最近我開始重視身體調養這件事情 以前買過很多次四物飲 除了本

最近我開始重視身體調養這件事情 以前買過很多次四物飲 除了本身不愛喝，也不知道怎麼喝才是最有效 自從意識到體內保養的重要性😅 下定決心要好好調理一下 #天地合補含鐵四物飲 主要有幾大功能 💕促進新陳代謝 💕酸酸甜甜好入口 (而且不會到很酸，之前喝過四物超酸的) 這次很用心的整理相關資訊❤️ 才知道要把握生理期後 6天 #黃金保養期 尤其是18-34的女孩們 補充流失鐵質，給你紅潤好氣色喔! @tdhb_taiwan #天地合補 #含鐵四物飲 #黃金周期再生美麗 #四物飲 #保養 #女孩 #女生 #女人 #yolo #love #girl #ootd #selfie #f4f #l4l

這題你會嗎？女友要選姐姐好還是妹妹好？年上女友＆年下女友的差別～

"To choose or not to choose?” 女友到底要選姊姊好還是妹妹好呢？這應該對很多人來說都是莎翁級的大難題！因此小編幫大家整理了年上女友＆年下女友的差別，還畫了插畫，希望男生看了可以更了解自己適合的類型，女生看了可以更了解自己的優勢喔～🥰 年上女友 VS 年下女友 1. 經濟獨立重品質 🆚 愛浪漫勝於物質 一般來說年上女友會是已經出社會幾年的成熟女性，所以經濟獨立是一定有的，而且會規劃自己的生活以及追求一定的生活品質，因為她們知道沒有麵包支撐的愛情是無法長久的～ 但是，年下女友可能更多的是對愛情的浪漫幻想，而這些很多是來自偶像劇以及對社會還有現實的未知，所以在對待感情上一般來說會比年上女友更追求熱戀感大於穩定感。 2. 成熟有內涵 🆚 青春有活力 年上女友因為見過世面，特別是事業小有成就的女性就像一本好書，可以讓你細細研讀，甚至能在你低潮的時候給予身為過來人的人生建議！ 年下女友則是因為初生之犢，青春的外表加上那份對生活的熱情，讓你覺得自己都跟著年輕了起來。充滿能量的模樣會讓你覺得好像能夠重拾當年對夢想的熱情，再次為自己的人生奮鬥一次～ 3. 霸氣有主見 🆚 單純沒有太多過去 年上女友因為已經是個心智上較獨立成熟，也可能經歷了許多段感情或是社會經驗，已經在錯誤中學習並建立了自己的一套價值觀體系。會清楚自己想要的是什麼、適合的又是什麼，因此在為人處事上不免感受到她的一股霸氣！ 年下女友則是因為相對而言還是一張白紙，一般來說不會有太多前任、心理陰影之類的事情。而且為人處事上可能需要較成熟的人引領她，就會偏向先依照前輩的意見來探索自己，也因此在溝通的過程中比較傾向願意配合嘗試對方的喜好和習慣。就像有些航空公司面試喜歡用剛畢業的大學生當新人，因為像一張白紙，所以新人會比較願意接納各種公司規範、配合度較高！ 4. 理性溝通 🆚 感性溝通 年上女友什麼大風大浪沒見過？還有什麼事情不能好好講呢～因為成熟而理性的年上女友，吵架時會偏理性溝通，就像媽媽對小孩、老師對學生那樣大家一起好好講出心裡的想法就OK～ 年下女友在遇到衝突時，會偏向轟轟烈烈愛情戲那樣，可能床頭吵床尾合，比較偏感性，脾氣來得快去得也快，談感情就像演一齣偶像劇，讓你時時刻刻感受的到最炙熱的愛～ 5. 給予安全感 🆚 激起保護慾 年上女友可能在你疲勞、生病的時候會像媽媽那樣給你一種像是回到家安心、安全的感覺。他們有母愛的光輝，讓你覺得自己可以脫下男人的束縛，在她懷裡變成一個愛撒嬌的小男孩～ 年下女友則是能在你辛苦的時候，為你加油打氣，甚至對你賣萌撒嬌，讓你如沐春風，一天疲勞都不見了！而且年下女友通常對男方是以崇拜的眼光在欣賞著，這會激起讓一個男生想變成成熟男人來照顧這個小女友的保護慾。 👇以下為小編腦洞大開畫的情境範例～ ＊年上女友： ＊年下女友： 不過，看完了以上的差異，不知道你有沒有發現其實很多特質都是不論年上年下都可以共存的！上面說的都是一般的情況，但是其實人是可以靠努力來讓自己保持成熟圓融又不失對生活的熱情、仍然勇於求新求變的！ 但還是好奇想問大家一下⋯⋯🤣 到底大家喜歡年上還年下女友呢？或是妳自己喜歡當年上女友或是年下女友？ 喜歡我畫的圖或是可以怎麼改進也可以底下留言告訴小編喔～😆 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #年上 #年下 #女友 #男友 #情侶 #姐姐 #妹妹 #姐弟戀 #CP #戀愛 #愛情 #感情 #差異 #比較 #成熟 #可愛 #撒嬌 #獨立 #女人 #男人 #男女 #插畫 #漫畫 #電繪 #交往 #實用 #攻略 #筆記 

