天生的影后！「元祖甜心教主」林嘉欣一度胖到事業低潮，撕小三標籤證明自己

今年以《美國女孩》入圍金馬58的林嘉欣，與戲中飾演女兒的方郁婷角逐金馬影后寶座。曾經在金馬獎上奪得金馬影后、最佳女配角和最佳新人獎大滿貫，可說是台灣史上第一人。因此今年再度入圍金馬獎，對一同角逐影后地位的其他女演員來說來勢洶洶！今就帶大家一起來認識這位金馬獎大滿貫的演員。 https://www.popdaily.com.tw/life/1124041 金馬大滿貫演員，林嘉欣演藝事業峰迴路轉 今年43歲的林嘉欣，16歲時以個人專輯《有點想》出道，由於形象甜美，也演出不少偶像劇和知名國片。然而當時與恩師張洪量爆出合約糾紛，演藝事業一度起起伏伏。 （圖片來源：維基百科） 當時林嘉欣決定跳出舒適圈，前進香港發展，而這項決定成為了她的人生轉折。也許是緣分，她遇上貴人爾冬陞，一口氣就拍了數部影劇作品，包含《男人四十》、《戀愛行星》和《異度空間》等，其中她在《男人四十》飾演叛逆女學生，與擔任中文老師的張學友擦出師生戀，生動演技大獲好評，同時拿下金馬獎最佳女配角、最佳新演員兩大獎。更在2015年時以《百日告別》奪得金馬影后，成為台灣史上第一位拿下金馬演技類三大獎的演員。 （圖片來源：維基百科） 甜美混血兒，林嘉欣出道前是老師 長期旅居香港的林嘉欣，母親是中、日混血，而父親則是香港人。雖然是台灣國籍，但她出生於加拿大，身世經歷相當多元。不過在她幼年時，父母親離異，造就獨立性格。在林嘉欣出道前，其實只是一名英文家教老師，後來因為參加比賽脫穎而出，才往演藝圈發展。 淡出影壇5年，林嘉欣感情生活轟轟烈烈 林嘉欣自出道以來似乎一路開掛，卻在2010年無預警離開演藝圈。原來當時被爆出密戀已婚導演袁劍偉2年，因此未婚懷孕遠赴加拿大待產，宣稱要退出演藝圈，讓經紀公司措手不及。好在袁劍偉火速出面闢謠，表示早在2006年與前妻分居，並在2008年重逢林嘉欣時已經辦妥離婚手續，所以她並不是第三者，兩人也在加拿大註冊結婚，成為合法夫妻。在2010年生下女兒後，林嘉欣選擇全心栽培孩子，用更多時間陪伴，整整5年毫無消息。不過在2015年強勢回歸，以作品《百日告別》一舉拿下金馬影后，只能說影后實力不容小覷！ 出過繪本圖書，林嘉欣成媽媽熱搜關鍵字 林嘉欣出了是一名優秀的演員，其實她還出過圖書繪本。她表示繪本的靈感，是來自兩位女兒Kayla和Sofie；在繪本第一輯中，Kayla和Sofie 兩個角色意外大受喜歡，甚至在網上的討論區，林嘉欣也是媽媽們的熱門搜尋，大家都大讚嘉欣的教女方式，所以經常在網上和大家分享親子趣事。這也難怪她願意在事業高點選擇淡出影壇，專心陪伴孩子。 不崇尚名牌，林嘉欣是「文藝」與「氣質」的化身 華麗的名牌、絢爛的夜店，對林嘉欣來說毫無吸引力。反而前往加拿大和法國學習攝影及建築，甚至對陶藝興趣濃厚。熱愛電影的她，每次在影展上總會瘋狂觀摩電影，十足的文青女孩。 為了逃避拍寫真，林嘉欣開出大絕招 林嘉欣剛出道時，販售專輯反響卻不如預期，因此公司決定要她拍泳裝寫真，拼拼人氣。然而當時的她十分排斥，一個叛逆女孩勁上來。她竟採取了意想不到的方法「把自己吃胖。」沒想到這一胖，激怒了公司，直接被冷凍，給她帶來6年的事業停頓。 親自破解「林嘉欣四大都市傳說」 傳說一： 不可以整天望林嘉欣笑，因為會有糖尿病 人稱「元祖甜心教祖」的林嘉欣，早期拍攝廣告時，導演時常告訴她：「少甜。」而當時自己並不清楚「少甜」的意思。原來是因為她的笑容實在太甜了，導演才會要她「少甜」。林嘉欣自認是一名開心的人，所以才會那麼愛笑。 https://www.popdaily.com.tw/life/879226 傳說二：林嘉欣一笑，世界會靜止 大家都知道林嘉欣是一名甜美女孩，當時她一聽到這個傳聞立刻連聲否認，更勸大家不要相信：「不是，不要這樣講。這些是傳聞已而，不用相信！」只能說竟然有人的笑容可以甜到被稱為都市傳說，也是很厲害啦～ 傳說三：林嘉欣無法黑面 面對這個傳言，林嘉欣立刻向與自己共事過的團隊求證，畢竟這樣比較客觀，沒想到所有團隊一致認同這項傳聞。林嘉欣也解釋：「通常自己氣自己比較多，所以自己比較容易看見自己的黑面（臭臉）。」 傳說四：林嘉欣是零死角女神 只要是女生，聽到這句話絕對開心到飛上天。然而林嘉欣一聽見傳聞卻是積極否認，她表示自己其實是一個很討厭照鏡子的人，甚至連車上的補妝鏡也想拆掉。自己大多的心思都在兩個女兒身上，因此見到反光物也不會想去照一下。小編想，也許是林嘉欣太少照鏡子了，才沒發現自己是零死角女神！ https://www.popdaily.com.tw/life/1124041 集「氣質」與「文藝」於一身的林嘉欣，不僅長相甜美，演技也相當精湛。沒想到乖巧的外表底下，也相當逗趣可愛，以致圈粉無數。雖然曾因為「小三風波」至今難以撕下標籤，但她在演藝事業上的表現優異無可否認！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #2021金馬獎 #人妻 #女明星 #小三 #影劇名人 #林嘉欣 #港星 #生活精選 #百日告別 #美國女孩 #金馬58 #金馬影后 #香港 

