點評市售正夯冷藏植物奶【杏仁奶 vs. 燕麥奶】

近期國內外風行喝 植物奶，不論是燕麥奶、堅果奶，都受到很多人的愛戴，甚至去星巴克、路易莎將牛奶更換為植物奶。 飲用植物奶也可以間接減少牛隻排放甲烷氣體，改善全球暖化，是環保主義所提倡的。 我們常見的豆漿、米漿，以及東南亞的椰奶就都屬於「植物奶」；歐美地區流行的杏仁奶、燕麥奶、大麻籽奶等只是對台灣來說比較新穎罷了。 今天主要來點評 超商冷藏線的植物奶 (泰山)杏仁奶 vs. 燕麥奶(沒有牛) 成分： 泰山杏仁奶有添加香料和膠體。 沒有牛，完全沒有額外的添加物，非常健康。 口感厚薄度：兩者喝起來都很清爽，都不是屬於很厚很濃稠的口感。 適口性： 我完全無法接受泰山杏仁奶的味道，莫名的覺得好噁，一小瓶喝不完的那種。 反倒是 沒有牛，我個人超愛，會去家樂福買大罐回家喝的那種。成分完全沒有添加糖，但喝起來就是有甜味，可能是燕麥奶自帶甜味。 其實三種口味喝起來風味都差不多，但我個人喝起來覺得最順口最喜歡的是藍色有再加入米蛋白的那罐。 ▲「燕麥奶」 質地細滑，帶有燕麥的清香，是許多人最喜歡的牛奶替代品。富含膳食纖維、熱量低；至於降低膽固醇的妙效，主要是來自富含的非水溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，抑制膽固醇和脂肪的吸收。含有的另一種水溶性膳食纖維β-葡聚醣，則是會在腸道中和膽酸結合，並加速膽酸排出體外，因此被證實能阻斷體內膽固醇合成的路徑，可降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白（LDL）膽固醇。 ▲「杏仁奶」 純素食者的最佳選擇，完全無乳糖、鈣含量高，也是卡路里最低的植物奶。須注意的是，杏仁奶含有鹿角菜膠，腸胃不好的人容易產生消化問題。 #植物奶 #堅果奶 #美食推薦 #杏仁奶 #純素 #環保 #沒有牛 #堅果作用

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最近#植物奶 非常流行 歐美最紅的 #杏仁果奶 台灣終於也有啦 打開電視常聽到9m88好聽洗腦的廣告歌曲 不過一定有很多人跟我一樣看到杏仁就搖頭 但這次的杏仁果奶完全不同 不像是經過夜市時那濃厚的味道 連我這個動不動就要捏鼻子的人都能接受 杏仁果奶是使用 #堅果杏仁，而杏仁茶是使用杏桃樹的種子 成分不同當然喝起來的味道也不一樣！！ 真的不用害怕有難聞的杏仁茶味 杏仁果奶喝起來就是烘焙堅果飲的味道 堅果作用分為原味和無糖二種，嚴選美國加州杏仁果整顆研磨 含一日所需維生素E和高鈣， 無乳糖，無麩質，無膽固醇 「喝的堅果」讓牙口不好的人也能輕鬆飲用 在意熱量的人也不用擔心 熱量都標示在瓶身，就連原味也只有88kcal 早上來一點更輕鬆的選擇吧！ 歐美最流行的植物奶還不快跟上 5/19～6/2 四大超商嚐鮮價單件28元 Ig👉 @nuts_effect 販售通路👉四大超商、全聯、量販、熊貓超市 #堅果作用 #新早點主義 #堅的你過得好嗎 #堅持果然更好 #9m88 #miya愛分享 #堅果 #杏仁 @ 全家FamilyMart

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