台北W飯店推出「女力當道」系列精采活動，讓妳的國際婦女月過好過滿！

三月女力月！為響應３月８日國際婦女節，台北W飯店全館特別推出「YO! WOMEN POWER! 女力當道！」一系列精采活動！自3月1日起至3月31日止，分別在the kitchen table、紫艷中餐廳、WOOBAR、紫艷酒吧以及AWAY®紓壓艙推出相關響應活動，邀請女士／女孩們在這個三月到台北W飯店，透過飲食、音樂、SPA達到身心靈的放鬆，期許女力們充電後再出發，一同努力綻放美麗光采！訂位請洽台北W飯店，訂位電話：(02)7703-8888 「YO！WOMEN POWER！女力當道！」系列活動 活動期間：3月1日至31日 適用地點：10樓 the kitchen table、31樓 紫艷中餐廳 女力們凡到the kitchen table以及紫艷中餐廳用餐，憑著名片即可換得「妳辛苦了」獨家調飲乙杯，並有機會獲得奇妙客房住宿券、SPA、紫艷酒吧下午茶等豐富大獎！ 活動期間：3月1日至31日 適用地點：10樓 WOOBAR 每周三到WOOBAR享用LADY WOO三五女子友－香檳紅酒暢飲夜，除了原有的起司拼盤外，另可享有經典品項「松露薯條」乙份！ 活動期間：3月1日至31日 適用地點：12樓 AWAY®紓壓艙 「紓壓享樂專案」Elemis®深層紓壓90分鐘療程讓女力們深層放鬆！放鬆之後至WOOBAR享用量身訂做的「DETOX. RETOX菜單」飲品乙杯以及小食乙份！專案價4,200元起。 活動期間：3月6日、3月7日 適用地點：31樓 紫艷酒吧 誰來客座系列活動：2019 Diageo世界頂尖調酒大賽世界冠軍及品牌大使Bannie Kang，除了為大家帶來她的冠軍調酒之外，更為紫艷酒吧設計了三杯限定調酒，接連兩晚帶來最微醺的Girls night out！ 詳情及訂位請洽台北W 飯店電郵：bf.taipei@whotelsworldwide.com或來電：+886-2-7703-8887 。台北W飯店臉書粉絲頁 https://bit.ly/2tfXoqv ，或關注我們的LINE、Instagram及Twitter官方帳號@WTaipei #WTaipei 。 #SPA #台北W飯店 #女力 #紓壓 #調酒 #酒吧 #餐廳 

獅子座居然不是第一！最有潛力成為女強人的星座TOP4，妳上榜了嗎？

不知道大家有沒有認真觀察過，身邊工作能力超強的朋友或同事、以及厲害的上司都是什麼星座呢？雖然在職場中位居高位的男性還是比較多，但很多女性的工作能力甚至比男生還出色，今天邱比特就要來分享事業心重、有女強人特質的星座，來看看你有沒有機會變成女強人吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1319047 （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） TOP4 天蠍座 天蠍座是天生的狩獵者，無論面對愛情或事業都一樣，心機重、城府深，會善用各種手段達到目的。蠍子平常看似溫和與世無爭，其實只是因為他們根本不在意或正在默默觀察，等時機成熟之後就會爆發，把競爭者一個一個蠶食鯨吞，成為最終的勝利者。 TOP3 獅子座 叢林裡的萬獸之王，在哪裡都要當王，與生俱來的強大氣場，讓獅子生來就是要當領導人。獅子座十分有自信，越挫越勇的個性，能帶領團隊不斷前進，不過也因為個性比較驕傲又愛面子，面對批評與建議常會拉不下臉承認，胸襟開闊一點才能讓自己爬得更高、看得更遠喔！ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） TOP2 牡羊座 牡羊個性火爆急躁，渾身幹勁十足，做事常靠直覺，雖然有時候會撞牆但也可能因此搶到先機，所以很多創業家都是牡羊座，因為要拼自己的事業，除了獨具慧眼、了解市場需求以外，也要有一顆敢冒險的心啊！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318718 TOP1 摩羯座 摩羯做事是非常有計劃的，理性的腦袋中有自己的未來藍圖與時程表，衝動這個字在他們身上是不存在的。他們吃苦耐勞，做事按部就班，雖然偶爾會顯得有點保守或膽小，但因為待人處事都十分穩重，即使是新人也很有大將之風，就容易獲得老闆的賞識，在職場上不鳴則已，一鳴驚人的存在啊！ 波妞們有上榜嗎？沒上榜也沒關係，只要像海綿一樣努力吸收學習，小嫩芽也能成長茁壯，成為氣勢滂礡的大樹或鮮豔燦爛的花朵喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318335 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #事業心 #事業心強 #女力 #女強人 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

