Body Fit #外送餐盒 #餐盒 #UBEREATS 現

Body Fit #外送餐盒 #餐盒 #UBEREATS 現在大家都不出門吃飯 但還是不能虧待自己啊！ 可以在飲食控制裡又吃的健康吃的好 沒有實體店面只有外送的Body Fit 訂uber就能快速送到家 健康餐盒口味牛、豬、雞、鴨還有魚 餐盒裡該有的蔬菜都有均衡搭配到！ 另外還有沙拉的選項(๑•̀ᄇ•́)و ✧ 只要有沙拉就必下單啊！ 餐盒比想像中大 能選擇藜麥飯或是沙拉 鮭魚大塊鮮甜味道不會過鹹 剛剛好是配飯的鹹度 還有滷蛋、雙色花椰菜跟香菇 非常營養均衡！！ 沙拉可以選擇油醋或凱撒 酸酸開胃清爽的油醋一直是我首選 喜歡body fit特別的油醋醬 很香🤤 一下就吃光了！ - ✔ 請吃沙拉的漂亮姐姐 $180 ✔ 精實活力澎魚宴 $259 @justkitchen_co - #bodyfit #heathlybento #justkitchen #deliveryfood #台北美食 #外送美食 #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍

松山區 - The Label Co. 手作餐盒

👉🏻健康無負擔的手作餐盒 👉🏻美味的創意甜點 👉🏻精品等級的冷泡台灣茶 🙌🏻上班族午餐好選擇 🙌🏻外送外帶很方便 店址：台北市松山區南京東路五段23巷4號之5 IG: @thelabelfoods #台北美食 #外送餐盒 #外帶美食 #上班族 #甜點

De telle 禾替 #台北美食 #健康餐盒 #外送餐盒 

De telle 禾替 #台北美食 #健康餐盒 #外送餐盒 以馬鈴薯泥、芋泥、地瓜泥取代白飯 就是對身體非常好的選擇 而且是能代謝掉的食物 很適合在減重的朋友啊！ 蔬菜跟主食也一點都不馬虎 吃起來不會很無趣！ 最底部往上地瓜、芋泥、馬鈴薯泥 花椰菜、莎莎醬、水煮蛋 該有的營養都有了！ 飽足感十足但很快就能代謝掉 主食推薦鴨胸、松阪豬、板腱牛 處理得當又好吃🤤 - ✔ 爐烤蒲燒鯛魚 $230 ✔ 煙燻火烤鴨胸 $260 ✔ 墨西哥塔可板腱牛 $280 ✔ 蒙特婁嫩煎雞胸 $180 ✔ 義式香料松阪豬 $260 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 

新莊台菜聚餐餐廳選擇再+1🍴

新莊台菜聚餐餐廳選擇再+1🍴也有外帶、外送餐盒唷🤤 - 歡迎追蹤 @foodie____aii 看更多三蘆、新莊雙北美食分享唷 - 首推「火山吮指肋排骨」肉質軟嫩入味 還附了手套，一上桌馬上就被秒殺！ 「流星蝦餅」內餡蝦肉誠意十足，大人小孩都會喜歡唷 嗜辣者可以點「招牌酸辣粉」、「臭豆腐肥腸干鍋」 口味酸酸辣辣超下飯！ 還有很多特色菜色像是黃咖哩蟹麵包、辣椒炒蛋、賽螃蟹等 內用空間寬敞有一二樓、座位數也蠻多的 地點就在新泰路上！ 個人覺得蠻適合多人、家庭一起來聚餐 點不同種類的菜色一起分食享用 有興趣可以試看看唷～ 店名：龍吟客棧 地址：新北市新莊區新泰路325號 #新莊美食 #新莊 #新莊區 #外送 #外送美食 #外送餐盒 #外送美食推薦 #新北新莊 #新北市新莊區 #酸辣粉 #新莊聚餐 #聚餐 #聚餐餐廳 #聚餐🍴 #聚餐推薦 #聚餐美食 #家庭聚餐 #台菜 #台菜餐廳 #台菜料理 #台灣美食 #新莊棒球場 #新莊運動公園