「49歲許路兒」逆齡保養秘訣揭密：臉部刮痧、減肥餐大公開！

49歲許路兒逆生長曾轟動外媒！親曝凍齡保養法、減肥餐，原來是「臉部刮痧」控


許路兒，是一位49歲的知名女性，因其驚人的凍齡外貌而受到廣泛關注。她曾登上英國每日郵報等外媒，引起轟動。 https://www.instagram.com/p/C5N-MqMPUV8/?img_index=1 許路兒的保養秘訣相當簡單而全面。除了常規的肌膚保養步驟外，她還將刮痧作為保持臉部緊緻的關鍵，堅持每天都進行這項動作。此外，她注重飲食健康，避免攝入過多的糖分，並選擇清淡的飲食方式。在運動方面，她喜歡進行帕梅拉的運動，專注於塑造腹部和臀腿的線條。 https://www.instagram.com/p/C4afg-cvjOD/?img_index=1 這些保養習慣不僅讓許路兒的外表保持年輕和緊緻，也反映了她對健康和美麗的全面追求。通过她的分享，人們得以了解到如何通過內外兼修的方式，實現健康美麗。 https://www.instagram.com/p/Cyf9m-rva1s/?img_index=1 許路兒的保養秘訣確實相當全面而注重持之以恆。她的習慣不僅包括外在的肌膚保養，還有內在的飲食和運動管理。以下是她的一些關鍵做法： 1. 季節性調整保養品：了解環境對肌膚的影響，隨著季節變化調整保養品，確保肌膚得到適當的滋潤和保護。 2. 臉部刮痧： 利用刮痧來提升臉部緊緻度，這是一種古老的中國美容秘訣，持之以恆地做可以改善輪廓線條，減緩法令紋出現。 3. 限制含糖飲料：避免攝入過多的糖分，轉而選擇喝溫水或黑咖啡，這有助於保持身材和延緩衰老。 https://www.instagram.com/p/CuUSBYAvADi/?img_index=1 4. 清淡飲食：選擇清淡健康的飲食，包括多吃蔬菜和過水的肉類，這有助於控制體重並提供足夠的營養。 5. 168吃法：采用每天只吃一餐的168吃法來管理體重，並且在進食時注重熱量攝取和飲食均衡。 6. 帕梅拉運動：選擇帕梅拉的運動影片進行運動，專注於腹部和臀腿的訓練，這有助於塑造身材和增強肌肉線條。 這些做法結合了外在保養和內在管理，彰顯了許路兒對於自己健康和美麗的全面關注。 #健身 #健美瘦身 #女明星 #內在保養 #身心健康 #台灣之光 