怪美的最美！Jolin 蔡依林10大正能量金句：「不用跟著社會框架的美去定義你自己」

天后Jolin蔡依林18歲就出道，在演藝圈闖盪了20年，拿過無數獎項，在各領域都有斬獲的她，其實也曾歷經了許多風風雨雨，同時看盡了人生的高低起伏。今天編輯整理了十句「呸姊」蔡依林的經典語錄，送給正在低潮或是不知該怎麼辦的朋友們，讓我們一起正能量正起來吧！ 蔡依林正能量金句｜1.《玫瑰少年》獻給所有曾經認為自己沒有機會、沒有選擇的你，一定要相信自己、支持你自己。 假如呸姊輕言放棄的話，就不會有現在的成就，我們也一樣，只要努力不懈，都會有回報的。 蔡依林正能量金句｜2. 我可不可以不要成為別人，不要有一個既定形象的美，不用跟著社會的標準的美去定義你自己。 這個社會總是用既定的角度去看待每個人，但每個個體都有自己的色彩，拋開刻版印象，自己的人生自己去決定怎麼做吧！ 蔡依林正能量金句｜3. 謝謝曾經很不看好我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力。謝謝一路以來對我還是很支持的人，因為你們對我的期待，我要讓自己一直維持最好的狀態。 別人的批評與指教我們虛心接受，而支持與鼓勵我們充滿感謝，這都是一路走來滋養我們的陽光與水。 蔡依林正能量金句｜4.「你要對你的快樂負責」，不能等待一個白馬王子來救你，快樂是你自己的，不是你要等待一個人或是你去追求那個人。 沒有誰可以要求任何人永遠都陪在自己身邊，有聚就會有散，換個方式想，我們都會更好的，而不是委屈求全。 蔡依林正能量金句｜5.沒有人可以真正完美、達成別人期望，只有你自己可以選擇要不要做。 自己的人生自己做，別人怎麼說終究他們只是個旁觀者，達成自己心中的目標最重要。 蔡依林正能量金句｜6.多認識一下你自己、鼓勵你自己，只有你自己可以鼓勵你自己。當你已經可以鼓勵你自己的時候，你就不會再哭。 人總有脆弱的那一面，心情總是會有低落的時候，與自己相處，去認識真實的自己，想法會變更好的。 蔡依林正能量金句｜7.當你的心是滿的，你就會知道你不需要再去跟別人比較。 總是和別人比較只會慾望越來越多，反而失去了最真實的那一面。 蔡依林正能量金句｜8.感情的失敗不代表整個人失敗。你應該要謝謝這樣的經驗讓你可以更堅強地站起來。 謝謝那些曾經傷害我們的人，失敗為成功之母，我們都會在失敗中學習成長，更加茁壯。 蔡依林正能量金句｜9.沒有人是完全沒有錯誤的，人生正因我們有錯誤才精彩。 人生假如沒有一點污點的話，那大概很平淡無奇吧！就是那些錯誤彩色了我們的人生。 蔡依林正能量金句｜10.你不一定可以成為某個人的公主，但你絕對可以成為感情世界裡內心豐富的女王跟國王。 每個人都會想要成為公主，但能成為公主的又有幾個？在內心世界我們可以任意成為自己的女王或國王，不受任何任的限制。 人生看的越多，感嘆的事就越多，如果一直自怨自艾，那日子一定會過得很辛苦，誰沒有失敗誰沒有挫折，暴風雨過後總是會雨過天晴，人生是自己在過的，要開心的過還是難過的過，選擇權在我們手上，只有我們決定這些事情，呸姊的金句總是給予我們很大的幫助，我們也應該學習呸姊的精神，讓自己越來越美好。 延伸閱讀｜更多「蔡依林」相關文章 👉蔡依林哪首歌最經典？盤點「呸姐」歷年歌曲TOP18推薦，每個人的青春都有一首Jolin蔡依林 👉記得選擇你自己！盤點蔡依林經典名言，讓我們跟呸姐一樣當個自信女人！ 👉蔡依林、梁靜茹都是藝名？盤點意想不到的15位藝人本名，言承旭、邱鋒澤超接地氣！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #Jolin #Jolin蔡依林 #呸姐 #呸姐蔡依林 #女力 #影劇音樂 #正能量金句 #波波名人 #生活精選 #蔡依林 #蔡依林名言 #蔡依林語錄 #蔡依林金句 #語錄 #金句 #金句盤點 