[嘉義]今泰哥泰式創意料理。鮮摘打拋豬&黃金甜辣椒麻雞 #外送餐盒

#嘉義美食 #嘉義便當 #泰式料理 #便當 #餐盒 #外送便當 #外送餐盒 #外送餐 #椒麻雞 #泰式打拋豬 泰式料理重酸辣鹹香、配色紅綠白黃，色香味美俱全； 上班時時常都是吃便利商店或是訂台式便當，偶爾就想換個口味 來訂金泰哥的創意泰式盒餐，嚐嚐好吃又好看的東南亞異國料理，為上班時光加加分! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364829632 「今泰哥泰式創意料理」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：今泰哥泰式創意料理 相關連結：FB粉絲專頁 訂購資訊：0936199848 週一至六；週日休 餐點介紹：泰式便當/飲品 ----------------------------------------------------------------------- 「今泰哥泰式創意料理」名稱由來 今泰哥，這名字好值得玩味 還記得第一次介紹店名時老闆自己還會猶豫幾秒(大笑) 因為一直被別人說長得像外勞，老闆便順應民心而開始做泰式料理，如「今」成為如假包換的「泰哥」 所謂弄假成真，著實實現在「今泰哥泰式創意料理」老闆的心路歷程上啊 目前無實體店面，全以預訂接單製作 在嘉義上班，突然想吃好好吃的泰式料理嗎? 那叫「今泰哥」送啊 「今泰哥泰式創意料理」鮮摘打拋豬餐盒 內容：白米飯、配菜兩樣、煎蛋、打拋豬肉、黃金甜辣醬 牛皮紙餐盒裝入白米飯，放上胡蘿蔔絲和綠色青菜兩種配菜，以及一片煎蛋，旁邊再用小塑膠盒裝番茄九層塔打拋豬肉 這樣繽紛的便當怎能不誘人呢! 黃金甜辣醬，用夾鏈袋另外裝好並放在餐盒內 「今泰哥泰式創意料理」將打拋豬、醬料和米飯分開放的設計，我覺得很貼心 因為我吃便當有一套儀式感，尤其對米飯格外龜毛! 若是米飯在我要吃的當下已經被醬汁浸透，我不太喜歡；或被其他配菜湯汁沾濕更是萬萬不可 打拋豬肉大約九成以上都是瘦肉，絞肉顆粒大小不一，口感豐富 瘦肉扎實，肥肉略軟，肥瘦分明，並帶一點點的筋； 打拋豬醬汁質地濃厚，入口先是股甜韻而後則是綿延的醬香和蒜味；單吃好吃，但鹹韻會慢慢累積，促使人想多扒幾口飯...根本米飯大盜 一併拌炒的番茄丁也入味到呈半透紅，點綴的新鮮九層塔葉既增添風味層次，也緩和醬汁的鹹 米飯也煮得恰到好處，既讓米帶一點點濕度和黏性，又能久放而維持乾爽、不糊爛 儘管是選用台灣普遍大眾最習慣的蓬萊米，而不是泰國米，我覺得有那麼一點可惜 但吃起來有粒粒分明、略帶嚼勁的口感，我覺得還是非常棒 煎蛋 很單純的煎蛋味，無太多調味 淋上黃金酸辣醬很般配，先是甜味，後有股辣勁緩緩釋出 煎蛋 表面有一點點乾硬，內層則相當濕潤，一口咬下時還能感受到有點滲汁的驚喜感 「今泰哥泰式創意料理」黃金甜辣椒麻雞 內容：白米飯、配菜兩樣、煎蛋、去骨椒麻雞腿、打拋豬肉、黃金甜辣醬 多一支去骨大雞腿排，配菜則跟打拋豬餐盒相同，甚至也有放一些醬汁比較少的打拋豬配飯 雞腿簡單帶點胡椒提味，搭配黃金酸辣醬更好吃 雞腿麵衣軟而不爛、容易連著雞皮跟肉分離，有些比較厚的地方還是會有點酥脆口感 肉質密實且柔嫩、不多汁；皮炸得油而不膩，不會讓墊在下方的飯沾滿油光 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364829632 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