想要擁有質感生活，先跟著這幾點走，改掉你不該患上的壞習慣吧！

別再只會羨慕別人的質感生活，因為很多時候你只是因為這些習慣讓你距離你想要的質感生活越來越遠而已！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃明確目標質感生活絕對不是一天兩天就可以得到，很多過程都是透過長時間的累積，而擁有質感生活的人也都懂得給自己設定目標，知道自己要什麼，是最基本的生活準則，能夠給自己制定明確的目標，不管是近期還是遠程，都能夠看出一個人對自己的責任感以及懂得如何前進，這在生活中最能改善的就是不浪費時間，當你都把時間浪費在抱怨生活的同時，懂得質感過生活的人正在努力的去達成自己想要的目標，這就是你們之間的差異！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃學習品味品味這件事情非常的因人而異，但是大多數的情況下不是去一味的模仿，也不能單一個領域去接觸，有非常多的書籍都是這方面可以幫助提升的好工作，國際的時尚雜誌、設計雜誌、美食旅遊都是可以讓你用最短的時間去了解世界的美，透過這些美，你可以從中體會到的品味是絕對不會讓你走在街上光是穿著就到處跟人撞來撞去的情況！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃培養習慣你虧待生活，生活絕對也會虧待你，良好的生活習慣看似說得容易，但是每個人做起來都是非常的吃力，光是對於自己最基本的睡眠時間這點就是很多人都達不到的，但是想要過上質感生活，培養基本要求自我的習慣也是非常重要的，不管是小到睡眠時間，對於克制自己的飲食，還是對於按時運動的規律都是非常讓人容易倦怠的，所以這些看似很簡單的小地方都是長期下來會給人跟人之間有很大差異性的關鍵，快點在新的一年讓自己培養良好的生活習慣吧，這些習慣的受益者絕對不會是別人，早睡能讓你的肌膚與精神都擁有最好的狀態，而運動也能夠讓你的體態達到最佳的效果，而這些外在的提升都會讓你倍感自信，而一個擁有質感生活的人自信就會讓他們看起來更完美！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃充實自我有時候質感得不是生活，而是你的內在，那些讓你羨慕的人嘴裡充斥著的絕對都不是抱怨跟負能量，因為他們沒有時間，把時間拿去充實自己吧，不管是給自己多點時間閱讀，還是去學習任何你想要學習，卻一直沒有施行的興趣，那些都會讓你看起來閃閃發光，是從內到外的充實，把刷手機玩遊戲的時間節省下來，其實你很走就不用看著別人的生活偷偷羨慕了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃調整心態很多時候人跟人之間的距離差就是心態，當你不願意付出更多的努力的時候，只要有人願意這麼做，他得到的成果絕對會在你之上，當你花時間去羨慕他們的成果時，其實你忘記了他們也都曾經那樣的努力甚至一直的努力著，只要調整好心態，讓自己處於最佳狀態，去學習一切你不會的事物，所得來的一切都會是很寶貴的經驗，而質感的生活都是當這些提升後你本身就能透出這種給人的感覺，質感的不是物質本身，而是那些擁有的人，他為什麼而擁有，別忽視那些人的努力！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 想要擁有質感生活，提升美感與自我是絕對，刊物與展覽都可以給你內在的吸收，興趣的培養也佔了很大的關鍵，如果是物慾的追求，當你在渴望時，別忘了那些擁有的人一直都沒有停下來，當你無法靠近時，請記得，只要你願意往前，不管什麼時候開始都不會太晚！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導 #二十歲 #女人 #女孩 #放鬆 #方式 #生活 #疲累 #質感 #長大 