自己的心自己負責！想通這幾點才知道，別人給不起的，才是真正的快樂！

還記得上一次快樂是什麼時候嗎？！笑是一件很簡單的事，但卻不等於快樂。因為笑只是一個表情，快樂卻是一種情緒，要笑到噴淚很簡單，但要發自內心的快樂真的不常有。今天邱比特就要與大家分享幾個 #自找快樂的小竅門，只要學著轉念、改變心態，就不用等待老天眷顧啦～ ＃別再說「都是They的錯！」 （圖片來源：Pinterest） 有很多生氣、沮喪、難過的負面情緒，都是因為對當下的情況不夠滿意。我們常常把不開心的原因往外推，忽略自己也可能是造成別人之所以有所反饋的根源。人與人之間是互相的，或許在責怪別人之前，也要想想自己是不是在哪個環節犯了錯，只要改掉那一個關鍵moment，也許事情就會有美好的轉變哦！ ＃不是別人好命，是你不夠努力。 （圖片來源：Pinterest） 就算是維多利亞貝克漢，也是仰賴規律作息來兼顧事業與家庭的職業婦女，更何況是各位落入凡間的仙女(?)們，當妳賴床而翹掉早八的時候，她已經起了床、洗了澡、準備了四個孩子的早餐，並在九點前到辦公室上班。她的成功正是在於，即便已經擁有成就，卻還是努力規劃每一天的生活，各位女孩們，既然我們不是辣妹合唱團也沒辦法嫁給貝克漢，那就要趕快動起來，好好奮鬥啊！ ＃專注於得不到的，只會連擁有的都失去了。 （圖片來源：Pinterest） 社群平台幾乎要成了每個人生活的較勁擂台。但光鮮亮麗的美照背後，多的是沒有讓人知道的辛酸血淚。我們在羨慕別人的生活多麼奢華絢爛的同時，也別忘了自己擁有獨處時光、不必在乎別人評價的自在悠閒；在羨慕別人放閃的同時，也別忘了願意陪你宅在家的另一半、把你捧在手心的家人、還有等你約的一票好朋友們～ ＃別人給的是機會，自己掌握的是命運。 （圖片來源：Pinterest） 每個人都是獨立個體，從來沒有誰注定要為誰付出，我們無法改變別人做的任何決定，只能懷著感恩的心接受別人對你的好，懂得珍惜才是真正的擁有。失望多半是來自於過高的期望，既然知道自己想要什麼，與其等待別人給予，不如靠自己的實力爭取！如果快樂是由能從別人身上得到多少來決定，這種既期待又怕受傷害的忐忑不安，又怎麼快樂得起來呢？ （圖片來源：Pinterest） 從反省進而欣賞自己、從欣賞進而瞭解該怎麼滿足自己。懂得如何愛自己，是女孩成長為女人的過程，時間會讓妳發現外在的享受就像短暫的煙火，而真正的快樂是來自內心的富有！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 就算熱戀也要奉行半糖主義！幾點告訴妳擁有「界限」反而能讓關係更緊密 男二是留給觀眾愛的！8位高人氣台劇男配角，你最疼惜哪一位的深情？ 「可惡，我下次絕對不會再拖了……」改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ #一個人的精采 #女力 #快樂是自找的 #愛自己 #波波邱比特 #獨立 #自我反省 #自我超越 #自立自強 #轉念 

【影劇】盤點陸劇『三十而已』經典台詞｜豁然開朗人生哲學，讓妳成為最美好自己!