台北松山區美食｜【Duckman鴨男】舒肥輕食健康餐盒

忙碌的現代人時常沒有時間精力自己做菜 只能買外食，但外食都是一堆熱量爆表的東東😬，餐餐都吃外面，真的很容易缺少需要的蛋白質、菜量，想要控制熱量兼顧健康的時候在外面吃很難找到健康又營養均衡的餐點😥 這時候健康餐盒真的就是一個絕佳的選擇🥹營養師直接幫你搭配好份量、各種營養素的均衡都可以維持， 自己煮需要花很多時間精力的採買、下廚、算熱量等步驟全部節省起來了😻 在小巨蛋附近的這家健康餐盒有餐盒、沙拉、單點等不同形式的多樣選擇～ 招牌是可愛的鴨鴨😚仔細看店面也藏了好多可愛ㄉ小鴨😻 【元氣活力沙拉】$100 沙拉的部分有兩種醬料可以選擇，我選的是芒果優格醬 吃起來很清爽！很夏天💗 - 餐盒是使用藜麥飯！地瓜很濕潤帶點甜味口感非常濕潤不會乾，杏鮑菇和水果玉米都超級多汁！咬下去會噴汁🤤還撲了超多菜在底下～～ 【醬烤無骨嫩雞腿餐盒】$200 無骨的超讚我這種懶人最喜歡了🤣雞肉的口感很嫩，肉質完全不會乾柴！ - 【超頂脆皮櫻桃鴨胸餐盒】$210 帶有脆皮鴨胸很有嚼勁，越咬越香，配上脆脆的皮超級讚～ - 而且居然還有甜點和飲料可以選擇！有義式奶酪、銀耳露、冷泡茶和酸梅汁 【義式鮮奶酪】$50 鮮奶酪奶味很重！是店的招牌～真的吃完很想再來一碗🤣 【阿嬤的烏梅湯】$40 餐盒配上烏梅汁超級清爽💗烏梅汁瓶子的設計超級可愛 瓶身很特別還有可愛的鴨子Logo🥰一定要拿著在牆上打卡呀😻😻 健康餐盒真的是減脂人的福音😭❤️不會有吃水煮餐很痛苦的感覺 完全就是超讚的享受～而且飽足感非常夠！不會吃不飽跑去偷吃零食ㄌ😛對於外食族來說也多了一個健康安心的選擇😆 - 📍【Duckman鴨男舒肥輕食餐盒】 ⏰營業時間： 週一到週六 1100-1930 週日休息 下午14-16空班 🏠地址：105台北市松山區八德路三段12巷51弄1號 ☎️電話：0225771511 🔗臉書粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100091878324731 #舒肥雞 #健康餐 #外送餐盒 #會議餐 #減肥餐 #鴨胸 #雞腿 #牛腩 #烤魷魚 #鮭魚 #沙拉 #奶酪 #午餐