【韓網熱議】讓粉絲們瘋狂的女生外型是？盤點15位「果汁、兔子、小鹿相」女明星！快來看看自家女神有沒有上榜吧！

【韓網熱議】讓粉絲們瘋狂的女生外型是？盤點15位「果汁、兔子、小鹿相」愛豆！快來看看自家女神有沒有上榜吧！

韓國明星們常以動物的臉來分類一個人的長相！近日theqoo也有一則貼文盤點出「讓粉絲們瘋狂的女生外型」，更是盤點出了「果汁、兔子、小鹿、狗狗、貓咪相」，一起來看看這些長相的代表人物有哪些女神吧～ 1、果汁相（金裕貞、TWICE娜璉、Red Velvet Joy） 說到既可愛又漂亮的女明星，一定會想到童星出道的演員金裕貞！金裕貞因出演古裝劇《善德女王》中天明公主的幼年時期，以精湛高超的演技獲得了全國人民的關注～長大後更是陸續主演了許多大勢韓劇！金裕貞在出演綜藝節目《Section TV 演藝通信》時，主持人也談到了金裕貞是出了名的「果汁相」，長相非常甜美，笑起來的氛圍就像是柔軟的水蜜桃一樣呢！ 除了金裕貞外，說到最有活力、活潑的女偶像，一定會想到女團TWICE的大姐娜璉！娜璉不僅有著可愛的兔寶寶臉蛋，更是時常露出笑容，在舞台上總是活力十足！無論是誰，只要看了娜璉的表演都會感到相當幸福呢～小編覺得比起果汁相，娜璉的兔牙更是較適合歸類在「兔子相」！不曉得大家怎麼看呢？ https://www.instagram.com/p/CfYITW1BH2h/?utm_source=ig_web_copy_link 說到笑的時候跟水果一樣甜美的女偶像，最經典的代表肯定是Red Velvet的成員Joy！Joy充滿魅力的笑容真的讓人一秒融化啊～無論什麼時候看Joy，粉絲們都能夠獲得滿滿能量呢！ 2、兔子相（秀智、Red Velvet Irene、IVE張員瑛） 「國民初戀」秀智真的是兔子相的代表啊！秀智有著可愛的兔牙，再加上有著清澈的笑眼，笑容真的就跟兔子一樣呢～ 除了秀智外，女團Red Velvet的隊長Irene也因為在簽名會上戴過《動物方城市》的「茱蒂」兔子帽，因此也有著兔子相的感覺呢～ （圖片來源：theqoo論壇） 「最強新人女團」IVE成員張員瑛，有著超級可愛又漂亮的逆天顏值！張員瑛後來在IVE出道後，更是因為她開始漸漸轉變為成熟風格，團體的主打歌推出後每首都相當火紅，華麗的妝髮造型加上盛世美顏，也讓張員瑛的人氣再更上一層呢！張員瑛雖然被歸類在兔子相，不過也有粉絲說員瑛應該更適合被分類在精靈相啊～實在是太像仙女了！ （圖片來源：SBS 인기가요） 3、貓咪相（韓藝瑟、BLACKPINK Jennie、NewJeans Haerin） 近期「貓咪相」在韓國可是大勢長相啊！不少人可能都是因為看了《街頭女戰士》，被no:ze貓咪相的驚人美貌吸引了吧～除了no:ze外，女演員韓藝瑟也是非常經典的貓咪相呢！韓藝瑟的雙眼真的就像一隻貓咪啊～ 女團BLACKPINK成員Jennie也有著貓咪相的慵懶感覺呢～Jennie雖然看起來是偏可愛的圓眼跟圓臉，但是在舞台上的表現真的就像是一隻帶有殺氣的小貓！不曉得大家有沒有一樣的感受呢？ 