女人，不論到了幾歲、哪個階段、什麼身份，能夠讓自己「成為自己」是多麼幸福的事情。作為平凡的人，28歲，在這個世代過著繁亂的生活，看著公車外的夜色，那點微光就能令妳滿足，低下頭，滑著手機，播著任然的歌，聽她唱著『飛鳥和蟬』，心頭一熱，眼眶一紅，妳深切感受到過去的「那個我」，的確頭也不回的離開了，而現在留下的，是「最美好的自己」。 #影劇 #三十而已 #盤點金句 #女力 #關係 #生活 #夢想 「妳驕傲的飛遠我棲息的葉片，去不同的世界卻從不曾告別，滄海月的想念羽化我昨天，在我成熟的笑臉妳卻未看過一眼。」-任然/飛鳥和蟬 以下分類『三十而已』中貼近人生的三大主題及經典台詞，一起讓內在的力量釋放出來!不斷成為最美好的自己 ♡︎ (圖/三十而已劇照) #影劇 #三十而已 #盤點金句 #女力 #關係 #生活 #夢想 愛情X關係 ❶ 「都說婚姻是避風港，誰結婚成家不是為了踏實過日子啊！」 ❷「人生就是會有太多的遺憾，來得及是最騙人的一句話，所以有想做的事，想愛的人，就應該盡全力。」 ❸「變黯淡的不是婚姻，是人。」 ❹「其實夫妻之間，八成都是平淡日常，只有兩成是大起大落，這兩成要是走好了，就能抵銷前面八成的不如意，要是走不好，感情真的很難挽回了。」 ❺「先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人。」 (圖/三十而已劇照) 生活X態度 ❶「30歲，這一年總算要慌慌張張的過去了，可是往回細數，往前探路，哪一年不慌張，只是這些大小慌張，變成了閃耀的成長。」 ❷「一個不懂得拒絕的人，你所有的幫助都是廉價的。」 ❸「30歲，只是被時間偷走了一點小青春，帶給我們的卻是獨一無二的經歷、體悟情感的經歷、和追求更好的動力。」 (圖/三十而已劇照) #影劇 #三十而已 #盤點金句 #女力 #關係 #生活 #夢想 ❹「生活的本質，就是千難過去還有萬難。」 ❺「30歲之前看數量，30歲之後看質量，儀式感是沒有放棄自己最好的證明。」 ❻「你說話讓人舒服的程度，決定了你所能抵達的高度。」 (圖/三十而已劇照) 現實X夢想 ❶「沒有20歲的肆意灑脫，沒有40歲的雲淡風輕，30，想要的是更好的生活。」 ❷「我們現在才30歲，人生的半場還沒拚完，妳還有什麼不敢拚的呀？」 ❸「不管處在什麼狀況下的女人，都應該擁有夢想的權力。」 ❹「有時候，留在原地知道不能變好，離開至少有一半的機會，可能會更壞，但也可能會好。」 如果喜歡一朵的文字，歡迎按讚分享鼓勵我 : ) 年近三十的女人，值得感到驕傲，我們用自己的力量，去經歷、跨過生活中的一切難關，看看鏡子裡的妳，多美多有魅力！女人啊～只會越活越耀眼！ 歡迎追蹤一朵的波波黛莉網站、Instagram 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory Instagram：arryry_lifetopic

別再讓人笑公主病！女孩們最時尚的配件其實是這個～比男生更獨立的女生讓人超難抗拒啊！

女孩們被人家詬病的「公主病」原罪，很常都是來自「需要被男生接送」這點，但身為這時代的新女性，可不能再開口閉口叫另一半載了，生活上更獨立，也會讓另一半更喜歡自己！而且現在的機車都越做越美，也可以讓交通工具也變成自己每天日常時尚的配件，同時可以感受到掌握自己生活的主宰權的活力！ #別再仰賴別人才能出發，從自己掌握方向開始擺脫「公主病」污名！ 不管是上課上班通勤，都可以自己掌握節奏、不再依靠他人～選擇適合自己的機車，其實也會代表妳這個人的形象，不管妳平常是走氣質歐膩或是運動潮流還是走個性酷妞的獨立新女性，最適合的車款，小編首推SYM VEGA 125！一起來看看～ 這系列都是125c.c.的，有分ABS和CBS兩種剎車系統，女孩們可以根據自己的需求選擇，外型很搶眼！魚眼的LED大燈搭配車型超有個性，車尾燈也是充滿潮流感的U型光條式LED燈設計～ 還很貼心的有USB快充充電座（這真的好重要！！！）連車箱也很適合女孩們，有22.5L的超大空間，就算是背大包出門或大採購回家也不用擔心放不下！ #共有六款新色可選～除了奶茶色、蒂芬妮藍及潮流紫以外，還有超潮的周杰倫潮牌PHANTACi聯名款啊！ 之前SYM也舉辦了三天的活動讓粉絲們可以親自體驗一下VEGA，現場還有很多互動和體驗的小遊戲如跳繩、飛輪、拳擊機PK遊戲，可和朋友比賽或挑戰關主，超級好玩～ VEGA總共新推出六款新色也在活動登場，除了有帥氣的質感黑、深藍、還有紫色、白淺棕和灰藍可以選擇，個性妞小編建議可以選深藍、質感黑兩款純粹系的質感風車款，用黑色和深藍作為整體車色，局部搭配設計感的貼飾點綴，看起來簡約但又很品味！ 還有一色是很美的紫，配上潮流運動VEGA疊字配色，跳色的設計概念潮流運動鞋，平常喜歡潮流穿搭的女孩千萬別錯過，要潮就不要客氣，連機車也要一起潮！ 另外淺棕色其實就是最近超夯的奶茶色，配上白色的車身，真的會讓人想不到騎機車也超有氣質，很適合平常走氣質歐膩路線的女孩們！ 還有很可愛的蒂芬妮藍，是看起來很舒服的顏色，小編覺得也很適合獨立清新路線的女孩們！ 最後！VEGA竟然推出了和PHANTACi聯名的款式，小編看到本尊的時候真的忍不住驚呼「也太帥了吧」！！消光黑的車身配上粉色的線條，側邊和車側方可以看到PHANTACi的品牌logo，騎了真的走在潮流最前端啊～ 不管妳是剛畢業考到駕照、準備進入人生新階段，或是想擺脫要依靠另一半才能移動的困擾，就趕快去試乘吧～開啟獨立人生新篇章！！ #PHANTACi #SYM #VEGA #女力 #杜姸 #獨立新女性 