台北市｜大安區｜健康餐｜創意食事-台北延吉總店

店家講求顧客的飲食健康，採用蒸烤的方式料理保留食材的養分，目前吃過的健康餐盒，覺得蒸烤料理的最好吃，因為食物的精華不會像水煮一樣跟著水流走，也不會烤得乾乾的，便當的飯都可以自己選白飯或糙米飯。目前防疫期間店家有提供免費的手工皂可以自行領取，而且是旋轉式的很方便隨身攜帶，隨時隨地都可以用自己的肥皂洗手😆加入會員自取餐點每消費滿100$可獲得1點，集滿10點可折抵100$，3天內要食用的餐點都可以用iCHEF預定。 取餐時間:週一至週五11:00 - 14:00/16:15 - 19:00 ⚠️訂餐超過20份以上請於前一天先吿知店家 ‎﹆營業時間： 星期一至五11:00–14:00 / 16:00–19:00﹆地址：台北市大安區延吉街138巷6號﹆電話：0903-224-571 ⁺₊椒鹽去骨雞腿 圓盒$150/黑盒$190辣個油亮油亮的雞腿肉超嫩超啾西，整個超愛一直夾朋朋的🥹這個家就只有一個尺寸了，方方的盒子看起來還好但是超飽，朋朋的肉都被我偷了還吃不完🤣 ⁺₊泰式打拋豬 圓盒$150/黑盒$190泰式打拋豬點的是中份，中份的就吃超飽了，老闆特別強調豬肉是使用台灣豬，不會因為是重口味的料理就用進口豬。真的很堅持品質耶🥹菜量很多，我本來以為菜就是看到的那樣，豬肉撥開下面還有🤣 #創意食事 #健康美食 #團購美食 #健康餐盒 #東區美食 #台北 #大安美食 #台北中餐 #外送餐盒 #外送 #外帶 #線上訂餐 #線上付款 #台北晚餐 #會議便當 #台北健身餐 #運動 #運動女孩 #低卡便當 #新鮮現做 #海鮮餐盒 #客製便當 #食蔬餐盒 #波波發胖 #POPDAILY #吃的進行式