說到五代女團的貓咪相代表，那肯定就是近期討論度超高的新女團NewJeans成員Haerin！真的不得不說Haerin的雙眼跟貓咪一模一樣啊～甚至還有網友做了Haerin跟卡通人物貓咪的對比圖，簡直是100%相似！Haerin的新聞照更是因為與小貓一樣，甚至登上了theqoo論壇的熱議啊！ （圖片來源：theqoo論壇） 4、狗狗相（韓志旼、BLACKPINK Jisoo、NewJeans Minji） 說到可愛的狗狗相，怎麼能不提到女演員韓志旼呢？韓志旼更是因為有著像「萌犬」的可愛長相而一度成為了話題呢～韓志旼有著微微下垂的可愛眼角，看起來真的與狗狗非常相似啊！ theqoo貼文中也提到了女團BLACKPINK成員Jisoo，雖然被分在狗狗相，不過小編覺得Jisoo比較像是小鹿相呢～有著空靈小鹿眼的她，隨手一拍就像是畫報呢！ 最後一位狗狗相愛豆，就是2022年8月出道的新人女團NewJeans成員Minji！跳起舞來微笑的樣子也狙擊了不少粉絲的心呢～NewJeans自出道來就獲得了超高人氣，主打歌曲《Attention》、《Hype Boy》更是橫掃各大音源！Minji有著清純、自然的氛圍，也是最近女生們非常喜愛的長相呢！ （圖片來源：SBS 인기가요） 5、小鹿相（潤娥、高雅羅、NMIXX Sullyoon） 有著祖傳SM相的小鹿潤娥，真的是韓國女生中最經典的小鹿相代表啊！圓圓又清澈的大眼睛真的讓人一秒心動，不僅有著完美臉蛋，更是連唱歌、跳舞、演戲都完全難不倒她！潤娥一直以來都擔任少女時代歌曲的C位，看著潤娥在副歌、結尾段落閃閃發光的樣子實在太圈粉啦～ 同為SM家的小鹿相代表，還有女演員高雅羅！雖然高雅羅已經離開SM娛樂許久，不過高雅羅在年紀輕輕，僅有14歲時就勇敢嘗試SM公司的選拔，更是獲得了外貌組的第一名啊！果然小鹿相真的是SM的最愛呢～ 說到近期受到高度關注的盛世美顏女偶像，就不得不提新人女團NMIXX成員Sullyoon！出道前就因為驚人的美貌獲得高度討論，Sullyoon真的是從小美到大的代表！看到Sullyoon的美貌也有不少網友表示「到底是怎麼樣把五官塞進那麼小的臉蛋的」、「實在是太漂亮了」、「是從故事書裡走出來的公主吧」，不曉得大家是不是也覺得Sullyoon是小鹿相的代表呢～ （圖片來源：SBS 인기가요） 以上就是「讓粉絲們瘋狂的女生外型」整理～一次盤點出了「果汁、兔子、小鹿、狗狗、貓咪相」的15位女神，看完是不是也深陷她們的魅力了呢？若是還有私藏的動物長相代表清單，也都歡迎留言討論喲～ #韓國偶像 #韓國女偶像 #女明星 #韓星 #果汁相 #兔子相 #小鹿相 #狗狗相 #貓咪相 #金裕貞 #TWICE娜璉 #娜璉 #RedVelvetJoy #潤娥 #高雅羅 #NMIXXSullyoon #Sullyoon #韓志旼 #BLACKPINKJisoo #Jisoo #NewJeansMinji #韓藝瑟 #BLACKPINKJennie #Jennie #NewJeansHaerin #秀智 #RedVelvetIrene #IVE張員瑛 #張員瑛

