《諾拉愛煮菜》大成食品｜龍虎石斑魚腹排 鸚哥魚片 宅配海鮮 安心購 開箱分享 

其實平常我很少做魚的料理 因為不喜歡處理魚 也不喜歡挑魚刺 所以常料理的魚類料理大概就是鮭魚、鱈魚、多利魚這種不太有魚刺的魚 這次訂購了大成海產的龍虎石斑魚腹排和鸚哥魚片 魚肉很新鮮、厚實，又沒有魚刺 重點：料理起來超方便 來分享一下兩種簡單又好吃的魚料理吧！ 《香煎龍虎石斑魚腹排》 1、將魚排擦乾 2、兩面灑上鹽巴、黑胡椒醃製入味 3、鍋內噴點油 4、魚皮那面下鍋，煎到焦黃香脆 5、翻面煎熟就完成啦！ 龍虎石斑魚腹排吃起來Q彈扎實 而且富有優質的高蛋白 營養滿分又不怕胖呢！ 《清蒸破布子鸚哥魚片》 1、準備蔥、薑、辣椒、破布子、醬油、香油 2、薑、蔥、辣椒切絲放進去，破布子湯汁2湯匙 破布子可以壓碎，味道才會比較濃郁 醬油、香油適量 3、用保鮮膜包好蒸熟即可 鸚哥魚片肉質細緻 很適合直接清蒸或是煮鮮魚湯 富有優質高蛋白 每片都是乾淨的單片包裝，可以很安心購海產方便料理，宅配訂購就好，很適合煮婦們 肉多沒有魚刺也很推薦媽媽們煮給小朋友吃呢 龍虎石斑魚腹排: https://pse.is/4kgnb6 鸚哥魚片: https://pse.is/4n7nx5 #大成食品#大成安心購#安心購#海產 #海鮮 #魚#魚片#鸚哥魚片#龍虎石斑魚#宅配美食 #安心購海產 #大成海產

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