《霹靂嬌娃》影評：當女力展翅，妳也能成天使。

《霹靂嬌娃》(Charlies's Angels) / 2019 / 美國 同時具備《歌喉讚2》導演、演員身份的Elizabeth Banks執導新作《霹靂嬌娃》，除親自演出之外也找來Kristen Stewart、Naomi Scott、Ella Balinska飾演主要天使們。劇情描述「波斯利」帶領著天使嬌娃們穿梭於世界各個角落，而當一位年輕的女工程師製造出看似普通卻藏有殺機的危險科技時，這些各具魅力的的嬌娃們即將採取行動。 （全文無雷） 有些電影即使有著明確缺陷卻仍可依魅力掩蓋一切，對我而言，《霹靂嬌娃》就是如此的存在。影片走向不難預測，和眾多商業片相同有著闖關般的劇本，當中也不乏反轉。然而這都不是重點，這部電影的好看，是在它的時髦和魅力。 三位獨具風格的演員組合成天使團體，能不好看嗎？多變的服飾妝容是一大特色，實際出色是在平庸之中塑造足夠立體的角色形象，當茉莉公主Naomi Scott成為天真爛漫的工程女孩、文藝帥氣的Kristen Stewart卻充滿俏皮與戰友關懷，某部分的「反轉」出現在銀幕形象與磨合，也使它注定成為部有趣的作品。 更喜歡的，是在任務。片中缺失明顯，文戲僅是鋪陳下個任務的合理化，而插入的笑點笨拙、無趣，男性角色更是古板。但若單看任務場面，還真是無法否定的好看。緊張刺激卻又聰慧，同時帶有十足的趣味、精彩急迫卻又帶感，華麗衣裳融合蹦迪節奏，不過武戲也不是主體，能「霹靂」又能「嬌」才是。電影像是邀請你到只有時尚、美麗、俊俏和自信的繽紛世界，接著在那時而美艷時而帥氣的冒險之中體會女性情誼，讓你知道女權不薄弱，只是不張揚。 整體而言，《霹靂嬌娃》是部通俗、娛樂的商業大作，也是部每個人都能見其「好看」的作品。或許女權傳遞在當中略顯生硬，不過女力卻大大飽滿而閃亮。彩蛋部分也具備「美麗女聲」的姿態，使118分鐘一點都不慢，甚至能獲得餘味。 推薦指數 ☆8.1/10台灣上映日期：2019.12.27台灣代理片商：Sony Pictures 索尼影業（圖片出處：《霹靂嬌娃》電影海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #霹靂嬌娃 #霹雳娇娃 #神探俏嬌娃 #新霹靂嬌娃 #阿拉丁 #伊莉莎白班克斯 #克莉絲汀史都華 #山姆克萊弗林 #娜歐蜜史考特 #女權 #女性 #女力 #歌喉讚 #電影 #躲在電影裡的詩人 #CharliesAngels #CharliesAngelsmovie #ElizabethBanks #KristenStewart #NaomiScott #EllaBalinska #PatrickStewart #SamClaflin #ArianaGrande #MileyCyrus #LanaDelRey #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