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拉筋拉出漫畫腿？！快來看看女名星都怎樣微持緊緻的身材和美腿吧！

眾多女明星中腿精著名的有- 楊冪、迪麗熱巴、趙露思、小S、張鈞甯、維多利亞，許多女星都表示自己長年有拉筋運動。許多建議都很中肯實際，大家也依照自己能力所及範圍做出改變吧～ 🩰 拉筋的好處 熱身：減少運動傷害 讓關節的活動範圍移動到最大幅度，能讓肌肉熱身，還能有效提升後續運動的表現，例如跑步前先拉筋！伸展幅度就依照自己的柔軟度來決定，痠痛感都屬於正常狀況。 改變身體狀況：順暢循環、減緩衰老 經常拉筋的人柔軟度會維持很好。因為隨著年紀的增長，身體機能的退化讓靈活度下降，筋骨、關節開始變得僵硬。研究證實拉筋可以抗老化，暢通體內的血液流通，讓腦部保持清醒，拉筋的習慣要一直堅持下去。 針對下半身水腫 下半身變粗壯的其中一原因就是水腫！長時間處於同一個姿勢，身體的血液循環功會下降，產生腿部浮腫問題，也是許多上班族的痛點！拉筋可以加速血液流動維持正常新陳代謝，活絡筋骨可改善腰背疼痛，伸展腿部肌肉避免腿部水腫。 雕塑腿部線條 小腿肌、蘿蔔腿都是女孩的惡夢，運動過後必須養成拉筋的習慣，讓結實的肌肉得到放鬆，便能拉長線條，比例也會更好看！小S透露拉筋是他維持筆直美腿的小秘訣～ 拉伸骨盆肌肉、緩解經痛症狀 生理期造成的子宮的收縮會讓腹部肌肉變得緊繃，會造成經痛，也會腰酸背痛。拉筋就是最有效的溫和舒緩運動！ 透過拉伸骨盆肌肉來促進血液循環，放鬆臀部和鼠蹊部，是非常適合女生經期改善血液循環的方法方法。 🩰 腿精心得分享 🩰 楊冪祕技：美腿操 楊冪出道至今透過「美腿操」以及泡腳消水腫的方式，長期下來練就了大家都羨慕的長腿！ 瘦腿招式為剪刀腳、小腿拉筋以及跪姿抬腿，每天半小時，維持良好的坐姿、走路方式！ 🩰 趙露思祕技：經期瘦身法 她靠著自創的「經期瘦身法」讓自己的體重一直維持在46公斤左右之外，腿圍也消瘦許多！有坐姿盤腿、跪姿嬰兒式以及拉伸雙腿，讓雙腿越來越細長！ 🩰 迪麗熱巴秘技：泡腳拉筋 迪麗熱巴表示飲食方面，挑選有利於排除水腫的食物之外，也會用溫熱水+生薑的組合能夠讓腿部更快的去水腫，每天只要有時間就會泡上一桶，除了可以讓腿消除水腫、改善手腳冰冷的問題之外，還可以緩解上班一整天的疲勞。 #瘦腿 #減肥 #保養 #女明星 #拉筋 #伸展 #無痛瘦身 #養身 #日常保養 #美腿秘訣 #瘦腿秘籍 #泡腳 #疲勞 #經期瘦身 #水腫 #運動傷害 #漫畫腿 #筷子腿 #纖細小腿 #小S #台灣女星 #中國女星 

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