正能量➰思維成長

❦ 一個 #女人 自我成長的辦法只有兩種： 要麼變美麗要麼變有錢 ，沒有 #天生麗質 ，也要 #天生勵志 。 七分顏值，八分實力，九分自信，十分自己。實力永遠要比顏值多一分，內在自信比實力再多一分，滿分十分給 #獨一無二 的自己。 ‧ 生活不像童話那麼美好，唯有漂亮和獨立是治癒一切的良藥！ 願我們都能成為一個，眼裡有光芒✨心裡有期待的人❤️ ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #愛自己 #提升自己 #心靈成長 #正念 #正能量 #正能量生活 #跳脫舒適圈 #激勵語錄 #思維語錄 #生活態度 #生活紀錄 #生活美好 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

女生們都面臨過的悶熱不舒服、異味搔癢，隨時備一瓶私密小噴噴在包包吧 | 【生活好物】莉安娜 Eliana私密處噴霧

女生們都面臨過的悶熱不舒服、異味搔癢，隨時備一瓶私密處噴霧在包包吧 | 【生活好物】莉安娜 Eliana

之前用過莉安娜的手洗精，很喜歡他淡雅的自然香氣 於是又嘗試他們家的私密噴霧，味道好好聞 而且有一款加入涼感，夏天、經期都超適合使用 莉安娜 Eliana手洗精使用方式👉 https://anneating.pixnet.net/blog/post/72078151 莉安娜 Eliana 品牌介紹 莉安娜 Eliana的所有產品都是針對女性研發的護理保養 添加不同草本植萃，用最純粹方式呵護 噴霧系列全無香精、色素、皂鹼、酒精，讓女性都能安心使用 莉安娜 Eliana的私密處保養系列 從日常保養的潔淨露、美白緊緻凝露、隨身護理噴霧，到私密衣物手洗精 各方面的幫助女性照顧自己，做全天候私密保養 莉安娜 Eliana 私密處保養 莉安娜私密涼感噴霧 (30ml) NT.550 莉安娜私密舒緩噴霧 (30ml) NT.550 共有兩種口味，甜橙及薰衣草～甜橙是帶有涼感的噴霧，薰衣草則為一般舒緩噴霧 相信幾乎所有女性都有經歷過異味、搔癢或悶悶的黏膩感 尤其每月生理期間，症狀更是明顯....噴霧便能舒緩不舒適的感覺 莉安娜的真空瓶裝設計，正噴倒噴都很順手 直接用於私密處的產品，女生一定要更加小心翼翼的選擇 莉安娜有各種認證、專利證書，更能放心的使用 內含六種植萃成分，抗菌、淨味、保濕、舒緩一噴到位 以純精油作為自然香氣，並維持pH3.8-4.2健康的私密pH值 生理期、夏天，我喜歡用涼感的甜橙香氣 涼涼的能立刻緩解悶悶的感覺、很舒服 而且柑橘帶點檸檬香氣，尾韻摻雜點花香超好聞 是款有果香又有花味的酸甜感 薰衣草也是我喜歡的類型，不會很強烈濃郁 淡淡的馨香蘊含淺輕的佛手柑果香 不喜歡涼感的人可以試試這款 莉安娜 Eliana 涼感噴霧使用方式 私密處噴霧設計是如廁後、運動後或親密行為前可以用於私密處 不過我自己通常不會直接噴，我喜歡噴在內褲、衛生棉或護墊上 或是也能外出時噴在衛生紙上，如廁後由前往後擦拭 讓如廁後更加舒適、又可以隨時保持香香的 30ml小罐設計，隨身攜帶很方便！在外我是如廁後噴在衛生紙和內褲上 多會用有涼感甜橙，減少在外流汗、或穿緊身褲的悶熱感 但回到家後，喜歡用花香的薰衣草、舒緩一整天的味道 如果你也對私密處的不舒服很有感、想隨時香香的，那隨時備一罐吧～ 莉安娜 Eliana(粉專/官網) 生理期必備的私密涼感噴霧👉🏻 https://elianatw.cc/私密涼感噴霧 女生都愛的私密舒緩噴霧👉🏻https://elianatw.cc/私密舒緩噴霧 #私密處 #私密處保養 #私密處清潔 #私密處護理 #好物推薦 #好物分享 #安安找好物 #保養 #保養品 #女生日常 #女生 #日常 #日常生活 #生活 #生活用品 #女生必備 #女性 #私密保養 #女人 #女性用品 #莉安娜