【True Box健康廚房】新北板橋_新菜單搶攻外食族味蕾！戰斧豬排、花鯧魚、牛小排等多樣口味不油膩，幫你決定一週的午餐

每次中午12點被同事問要吃什麼...常常腦袋空白一片嗎？小資外食族好評推薦的健康餐盒品牌「True Box健康廚房」可千萬別錯過！由義法行政主廚多年經驗的老闆用心研發新菜單，堅持現點現做、多樣口味選擇、健康營養不油膩，餐餐讓你吃的美味暖心又營養～ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube 📌品牌：True Box健康廚房☀️體驗日期：2022年8月📲電話：0975-335-012💰價格：請參考菜單⏰營業時間：11:30-14:00；17:30-20:00；週五、六休🏬官方FB：True Box🏬官方IG：trueboxfood∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 米納桑恐八哇！哇藍斯啦..._〆(°▽°*) 阿北出事啦！最近收到消息，下個月就要員工健康檢查，要跟懷胎多年的脂肪寶寶相認了 ∑(ι´Дン)ノ 對我這個因為疫情一直居家上班訂外食的肥宅來說，希望至少各項指數不能超標，要不然可能就要被夏娜設置各種禁令，跟小確幸啤酒、鹹酥雞說再見了！ 正苦惱要如何吃得健康又營養的時候，天使同事推薦「True Box健康廚房」，老闆有十年義法餐廳行政主廚的經驗，味道絕對可以打包票，問我要不要試試？ 過往對於健康餐盒的印象都是汆燙蔬菜跟水煮雞胸肉佐以不同醬汁，雖然說調味上因應不同醬汁有點變化，不過主餐通常不是雞胸肉就是豬里肌，加上配菜一成不變，所以我頂多在大魚大肉之後的隔天午餐會點來消彌一點罪惡感，不會作為天天吃的選項(๑•́ ₃ •̀๑) 但眼看下個月就要健康檢查，當然死馬當活馬醫，好好地多攝取蔬菜和優良蛋白質清一清體內的廢物絕對利大於弊，於是就和夏娜挑個良辰吉時到「True Box健康廚房」拜訪去囉 Σ Σ Σ (」○ ω○ )／ 「True Box健康廚房」位於板橋的成功路上，從外面看有著標榜健康餐盒與義大利麵的招牌，還有簡易說明LINE活動的易拉展，店內用著仿清水模的壁紙搭配幾幅掛畫，內用大約6、7個位子，乾淨俐落有溫馨感的風格我自己蠻喜歡的( ～'ω')～ 老闆本身幽默風趣也相當有愛心，除了對料理的品質相當的堅持，還有和公益團體合作讓社會上的弱勢族群學習做料理的過程。 近期店家剛換新菜單，而且標榜餐點現點現做，本來想說會需要不少時間，沒想到和同事哈拉幾句後餐點就咻咻咻地上桌，熱騰騰的香氣馬上撲鼻而來讓人口水直流(°ཀ°) 接下來就和大家分享我們吃了哪些餐點，以及我的一週中餐的健康餐盒日記，吃完讓我對健康餐盒大大改觀，只能向先前對健康餐盒存有偏見的我說「你還差地遠呢(ಠ益ಠ)」 一、到店體驗 🔸野孩子戰斧豬排 你各位有想過健康餐盒裡面會有戰斧豬排嗎？！戰斧豬本身醃過之後，把外層煎烤地ㄆㄤ貢貢、貢貢ㄆㄤ，斷面略帶微微粉色的完美熟度不像事前舒肥過的豬排會整塊白白，現點現煎卻飽含肉汁不乾柴十足展現大廚的功力，真不愧為店家招牌，深獲在場所有人的芳心d(`･∀･)b 🔸野生花鯧魚 (一大尾) 除了在自家餐桌或海鮮餐廳上，一般外食少見的花鯧魚！魚身大小幾乎蓋滿整個餐盒，乾煎到表面金黃，剛剛好地軟嫩大大發揮本身魚肉細緻又少刺的特性，海鮮類主餐不用永遠挑鮭魚或鯖魚啦！ 🔸胸牙利雞腿義大利麵 (青醬) 吸滿醃料香味的去骨雞腿，煎到表皮酥脆後豪氣的蓋在餐盒上，脆口的雞皮帶上有口感的腿肉越嚼越香，義大利麵本身還保有咬勁不會過於軟爛，青醬帶奶味的九層塔香氣與雞肉根本絕配，一口雞腿配上一口麵超滿足！ 🔸嫩煎雞胸義大利麵 (小麻辣醬) 現煎的雞胸肉片有別於一般舒肥的雞胸口感，點綴上一點香蔥更增添油香，而獨家的小麻辣醬發想自台灣人愛吃麻辣鍋，義大利麵的口味又相對比較少辣味，使用花椒、花椒油等配方調製出來，炒過後整碗麵都充滿麻辣油香，整體辣度卻只有小辣，不敢吃辣的朋友也可以嘗試看看唷(✪ω✪) 🔸薯條系列：原味炸薯條、松露薯條、鹹蛋黃薯條 薯條系列先說重點：脆 到 不 行 ！ 原味炸薯條只用少許鹽巴調味，炸得恰到好處讓每一根薯條被咬斷都有咖滋咖滋的聲音。 