊，還每人一副耳塞太貼心了吧！ 浴室一定要介紹的，大浴缸旁邊還能看美景，還沒泡我就先拍到不要不要了，很特別的是民宿窗簾都有特別設計，也不用擔心悠哉泡澡享受美景喔，隱密性絕對夠。 絕美浴缸+美景太讚了! 房間摸一下怎麼感覺也肚子餓了，冰箱也有 #免費飲料 超級貼心，零嘴這時候拿出來嗑剛剛好! 話說這邊就在#東海一街 這邊，旁邊就是吉安溪，超級安靜又舒適，根本不用耳塞，最愛在這種溪流步道散步，管家說這邊看到的牛牛就是 #牛巴達全牛料理 養的唷！ 跟民宿借了電動腳踏車騎到#濱海公園 只要5分鐘吧！一路上的綠意盎然加上迎面的海風，就是讓人無比暢快！ 從海邊到東大門也非常方便，大家如果也是騎乘電動腳踏車請注意安全喔！吃飽喝足之後再回民宿休息，才發現夜晚後亮燈的民宿別有一番特色！主要睡飽飽隔天繼續吃喝玩樂啦！ 這麼美的浴缸真的要再多泡幾次! 早上起來要去餐廳，天啊餐廳區域也太美了吧！向來對民宿早餐興趣缺缺，端上來這套我很可以耶！！！ 🍽️ 花蓮波西米亞電梯民宿早餐。可頌火腿蛋/ 花生醬法國吐司。 主餐有可頌夾火腿荷包蛋，配上新鮮水果沙拉跟堅果黑糖優格杯 紅茶、咖啡都在自助區免費喝到開心，需要牛奶也可以跟管家告知喔！ 只能說這次花蓮行真的太好玩了！ 閨蜜馬上就在揪團要來#包棟 了，波西米亞民宿還能#代訂BBQ 太方便了！下次就來這邊庭院烤肉趴吧！ 跟民宿到別的時候竟然還有辦手禮，是不是太貼心！ 上面還有我的屬名耶！嗚嗚絕對要回訪！ 我們下次見囉！愛你們❤️ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel #花蓮美食 #花蓮腳踏車步道 #特斯拉 #免租借電動車 #單車 

盤點3大彰化包棟民宿，鄉村泳池別墅、童話浪漫客房、聚餐烤肉大草地，等你來體驗

相信很多人都體驗過田野生活、但你是否知道身處在豪華別墅中的田野生活，是什麼樣的滋味？尋找一片像童話故事一般的美麗仙境，環境境清幽，庭園美到令人感到心曠神怡，附近都是金黃稻田，遠離塵囂卻也離市區不遠，購物超方便的完美民宿。以下3家彰化包動民宿不容錯過，不論是家庭出遊或是好友旅行都能滿足你的心。 封面照片：感謝提供照片 彰化田尾有田鄉村民宿 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 金村莊園環境照-金村花園民宿 每當你雀躍地想入住時，幸福洋溢的表情，將是民宿想達成的榮譽成就。 彰化包棟民宿1-有田鄉村民宿-田尾民宿 「永靖田尾住宿‧有田鄉村民宿」由三合院改良而成，大空間的庭院讓小孩子有地方跑跳遊玩！這裡有餐廳、會議室與烤肉區更有免費自行車可租借。 有田鄉村民宿-田尾民宿環境照-圖片擷取自彰化田尾有田鄉村民宿 客房裝潢以充滿童趣風味的的彩繪壁畫裝點，全木地板乾淨舒適，午後還可以舒適地坐在搖椅上享受攸閒時間，在愜意自在地紛圍裡享受假期。 有田鄉村民宿-田尾民宿環境照-圖片擷取自彰化田尾有田鄉村民宿 附近旅遊景點更是多樣，鳳凰花園、鹿港老街、王功漁港等豐富好玩的景點，搭乘採蚵車坐牛車、嚐海鮮、觀賞落日晚霞，超級方便。 有田鄉村民宿-田尾民宿環境照-圖片擷取自彰化田尾有田鄉村民宿 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 彰化包棟民宿2-青雲靚水民宿休閒渡假中心 民宿設計像極了童話故事裡可愛的洋房，空間配置方便舒適，有泳池，跟綠意盎然的庭院，建議整個包起來，讓他成為你專屬與朋友聚餐、烤肉或是放生小孩的快樂渡假別墅。 青雲靚水民宿休閒渡假中心民宿環境照-青雲靚水民宿休閒渡假會館 寬廣舒適的草皮，看了好療育，躺在上頭享受徐徐吹來的微風，是在舒適不過地享受。 青雲靚水民宿休閒渡假中心民宿環境照-青雲靚水民宿休閒渡假會館 客房裝潢簡約時尚，雅致的設計隱隱有一種低調的奢華美。 青雲靚水民宿休閒渡假中心民宿環境照-青雲靚水民宿 👉🏻點我看看周邊景點住宿優惠! 彰化包棟民宿3-金村莊園 走進的大門內，首先映入眼簾是偌大的戶外庭園金「田尾金村莊園」是一處值得您停留休憩的綠意園地，生機盎然的庭園令人感到心曠神怡。 金村莊園環境照-金村花園民宿 黃太陽高掛在湛藍的天際間，清新的微風徐徐吹來，充滿著靜謐的氣息，幽靜的鄉間小路緩緩前往，「田尾金村莊園」來往交通亦十分便利。 金村莊園環境照-金村花園民宿 清幽的村子裡，艷紅色的雞蛋花隨風搖曳生姿，民宿外觀典雅、房間風格獨特，讓你一夜好眠。 金村莊園環境照-金村花園民宿 #台灣 #鄉村 #田野 #別墅 #彰化 #彰化旅遊 #田尾有田鄉村民宿 #有田鄉村民宿 #田尾民宿 #田尾 #青雲靚水民宿 #青雲靚水民宿休閒渡假中心 #青雲靚水民宿休閒渡假會館 #金村莊園 #金村花園民宿 ##車人旅 #travel #travelgram #trip #travelwithcar #彰化景點 #永靖 #民宿 #花 #田尾公路花園 #單車 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

#單車搜尋結果

📍台北，大稻埕一日遊

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💡#21天挑戰賽day 11 💡👉🏼 今日目標：喝水

2019時代騎輪節 102km 騎乘前一天小夜下班後，夜衝台

手寫│不一樣的選擇

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#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day14.10/15 環島中～D1

【波波專欄作家】用六天的時間看見上海！在這座新舊並存的城市，感受市井人文氣息

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台東森林公園活水湖

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放鬆步調逃離都市🐾 來山上享受愜意時光🍃

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超美 #花蓮波西米亞電梯民宿 #無敵海景房太#chill 了！#森林系民宿推薦！10分鐘腳踏車到 #東大門！

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