❦ #女人 妳可以不優秀，但是一定要內心強大。 "當一個女人擁有了強大的內心，她就會變得無所畏懼，充滿正能量" 即便是身處黑暗，也會想盡一切辦法尋找生命的光。 人活一世，總會有身不由己的時候，只有內心強大了，才能過想要的生活。 ‧ ‧ 妳若想得到這個世界上最好的東西，先得讓世界看見美好的妳，勇敢的、熱愛的生活，讓對於未來有 #盼望 的自己不失所望ఌ ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #愛自己 #提升自己 #心靈成長 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想

❦ 女人，無需傾國傾城， 也不必尋覓榮華富貴， 真正值得為之追求的、 是良善的品格和堅韌的內心， 以及獨立的性格。 當一個女人有了強大的內心， 她就會變得無所畏懼， 無論遇到多少誘惑、多少挫折， 都可以心無旁騖固守內心那份堅定。 ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #女人 #自我成長 #愛自己 #提升自己 #心理 #心靈療癒 #心靈成長 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文#ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想

❦ #生活 愉悅的關鍵 在於先去選擇必要的東西 然後去熱愛所選擇的東西 也許今天做了很多 也許今天過得很累 認真對待每一件事 就是一份小小的的成功 ㄧ點點向自己喜歡的東西靠近 忠於自己，熱愛生活，知足上進🔅 ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #復古風 #自信 #女人 #老新台菜 #自我成長 #提升自己 #心靈療癒 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

❦ #生活 難免不順心， #人生 難免會迷惘， 什麼時候改變都不遲， 只要適時拉回自己找回方向。 並且珍惜每一個階段的努力， 也感謝過去的自己， 懂得轉身， 畢竟傷與爱都是遇見美好的道路。 #相信 未來一切都會繼續好好的ఌ ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #女人 #老新台菜 #自我成長 #心靈療癒 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

❦ #幸福的定義 ‧ ‧ 當你的心簡單，世界就簡單，幸福才會生長。#幸福 不是一座山的山項，也不是長跑的終點線，人無法變幸福。 幸福只能在發生時「感受」，唯有在那一刻、那個瞬間才能「感受」，這就是幸福的真諦。 ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #healthy #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #女人 #自我成長 #心靈語錄 #心靈療癒 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #義享天地 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

#女人搜尋結果

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