松露薯條用上貴森森的松露醬，松露雖貴為世界三大珍饈且價格昂貴，但味道獨特所以在料理中的用量更須講究，我自己就屬於對松露沒特別有愛的人，但True Box健康廚房的松露薯條我絕對可以自己吃完一盒 (夏娜：你不是要吃的健康，給我住手(-`ェ´-╬)) 鹹蛋黃薯條則是把金黃薯條裹上特調的鹹蛋黃醬，鹹香滑順配上酥脆口感，我才搶到兩、三口就被其他人掃光了(´;ω;`) 🔸馬來西亞肉骨茶湯 燉地軟爛的兩大塊排骨，一上桌就漫出中藥材的香氣，入口溫順回甘，在夏天喝不會過於燥熱，如果是在冬天喝上這暖暖的湯不知該有多好。呀撒西~(´ΘωΘ`) 【餐盒加購區】 🔸茶碗蒸 充滿柴魚高湯的味道，嫩蛋裡有香菇和少許玉米粒，作為配餐小點再舒服不過～ 🔸紓壓蝶豆花茶 靛藍色的飲料馬上抓住眼球，喝下去整個口腔充滿清新花香的茶味，與口味比較重的主餐是絕配，強烈推薦加購！ 🔸鳳梨檸檬紅龍果汁 用牛奶鳳梨、紅龍果、檸檬汁與少許蜂蜜搭配，恰到好處的酸味好適合夏天悶熱的天氣，怕酸如我也完全可以接受，以加購只要40塊的價格來說CP值超讚！ 嘿嘿~加碼友人的餐點 (́提◞౪◟供‵) 1. 印地安奶辣醬雞腿+鹹蛋黃薯條+蜂蜜檸檬苦瓜汁 2. 麻辣吵牛肉+南非國寶茶(左)、紓壓蝶豆花茶(中)、貴妃荔枝風味茶(右) 二、一週健康餐盒日記 🔸Day 1 印地安奶辣醬雞腿 (更換白花米) 原味的雞腿排淋上橘紅色的奶辣醬，雖說是辣醬但其實比較偏向甜甜辣辣的口味，根本是白飯殺手！加上是一週的第一天，加購更換成白花米，把白花菜打的細碎取代白米，攝取豐富纖維與蔬菜營養，還可以減少像我一樣胖的人過多澱粉攝取，一舉兩得！ 🔸Day 2 義大佬茄燒牛肉 一開餐盒這滿滿的茄燒牛肉滿到我不知從何下手，番茄與洋蔥、蒜末搭配牛肉片一同快炒，番茄的酸味勾起食慾讓人欲罷不能。 🔸Day 3 雙人床日式炸豬排 (更換白花米) 健康餐盒偶爾也可以罪惡一下點炸物，方方正正的大塊豬排酥脆不油膩，搭配換購的白花米一起吃更加沒有負擔，還可以讓嘴饞的我滿足一下吃炸物的幸福感(๑ơ ₃ ơ)♥ 🔸Day 4 撒野牛小排 + 客家涼涼茶 簡單用香料與鹽巴撒在表面，煎到粉嫩牛小排躺在五顏六色的蔬菜上，這樣的健康餐盒有可能不好吃嗎？牛小排軟嫩適中，表面的鹹味也恰到好處，整個超涮嘴。 今天還加點了客家涼涼茶，500ml的份量加購只要29元，充滿仙草與甘草的清新風味，超適合現在悶熱的夏天喝~ 🔸Day 5 泰皇紅咖哩牛肉 和Day2的茄燒牛肉有異曲同工之妙，超大片的牛肉片沾滿濃郁的紅咖哩醬，微辣濃郁的口味也屬於白飯殺手一族，淡淡的檸檬酸味恰好解掉椰奶濃郁的負擔，超大份量相信也能餵飽男士們(๑•̀ㅂ•́)و✧ 目前整整吃了一週，配菜基本上天天都不一樣，每份健康餐盒都以兩種大量的青菜與雙色甜椒為底，搭配像是玉子燒、苦瓜、櫛瓜、地瓜、南瓜……等，而且配菜都是用柴魚高湯汆燙，吃起來更加清甜，加上主菜變化、主食換購與加購品項就有百百種口味，真的不擔心會吃膩✧◝(⁰▿⁰)◜✧ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 🍖嘟嘴8完食分享 「True Box健康廚房」雖然是以外送餐為主，但大廚本身當初從義法料理行政主廚的位子上離開，是希望可以讓現在市面上的健康餐盒有更多的選擇，可以把現點現做的溫度好好傳遞到消費者所吃下的每一口料理當中。 這次從到店一試成主顧後，連續吃了一整個禮拜也完全沒有問題，大大打破我對健康餐盒的刻板印象！新菜單豐富多元的主餐選擇有不少是只有在True Box健康廚房的菜單裡才有，還有餐點加購可以搭配，配菜色彩繽紛讓人每天都期待打開便當盒的那瞬間ε(*´･∀･｀)зﾞ True Box健康廚房也有接受公司行號客製化大量訂購，現在加入Line好友線上訂購自取還有95折優惠，聽大廚說後續會推出集點活動，敬請期待喔~~~ - 我們是嘟嘴8 #不給吃就嘟嘴巴👻 嗝！下一攤要吃什麼勒？ ♂ 藍斯_興趣使然的料理怪人 & 貪吃鬼♀ 夏娜_偷吃甜養不胖的塔派獸 ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube #嘟嘴8 #新北板橋 #TrueBox #健康餐盒 #義大利麵 #戰斧豬排 #減醣便當 #白花米 #花椰菜米 #餐盒日記 #去骨雞腿 #台北美食 #新北美食 #板橋美食 #飲食控制 #健康飲食 #均衡飲食 #外送餐盒 #會議餐盒 #ubereats #防疫便當 #午餐吃什麼 #原型食物 #健康餐 #午餐推薦

