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. 對生活感到厭倦嗎？ 「對的那條路，往往是最難走的。」 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 整理了3句鼓勵自己的正能量語錄❤️ - 1.我生命中的許多禮物，都是我討厭的事給我的。 2.沒有人能使你傷心難過，除非你願意 3.因為離開你的人越來越多，所以留下來的人就越來越重要。 #正能量#語錄#金句#佳言 #夢想#成長#人生#價值觀 #能量#能力#練習#勇敢#日常 

女孩減肥的迷思，妳中了幾個❓﻿

很多女孩，都有幾個同樣的迷思 👇 1.重訓會變金剛芭比 2.喝水會水腫，所以不喝水喝飲料 3.喝豆漿吃茶葉蛋可以減肥 4.不運動的話不會瘦 5.吃蛋減肥法 6.吃XX瘦大腿 7.吃酵素減肥 8.產後肥胖很合理 這些方法妳都試過嗎🤔 那維持一年、還是維持超過10年 這位是～滾媽維持超過5年以上了 3個寶貝 產後還是維持很棒 ❇️免費諮詢❇️ 諮詢完～抽台北-東京來回機票✈️ IG：easonlife_h24有運動影片 🔥歡迎女孩追蹤我、免費索取改造諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #運動男子漢吃語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

【日記】2018/10/21-23 台南之旅 拍了許多照片之

【日記】2018/10/21-23 台南之旅 拍了許多照片之外，最有收穫的是～ 一句話：為生活找一片風景 一本書：你與夢想之間，只差一個公式的距離 #台南 #蝸牛巷 #政大書城 #夢想 #生活

（必看文）感情的問題，過幾年看其實都只是個屁？

 深夜時刻，開了一瓶紅酒，聽著輕節奏想在鍵盤上瀟灑一番，寫下即時的感觸跟靈感。 有時候一個人靜靜，回想起曾經的戀愛，突然覺得「年輕的我真夠傻」，不懂區分一些事。 是理由還是藉口？當時的我不懂，也無能為力，只覺得不想分手，但劇情不是照希望走。 或許你妳正面臨感情問題，相信紙飛機再過幾年「這些問題，都只是個屁」因為這就是年輕。 愛情上瀟灑走一回 行嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0512（附近施工耳朵麻痺） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #原創 #愛情 #故事 #情侶 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文字 #心情 #友情 #句子 #短文 #金句 #走心 #療癒 #愛情故事 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #原創語錄 #語錄分享 #夢想 #波波黛莉 

《雙層公寓：東京 2019-2020》劇評：20代的人性、愛情與未來哲學。

 《雙層公寓：東京 2019-2020》(Terrace House : Tokyo 2019-2020) / 2019-2020 / 日本 《雙層公寓：東京 2019-2020》找來了三對陌生男女，在製作單位提供的房子與車子之下，他們將共處一室，同居共寢一同生活，且沒有安排的腳本。 （以下有雷） 相較其餘國家的相似節目，《雙層公寓：東京 2019-2020》沒有太多的情愛糾葛。原來比起鎖在愛情裡的真人秀，這次的素人們更重視的是工作、是未來，於是乎在約會爭寵之外，能看見20代的年輕人們對未來的顧慮，以及愛情麵包的價值取捨。 首批男成員，20歲的流佳擁有最偉大的夢想卻毫無實踐；25歲的翔平希望人生多采多姿即便成就不敵他人；31歲的肯尼試著依靠觀眾好感闖出一片天，相較之下，女性成員們反倒看來更有方向可言。21歲的莉笑子、24歲的春花和28歲的香織，她們有著穩定工作，她們認真度過每一天。然而不敵的，還是人與人之間的磨合距離。 其中又以春花的個性爭議值得一提。某些人眼中，她是城府深重的心機女，另一些人眼中，她是帥氣爽朗的完美女孩。不給他人面子，是許多人對她的最大印象，然而表現的狀態卻並非刻意嘲諷，她所謂的不給面子，不就是面對一切時那最不掩藏、最真實的自然反應嗎？對有想法的話題有話直說、對無法放心的人保持距離、在與朋友爭吵時生氣封鎖，不過不否認不避諱，而是直挺挺地告訴大家就是這麼做了。也許在銀幕上呈現的是心機也好惡劣也罷的樣貌，不過這是否即為本性根源，是我們習慣了虛假，還是她學會了直白？ 除此之外，眼見不一定為憑反應其中。當一個人不夠了解另一人時，卻可因對第三人的好感而產生他方就是錯誤的概念，這樣，會不會有點不公平呢？好在當中也是有像翔平和香織般傾聽他人的存在，外面的轟轟烈烈碰見他們柔和了起來，但若反面思考，又有誰想過自我的傾訴帶給他人的是什麼。 喜歡《雙層公寓：東京 2019-2020》，不在戀愛花火與心機比拼，而在面對人際關係時的包容衝突。節目不避諱展現素人們的脆弱時刻，使我們能於其中見到人性本質的多重樣貌，他們能因渺小的事而爭辯不休，同時也能因此而團結，人與人之間的互動或許就是如此單純，當我們把真實的自我展現出來，又有誰能說你不是。 影集評價：A台灣上線日期：2019.09.10（第一部）、2019.12.24（第二部）台灣上線平台：Netflix Taiwan（圖片出處：《雙層公寓：東京 2019-2020》影集海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #雙層公寓東京20192020 #雙層公寓 #渡邉香織 #松嵜翔平 #奥山春花 #吉原健司 #田辺莉咲子 #西野入流佳 #水越愛華 #デュラトジュゼッペ #田渡凌 #木村花 #TerraceHouseTokyo20192020 #TerraceHouse #Kenny #Peppe #愛情 #人際 #人性 #戀愛 #人生 #未來 #夢想 #電影 #影集 #躲在電影裡的詩人 #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