時尚環保的「satana 台灣職人袋包」

來分享我最近常背出門的「satana 台灣職人袋包」，因為女生除了手機、鑰匙、錢包是必備的外，其實大多女生也會隨身攜帶彩妝品，面紙、紙巾、行動電話、相機、雨傘、水瓶等等，所以一個時尚又能兼具收納的包包是很重要的～ 而satana她們家Lady First 女力不懈系列的這款「自在風格手提包」深得我心，簡約不失時尚風格，容量很足夠，有內層還有雙口袋及拉鍊袋可以輕鬆收納，拉鍊滑順好拉不卡卡，精緻的車工，有別於一般的皮革，使用通過歐盟ROHS認證的高級素食皮革，耐磨不怕刮，就算不小心刮到也不會產生刮痕，而雨天背出門也不怕被雨淋到造成包包裡面物品濕透。另外，貼心的是底部還有金屬腳釘，就算放在地上也不怕底部髒污，最適合每次拍照時總是把包包隨地一放的我了😍～ 除了手提外，還有附上很有質感的雙斜紋壓克力纖帶，讓肩背、斜背都沒問題，而提把採用天然植物鞣革可以輕鬆提握，這樣如此優雅時尚可收納又兼具環保的包包，是不是很不錯呀？很且也很好保養，出門穿搭拎著Lady First這個包款，讓我優雅的輕鬆遊走職場與生活之間～真的好喜歡❣️ 心動了嗎？快來 @satanaofficial 去挑選最吸引妳、最適合妳包款吧❣️ 🅘🅖 : @satanaofficial 🅕🅑： 🔍satana! 👜包包這裡買👉 https://bit.ly/2DVSy70 👗 @ob_design #satana #收納魔術師 #女力 #防刮皮革 #包包 #收納 #時尚 #防潑水 #girl #ootd #購物 #life #珊珊愛分享 #好物分享 #beautiful #taiwan #穿搭 #popdaily #珊珊愛穿搭 #珊珊的ootd #台灣 #taiwan

拒絕再當依賴寶寶！改掉這些習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人！

怎麼樣確診自己是否是個「依賴寶寶」？如果把自己丟到一個沒聽過的國家，妳有能力在當地生存嗎？還是其實妳已經習慣什麼事都靠別人，連最基本的動腦都懶了呢？嘿嘿，今天邱比特整理了5種依賴寶寶常犯的行為，快來檢視自己一下吧！如果符合以下任一項，一定要趕快戒掉～ 1.不碰壁就不願意動手做 (圖片來源：Pinterest) 能靠別人就靠別人，不到最後關頭絕對不願意自己動手～習慣依賴的妳，可能以為能放心把事情交給別人是一種甜蜜的默契，甚至對別人願意為你付出感到沾沾自喜。其實，無論是再親近的人，都會對長期單方面的付出感到疲倦，尤其是被當作工具人，心裡更不是滋味。提醒女孩們，千萬別把方便當作隨便，養出不討喜的公主病囉！ 2.討厭人群 (圖片來源：Pinterest) 與其說是討厭人群，其實用「懶」形容更貼切。妳不是缺乏社交能力，但就是懶得主動開闢新話題、炒熱氣氛。習慣依賴的妳，喜歡待在舒適的朋友圈中，安全地聆聽，不需發表太多自己的意見，所以如果少了可以依賴的朋友在場，妳就會想速速離場，避免尷尬。適時的接近人群，其實能從不同人身上學到許多自己缺乏的東西，也能透過一次次的練習、改變自己依賴的個性，獨立經營人際關係喔～ 3.缺乏計畫性的花錢 (圖片來源：Pinterest) 沒有計畫性的揮霍金錢顯示妳在經濟程度上的不獨立性。一個自主的女性，會對自己需要及想要的東西進行需求利弊的比較分析，適時的犒賞自己，而不是入不敷出，刷卡買精品名牌包，搞得每個月月底吃土，甚至累積卡債。 4.開口閉口就喊累 (圖片來源：Pinterest) 「蛤～好煩喔！」妳也常動不動就喊累嫌煩嗎？習慣依賴的人做事總是嫌麻煩，團體分工想找最輕鬆的部分做、想東想西走捷徑，簡單來說就是「哪邊涼快哪邊去」。不斷的抱怨、嫌煩會產生巨大的負面能量，久而久之會讓身邊的朋友也對妳產生負面想法喔！與其花時間喊累，不如一鼓作氣把事情做好，讓人對妳刮目相看！ 5.怕生到不行 (圖片來源：Pinterest) 除了有些生性害羞的人之外，當妳過度怕生，連去便利商店買個東西，說話都會顫抖的時候，就是過度依賴了。與人相處這件事絕對是要靠練習的。人是群體的動物，不透過溝通、分享想法，妳會很難與其他人搭起心靈上的橋樑，這對未來無論在學校或職場絕對都是大大扣分點。 (圖片來源：Pinterest) 在現今的時代，女性意識大力抬頭，女人們講求當自強、獨立自主的精神。女孩們，從今天起，試著改變過去習慣依賴別人的生活模式，變成一個有自信、獨立的魅力女人吧！ 延伸閱讀 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ #依賴 #失戀 #女人 #女力 #女孩 #戀愛情事 #成長 #波波邱比特 #獨立 #編輯精選 #自主 #自信 #魅力 

勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

隨著新時代女力崛起，女性逐漸在職場上展露頭角、大放異彩，擺脫家庭或刻板印象的框架，朝自己的夢想挺身而進。這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出十大女性辛苦職業。 雖然女性揮灑空間變寬廣，但在工作過程，難免遭遇挫折、歧視、職業天花板，但她們獨有的韌性、溫暖、柔軟等特質，讓百工行業越來越不能沒有女力。 藉著一年一度的母親節，讓我們一起來了解網友如何看待女性職業問題，不只對媽媽說聲辛苦了，也可以挑選適合的禮物，好好犒賞身邊的女性吧！ No.1 家庭主婦 全職媽媽或是家庭主婦看似不需要承擔職場壓力，但實際上，家庭主婦們全心投入家庭、照顧小孩，每天的工作超過10小時以上，全年無休，甚至媽媽們的付出，容易被視為理所當然，導致身心俱疲。再加上沒有獨立的收入來源，恐慌感在所難免。 對於全職媽媽們的辛苦，網友表示，「一整天在家忙東忙西，其實疲勞不亞於職業媽媽」、「打掃家裡其實一天就沒了」，因此為她們節省做家事時間的禮物，會最實用。送「洗碗機」是近年非常熱門的禮物，「如果家裡人口眾多，光煮飯、洗碗就要花掉好幾個小時」、「洗碗機真的能夠節省很多時間還有體力，最重要的是媽媽的手，不會再因為泡在水裡變得皺皺乾乾了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 教育界（老師、教授） 許多人都認為老師、教授是最適合當賢妻良母的職業，平常的工作就要接觸小孩或是學生，大多給人溫柔、有耐心的形象，但也因為老師工作的繁瑣，每天得面對不少突發，加上時代演進，增加工作上的難度也隨之增加，老師的壓力也不可同日而語。 除了心裡層面的壓力，無論是老師或是教授，身體上最直接的挑戰，是需要長時間站立，網友說「老師寫黑板或是站著上課真的很費體力」，對於老師來說「筋膜槍」、「按摩神器」就是居家必備的神器，可以讓長時間站立的肌肉，得到舒緩，甚至手臂、全身都能夠按摩到，「比起按摩椅更加好用，不佔空間，又可以想按哪裡按哪裡」。 （圖片來源：Pexels） No.3 醫界（醫師、醫護人員、護理師） 身為醫生、醫護人員或護理師，除了需要接受工作輪班的時間變動。當下班陪伴小孩時，也可能一通電話，就必須立刻趕回醫院。她們常在救人使命感，和陪伴小孩成長之間拔河，強大的心理素質與體力是不可或缺的要件。 醫界的女力常顧到了別人的健康，卻忽略了自己的身體狀況，如果晚上睡眠品質不佳，對身體更是負擔，因此「人體工學枕頭」對需要良好睡眠的她們，是很必備的助眠品。網友也表示「從小到大，身為醫生的媽媽，真的是隨Call隨到，假日也要陪我們出門，真的很忙碌，希望他們能夠好好休息」、「身為醫生的小孩很驕傲，但也希望他們在照顧別人的時候，也要照顧好自己的身體」。 （圖片來源：Pexels） No.4 軍警消 軍人媽媽、警察媽媽、消防媽媽是社會上的重要角色，除了保護好自己的小孩之外，也身兼為國家安全、居家安全把關的責任。她們的工作，有時還會有生命危險，必須上緊發條，回到家後又是那個柔軟的母親，用盡全力的守護孩子。 網友們也表示「軍警消經常需要值班，不固定的上班時間」、「軍警消母親，真的沒有辦法在白天曬衣服」，所以送上一台「烘洗衣機」，或許是個貼心的選擇。設定好時間，智慧遙控，「這樣衣服真的都不會悶臭了」、「有了這個比較不用擔心沒時間洗衣服或是曬衣服的問題」。 （圖片來源：Pexels） No.5 航空業（空服員、空姐、機師、地勤） 航空業的空服員、空姐、機師、地勤，經常需要長時間的上班，再加上不固定的時間、航程以及排班，作息相比其他職業，不穩定性高，因此缺席與家人、小孩聚會時間是難以避免的情況。尤其，大家最愛的三大節日，或連續假期，反而是她們最忙碌的時候，如何讓工作與家庭平衡，更是她們的一大挑戰。 在體能上，航空業的女力們，常會面臨需要長時間站立或跑來跑去的情況，「空姐媽媽每次回家腳都超水腫又超酸」。送上「加熱護膝熱敷按摩儀」或是「按摩課程」都是不錯的選擇，放鬆她們的腿部肌肉，也能讓膝蓋得到舒緩，「地勤也一直跑來跑去的，一整天下來真的很忙碌，很需要好好放鬆」。 （圖片來源：Pexels） No.6 法律業（律師、檢察官、書記官、法官） 在法界工作，不管是律師、檢察官、書記官都給人光鮮亮麗的感覺，在社會上的地位也被不少人認為相當崇高，但其實律師需要花費大量時間去暸解案件，從諮詢、寫書狀、閱卷、開庭，每個過程都相當耗費時間和精神。雖然薪水待遇相對比較好，但精神與腦力的耗損也大，在工作、自己與家庭之間拔河，是常發生的情況。 網友也評價「律師真的很累，也常常要夜間偵訊」、「偵訊、查閱卷宗有時候真的要花好多好多時間」。在忙碌的日子中，工作上又需要體面出場，這時候送上一台「蒸氣掛燙機」，就能夠快速的解決這個問題，「加熱的很快，最重要的是很小，不會佔地方」、「再也不用怕媽媽衣服皺巴巴，方便又省時」。 （圖片來源：Pexels） No.7 新聞媒體業（主播、記者、攝影師、主編） 新聞媒體是個與時間賽跑的行業，不論是主播、記者或是攝影師，都需要快速大量地吸收資訊，還得在有限時間內完成工作。近幾年，因為網路發展，讓媒體生態快速變化，新聞媒體業的工作複雜性增加，且為議題時效性，長時間的工作或出差，是工作少不了的環節。 考量到在新聞媒體業工作，不時會有上鏡需求，因此皮膚好不好就滿關鍵。送「音波洗臉機」給她們，除了能讓皮膚更加光滑細緻，也能卸掉濃重的妝容，「上鏡的鏡頭都會比較濃，需要好好卸妝」、「鏡頭真的要膚況好才會漂亮好看」。 （圖片來源：Pexels） No.8 科技業（工程師、研發人員、PM） 身處科技業，舉凡是工程師、研發人員、PM等，無論是哪一個角色，工作過程的燒腦指數都很高，加上長時間盯著螢幕，雙眼的負擔也大。另外，台灣科技業的高壓高工時，已是不爭的事實，如果沒有能機動支援的另一半，科技業的媽媽們，常得面對蠟燭好幾頭燒的情況，最後為了照顧家庭，被迫放棄工作的例子也時有所聞。 「媽媽每次下班回來，眼睛都會相當的疲憊」，為體恤科技業的媽媽們，送「眼部按摩器」就能讓她們好好放鬆，舒緩眼睛長久累積的疲憊，「按完真的可以減緩眼睛壓力，促進血液循環」、「有時候看螢幕太久，用眼過度，就很需要好好按摩放鬆一下」。 （圖片來源：Pexels） No.9 職業運動員 不論從事哪一項運動的專業運動員，都必須經過長時間的訓練，不斷突破自我極限，才能達到理想的出賽狀態。由於她們不但要保持自己體能的穩定度，還得專心一致地投入練習過程，因此想要兼顧自我挑戰與家庭事務，更需要有過人地刻苦自勵態度。 網友也表示，「當教練跟運動員的媽媽，經常都會聯絡不到人」，因此，送上一支能記錄自己運動時間和身體狀況，還可以與家人聯繫的「智能手錶」就很實用。「身為運動員需要知道自己的身體狀況和進步程度，手錶的功能就相當重要」、「真的需要可以記錄的手錶，在運動時，智能手錶也能收到訊息，不會錯過小孩或是家人的任何訊息」。 （圖片來源：Pexels） No.10 公務員 公務員雖然被不少人認為是鐵飯碗，但也是人民的公僕，若服務態度與工作效率不佳，容易被民眾投訴，工作壓力也頗大。網友表示，「速度與態度的壓力，公務員工作需要快速、正確、友善的回應。」 由於時代轉變，公務人員的壓力，十年內翻倍增加，「公務員其實壓力真的很大，畢竟是第一線面對民眾」，這時候送上「保養課程」或是「保養品」讓公務員媽媽好好保養，會是讓她們笑口常開的窩心禮物，「希望他們在忙碌的工作中，也能保持漂亮，漂亮了心情也會好」、「希望媽媽們也能好好照顧自己的美貌」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月10日至2024年04月08日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『女性職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素 成熟的大人也會想家！長大後最想媽媽的時刻Top 10 「脆友小圈圈」風潮你跟上了嗎？一鍵看清你的Threads熱門互動帳號 合作網站 / 網路溫度計 #PM #主播 #主編 #公務員 #十大女性辛苦職業 #地勤 #女力 #女性 #女性職業 #女性辛苦職業 #家庭主婦 #工作 #工程師 #律師 #攝影師 #教授 #書記官 #機師 #檢察官 #法官 #研發人員 #空姐 #空服員 #網路溫度計 #老師 #職場 #職業 #職業運動員 #職涯 #記者 #護理師 #軍警消 #醫師 #醫護人員 

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