不只要健康，更要美味！🤩開箱強尼兄弟外帶低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️

低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️美味又健康！一起吃強尼兄弟當健康的人🏋🏻‍♂️

📍 強尼兄弟健康廚房 中和店🏠 新北市中和區中和路10號⏰ 11:00-20:00/週日休☎️ (02)2242-2552 ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie 飲食除了講求美味，現代也越來越多人追求減脂減醣，因而帶動健康餐盒風潮🏃🏻‍♀️最近發現家附近開了間 #強尼兄弟健康廚房 外帶店 強尼兄弟是近幾年新創立的品牌，剛好最近都盡量在家吃飯(￣▽￣) 外帶健康餐盒正符合我的需求，可以安心的在家吃安心的餐盒😂 這次選了三種餐盒開箱👇🏻 發現餐盒的配菜有些微不同，但共通點都是少油少鹽調味，並保有蔬菜本身自然甜味及水分，調味也剛好。 ✔️七味子滑蛋鯛魚丼餐盒 $145這道主菜是我最喜歡的🥰 鯛魚片搭配嫩口的蛋液及香甜洋蔥，撒上七味粉提味，有日式鯛魚丼的感覺🇯🇵 ✔️義式蒜香豬小里肌餐盒 $135淡淡的蒜香風味調味。選用豬里肌，因為沒什麼油脂，吃起來偏嚼勁，相對來說吃起來沒什麼負擔～ ✔️牛雞雙重奏餐盒 $180牛腱肉搭配舒肥雞，想要雙重滿足就屬這道！雖然是價位最高的餐盒，但這滷牛腱肉入味且蠻大塊的🤩 低溫舒肥雞，其嫩度比雞胸肉嫩，即使只有簡單胡椒調味，還是很不錯吃！擁有高蛋白質，推薦給健身的朋友🏋🏻‍♂️ 強尼的餐盒份量，女生食量吃完一份就很有飽足感。主食為黑米飯，但也可以將飯換成蛋或菜喔🙌🏻 🥤香蕉藍莓 $85 /火龍果木瓜、蘋果奇異果 $95健康餐盒就要搭配健康飲品！強尼兄弟有三種口味果昔，且是以低熱量杏仁奶代替牛奶，搭配新鮮水果打製，沒有加多餘的果糖，頂多是加點蜂蜜，所以喝起來就是水果自然甜🍎第一次嘗試火龍果木瓜，特別的組合，顏色美美的💕不過因為沒有額外加糖，所以也很看當日使用的水果，這次喝的火龍果木瓜較沒什麼甜味。我個人喜歡香蕉藍莓，較有濃郁感～ 🔆加入官方Line可線上訂餐超方便！而且而且，加入會員消費滿150元就可以集1點！只要10點就能免費兌換餐盒一個！🍱非常適合需要長期飲食控制的朋友們🥺💪🏻 💯整體：😋😋😋🌖🌑💬 多品項選擇，且部份店面有內用座位。口味上表現不錯，蠻喜歡他們的主菜👍🏻 對外食族來說，整天吃油膩飲食容易造成身體負擔，因此推薦更養身的低GI健康餐盒🥢🏷️ #易胖の新北食 #易胖ㄘ中和 _______________ #johnnybro強尼兄弟健康廚房 #健康餐盒 #健康飲食 #外送美食 #外送便當 #外送餐盒 #外帶美食 #外帶餐盒 #中和美食 #中永和美食 #永和美食 #新北美食 #台北美食 #台北健康餐盒 #減脂餐盒 #低gi飲食 #增肌減脂餐 #中山區美食 #桃園美食 #三峽美食 #板橋美食 #台中健康餐盒 #高雄健康餐盒 #台中美食 #高雄美食 #新莊美食 #南港美食