我的告白🎈氣球

你可以 很美 很有自信 告別黑白生活 擁有繽紛人生❤️ 幾顆氣球🎈 也可以拍的很美 #苗栗 #夢想 #正能量 #黑白 #開心 #陽光

一起來玩TRX

- 很享受跟大家一起上課的時光， 不論你來自哪裡， 在這個時刻， 我們是在一起的。 . . . . 💋看更多👉🏻 @feathers8088 💋免費測量健康指數👉🏻抽東京來回機票+健康飲食規劃 💋喜歡請收藏➕ . . . . . . . . . . . #行動 #語言 #夢想 #trx #飲食 #健康 #brunch #fitness #萬有女力 #healthyoungirl #吃貨 #健康管理 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #燃脂 #瘦大腿 #下半身 #l4like #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #減醣 #小隻女孩大改造 

女孩，最想要兩條線跑出來❗️

不是什麼棒的那個兩條🤣🤣 是腹肌上的兩條 妳想要知道怎麼練核心嗎？ 腹愁者聯盟教妳 核心養成計劃不要等了 來吧❗️ +1告訴妳怎麼報名 🔥歡迎你免費索取諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #運動男子漢運動語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

女孩啊！做對運動會好睡、會瘦喲❗️﻿﻿

好的睡眠品質，需要妳多運動 但睡前的劇烈運動很容易影響入睡 最好的運動時機是🔽🔽 ❇️下午三點~五點 ❇️白天運動 因為在這個時間點，核心的體溫會上升，夜間體溫會由高降低，可以提高睡意，安心秒睡的關鍵💤 如果妳真的控制不住妳的~翹臀魂 建議你做些伸展運動 ❇️瑜珈 ❇️皮拉提斯 放鬆自己、放鬆心靈壓力、睡的才舒服❤️ ❣️也別忘記了 「運動後30分鐘內補充好的營養」 除了睡得更好，肌肉也能好好為女孩們 炸出線條瘦更快阿‼️‼️ IG：Easonlife_h24有運動影片 🔥歡迎你追蹤我、免費索取改造諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ 記得看復仇者聯盟4！ #運動男子漢運動語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

女孩，「喝水」的頻率決定你瘦下來的速度﻿

「免費」索取雕塑菜單諮詢🔥請填表單 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 要自己洗腎，還是去醫院洗腎 ‼️不喝水真的很傷身 以下都是，有一個好腎臟的優點 👇👇 ✅腎的三分之一可以滿足人體正常排泄需求 ✅腎的三分之二可以有機能儲備 ✅腎臟濾過原尿的能力至少每分鐘為100毫升以上=6000cc/1hr ✅調節水平衡的能力遠超過6000cc ✅產生汗液調節體溫 ✅代謝廢物更是需要尿液來排 ✅降低尿液中各種物質的濃度 所以不喝水會有悲劇‼️ ✅呼吸也會帶走水分 ✅尿液濃度高到引發尿結石 ✅水腫 ⚠️正常人不會發生「水中毒」 水瀦留都很難發生(全身性水腫) 因為腎臟有強大的調節平衡能力 ♻️一般只有在「腦部疾病」、「肺部疾病」、「心衰」感染等特殊的病理狀態或是調節能力差的嬰幼兒才容易發生♻️ 所以沒事多喝水～ 喝水的關鍵也很重要 💧短時間內，大量飲水會迅速增加血容量，會加重心臟負擔 💧喝溫水，溫度過低的水會刺激消化系統 💧不要等到感覺渴時再喝，這時細胞已經很缺水了 💦下一篇分享八杯水💦 如果你喜歡文章可以追蹤我 #運動男子漢吃語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

#夢想搜尋結果

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女孩減肥的迷思，妳中了幾個❓

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【日記】2018/10/21-23 台南之旅拍了許多照片之

（必看文）感情的問題，過幾年看其實都只是個屁？

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《雙層公寓：東京 2019-2020》劇評：20代的人性、愛情與未來哲學。

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我的告白🎈氣球

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女孩，最想要兩條線跑出來❗️

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女孩啊！做對運動會好睡、會瘦喲❗️

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女孩，「喝水」的頻率決定你瘦下來的速度

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女孩減肥的迷思，妳中了幾個❓﻿

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《雙層公寓：東京 2019-2020》劇評：20代的人性、愛情與未來哲學。

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女孩，最想要兩條線跑出來❗️

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女孩啊！做對運動會好睡、會瘦喲❗️﻿﻿

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女孩，「喝水」的頻率決定你瘦下來的速度﻿

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女孩減肥的迷思，妳中了幾個❓

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女孩啊！做對運動會好睡、會瘦喲❗️

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女孩，「喝水」的頻率決定你瘦下來的速度

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