2022眾愛輕～營養師精心打造的健康餐盒

眾愛輕～營養師精心打造的健康餐盒

眾愛卿們～朕來了!還不來接駕😆覺得我吃錯藥了嗎？其實沒有喔！因為～倫家今天就是要分享……#眾愛輕 (此輕非彼卿)✌😆 光看字面有人猜得出來ANNA今天分享什麼美食嗎？🤔知道的快舉手XDANNA今天分享的是#健康餐盒 🍱 現代人真的是養生意識抬頭!除了愛#輕食 !愛低鹽低油低脂肪外…更愛體重也輕吶!所以～眾!愛!輕!😂 這家位在 #台中西屯區 的#輕食餐盒有磚紅色顯眼裝潢及朕與愛卿的幽默牆 最特別的是老闆還曾是醫院的#營養師 !希望將自己特有的營養知識透過實務的方式來傳遞及分享給大衆,因而捨棄了醫院的工作👏👍ANNA這就來分享由營養師所打造把關的#健康盒餐 吧❗ 🍱泰下飯低脂打拋豬💲119 (520卡)您~沒看錯!是泰式料理中必吃的一道菜#打拋豬 店家選用台灣的溫體豬全瘦後腿肉。打拋豬的份量,口感上雖少了泰式料理的重口味,但～打拋的香氣與塔香及開胃度絲毫不因低油低鹽的健康調配而遜色。 🍱泰式綠咖哩椰奶嫰雞💲139 (540卡)對!一樣是泰式美食!店家以湯咖喱方式呈現,來減少熱量負擔,連雞胸肉都舒肥過後再與醬汁烹調,肉質吸附了滿滿的綠咖哩椰奶醬汁,口感帶點微辣~入味又鮮嫩。 🍱祕製醬燒炙烤雞腿排💲129 (640卡)以日式柴魚和風醃醬炙烤的去骨雞腿排,軟嫩的口感中也帶點甜甜幸福的美味。雞腿的份量大到佔據了餐盒的一半,極度有誠意的一條腿啊🤣。 畫重點‼️🔺️ 料理擺脫了健康餐以往淡而無味的刻板印象，以營養師的專業活用烹調方法，如舒肥和低油水炒方式取代水煮等等，讓餐點少油低卡無負擔的同時保有美味。🔺️餐盒米食是紅藜飯,採用好山好水的台東CNS優質米與高蛋白低熱量的藜麥烹煮而成。🔺️採用通過ISO.HACCP認證工廠所生產之溏心蛋。 以上!退朝～眾愛卿!愛臣們!想試試營養師調配的健康餐盒👇👇🔍眾愛輕🏠台中市西屯區福雅路126號☎️04－24621522👇⏰週一～週五AM11:00-PM13:30 PM16:30-19:30 週六AM11:00-PM13:30⛔週日公休FB:https://www.facebook.com/jung.ai.chin/IG: jung.ai.chin 想看更多美食分享👉ANNA HSU#台中健康餐盒 #營養師調配#養生餐盒 #台中輕食餐盒#台中美食 #台中西屯美食#西屯區美食 #台中西屯區#外送美食 #外送餐盒#團購便當 #午餐餐盒#午餐吃什麼 #晚餐吃什麼#台中午餐 #低卡便當#外送餐盒 #外帶餐盒#台中美食推薦#低卡美食

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松山區 - The Label Co. 手作餐盒

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新莊台菜聚餐餐廳選擇再+1🍴

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[嘉義]今泰哥泰式創意料理。鮮摘打拋豬&黃金甜辣椒麻雞 #外送餐盒

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台北松山區美食｜【Duckman鴨男】舒肥輕食健康餐盒

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台北市｜大安區｜健康餐｜創意食事-台北延吉總店

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【True Box健康廚房】新北板橋_新菜單搶攻外食族味蕾！戰斧豬排、花鯧魚、牛小排等多樣口味不油膩，幫你決定一週的午餐

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不只要健康，更要美味！🤩開箱強尼兄弟外帶低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️

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2022眾愛輕～營養師精心打造的健康餐盒

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